關(guān)于活動(dòng)策劃方案匯總八篇
為了確保事情或工作有序有力開(kāi)展，常常需要提前準備一份具體、詳細、針對性強的方案，方案是書(shū)面計劃，是具體行動(dòng)實(shí)施辦法細則，步驟等。寫(xiě)方案需要注意哪些格式呢？下面是小編幫大家整理的活動(dòng)策劃方案8篇，歡迎大家分享。
活動(dòng)策劃方案 篇1
一、活動(dòng)目的：
今年，中秋節和教師節兩個(gè)節日正好緊挨，學(xué)校針對中秋節放假的假日時(shí)間，讓學(xué)生通過(guò)實(shí)踐性的作業(yè)來(lái)了解教師節和中秋節，引導學(xué)生回憶師恩、贊美恩師、祝福老師等形式的感恩作業(yè)，讓隊員們學(xué)會(huì )感恩老師、尊敬師長(cháng)。通過(guò)中秋節“遙望星空，探究月球”和“對月賞詩(shī)，經(jīng)典誦讀”的作業(yè)布置，指導學(xué)生學(xué)會(huì )搜集信息，感受傳統節日文化。
二、活動(dòng)內容：
(一)慶祝教師節活動(dòng)
1、加強宣傳，營(yíng)造慶祝教師節、中秋節的濃郁氛圍。
2、落實(shí)活動(dòng)，結合實(shí)際慶祝教師節。
(1)各班教師節前，召開(kāi)慶祝教師節班會(huì )，給老師一個(gè)小小驚喜。
a早上見(jiàn)到老師時(shí)給老師獻上一首歌，說(shuō)一句誠摯的祝福語(yǔ);
b當老師走進(jìn)教室時(shí)，能看到黑板上寫(xiě)的祝教師節快樂(lè )的話(huà);
c以全班同學(xué)的名義，在講臺上為老師放上一杯水;
d給老師捶捶背，按摩按摩。
e清晨給每位老師獻上一支花。
說(shuō)明：各年級根據年級情況和學(xué)生年齡特點(diǎn)，有選擇的進(jìn)行慶祝教師節的活動(dòng)。
3、布置感恩作業(yè)，表達感恩之情。
a回憶老師關(guān)心你的感人故事，把它寫(xiě)出來(lái)。讓我們在回憶中感受師恩。
b請摘抄一段贊美老師的文章，表達對老師的贊美之情。
c教師節到了，你想對敬愛(ài)的老師說(shuō)些什么?
(二)歡慶中秋節活動(dòng)
利用假日作業(yè)形式，讓學(xué)生了解家鄉過(guò)中秋節的風(fēng)俗習慣，探究有關(guān)月球的知識。
a搜集與月球有關(guān)的科學(xué)知識記錄下來(lái)。(可以從報紙、書(shū)刊上剪貼資料。)
b抄寫(xiě)并背誦兩首描寫(xiě)月亮的古詩(shī)，在美麗的意境中歡度中秋節。學(xué)生背誦后，請家長(cháng)檢查，并簽名。
三、活動(dòng)要求：
1、請各班做好宣傳和發(fā)動(dòng)，讓學(xué)生重視節日文化。
2、假期前，下發(fā)假期作業(yè)，組織學(xué)生認真進(jìn)行探究和感恩活動(dòng)。
3、開(kāi)學(xué)后，各中隊評選出優(yōu)秀作業(yè)，上交大隊部存檔。
活動(dòng)策劃方案 篇2
零售藥店中面積、藥品最齊全的藥店之一。據該店張道偉總經(jīng)理介紹，這個(gè)“全省第一”，體現在四個(gè)方面：
一、面積大，品種全。
第八藥店擁有1700平方米的營(yíng)業(yè)面積，經(jīng)營(yíng)8000多種藥品和保健品。許多在別的藥店買(mǎi)不到的藥品在這里都可以找到。這里的中藥品種也是徐州的。
二、價(jià)格廉
第八藥店使用貴賓卡制度。只要一次性購物滿(mǎn)50元者即可免費辦理貴賓卡。之后持貴賓卡的可享受購物便宜5%的優(yōu)惠。在此基礎上，恩華第八藥店還有其他的優(yōu)惠政策。如：一季度購物超過(guò)400元者，憑發(fā)票可再換取10元左右贈品。一年購物滿(mǎn)1000元，可憑發(fā)票參加抽獎，獎品有29寸彩電、自行車(chē)、小家電等等。
