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戶(hù)外活動(dòng)策劃方案集合15篇
為有力保證事情或工作開(kāi)展的水平質(zhì)量,就不得不需要事先制定方案,方案屬于計劃類(lèi)文書(shū)的一種。方案應該怎么制定才好呢?下面是小編為大家整理的戶(hù)外活動(dòng)策劃方案,歡迎閱讀與收藏。
戶(hù)外活動(dòng)策劃方案1
一、主題活動(dòng)時(shí)間:20xx年4月25日 下午15:00——17:00
二、主題活動(dòng)地點(diǎn):籃球場(chǎng)
三、主題活動(dòng)目的:通過(guò)幾個(gè)游戲,讓員工互相認識,增加團隊的溝通能力和團隊協(xié)作能力,使員工能夠在訓練中體會(huì )團隊的重要性。
四、主題活動(dòng)流程:破冰(30min)
(1)按照報數將所有員工分為4-6組,每組排成一排,從第一個(gè)人開(kāi)始自我介紹,第二個(gè)人要先介紹第一個(gè)人再自我介紹,以此類(lèi)推,說(shuō)錯即重新開(kāi)始。哪組最先介紹完則贏(yíng)。團隊拓展主題活動(dòng)方案四人三足(30min)
(1)小組賽:每個(gè)大組先組內比賽,分為3組,時(shí)間最短的組獲勝進(jìn)入決賽;
(2) 決賽:通過(guò)小組賽的小組以綁足的方式行進(jìn)一個(gè)來(lái)回,時(shí)間最短的為最終冠軍
(3)輸的隊伍要接受懲罰:對贏(yíng)的隊伍說(shuō):你真棒!贏(yíng)的隊伍則回答:小意思啦!
石頭剪刀布 (30min)
每組派出一個(gè)人與另一組猜拳,贏(yíng)的人要迅速抓住輸的人,被抓住就
淘汰換下一個(gè)人,哪組最先被淘汰完所有組員,哪組就輸。兩兩PK,最后贏(yíng)得隊伍獲勝,輸的隊伍每個(gè)組員做俯臥撐10個(gè)。 滾珠子
每組隊員各拿一節水管剖面,裁判扔下一顆珠子,以接力的方式將珠子滾到桶里,用時(shí)最短的隊伍獲勝。
報數:(40min)這個(gè)游戲可以替換成“石頭剪刀布”
此游戲有兩個(gè)規則:1.一切服從裁判;2.如有不服,請參照第一條。
(1)1,3組合為一組,2,4組合為一組;
(2)每組自愿(一定要自愿)選出一名隊長(cháng);
(3)每組按照順序開(kāi)始報數,1,2,1,2···所有人報完之后報1
的人向左跨一步,報2的.人向右跨一步,時(shí)間最長(cháng)的一組隊長(cháng)需要接受懲罰:俯臥撐10個(gè)
(3)第二次報數,輸的隊長(cháng)需做20個(gè)俯臥撐,第三次40個(gè),第四次80個(gè),以此類(lèi)推。
在游戲過(guò)程中,不允許任何人代替隊長(cháng)受罰,必須是隊長(cháng)受罰。這個(gè)游戲告訴員工,在工作中,員工的任何一點(diǎn)點(diǎn)小小的失誤,承擔責任的永遠是領(lǐng)導。所以員工在日常工作中需恪盡職守,勇于承擔。
抬單杠(可以用木條,報紙卷成的長(cháng)條代替):(30min)——備選
每組分成兩隊,相向站立,伸出食指,將單杠放在食指上,保持單杠平衡并且每個(gè)人的食指都不能離開(kāi)單杠,將單杠由胸前慢慢下移至膝蓋。時(shí)間最短的隊獲勝。這個(gè)游戲主要考驗大家的團隊協(xié)作能力,游戲成功的訣竅是每個(gè)人的動(dòng)作都要一致。
紅與黑:——備選 游戲規則:
(1)兩隊均選紅,各得1分;均選黑,各減1分;
(2)一隊選紅、一隊選黑,選紅者減3分,選黑者加3分
(3)第 9 與第 10 輪選擇,得分乘 3 后計入總分。得分最高的隊獲勝
(4)溝通:兩隊在第四輪選擇后,征得雙方同意,可進(jìn)行第一次溝通,雙方各派一名代表外出面談,面談時(shí)間為一分鐘;兩隊在第八輪選擇后,雙方必須進(jìn)行溝通,面談時(shí)間為一分鐘。兩隊除按上述規則可召集的面談外,禁止其它溝通。 游戲目的:
1要取得長(cháng)期利益,必須采取合作的態(tài)度。
2團體合作的基礎是相互信任。
3信任來(lái)自于暢順的溝通。
4信任一旦逝去,難以補救。
五、現場(chǎng)人員安排:
主持人:XXX 拍照攝影: XXX
裁判:XXX XXX XXX
六、道具:布條;水管4根;桶;滾珠。
戶(hù)外活動(dòng)策劃方案2
設計意圖:
本地是江南魚(yú)米之鄉,十月正是吃螃蟹的季節。一次戶(hù)外活動(dòng),我無(wú)意間發(fā)現兩名幼兒叉開(kāi)雙腿站立著(zhù),另一名幼兒快速地從他們胯下鉆趴著(zhù)。站立者大喊“加油”的同時(shí),嘴里念念有詞:“小螃蟹,你快點(diǎn)!不然就被我地籠抓住了!”上前一問(wèn)才明白,孩子隨家人劃船親眼目睹過(guò)收放地籠、以及抓螃蟹的場(chǎng)景。于是,我為了保護孩子的用心性、肯定他們的創(chuàng )造性,也為了讓孩子自發(fā)的游戲更加“禮貌化”,所以,設計了這個(gè)體育游戲活動(dòng)。
活動(dòng)目標:
1、練習跳、跨、鉆、爬、滾、的基本動(dòng)作。
2、增進(jìn)身體的協(xié)調性和靈活性,增進(jìn)四肢肌肉的力量。
3、能在簡(jiǎn)單愉快的環(huán)境下游戲。
活動(dòng)準備:
皮筋、小椅子若干在場(chǎng)地周?chē)栽O成漁網(wǎng)。音樂(lè )磁帶
活動(dòng)場(chǎng)地一
活動(dòng)重難點(diǎn):
快速鉆爬地協(xié)調性
活動(dòng)過(guò)程:
1、熱身運動(dòng)。
伴隨著(zhù)音樂(lè )《三條小魚(yú)》和《螃蟹歌》,幼兒復習“游”的動(dòng)作,并和教師一齊學(xué)習“爬行”動(dòng)作入場(chǎng)。
2、基本動(dòng)作。
(1)基本動(dòng)作練習。
師:我們小螃蟹們長(cháng)得多結實(shí)呀!呀!河面上來(lái)了一艘小船還設下了一個(gè)個(gè)陷阱(手指場(chǎng)地中的椅子、皮筋)!這但是要抓住我們的地籠啊!小螃蟹們,你們試著(zhù)去挑戰這些地籠吧!
幼兒嘗試鉆、爬或跨、跳等不同的玩法,自由玩。
師:我們剛才嘗試了不同的玩法,此刻請小螃蟹們告訴我,你是怎樣過(guò)地籠的?請個(gè)別幼兒展示自己的玩法,和小朋友一齊分享。
(2)教師帶領(lǐng)幼兒一齊嘗試各種玩法。提醒規則:不能夠碰到皮筋變成的地籠,否則就會(huì )被地籠纏住腳,漁民們會(huì )抓住你的。
、倏绲鼗\。
將皮固定在小椅子靠背中部,請幼兒跨過(guò)去。
師:我們小螃蟹們打開(kāi)你們的長(cháng)腿,勇敢地從地籠上跨過(guò)去。
、谔鼗\
哎呀,我剛才發(fā)現有的小螃蟹是用兩只腳并攏著(zhù),一齊跳過(guò)去的。(請個(gè)別幼兒演示)你們敢這樣過(guò)去嗎?(皮筋能夠相應變矮)
幼兒練習跳的動(dòng)作。
、坫@地籠
師:勇敢的小螃蟹們累了,我們得讓我們的長(cháng)腳休息一下了(原地坐下,揉揉腿。同時(shí),請配班老師將皮筋改至椅子頂部靠背)。哎呀!不好!漁民們來(lái)了!他們已經(jīng)從水面上來(lái)了,為了不讓他們發(fā)現我們,我們得趕緊從地籠下鉆過(guò)去。注意:不能碰到皮筋,否則就會(huì )被漁民發(fā)現。
幼兒從皮筋下練習鉆的動(dòng)作。教師在一旁指導,會(huì )鉆的幼兒可加深難度--速度(以游戲口吻提醒:“快!漁民來(lái)了,立刻要發(fā)現你了!”)
(3)師幼一齊探索地籠的其他玩法。
師:剛才地籠是橫著(zhù)放的,此刻,漁民們發(fā)現捉不到螃蟹,他們布下了天羅地網(wǎng),那我們該怎樣過(guò)地籠呢?
