心理活動(dòng)策劃書(shū)(集合15篇)
時(shí)間流逝了,匆匆的流逝了,工作已經(jīng)告一段落了,我們的工作又迎來(lái)了一個(gè)新層面,當然也要定下新目標,不妨坐下來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)策劃書(shū)吧。策劃書(shū)要寫(xiě)哪些內容呢?以下是小編為大家整理的心理活動(dòng)策劃書(shū),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
心理活動(dòng)策劃書(shū)1
當我們離開(kāi)家鄉,踏入青島酒店管理學(xué)院的那一刻起,我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅要學(xué)會(huì )照顧自己,更應該學(xué)會(huì )照顧室友、朋友,同學(xué) 然而向來(lái)在避風(fēng)港中長(cháng)大的我們,很不適應這種急劇的變化,同學(xué)們在學(xué)習和生活中主要出現以下一些問(wèn)題:
1、一些同學(xué)還處于被動(dòng)學(xué)習狀態(tài),不知道怎樣來(lái)安排自己的`學(xué)習時(shí)間和生活時(shí)間,有些盲目。
2、個(gè)別同學(xué)性格內向,集體活動(dòng)中會(huì )膽怯害羞,不愿意表現自己。
3、很多同學(xué)在高中時(shí)是班里的佼佼者,對自己定位較高,面對天外有天人外有人的環(huán)境,不能很好調整自己的心態(tài)。
4、現階段,班里的同學(xué)很難融到一起,大家在宿舍里都玩得很開(kāi)心,但是與班里其他同學(xué)交流較少。
心理活動(dòng)策劃書(shū)2
生活本來(lái)就是一首韻律動(dòng)人的詩(shī),迭宕起)泡面作文(伏,時(shí)而激昂奮進(jìn),時(shí)而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市,但一樣有著(zhù)緊張的生活節奏,繁重的學(xué)習任務(wù)使我們像一根繃緊了的弦,半點(diǎn)不敢放松,我們這些剛踏進(jìn)大學(xué)校園不久的大一學(xué)生開(kāi)始變得煩躁不安。為此我們xxx班組織了這次心理健康促進(jìn)活動(dòng),具體內容如下:
一、 活動(dòng)主題:
放飛心靈,享受生活——用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門(mén)
二、 活動(dòng)時(shí)間:
xxxx—12—2(初定)
三、 活動(dòng)地點(diǎn):
美人城(初定)
四、 參加人員:
xx班全體同學(xué)等
五、 活動(dòng)計劃:
為了配合學(xué)院心理健康促進(jìn)部的相關(guān)工作,開(kāi)展心理健康促進(jìn)月的一系列活動(dòng),我們xx班將舉行“放飛心靈,享受生活——用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門(mén)”為主題的交流會(huì )。具體活動(dòng)計劃如下:
1、 組織全班同學(xué)一起去燒烤,讓同學(xué)們在枯燥的學(xué)習生活之余放松心情。
2、 在燒烤期間玩一個(gè)小游戲——“猜猜我是誰(shuí)”讓同學(xué)們從他人的反饋中認識自己,并體會(huì )被別人理解的感受。(操作:每人發(fā)一張白紙,寫(xiě)下3—5句描述自己的話(huà),如:‘我是……’不寫(xiě)名字,寫(xiě)完后將紙折疊,放在中央,然后每人抽取一張,打開(kāi)紙上的內容,讓大家猜是誰(shuí)寫(xiě)的,猜中的`人要說(shuō)理由,我引導大家發(fā)表自己猜中別人或被別人猜中的感受。)
3、 讓同學(xué)們自愿講述自己的成長(cháng)故事,引導大家用虔誠的心去傾聽(tīng)別人的故事。
4、 讓全班同學(xué)圍成一個(gè)圈,自由交談,促進(jìn)同學(xué)們之間的友誼。
5、 全班高歌一曲《朋友》結束此次活動(dòng)。
六、 活動(dòng)的目的及意義:
通過(guò)此次活動(dòng),促進(jìn)同學(xué)們的心理健康,建立相互信任與彼此接納的關(guān)系,用同學(xué)之情,同學(xué)之愛(ài)推開(kāi)各自那層層鎖心的門(mén),增加班級凝聚力,放飛心靈,享受生活。真正達到這次活動(dòng)的目的——“用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門(mén)”。
心理活動(dòng)策劃書(shū)3
在xxx年這一年中。xx分會(huì )舉行了乒乓球、羽毛球、象棋等豐富多彩的文體活動(dòng),為進(jìn)一步豐富員工的業(yè)余生活,增加分會(huì )員工之間的凝聚力,在緊張的工作之余,機動(dòng)能源分會(huì )將與12月在白宮舉行趣味游戲活動(dòng),希望大家勞逸結合,緊密團結,將工作與業(yè)余生活做的有聲有色;顒(dòng)分為五個(gè)項目,以下為五個(gè)項目?jì)热菁耙巹t:
一、鏈接加速
1、將參賽人員平均分為五個(gè)小組進(jìn)行比賽
2、比賽跑道長(cháng)度為20米
3、比賽方法:參加游戲者的每組人員,后邊的人左手抬起前邊的人的左腿,右手搭在前邊的人的右肩形成小火車(chē),最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn),不能雙腳著(zhù)地。場(chǎng)地上劃好起跑線(xiàn)和終點(diǎn)線(xiàn),其長(cháng)度為20米,寬度為1.5米,游戲開(kāi)始時(shí),各隊從起跑線(xiàn)出發(fā),跳步前進(jìn)至終點(diǎn),最先到達終點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次,排名最后一組淘汰。
4、競賽規則:(1)游戲過(guò)程中隊員必須跳步前進(jìn),不允許松手(一直保持抬起前邊的人的左腿),以防止出現斷裂現象,隊伍斷裂必須重新組織好,從起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲。如果不重新組織,繼續前進(jìn),則成績(jì)視為無(wú)效,記為0分;(2)以各隊最后一名人員通過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)為準;(3)比賽過(guò)程中,參賽隊必須在規定的賽道進(jìn)行比賽,不許亂道,出現亂道現象時(shí)也必須重新組織好,從起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲
二、綁腳齊步走
1、勝出的.五個(gè)小組進(jìn)行比賽 2、比賽跑道長(cháng)度為20米
3、比賽方法:參加游戲者的五組人員,每組人員豎直排列,將每組人員的左腿綁在一根木板(或竹竿)上,右腿綁在另外一根木板上,后邊的人左右手分別抬起搭在前邊人的肩膀上,齊步行走,依然在劃好的跑道上游戲,游戲開(kāi)始時(shí),各隊從起跑線(xiàn)出發(fā),齊步前進(jìn)至終點(diǎn),最先到達終點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次,依然排名最后一組淘汰。
4、競賽規則: (1)游戲過(guò)程中隊員不允許手從前面人員肩膀上放下,隊伍中綁腳不能松,出現脫落時(shí)重新回到起點(diǎn)綁好進(jìn)行比賽,如果不重新組織,繼續前進(jìn),則成績(jì)視為無(wú)效,記為0分;(2)以各隊最后一名人員通過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)為準;(3)比賽過(guò)程中,參賽隊必須在規定的賽道進(jìn)行比賽,不許亂道,出現亂道現象時(shí)也必須重新組織好,從起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲。
三、無(wú)敵風(fēng)火輪
1、勝出的四個(gè)小組進(jìn)行比賽 2、比賽跑道長(cháng)度為20米
3、比賽方法:每組人員利用報紙和膠帶做好的封閉式大圓環(huán),將圓環(huán)立起來(lái)全組成員站到圓環(huán)上邊走邊轉動(dòng)大圓環(huán),從起點(diǎn)將圓環(huán)轉到至終點(diǎn),最先到達終點(diǎn)的為勝,按時(shí)間記名次,依然排名最后一組淘汰
4、比賽規則:(1)游戲過(guò)程中,每組的每個(gè)人都必須站立于封閉式的大圓環(huán)內,有出圓環(huán)的一組重新回到起點(diǎn)重新站好進(jìn)行比賽(2)比賽中不允許報紙斷裂,有斷裂的一組淘汰(3)比賽時(shí)同樣不允許亂道,亂道時(shí)必須重新回到起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲
