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談?wù)劯咧形锢淼膶W(xué)習方法
談?wù)劯咧形锢淼膶W(xué)習方法
初上高中，大多數同學(xué)可能就聽(tīng)別人說(shuō)物理是最難學(xué)的的科目，一上來(lái)對她就產(chǎn)生了畏難心理。那么，高中物理是不是真得挺難學(xué)呢？我們是不是就沒(méi)有學(xué)好她的希望了呢？答案都是否定的！只要我們講求一定的方法，物理是不難學(xué)好的。也可能有的同學(xué)會(huì )說(shuō)“我初中物理學(xué)得不錯，高中物理肯定沒(méi)問(wèn)題的”，這樣想也是要出問(wèn)題了，可以說(shuō)高中物理是各學(xué)科中成績(jì)分化最嚴重的，有許多同學(xué)在高中繼續沿用初中物理的學(xué)習方法，結果成績(jì)卻很不理想。就是至今還有很多高年級的同學(xué)在說(shuō)“我覺(jué)得花在物理學(xué)習上的時(shí)間并不少，可成績(jì)卻總是上不去”。這些究竟原因何在呢？其關(guān)鍵就在于一個(gè)學(xué)習方法的問(wèn)題。在此我就將自己指導學(xué)生進(jìn)行物理學(xué)習并已取得良好成效的方法給廣大同學(xué)作一介紹，以有助于同學(xué)們的學(xué)習�！ ∫�、高、初中物理的區別 首要的一個(gè)問(wèn)題我們要明確高中物理和初中物理的區別（亦即知道高中物理的特點(diǎn)），之后才能有針對性地采取措施。初中物理要求我們記憶的東西比較多，只需進(jìn)行機械記憶，把公式背過(guò)考試就能得高分；而高中物理則不然，她要求我們理解的成分更多，并且是在對知識理解的基礎上進(jìn)行靈活運用去解決實(shí)際的物理問(wèn)題，特別是高中物理中規律、定理公式等比較多，單純地死記硬背是不行的，因為我們必須首先理解清楚這些公式結論的適用條件或范圍，才能有效地進(jìn)行運用。在初中，要求我們具備形象思維的能力，而在高中要求更多的則是理性思維。有很多同學(xué)不理解這些，到了高中仍然單純地死記公式，當然不會(huì )有理想的成績(jì)�！ 《�、注意科學(xué)的學(xué)習方法 有很多同學(xué)會(huì )問(wèn)“學(xué)習物理有沒(méi)有捷徑呢”？答案應該是否定的，學(xué)習是一件實(shí)實(shí)在在的事情，我們來(lái)不得半點(diǎn)含糊。雖然沒(méi)有捷徑，但科學(xué)的學(xué)習方法確是有的。我給大家介紹一種“6+2”學(xué)習法，所謂“6+2”學(xué)習法即在學(xué)習過(guò)程中嚴格貫徹“預習→上課→復習→作業(yè)→質(zhì)疑→小結”六個(gè)環(huán)節，另外對于每一章或一單元進(jìn)行學(xué)習前后還應該有“計劃”和“系統”兩個(gè)環(huán)節。下面我們來(lái)看具體的分析�！ �1．預習 學(xué)習的第一個(gè)環(huán)節是預習。有的同學(xué)不注重聽(tīng)課前的這一環(huán)節，會(huì )說(shuō)我在初中從來(lái)就沒(méi)有這個(gè)習慣。這里我們需要注意，高中物理與初中有所不同，無(wú)論是從課程要求的程度，還是課堂的容量上，都需要我們在上課之前對所學(xué)內容進(jìn)行預習。 在每次上課前，抽出一段時(shí)間（沒(méi)有時(shí)間的限制，長(cháng)則20分鐘，短則課前的5、6分鐘，重要的是過(guò)程。）