、儆螒颍盒◇π愤^(guò)地籠。
將皮筋縱橫交錯、高矮不等(高度高到孩子的平均身高,最低低到孩子鉆爬時(shí)小屁股的高度)地擺放在場(chǎng)地中,供幼兒用不同的方法過(guò)地籠。
、谟螒颍盒◇π繁荣愡^(guò)地籠。
在場(chǎng)地一中練習。即:兩隊人數相等的幼兒,務(wù)必先鉆過(guò)三組椅背中部搭的`地籠,然后在跨或跳過(guò)兩組椅背高處搭的地籠,再由場(chǎng)地外繞回來(lái)回到隊伍最前列,與等待的幼兒接掌后再回到隊伍最后。而在隊前等待的幼兒,務(wù)必等過(guò)完地籠的幼兒和自己拍過(guò)手后,才可出發(fā)。
3、放松活動(dòng)。
小螃蟹們順利地過(guò)了地籠。瞧,河面上的漁民們劃著(zhù)漁船回家了。我們小螃蟹們也累了,也該回家了。來(lái)!我們學(xué)著(zhù)漁民們劃船回家吧。(播放《劃船歌》音樂(lè ))在音樂(lè )聲中,幼兒做伸伸手、彎彎腰、甩甩腿的放松動(dòng)作。
師:其實(shí),過(guò)地籠還有好多方法,比如,女孩愛(ài)玩的那種跳皮筋法、男孩愛(ài)玩的翻筋斗法等等,只要我們動(dòng)動(dòng)腦筋就會(huì )有許多好玩的辦法。我們下次再來(lái)玩一玩。
戶(hù)外活動(dòng)策劃方案3
活動(dòng)目的:
穿越困難,征服障礙,的個(gè)人勝利并不是我們終極的目標,我們重視團隊合作,個(gè)人英雄主義在那里無(wú)用武之地,激發(fā)每一位隊員的潛能,集合團隊的力量才能征服逆境,才是我們整個(gè)團隊最終的勝利。
活動(dòng)時(shí)刻:
20xx-7-22--20xx-7-23
活動(dòng)地點(diǎn):
肇慶九峰山風(fēng)景區
參加活動(dòng)人數:
20人
活動(dòng)資料
1、8:00員工天河城北門(mén)口集合出發(fā),一路歡歌笑語(yǔ)前往九峰山
2、10:00到達九峰山景區,下車(chē)后稍做調整后,大家群眾泡溫泉。
3、12:00回到賓館用中餐。
4、13:00整裝出發(fā)前往景區拓展訓練營(yíng)
5、14:00“雙人跳”
賽道設置:此賽道設置為兩塊泡沫板,長(cháng)2m,寬1.5m,厚度約為80cm,中間相隔約1.5m。(此環(huán)節賽道約為6m)
規則:
兩人三足一齊跳,同時(shí)跳上第二塊板即可。
兩人身體任何部位都不能接觸地面,否則淘汰。
趣味性:
兩人綁在一齊同時(shí)起跳有必須難度,很容易被同伴絆住。
中間距離約為1.5m,看似簡(jiǎn)單,但實(shí)際操作困難。
6、15:00“過(guò)障礙”
賽道設置:
此賽道設置為一根橫桿,離地面高度約為1m。(此環(huán)節賽道約為4m)
規則:
兩人三足繼續前進(jìn),但務(wù)必從橫桿底下穿過(guò)。
選手能夠采取不一樣姿勢透過(guò),但手不能觸地。
橫桿只是輕輕被架著(zhù),只要碰到即會(huì )脫落,橫桿落地則選手淘汰。
趣味性:
橫桿設置較低,不僅僅考驗著(zhù)選手的技巧,同時(shí)也考驗了選手的協(xié)調性與柔韌性。
此環(huán)節同樣也是看似簡(jiǎn)單,操作起來(lái)有必須困難。
7、16:00“獨木橋”
賽道設置:
此賽道設置為兩個(gè)橋墩,大小為1m3,中間相隔5m,上架一根半徑為10cm的獨木橋,下方為水池。(此環(huán)節賽道約為7m)
規則:
兩人務(wù)必從獨木橋上透過(guò),依然是兩人三足。
透過(guò)方式可自行選取,跌落水池則淘汰。
趣味性:
兩人綁在一齊透過(guò)獨木橋,速度必將減慢,隨之導致橋身晃動(dòng)厲害,很容易跌入水池。此環(huán)節的難度和趣味性也就體現于此。
8、17:00“留意陷阱”
賽道設置:
此賽道設置為15個(gè)廢棄輪胎。
每個(gè)輪胎內圈直徑約為50cm,以三列形式擺放。(此環(huán)節賽道約為5m)
規則:
此環(huán)節比的是速度,兩人迅速踏過(guò)輪胎區即可。
選手可選取踏在輪胎上或輪胎圈中(即陷阱),但不能踏出賽道兩側所設的黃色警戒線(xiàn)。
選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線(xiàn)上或踏出警戒線(xiàn)則淘汰。(摔跤不淘汰)
趣味性:
輪胎設置較多,兩人三足一齊快速透過(guò)有很大的難度。
兩名選手如配合不當,則很容易踏入陷阱或摔倒,那么選手如何透過(guò)此環(huán)節就是其趣味性所在。
9、17:30自己動(dòng)手扎起營(yíng)帳,布置自己的臨時(shí)家園。(露營(yíng))
10、19:00篝火晚會(huì ):熊熊的篝火、勁暴的音樂(lè )、美味的燒烤、管夠的啤酒、搞笑的游戲、絢麗的煙花、濃濃的'情誼這一切將讓你度過(guò)一個(gè)難忘的夜晚。
11、22:30晚會(huì )結束,洗漱就寢。
第二天
1、07:30起床,洗漱,晨練。
2、08:00收拾營(yíng)地(留下的只有腳印,帶走的只有照片)
3、08:30早餐(到景區酒店用早餐)
4、09:00乘車(chē)前往九峰山熱帶雨林森林公園
5、10:00到達森林公園
6、10:30挑戰團隊的力量,超越自我的極限。你敢一試身手嗎?開(kāi)展驚險刺激的戶(hù)外野戰探險項目。
10人一組,分成兩個(gè)小隊;自創(chuàng )團隊口號;各隊推選出一位隊長(cháng),由各隊長(cháng)帶領(lǐng)隊員進(jìn)行仿真CS叢林野外大作戰。
7、12:00仿真CS叢林野外大作戰頒獎儀式(第一名:公司產(chǎn)品500元/…………)
8、12:30合影留戀
9、13:00中餐
10、14:00帶著(zhù)疲勞的身體,愉悅的情緒乘車(chē)回到
活動(dòng)費用預算:
1、包車(chē)費用:來(lái)回1600元
2、拓展訓練教練費300元/人共計600元
3、人均費用290元/人
安全注意事項:
1、野外探險存在必須的危險性,活動(dòng)須加強自我保護;
2、背包及攜帶物品需做好防水準備;
3、個(gè)人著(zhù)裝要求:寬松休閑長(cháng)衣長(cháng)褲,(絕對不允許穿高跟鞋);
4、個(gè)人自備:旅游鞋及備用球鞋、寬松耐磨長(cháng)袖衣褲、飲用水。
5、盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進(jìn)入保護區,不好破壞區內的自然生態(tài)環(huán)境,做到“留下的只是你的腳印,帶走的只是你的留影”;
6、注意安全,遵守團隊紀律,群眾行動(dòng),不擅自離開(kāi)設定行進(jìn)路線(xiàn)和活動(dòng)范圍
戶(hù)外活動(dòng)策劃方案4
一、我班幼兒戶(hù)外體育活動(dòng)情況分析:我覺(jué)得對于小班的孩子來(lái)講,玩是最重要的。當然,我說(shuō)的玩是有秩序、有組織的去玩,而不是雜亂無(wú)章的玩法。俗話(huà)說(shuō):“在玩中學(xué)、在學(xué)中玩”其實(shí),孩子們在玩的過(guò)程中就是在學(xué)的過(guò)程,在鍛煉的過(guò)程。本學(xué)期我班將進(jìn)一步根據孩子的實(shí)際情況,開(kāi)展各類(lèi)體育活動(dòng),如:走、跑、跳、拍(拍球、吊球)、平衡、鉆爬、攀爬、呼啦圈等組成的體育活動(dòng),讓孩子通過(guò)這些活動(dòng)激發(fā)和培養幼兒對體育活動(dòng)的興趣、促使幼兒力量、靈敏、身體協(xié)調、速度、平衡等素質(zhì)的進(jìn)一步發(fā)展,促進(jìn)幼兒肢體的均衡發(fā)展和基本運動(dòng)能力的提高。具體活動(dòng)如下:
二、戶(hù)外體育活動(dòng)目標
1、培養幼兒對身體鍛煉的興趣和習慣,堅持每天進(jìn)行體育活動(dòng),促進(jìn)幼兒身體形態(tài)結構和機能發(fā)育。
2、通過(guò)體育活動(dòng),開(kāi)展對幼兒的走、跑、跳、投擲、鉆爬、平衡、攀登等基本動(dòng)作的訓練,使幼兒體力、速度、靈敏等動(dòng)作素質(zhì)達到標準。
3、利用廢舊物品制作多種多樣的體育器械,培養幼兒用器械進(jìn)行鍛煉的能力,發(fā)展幼兒自主性和創(chuàng )造性;學(xué)習利用各種體育器械進(jìn)行戶(hù)外鍛煉的方法,促進(jìn)幼兒知覺(jué)、情感和能力的發(fā)展。