四、奇數偶數
1、勝出的三組進(jìn)行比賽。2、三組圍成一個(gè)圈分別進(jìn)行比賽
3、比賽方法及規則:一組圍成圈后,主持人在在圈中央,然后依主持人的口令依次報數,但和普通報數不一樣,以只報奇數或者偶數的不規則形態(tài)進(jìn)行。如果主持人說(shuō)報“奇數”就是1,3,5,7,主持人換成說(shuō)報“偶數”,則接在剛才的數字報8,10,12,14…….,如果說(shuō)錯,則背叛出局離開(kāi)圓圈,比賽時(shí)間為2分鐘,玩到最后哪對留下的人員對哪隊勝出
4、若出現并列,則并且隊中各派出一名人員進(jìn)行石頭剪刀布定輸贏(yíng),三局兩勝的隊勝出。
5、該項比賽淘汰兩組
五、倒跑比賽
1、將勝出的一組人員分別進(jìn)行比賽。2、依然用之前的跑道
3、比賽規則:每人站在跑道起點(diǎn),背對跑道進(jìn)行跑步,不允許越道或是正跑,如出現上述兩種情況則必須回到起點(diǎn)重新比賽,如不回到起點(diǎn)則成績(jì)?yōu)?。通過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)后轉身繼續倒跑至起點(diǎn),以最先到達起點(diǎn)的為勝,按照時(shí)間進(jìn)行排名。 附:參賽人員名單
記錄人員:xxx 組織人員:xxx 裁判: xxx
xx分會(huì )活動(dòng)獎品預算經(jīng)費
xx分會(huì )為豐富大家的業(yè)余活動(dòng),在緊張的工作之余xx分會(huì )將于20xx年12月在公司xxx舉行趣味游戲活動(dòng);顒(dòng)分為五個(gè)部分進(jìn)行,每個(gè)部分實(shí)行淘汰制,最終取前三名。
以上為xx分會(huì )文娛活動(dòng)項目及經(jīng)費預算,請領(lǐng)導審批。xxx分會(huì )
20xx/xx/x
心理活動(dòng)策劃書(shū)4
一、 活動(dòng)宗旨:
大學(xué)生盡管生理成熟,但承擔繁重的學(xué)業(yè)任務(wù)與未來(lái)發(fā)展的任務(wù),他們需要更多的時(shí)間發(fā)展自我。當愛(ài)情的腳步走近時(shí),可能無(wú)法逃避,但擁有選擇的權利。大學(xué)生戀愛(ài)是一把雙刃劍,通過(guò)此次活動(dòng)幫助同學(xué)們樹(shù)立一個(gè)正確的愛(ài)情觀(guān),用一個(gè)積極的.心態(tài)去面對,可以更好的處理一些情感問(wèn)題。
二、活動(dòng)主題:
愛(ài)情與成長(cháng)
三、活動(dòng)時(shí)間:
四、活動(dòng)地點(diǎn):
1、長(cháng)沙理工大學(xué)金盆嶺校區田徑場(chǎng)
2、4教多媒體教室
五、參與對象及人數:
長(cháng)沙理工大學(xué)城南學(xué)院土木與建筑系06-08級全體同學(xué)
六、活動(dòng)內容:
滾布圈搶女生、架橋女生歸
七、報名方式:
1、以班級為單位每班報20名男同學(xué)參賽;
2、把每班參賽的20名男同學(xué)分成四組(每組5名);
3、06-08級全體女生限定報名。
八、活動(dòng)流程:
1、在院田徑場(chǎng)100米直道處畫(huà)兩條平行橫線(xiàn),間隔10米,一條為起點(diǎn),一條為終點(diǎn)線(xiàn);
2、兩個(gè)班參賽時(shí)每個(gè)班分得布圈一塊,然后把每班的20名同學(xué)分成四組(每組5名同學(xué));
3、準備參賽的同學(xué)站在起點(diǎn)線(xiàn),而終點(diǎn)線(xiàn)安排好八名女同學(xué)等待;
4、待裁判示意準備后,每個(gè)班的第一組走上布圈,裁判吹哨后,第一組同學(xué)開(kāi)始滾動(dòng)布圈前進(jìn),滾到終點(diǎn)線(xiàn)后該組同學(xué)馬上走下布圈,派一名男同學(xué)搶得一名女生且每次只能搶得一名;
5、到達的5名男同學(xué)中派一名同學(xué)用最快的速度把布圈送到起點(diǎn)線(xiàn)交給本隊的下一組同學(xué),本班2-4組重復1-4步驟;
6、該組剩下的四名同學(xué)一起取已準備好的椅子并抬上搶到的女生按所指路線(xiàn)回到起點(diǎn)線(xiàn);
7、8名女生被搶完并全部隊員已回到起點(diǎn)活動(dòng)結束。
九、注意:
1、若有男隊員在活動(dòng)過(guò)程中腳踩到草地上則從那個(gè)過(guò)程的起點(diǎn)線(xiàn)或終點(diǎn)線(xiàn)重新開(kāi)始,若某組把布圈弄破判該組營(yíng)救失敗,由裁判另發(fā)一塊布圈給下一組,繼續進(jìn)行游戲。
2、單場(chǎng)比賽以班為單位搶得女生多者獲勝.若搶的女生一樣多則以速度快者為優(yōu)勝者。
3、06-08級共23個(gè)班級按照淘汰制進(jìn)行兩兩比賽。
十、獎勵辦法:
團體獎:取前六名進(jìn)行獎勵
一等獎 第1名
二等獎 第2、3名
三等獎 第4、5、6名
最佳組織獎 2名
十一、活動(dòng)器材:
2-5條布圈,椅子2-5把。
十二、其他未盡事宜,待后補充。
城南學(xué)院土木與建筑系陽(yáng)光心理工作部
心理活動(dòng)策劃書(shū)5
一、活動(dòng)名稱(chēng):xxxx級化工一班心理健康主題班會(huì )策劃書(shū)
二、活動(dòng)背景:據調查,在我國,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達25%―30%,從而間接導致班級同學(xué)相處不融洽,因此在這一年度期末考試來(lái)臨之際,我班心理委員組織開(kāi)展心理主題班會(huì )活動(dòng),讓同學(xué)們日后互相幫助,凝固在一起,創(chuàng )造更和諧融洽輝煌的班級和期末成績(jì)。
三、 活動(dòng)目的:
1讓同學(xué)們懂得如何更好地人際交往,通過(guò)活動(dòng),消除困惑
2培養同學(xué)們的團結協(xié)作能力,和增強班級的凝聚力,榮譽(yù)感,打破以寢室為小團體的活動(dòng)方式,讓大家能夠攜手走在一起。
3感受人生的歡樂(lè )和幸福,從而以一顆積極樂(lè )觀(guān)的心來(lái)善待周?chē)拿恳粋(gè)人,善待生命的每一天。
四、活動(dòng)主題:陽(yáng)光心理、快樂(lè )生活、無(wú)悔青春
五、活動(dòng)地點(diǎn):舊主教樓東101教室
六、活動(dòng)時(shí)間:xxxx年5月27號晚7點(diǎn)
七、活動(dòng)流程:
1)前期準備
1.心理委員了解同學(xué)們生活學(xué)習中遇到的`各種困惑,通過(guò)查資料,詢(xún)問(wèn)有關(guān)老師找到解決問(wèn)題的辦法;
2.召開(kāi)班委會(huì )議制定詳細計劃,考慮全面。以使在班會(huì )中,心理委員起主導作用,每位班委協(xié)調配合好。調動(dòng)同學(xué)們的積極性,使盡可能多的同學(xué)在其中受益,而不只是一個(gè)形式。
3設計并篩選活動(dòng)流程,確保同學(xué)們在快樂(lè )的同時(shí)學(xué)習心理知識,解決學(xué)習生活疑惑,做好人生規劃。
2)班會(huì )序幕
帶著(zhù)大家做團體游戲,從互相參與活動(dòng)中切入主題表達想法。
活動(dòng)前準備:若干張報紙,大卷膠布四卷,若干張白紙
分組:同學(xué)們全部起立,在五分鐘之內,按照生日日期從一月到十二月逐一從左到右排好,要求在排列過(guò)程中不允許說(shuō)話(huà),但能有眼神、肢體動(dòng)作或其他形式交流,完成后看有無(wú)錯誤,同學(xué)們逐一大聲說(shuō)出自己的生日。以6~8人為一小組分為4組。編號序號后,要求組員以前后最近的位置坐好,以任意點(diǎn)方式來(lái)選出組長(cháng)。五分鐘的時(shí)間向好本組的口號.
開(kāi)始游戲:
第一環(huán)節:“破冰”——雨點(diǎn)變奏曲
游戲規則:小雨--手指互相敲擊,中雨--兩手輪拍大腿,大雨--大力鼓掌,暴雨--跺腳
游戲意義:放松大家的心情。
指導語(yǔ):烏云密布,一道閃電劃過(guò),雷聲開(kāi)始轟隆了,又一道閃電,又一陣雷聲(要有漸強漸弱的變化,下同),小雨噼噼啪啪地下來(lái)了,行人慌忙躲避;很快地,小雨變成了中雨……變成了大雨……又是一陣雷聲,暴風(fēng)雨來(lái)啦!又是一陣雷聲,大雨傾盆,雨漸漸地變小了,變成中雨,變成小雨……一陣又一陣雷聲,大雨又降臨了!但僅僅一會(huì )兒,(心理委員雙手猛地一收)雨過(guò)天晴啦!(整個(gè)過(guò)程,隨著(zhù)心理委員不斷變化的指令與手勢,讓同學(xué)們發(fā)出的聲音不斷變化,場(chǎng)面會(huì )非常熱烈。)同學(xué)們在活動(dòng)中都有怎樣的情緒呢?準備好了嗎?我們開(kāi)始敞開(kāi)心扉了!
