不吸煙的保證書(shū)
在不斷進(jìn)步的社會(huì )中，我們都不可避免地要接觸到保證書(shū)，保證書(shū)是作為承諾的一種書(shū)面類(lèi)型。一起來(lái)參考保證書(shū)是怎么寫(xiě)的吧，以下是小編收集整理的不吸煙的保證書(shū)，希望能夠幫助到大家。
不吸煙的保證書(shū)1
尊敬的老師：
我錯了，吸煙玩火是我的`不對，我是一時(shí)的好奇，以后我再也不敢了，如果我再玩火，在吸煙，請老師批評，請老師嚴肅處理，但是我保證再也不會(huì )有下一次了，請同學(xué)老師見(jiàn)證，監督！
保證人：
時(shí)間：年月日
不吸煙的保證書(shū)2
致：北京市165中。
北京市中學(xué)生守則第九條中規定中學(xué)生要自尊自愛(ài)，克服和挫折。不吸煙，不喝酒，不賭博，遠離毒品。還有《未成年人保護法》規定：禁止向未成年人出售煙酒；在未成年人活動(dòng)的室內飲酒、吸煙。吸煙會(huì )嚴重的健康。據調查煙草的煙霧中含有三種危險的化學(xué)物質(zhì)：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì)，在肺中會(huì )濃縮成粘性物質(zhì)。尼古丁是會(huì )使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經(jīng)系統作用。一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去能力。
每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍；其易患食道癌致死的幾率比不吸煙的人大4倍；死于膀胱癌的機率要大兩倍；死于心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也了得肺炎及心臟病的危險，并且吸煙也了高血壓的危險。
煙的煙霧（是所含的焦油）是致癌物質(zhì)說(shuō)，它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌，，吸煙者呼吸道的'任何部位（包括口腔和咽喉）都有癌的。
尼古丁能使心跳，血壓升高，煙草的煙霧是含一氧化碳之故，似乎能夠動(dòng)脈粥樣化累積，而情形是許多心臟疾病的原因，吸煙的人，心臟病發(fā)作時(shí)，其致死的機率比不吸煙者大。
大多數吸煙者喜歡將量的煙教養吞下，消化道（是食道及咽部）就有患癌疾的危險。
肺中排列于氣道上的細毛，通常會(huì )將外來(lái)物從肺組織上排除。絨毛會(huì )連續將肺中的微粒掃入痰或粘液中，將其排，煙草煙霧中的化學(xué)物質(zhì)除了會(huì )致癌，還會(huì )逐漸破壞絨毛，使粘液分泌，于是肺部慢性疾病，容易感染支氣管炎。地，"吸煙者咳嗽"是肺部清潔的機械效能受到了損害，于是痰量了。
膀胱癌是吸入焦油中所含的致癌化學(xué)物質(zhì)所。
由此本人：
1． 堅決不在學(xué)校吸煙。
2． 在校有吸煙愿意立即向老師或者學(xué)校匯報也愿意同學(xué)的監督。
3． 有吸煙愿意學(xué)一切處罰包括退學(xué)。
年 月 日
同學(xué)家長(cháng)：
不吸煙的保證書(shū)3
尊敬的xxx：
今天，我懷著(zhù)愧疚和懊悔給您寫(xiě)下這份保證書(shū)，以向您表示我對吸煙的不良行為，深刻認識改正錯誤的決心!由于我自控力不強，養成了抽煙的壞習慣，嚴重違反了學(xué)校紀律。經(jīng)過(guò)老師您的教育，我深刻認識到了自己的錯誤。吸煙不僅有害自己的身體健康，還影響了其他同學(xué)，給班級造成了嚴重不良影響。我對自己這次所犯的錯誤感到很后悔，我不應該違背校規校紀，不應該不聽(tīng)老師您的話(huà)，不應該辜負爸爸媽媽的期望。
我以前對吸煙的行為．覺(jué)悟不深，在寫(xiě)這份保證書(shū)的'同時(shí)，我真正意識到這件事情的嚴重性和錯誤，我感到非常愧疚!再次，我這種行為還在朋友，家人間造成了極其壞的影響，破壞了形象。而我這種表現，給別人帶了一個(gè)壞頭，不利于國家的建設， 知道你是非常的關(guān)心我，愛(ài)護我，所以我今后要聽(tīng)你的話(huà)，充分領(lǐng)會(huì )理解你對我的要求，并保證以后努力要求自己。通過(guò)這件事情我深刻的感受到你的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝你對我的這次深刻的教育。
我真誠地接受批評，并愿意接受處理。對于這一切我還將進(jìn)一步深入總結，深刻反省，我保證以后不再吸煙，懇請你相信我能夠記取教訓、改正錯誤。我希望老師您可以原諒我。我保證改過(guò)自新，以后再也不抽煙了，專(zhuān)心學(xué)習，努力做一名德智體美勞全面發(fā)展的優(yōu)秀學(xué)生。
致此
敬禮！
XX
XXXX年XX月XX日
不吸煙的保證書(shū)4
尊敬的xxx:
今天,我懷著(zhù)愧疚和懊悔給您寫(xiě)下這份保證書(shū),以向您表示我對吸煙的不良行為,深刻認識改正錯誤的決心!
