關(guān)于體育教學(xué)中的心理健康教育的論文
摘要：學(xué)校體育教學(xué)應該樹(shù)立新的思維和理念，將“健康”放在教學(xué)目的的首位。體育教學(xué)不僅要關(guān)注學(xué)生的身體健康，更要關(guān)注心理健康，正確把握教學(xué)與健康之間的關(guān)系。在教學(xué)中，教師要通過(guò)各種方式對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，使學(xué)生的身心健康成長(cháng)。
關(guān)鍵詞：體育教學(xué)；健康；心理健康
一、心理健康教育在體育教學(xué)中的必要性
學(xué)校的基本工作就是教書(shū)育人，這是學(xué)校的立校之本，體育教學(xué)也是如此，它不僅擔負著(zhù)“加強體育運動(dòng)，增強全民體質(zhì)”的重要任務(wù)，同時(shí)也肩負著(zhù)加強學(xué)生心理健康教育的任務(wù)。因此，我們既要保證學(xué)生的身體健康，又要保證學(xué)生的心理健康。只有德、智、體、美相結合，才能培養出合格的現代化建設人才。
目前國內的大多數中職院校只注重教書(shū)這一個(gè)方面，在學(xué)生的思想品德和心理健康方面明顯重視不夠。但是，當前在校學(xué)生的思想和心理健康問(wèn)題卻越來(lái)越突出。一是現在的青少年學(xué)生對當前社會(huì )的道德?tīng)顩r明顯不滿(mǎn)，同時(shí)他們還會(huì )為了自身與小團體利益而突破道德底線(xiàn)，從現實(shí)主義出發(fā)去做事；二是現代青少年缺乏社會(huì )責任感，把個(gè)人利益看得太重，他們?yōu)榱诉_到目標不擇手段，表現出極端的唯利是圖思想和功利主義思想；三是缺乏自信心，沒(méi)有正確的人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)�，F代的青少年學(xué)生在學(xué)習生活中遇到一些挫折與打擊，就會(huì )失去上進(jìn)心，失去學(xué)習目標。沒(méi)有正確的心理健康指導和思想道德教育，他們就會(huì )走上歧途，給社會(huì )造成危害，也毀了自己。
這些問(wèn)題對中職院校的體育提出了更高的要求，在各級學(xué)校的體育中，不僅要求教師要從思想上重視這門(mén)課程的重要教育意義，而且還要付諸于實(shí)際行動(dòng)，要想盡一切辦法將心理健康教育和思想品德教育滲透到體育中，為國家和社會(huì )培養出優(yōu)秀的建設人才。
二、體育運動(dòng)對促進(jìn)學(xué)生心理健康的作用
1. 體育運動(dòng)讓學(xué)生懂得知難而上，學(xué)會(huì )克服困難
“90 后”學(xué)生是現在學(xué)生的主體，他們大多為獨生子女，在家里備受寵愛(ài)，在學(xué)校深受關(guān)懷，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)風(fēng)雨的摔打和磨煉。通過(guò)體育教學(xué)與體育運動(dòng)，可以讓學(xué)生學(xué)會(huì )堅持和克服困難，提高學(xué)生的自信心。教師只有根據學(xué)生的具體情況制定相應的教學(xué)措施和教學(xué)目標，因材施教才能產(chǎn)生實(shí)際效果，在教學(xué)中培養學(xué)生自覺(jué)自愿的學(xué)習行為，并鼓勵學(xué)生克服對困難的恐懼。
2. 加強體育運動(dòng)可以提高學(xué)生社會(huì )生存能力