將知識預先瀏覽一下，一則可以幫助我們熟悉課上所要學(xué)習的知識，做好上課的知識準備和心理準備；二則可以使我們明確課堂的重點(diǎn)，找出自己理解上的難點(diǎn)，從而做到有的放矢地去聽(tīng)課，有的同學(xué)感到聽(tīng)課十分吃力，原因就在于此。另外，還有更重要的一點(diǎn)就是預習可以培養鍛煉我們的自學(xué)能力和獨立思考能力（要知道以后進(jìn)入大學(xué)深造或走上工作崗位，這些可是極其重要的）�！ ∥覀儜撝饾u養成預習的良好習慣�！ �2．上課 上課是我們學(xué)習的中心環(huán)節。對此我準備強調三個(gè)問(wèn)題： �。�1）主動(dòng)聽(tīng)課。 有人將我們的聽(tīng)課分成了三種類(lèi)型：即主動(dòng)型、自覺(jué)型和強制型。主動(dòng)型就是能夠根據老師講課的程序主動(dòng)自覺(jué)地思考，在理解基礎知識的基礎上，對難點(diǎn)和重點(diǎn)進(jìn)行推理性的思維和接受；自覺(jué)型則是能對老師講課的程序進(jìn)行思考，能基本接受講解的內容和基礎知識，對難點(diǎn)和重點(diǎn)一般不能進(jìn)行自覺(jué)推理思維，要在老師的指導下才能完成這一過(guò)程；而強制型則是指在課堂學(xué)習中，思維遲緩，推理滯留，必須在老師的不斷指導啟發(fā)下才能完成學(xué)習任務(wù)�！ ∧敲�，你屬于哪一種類(lèi)型呢？我說(shuō)，如果你屬于強制型，那你要試著(zhù)改變自己，由強制型變?yōu)樽杂X(jué)型；如果你是自覺(jué)型，那么你就要加強主動(dòng)意識，努力變成主動(dòng)型，畢竟“我們是學(xué)習的主人”！總之，我們應該以主動(dòng)的態(tài)度去聽(tīng)講，積極地進(jìn)行思考，努力參與到老師的課堂教學(xué)中去�！ 。�2）注意課堂要點(diǎn)�！ ∫�(tīng)好課，我們應善于抓課堂的要點(diǎn)，這主要是指重點(diǎn)和難點(diǎn)兩個(gè)方面。上課時(shí)，我們應有意識地去注意老師講課的重點(diǎn)內容。老師在講課時(shí)總是將主要精力放在突出重點(diǎn)上，進(jìn)行到重要的地方，或放慢速度，重點(diǎn)強調；或板書(shū)綱目，理清頭緒；或條分縷析，仔細講解等，我們應培養自己善于去抓住這些。對于難點(diǎn)，則可能因人而異，這就需要我們在預習時(shí)做到心中有數，到時(shí)候注意專(zhuān)心專(zhuān)意，仔細聽(tīng)講�？傊�，我們要做到“會(huì )聽(tīng)”，能“聽(tīng)出門(mén)道”�！ 。�3）處理好聽(tīng)課和記筆記的關(guān)系 有的同學(xué)總是感到困惑，說(shuō)“上課時(shí)注意了聽(tīng)課，就忘了記筆記；而記了筆記，就又跟不上老師的思路了”。對此，我們應認識清楚聽(tīng)課和記筆記的關(guān)系：聽(tīng)課是主要的方面，記筆記是輔助的學(xué)習手段�！ ∧敲�，我們應該如何記筆記呢？我認為，我們不應該將“記筆記”變成老師的“課堂語(yǔ)錄”，也不應該將“記筆記”變成“板書(shū)復印”。筆記中我們要記的內容應該有：記課堂重點(diǎn)、記課堂難點(diǎn)、記課堂疑點(diǎn)、記補充結論或例題等課本上沒(méi)有的內容、記課堂“靈感”等等�？傊�，我們應該有摘要、有重點(diǎn)地記�！ ∮械耐瑢W(xué)從來(lái)就沒(méi)有記筆記的習慣，這是不好的，特別是對于高中物理學(xué)習中是不行的。