4、利用晨間活動(dòng)和游戲時(shí)間開(kāi)展豐富多彩的體育游戲活動(dòng),培養幼兒在體育游戲中團結合作、遵守規則、勇敢競爭、克服困能的良好品質(zhì)。
三、具體活動(dòng)安排
1、開(kāi)展豐富多彩的'體育活動(dòng)——拍球
1)分解動(dòng)作,分布練習,循序漸進(jìn)。
1、拍球——特別是對于小班的幼兒來(lái)講,示范是最好的教學(xué)方式。因此我們要先給幼兒做示范,為幼兒實(shí)際模仿提供視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、動(dòng)覺(jué)的各種感官信息。教師的示范要正確、優(yōu)美、輕松,以完整示范為主,對于初入接觸的小班孩子來(lái)講,教師可以先是簡(jiǎn)單的示范雙手拍,之后在循序漸進(jìn)。結合講解,恰當的情緒感染,激發(fā)幼兒嘗試拍球練習的興趣。
2)徒手聽(tīng)節奏跳
我們可以先講清拍球時(shí)的身體協(xié)調要領(lǐng):幼兒在整個(gè)拍球過(guò)程中,首先雙腿站直、兩腳分開(kāi)、雙手抱球身體微微向前傾,最大限度地讓皮球有跳躍的程度和空間,縮短緩沖的時(shí)間。然后一邊拍,一邊有節奏的數著(zhù)數量“一、二、三、四……”更好的增加拍球興趣。
3)單手拍球
在一定基礎上,增加對幼兒身體協(xié)調的難易程度。首先,教師動(dòng)作要領(lǐng)示范,兩腳分開(kāi),雙腿站直、單手拍球、另一只手放后背,在拍的過(guò)程中,注意身體和球的協(xié)調度,眼神緊跟球身。教師講解結束,幼兒練習。
4)個(gè)別指導,規范動(dòng)作
對于能力較弱,協(xié)調性不好的幼兒,盡量降低拍球的難度要求,不至于讓他們對自己失去信心。對于那些能力比較強的幼兒,我們可以簡(jiǎn)化步驟,增加難度來(lái)激發(fā)他們挑戰自己的欲望。
6)同齡伙伴,互相帶動(dòng),共同創(chuàng )新
小班的孩子雖然年齡小,大部分的孩子在身體協(xié)調方面還需加強,但也有小部分的幼兒能力還是不容小覷的。所以,在活動(dòng)中,老師可以請已經(jīng)會(huì )拍球的幾個(gè)幼兒當“小師傅”幫助不會(huì )的孩子們練習拍球。引導幼兒間相互學(xué)會(huì )掌握拍球的方法和技能,幫助幼兒在活動(dòng)中學(xué)會(huì )互相合作,使拍球水平得到進(jìn)一步的提高。不僅如此,我們還根據幼兒已會(huì )的拍球動(dòng)作,進(jìn)行花樣拍球,如:跳著(zhù)拍、轉圈拍、拋球、滾球、繞身體轉球……這樣,可以更好的增進(jìn)同伴之間的交流和合作,體驗到了合作的快樂(lè )。
2、充分發(fā)揮幼兒的自主性——呼啦圈
以往開(kāi)展的戶(hù)外活動(dòng)常常以教師為中心,由教師制作、提供活動(dòng)材料;設置、安排活動(dòng)場(chǎng)地;示范、指導某一基本動(dòng)作并評價(jià)總結活動(dòng)情況,致使幼兒在活動(dòng)中的主動(dòng)性未能得到充分得發(fā)揮。我認為在戶(hù)外活動(dòng)中,幼兒應當有充分的自主選擇玩具和玩法的權利。所以在本學(xué)期的活動(dòng)中,我們將在每次準備活動(dòng)材料時(shí),會(huì )主動(dòng)請孩子們和我們一起準備、一起收集、共同制作,讓他們體會(huì )其中的喜悅,增加他們對體育器材的興趣,學(xué)會(huì )珍惜體育器材。
其次,在活動(dòng)過(guò)程中發(fā)揮幼兒創(chuàng )造性,鼓勵幼兒一物多玩。一個(gè)呼啦圈不僅是用來(lái)跳的,可以連環(huán)套著(zhù)當車(chē)跑,可以立著(zhù)當圈滾,許多小朋友共同合作套圈玩,鉆山洞,利用身體的各部位轉著(zhù)玩……。發(fā)揮幼兒的自主性并不意味著(zhù)教師成為旁觀(guān)者或提醒者,作為教師自身的積極參與更直接影響幼兒活動(dòng)的興趣和質(zhì)量。
3、讓幼兒帶著(zhù)愉快情緒參加體育活動(dòng)——吊球
在體育活動(dòng)中,我們讓幼兒自由選擇同伴,讓幼兒教幼兒,使他們在活動(dòng)中能相互學(xué)習、相互交流、相互評價(jià),讓幼兒帶著(zhù)愉快的情緒參加體育活動(dòng),有了良好的情緒體驗,幼兒活動(dòng)的時(shí)間就會(huì )自然延長(cháng),從而提高了幼兒活動(dòng)的持久性。
在組織幼兒開(kāi)展體育活動(dòng)時(shí),我們會(huì )根據幼兒不同的發(fā)展水平,制定分層次目標,設計和安排難度不一的活動(dòng),提供不同指導和幫助,使能力強的孩子得到進(jìn)一步提高,使能力弱的孩子能在其原有基礎上得到發(fā)展。在活動(dòng)中,我們應做到在言語(yǔ)和行為上處處照顧每一個(gè)幼兒,多用肯定和鼓勵的語(yǔ)言與幼兒交流。對于那些活動(dòng)能力差的幼兒,我們應在言語(yǔ)上和情感上給予鼓勵和支持。如在“吊球”的游戲中,我們根據孩子們的身高、彈跳力的不同,設置了不同的高度的吊球,讓每一位幼兒可以創(chuàng )新用各種方式進(jìn)行跳躍,如:雙腳彈跳、兩個(gè)小朋友互相合作拍打吊球、用抬花轎方式拍打吊球、借助輔助材料拍打吊球……使每一個(gè)幼兒在游戲中都能獲得成功的體驗。
4、廢物利用,合理布局,一物多玩
幼兒的發(fā)展,依賴(lài)于對材料的操作。園所有多種戶(hù)外活動(dòng)器械,如:不同規格的小型玩具,木馬、跳繩、平衡木等。另一方面搜集廢舊材料。我們教師利用廢舊物品制作各種戶(hù)外活動(dòng)器械,并在室內外展示,并發(fā)動(dòng)幼兒家長(cháng)同孩子一起制作。
我們共同制作了多種玩具,如:利用廢舊的紙箱做的飛碟;用碎布制作小沙包;將易拉罐用繩穿起來(lái)成為高蹺;用廢紙做紙球;把竹子截成很多段變成竹棍;還用一拉罐裝沙制作銅鈴……利用戶(hù)外游戲時(shí)間帶領(lǐng)幼兒參與其中,讓幼兒在學(xué)中玩,在玩中學(xué)。使每個(gè)孩子都能在一定程度上得到提高。
5、確保幼兒的活動(dòng)時(shí)間,開(kāi)展內容豐富的活動(dòng)
其次,在一日活動(dòng)中我們充分利用晨間、午餐后、下午戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間,為幼兒提供多種多樣的游戲材料,組織幼兒開(kāi)展戶(hù)外活動(dòng)。在晨間活動(dòng)中我們除了為幼兒準備自制的體育玩具外還開(kāi)放大型戶(hù)外玩具如:滑梯、蕩秋千、走平衡木、走方格…,他們自由選擇玩具,自由結伴,按自己的喜愛(ài)和意愿進(jìn)行游戲;午餐后,我們給孩子們準備比較安靜的游戲,如餐后散步、走迷宮、走小路等;在下午的游戲活動(dòng)我們會(huì )為孩子們準備有趣、好玩的體育活動(dòng)如:老鷹捉小雞、丟手絹、老狼、老狼幾點(diǎn)了、我是小小木頭人……讓孩子們在游戲中得到相應的鍛煉,培養孩子們的合作能力、創(chuàng )造能力。
總之,體育活動(dòng)的開(kāi)展不僅能促進(jìn)幼兒的生長(cháng)發(fā)育,增強體質(zhì),而起對幼兒的發(fā)展也產(chǎn)生一定的影響,所以,我們要認識到體育鍛煉的重要性,認真地,有計劃地引導幼兒進(jìn)行體育鍛煉,讓幼兒帶著(zhù)愉快的情緒參加體育活動(dòng),提高體育活動(dòng)質(zhì)量,使每個(gè)幼兒在原有的基礎上得到協(xié)調發(fā)展。
戶(hù)外活動(dòng)策劃方案5
一、活動(dòng)時(shí)刻:
周末兩天
二、參加人員:
東星集團職工
三、活動(dòng)地點(diǎn):
1、下坪仙人谷(仙人谷風(fēng)景旅游區位于中方縣下坪鄉境內,距離懷化市城區21公里。風(fēng)景區由峽谷、溶洞、奇山異石、飛泉瀑布、幽幽溪水組成,集“奇、險、幽、特”于一體,有大小景點(diǎn)二百余處,是五溪風(fēng)景區重要組成部分。)
2、迎風(fēng)公園(具備勇士過(guò)河,走鋼絲等場(chǎng)所帶給,)
四、活動(dòng)宗旨:
項目達成目標:?激發(fā)員工的潛能,激勵其熱情和斗志,培養其獲得成功的信心和勇氣。?在員工中構成良好的團隊氛圍,促進(jìn)團隊成員之間的相互了解和溝通。?幫忙員工構成良好的工作理念和習慣。項目培訓功能:?挑戰參加者智力、體力、心理的綜合素質(zhì),考驗其壓力之下做出決策和解決問(wèn)題的潛質(zhì)。?加強參加者團體精神、合作意識的建設和培養,增強彼此間的交流。?強化員工"分析任務(wù)、明確目標、研究方法、銳意創(chuàng )新、制定計劃、合理分工"的工作模式。?回歸自然、放松身心、休閑娛樂(lè )。
五、培訓具體行程:
8:00集團公司門(mén)口集合8:20三角坪群眾上車(chē)8:20-9:00到達目的地9:00景區門(mén)口集合第一項活動(dòng)后分組9:20-11:20順河而上。穿插培訓活動(dòng)11:20-12:00沿山脊而下,穿插培訓活動(dòng)12:00-13:00自做中餐(或農家樂(lè ))13:00-14:30(勇者探險游戲)14:30-17:30住宿帳篷晚上安排篝火晚會(huì )
六、培訓活動(dòng)安排:
為了更好的到達培訓效果,我們將培訓分為四個(gè)階段:
第一階段:破冰游戲(活躍氣氛,打破僵局,加速團隊成員間的了解和溝通,培養團隊的支持和信任)項目安排:1、【說(shuō)】全體人員圍成一圈,每個(gè)人都把自己名字前面加上一個(gè)修飾詞,但不能重復。然后第一個(gè)人說(shuō)出:如堅強的汪慶勝,第二人要之后說(shuō):我是堅強的汪慶勝后面的漂亮的xxx,第三人說(shuō):我是堅強的汪慶勝漂亮的xxx后面的簡(jiǎn)單的xxx。第四人之后說(shuō):我是堅強的汪慶勝漂亮的xxx簡(jiǎn)單的xxx后面的復雜的xxx。四個(gè)人一個(gè)循環(huán),錯誤的要罰節目表演等!如此反復兩次,差不多懲罰了一批人后,活動(dòng)結束。(以幽默來(lái)調動(dòng)氣氛,從而為下方的活動(dòng)打下簡(jiǎn)單愉悅的基礎)
2、【人椅】全體人員圍成一圈,每位同事將雙手放在前面一位同事的雙肩上,請每個(gè)人讓自己的腳尖頂在前面人的腳后跟上,聽(tīng)從培訓師的指令緩緩的坐在身后同事的'大腿上,坐下后,培訓師再給予指令喊口號:或分組后每組確定一個(gè)自己的隊名,一句自己的口號?纯茨慕M能夠堅持最長(cháng)時(shí)刻。(是否能即使調整自己的精神狀態(tài)?是否有依靠思想?團隊合作的重要性)
3、【扯龍尾】分成幾個(gè)小組,排成一列,手放在前面那人的肩膀上,在最尾的人背上掛上彩帶(需備此道具和別針)。游戲開(kāi)始后最前面的人要去捉其他組尾的色帶。若捉到別隊的尾巴,則兩組并成一組,一向到全部并成一組為止。最后為優(yōu)勝者。(游戲之中每組都處在守和攻的轉變中,如何處理這種變化?過(guò)程中手不能松開(kāi)。務(wù)必要配合默契,和諧行動(dòng))
第二階段:個(gè)人突破(以個(gè)人挑戰為主,建立對團隊的信任)
1、【風(fēng)中勁草】全組人員應對面兩排,培訓師先示范:我叫汪慶勝,我準備好了,團隊準備好了嗎?回答:準備好了!叫:我倒了!回答:倒吧。背向隊友雙手繞在胸前,閉上眼睛倒下去?蛇x取帶點(diǎn)高度的巖石,你在高處的時(shí)候心理感覺(jué)怎樣?當你跨越心理障礙完成挑戰后的感覺(jué)如何?你覺(jué)得最關(guān)鍵的是在哪里?
2、項目安排:【穿越雷區】在平地上畫(huà)出相隔4米的平行線(xiàn)。每組要透過(guò)間隔,只能碰地面三次。電子雷區,碰到地面就會(huì )發(fā)生爆炸。團隊怎樣透過(guò)或身體的哪個(gè)部位著(zhù)地都無(wú)限制,只要求總著(zhù)地三次。(當遇到困難時(shí)我們就應以一個(gè)什么心態(tài)來(lái)應對呢?培養冷靜的分析和解決問(wèn)題的潛質(zhì),組員要相互信任充分協(xié)調才能完成任務(wù)。
第三階段:團隊【娛樂(lè )竟猜】每組選一個(gè)人出來(lái),面隊小組隊員,給每個(gè)人一頂帽子上寫(xiě)著(zhù)一個(gè)名人的名字。其他人不能說(shuō)。從一號開(kāi)始猜,務(wù)必要問(wèn)封閉性問(wèn)題,如:他是政治家?等。只能是用是或不是回答。猜錯就輪到下一個(gè)。誰(shuí)最先猜出的為優(yōu)勝者。幽默樂(lè )觀(guān)的訓練學(xué)動(dòng)物園里的動(dòng)物叫聲:兩坐的人互相發(fā)聲,彼此盯著(zhù)看,目光不能轉移,同時(shí)嘴巴大聲的學(xué)動(dòng)物叫,至少10秒鐘。在這個(gè)簡(jiǎn)單的游戲中,你的感受如何?你是否既感到幽默又感到尷尬?獅子,狗,公雞,豬,牛,羊等等殺人游戲等很多其他培訓類(lèi)小游戲。
溫馨提示
1、培訓活動(dòng)在室外進(jìn)行,請著(zhù)戶(hù)外裝、戶(hù)外鞋或寬松、方便活動(dòng)的服裝。
2、戴眼鏡的同事應備有防跌的眼鏡架或準備小繩加固眼鏡。
3、隊員中有心臟病或高血壓病史的請事先聲明。
4、培訓期間請不好離開(kāi)您所在的小組單獨活動(dòng)。
戶(hù)外活動(dòng)策劃方案6
一、活動(dòng)意義
豐富員工業(yè)余生活,促進(jìn)員工之間的溝通,讓員工放松心情,增強集體凝聚力和團隊精神。
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年x月xx日
三、活動(dòng)口號
放松心情、勇攀高峰!
四、活動(dòng)地點(diǎn)
xx森林公園
五、參加人員
20xx年新進(jìn)公司員工xx人以及公司管理層人企部x人
六、行程安排
、、7:00統一乘車(chē)前往xx森林公園景區。
、、8:30到xx森林公園景區,進(jìn)入山門(mén)開(kāi)始游覽。
、、9:30—12:00步行沿十八盤(pán)攀登而上,沿途可欣賞景點(diǎn),了解山崩地震、地質(zhì)科普知識,體驗xx森林公園奇特景象,領(lǐng)略夏日春景,感受大自然得到魅力。
、、12:00—13:00在xx森林公園里用餐、休息。
、、13:00—15:30在xx森林公園自由游玩,可在xx森林公園留下青春美好的記憶和珍貴友誼。
、、15:30—17:00在外面餐館就餐。
、、17:00—18:30統一在山門(mén)口停車(chē)場(chǎng)集合乘車(chē)返回公司。結束愉快的.旅行。
七、注意事項
1、此次活動(dòng)為戶(hù)外運動(dòng),請參與人員務(wù)必準備好背包,合適服裝、鞋襪、相機以及必要的日常用品。
2、游玩當天早餐自備,中午由公司統一配發(fā)簡(jiǎn)便午餐,下午三點(diǎn)半在景點(diǎn)處統一就餐,員工可根據自身情況配備少量食物和水。
3、提醒全體人員出發(fā)前手機充足電,出游全程保持手機處于開(kāi)機狀態(tài),方便聯(lián)系。
4、行為舉止大方得體,注意維護公司形象,不在風(fēng)景區里大聲喧嘩,亂扔垃圾,破壞公物,破壞環(huán)境。
5、期間出現任何突發(fā)情況時(shí),要及時(shí)上報負責人,負責人及時(shí)處理好應變工作。
6、在游玩中,請各組確認人數、注意安全,不要擁擠,依次進(jìn)入景點(diǎn)。在危險區域,要盡量結伴而行,千萬(wàn)不要獨自冒險前往。
7、必須嚴格遵守時(shí)間規定,并準時(shí)到達集合點(diǎn),及時(shí)清點(diǎn)人數。一切聽(tīng)從負責人的安排。
8、請您保管好自己的行李。特別是手機、錢(qián)包及其他貴重物品。并應時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。
八、各隊負責人電話(huà)
一定要將每個(gè)隊伍負責人的電話(huà)都公布出來(lái),并且每個(gè)組員之間要有聯(lián)系,以免在游玩中丟失。
戶(hù)外活動(dòng)策劃方案7
活動(dòng)地點(diǎn):
幼兒園大操場(chǎng)
活動(dòng)目的:
通過(guò)開(kāi)展秋季戶(hù)外活動(dòng)會(huì ),使幼兒及家長(cháng)在活動(dòng)積極的參與中體驗合作與親子交往的快樂(lè ),度過(guò)一個(gè)幸福、難忘的幼兒園運動(dòng)會(huì )活動(dòng);使家長(cháng)在參加活動(dòng)中,創(chuàng )造機會(huì )讓家長(cháng)和家長(cháng),孩子和孩子以及家長(cháng)和孩子之間有更多的交流,同時(shí)也為了溫馨我們共同的家園!