3)班會(huì )開(kāi)始
講解此次班會(huì )的意義,并對整個(gè)活動(dòng)做一個(gè)總結,把此次班會(huì )的安排流程告訴同學(xué),是同學(xué)對對此次班會(huì )有個(gè)大致了解,做好心理準備。
4)疑惑解答
討論學(xué)習生活中的疑惑,在交流中尋找解決問(wèn)題的方法,增加同學(xué)們之間的相互了解。在此同時(shí),心理聯(lián)絡(luò )員為大家講解一些學(xué)習到的心理知識,增加同學(xué)們對心理知識的了解,幫助做好人生規劃。
5).游戲階段
、判睦頊y試。在娛樂(lè )中了解自己的性格,交流等當面的優(yōu)缺點(diǎn)和不足之處。進(jìn)一步了解自己,探索自己。
、莆淖纸育。以分組為單位,進(jìn)行語(yǔ)言表達。讓同學(xué)們在集體中感受到快樂(lè ),增強集體觀(guān)念。認識到未來(lái)的社會(huì )讓需要合作。
6)、活動(dòng)總結:這次心理班會(huì )以“陽(yáng)光心理、快樂(lè )生活、無(wú)悔青春
為主題,從程來(lái)看,這次班會(huì )是很緊湊、充實(shí)的。在隨后召開(kāi)的心理班會(huì )中,大家都有了一個(gè)很好的心情去傾聽(tīng),去交流;從結果來(lái)看,這次活動(dòng)無(wú)疑是成功的。加強了大家對心理知識的了解,放松了大家緊繃的神經(jīng),增進(jìn)了同學(xué)之間的相互了解,增強了班級凝聚力。開(kāi)班會(huì )的目的就是促進(jìn)大家的交流,讓同學(xué)們之間能坦誠相待,讓每個(gè)人都能在自己身邊找到值得信任的人。在這次活動(dòng)中,學(xué)習幫扶對象之間有了充分的時(shí)間交流,這對大家建立互相的信任非常重要。我們有信心在以后的學(xué)習生活中,一起分擔憂(yōu)愁,共同享受歡樂(lè ),因為,我們在一起。
八、班會(huì )結束
班委做后期工作。如:衛生方面,會(huì )后保持會(huì )場(chǎng)的環(huán)境。討論此次會(huì )議中存在的問(wèn)題,尋找更加合適的解決辦法,為以后開(kāi)展活動(dòng)汲取更多的經(jīng)驗,以完善各項工作。、
心理活動(dòng)策劃書(shū)6
一、活動(dòng)背景:剛進(jìn)入大學(xué)生活不久,同學(xué)們都有自己的煩惱,希望可以通過(guò)此次活動(dòng)來(lái)解決同學(xué)們的問(wèn)題,以便在未來(lái)的生活中能保持一顆平穩良好的心態(tài),度過(guò)一個(gè)愉快充實(shí)的大學(xué)生活。
二、活動(dòng)主題:一切從心開(kāi)始
三、活動(dòng)目的
讓各個(gè)班級的同學(xué)增強凝聚力,克服和緩解大學(xué)生活中的煩惱和壓力,增進(jìn)同學(xué)之間的了解,同時(shí)也讓他們更加了解他們自己。這有助于一個(gè)班級的發(fā)展,更有助于個(gè)人的成長(cháng)。
四、活動(dòng)時(shí)間:10月30日
五、活動(dòng)地點(diǎn):院足球場(chǎng)
六、活動(dòng)形式
以活動(dòng)交流和游戲為主,以班級為單位,進(jìn)行活動(dòng)。各班同學(xué)與監察部同學(xué)為參與人員。是一場(chǎng)全系參與的大型活動(dòng)。
七、人員安排
主持人:院監察部部長(cháng)和副部長(cháng)
小組負責人:每位干事負責一個(gè)小組
八、活動(dòng)流程策劃
活動(dòng)前期:
通知各班同學(xué)自帶紙和筆,監察部部干事提前到場(chǎng)布置好舞臺,準備好活動(dòng)中要用到的材料(紙箱,答題卡片),當所有學(xué)生進(jìn)場(chǎng)后,找到自己所在班級位置坐下。
活動(dòng)中期:
1.參與人員:大一全體同學(xué)。
讓每位同學(xué)寫(xiě)下自己在大學(xué)生活所遇到的開(kāi)心或煩惱的'事,或是想要寫(xiě)給某某同學(xué)和老師的話(huà)可以留上自己的姓名,也可以不留然后投入抽獎箱。由主持人或嘉賓隨機抽出并念出來(lái),其中的一些問(wèn)題再由老師提供解決的思路和方法,供大家參考。
做心理測試題,由監察部干事播放PPT。
活動(dòng)目的:剛踏入大學(xué)的校門(mén),同學(xué)們肯定會(huì )遇到各種各樣
煩惱,此活動(dòng)的目的就是讓同學(xué)們說(shuō)出自己的困擾讓專(zhuān)業(yè)老師來(lái)為大家解答,讓同學(xué)們能夠有一個(gè)愉快的心情來(lái)面對大學(xué)的生活和學(xué)習。
2.參與人員:大一全體同學(xué)
所有學(xué)生寫(xiě)下自己的姓名放在抽獎箱中,主持人從抽獎箱中隨機抽出一位同學(xué)的姓名條,抽中的同學(xué)可選擇真心話(huà)或大冒險(真心話(huà)讓同學(xué)自己選擇,大冒險在由心理部提前想好要做的事件中選擇)被抽到的同學(xué)可以分享一個(gè)自己進(jìn)入大學(xué)之后做過(guò)或經(jīng)歷的最難忘的一件事也可以選擇才藝表演(可以邀請同伴一起),該同學(xué)表演完畢后進(jìn)行第二次抽獎,抽到的同學(xué)同上,以此類(lèi)推。(被抽中的每一位同學(xué)都可以獲得小禮物一個(gè))
九、注意事項
1、各班同學(xué)有序進(jìn)場(chǎng),進(jìn)入場(chǎng)內不得喧嘩。
2、請不要亂丟垃圾,離場(chǎng)時(shí)注意清理。
3、人員到齊,有個(gè)班班長(cháng)進(jìn)行點(diǎn)名簽到。因特殊情況不能到場(chǎng)者,因由負責人出示假條 ,交由監察部人員手中。
4、活動(dòng)結束后,監察部人員留下清理現場(chǎng)。
5、活動(dòng)后,每個(gè)班要交3份活動(dòng)感受。
項目數量費用獎品20份80元水10瓶20元道具若干20元現場(chǎng)布置20元打印若干10元總計:150元
預算方案:
策劃人:
二零xx年九月二十日
心理活動(dòng)策劃書(shū)7
一、活動(dòng)宗旨
旨在提高我校學(xué)生的心理健康水平,普及心理健康知識,引導學(xué)生認識心理健康的重要性,學(xué)會(huì )正確面對心理問(wèn)題以及掌握基礎的心理自我調適方法,培養良好的心理品質(zhì)和健康的.人格,在全校學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、健康積極向上的氛圍,在宣傳心理健康知識的同時(shí)為學(xué)生搭建起塑造心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺。通過(guò)一系列主題教育活動(dòng),切實(shí)加強我校學(xué)生心理健康教育工作。
二、活動(dòng)主題
呵護心靈,美麗人生。
三、活動(dòng)時(shí)間
20××年5月2日—5月30日
四、活動(dòng)范圍
全體學(xué)生
五、活動(dòng)內容
專(zhuān)題心理講座、團體輔導、專(zhuān)題黑板報評比、主題班會(huì )、開(kāi)心笑臉征集、感恩活動(dòng)等。
六、具體活動(dòng)安排
1、“心理健康活動(dòng)月”啟動(dòng)儀式
時(shí)間:5月6日星期一國旗下講話(huà),宣布心理健康活動(dòng)月啟動(dòng)。
2、母親節感恩活動(dòng)
時(shí)間:5月10日地點(diǎn):廣場(chǎng)
在5月12日母親節到來(lái)之際,為表達對母親最真摯的祝福與謝意,感恩母親的養育之恩,喚起學(xué)生感恩之心,將于5月10日第七節課在尚學(xué)廣場(chǎng)舉行“感恩母親,傳遞祝!钡暮灻粞曰顒(dòng)。
3、心理健康主題班會(huì )評比主題:呵護心靈,美麗人生
時(shí)間:5月7日—5月22日任一班會(huì )課
4、專(zhuān)題黑板報評比活動(dòng)
時(shí)間:5月7日—5月23日評比時(shí)間:5月24日各班以“關(guān)注心理健康,共建和諧校園”為主題出一期黑板報并進(jìn)行評比,目的是宣傳心理知識,營(yíng)造健康氛圍。
5、開(kāi)心笑臉征集