俗話(huà)說(shuō)“好記性不如爛筆頭”，聽(tīng)課時(shí)間有限，老師講的內容轉瞬即逝，我們對知識的記憶隨時(shí)間延伸會(huì )逐漸遺忘，沒(méi)有筆記我們以后就沒(méi)有辦法進(jìn)行復習�！ �3．復習 有的同學(xué)課后總是急著(zhù)去完成作業(yè)，結果是一邊做作業(yè)，一邊翻課本、筆記。而在這里我要強調我們首先要做的不是做作業(yè)，而應該靜下心來(lái)將當天課堂上所學(xué)的內容進(jìn)行認真思考、回顧，在此基礎上再去完成作業(yè)會(huì )起到事半功倍的效果�！ 土暤姆椒ㄎ覀兛梢苑殖梢韵聝蓚�(gè)步驟進(jìn)行：首先不看課本、筆記，對知識進(jìn)行嘗試回憶，這樣可以強化我們對知識的記憶。之后我們再鉆研課本、整理筆記，對知識進(jìn)行梳理，從而使對知識的掌握形成系統�！ ×硗�，德國心理學(xué)家艾賓浩斯的研究表明：知識在學(xué)習最初的兩三天內遺忘是最快的，也是最多的，所以，我們對知識進(jìn)行及時(shí)的復習也是戰勝遺忘的需要。
4．作業(yè) 在復習的基礎上，我們再做作業(yè)。在這里，我們要糾正一個(gè)錯誤的概念，很多同學(xué)認為完成作業(yè)是完成老師布置的任務(wù)，這種想法是極其錯誤的。我們在課后安排作業(yè)的目的有兩個(gè)：一是鞏固課堂所學(xué)的內容；二是運用課上所學(xué)來(lái)解決一些具體的實(shí)際問(wèn)題。明確這兩點(diǎn)是重要的，這就要求我們在做作業(yè)時(shí)，一方面應該認真對待，獨立完成，另一方面就是要積極思考，看知識是如何運用的，注意對知識進(jìn)行總結。我們應時(shí)刻記著(zhù)“我們做題的目的是提高對知識掌握水平”，切忌“為了做題而做題”�！ �5．質(zhì)疑 在以上幾個(gè)環(huán)節的學(xué)習中，我們必然會(huì )產(chǎn)生疑難問(wèn)題和解題錯誤。及時(shí)消滅這些“學(xué)習中的攔路虎”對我們的學(xué)習有著(zhù)重要的影響。有的同學(xué)不注意及時(shí)解決學(xué)習過(guò)程中的疑難問(wèn)題，對錯誤也不及時(shí)糾正，其結果是越積越多，形成惡性循環(huán)，導致學(xué)習無(wú)法有效地進(jìn)行下去。對于疑難問(wèn)題，我們應該及時(shí)想辦法（如請教同學(xué)、老師或翻閱資料等）解決，對錯題則應該注意分析錯誤原因，搞清究竟是概念混淆致錯還是計算粗心致錯，是套用公式致錯還是題意理解不清致錯等等。另外，我們還應該通過(guò)思考，逐步培養自己善于針對所學(xué)發(fā)現問(wèn)題、提出問(wèn)題�！ ≡谶@里，我建議每位同學(xué)都準備一個(gè)“疑難、錯題本”，專(zhuān)門(mén)記錄收集自己的疑難問(wèn)題和典型錯誤，這也可以為我們今后對知識進(jìn)行復習提供有效的素材�！ ∫�(jīng)常進(jìn)行錯題改正，建立錯題檔案本，錯題不能只抄在本上，就完事了。必須要做定期復習，并且做上標記。一道錯題，若第一次復習題做對了，可以做上標記，時(shí)間過(guò)得長(cháng)一些再復習，若復習三次都對了，可以做上標記，可以暫時(shí)不用管了，以后放寒假、暑假，高一學(xué)年期末考試前再復習，這樣，雖然你抄的錯題越來(lái)越多，但通過(guò)每次的定期復習，不會(huì )做的、再做錯的題目應該越來(lái)越少�！ ￡P(guān)于做錯題本的建議： �。