我以前對吸煙的行為.覺(jué)悟不深,在寫(xiě)這份保證書(shū)的.同時(shí),我真正意識到這件事情的嚴重性和錯誤,我感到非常愧疚!再次，我這種行為還在朋友，家人間造成了極其壞的影響，破壞了形象。
而我這種表現，給別人帶了一個(gè)壞頭，不利于國家的建設 知道你是非常的關(guān)心我，愛(ài)護我，所以我今后要聽(tīng)你的話(huà)，充分領(lǐng)會(huì )理解你對我的要求，并保證以后努力要求自己.通過(guò)這件事情我深刻的感受到你的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝你對我的這次深刻的教育。
我真誠地接受批評，并愿意接受處理。
對于這一切我還將進(jìn)一步深入總結，深刻反省，我保證以后不再吸煙,懇請你相信我能夠記取教訓、改正錯誤。
此致
敬禮!
xxx
20xx年xx月xx日
不吸煙的保證書(shū)5
尊敬的XX：
今天，我懷著(zhù)愧疚和懊悔給您寫(xiě)下這份保證書(shū)，以向您表示我在學(xué)校抽煙不遵守班級規定，這種不良行為改正錯誤的決心!深刻覺(jué)悟以及再也不違反學(xué)校紀律，做一個(gè)遵守學(xué)校規則的學(xué)生!我非常羞愧!我辜負了父母的期望，老師的教誨，學(xué)校的培養。
我非常羞愧，老師的費盡心機教育我們，希望我們能成為一名好學(xué)生，成為知識分子!而我的行為讓我現在感覺(jué)真是慚愧。竟然對老師的教訓未能覺(jué)悟，不悟詳訓!平時(shí)對這件事的認識不深，導致這樣的事情發(fā)生，在寫(xiě)這份保證書(shū)的同時(shí)，我真正意識到了這件事情的嚴重性和我的錯誤，違犯了學(xué)校規定，再次，我這種行為還在學(xué)校同學(xué)之間造成了極其壞的影響，破壞了學(xué)校的形象。做為學(xué)生本應該聽(tīng)從老師教導，服從老師的.安排，尊師重教。而我這種表現，給同學(xué)們帶了一個(gè)壞頭，不利于學(xué)校學(xué)風(fēng)建設 老師是多么關(guān)心我們。愛(ài)護我們!而我卻給老師找煩惱，添麻煩，所以我今后要遵守學(xué)校規定，聽(tīng)老師的話(huà)，充分領(lǐng)會(huì )理解老師對我的要求，并保證不會(huì )再有閑言碎語(yǔ)的事情發(fā)生．認真上課!希望老師給我改過(guò)自新的機會(huì )。通過(guò)這件事情我深刻的感受到老師對我這種敗壞學(xué)風(fēng)的行為心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝老師對我這次深刻的教育。
我保證以后不再抽煙!不再有類(lèi)似的情況發(fā)生，不辜負老師對我的期待!我真誠地接受批評，并愿意接受處理。對于這一切我還將進(jìn)一步深入總結，深刻反省，懇請老師原諒我，相信我能夠記取教訓、改正錯誤!
致此
敬禮！
XX
XXXX年XX月XX日
不吸煙的保證書(shū)6
尊敬的xxx：
今天,我懷著(zhù)愧疚和懊悔給您寫(xiě)下這份保證書(shū),以向您表示我對吸煙的不良行為,深刻認識改正錯誤的決心!