三、服務(wù)優(yōu)
第八藥店全體員工有一個(gè)信念，要用優(yōu)質(zhì)服務(wù)對待每一個(gè)顧客。
張經(jīng)理還制定了九項便民服務(wù)：
1、免費測血壓
2、免費測血糖
3、免費用藥咨詢(xún)
4、免費供應飲用水
5、免費出借雨具
6、免費閱讀刊物資料
7、免費代購藥品（本市買(mǎi)不到的藥品）
8、免費近距離送藥
9、免費聽(tīng)醫藥知識講座（醫藥講座大講堂）。
第八藥店全體員工都擁有豐富的藥學(xué)知識，對病人服務(wù)時(shí)努力做到“小病當醫生，大病當參謀”，保證顧客用藥安全。對特殊人群和殘疾人采取人性化服務(wù)，代買(mǎi)藥品、代刷卡、代送車(chē)站、代送藥品到家。并且為了照顧離家遠的顧客和老人，恩華第八藥店專(zhuān)門(mén)設立了一個(gè)面積很大的休息區，可供幾十人同時(shí)休息。
四、環(huán)境好
第八藥店在精致裝飾店堂的同時(shí)，不顧成本引進(jìn)中央空調，為顧客創(chuàng )造了最舒適的購物環(huán)境。對藥品擺放采取分類(lèi)分作用原則，顧客可以在很短時(shí)間內找到自己需要的藥品，非常方便。
恩華第八藥店全體員工在張道偉總經(jīng)理的帶領(lǐng)下，積極貫徹恩華集團公司優(yōu)秀的企業(yè)文化，必將把恩華第八藥店辦的越來(lái)越好。
活動(dòng)策劃方案 篇3
為了給孩子們加強學(xué)習興趣，培養小團隊的合作精神和集體榮譽(yù)感，XXXX小學(xué)一年（1）班XXXX群的家長(cháng)們特組織本活動(dòng)。旨在給孩子一個(gè)寓教于玩的氛圍，讓孩子有一個(gè)輕松、快樂(lè )、難忘的童年。本活動(dòng)不參加任何形式的商業(yè)活動(dòng)，不收費，希望家長(cháng)積極參與，共同組織。
本期活動(dòng)主要以肢體游戲和拼音鞏固訓練為主，具體活動(dòng)方案正在籌劃中，請各位家長(cháng)積極為孩子跟貼報名。本期活動(dòng)組織者是XXXX（網(wǎng)名，），報名扯于周五10/21早12：00，請到“群共享-群活動(dòng)”報名，取前20名，報名時(shí)請寫(xiě)明孩子姓名，姓別，座號，電話(huà)。 首先給孩子們分組，讓全體孩子按男女孩分別從高到低排隊，并讓孩子報數A，B，A，B…… 報A的為A組，報B的為B組，每隊由一個(gè)家長(cháng)當隊長(cháng)，同時(shí)給每個(gè)隊起個(gè)名字，并確定口號以鼓舞士氣。 活動(dòng)時(shí)間：20xx/10/23 早9：00-11：30
活動(dòng)地點(diǎn)：XXXX公園正大門(mén)集合
工作人員：主持人1名，記時(shí)或記分員1名，攝影師1名，錄像師1名，現場(chǎng)秩序維護員若干名
人數：20人，請孩子著(zhù)以運動(dòng)為主的服裝，自備飲用水，零食，到時(shí)候統一發(fā)放為獎品
1、 比長(cháng)短（適用：活躍團隊氣氛）
簡(jiǎn)述：每隊派出一人比不同的單位
道具：無(wú)需
游戲方法：（適合剛認識或不認識的人）
1. 分2組，每組五人以上（依報名人數定）。
2. 主持人宣布要比的單位，然后每組派出一位他們認為會(huì )贏(yíng)此單位的人。
3. 等被派出的人都出來(lái)后，主持再說(shuō)比什么。
4. 計算每次比完的輸贏(yíng)即可。