�1）分類(lèi)別抄錯題。（用什么樣的類(lèi)別自定，例如按“章節”）�！ 。�2）抄錯題本身就是一次復習。用明顯的顏色總結，歸納錯誤原因，以及得出的小結�！ 。�3）將題目抄在正頁(yè)，在反面抄錄答案，每一頁(yè)在頁(yè)邊上開(kāi)辟空白行，專(zhuān)供寫(xiě)錯誤原因，得出的小結以及復習的標記（日期，第n次）等用。在這部分中，有一個(gè)問(wèn)題需要再明確一下，就是對做題的格式，對做題的必要的文字說(shuō)明的嚴格要求，這樣嚴格要求是不是限制了同學(xué)們的思維呢？我們認為不是，同學(xué)們在拿到一道題，尤其是較難題，復雜題時(shí)，思考的過(guò)程可以在草稿紙上進(jìn)行，不受格式的約束，應該形成一個(gè)大致清晰的思路，進(jìn)而得到正確的答案。這時(shí)再往作業(yè)本上寫(xiě)，或寫(xiě)在考試的答題紙上的時(shí)候，應該是一種非常成熟的思路，它需要非常嚴密的推證，包括物理量的假設，適量公式的條件，以及過(guò)渡的話(huà)，等等，這應該讓每一個(gè)看的人都能明白你的思路和方法�！ �6．小結 學(xué)習的最后一個(gè)是對所學(xué)知識的小結。小結的常用方法是列概括提綱，將當天所學(xué)的知識要點(diǎn)以提綱的形式列出，這樣可以使零散的知識形成清晰的脈絡(luò )，使我們對它的理解更為深入，掌握起來(lái)更為系統�！ ∫陨狭鶄�(gè)環(huán)節是學(xué)習新課的基本進(jìn)程，它們環(huán)環(huán)相扣，每一環(huán)都十分重要，缺少其中任何一環(huán)，都會(huì )對學(xué)習的進(jìn)程產(chǎn)生不良影響。在這六個(gè)環(huán)節之外，我們在學(xué)習每一章前后，還應該有“計劃”和“系統”兩個(gè)環(huán)節，即在學(xué)習每一章前，我們應對這一章內容進(jìn)行預覽，根據要學(xué)習的內容制訂一個(gè)學(xué)習計劃，正所謂“凡事預則立，不預則廢”。此外，在學(xué)完每一章后，我們就應該對這一章進(jìn)行系統總結，常用的方法是畫(huà)該章的知識網(wǎng)絡(luò )圖，它可以使我們對該章的知識有一系統的了解，讓我們從“宏觀(guān)”的角度來(lái)重新認識該章，實(shí)現對知識掌握的“升華”�！ ‘斎�，對于學(xué)有余力的同學(xué)，我們還應該再多一個(gè)“知識拓展”的環(huán)節。完成基本的學(xué)習任務(wù)，我們可以再參考一些參考書(shū)、課外資料，以開(kāi)闊我們的視野。對此，在這里我們不再贅述�！ ∑鋵�(shí)對于上面我們所說(shuō)的這些，每一位同學(xué)以前都有所了解，現在我們提出來(lái)進(jìn)行分析目的就在于引起同學(xué)們的重視�！ ≈灰覀兡�?chē)栏衤鋵?shí)學(xué)習進(jìn)程的這幾個(gè)環(huán)節，將學(xué)習踏踏實(shí)實(shí)地對待，相信每位同學(xué)都會(huì )有一個(gè)好的成績(jì)！
祝愿同學(xué)們用辛勤的汗水去收獲美好的未來(lái)吧！
培養物理學(xué)習習慣
習慣是經(jīng)過(guò)反復練習而形成的較為穩定的行為特征，學(xué)習習慣是指學(xué)生為達到好的學(xué)習效果而形成的一種學(xué)習上的自動(dòng)傾向性。著(zhù)名教育家葉圣陶先生說(shuō)：“什么是教育，簡(jiǎn)單一句話(huà)，就是要培養良好的習慣�！蹦敲粗袑W(xué)生在學(xué)習物理學(xué)科時(shí)必須養成哪些良好的學(xué)習習慣呢？
