高職學(xué)生常見(jiàn)心理健康問(wèn)題論文
在平平淡淡的日常中，大家總少不了接觸論文吧，通過(guò)論文寫(xiě)作可以培養我們的科學(xué)研究能力。那么你知道一篇好的論文該怎么寫(xiě)嗎？下面是小編為大家整理的高職學(xué)生常見(jiàn)心理健康問(wèn)題論文，僅供參考，希望能夠幫助到大家！
摘要：
部分高職學(xué)生的心理健康問(wèn)題日益突出，可將其心理健康問(wèn)題的類(lèi)型大致分為抗壓能力差型、人際交往障礙型、上網(wǎng)成癮型和自卑心理型四種。而影響高職學(xué)生心理健康的因素，不僅源于學(xué)生自身，還與學(xué)校、家庭因素息息相關(guān)，所以解決這一心理健康問(wèn)題離不開(kāi)學(xué)生自己的努力和學(xué)校的教育指引以及家庭的情感給予。
關(guān)鍵詞：
高職學(xué)生;心理健康類(lèi)型
近年來(lái)，大學(xué)生的心理健康狀況逐漸得到社會(huì )的廣泛關(guān)注，因為它不僅影響到學(xué)生的在校學(xué)習和生活，也影響到其走出校園后對社會(huì )的適應能力。隨著(zhù)高職院校招生規模的不斷擴大，對高職教育的重視程度逐漸加深，對高職學(xué)生的心理健康問(wèn)題應予以重視。
一、高職學(xué)生心理健康問(wèn)題的類(lèi)型
在處理學(xué)業(yè)、感情、人際交往、就業(yè)等問(wèn)題時(shí)，部分高職大學(xué)生出現焦慮、困惑、孤獨、失落等不良狀態(tài)。下面根據高職學(xué)生心理健康的特點(diǎn)，歸納出心理健康問(wèn)題的類(lèi)型。
(一)抗壓能力差型
學(xué)習壓力是影響高職學(xué)生心理健康的重要因素。高職學(xué)生在初高中階段學(xué)習底子薄，缺乏學(xué)習的動(dòng)力和目標，所以學(xué)習積極性不高。進(jìn)入高職學(xué)習，這種不好的學(xué)習習慣和學(xué)習態(tài)度繼續影響著(zhù)他們的行為，表現為經(jīng)常遲到、曠課，甚至出現違紀現象。高職學(xué)校的教學(xué)模式又區別于初、高中，相對自由的學(xué)習環(huán)境使部分學(xué)生更加放縱自己。很多高職學(xué)生對自己失去信心，自暴自棄。近年來(lái)，大學(xué)生數量逐年增加，而市場(chǎng)的務(wù)工需求卻沒(méi)有與之同比例增長(cháng)，導致很多學(xué)生畢業(yè)后就面臨著(zhù)失業(yè)。就連研究生和本科生的就業(yè)前景已經(jīng)不容樂(lè )觀(guān)，所以高職學(xué)生就會(huì )倍感壓力。表面上很多高職學(xué)生表現出一副玩世不恭的態(tài)度，對于就業(yè)問(wèn)題毫不關(guān)心，其實(shí)是掩飾自身的焦慮和擔憂(yōu)。因為他們深知自己學(xué)歷不夠、經(jīng)驗不足、能力不強，在激烈的競爭中肯定沒(méi)有優(yōu)勢，深感前途渺茫。
(二)人際交往障礙型
很多大學(xué)生都渴望在學(xué)校中收獲真正的友誼，并獲得情感上的理解和支持。我國的大學(xué)生絕大多數從小接受的就是教師和家長(cháng)的雙重管理教育模式，進(jìn)入大學(xué)后，教育和學(xué)習模式變得寬松自由，什么事情都需要自己親力親為，因而部分學(xué)生因為缺少了家長(cháng)和老師的當面指引，就會(huì )出現不適應。面對來(lái)自祖國各地的同學(xué)，在生活習慣、文化背景、性格、語(yǔ)言等方面的差異，一些學(xué)生由于性格內向、不善交往等原因，便會(huì )不知如何融入集體，不知如何處理好與同學(xué)之間的關(guān)系。這種現實(shí)情況和理想愿望之間的差距，使得部分學(xué)生產(chǎn)生心理落差，容易出現自我封閉、交往恐懼等現象。
(三)上網(wǎng)成癮型
在當今信息化的時(shí)代，互聯(lián)網(wǎng)充斥著(zhù)我們的生活。合理地利用互聯(lián)網(wǎng)可以為我們的學(xué)習和生活帶來(lái)很多便利。但互聯(lián)網(wǎng)上也存在一些極具吸引力的事物，一旦意志力不堅定便容易沉迷其中。在高中時(shí)期，因為有老師和家長(cháng)的嚴格管教，有效地防止了學(xué)生上網(wǎng)成癮。然而步入大學(xué)之后，原本成績(jì)較差又缺乏學(xué)習主動(dòng)性的同學(xué)，一旦不能對互聯(lián)網(wǎng)有正確認識和使用時(shí)，便容易沉迷于網(wǎng)絡(luò )世界，這不僅影響到學(xué)業(yè)，甚至會(huì )影響到他們的正常人際交往，脫離集體，遠離同學(xué)，對各種活動(dòng)都提不起興趣，活在自己的世界中。