題目例子：
這個(gè)游戲的題目就是要想越不會(huì )被大家猜中的越有趣！
比長(cháng)：比手臂；比上衣；比頭發(fā)…
比短：比手指頭；比褲子或裙子…
比高：比聲調；比手抬起來(lái)的高度…
比大：比眼睛；比手掌…
比多：比身上飾物；比穿的衣服；比身上的扣子…
題目必須在看到被派出的人之前想好！
2、傳球 （游戲目的：體會(huì )雙贏(yíng)）
時(shí)間：20分鐘
道具：皮球一個(gè)
操作規則：
1、每隊分成2個(gè)小組，并按A1-B1-A2-B2圍成一個(gè)大圓圈，一個(gè)組的隊員必須在一起，不能錯開(kāi)。
2、然后將一個(gè)小球交給第一隊第一名隊員，要求小球必須傳過(guò)每一個(gè)人，不能落地，并規定在30秒的時(shí)間內必須傳完5圈。
3、當規定時(shí)間到了，若沒(méi)有完成5圈，則小球在哪組隊員手中，該組全體就受罰（如蛙跳等）。
4、游戲進(jìn)行第二輪。
注意事項：
1、開(kāi)始后，第一輪他們發(fā)現要在這么短的`時(shí)間傳5圈是不可能的；
2、在第二輪中，有的隊可能故意放慢節奏“陷害”其他隊。這時(shí)候講師要引導，反復幾輪，最后讓他們發(fā)現，“陷害”其他隊并不可取，這是隨機的；唯一能做的，就是共同努力創(chuàng )造記錄，比如大家把手伸出形成平面，讓球在上面滾過(guò)去。
3、隊員可能因受罰而產(chǎn)生情緒，認為不公平，所以每輪從不同的起點(diǎn)開(kāi)始，并在開(kāi)始前打好預防針。
3、左右分得清
游戲前5分鐘用以訓練孩子向左、右、前、后以分清方向。
時(shí)間：每隊所有隊員走完限定的來(lái)回時(shí)間為限
道具：警界線(xiàn)（用于設置路徑），蒙眼布2條
游戲方法：
兩人一組（如A與B），游戲前訓練孩子向左，右，后以分清方向。
A先閉上眼睛，將手交給B，B可以虛構任何地形或路線(xiàn)，口述注意事項指引A行進(jìn)。如：“向前走，……邁臺階……跨過(guò)一道小溝……向左手拐……”
然后交換角色，B閉眼，A指引B走路
分析：
通過(guò)親身體驗，讓孩子體會(huì )信任與被信任的感覺(jué)
作為被牽引的一方，應全身心信賴(lài)對方，大膽遵照對方的指引行事
而作為牽引者，應對伙伴的安全負起全部的責任，對一舉一動(dòng)的指令均應保證準確、清楚
另外，萬(wàn)一指令有錯，信任受到懷疑后很難重建
4. 拼音游戲（目的：鞏固剛學(xué)過(guò)的拼音）
5. 腦筋急轉彎（XXX爸爸提供題目）
活動(dòng)策劃方案 篇4
“校園星世紀——最?lèi)?ài)十佳”—xx師范大學(xué)第五屆校園十佳歌手賽活動(dòng)策劃方案
項目名稱(chēng)：“校園星世紀——最?lèi)?ài)十佳”
——xx師范大學(xué)第五屆校園十佳歌手賽
項目起止時(shí)間：XX年11月—XX年12月
實(shí)施單位：xx師范大學(xué)社團聯(lián)合會(huì )
支持媒體：xx教育臺 xx日報 東南快報 福州晚報 海峽都市報
校電臺 長(cháng)安青年 校報記者
一、背景及現狀
當代的大學(xué),學(xué)生生活豐富而又多采。該活動(dòng)旨在通過(guò)展現大學(xué)生的個(gè)人才藝，以反映其積極向上、健康樂(lè )觀(guān)的精神風(fēng)貌，進(jìn)而培養在校大學(xué)生高雅的審美情趣和崇高的理想追求。同時(shí),努力打造校園文化精品,推進(jìn)校園文化建設,為師大學(xué)生的全面發(fā)展提供一個(gè)良好的環(huán)境。
二、目標人群