1．閱讀自學(xué)習慣
自學(xué)是獲取知識的主要途徑。就學(xué)習過(guò)程而言，教師只是引路人，學(xué)生是學(xué)習的真正主體，學(xué)習中的大量問(wèn)題，主要靠自己去解決。閱讀是自學(xué)的一種主要形式，通過(guò)閱讀教科書(shū)，可以獨立領(lǐng)會(huì )知識，把握概念本質(zhì)內涵，分析知識前后聯(lián)系，反復推敲，理解教材，深化知識，形成能力。學(xué)習層次越高，自學(xué)的意義越重要。閱讀自學(xué)還有幾個(gè)層次，課前閱讀是預習；課后閱讀是鞏固；考前閱讀是補漏。而且不同階段的閱讀要求也應該不同，預習階段要求粗中有細，把握內容的大概；課后閱讀要細中有點(diǎn)，即回味老師上課的思路，又抓住重點(diǎn)、難點(diǎn)；考前的閱讀，要即從課本出發(fā)，又要不拘泥于課本，在補上自己大腦中的薄弱點(diǎn)外，還要補上針對性的典型問(wèn)題。
2．總結歸納的習慣
每章每節的知識是分散的、孤立的，要想形成知識體系，課后必須有小結，做到站在系統的高度來(lái)把握知識。對所學(xué)知識進(jìn)行概括，抓住應掌握的重點(diǎn)和關(guān)鍵。對比理解易混淆的概念。每學(xué)習一個(gè)專(zhuān)題，要把分散在各章中的知識點(diǎn)連成線(xiàn)、輔以面、結成網(wǎng)，使學(xué)到的知識系統化、規律化、結構化，這樣運用起來(lái)才能聯(lián)想暢通，思維活躍。如果不注意章節與學(xué)科整體系統之間的關(guān)系，只見(jiàn)樹(shù)木，不見(jiàn)森林。隨著(zhù)時(shí)間推移，所學(xué)知識不斷增加，就會(huì )感覺(jué)到內容繁雜、頭緒不清，記憶負擔加重。
3． 觀(guān)察思考的習慣
對客觀(guān)事物的觀(guān)察，是獲取知識最基本的途徑，也是認識客觀(guān)事物的基本環(huán)節，因此，觀(guān)察被稱(chēng)為學(xué)習的“門(mén)戶(hù)”和打開(kāi)智慧的“天窗”。每一位同學(xué)都應當學(xué)會(huì )觀(guān)察，逐步養成觀(guān)察意識，學(xué)會(huì )恰當的觀(guān)察方法，養成良好的觀(guān)察習慣，培養敏銳的觀(guān)察能力。
4． 切磋琢磨的習慣
《學(xué)記》上講“獨學(xué)而無(wú)友，則孤陋而寡聞”，同學(xué)之間的學(xué)習交流和思想交流是十分重要的，遇到問(wèn)題要互幫互學(xué)，展開(kāi)討論。每一個(gè)人都必須努力吸取別人的優(yōu)點(diǎn)，彌補自己的不足，象蜜蜂似的，不斷吸取群芳精華，經(jīng)過(guò)反復加工，釀造知識精華。也就是說(shuō)，凡事都要去問(wèn)為什么，追根溯源，通過(guò)同學(xué)之間的討論、爭論，尋求事物之間的內在聯(lián)系。 學(xué)習物理最忌死硬背，更重要的是弄清楚道理，且不論學(xué)習什么內容，都要問(wèn)為什么，這樣學(xué)到的知識似有源之水，有本之木。即使你所提的問(wèn)題超出了中學(xué)知識范圍，甚至老師也回答不出來(lái)，但這并不要緊，要緊的是為什么事都要有求知欲，好奇心，這往往是接著(zhù)我們學(xué)習興趣的重要途徑，更重要的是養成這種思考習慣，有利于品質(zhì)的訓練。
5．練后反思的習慣
