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淺談在中學(xué)體育教育中開(kāi)展拓展訓練的理論依據的論文
一、拓展訓練與中學(xué)體育課的關(guān)系
拓展訓練是一種典型的戶(hù)外體驗式訓練，它融合不同層次的挑戰元素，強調學(xué)生去感受學(xué)習，而不僅僅在課堂上聽(tīng)講。它是對正統教育的一次全面提煉和綜合補充。許多人認為提高素質(zhì)的手段就是通過(guò)各種課堂式的訓練來(lái)掌握新的知識和技能。其實(shí)，知識和技能作為可衡量的資本固然重要，而人的意志和精神作為一種無(wú)形的力量，往往更能起到?jīng)Q定性作用。
把拓展訓練應用于中學(xué)體育教學(xué)，聯(lián)系學(xué)生在未來(lái)社會(huì )生存的重要因素進(jìn)行設計，對這些能力素質(zhì)進(jìn)行有效培養，完成學(xué)生價(jià)值再造過(guò)程并獲得能力素質(zhì)的全面提升，應是我們未來(lái)體育教學(xué)改革的方向。
拓展訓練以“先行后知”的體驗式學(xué)習方式為主，讓學(xué)生在愉快、積極的參與中學(xué)到知識、領(lǐng)悟道理，通過(guò)親身體驗來(lái)挖掘自身的潛力，培養創(chuàng )新精神和實(shí)踐能力，促進(jìn)果敢、頑強、自信、團結等優(yōu)良品格的形成。它讓學(xué)生在激動(dòng)、恐懼、猶豫、喜悅中不斷提升對生活的感悟。通過(guò)親身體驗來(lái)培養學(xué)生的體育精神，激發(fā)學(xué)生的想象潛能，培養學(xué)生創(chuàng )造力。
二、拓展訓練的功能
素質(zhì)拓展訓練項目將團體合作與心理游戲融入戶(hù)外運動(dòng)中，能夠在受訓過(guò)程中有效鍛煉學(xué)生的心理、身體、品質(zhì)素質(zhì)和潛能。
2.1拓展訓練項目具有很強的知識性和趣味性
拓展訓練可以使學(xué)生在愉快的參與中學(xué)到書(shū)本上學(xué)不到的知識，感悟道理。同時(shí)，拓展訓練又具有很好的趣味性，它能在短時(shí)間內吸引學(xué)生，激發(fā)學(xué)生參與的熱情，讓學(xué)生積極主動(dòng)地參與到活動(dòng)中來(lái)，使學(xué)生在游戲中享受快樂(lè )，在快樂(lè )中得到感悟，在感悟中得到知識。
2.2拓展訓練具有積極的心理拓展功能
現在的中學(xué)生，大多為獨生子女，他們心理脆弱，抗挫能力差，缺乏團隊精神，缺乏勇敢頑強的毅力。心理素質(zhì)拓展訓練通過(guò)拓展游戲、難度和思維的結合，鍛煉學(xué)生的團隊精神、團隊合作能力、溝通表達能力、統籌協(xié)調能力、發(fā)散創(chuàng )新思維等能力，是學(xué)校心理健康教育活動(dòng)的新舉措。
三、拓展訓練應用于體育教學(xué)的理論依據
3.1是教育改革的需要
拓展訓練以它“先行而后知”的體驗方式打破了傳統的以“教”為主的教育模式，讓學(xué)生在愉快、積極的參與中學(xué)到知識、領(lǐng)悟道理，通過(guò)親身體驗來(lái)挖掘自己的潛力，培養創(chuàng )新精神和實(shí)踐能力，促進(jìn)果斷、頑強、自信、團結等優(yōu)良品格的形成。拓展訓練這種新的教育方式符合當前教育改革和素質(zhì)教育的指導思想，對推動(dòng)傳統教育模式的改革和青少年整體素質(zhì)的提高具有重要意義。
3.2是達到新課標的需要
《新課程標準》對中學(xué)體育教學(xué)提出了全新的要求：①注重學(xué)生在心理健康、社會(huì )適應的鍛煉；②注意營(yíng)造友好、和諧的課堂氛圍，采取有效的教學(xué)手段和方法培養學(xué)生的社會(huì )適應能力；③心理健康方面，也要求學(xué)生學(xué)會(huì )通過(guò)體育活動(dòng)調節情緒狀態(tài)，增強自尊和自信，形成堅強的意志品質(zhì)，要求學(xué)生培養良好的合作和競爭精神，形成和諧的人際關(guān)系。