作品主題健康向上,能反映中學(xué)生心理成長(cháng)軌跡,作品來(lái)源可以是相冊里笑著(zhù)的照片,也可以用手中的攝像工具記錄我們最燦爛的笑容,可以是自己的笑臉或者是身邊朋友、同學(xué)的笑臉;參賽作品必須為原創(chuàng )作品,嚴禁后期PS作品和網(wǎng)上的作品,可以個(gè)人或集體的名義參賽;參賽作品要緊扣校園生活主題,充分體現心理健康的中心思想;用一句話(huà)概括拍這張照片時(shí)的心情,也可以用一個(gè)故事來(lái)細細描述這張照片背后的故事。作者需將這份心情故事統一用Word排版;作品均以電子版形式(。rar格式)參賽,上交內容包括:“開(kāi)心笑臉”(jpg格式),心情故事(word格式,并在word文檔中明確標注作者的班級、姓名。數量要求:各班上交6份作品(多者不限),由負責人統一上交至學(xué)生會(huì )。
6、專(zhuān)題知識講座
主題:沖破迷霧,我們必贏(yíng)——九年級學(xué)生考前心理調適
時(shí)間:5月6日班會(huì )時(shí)間
七、總結階段(6月1日——6月5日)
將相關(guān)活動(dòng)開(kāi)展情況(文字、圖片等資料)上報德育處處存檔。
心理活動(dòng)策劃書(shū)8
一活動(dòng)前準備工作:
1活動(dòng)場(chǎng)地:多媒體教室
2活動(dòng)用品購買(mǎi):獎品(薯片,飲料)材料紙彩色紙片棒棒糖黑色中性筆
一次性紙杯
3宣傳海報
4心理圖片音樂(lè )PPT制作
5微電影尋找
6場(chǎng)地由所有工作人員布置
二活動(dòng)中:
1活動(dòng)的介紹:
本環(huán)節由主持人對心理健康部本次活動(dòng)的主題以及活動(dòng)的`注意內容進(jìn)行簡(jiǎn)單的介紹。
2互動(dòng)環(huán)節:
、賵F隊協(xié)助尋找幸福感——取之有道
游戲分為2組,每組4人。參與者用布條蒙住眼睛,端著(zhù)一碗水從前臺走向教
室最后面,在同伴的聲音的指導下,杯子的水未灑出并最快到達者為勝。
、谏亍湎c(diǎn)滴幸福。中間插入事先制作好的ppt
每個(gè)人慎重考慮自己20個(gè)身份,然后不得已作出選擇,放棄10個(gè),最后再放
棄5個(gè)。在放棄直至只剩下1個(gè)身份。由主持人隨機選取或同學(xué)們踴躍發(fā)言,說(shuō)出自己放棄的以及原因。并由這個(gè)游戲得到的感悟;顒(dòng)過(guò)程中,將會(huì )插入音樂(lè )以及幻燈片觀(guān)看。
、奂偃缟挥3天!湎c(diǎn)滴幸;顒(dòng)過(guò)程中播放音樂(lè )
活動(dòng)參與者沒(méi)人在紙上寫(xiě)下“假如生命只有3天,最想要做的事”再將紙片疊成飛機向講臺投擲,再由主持人及工作人員隨機抽取與大家分享。
、苄腋J鞘裁
活動(dòng)開(kāi)場(chǎng)前,每人分發(fā)一張小紙片。寫(xiě)下對幸福的感受和認識。結束時(shí)由工作人員收上來(lái),選取有創(chuàng )意較好的,由主持人與大家分享。作為此次活動(dòng)的最后,并由工作人員向現場(chǎng)分發(fā)棒棒糖。
、菸㈦娪坝^(guān)看尋找有關(guān)提升同學(xué)們幸福感的微電影兩部,一部備用。在活動(dòng)環(huán)節播放。
三活動(dòng)后
1各負責人將場(chǎng)地整理干凈。
2活動(dòng)新聞稿活動(dòng)照片
3活動(dòng)總結
四活動(dòng)經(jīng)費預算
1中性筆10*1、5=15元
2薯片飲料4*4=16元2、5*4=10元
3礦泉水10瓶10元
4材料紙2元
5彩色紙片10元
6棒棒糖10*0、5=5元
7一次性紙杯5元總計:73元
心理活動(dòng)策劃書(shū)9
活動(dòng)主題:凝心聚力,創(chuàng )建團結友愛(ài)、文明的優(yōu)秀班級體。
活動(dòng)目的:豐富大學(xué)文化生活,更好的展示我系學(xué)生的精神風(fēng)貌,增進(jìn)同學(xué)之間的友誼,增強班級的凝聚力。
活動(dòng)形式:“陽(yáng)光伙伴”腳綁腳競賽運動(dòng)。
活動(dòng)時(shí)間:20xx年11月中旬
活動(dòng)地點(diǎn):院操場(chǎng)
活動(dòng)對象:商英系各個(gè)班級(09高職除外)
參賽要求:
(1)以班級為單位組成各參賽隊伍;
(2)每支參賽隊伍人數15人;
(3)每支參賽隊伍必須認命一名隊長(cháng)。
活動(dòng)流程:
。1)16號向各班級發(fā)通知;
。2)20號下午4:30正式開(kāi)始比賽,比賽實(shí)行小組淘汰賽(小組以班級為單位)
。3)由于班級眾多,為了公平起見(jiàn),15個(gè)班級統一進(jìn)行比賽后,選出成績(jì)最好的班級為優(yōu)勝班級。
比賽項目:綁腿跑
參賽人數:15人(男7女8,特殊班級除外)
比賽器材:口哨,裁判用水,秒表
比賽場(chǎng)地:院操場(chǎng)
比賽方法:比賽開(kāi)始前,15名隊員橫排(每相鄰兩個(gè)隊員的相鄰的腳用綁腿帶綁在一起)立于起跑線(xiàn)后,裁判發(fā)令后,隊員通過(guò)協(xié)調配合在跑道上共同前進(jìn),賽程50米,以各參賽隊中的最后1名隊員身體完全越過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)計時(shí)停止,用時(shí)少者名次前列。
注意事項:比賽時(shí)不得有冒名頂替,一經(jīng)發(fā)現立即取消比賽資格。
活動(dòng)宗旨:友誼第一,比賽第二。
紀律:比賽中絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。
獎項設置:
第一名:1個(gè)
第二名:2個(gè)
第三名:3個(gè)
最佳組織獎:1名
獎品:第一名,獎狀1張,大可樂(lè )5瓶。第二名,獎狀1張,大可樂(lè )各3瓶。第三名,獎狀1張,大可樂(lè )2瓶。最佳組織獎,大可樂(lè )1瓶,獎狀1張。
合計: 純凈水一打 大可樂(lè )17瓶 獎狀7張 共計: 17x7=119
拓展訓練活動(dòng)策劃書(shū)--南京東郊傳媒有限公司
一、活動(dòng)背景:
為進(jìn)一步加強公司全體成員之間的交流與合作,激發(fā)、調整、升化、強化全體成員的心理素質(zhì)、身體素質(zhì),以及品德素質(zhì),充分發(fā)揮知行人的各種優(yōu)勢潛能,使員工在自信心、責任感、適應性、創(chuàng )新能力、群體合作精神等方面得到進(jìn)一步的增強和提高,特制定素質(zhì)拓展訓練活動(dòng)方案。
二、活動(dòng)主題:
友誼、合作、團結、拼搏
三、活動(dòng)目的:
通過(guò)戶(hù)外拓展訓練,培養員工的組織能力、團結協(xié)作能力以及思維創(chuàng )新能力,使新員工能夠更好地融入到集體中,形成良好的團隊精神和主人翁意識。同時(shí),挖掘員工的潛力,促進(jìn)新老員工之間的交流與合作,提升員工對工作的激情。
四、活動(dòng)要求:
為進(jìn)一步豐富和繁榮東郊傳媒有限公司的文化生活,充分展現公司員工的.風(fēng)貌,增強團隊的凝聚力和向心力,努力打造員工的團隊精神,每個(gè)團隊必須要有自己的口號和名稱(chēng),每個(gè)員工都要有自己的稱(chēng)號。
五、活動(dòng)對象:南京東郊傳媒有限公司全體工作人員,共計30人(包括公司外部人員15左右)
六、活動(dòng)時(shí)間:20xx年8月10日(待定)
七、活動(dòng)地點(diǎn):南京仙林羊山湖公園(待定)
八、準備工作:
1.通知到每位成員,召開(kāi)參加人員會(huì )議,并向他們對本次活動(dòng)進(jìn)行簡(jiǎn)單描述,在8月5日之前確定參加人員。
2.挑選一男一女到活動(dòng)地點(diǎn)考察情況,并與公園的工作人員協(xié)商好,于8月8日之前完成。
3. 購買(mǎi)食物、飲料及一些小獎品,提前準備好游戲道具。(燒烤食物可聯(lián)系戶(hù)外燒烤配送中心)
4. 布置好各個(gè)崗位的工作,如攝影、購物、游戲評分、計時(shí)、主持的人員,并確定好此次活動(dòng)的總負責人。
九、活動(dòng)流程:
十、拓展活動(dòng)內容(參考)
。ㄒ唬┟と朔疥 10分
項目類(lèi)型:團隊協(xié)作型 游戲人數:10-16人 道具要求:長(cháng)繩一根 場(chǎng)地要求:空曠的大場(chǎng)地