xx師范大學(xué)各院系同學(xué)（音樂(lè )學(xué)院歌唱表演專(zhuān)業(yè)同學(xué)除外）
三、項目目的和目標
活動(dòng)旨在為廣大學(xué)生提供一個(gè)展現自我、鍛煉自我的平臺，豐富校園文化生活，濃厚校園文化氛圍，提高我校學(xué)生的綜合素質(zhì)水平。
四、項目策略
1、利用電臺、海報、條幅等形式對活動(dòng)進(jìn)行前期宣傳，打造活動(dòng)品牌
2、和各省市級文娛單位合作，共同舉辦活動(dòng)
3、與《xx日報》、《海峽都市報》、東南電視臺等社會(huì )媒體聯(lián)系進(jìn)行宣傳報道
五、項目主體
1、XX年11月中旬 前期宣傳及報名工作
2、XX年12月上旬 進(jìn)行預賽
3、XX年12月下旬 進(jìn)行總決賽
六、項目評估
在項目實(shí)施期間，采取召開(kāi)會(huì )議、小組討論等形式對項目進(jìn)展過(guò)程、下一步實(shí)施計劃，目標人群的參與及其凡響等情況進(jìn)行評估。
七、經(jīng)費預算
七千元人民幣
活動(dòng)策劃方案 篇5
為動(dòng)員組織青年志愿者投身我區的新農村建設，團區委將引入項目化運作機制，根據農村基層群眾的實(shí)際需求，面向社會(huì )招募具有專(zhuān)業(yè)知識的志愿者，組建3支青年志愿者服務(wù)隊。組織志愿者深入農村一線(xiàn)定期開(kāi)展志愿服務(wù)活動(dòng)，將文化活動(dòng)、科技知識、醫療知識送到農村，為我區的新農村建設提供更多的人才和智力支持，為和諧社會(huì )建設做出新的貢獻
一、項目性質(zhì)
全區性的志愿服務(wù)項目
二、實(shí)施機構
實(shí)施單位：大興區青年志愿者協(xié)會(huì )
成員單位：
北京印刷學(xué)院團委
北京石油化工學(xué)院團委
14鎮團委
衛生局團總支
種植業(yè)團委
林業(yè)局團總支
農委團支部
三、項目實(shí)施時(shí)間
XX年12月––20xx年12月
四、青年志愿者隊伍構成及服務(wù)內容
以相關(guān)單位組織的專(zhuān)業(yè)志愿者為主體，面向社會(huì )招募具有專(zhuān)業(yè)素質(zhì)的青年志愿者20xx年志愿服務(wù)活動(dòng)方案活動(dòng)方案。
1、青年醫療志愿者服務(wù)隊
以衛生局的青年醫療志愿者服務(wù)隊為主體，聯(lián)合同仁醫院的相關(guān)專(zhuān)家志愿者，面向社會(huì )招募具有豐富經(jīng)驗的青年專(zhuān)家，共（解放思想大討論活動(dòng)方案20xx）同組成志愿者隊伍，入村為基層群眾進(jìn)行義診。同時(shí)組織相關(guān)專(zhuān)家，開(kāi)展村民健康知識大講堂；走訪(fǎng)貧困戶(hù)，開(kāi)展免費送醫送藥活動(dòng)。
2、青年文藝志愿者服務(wù)隊
整合駐區高校資源，本著(zhù)雙贏(yíng)互促的原則，招募有文藝特長(cháng)、熱心志愿者事業(yè)的青年志愿者，依托農村青年中心、文化大院，舉辦文藝演出，豐富基層群眾的文化生活。
3、青年助農志愿者服務(wù)隊
以種植業(yè)服務(wù)中心團委、農機服務(wù)中心團委、林業(yè)局團總支、農委團支部專(zhuān)業(yè)青年志愿者隊伍為主體，整合高校的青年專(zhuān)家，組成具有科研能力和實(shí)際工作經(jīng)驗的志愿者隊伍，下村入戶(hù)為基層群眾提供種養殖技術(shù)支持和信息服務(wù)。
五、志愿者需求量與服務(wù)時(shí)間