(四)自卑心理型
高職學(xué)生對自己的學(xué)校性質(zhì)和學(xué)歷層次不滿(mǎn)意的居多，認為讀職業(yè)技術(shù)學(xué)校就是混文憑，滿(mǎn)足家長(cháng)的讀書(shū)要求，并不是自己真正想要的。尤其是在與本科院校的高中同學(xué)交往時(shí)，更加覺(jué)得讀高職很沒(méi)有面子，自然就會(huì )產(chǎn)生自卑心理。家庭貧困也是學(xué)生產(chǎn)生自卑心理的一個(gè)重要原因。家庭經(jīng)濟困難的學(xué)生進(jìn)入學(xué)校學(xué)習時(shí)，會(huì )比其他學(xué)生更容易敏感。他們有很強的自尊心，希望得到同學(xué)的尊重，不要被區別看待。他們小心翼翼地處理與同學(xué)之間的關(guān)系，十分在意別人的言語(yǔ)和表現，一旦出現有傷他們自尊的言語(yǔ)或者行為時(shí)，他們就會(huì )變得自卑起來(lái)，往往容易把自己封閉起來(lái)，不愿意與人交流。
二、高職學(xué)生心理健康問(wèn)題的成因
從高職學(xué)生面臨的常見(jiàn)心理健康問(wèn)題來(lái)看，影響他們心理健康的因素是多方面的，具體表現在以下幾個(gè)方面。
(一)學(xué)生個(gè)體因素
在進(jìn)入大學(xué)之前，很多學(xué)生都是溫室里的花朵，被父母照顧得無(wú)微不至，很少自己獨立解決問(wèn)題;進(jìn)入大學(xué)后之后，高職生須要獨立面對來(lái)自學(xué)習、就業(yè)、交往等方面的壓力，有些學(xué)生不知如何應對。主要原因有如下幾個(gè)方面。首先，高職學(xué)生的綜合素質(zhì)較差。從近幾年的招生錄取結果來(lái)看，高職院校的錄取分數線(xiàn)很低，甚至不足200分�？梢�(jiàn)，很多學(xué)生沒(méi)有達到高等教育要求的素質(zhì)水平，所以他們在獨立處理問(wèn)題時(shí)，難免會(huì )出現捉襟見(jiàn)肘的情況。其次，學(xué)生的自我評價(jià)低。部分學(xué)生是處于父母的逼迫來(lái)高職學(xué)習，他們發(fā)現學(xué)校與自己理想的大學(xué)相差甚遠，不認同學(xué)校的教育和教學(xué)管理方式，有一種很強的失落感。還有一部分學(xué)生因為高考失利，沒(méi)能考入理想大學(xué)而進(jìn)入高職院校學(xué)習，有一種失敗感。再次，人際交往不自信。部分學(xué)生不愿意做人際交往的主動(dòng)者，或者把自己封閉起來(lái)，這都會(huì )影響形成正常的人際交往關(guān)系。最后，生活適應困難。大學(xué)生生活是完成大學(xué)生從“文化人”到“社會(huì )人”轉變的重要過(guò)程。但是這些“社會(huì )人”的社會(huì )適應能力還有待于進(jìn)一步提高。很多學(xué)生在父母的庇護下成長(cháng)，缺乏獨立生活的能力，在集體生活中很少為他人著(zhù)想。
(二)學(xué)校教育因素
學(xué)校是學(xué)生成長(cháng)的重要環(huán)境，對學(xué)生的身心健康成長(cháng)影響重大。所以恰當的教育和管理方法對學(xué)生的全面發(fā)展尤為重要。初高中和高校形成兩種截然不同的教育和管理方法，學(xué)生在外部環(huán)境發(fā)生變化的時(shí)候，不能及時(shí)作出調整，適應角色上的轉變，繼而出現多種不適應的狀況。再有，學(xué)校的心理健康教育對象多數被看做是“后進(jìn)生”或“問(wèn)題學(xué)生”，很多學(xué)生怕被定義為上述兩類(lèi)學(xué)生，因而在遇到問(wèn)題的時(shí)候不是選擇向老師求助，而是自己悶在心里。
(三)家庭環(huán)境因素
家庭環(huán)境是學(xué)生身心發(fā)展受到最早影響的因素，許多研究證明，不良的家庭環(huán)境因素，易造成家庭成員的心理行為異常。正確的家庭教育方式和融洽的家庭環(huán)境對孩子的身心健康成長(cháng)有正面的影響。相反，不恰當的教育方式和不和睦的家庭環(huán)境會(huì )給孩子的身心健康發(fā)展帶來(lái)很大壓力。比如一些單親家庭或者重組家庭的孩子，易處于無(wú)人教育和監管的狀態(tài)，使得孩子我行我素，缺乏上進(jìn)心，成績(jì)較差。如果出現強烈的逆反心理，會(huì )造成情緒上的不穩定，對孩子的成長(cháng)極為不利。