活動(dòng)主題:
秋季戶(hù)外活動(dòng)
活動(dòng)口號:
讓全家動(dòng)起來(lái)!
參與人員:
中班組全體幼兒、家長(cháng)及教師
組織安排:
活動(dòng)策劃:XXX
活動(dòng)報名及宣傳:中班各班(形式自定)
活動(dòng)報名表制定:XXX
場(chǎng)地布置:幼兒園后勤組
活動(dòng)設計:
1、以班級為單位各班宣傳運動(dòng)會(huì )活動(dòng)及組織報名。
2、比賽項目分為三個(gè)組別:寶貝組、爸爸媽媽組、爺爺奶奶組。三組分別有不同的比賽項目,達到全家動(dòng)起來(lái)的目的。
3、班級通過(guò)自愿報名的方式,將報名表提前交由活動(dòng)組委進(jìn)行登記統計。
活動(dòng)項目:
寶貝組:1、跑步接力賽:幼兒以班級為一組,五個(gè)班級同時(shí)進(jìn)行。每個(gè)幼兒從起點(diǎn)奔跑至場(chǎng)地一端后繞過(guò)障礙物回到原點(diǎn),將手中接力棒交給下一名幼兒,最快跑完的'班級獲勝。
2、踩高蹺接力賽:幼兒以班級為一組,五個(gè)班級同時(shí)進(jìn)行。一名幼兒從比賽場(chǎng)一端踩著(zhù)高蹺罐子走到場(chǎng)地另一頭交給另一名幼兒,當全組幼兒都完成比賽后,按時(shí)間長(cháng)短分出勝負。
3、四輪車(chē)接力賽:幼兒以班級為一組,五個(gè)班級同時(shí)進(jìn)行。以接力的方式幼兒逐個(gè)騎著(zhù)四輪車(chē)向前進(jìn),回到終點(diǎn)方為完成比賽,看那班用時(shí)最短為勝。
爸爸媽媽組:
1、拔河比賽:班級與班級之間對抗,雙方人數相同的情況下進(jìn)行拔河,看看哪個(gè)班級力氣最大,獲勝班級進(jìn)入下一輪比賽。最終決出勝負。
2、無(wú)敵戰車(chē):每班派出十名家長(cháng)為一組,使用相同數量和質(zhì)量的報紙與膠布,將報紙粘成一臺履帶,所有人站在報紙履帶內向前進(jìn),到達終點(diǎn)最快并且沒(méi)有讓履帶斷裂的為勝。
爺爺奶奶組:
夾乒乓球接力賽 :以班級為單位,爺爺奶奶用筷子夾住乒乓球跑向場(chǎng)地一端后轉向回原點(diǎn),每班用時(shí)最短全員跑完為勝,乒乓球中途掉落必須會(huì )起點(diǎn)重新開(kāi)始。
親子組:
1、袋鼠向前沖:以班級為單位,父母和幼兒共同站在口袋中向前跳,以接力的形式。最快完成比賽的班級為勝。
2、蜈蚣搬家:幼兒和家長(cháng)交叉站成一列,后一個(gè)抱住前一個(gè)的腰,運送大球至終點(diǎn),整個(gè)隊伍走至場(chǎng)地一端后繞過(guò)障礙物回到原點(diǎn),中途斷掉的隊伍原地不動(dòng)五秒鐘,最快回到原點(diǎn)的為勝。
活動(dòng)流程:
1、各班自己擬定宣傳方式及告知家長(cháng)活動(dòng)方式
2、組織各班報名,將報名表交至石夢(mèng)月處
3、幼兒園后勤組布置幼兒園大操場(chǎng)(操場(chǎng)分布:操場(chǎng)四周五個(gè)班以桌子為間隔各自隔開(kāi),操場(chǎng)中間為比賽場(chǎng)地。)
4、活動(dòng)各項活動(dòng)半日比完,現場(chǎng)公布比賽成績(jì)。
5、活動(dòng)后根據比賽成績(jì),各班頒發(fā)獎狀及獎品。
戶(hù)外活動(dòng)策劃方案8
為了豐富員工的業(yè)余生活,為大家在緊張的工作之余能夠充分放松,促進(jìn)加深員工之間的交流和溝通,并加強團隊文化建設,增強團隊凝聚力,加強企業(yè)文化的建設,本周公司組織員工開(kāi)展戶(hù)外拓展活動(dòng)---寶安公園拓展之旅。具體如下:
一 活動(dòng)時(shí)間:
20xx年5月18日(具體時(shí)間暫定為:8:30—13:00)
二 集合地點(diǎn):
寶安公園(寶安公園網(wǎng)球場(chǎng),附近公交站牌:上華村)
三 活動(dòng)口號:
放松心情,勇攀高峰
四 方案策劃:
XXX
五 活動(dòng)組織:
綜合管理部
六 參加人員:
公司所有員工。
活動(dòng)總指揮:XX
監督:XX
后勤服務(wù)與記分:XXX 安全與紀律:XX 游戲主持人:XXX 后勤保障:XX
七、活動(dòng)形勢:
以戶(hù)外拓展活動(dòng)為主,宣傳為輔(以公司旗幟為主要形式)
八 活動(dòng)行程:
拓展活動(dòng)行程安排表
九 拓展活動(dòng)安排
。ㄒ唬 拓展競賽部分
全體員工分為紅、黃、藍三組,每組需任命一名隊長(cháng),由該名隊長(cháng)組織確定隊名口號并負責該隊拓展競賽的進(jìn)程及相關(guān)事宜。
1、 拓展競賽評分標準
任務(wù)1(15分):跟陌生人要電話(huà)號碼。每組必須跟陌生人要3個(gè)電話(huà)號碼,3個(gè)號碼必須來(lái)自不同的陌生人,要到1個(gè)號碼得5分、2個(gè)為10分、3個(gè)為15分(判定標準為手機號能撥通并與人對話(huà)(采用揚聲器方式撥打),說(shuō)聲“謝謝”。。
任務(wù)2(15分):跟陌生人合影。每組所有成員需分別與3個(gè)陌生人合影,合影一張為5分、2張為10分、3張為15分(判定標準為全體隊員及路人都必須必須正面清晰出鏡)。
任務(wù)3(12分):找人。公司會(huì )提前派一名同事隱藏起來(lái),各組需找到此名同事,每個(gè)隊員拿到這名同事手中的信物,每個(gè)信物為2分(判定標準為信物完好無(wú)損)。 任務(wù)4(20分):最早到達終點(diǎn)的加20分、第二名到的隊伍加15分,最后到達的加10分。 2、 游戲評分標準:
游戲1(20分):第一名20分,第二名15分,第三名
10分
游戲2(20分):第二名20分,第二名15分,第三 10分
游戲3(20分):第一名20分,第二名15分,第三名
10分
游戲4(20分):第一名20分,第二名15分,第三名
10分
游戲5(20分):第一名20分,第二名15分,第三名
10分
3、 第一名的隊伍將獲得由XXX送出的精美禮品一份。
。ǘ┯螒颦h(huán)節 游戲1:無(wú)敵風(fēng)火輪
項目類(lèi)型:團隊協(xié)作競技型
道具要求:報紙、膠帶
場(chǎng)地要求:一片空曠的大場(chǎng)地 游戲時(shí)間:10分鐘左右 詳細游戲玩法:12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán),將圓環(huán)立起來(lái)全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。
6) 活動(dòng)目的:本游戲主要為培養學(xué)員團結一致,密切合作,克
服困難的團隊精神;培養計劃、組織、協(xié)調能力;培養服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強隊員間的相互信任和理解。
游戲2:2人3足
1)項目類(lèi)型:團隊協(xié)作型
2)場(chǎng)地要求:一片空曠的大場(chǎng)地 3)需要道具: 一米的繩子三條 4)詳細游戲規則:
參賽隊伍為3隊。每隊2人一組,分成3組以接力賽方式進(jìn)行比賽。每組2名隊員把腿系在一起,站在同一起跑線(xiàn),一起走向終點(diǎn),用時(shí)最短的隊勝出。
1) 2) 3) 4) 5)
5)活動(dòng)目的: “2人3足”項目體現的是團隊隊員之間的配合
和信任,本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力及協(xié)調能力。
游戲3:搭橋過(guò)河
1)項目類(lèi)型:戶(hù)外素質(zhì)拓展游戲、競技娛樂(lè )游戲
2)參賽人員:全體隊員
3)場(chǎng)地要求:一片空曠的大場(chǎng)地 比賽賽距:30米 4)需要道具:小地毯(報紙或者毛巾布等)
5)競賽方法:(三組同時(shí)進(jìn)行)三賽道兩頭各一組,每組分三人自由組合,起點(diǎn)組手持兩塊“小地毯”,比賽選手踩著(zhù)“小地毯”前進(jìn)到賽道另一頭,要求腳只能踩在地毯上不能觸地,待比賽隊員過(guò)界后另一名隊員將接過(guò)“地毯”以同樣的方式往回走,最先到達起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次,按名次記分。
游戲4:背人踢球
1) 2) 3) 4) 5)
項目類(lèi)型:戶(hù)外素質(zhì)拓展游戲、競技娛樂(lè )游戲 參賽人員:全體隊員