體育比其他的學(xué)科更具互動(dòng)性和實(shí)踐性；體育教學(xué)中的交流方式也比其他學(xué)科更為特別，在教學(xué)過(guò)程中，師生之間或者是學(xué)生之間，只需要用手勢或者動(dòng)作就可以達到交流的目的，而不像其他學(xué)科那樣必須用語(yǔ)言表達。這種溝通需要彼此的信任，也無(wú)形中提高了學(xué)生的人際交往能力。(體育教學(xué)論文 )體育教學(xué)其實(shí)是對社會(huì )生活和活動(dòng)的模擬，是社會(huì )活動(dòng)的提前演練。在體育教學(xué)中，學(xué)生會(huì )經(jīng)歷各種成敗、挫折、優(yōu)勝劣汰、個(gè)人與團體、正確性與合理性的體驗與認知。再加上教師的正確引導，就可以形成正確的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)、思想道德、處事方式等性格態(tài)度；也將對學(xué)生的人格發(fā)展產(chǎn)生積極影響，有利于學(xué)生身心健康成長(cháng)。除此之外，在許多的體育項目中要求同伴間必須互相信任、互相了解、深入交流、互相幫助，才能獲得比賽的勝利。這也會(huì )對學(xué)生的心理健康產(chǎn)生重大影響，在這樣的體育比賽中，那些自閉、內向、不愿與人交往的人會(huì )逐漸變得開(kāi)朗活潑，融入集體，這也有利于他們將來(lái)走向社會(huì )能更好地適應社會(huì )生活。
3. 體育運動(dòng)可以讓學(xué)生懂得團結進(jìn)取
體育運動(dòng)是一種以競技競賽為主要形式的活動(dòng)，在面對比賽的時(shí)候，學(xué)生會(huì )摒棄一些平時(shí)的不愉快，將思想的分歧與矛盾拋之腦后，所有人空前團結，形成最強的凝聚力，去為集體爭取榮譽(yù)，所以體育比賽是增強學(xué)生團隊精神的最佳方式。體育運動(dòng)中的競賽與合作精神，可以提高學(xué)生的溝通交流能力，還能增強他們的社會(huì )責任感。提倡“友誼第一、比賽第二”的原則，也可以讓學(xué)生懂得場(chǎng)上與場(chǎng)外不同的身份關(guān)系，學(xué)會(huì )關(guān)愛(ài)與幫助同伴，明白個(gè)人與群體間的矛盾統一關(guān)系。這種個(gè)人與團隊相結合的競爭方式，也可以培養學(xué)生的團結進(jìn)取精神。
二、體育教學(xué)中應融入心理健康教育
1. 應該將心理健康作為體育的一個(gè)目標
在體育教學(xué)過(guò)程中必須要將關(guān)注學(xué)生心理健康放在重要位置。因此，可以在教學(xué)過(guò)程中，將心理健康作為一項教學(xué)指標來(lái)進(jìn)行考查，無(wú)論是學(xué)校領(lǐng)導還是體育教師，都應該清晰地認識到體育會(huì )對學(xué)生的心理健康產(chǎn)生重要影響。在此基礎上，我們還要認識到，因為心理因素是個(gè)復雜多變的因素，所以不能用唯一或者單一的標準去衡量，這也對我們的指標考查方式造成一定的困難。在體育教學(xué)過(guò)程中，考查學(xué)生的心理健康，可以采取抽樣調查的方式，如學(xué)生的自我評價(jià)、思想品德、自信等方面。采用科學(xué)的方法定期進(jìn)行測評，逐漸形成完善的測評體系。這個(gè)過(guò)程需要心理學(xué)、教育學(xué)方面的專(zhuān)家、學(xué)校還有體育教師多方面的努力。
2. 教師自身儀表、形象會(huì )對學(xué)生產(chǎn)生直接影響