(四)社會(huì )環(huán)境因素
社會(huì )因素包括政治、經(jīng)濟、文化教育、社會(huì )關(guān)系等方面，這些是影響青少年心理健康不可忽視的因素。當今的高職學(xué)生容易接受新鮮事物和觀(guān)念，但是當面對多種價(jià)值選擇時(shí)，容易產(chǎn)生迷茫和顧慮。以及目前豐富多樣的傳播手段配以形式多樣的不良內容，會(huì )對求知欲強烈但辨別力欠缺的高職學(xué)生帶來(lái)一定的負面影響，在一定程度上妨礙他們的健康成長(cháng)。
三、解決高職學(xué)生心理健康問(wèn)題的對策
(一)開(kāi)展形式多樣的心理健康教育著(zhù)力
開(kāi)展心理健康教育是解決高職學(xué)生心理健康問(wèn)題的首要途徑。學(xué)校作為育人的重要載體，在高校學(xué)生心理健康教育工作方面起著(zhù)重要功用。首先，高職學(xué)校要創(chuàng )造良好的心理健康教育環(huán)境，開(kāi)設心理健康課程，讓學(xué)生認識到心理健康的重要性。其次，建立一支完善的心理健康教育工作隊伍，形成層級心理健康反饋機制。最后，有針對性地開(kāi)展心理健康咨詢(xún)和治療。比如開(kāi)展心理健康講座、建立心理健康檔案、創(chuàng )立心理健康活動(dòng)中心進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的咨詢(xún)。
(二)加強校園文化建設，創(chuàng )設良好育人環(huán)境
有針對性地開(kāi)展豐富多樣的校園文化活動(dòng)，有利于學(xué)生的身心健康發(fā)展，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。比如針對學(xué)習主動(dòng)性差、上網(wǎng)成癮的學(xué)生，可以開(kāi)展一些體育競技類(lèi)活動(dòng)，讓他們在活動(dòng)中找到自信和優(yōu)勢。針對人際交往能力差的同學(xué)，可以開(kāi)展演講、拓展訓練等活動(dòng)來(lái)增強與周?chē)瑢W(xué)的溝通和交流。針對因貧困導致自卑心理的學(xué)生，可以多為其提供勤工助學(xué)崗位，并鼓勵學(xué)生努力學(xué)習，爭取獲得獎助學(xué)金，讓學(xué)生獲得自信，走出自卑心理。
(三)塑造健全人格，提高交往能力
健全人格的塑造應從自身做起，保持良好的心態(tài)，才能在人際交往中有所收獲。高職學(xué)生的迷茫和不安，源于自身沒(méi)有正確的方向，所以樹(shù)立奮斗目標，合理規劃自己的大學(xué)生活，積極參加各項活動(dòng)，從中鍛煉自己的溝通協(xié)調和交往能力，充實(shí)自己的大學(xué)生活。在人際交往過(guò)程中會(huì )遇到各種問(wèn)題，由于高職學(xué)生缺乏經(jīng)驗，很容易陷入困境。所以要放平心態(tài)，虛心主動(dòng)學(xué)習一些社交技巧，用真心與別人溝通，在與人接觸過(guò)程中不斷提高自己的交往能力。
(四)營(yíng)造和諧家庭氛圍，提供有效的情感給予
家庭對每一個(gè)人的成長(cháng)都是至關(guān)重要的一部分，對于高職學(xué)生來(lái)說(shuō)，雖然離開(kāi)家，但離不開(kāi)對家庭的依賴(lài)。和諧的家庭關(guān)系、積極的教育方式，有利于孩子形成正確的世界觀(guān)、人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)。所以平等和睦的家庭關(guān)系，會(huì )讓學(xué)生在成長(cháng)過(guò)程中學(xué)會(huì )尊重，學(xué)會(huì )換位思考，建立正常的人際關(guān)系。父母積極的教育方式會(huì )讓孩子在成長(cháng)過(guò)程中獲得更多的鼓勵，學(xué)會(huì )寬容地對待別人，能夠積極面對失敗和挫折，形成健全的人格。
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