每支青年志愿者隊伍招募50人左右，人員的數量和規模保持相對穩定，每月開(kāi)展活動(dòng)至少1次。
活動(dòng)策劃方案 篇6
一、活動(dòng)名稱(chēng)：世界睡眠日活動(dòng)
二、活動(dòng)背景：
為喚起全民對睡眠重要性的認識。早在20xx年，國際精神衛生和神經(jīng)科學(xué)基金會(huì )主辦的全球睡眠和健康計劃發(fā)起了一項全球性的活動(dòng)，將每年初春的第一天—3月21日定為“世界睡眠日”。世界睡眠日的活動(dòng)重點(diǎn)在于引起人們對睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注�！笆澜缢呷铡敝远ㄔ诿磕瓿醮旱谝惶�，是因為季節變換的周期性和睡眠的晝夜交替規律都與我們的日常生活息息相關(guān)。20xx年，中國睡眠研究會(huì )把“世界睡眠日”正式引入中國。
三、活動(dòng)主題和口號：
主題：多睡一小時(shí)
口號：睡的好，健康生活跟你跑
四、活動(dòng)目的及目標：
睡眠對一個(gè)人極為重要，對一個(gè)大學(xué)生來(lái)說(shuō)，重要性更是不可低估。睡眠質(zhì)量低對人的身體健康有著(zhù)極其重要的影響，使身體免疫力下降，以及引起一系列的身理疾病。針對大學(xué)生日益增多的睡眠問(wèn)題，全面提高大學(xué)生睡眠健康水平，減少精神和心理疾病的發(fā)生，為使廣大學(xué)生能更深刻的意識到睡眠的重要性及更多的了解有關(guān)健康睡眠的知識，特此舉辦世界睡眠日主題活動(dòng)。
五、活動(dòng)對象及負責機構：
對象：
機構：
六、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年x月x日至x日
現場(chǎng)活動(dòng)時(shí)間：20xx年x月x日
七、活動(dòng)地點(diǎn)：
待定
八、活動(dòng)流程：
�。ㄒ唬┣捌跍蕚洌�
1、調查問(wèn)卷
�。▋热莅ㄔ�(xún)問(wèn)睡眠時(shí)間、睡眠質(zhì)量、是否早睡早起、是否午休、有沒(méi)有吃早飯習慣，睡覺(jué)是否受外界干擾，學(xué)習壓力、生活壓力、睡眠質(zhì)量與哪些方面有關(guān)）分到各班，18日之前收回。收回后整理在21日的現場(chǎng)活動(dòng)公布調查結果。
2、人員安排：社團聯(lián)合會(huì )策劃部成員
3、物資準備：玩偶與時(shí)間牌（上書(shū)“我要‘*’點(diǎn)睡覺(jué)”）、便簽（寫(xiě)時(shí)間用）、綠絲帶、宣傳單、筆、相機、朋輩咨詢(xún)所需等
�。ǘ┬麄餍问剑�
1、前期：展板、貼吧、微博、微信、各班宣傳
2、后期：21日展出活動(dòng)總結，當日展板
附表
睡眠質(zhì)量好的標準：
�、偃胨�，上床后5——15分鐘進(jìn)入睡眠狀態(tài);
�、谒呱�，睡中呼吸勻長(cháng)，無(wú)鼾聲，不易驚醒；
�、鬯袎�(mèng)少，無(wú)夢(mèng)驚醒現象，很少起夜
�、芷鸫部�，早晨醒來(lái)身體輕盈，精神好；
�、莅滋祛^腦清晰，工作效率高，不困倦
睡眠不足的危害
經(jīng)常熬夜、睡眠不足、會(huì )造成內分泌紊亂，出現：
1、口舌生瘡，口腔潰煬。
2、口臭咽干、食欲不振
3、失眠多夢(mèng)，煩燥易怒。
4、注意力不集中、思維遲緩；影響大腦思維，工作效率下降
5、頸椎酸痛、落枕。