項目評分:將繩子在規定的時(shí)間內拉成規定的形狀用時(shí)間最短的者獲勝 詳細游戲規則:讓所有隊員被蒙上眼睛,將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形,并且所有隊員都要均分在四條邊上。這個(gè)項目教會(huì )所有學(xué)員如何在信息不充分的條件下尋找出路,大家耗用時(shí)間最長(cháng)、最混亂、所有人最焦慮的時(shí)候是在領(lǐng)導人選出、方案確定之前,當領(lǐng)導人產(chǎn)生、有序的組織開(kāi)始運轉的時(shí)候,大家雖然未有勝算,但心底已坦然了許多。而行動(dòng)方案得到大家的認同并推進(jìn),使員工們在同心協(xié)力中初嘗著(zhù)勝利的喜悅;顒(dòng)目的:這個(gè)任務(wù)體現的是團隊隊員之間的配合和信任,一個(gè)有領(lǐng)導,有配合,有能動(dòng)性的隊伍才能稱(chēng)之為團隊,本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能 活動(dòng)評分:一名10分,二名9分,三名8分,依此類(lèi)推。以用時(shí)長(cháng)短評分。
。ǘ7人8足”綁腳比賽 10分
游戲簡(jiǎn)介:團隊成員站成一排,用若干條短繩將相鄰隊員的左腿與另外隊員的右腿綁在一起,然后規定一段距離隨著(zhù)裁判的一聲令下,參賽隊伍腳并腳扣緊繩子,肩搭肩,齊步的跑起來(lái),比賽在員工們的喊叫聲中激烈的進(jìn)行著(zhù)。哪個(gè)隊協(xié)調的好用時(shí)最短通過(guò)終線(xiàn)哪個(gè)隊獲勝。游戲人數:10-15人 場(chǎng)地要求:開(kāi)闊的場(chǎng)地一塊 道具要求:繩子若干條、口哨一個(gè)
項目評分:設置規定的一段距離,(提前畫(huà)好線(xiàn))哪個(gè)對用時(shí)最短到達終點(diǎn)即獲勝活動(dòng)目的:增進(jìn)員工之間的友誼,增強團隊的凝聚力
活動(dòng)評分:一名10分,二名9分,三名8分,依此類(lèi)推。以用時(shí)長(cháng)短評分。
。ㄈ┖狭Υ禋馇10分
游戲類(lèi)型:室內游戲、趣味游戲、團隊游戲游戲目的:溝通配合能力,借著(zhù)分工合作來(lái)完成任務(wù) 人數要求:每組限六人
道具要求:主持人準備每組各六張簽,上寫(xiě):嘴巴;手(二張);屁股;腳(二張) 汽球(每組一個(gè))
游戲方法: 1. 分兩組,但每組必須要有六人,做三組。2. 主持人請每組每人抽簽。 3. 首先,抽到嘴巴的必須借著(zhù)抽到手的兩人幫助來(lái)把汽球給吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二個(gè)抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐破。
活動(dòng)評分:一名10分,二名9分,三名8分,依此類(lèi)推。以用時(shí)長(cháng)短評分。
。ㄋ模┍葎澆虏 10分
游戲簡(jiǎn)介:先在紙板上寫(xiě)上動(dòng)物或物品的名字,兩位隊員互相面對彼此,給紙板給比劃的人看了后,比劃的人不能說(shuō)話(huà)和出聲。用肢體語(yǔ)言表達其意思,由猜的人來(lái)猜答案。每組人員輪流上兩位共三組. 游戲人數:每組6人 場(chǎng)地要求:不限
道具要求:寫(xiě)好的紙片若干活動(dòng)目的:培養團隊間的默契程度。
活動(dòng)評分:一名10分,二名9分,三名8分,依此類(lèi)推。以猜出個(gè)數評分。
。ㄎ澹┎葰馇虮荣 (互動(dòng)比賽)10分
游戲簡(jiǎn)介:每位隊員腿上綁2個(gè)氣球,并每成員手臂相扣不得分開(kāi),由主持人宣布 開(kāi)始則開(kāi)始互踩對方氣球,主持人宣布結束時(shí)停止踩氣球。一個(gè)余下的氣球算一分。 游戲人數:每組5人道具要求:氣球若干,口哨一個(gè)
活動(dòng)目的:培養團隊間的默契程度,團隊協(xié)作能力 活動(dòng)評分:一個(gè)余下的氣球一分,計算總分。
。⿰A氣球跑步接力10分
游戲簡(jiǎn)介:每對成員用腿夾住一個(gè)氣球,從第一位成員從起點(diǎn)開(kāi)始,到達終點(diǎn)返回,回來(lái)后與第二位成員擊掌,第二位同學(xué)開(kāi)始,依此類(lèi)推 游戲人數:每組5人 道具要求:氣球若干,口哨一個(gè);顒(dòng)目的:培養團隊間的默契程度,團隊協(xié)作能力
活動(dòng)評分:一名10分,二名9分,三名8分,依此類(lèi)推。以用時(shí)長(cháng)短評分。
。ㄆ撸┯螒蛎Q(chēng): 齊眉棍
游戲簡(jiǎn)介: 全體分為兩隊,相向站立,共同用手指將一根棍子放到地上,手離開(kāi)棍子即失敗,這是一個(gè)考察團隊是否同心協(xié)力的體驗。在所有學(xué)員手指上的同心桿將按照培訓師的要求,完成一個(gè)看似簡(jiǎn)單但卻最容易出現失誤的項目。此活動(dòng)深刻揭示了企業(yè)內部的協(xié)調配合之問(wèn)題。 游戲人數: 10-15人
場(chǎng)地要求: 開(kāi)闊的場(chǎng)地一塊需要器材:3米長(cháng)的輕棍 需要器材: 3米長(cháng)的輕棍 游戲時(shí)間: 30分鐘左右
活動(dòng)目的: 在團隊中,如果遇到困難或出現了問(wèn)題,很多人馬上會(huì )找到別人的不足,卻很少發(fā)現自己的問(wèn)題。隊員間的抱怨、指責、不理解對于團隊的危害?? 這個(gè)項目將告訴大家:“照顧好自己就是對團隊最大的貢獻”。 提高隊員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。 統一的指揮+所有隊員共同努力對于團隊成功起著(zhù)至關(guān)重要的作用。
。ò耍┓ü衿姹
時(shí)間: 30—60分鐘人數:10-16人一組
道具:1.每個(gè)小組1根約6米長(cháng)的繩子選取兩棵相距約5米; 2.直徑在150毫米左右的大樹(shù)。
概述: 這是一個(gè)可以用來(lái)創(chuàng )建團隊的游戲。這個(gè)游戲要求小組中的每一個(gè)成員都要積極參與。
活動(dòng)目的: 1、讓所有成員都積極參與,共同迎接挑戰。 2、建立小組成員間的相互信任。 3、讓隊員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合,消除害羞和忸怩的心理。
準備: 在選好的兩棵大樹(shù)之間拉一根繩子,繩子距地面1、5米左右,注意要把繩子拉緊。
。ň牛┗j卜蹲
游戲簡(jiǎn)介:將參與者分成四堆以上,每堆人手牽著(zhù)手圍成一圈,給每堆人以顏色或數字命名,任意指定一堆蘿卜開(kāi)始統一下蹲,同時(shí)還要念詞,再指定別的蘿卜堆做同樣
動(dòng)作,目標要一致,依此類(lèi)推但+不能馬上回指。(以一實(shí)例加以說(shuō)明:有紅、白、黃、紫四堆蘿卜,白蘿卜先蹲,蹲的時(shí)候念“白蘿卜蹲,白蘿卜蹲,白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲!蹦钔旰笏邪滋}卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開(kāi)始蹲且口中一樣要念念有詞,之后他們可以再指定下一個(gè)但不能是白蘿卜。
。ㄊ⿲毚笮袆(dòng)
參加人員:集體
游戲規則:先準備好“寶物”(即字條上可以寫(xiě)“表演節目、獲得獎品等),然后把寶物分布在各各隱蔽的地方,接著(zhù),各尋寶者開(kāi)始找尋“寶物”,找到 “寶物”的尋寶者不得隨意打開(kāi)“寶物”,由主持人對獎。主持人根據“寶物”的內容給“寶物”的主人對獎。比如:寶物里寫(xiě)著(zhù)“學(xué)貓叫三聲,獎勵蘋(píng)果兩個(gè)”那么“寶物”的主人就得按“寶物”的內容去做,然后,主持人給予相應的獎勵 。
十一、注意事項:
1.各成員務(wù)必按時(shí)間安排活動(dòng),不要單獨活動(dòng),要聽(tīng)從負責人的安排,同時(shí)在活動(dòng)過(guò)程中,必須考慮安全第一 ; 2.活動(dòng)過(guò)程中全程開(kāi)機,以便聯(lián)系; 3.講究文明,不要亂丟垃圾,要有人善后 4.活動(dòng)過(guò)程中看好自己私人物品,以防丟失
十二、活動(dòng)經(jīng)費預算:
注:1.本次拓展訓練預計所需總費用為:1360 元; 2.10-20個(gè)公司外部人員工資未計算在內;
3.以上報價(jià)均為估價(jià),實(shí)際以本公司最終確定為準!