我以前對吸煙的行為.覺(jué)悟不深,在寫(xiě)這份保證書(shū)的同時(shí),我真正意識到這件事情的嚴重性和錯誤,我感到非常愧疚!再次，我這種行為還在朋友，家人間造成了極其壞的影響，破壞了形象。而我這種表現，給別人帶了一個(gè)壞頭，不利于國家的建設知道你是非常的關(guān)心我，愛(ài)護我，所以我今后要聽(tīng)你的話(huà)，充分領(lǐng)會(huì )理解你對我的.要求，并保證以后努力要求自己.通過(guò)這件事情我深刻的感受到你的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝你對我的這次深刻的教育。
我真誠地接受批評，并愿意接受處理。對于這一切我還將進(jìn)一步深入總結，深刻反省，我保證以后不再吸煙,懇請你相信我能夠記取教訓、改正錯誤。
保證人xxx
年月日
不吸煙的保證書(shū)7
尊敬的公司領(lǐng)導：
針對此次在上班時(shí)間在倉庫吸煙，經(jīng)過(guò)領(lǐng)導的反復教育，我認識到了吸煙的危害，也意識到了在倉庫吸煙是多么嚴重的安全隱患。特此呈上這份"上班時(shí)間在倉庫吸煙的保證書(shū)"希望引此為戒!
首先吸煙本身就是無(wú)益身心的，吸煙有害人人都知。其次在上班時(shí)間吸煙明顯的違反了公司規章制度，實(shí)屬不應該。最嚴重的是我在倉庫吸煙，倉庫是公司的根本，所有成品未成品都在倉庫，且倉庫常年堆貨，空氣干燥，稍微不慎，引起火災將會(huì )是對公司前所未有的`打擊。雖然吸煙是小事，但是我犯下的卻是原則性的錯誤，不可原諒的。我很感謝領(lǐng)導的教育，讓我認識到錯誤，也讓全公司的人有了憂(yōu)患意識。
事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了。領(lǐng)導反復教導言猶在耳,嚴肅認真的表情猶在眼前,我深為震撼,也已經(jīng)深刻的認識到事已至此的重要性。如今,大錯既成,我深深懊悔不已。深刻檢討,認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤:思想覺(jué)悟不高,本人對公司的責任感不夠。平時(shí)工作作風(fēng)懶散,如果不是因為過(guò)于懶散也不至于如此。為了更好的認識錯誤，也是為了讓公司領(lǐng)導能夠相信我。我保證認真改正自己的錯誤，保證不再重犯!
特在此保證：以后堅決不在公司吸煙，同時(shí)也要努力勸導其他同事不要在公司吸煙，并且會(huì )慢慢的戒掉吸煙的壞習慣。還有會(huì )努力認真的工作，把公司的利益始終放在第一位。爭取早日在公司出人頭地，干出一番好成績(jì)!
簽名：
日期：年 月 日
不吸煙的保證書(shū)8
吸煙正嚴重危害著(zhù)人類(lèi)的健康。一支小小的香煙竟含有4000多種化合物，其中主要有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物質(zhì)。焦油中含有幾十種致癌物，可使吸煙者患上肺癌和其他多種疾病。尼古丁是使人成癮的毒物，一支香煙中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠。吸煙不僅有害健康，而且浪費父母的血汗錢(qián)，還極易引發(fā)火災，同時(shí)有損大學(xué)生形象。為凈化校園環(huán)境，培養同學(xué)們良好的行為習慣，保持健康的身體，同時(shí)杜絕校園安全隱患，學(xué)院已開(kāi)展校園內禁煙活動(dòng),作為中瑞酒店管理學(xué)院的一名學(xué)生，我們理應而且必須響應國家和學(xué)院的號召，從我做起。為此，我鄭重承諾：
1.我遵守學(xué)院的禁煙規定，支持學(xué)院的禁煙工作，以身作則。
2.我承諾不在學(xué)院非吸煙區吸煙，包括學(xué)生宿舍、生活區、教學(xué)區、教學(xué)酒店、校門(mén)口等一切非吸煙區。
3.主動(dòng)向來(lái)校的吸煙客人宣傳學(xué)校的`禁煙制度，見(jiàn)到售煙的店主主動(dòng)舉報，見(jiàn)到身邊吸煙的同學(xué)主動(dòng)勸說(shuō)。
4.如違反學(xué)院禁煙規定，我甘愿接受校規校紀處分（包括警告直至開(kāi)除學(xué)籍處分）。
輔導員姓名：xxx
x年級xxx專(zhuān)業(yè)x班
承諾人簽名：xxxx
x年x月x日