場(chǎng)地要求:一片空曠的大場(chǎng)地 需要道具:兩個(gè)皮球
競賽方法:比賽分三輪,第一輪:比賽三組隊長(cháng)進(jìn)行猜拳,贏(yíng)的那組為不戰而勝組,第二輪:輸的那兩組進(jìn)行背人路踢球比賽,比賽勝利的那組為優(yōu)勝組,第三輪:第一輪的不戰而勝組與第二輪的優(yōu)勝組進(jìn)行背人踢球比賽,第三輪比賽中勝的那一組為第一名,輸的那組為第二名,在第二比賽中輸的那組為第三名。
6) 競賽規則:每組2人參賽,背上隊員邊走邊踢球到賽道終點(diǎn),背上的隊員不
能掉下來(lái),不然返回起點(diǎn)重新開(kāi)始,順得到達終點(diǎn)后由下兩位隊員接著(zhù)比賽,由同樣的`方式到賽道的另一頭,最快完成任務(wù)的那一組為第一名,最后完成任務(wù)的為第三名,剩下的那組為第二名。
游戲五:障礙賽
1) 項目類(lèi)型:戶(hù)外素質(zhì)拓展游戲、競技娛樂(lè )游戲 2) 3) 4) 5)
參賽人員:全體隊員
場(chǎng)地要求:一片空曠的大場(chǎng)地 需要道具:無(wú)
競賽方法:每組分開(kāi)進(jìn)行,每次每組派3人進(jìn)行比賽,其中1隊員蒙上雙眼聽(tīng)指揮穿越障礙,1隊員面對賽道另1隊員背對賽道,面對賽道的隊長(cháng)不能說(shuō)話(huà)只能運用肢體語(yǔ)言將賽道的信息傳達給背對賽道的隊員,而背對賽道的隊員根據面對賽道隊員傳達的信息用語(yǔ)言表達出來(lái),對穿越障礙的對員進(jìn)行引導。賽道上的障礙由另外兩組的隊員扮演,障礙物擺好姿勢后在比賽過(guò)程
中不許輕易變換姿勢。成功穿越障礙的那組為第一名,最后完成任務(wù)的為第三名,剩下的那組為第二名。
十 注意事項:
1 此次活動(dòng)為戶(hù)外運動(dòng),請參與人員請自行準備服裝與運動(dòng)鞋。
3 提醒全體人員出發(fā)前手機充足電,出游全程保持手機處于開(kāi)機狀態(tài),方便隨時(shí)聯(lián)系
4 行為舉止大方得體、注意維護公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環(huán)境
5 期間出現任何突發(fā)情況時(shí),要及時(shí)上報負責人,負責人及時(shí)處理好應變工作
6 在登山及游玩中,要盡量結伴而行
7 為了增加野餐的豐富性,公司安排部分小吃,大家可以自帶食物。 8 比須嚴格遵守時(shí)間規定,并準時(shí)到達集合地點(diǎn),及時(shí)簽到。服從負責人的管理和安排
9 請保管好自己的隨身物品,特別是手機、錢(qián)包及其他貴重物品。并時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。
10 登山途中,每位同事都要發(fā)揚團隊合作精神,同事之間互幫互助,不讓任何一名成員掉隊。
11.登上及活動(dòng)途中任何同事不得私自離開(kāi),統一按照公司規定行動(dòng)。
戶(hù)外活動(dòng)策劃方案9
一、活動(dòng)主題:
“凝聚心感悟放松好心情”
二、活動(dòng)宗旨:
活躍團隊氣氛,加強團隊協(xié)作;鍛煉身體,放松心情;提高員工積極性,豐富企業(yè)文化。
三、活動(dòng)主體:
火盾公司全體員工
四、時(shí)間地點(diǎn):
20xx年5月14日星期六水磨溝公園
五、行程安排:
時(shí)間項目
六、注意事項備注
(一)要求全體員工積極參加,無(wú)特殊情況不得請假。
(二)活動(dòng)整個(gè)過(guò)程,以片區為單位,片區主管切實(shí)負責,
(三)做好通訊聯(lián)絡(luò )協(xié)調工作,有情況及時(shí)匯報。
(四)活動(dòng)期間,一定要注意安全,聽(tīng)從指揮。
(五)建議不要攜帶太多財務(wù)和貴重物品,以免丟失,身份證和銀行卡應妥善保管。
(六)保護環(huán)境很重要,除了笑聲什么都別留下。
七、工作部署
項目負責人
八、游戲規則(游戲環(huán)節重新策劃一下,更有意思一些)
xxxxx
九、道具清單
xxxxx
十、獎品清單
xxxxx
十一、活動(dòng)預算
xxxxx
十二、活動(dòng)安全領(lǐng)導小組
附:各小組成員名單
l利用下面內容對上面框架進(jìn)行添加調整,完畢后刪除。
1、11:00準時(shí)到達水磨溝公園門(mén)口集合
2、12:00
游戲一《拔河》
游戲規則:每組8人,分兩組:A組為:A、B1、B2、行政辦2人;B組為:C、D、E、財務(wù)2人。在地上畫(huà)一條分界線(xiàn),每組隊員站于分界線(xiàn)3米之外,每組隊員握緊繩子,用力向后拔;勝利一方分兩組,用力向后拔;勝利一方再次分兩組,繼續拔,勝利一方為贏(yíng)家。將每人獲得一份獎品。
道具:繩子
裁判:
游戲二《多人跳大繩》
游戲規則:每組10人,分3組:(1組:A、D、行政辦1人、姜副總;2組:B1、E、財務(wù)2人;3組:B2、C、行政辦1人、代總)2人掄繩。每?jì)扇送瑫r(shí)進(jìn)繩區內,比賽時(shí)間為兩分鐘,在兩分鐘內跳數最多的獲勝,在比賽中,隊員應該積極配合,從而達到協(xié)調一致,以“8”字形連跳,不得插隊,插隊者不記個(gè)數。策劃之家策劃書(shū)頻道
道具:大繩
裁判:
3、14:00午餐:
4、16:00游戲三《走三步》
游戲規則:每組8人,分三組進(jìn)行(1組:A、E;2組A1、D;3組B2、C),各組圍成一個(gè)大圈,同時(shí)每人向前走三步,三組同時(shí)進(jìn)行游戲看哪一組的圈堅持最久,為贏(yíng)家。贏(yíng)家將得到獎品。
裁判:
游戲四《傳呼啦圈》
游戲規則:14人一組,分兩組:A組為:A、B1、B2、行政辦2人;B組為:C、D、E、財務(wù)2人。組手拉手圍成一個(gè)封閉的圓圈,在其中一人手臂上套上一個(gè)呼啦圈,比賽開(kāi)始時(shí),各小組同時(shí)運動(dòng),在不許用手的情況下,把呼啦圈穿過(guò)每個(gè)人的身體,最后傳一圈,最先完成的一組勝出;勝出一方分兩組,繼續進(jìn)行,勝出一方將是贏(yíng)家并領(lǐng)取獎品。道具:呼啦圈2個(gè)(1米寬)
裁判
游戲五:《綁腿行軍》
游戲規則:4人一組,分7組:A、B1、B2、C、D、E、F(行政辦、財務(wù)各兩名)4人搭配,將每人的左右腳和旁邊隊友的'腳捆綁在一起向前走。那一隊最先到終點(diǎn),就是贏(yíng)家。
17:30活動(dòng)結束活動(dòng)注意事項:
1、嚴格貫徹“勤儉節約,合理消費”的原則。不亂扔垃圾,保護環(huán)境。
2、因是集體活動(dòng),請大家服從集體聽(tīng)從指揮,不要私自單個(gè)活動(dòng);顒(dòng)期間帶好相應物品,穿戴簡(jiǎn)潔大方。
戶(hù)外活動(dòng)策劃方案10
一、活動(dòng)名稱(chēng):
“會(huì )生活,懂睡眠”
二、活動(dòng)時(shí)間:
20__年3月21日(9:30—16:00)
三、活動(dòng)地點(diǎn):
學(xué)校機關(guān)樓門(mén)前
四、主辦單位:
學(xué)院團委
五、承辦單位:
學(xué)院學(xué)生會(huì )__部
六、活動(dòng)背景:
進(jìn)入21世紀全新的科技時(shí)代,人們的健康意
識空前提高,“擁有健康才能有一切”的新理念深入人心,因此有關(guān)睡眠問(wèn)題引起了國際社會(huì )的關(guān)注。同時(shí)隨著(zhù)年輕人壓力的增大和夜生活的.豐富,他們的睡眠的質(zhì)量也越來(lái)越下降。據調查,我國50%的年輕人睡眠不足。我們應該喚起大家對睡眠的關(guān)注,特舉辦此活動(dòng)。
七、活動(dòng)目的:
提高學(xué)生們關(guān)注睡眠的程度,從而提高睡眠質(zhì)量。
八、活動(dòng)步驟:
1、前期準備
。1)活動(dòng)申請
。2)制作宣傳板、橫幅和宣傳海報,復印宣傳卡片。
。3)安排工作人員工作項目。
。4)采購記號筆,小紀念品。
2、活動(dòng)實(shí)施
。1)將宣傳板以及活動(dòng)用的道具搬到機關(guān)樓前的廣場(chǎng)準備開(kāi)始,將海報張貼到宣傳欄上。
。2)9:30活動(dòng)正式開(kāi)始,向前來(lái)參觀(guān)的同學(xué)介紹科學(xué)睡眠的重要性,引導他們在橫幅上簽字并送給他們印有睡眠小貼士的卡片和紀念品。
。3)在中午下課人多的時(shí)段召集大家,請學(xué)校老師講話(huà)并提倡大家當日早睡。