6、青少年睡眠不足，影響正常發(fā)育.現代研究認為，青少年的生長(cháng)發(fā)育除了遺傳、營(yíng)養、鍛煉等因素外，還與生長(cháng)素的分泌有一定關(guān)系。由于生長(cháng)素的分泌與睡眠密切相關(guān)，即在人熟睡后有一個(gè)大的分泌高峰，隨后又有幾個(gè)小的分泌高峰，而在非睡眠狀態(tài)，生長(cháng)素分泌減少。所以，青少年要發(fā)育好，長(cháng)得高，睡眠必須充足。
7、睡眠不足催人老，睡眠不足導致黑眼圈、眼袋、皮膚干燥。
8、睡眠不足導致各種疾病，經(jīng)常睡眠不足，會(huì )使人心情憂(yōu)慮焦急，免疫力降低，由此會(huì )導致種種疾病發(fā)生
提高睡眠質(zhì)量方法
1養成良好的作息習慣，睡前思想放松
2睡前不要過(guò)饑過(guò)飽.
3臥室里光線(xiàn)要柔和、溫度不易過(guò)高.
4堅持每天睡前用熱水洗腳.
5飲食上可多吃些葵花子、大棗，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可飲小米、蓮子、紅棗、百合粥.
6中午過(guò)后盡量不飲用茶葉、咖啡、可樂(lè ).
7睡前不宜飲酒.雖然酒精可能會(huì )使人很快入睡，但同時(shí)也會(huì )打亂睡眠節律，影響體力的恢復.
8不抽煙:尼古丁妨礙人們平穩地進(jìn)入睡眠和影響睡眠質(zhì)量，哪怕是在睡前少量吸煙對睡眠也有影響
策劃人：（最后修改時(shí)間：20xx年x月x日）
活動(dòng)策劃方案 篇7
一、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年1月27日
二、活動(dòng)地點(diǎn)：
xx敬老院、xx敬老院、xx敬老院;救助站;流浪點(diǎn)
三、活動(dòng)背景、目標和對象：
每年農歷的十二月俗稱(chēng)臘月，十二月初八(臘月初八)既是臘八節，習慣上稱(chēng)作臘八;臘八節在我國有著(zhù)很悠久的傳統和歷史，在這一天喝臘八粥、做臘八粥是全國各地老百姓最傳統、也是最講究的習俗。
然而，在這個(gè)溫暖的節日里，并不是每個(gè)人都會(huì )有親人的關(guān)懷和愛(ài)護。城市中有這樣一群人，他們以天為被、以地為床。敬老院里更是聚集著(zhù)缺少家人關(guān)愛(ài)的老人。
這個(gè)臘八節，送上我們的微不足道的問(wèn)候，希望能給長(cháng)者和流浪人員帶去關(guān)懷，帶去溫暖。
四、主辦單位：
xx、xx
贊助商：xx
五、活動(dòng)流程：
1、前期準備：
聯(lián)系并統計各派送點(diǎn)所需粥品數量。
莞城敬老院：95份
東城敬老院：110份
萬(wàn)江敬老院：65份
救助站：85份
流浪點(diǎn)：45份
a、招募志愿者:1月7日-1月9日。
b、人員安排：1月9日，確定志愿者人員。派送人員20人，一個(gè)點(diǎn)安排4個(gè)人�；顒�(dòng)指揮以及后勤人員2-5人與粥城和時(shí)報進(jìn)行聯(lián)系，并負責調配各小組粥的數量。
c、每組派送由4名志愿者組成，組長(cháng)一人，負責聯(lián)系和總結。
d、人員集中方式：方案一車(chē)輛足夠時(shí)，集中出發(fā);
方案二，汽車(chē)不足時(shí)，自行在指定時(shí)間前往指定地方;
e、小組分工：每組4人，包括領(lǐng)隊1人，活動(dòng)攝影1人，
f、物資安排：粥的運送由粥城負責。相機5臺，把活動(dòng)的記錄下來(lái)。如有dv，更加理想。
活動(dòng)策劃方案 篇8
一、活動(dòng)目的：為培養員工積極參與及團隊配合精神，特舉辦此次活動(dòng)