有的學(xué)生認為自己獨立處理問(wèn)題的能力較差的原因是難的習題做得少了。于是便花很大力氣去攻難題，解一道難題，記住一種解法。這些學(xué)生腦子中雖有許多解難題和復雜題的方法，但一旦遇到自己沒(méi)有見(jiàn)過(guò)的情景，腦子里的記住的各種題型和解法與不熟悉的物理情景對不上號，仍毫無(wú)辦法，于是更加認為自己做過(guò)的難題還不夠多。其實(shí)這些學(xué)生可能根本沒(méi)有找到自己獨立處理問(wèn)題能力差的癥結所在。如果學(xué)生對一些基本的問(wèn)題和比較簡(jiǎn)單的習題，都是自己經(jīng)過(guò)仔細分析后獨立解答的，如果學(xué)生對求解過(guò)程中的依據，每一步涉及的基本的物理概念和基本的物理規律都有深刻的理解，那么他就具備了獨立解決較難的問(wèn)題的基礎，再經(jīng)過(guò)解答一定數量復雜問(wèn)題的鍛煉，一般他就可能具有較強的獨立處理問(wèn)題的能力。所以練后反思是解題之后的重要環(huán)節。一般說(shuō)來(lái)，習題做完之后，要從五個(gè)層次反思：1）怎樣做出來(lái)的？想解題采用的方法；2）為什么這樣做？想解題依據的原理；3）為什么想到這種方法？想解題的思路；4）有無(wú)其它方法？哪種方法更好？想多種途徑，培養求異思維；5）能否變通一下而變成另一習題？想一題多變，促使思維發(fā)散。當然，如果發(fā)生錯解，更應進(jìn)行反思：錯解根源是什么？解答同類(lèi)試題應注意哪些事項？如何克服常犯錯誤？如果平時(shí)缺乏獨立的反思、獨立處理問(wèn)題的素質(zhì)與習慣，那么在碰到陌生的或者復雜的情景時(shí)，首先就會(huì )從心理上感到畏懼，缺乏獨立思考、獨立分析問(wèn)題與獨立解決問(wèn)題的勇氣和能力。這也可算是一種非智力因素，但它卻是與智力因素緊密地聯(lián)系在一起，是要通過(guò)教育和教學(xué)來(lái)加以培養的。
6．發(fā)散、聯(lián)想的習慣
能夠取得優(yōu)異的學(xué)習成績(jì)，人們往往會(huì )歸結為聰明，而聰明的標志之一是善于聯(lián)想，八方聯(lián)想。所以在學(xué)習中我們應經(jīng)常注意新舊知識之間，學(xué)科之間，所學(xué)內容與生活實(shí)際等方面的聯(lián)系，不要孤立地對待知識，養成多角度地去思考問(wèn)題的習慣，有意識地去訓練思維的流暢、靈活及獨創(chuàng )性，長(cháng)期下去，必然會(huì )促進(jìn)智力素質(zhì)的發(fā)展。知識的學(xué)習主要通過(guò)思維活動(dòng)來(lái)實(shí)現的，學(xué)習的核心就是思維的核心，知識的學(xué)習固然重要，但更重要的是通過(guò)知識的學(xué)習提高智力素質(zhì)，智力素質(zhì)提高了，知識的學(xué)習變得更容易。上面講的學(xué)習習慣實(shí)質(zhì)上是思維習慣。學(xué)習的重點(diǎn)就是學(xué)習如何思考。當然學(xué)好物理應當培養的優(yōu)良習慣還有許多，諸如有疑必問(wèn)的習慣，有錯必改的習慣，動(dòng)手實(shí)驗習慣，課前預習習慣，查找工具書(shū)的習慣等等，總之，要學(xué)好物理不認真肯定不行，但光靠認真也是不行的，一定要培養好習慣，克服壞習慣，這在物理學(xué)習過(guò)程中起著(zhù)關(guān)鍵的作用。
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