。4)利用空白宣傳板統計制作統計表統計圖。
3、注意事項
。1)海報盡可能持久的保留,避免被覆蓋
。2)由于活動(dòng)時(shí)間較長(cháng),應合理安排人員,實(shí)現工作人員流動(dòng)。
。3)活動(dòng)結束后宣傳板盡量可以在人流密集的地方多展出。
。4)盡量多印制貼士卡片以免不夠用。
。5)活動(dòng)結束后將桌椅還回原處。
。6)將制作的統計表統計圖在學(xué)校展出,并上傳。
。7)合計活動(dòng)費用,上報。
戶(hù)外活動(dòng)策劃方案11
一、活動(dòng)主題:
桂林文新投資開(kāi)發(fā)有限公司戶(hù)外燒烤聚餐拓展活動(dòng)
二、活動(dòng)宗旨:
秋末冬初之際,陽(yáng)光明媚,正是集體戶(hù)外游玩的好時(shí)節。經(jīng)公司領(lǐng)導批準,綜合部決定組織一次戶(hù)外燒烤聚餐拓展活動(dòng)。自在豐富公司全體員工業(yè)余生活,增強部門(mén)之間的友誼,從而體現出公司領(lǐng)導對我們全體員工處處體貼入微的.細致關(guān)愛(ài)。最終凝聚了我們公司內部團結力量,促使我們公司盡快成為一個(gè)具有凝聚力與創(chuàng )造力的和諧的大家庭。
三、活動(dòng)時(shí)間:
11月16日(星期五)下午17:00點(diǎn)至時(shí)代花園門(mén)口集合出發(fā)。
四、活動(dòng)地點(diǎn):
兩江國際機場(chǎng)高速路出口處與熊虎山莊之間的綠島農莊。
五、活動(dòng)內容:
部門(mén)之間搭配分組,主要以燒烤和聚餐為主,并在其中插入各種游戲等小活動(dòng)、羽毛球、氣排球等益于身心類(lèi)體育活動(dòng)。
六、活動(dòng)具體流程:
提前租置好燒烤用具,購置好食材。出發(fā)到目的地后,按小組發(fā)放食材。選定綠島農莊等活動(dòng)場(chǎng)地擺置燒烤架,并開(kāi)始娛樂(lè )休閑活動(dòng)。進(jìn)行小游戲、羽毛球比賽等項目活動(dòng)。集體聚餐。集合返回。
七、組織安排:
人數的清點(diǎn)及管理活動(dòng)器材及食材的購置活動(dòng)期間安全的保障工作活動(dòng)期間項目活動(dòng)的組織與安排
八、經(jīng)費預算:
1、聚餐費用400x4=20xx元(暫定)。
2、燒烤架的租借,每人8元(提供燒烤架、鐵網(wǎng)、鐵叉、煤炭及羽毛球場(chǎng)地),總費用49×8=392元。
3、食材、及其它物品的購買(mǎi),總費用458元。
九、其他:
活動(dòng)間各種活動(dòng)項目由各組策劃。
戶(hù)外活動(dòng)策劃方案12
一、活動(dòng)主題:
班級戶(hù)外活動(dòng)之濕地公園燒烤活動(dòng)
二、活動(dòng)目的:
經(jīng)過(guò)一個(gè)多學(xué)期的相處,同學(xué)們關(guān)系已基本融洽,但男生與女生之間、各寢室之間還是存在不同程度的隔閡。為打破這種隔閡,增進(jìn)班級團結,增加班級凝聚力、親和力、戰斗力,同時(shí),本活動(dòng)也有助于增進(jìn)同學(xué)之間的交流,培養大家的動(dòng)手能力和團隊合作意識,豐富大家的課余生活,并開(kāi)拓大家的視野,使大家的身心得到陶冶,為同學(xué)之間的相互學(xué)習提供平臺。為此,我09電子班班委決定搞一次集體野炊活動(dòng)。
三、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年4月25日
四、活動(dòng)地點(diǎn):宜春濕地公園
五、策劃:張文平
六、參與人員:
09電子全班同學(xué)
七、組織方式:
班級集體活動(dòng)
八、具體活動(dòng)安排:
全班分成七組,,以寢室為單位,寢室長(cháng)任該組的組長(cháng)(林峰和王杏源兩位同學(xué)可自愿加入各組)。在燒烤過(guò)程中會(huì )插入各種小游戲和小競賽項目,按組積分,最后得分最高的一組將得到獎勵。除積分外,期間在游戲中的獲勝者也給予小獎品,以活躍氣氛調動(dòng)大家的積極性。下面是具體的活動(dòng)流程:
1、提前買(mǎi)好燒烤用具,提前一天到市場(chǎng)去預訂燒烤食物,并在出發(fā)當天清晨去購回。具體工作分到各組。(所需食物和用品見(jiàn)清單)。
2、出發(fā)的時(shí)間定在早上8:30.請同學(xué)們在8:20之前在大學(xué)生活動(dòng)中心前集合。
3、各組長(cháng)按組組織帶領(lǐng)同學(xué)們安全有序的'前往目的地,到達目的地后,班長(cháng)負責點(diǎn)名,確保無(wú)誤。
4、到達目的地之后自由活動(dòng)一小時(shí),參觀(guān)景區景點(diǎn)。組織者利用空閑時(shí)間布置場(chǎng)地。
5、自由參觀(guān)活動(dòng)完之后,大約11點(diǎn),召集大家玩個(gè)小游戲(羽毛球、象棋、撲克等娛樂(lè )活動(dòng)為主)。
6、游戲完,大約11:30,燒烤活動(dòng)開(kāi)始。
7、視當時(shí)的氣氛、條件等而定,中場(chǎng)可組織大家玩一些可相互了解的游戲。
8、大約15點(diǎn),返校。
九、經(jīng)費預算:
十、可行性分析:
本次戶(hù)外燒烤活動(dòng)的整體預算大約為300元,在我們能承受的范圍內。集體活動(dòng)不存在大的安全隱患,目的地離學(xué)校比較近,目的地周邊五大河、大江、險山等,此次活動(dòng)我們做了充分的準備,能確;顒(dòng)安全的進(jìn)行。
十一、活動(dòng)注意
1.所有人員必須有強烈的時(shí)間感和紀律觀(guān)念,準時(shí)集合。
2.各成員須服從安排,聽(tīng)從各組長(cháng)和負責人的指揮。
3.各班干部要以身作則,起到帶頭作用。
4.注意安全!
5.班級內活動(dòng),請勿帶家屬。
6.各成員以集體為單位,勿個(gè)人行動(dòng)。
7.各負責人認真負責的做好本職工作。
8.活動(dòng)過(guò)程中,注意衛生,愛(ài)護身體,不亂吃食物,不飲生水。
9.保護環(huán)境,所有垃圾全帶回學(xué)校處理。
十二、人員安排
總負責人:xxx
游戲節目主持人:
餐具租借:xx
相機租借及攝像:xx、王xx
活動(dòng)地點(diǎn)確定:xxx、劉xx
食品購買(mǎi):范xx、李xx、何x
緊急情況處理總指揮:xxx
十三:備用物品:
創(chuàng )口貼、紙巾、紅花油等。
戶(hù)外活動(dòng)策劃方案13
一.目的和意義
新校區啟用以來(lái),校園環(huán)境與服務(wù)不斷提升,但校園占地廣闊,也造成了學(xué)生校內通行距離較遠的實(shí)際困難。校內相關(guān)部門(mén)雖開(kāi)通了電瓶車(chē)服務(wù),但覆蓋范圍和頻率有限,特別是北門(mén)到中心區,師生往返極為不便。"和諧校園,誠信騎行"活動(dòng)希望通過(guò)愛(ài)心單車(chē)免費騎行的形式,一方面解決師生的實(shí)際困難,一方面將誠信教育與感恩教育融入服務(wù)
中,進(jìn)一步樹(shù)立從學(xué)生切身利益出發(fā)關(guān)懷學(xué)生的形象,進(jìn)而更好地發(fā)揮學(xué)校育人功能。
二.車(chē)輛來(lái)源
學(xué)生處擬通過(guò)吸引校外企事業(yè)單位贊助的方式予以解決,經(jīng)過(guò)溝通與洽談,已與中國移動(dòng)、中國人壽、中國聯(lián)通及天津市血液中心初步達成合作意向,以上單位各向學(xué)校提供15輛單車(chē),學(xué)校作為回報,允許各企業(yè)在各自贊助的車(chē)輛上噴繪一定數量的產(chǎn)品宣傳廣告。
三.宣傳作用
。、單車(chē)車(chē)身均噴繪學(xué)校;占皹俗R,使學(xué)生能夠感受到學(xué)校對學(xué)生的人文關(guān)懷,進(jìn)而樹(shù)立愛(ài)校敬校的觀(guān)念;
。、活動(dòng)本身就是感召學(xué)生樹(shù)立誠信觀(guān)念,養成公益之心的過(guò)程,是學(xué)校全方位育人的一個(gè)方面
。、噴繪獻血光榮的`標識,有助于宣傳獻血文化,使學(xué)生樹(shù)立奉獻社會(huì ),濟危助困的精神。
四.服務(wù)范圍
凡具有天津師范大學(xué)學(xué)籍持有校園一卡通的專(zhuān)科生、本科生、研究生及在職教工。
五、服務(wù)區間和站點(diǎn)