心理活動(dòng)策劃書(shū)10
活動(dòng)主題:藍海豚尋寶及游園活動(dòng)
活動(dòng)對象:育才高一級
活動(dòng)時(shí)間:三月中旬
活動(dòng)主辦:育才心理社
協(xié)辦:育才社團聯(lián)盟
活動(dòng)目的:
1、宣傳心理社及心理健康知識。
2、活躍校園氣氛。
3、增強班集體團結意識。
4、與育才各社團建立良好互助機制。
活動(dòng)內容大至說(shuō)明:
。幦≈芏挛缱粤曊n時(shí)間舉辦)(本策劃社內每人一份,稍后游戲細則將發(fā)至所有參與的工作人員。)
1、以班為單位,每班派出一支10人隊伍參加尋寶活動(dòng)。
2、設六個(gè)關(guān)卡點(diǎn),每關(guān)卡派兩位心理社社員守關(guān)。
3、每班心理科代作為本班的向導,根據游戲細則與關(guān)卡社員共同幫助本班同學(xué)完成游戲。
4、派2~3心理社人員作為攝影,跟隨隊伍拍攝。(要求拍攝出的影片清晰明了,能讓人看懂本次活動(dòng)。)
5、除參與尋寶活動(dòng)的'隊伍外,其他人員均留在操場(chǎng)參與游園活動(dòng)。
6、游園的游戲需包含心理測試,心理圖片展視,許愿樹(shù)等以心理有關(guān)的項目至少5個(gè)。
7、游園其他游戲可由其他社團人員共同參與,但需心理社人員參與。
8、游園時(shí)派發(fā)宣傳心理社的傳單以及對活動(dòng)的調查問(wèn)卷。
活動(dòng)準備:
【秘書(shū)部】
宣傳文稿(包括活動(dòng)前宣傳單張,以及新版報內容。)2月24日前交齊。
調查問(wèn)卷設計。下次會(huì )議交齊。
禮物的購買(mǎi)。
。▽氁写螵勂,游園要有大量的獎品,經(jīng)費稍后定,便宜為原則。)下次會(huì )議帶回來(lái)。
【宣傳部】
宣傳單設計(包括活動(dòng)前宣傳單,心理社宣傳單,電子版)下次會(huì )議交。
宣傳版報(關(guān)于活動(dòng)月)3月6日前完成。
【策劃部】
尋寶游戲的游戲細則(需講明游戲細則,將發(fā)給每個(gè)參賽隊和尋寶工作人員)2月24日交。
游園的游戲安排(至少5個(gè)與心理有關(guān)的)2月24日交。
注:需安排關(guān)卡位置,設計尋寶圖并編排各組的順序。將游戲規則說(shuō)明整理成章,3月份發(fā)給參與活動(dòng)的工作人員。
【戲劇部】
試拍視頻短。榛顒(dòng)跟隨拍攝做準備)
活動(dòng)橫幅。下次會(huì )議帶回。
為避免影響各位太多午休時(shí)間,以后會(huì )議盡量加快速度,以提高效率,下次會(huì )議時(shí)間訂于3月3日。希望各位配合,能準時(shí)出席并完成分配的工作。不用一件事重復多次,浪費大家時(shí)間。游戲時(shí)負責崗位由3月3日會(huì )議抽簽決定。
場(chǎng)地規劃:
方案一、以銅像廣場(chǎng)為中心,在附近展開(kāi)心一列游園項目,體育類(lèi)的可以在操場(chǎng)或校道展開(kāi)活動(dòng)。尋寶游戲關(guān)卡則安排在校內各點(diǎn)。
方案二、在操場(chǎng)擺開(kāi)攤位,一系列的游園活動(dòng)集中在操場(chǎng)。尋寶游戲關(guān)卡則安排在校內各點(diǎn)。
預期效果:
1、增強團隊合作能力,讓每班隊伍認識合作的重要性?稍谏院笮睦碚n總結并進(jìn)一步加深團隊合作理解。
2、宣傳心理健康知識,增加心理社知名度,活躍校園氣氛。
3、加強與其他社團的聯(lián)系,協(xié)助育才社團聯(lián)盟提高知名度。
4、爭取以后逐步成為藍海豚的招牌活動(dòng),通過(guò)拍攝記錄活動(dòng),記錄下第一次藍海豚三月活動(dòng)月。
意外設想及處理:
1、時(shí)間擬定于3月10日(未確定),如遇雨則改至下3月17日。
2、如游園過(guò)程中有人受傷及時(shí)送醫務(wù)室。
3、如遇突發(fā)情況,不要與在場(chǎng)老師同學(xué)爭執,盡量想辦法解決以免影響活動(dòng)順利進(jìn)行。
注意事項:
1、保持游戲秩序,避免擁擠。
2、禮物發(fā)放要注意,不要一下就發(fā)完了,如真不足則速去補充。
3、在游戲區中派發(fā)心理健康傳單,以及做調查問(wèn)卷。
4、游戲結束后及時(shí)清理場(chǎng)地垃圾。
5、活動(dòng)進(jìn)行當天中午全體會(huì )議,活動(dòng)后中午總結會(huì )議。
心理活動(dòng)策劃書(shū)11
活動(dòng)目的:xxxx
活動(dòng)地點(diǎn):xxxx
活動(dòng)對象:xxxx
活動(dòng)時(shí)間:xxxx
活動(dòng)項目:xxxx
1,快樂(lè )傳真
、睂⑴c者分成若干組,每組至少五人,依次站好。
、驳谝粋(gè)人從主持人手中抽一個(gè)紙條來(lái)決定該組傳真的內容,然后用肢體語(yǔ)言來(lái)向其他成員表達,有最后一位成員講出他所看到的內容。
、承〗M成員只能用肢體語(yǔ)言來(lái)傳達,不能有語(yǔ)言交流。
、此俣茸羁斓囊唤M獲勝。
道具:紙條
2,踩汽球
游戲規則
、泵咳俗笥夷_上均捆綁三至四個(gè)汽球。
、灿螒蛘呋ハ嗖葘Ψ降钠,并保持自己的.汽球不破,或破得最少。
、吃谝幎ǖ臅r(shí)間內,腳上留下的汽球最多者獲勝。道具:汽球,繩
3,親密無(wú)間
游戲規則
、眱扇艘唤M進(jìn)行游戲。
、矃⑴c者背靠背將汽球夾住,從起點(diǎn)跑向終點(diǎn)再跑回起點(diǎn),最快的一組獲勝。
、秤螒蛑胁荒軐⑵驃A破,夾破為輸;中途汽球掉落的,游戲者需在掉落汽球的地方重新將氣球夾住,再繼續游戲。道具:汽球,繩
4,我說(shuō)你畫(huà)
游戲規則
、眱扇艘唤M,可以若干組一起進(jìn)行游戲。
、惨粋(gè)人充當“傳達者”,一人為“傾聽(tīng)者”。
、持鞒秩私o傳達者看一幅圖,傳達者傳達自己所看到的內容給沒(méi)看畫(huà)畫(huà)的傾聽(tīng)者,傾聽(tīng)者根據聽(tīng)到的內容畫(huà)畫(huà)。⒋在規定的時(shí)間內看誰(shuí)的畫(huà)與原圖最相符。道具:紙、筆、原圖
活動(dòng)注意:注意自身的安全即可
心理活動(dòng)策劃書(shū)12
一,活動(dòng)前言
心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個(gè)人的成就、貢獻、成才關(guān)系重大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎:
1、心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來(lái)走向社會(huì ),在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì )活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎的,一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著(zhù)全面發(fā)展的實(shí)現。
2、心理健康可以使大學(xué)生克服依賴(lài)心理增強獨立性。大學(xué)生經(jīng)過(guò)努力的拼搏和激烈的`競爭,告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué),進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉向靠自己。上大學(xué)前,在他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙無(wú)比。上大學(xué)后,緊張的學(xué)習,嚴格的紀律,生活的環(huán)境,使他們難以適應。因此,大學(xué)生必須注重心理健康,盡快克服依賴(lài)性,增強獨立性,積極主動(dòng)適應大學(xué)生活,度過(guò)充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。