從心理學(xué)的角度看，教學(xué)過(guò)程其實(shí)是一個(gè)互動(dòng)的過(guò)程，是教師與學(xué)生之間互相影響的過(guò)程。學(xué)生對教師的敬仰心理可以對教學(xué)效果產(chǎn)生積極影響。在體育教學(xué)過(guò)程中，體育教師的儀表、形象會(huì )對學(xué)生產(chǎn)生直接影響，教師可以利用這種崇拜心理使教學(xué)達到更佳的效果。第一，體育教師要注重自己的外在形象和內在修養。主要有言談舉止、儀容儀表、表情態(tài)度及語(yǔ)言習慣、行為動(dòng)作等方面。當教師采用這種無(wú)聲的教育方式去影響學(xué)生的時(shí)候，會(huì )產(chǎn)生積極的潛在效果，甚至會(huì )比直接教育效果更好。例如，體型健美的教師會(huì )讓學(xué)生產(chǎn)生一種對美的追求，會(huì )促使學(xué)生加強鍛煉，以求達到健美的效果；第二，體育教師不僅要注重外在形象，還要注重自身素質(zhì)的提高，只有過(guò)硬的技術(shù)和高深的學(xué)識，才能得到學(xué)生的崇拜和敬仰。在體育教學(xué)中，體育教師這些形象會(huì )對學(xué)生的審美觀(guān)和學(xué)習能力產(chǎn)生影響，有利于學(xué)生的健康成長(cháng)。
3. 關(guān)注學(xué)生之間的差異，要因材施教
現代的教育方式不再是一蹴而就的大面積覆蓋方式，更注重一對一或者是因材施教。學(xué)校的各個(gè)教育階段會(huì )對學(xué)生的心理健康、人格成長(cháng)、性格完善產(chǎn)生重大影響，學(xué)生年齡越大，性格與心理上的差異性就會(huì )越明顯。這就需要教師在教學(xué)前就做好充分準備，根據不同學(xué)生的性格與思想差異，采用不同的方法進(jìn)行教育。例如對于自閉、內向、不愿與人交往的學(xué)生，可適當進(jìn)行競賽類(lèi)活動(dòng)，如球類(lèi)競技、接力賽跑或拔河等需要配合的活動(dòng)，可以培養他們與人交往的能力；對于行事缺少果斷的學(xué)生，可以多進(jìn)行單人快速競賽類(lèi)活動(dòng)，如羽毛球、乒乓球等，可以培養他們的快速決斷能力；對于性格急躁、容易沖動(dòng)的學(xué)生，可以讓其進(jìn)行慢跑或者太極之類(lèi)的活動(dòng)，可以培養他們遇事沉著(zhù)冷靜的能力。另外還要注重男女學(xué)生的差異，女學(xué)生應該多安排瑜伽或有氧操等活動(dòng)，男生則應該多進(jìn)行戶(hù)外運動(dòng)。
在體育教學(xué)中，心理健康教育是非常必要的，它與體育教學(xué)相輔相成，密不可分。體育教學(xué)中缺乏心理健康教育，就不能培養出品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生，體育也會(huì )失去靈魂；正確的體育運動(dòng)與體育教學(xué)也會(huì )促進(jìn)學(xué)生的心理健康成長(cháng)，達到身心健康的目的。所以，在體育教學(xué)的過(guò)程中必須要始終貫徹心理健康教育，只有這樣，才能達到教學(xué)和育人的雙重目的，為國家和社會(huì )培養出合格的建設人才，全體提高國民綜合素質(zhì)。
參考文獻：
白宗清。論體育教學(xué)中的心理健康教育.中國科教創(chuàng )新導刊，2009（32）。
胡毅。試論普通高校體育教學(xué)中的心理健康教育.教育與職業(yè)，2009（15）。
【體育教學(xué)中的心理健康教育的論文】相關(guān)文章：
論高校體育教學(xué)中的挫折教育論文03-27
高校體育教學(xué)中素質(zhì)教育的實(shí)施論文03-15
體育教學(xué)中的創(chuàng )新教育問(wèn)題論文03-04
試析體育教生心理健康水平中的作用教育論文03-11
中學(xué)體育教學(xué)中應重視心理健康教育11-21
移動(dòng)終端教育技術(shù)在高校體育教學(xué)中的運用論文11-30
現代教育技術(shù)在高校體育教學(xué)中的應用的論文05-30
略談大學(xué)體育教育中的異化論文02-17
拓展體育教育中的美育功能論文03-06
- 相關(guān)推薦