首先開(kāi)行自北門(mén)到學(xué)生二食堂門(mén)的區間。
單車(chē)取用和歸還在校內設兩個(gè)站點(diǎn),分別設在北門(mén)治安崗亭和學(xué)生二食堂前治安崗亭,每個(gè)站點(diǎn)提供30輛單車(chē),單車(chē)固定在此區間內騎行。
六、服務(wù)流程
1.學(xué)生及教工到站點(diǎn)拍卡;
2.保安確認身份登記后提供車(chē)輛;
3.借用人員在規定區間內騎行;
4.到達另一站點(diǎn)后拍卡確認,交還車(chē)輛。
七、注意事項
1.借取單車(chē)人員必須攜帶校園一卡通,拍卡后辦理單車(chē)借還手續;
2.借騎單車(chē)人員需愛(ài)護單車(chē),避免造成車(chē)輛損壞;
3.借騎單車(chē)人員應當注意交通安全,因個(gè)人原因造成的安全問(wèn)題,由借騎單車(chē)人員自行負責;
4.愛(ài)心單車(chē)只限在校內固定區間騎行,不得超出界限騎行。
八、協(xié)作部門(mén)分工
。、學(xué)生處:活動(dòng)策劃書(shū),車(chē)輛購置及設計等;
。、保衛處:安排兩個(gè)站點(diǎn)保安人員負責辦理拍卡登記工作;
。、宣傳部:活動(dòng)的內宣外宣工作;
。、信息辦:提供拍卡終端及技術(shù)調試工作;
。、團委:安排單車(chē)借還站點(diǎn)的志愿者服務(wù)工作。
戶(hù)外活動(dòng)策劃方案14
【活動(dòng)目的】融合員工之間情誼增加公司凝聚力
【活動(dòng)時(shí)間】20xx年5月14日 星期六 7:00
【目的地介紹】遼陽(yáng)核伙溝(核伙溝省級森林公園位于遼陽(yáng)縣寒嶺鎮政府東南11公里,為東北長(cháng)白山余脈,現有景區總面積7、97平方公里,可供開(kāi)發(fā)面積23平方公里。門(mén)票30元/人)
【活動(dòng)流程】戶(hù)外景區瀏覽、就餐、游戲
【活動(dòng)預算】合計:8980元,人均134元
門(mén)票費:約2010元(30元/人*67人) 礦泉水:約140元(2瓶/人*67人)
白酒:約480元(12瓶*40元/瓶) 餐費:約3000元桌(400元/桌*7)
面包及火腿腸:335元(5元/人) 禮品費:約3015元(45元/把*67人)
【人員安排】購買(mǎi)礦泉水、白酒、面包及禮品負責人:
條幅制作:(**、**)
發(fā)放禮品負責人:
發(fā)放食品負責人:
藥箱負責人:
現金結算負責人:
人員分組:要求負責人在發(fā)車(chē)時(shí)清點(diǎn)本組人員,確保無(wú)人走散。
。ㄈ藛T名單及聯(lián)系方式見(jiàn)附表)
管控與財務(wù)1組,負責人: *** 機械液壓事業(yè)部1組,負責人:***
電氣儀表事業(yè)部與項目部1組,負責人:** 綜合業(yè)務(wù)管理部1組:負責人:**
**公司1組:負責人:*** 膠管車(chē)間與巖神公司1組:負責人:**
采購部、鲅魚(yú)圈和朝陽(yáng)辦事處1組,負責人:***
【活動(dòng)人數】**公司55人,**公司2人,**公司10人(詳見(jiàn)人員名單)
【禮品】天堂雨傘
【車(chē)輛安排】遼K*****乘24人
遼C*****乘7人
遼C*****乘11人
【時(shí)間安排】9:30~14:00進(jìn)入核伙溝景區游覽
14:30~16:00就餐
16:30返程
人員自由組合游覽,員工要求互相照顧。
遇緊急情況拔打**手機1390422****;***手機1524210****。
游戲一:ABC Counts 1-2-3
借著(zhù)找東西培養組中的團隊精神
人數:不限
場(chǎng)地:不限
道具:一組一個(gè)袋子
適合:全部的人
游戲方法:
1、分組,不限幾組,但每組最好五人以上。給每組一個(gè)袋子。
2、在限定的場(chǎng)所中,尋找二十六個(gè)物品,每個(gè)物品名字的開(kāi)頭
必須是二十六個(gè)英文字母的順序。
合力吹汽球
借著(zhù)分工合作來(lái)完成任務(wù)
要求:參加人數每組限六人
道具:主持人準備每組各六張簽,上寫(xiě):嘴巴;手(二張);屁股;腳(二張) 汽球(每組一個(gè))
游戲規則:
1、分組,不限幾組,但每組必須要有六人。
2、主持人請每組每人抽簽。
3、首先,抽到嘴巴的'必須借著(zhù)抽到手的兩人幫助來(lái)把汽球給吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二個(gè)抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐破。
名稱(chēng):搶當短信王
方法:當場(chǎng)公布一個(gè)不超過(guò)20字的文字,內容不限,F場(chǎng)告訴大家一個(gè)手機號碼,由主持人說(shuō)開(kāi)始,參與者開(kāi)始編輯規定內容的短信,發(fā)送到指定號碼,然后主持人講收到的號碼打回去,看誰(shuí)的手機響。
前三個(gè)先發(fā)到指定號碼的獲獎。
2、心有靈犀猜成語(yǔ)
規則:以?xún)扇藶橐唤M。一個(gè)用肢體動(dòng)作或語(yǔ)言(但不能說(shuō)出成語(yǔ)中的任何一個(gè)字)向同伴提示。埰珹4、成語(yǔ))
整個(gè)游戲過(guò)程分為六組,參加的人員按照45-50人估算,則每組估計有8人。
一等獎為相冊、二等獎為筆記本、三等獎為牙膏、紀念獎為筆
游戲項目
1、 擊鼓傳氣球。
獎品:獎品相冊,總數為4個(gè)。
2、 動(dòng)作模擬
獎品:只要是最后按照規則表演的,給一等獎相冊;不肯表演或者表演不到位者,給予三等獎牙膏。
3、 對歌接力賽
獎品:獲勝組每個(gè)人得到一個(gè)紀念獎——筆,大概45-50支。
4、 情侶配對。
5、 球拍托乒乓球跑
獎品:一等獎1個(gè)相冊,二等獎3個(gè)筆記本。
6、 現場(chǎng)抽獎
獎品:一等大獎相冊,1個(gè);二等獎筆記本,3—4個(gè);三等獎筆,6—8個(gè)。
7、猜謎
獎品:紀念獎一支筆,數量50個(gè)
注意:剩余獎品整理好,以備后用!
戶(hù)外活動(dòng)策劃方案15
主題:公司五一團隊戶(hù)外拓展活動(dòng)
為了提高公司團隊的協(xié)作精神,提高員工的積極性,為員工創(chuàng )造一個(gè)融洽、和諧、健康的氛圍,增進(jìn)員工之間的默契和感情。
一:活動(dòng)背景
本方案通過(guò)組織公司員工的戶(hù)外拓展活動(dòng),使大家充分領(lǐng)略團隊協(xié)作的重要性,培養團隊精神,提高團隊意識,從而提高每個(gè)員工的配合度,提高整體作戰能力。
二、活動(dòng)目的
1.團隊協(xié)作、活躍公司整體員工的`氣氛,增強凝聚力。
2.營(yíng)造、烘托組織的重要性、提高組織紀律意識、增強集體榮譽(yù)感。
3.體會(huì )團隊與單兵作戰的效果,充分融入團隊、增強歸屬感。
4.增進(jìn)了解、加強溝通、增進(jìn)目標認同、激揚團隊士氣。
三、參加人員:公司全體員工(約6名)
四、活動(dòng)內容:烽火叢林野戰
以“團隊”為主題和組織形式,以體驗式團隊訓練為工具:
增進(jìn)學(xué)員的團隊意識和團隊凝聚力
將培訓中學(xué)習和體驗到的新思維、工作方法遷移到工作中
課程中,融合心理分析、管理理念和工作技巧:
加強培訓師與學(xué)員之間的互動(dòng)性
讓體驗與思考、檢驗與分享諸環(huán)節構成積極向上的循環(huán)
促使學(xué)員個(gè)人認識不斷深化,團隊的整體表現水平不斷提高。
絕佳的自然環(huán)境融合經(jīng)典的團隊活動(dòng),讓學(xué)員們在自然輕松的氛圍中領(lǐng)悟“激情挑戰,攜手共贏(yíng)”的團隊理念
從各景區了解到有以下活動(dòng)可供選擇:烽火叢林野戰、穿越碧水谷、叢林野戰、定向越野,穿越電網(wǎng),無(wú)規火車(chē),信任背摔,絕壁攀巖,風(fēng)趣戶(hù)外野炊等。
五、活動(dòng)負責部門(mén)
六、活動(dòng)具體方案
。ㄒ唬┑攸c(diǎn):安溪志閔旅游區
。ǘ⿻r(shí)間:
。ㄈ┗顒(dòng)流程
1、打開(kāi)心扉參與融冰活動(dòng),拓展活動(dòng)的開(kāi)啟
2、積極參與拓展訓練,培養團隊合作精神
3、訓練之余沿途參觀(guān)基地里秀麗景色,放松心情
4、分享訓練心情和經(jīng)驗
七、拓展活動(dòng)日程安排
安溪野山谷基地
住宿,若有空一床位,補房差7元/人 迷彩服:衣服+褲子+皮帶