3、心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實(shí)心理基礎培養自立、自強、自律的良好心理素質(zhì),鍛煉自己的社會(huì )交往能力、使自己在變幻復雜的社會(huì )環(huán)境中,作出選擇適宜自己角色的正確抉擇,敢于面對困難、挫折與挑戰,追求更加完美的人格,為事業(yè)成功奠定堅實(shí)的心理基礎
因此,為提高我校學(xué)生的心理素質(zhì),增強他們對心理的學(xué)認識,特組織一次“心靈飛翔”系列活動(dòng),作為青春的代言人,大學(xué)生總洋溢著(zhù)年輕的活力、充滿(mǎn)著(zhù)狂熱的激情,對新奇刺激的大型活動(dòng)必定會(huì )踴躍參與,全程投入。這類(lèi)的活動(dòng)必能讓主辦協(xié)會(huì )的知名度得到很大的提高,同時(shí)也讓贊助的商家達到想要的宣傳效果,從而大家都得以大豐收。
在這個(gè)宣傳的黃金月,哪個(gè)組織率先策劃出極具創(chuàng )意的活動(dòng),哪個(gè)組織就能在新生中樹(shù)立良好的公眾形象,同樣哪個(gè)公司能在這個(gè)月做最有效的宣傳,哪個(gè)公司就能樹(shù)立穩固的校園品牌,更有利地去鞏固這一片大市常本次活動(dòng)的策劃通過(guò)了分析討論,極具性。況且本次活動(dòng)是將會(huì )成為特色的心理宣傳活動(dòng)、擁有極高的品牌文化,也是本學(xué)年的重頭戲,因此得到校團委、溫州市甌海區心理學(xué)會(huì )、溫州廣播電臺、溫州都市報等官方組織的高度重視,并給予大力的支持和配合。屆時(shí)必將能讓活動(dòng)的參與者感到耳目一新,興奮不已;讓贊助商盡情享受投資少回報高的樂(lè )趣!
二,活動(dòng)介紹
1.活動(dòng)總目的:
大學(xué)生來(lái)源于社會(huì ),但又不同于一般社會(huì )公民,他們所面臨的問(wèn)題比一般公民更多、更復雜,社會(huì )對他們的法律素質(zhì)要求更高、更嚴格。這期特殊節目旨在增強在校大學(xué)生的心理意識,提高在校大學(xué)生的自我保護意識。使大學(xué)生真正做到知己、知彼,運用心理知識抵抗不良因素。也可以通過(guò)來(lái)自五湖四海的大學(xué)生將心理知識的宣傳落到實(shí)處。
通過(guò)這次節目可以有效的減少大學(xué)生不必要的心理問(wèn)題,使心理觀(guān)念深入每一名大學(xué)生的心里,并通過(guò)此次節目加強大學(xué)生的心理意識,提高大學(xué)生的自我保護能力。
2,活動(dòng)時(shí)間:4月11日~4月28日。
3,活動(dòng)性質(zhì):一次旨在提高大學(xué)生心理意識的公益活動(dòng)。
4,參加對象:全體溫學(xué)生(其它高校亦可參與)及相關(guān)教師。
5,宣傳方式:海報(包括商家的兼顧廣告),廣播,傳單,溫州都市報等。
6,現場(chǎng)布置:待定。
7,活動(dòng)內容:如下。
三、物資預算:
待定。
四、細節問(wèn)題
、、會(huì )場(chǎng)秩序及氣氛。(及時(shí)通知領(lǐng)掌人員,調動(dòng)會(huì )場(chǎng)氣氛)
2、人員到場(chǎng)。(及時(shí)通知各班長(cháng)作好這方面工作)
3、物品道具。(工作人員要認真負責,確保及時(shí)供應及歸還)
4、開(kāi)場(chǎng)前要及時(shí)迎接領(lǐng)導及相關(guān)人員。(如記者等)
5、結束時(shí)要及時(shí)歡送領(lǐng)導及相關(guān)人員。(如記者等)
心理活動(dòng)策劃書(shū)13
活動(dòng)名稱(chēng):一周親近
活動(dòng)背景:在外的生活中,我們會(huì )有被忽略的時(shí)候,會(huì )有受委屈沒(méi)有人訴說(shuō)的時(shí)候,會(huì )有沒(méi)有人理解的時(shí)候,會(huì )有和朋友鬧矛盾的時(shí)候。這是一個(gè)讓我們互相溝通,互相理解的機會(huì )。
活動(dòng)的目的及意義:讓我們放開(kāi)心扉,互相理解,心與心相互接觸,讓彼此更理解對方,感受更多的愛(ài)。
活動(dòng)目標:心靈接觸,擺脫陰霾
活動(dòng)時(shí)間:XX年6月—7月
活動(dòng)開(kāi)展策劃:1.采取團體報名的形式。凡是想要與身邊人更親近均可報名。
2.統計報名人數,按照報名先后順序安排活動(dòng)
3.每組以一星期為活動(dòng)時(shí)間,可多組同時(shí)進(jìn)行。主要利用晚上的課余時(shí)間參加活動(dòng)。
4.租用教室或體育館,玩團體游戲和交流心靈相結合:多組一起參與。
5.征集活動(dòng)志愿者
游戲有:
1.五毛一塊
所有人一起參加,女生是一塊,男生是5毛,有主持人喊出一個(gè)數,然后大家抱成團,沒(méi)有找到團隊的人就算輸
2.你畫(huà)我猜。一人比畫(huà)一人猜,不能說(shuō)話(huà)
3. 推手游戲
兩隊分別派人出來(lái),面對面站,只能碰到對方的手,誰(shuí)先離開(kāi)原來(lái)的地方誰(shuí)輸。
4. .地雷陣
道具:報紙,兩條繩子,石頭,頭巾
準備:用繩子設定區域,里面鋪上報紙,用石頭壓住作為地雷。每組派一個(gè)蒙上眼睛進(jìn)入地雷陣,由隊友指揮,通過(guò)的多的隊贏(yíng)。
5. 打繩結
道具:一根繩子
兩個(gè)組,一個(gè)組發(fā)一條繩子
開(kāi)場(chǎng)白:很久以前,有一個(gè)著(zhù)名的魔術(shù)師,她非常善于解決各種難題。一個(gè)好事者頗不服氣,便想出了一個(gè)古怪的問(wèn)題來(lái)考她。他給魔術(shù)師一根繩子,問(wèn)魔術(shù)師能否在兩手抓住繩子的兩端。不許松開(kāi)的.前提下,打出一個(gè)繩結。請你們以小組為單位,幫助魔術(shù)師打出這個(gè)繩結。
先想出答案的隊贏(yíng)。
答案:一名隊員折疊雙臂,使之交叉于胸前,另一名隊員將繩子穿過(guò)其雙臂形成的環(huán),然后將繩子的兩端放在她的手上。這樣,她打開(kāi)雙臂后會(huì )自動(dòng)形成一個(gè)繩結。
6. 搶凳子游戲:在中間的空地上圍一圈椅子(椅子越多一次游戲參與的人就越多,椅子數=一次參加人數-1),放音樂(lè ),大家圍著(zhù)椅子轉圈,裁判不定時(shí)把音樂(lè )暫停,大家就馬上搶椅子,會(huì )有一個(gè)人沒(méi)搶到,這個(gè)人就出局了。然后撤去一把椅子,把現在的椅子擺好,繼續放音樂(lè ),依此類(lèi)推,最后一個(gè)人就贏(yíng)了。
7. 心臟。簩⒁桓睋淇伺平o酒桌上的每個(gè)人平均分發(fā),但是不能看自己和他人手里的牌。然后以酒桌上的人為序,按照人數排列。例如,酒桌上有5個(gè)人,可編為1-5的序號。如果該人出的牌和自己的序號相同,那大家的手就是拍向那張牌,可以手疊手的拍,最后拍上去的人是輸家。
8. 開(kāi)火車(chē):在開(kāi)始之前,每個(gè)人說(shuō)出一個(gè)地名,代表自己。但是地點(diǎn)不能重復。游戲開(kāi)始后,假設你來(lái)自北京,而另一個(gè)人來(lái)自上海,你就要說(shuō):“開(kāi)呀開(kāi)呀開(kāi)火車(chē),北京的火車(chē)就要開(kāi)!贝蠹乙黄饐(wèn):“往哪開(kāi)?”你說(shuō):“上海開(kāi)”。那代表上海的那個(gè)人就要馬上反應接著(zhù)說(shuō):“上海的火車(chē)就要開(kāi)!比缓蟠蠹乙黄饐(wèn):“往哪開(kāi)?”再由這個(gè)人選擇另外的游戲對象,說(shuō):“往某某地方開(kāi)!比绻麑Ψ缴杂羞t疑,沒(méi)有反應過(guò)來(lái)就輸了。暫定為這些游戲。