不吸煙的保證書(shū)9
致：北京市165中。
由于北京市中學(xué)生守則第九條中規定中學(xué)生要自尊自愛(ài)，克服困難和挫折。不吸煙，不喝酒，不賭博，遠離毒品。還有《未成年人保護法》明確規定：禁止向未成年人出售煙酒;不得在未成年人集中活動(dòng)的室內飲酒、吸煙。因為吸煙會(huì )嚴重影響我們的健康。據調查煙草的煙霧中至少含有三種危險的化學(xué)物質(zhì)：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì)，在肺中會(huì )濃縮成一種粘性物質(zhì)。尼古丁是一種會(huì )使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經(jīng)系統發(fā)生作用。一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去能力。
一個(gè)每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的`機率，要比不吸煙的人大14倍;其易患食道癌致死的幾率比不吸煙的人大4倍;死于膀胱癌的機率要大兩倍;死于心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，并且吸煙也增加了高血壓的危險。
膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化學(xué)物質(zhì)所造成。
由此本人做出以下保證：
1.堅決不在學(xué)校吸煙。
2.如果在校發(fā)現有吸煙現象愿意立即向老師或者學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導匯報同時(shí)也愿意接受同學(xué)的監督。
3.如果有吸煙行為愿意接受學(xué)校的一切處罰包括退學(xué)。
保證人：同學(xué)
年月日
同學(xué)家長(cháng)：
不吸煙的保證書(shū)10
尊敬的.XX：
今天我在食堂里吃飯，吃完飯后在食堂里抽了一支煙，我沒(méi)有看到食堂墻上貼著(zhù)禁止吸煙的標志，我保證今后不會(huì )在食堂里吸煙，不會(huì )公共場(chǎng)所吸煙，如有違反，愿意接受任何處罰。
致此
敬禮！
XXXX年XX月XX日
不吸煙的保證書(shū)11
尊敬的班主任老師：
我懷著(zhù)深深懊悔的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省在校抽煙的嚴重錯誤。
回顧我的錯誤，我感到內心十分糾結。20xx年xx月xx日下午，我伙同幾名同學(xué)去實(shí)驗樓男廁所抽煙，路上被您找到我們抽煙。
經(jīng)過(guò)您的'嚴肅批評，面對錯誤，我感到十分痛心。我的錯誤充分暴露出我不思進(jìn)取、行為散漫、品行不端等問(wèn)題。身為一名高中學(xué)生，自己尚未成年就公然在學(xué)校抽煙，給周?chē)瑢W(xué)樹(shù)了不良范例，給班主任的學(xué)生管理工作業(yè)績(jì)蒙上陰影。
錯誤發(fā)生之后，我回家反思，面壁思過(guò)了三天，終于幡然醒悟。我決心浪子回頭，徹底改正錯誤：
首先，我必須就抽煙這樣嚴重的錯誤向全班同學(xué)道歉，并且徹底摒棄抽煙惡習，與之徹底告別。
其次，我必須重塑自我內心，純潔心靈重新認真投入學(xué)習當中，與同學(xué)們共同學(xué)習，一同努力。
再次，我必須從此次錯誤當中充分吸取教訓，以自己經(jīng)歷告誡身邊失足的同學(xué)，避免他們重蹈我的覆轍。
最后，我十分懇求地希望班主任老師原諒我的過(guò)錯，給我一次重新改正的機會(huì )，我將盡我所能彌補錯誤帶來(lái)的負面影響，努力認真學(xué)習以?xún)?yōu)異成績(jì)回報師恩。
此致!
簽名：
日期：年 月 日
【不吸煙的保證書(shū)】相關(guān)文章：
不吸煙保證書(shū)07-02
不吸煙保證書(shū)10-16
不吸煙的保證書(shū)11-04
學(xué)校不吸煙保證書(shū)12-17
保證不吸煙保證書(shū)12-11
在校不吸煙保證書(shū)11-25
保證以后不吸煙保證書(shū)11-14
保證書(shū)保證以后不吸煙11-09
不玩火不吸煙保證書(shū)范文08-11
中學(xué)生不吸煙保證書(shū)11-27