二、時(shí)間：五月初(具體時(shí)間待定)
三、地點(diǎn)：
四、參與對象：公司全體職員(門(mén)店可視營(yíng)業(yè)情況選擇參與)
五、運動(dòng)會(huì )內容：以部門(mén)或柜組為單位參與各項趣味比賽，獲勝者可得到相應表彰獎勵
六、物料準備：
1、活動(dòng)項目物料：礦泉水、哨子、擴音器、毽子、短繩、氣球、塑料球(籃球)、筐子、磚頭(具體物料可視所選比賽項目選購)
2、比賽獎品
七、具體項目及細則:
1、踢毽子比賽
細則：以五人為一組，輪流踢毽子，一次性踢滿(mǎn)15個(gè)用時(shí)最短者獲勝。單人不得連踢，如毽子落地則重新開(kāi)始，每組均有三次比賽機會(huì )，如三次均無(wú)法完成則視為失敗。
2、二人三足跑比賽
細則：兩人組成一組(男女各一人)，賽前每單位兩位運動(dòng)員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起(捆在踝關(guān)節部位和小腿靠近膝關(guān)節部位，捆牢)。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時(shí)起跑，以?xún)扇塑|干到達終點(diǎn)線(xiàn)后沿垂直面，方為到達終點(diǎn)。按比賽時(shí)間少者名次列前。
3、螃蟹背西瓜
細則：4名隊員(最好兩男兩女)同時(shí)站于起跑線(xiàn)后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規，須在犯規地停止前進(jìn)直至重新調整好始得繼續比賽;在規定距離內，用時(shí)少者勝出
4、趣味繡球
細則：(1)、接球者站于距拋球者6米之外的圓圈(直徑0.5米)內用簍子接球;(2)、接、拋球者壓或超過(guò)邊界拋出或接住的球，不得計入成績(jì);接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績(jì); (3)、拋球者共拋出20個(gè)球，接球者簍內球數多者為勝;如有成績(jì)相同者，進(jìn)行復賽，直至決出勝負
5、摸石過(guò)河
細則：每個(gè)參賽者二塊磚頭，放在起點(diǎn)線(xiàn)后沿(縱向放置)，聽(tīng)到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運動(dòng)員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員開(kāi)始后，運動(dòng)員即可起動(dòng)，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進(jìn)，直至兩塊磚頭均抵達終點(diǎn)線(xiàn)者為獲勝，途中如有腳落地，判為犯規，不記成績(jì)。(該項目可各部門(mén)柜組各派出一名代表參賽)
6、翻山越嶺
細則：每組兩人參賽，賽道長(cháng)50-100米均可，每隔5米標記一次。A先在第一標記物處當“嶺”，B在哨響開(kāi)始后從起點(diǎn)到達第一個(gè)“嶺”做山羊跳翻過(guò)嶺，抵達第二個(gè)標記物處后B當“嶺”，由A進(jìn)行翻越，依次循環(huán)，直到2人均抵達終點(diǎn)，以用時(shí)長(cháng)短決定名次。如中途翻越不成功，則兩人均回到起點(diǎn)重新開(kāi)始。(一次可多組比賽，可視部門(mén)柜組進(jìn)行人員安排)
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