拓展訓練的主要目標就是：培養協(xié)作和團隊精神。拓展訓練對于實(shí)現學(xué)生社會(huì )適應的能力這個(gè)目標與體育教學(xué)是一致的，而且拓展訓練中所追求的綜合素質(zhì)也是體育教學(xué)所追求的。一個(gè)人的力量是有限的，可是集體的力量是無(wú)限的，感受到了集體的力量，增強了集體的凝聚力。通過(guò)拓展運動(dòng)可以培養個(gè)人自信心、進(jìn)取心和強健體魄的同時(shí)也形成了更為重要的團隊合作精神。
拓展訓練讓學(xué)生通過(guò)訓練項目經(jīng)歷心理挑戰的鍛煉，磨練戰勝困難的毅力，調適身心狀態(tài)，認識群體的作用，增進(jìn)對集體的參與意識與責任心，改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì )關(guān)心，更為融洽地與群體合作，提高解決問(wèn)題的能力，從而有助于促進(jìn)其心理素質(zhì)的改善和發(fā)展。由于拓展訓練以它“團隊合作學(xué)習”的方式突破了傳統體育教育中的以“獨善”為主的教學(xué)模式，它能讓學(xué)生在集體中、合作中、在矛盾中、在解決問(wèn)題的過(guò)程中提高適應社會(huì )的能力，領(lǐng)悟做人的道理，通過(guò)親身體驗來(lái)培養自己的團隊精神，完善和發(fā)展好的心理品質(zhì)。
3.3拓展訓練良好的發(fā)展前景
拓展訓練已成為現代一種全新的學(xué)習方法和訓練方式。因其具有良好的競技性、針對性、參與性和觀(guān)賞性，已成為21世紀的一種新時(shí)尚，社會(huì )發(fā)展前景良好。拓展運動(dòng)主要是通過(guò)體驗式的方式進(jìn)行的，與大眾平常所生活的環(huán)境有較大的區別，因此，拓展運動(dòng)對大眾，尤其是對于青少年來(lái)說(shuō)是具有巨大的吸引力的。通過(guò)不斷地挑戰自我和團隊的精神極限，可以極大地激發(fā)他們的主動(dòng)性和積極性。因此，可以肯定地說(shuō)：拓展訓練一經(jīng)開(kāi)發(fā)和開(kāi)展，必然會(huì )受到大眾尤其是青少年學(xué)生的熱烈響應和歡迎的。
3.4培養學(xué)生生存能力的需要
學(xué)會(huì )生存，是我們日常生活中一種不可或缺的本領(lǐng)。在當今經(jīng)濟繁榮，生活壓力沉重的年代，“適者生存，優(yōu)勝劣汰”的客觀(guān)規律，把我們的教育工作必然地定位在“學(xué)會(huì )生存”這個(gè)主旋律上。教師所培養的學(xué)生必須具備頑強的生命力和良好的思想素質(zhì)，否則，難以想象他們將來(lái)如何生存發(fā)展，難以想象我們教師工作對民族未來(lái)的功過(guò)。而拓展運動(dòng)能很好地彌補傳統體育教學(xué)中在這方面上所存在的不足之處。
四、結語(yǔ)
綜上所述，在學(xué)校中開(kāi)展拓展訓練是完全可行的，它的開(kāi)展不受場(chǎng)地、器材、師資等條件的限制，學(xué)習方式靈活多樣，項目設計安全性高、內容豐富并且容知識性與趣味性一體。更為重要的是拓展訓練進(jìn)入校園將有利于推動(dòng)傳統體育教育模式的改變，對學(xué)校體育教學(xué)改革具有重要意義。
參考文獻：
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[4]劉淑英，試論中學(xué)體育教學(xué)實(shí)施拓展訓練的必要性及對策[j]，教師，2010(17)
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