在這些游戲里選幾個(gè),增進(jìn)團隊精神。游戲玩累了就開(kāi)始談話(huà)。每個(gè)人必須遵守規則,必須等一個(gè)人說(shuō)完下一個(gè)人才可以說(shuō),整個(gè)過(guò)程必須平靜安穩的進(jìn)行,不許嬉笑打鬧不認真。
周五,請心理老師參加,每個(gè)人把自己的困惑說(shuō)出來(lái),彼此交流。
經(jīng)費預算:飲料,零食,獎品,道具,共計:每組約100元
注意事項:必須全組人一起參與
活動(dòng)負責人及主要參與者:負責人:205宿舍全體舍員及志愿者
參與者:廣州民航學(xué)校學(xué)生
班級:
心理活動(dòng)策劃書(shū)14
一、活動(dòng)背景:
從進(jìn)入大學(xué)到現在,隨著(zhù)學(xué)習、工作等各方面壓力的不斷增大,有些同學(xué)們的心理有了一定的變化,擺正心態(tài),迎接新的挑戰,已經(jīng)成為我們班當下不可忽視的問(wèn)題。有必要開(kāi)展一節心理主題班會(huì ),增強同學(xué)們的心理健康意識,提高同學(xué)們心理健康水平。
二、活動(dòng)目的及意義:
通過(guò)活動(dòng)讓同學(xué)們了解健康心理的新概念;讓同學(xué)們認識到關(guān)愛(ài)的力量、協(xié)助的力量;同時(shí),讓同學(xué)們在輕松的氣氛下調節身心,提高班級凝聚力,構建和諧的.10平面設計二班。
三、活動(dòng)主題:
擺正心態(tài),圓我大學(xué)夢(mèng)
四、活動(dòng)對象:
10級平面設計2班全體學(xué)生
五、活動(dòng)時(shí)間:
六、活動(dòng)地點(diǎn):
12月1日
七、活動(dòng)所需物品:
精美禮品、音響等
八、活動(dòng)流程:
。ㄒ唬┗顒(dòng)前期工作:申請教室、購買(mǎi)活動(dòng)所需要的物品,安排等“海報制作”各班干具體的工作。
。ǘ┗顒(dòng)開(kāi)始:
。1)支持人講話(huà),請班主任為這次活動(dòng)做重要講話(huà),宣布活動(dòng)開(kāi)始。
。2)請我們班的k王劉一賢同學(xué)高歌一曲。
。3)文字接龍。以宿舍為單位分組,進(jìn)行語(yǔ)言傳達。讓同學(xué)在集體中感受到快樂(lè ),增強集體觀(guān)念。認識到未來(lái)的社會(huì )合作的重要性。
。4)聽(tīng)音樂(lè )猜歌名接歌曲:a.由主持人放出音樂(lè ),用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲;b.讓猜對歌曲名字或者接上歌曲的同學(xué),可以獲得班委準備的精美禮品一份,猜錯歌曲名字或者接不上歌曲的同學(xué)也可以獲得班委準備的精美禮品一份同時(shí)需要表演一個(gè)節目【例如:學(xué)小貓、小狗等小動(dòng)物叫,唱歌,跳舞等】。
。5)請我們班的廖俊英同學(xué)為我們歌唱。
。ㄈ┬睦頊y驗:略
。ㄋ模┱埌嘀魅螌ξ覀兊倪@次班會(huì )舉行評點(diǎn)和總結。
九、活動(dòng)經(jīng)費預算:
約35元。
心理活動(dòng)策劃書(shū)15
為積極推進(jìn)我院師生心理健康教育工作的科學(xué)化與專(zhuān)業(yè)化發(fā)展,提升我院師生開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)的積極性、創(chuàng )造性和自主性,呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康。進(jìn)一步貫徹落實(shí)教社政[20xx]1號、云教德[20xx]33號等文件精神,提高我省大學(xué)生對心理健康教育活動(dòng)的參與性,豐富心理健康教育工作途徑。學(xué)生處擬定在20xx年5月開(kāi)展學(xué)院第三屆“525”大學(xué)生心理健康節系列活動(dòng)。
一、活動(dòng)主題:
健康心靈,為愛(ài)點(diǎn)贊,為青春擔當
二、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年5月
三、參與對象:
全院在校師生
四、具體活動(dòng)形式
。ㄒ唬┬睦砬榫皠〈筚
1.活動(dòng)時(shí)間:
20xx年4月10日--4月30日劇本征集
20xx年5月4日--5月7日優(yōu)秀劇本評選
20xx年5月8日--5月17日劇本排練
20xx年5月18日--5月22日比賽并選報送省上
2.具體事宜已另發(fā)通知。
。ǘ┚幹撇⒂“l(fā)大學(xué)生心理健康知識宣傳手冊
大學(xué)是心理健康教育工作的'重要陣地,心理健康教育工作的重要任務(wù)之一就是宣傳普及心理健康知識,而心理宣傳手冊因制作小巧精致,深受廣大學(xué)生的喜愛(ài)。本屆心理健康節活動(dòng)將進(jìn)一步完善宣傳手冊?xún)热,并印制成冊,供廣大師生宣傳學(xué)習。
20xx年3月--20xx年5月上旬,完成修改印制,印制300余冊,于525活動(dòng)節發(fā)放至師生手中。
。ㄈ┈F場(chǎng)心理咨詢(xún)與測試活動(dòng)
心理咨詢(xún)是心理健康教育工作的重要手段,為了進(jìn)一步使學(xué)生了解心理咨詢(xún)的魅力,加強師生關(guān)愛(ài)自身心理健康的意識,學(xué)會(huì )采取咨詢(xún)的正確方式,本屆心理健康節特設現場(chǎng)心理咨詢(xún)和心理測驗活動(dòng),心理咨詢(xún)和測試人員為我院經(jīng)過(guò)心理咨詢(xún)師培訓的在校學(xué)生。具體安排如下:
1.活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月20日-21日
2.活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)院乒乓球桌旁小樹(shù)林
3.內容:情緒測試、性格測試、氣質(zhì)測試、職業(yè)能力傾向測試等,以及現場(chǎng)心理咨詢(xún)解答,同時(shí)發(fā)放精美小禮品。
。ㄋ模┬睦斫】抵v座
邀請云南省著(zhù)名心理健康、精神衛生方面專(zhuān)家到學(xué)院開(kāi)展講座。
活動(dòng)時(shí)間:20xx年6月上旬
。ㄎ澹┦殖瓐笾黝}評比活動(dòng)
為使本次心理健康教育活動(dòng)全員知曉,共同關(guān)愛(ài),進(jìn)一步增強心理健康知識方面的科學(xué)性與專(zhuān)業(yè)性,本屆心理健康節將組織全院在校班級開(kāi)展手抄報評比活動(dòng)。屆時(shí)將挑選部分優(yōu)秀手抄報作品在學(xué)院公共活動(dòng)場(chǎng)所張貼展覽。
活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月20日--25日
。安槐г埂ㄎǜ卸鳌爆F場(chǎng)簽名贈書(shū)活動(dòng)暨“小小心愿墻”許愿活動(dòng)
活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月25日
活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)院公共活動(dòng)區域
【心理活動(dòng)策劃書(shū)】相關(guān)文章:
心理活動(dòng)策劃書(shū)07-06
心理活動(dòng)策劃書(shū)模板12-11
班級心理活動(dòng)策劃書(shū)12-29
班級心理活動(dòng)策劃書(shū)01-03