小學(xué)生心理健康主題班會(huì )教案（精選30篇）
作為一名專(zhuān)為他人授業(yè)解惑的人民教師，很有必要精心設計一份教案，借助教案可以恰當地選擇和運用教學(xué)方法，調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的積極性。來(lái)參考自己需要的教案吧！下面是小編為大家收集的小學(xué)生心理健康主題班會(huì )教案，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
小學(xué)生心理健康主題班會(huì )教案 1
一、教學(xué)目的：
1、情緒對人的學(xué)習和生活影響很大，教育學(xué)生要做情緒的主人，才能適應社會(huì )生活；學(xué)會(huì )控制自己的情緒，掌握調控情緒的方法，做一個(gè)快樂(lè )的小學(xué)生。
2、教育學(xué)生正確評價(jià)自己，樹(shù)立自信心，克服學(xué)習上的困難�？朔员靶睦�，學(xué)會(huì )欣賞自己和悅納自己，樹(shù)立“別人行，我也能行”的思想。
二、教學(xué)準備
準備活動(dòng)中所要用的.各種情景問(wèn)題。
三、教學(xué)過(guò)程
(一)導入
1、引言：我們每個(gè)人都有自己的情緒情感，遇到不同的事，就會(huì )有不同的感受，但我們要學(xué)會(huì )控制自己的不良情緒，這樣在與同學(xué)的交往中，才不會(huì )感情用事，今天我們學(xué)習樹(shù)立自信心，做情緒的主人。
(二)學(xué)習如何控制傾情緒
A、關(guān)成的學(xué)習成績(jì)退步了，應該如何對待？
B、小花是怎么對待跳繩失利的？
分組討論，然后派代表在全班發(fā)言。
(2)議一議
如何調控自己的不良情緒呢？
A、宣泄法。
B、轉移法。
C、將心比心。
D、挫折不一定都是壞事。
3、活動(dòng)明理
師：王小燕愛(ài)生氣好不好？為什么？
生：不好，生氣影響身體健康。
生：生氣容易使人得病。
生：生氣容易影響同學(xué)關(guān)系�！�
議論時(shí)，如果時(shí)間允許，可多請幾位同學(xué)談?wù)効捶ā?/p>
(三)學(xué)會(huì )樹(shù)立自信心
1、 教師以講故事的方式，張海迪是怎樣克服困難，成為著(zhù)名作家的故事，明確告訴學(xué)生是“自信心的力量”!
2、 議一議
師：小龜丁丁為什么開(kāi)始不敢爬坡？
生：過(guò)低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳，被人笑話(huà)……
師：后來(lái)，丁丁怎么做的？成功了沒(méi)有？
生：在龜爺爺的幫助下，獲得了成功；在龜爺爺的幫助下，大膽地嘗試；他不怕困難，大膽去做。
師：你知道丁丁是個(gè)什么樣的孩子？
生：有同情心，愿意幫助別人；勇敢的孩子；知錯就改的孩子。
師：這個(gè)故事說(shuō)明了什么道理？
生：在做事之前，就認為自己不行，是自卑的表現；后來(lái)他做了勇敢的嘗試，獲得了成功，是自信的表現。
指點(diǎn)迷津：我們應該克服自卑，樹(shù)立自信，才能獲得成功。
(四) 總結全課：可請同學(xué)歸納總結，使同學(xué)們看到樹(shù)立自信心的重要性，引導學(xué)生正確地評價(jià)自己，樹(shù)立自信。
小學(xué)生心理健康主題班會(huì )教案 2
一、活動(dòng)類(lèi)型：
小學(xué)生心理健康教育
二、活動(dòng)主題：
沉淀一杯水 清澈一顆心
三、活動(dòng)背景：現實(shí)和未來(lái)都要求人們從小學(xué)會(huì )認知，學(xué)會(huì )做事，學(xué)會(huì )共同生活，學(xué)會(huì )生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。如果沒(méi)有較高的心理素質(zhì)，就很難適應21世紀的激烈競爭�，F代社會(huì )的快速進(jìn)步和發(fā)展、現代社會(huì )的各種非正常的現象，也使得小學(xué)生的心理健康面臨著(zhù)更多更大的壓力和挑戰。社會(huì )的發(fā)展變化對學(xué)校培養的人才提出了更高的要求，讓同學(xué)們懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應用信息的能力，更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì )適應能力。
四、活動(dòng)目的：
1、讓同學(xué)們知道在我們的成長(cháng)過(guò)程中常常會(huì )遇到一些自身無(wú)法解決的事物、現象，而這些事物與現象(比如影視作品中的接吻鏡頭)的存在是否正常合理，這需要我們學(xué)會(huì )自己調節，初步掌握自己調節的方法，用正常的眼光去看待一些自身無(wú)法解決的事物、現象。
2、每個(gè)人都應該以積極、健康的心態(tài)正確對待各種各樣的事物和現象(比如當下流行于小學(xué)生中的“老公”“老婆”的稱(chēng)呼)，用勇于挑戰自己的勇氣和毅力來(lái)自己調節，從而健康快樂(lè )成長(cháng)。
五、適合年級
小學(xué)中高年級
六、活動(dòng)準備：
PPT課件
七、活動(dòng)步驟：
活動(dòng)一：我們是快樂(lè )的花兒
主持一： 同學(xué)們，萬(wàn)物滋潤，百花盛開(kāi)，聽(tīng)，大自然中花開(kāi)的聲音，多么美妙，多么動(dòng)聽(tīng)，充滿(mǎn)生機，充滿(mǎn)活力。
主持二： 這些美麗的小花就代表我們自己，花是美麗的`，我們同樣是美麗的。人人都說(shuō)生命如花，讓我們來(lái)觀(guān)賞一下花開(kāi)的情景。
老師(手指畫(huà)面)：花兒在陽(yáng)光、雨露的滋養下開(kāi)得是如此美麗。
主持一：我們就像花兒一樣，并非一路全是陽(yáng)光和雨露，難免要經(jīng)歷“蟲(chóng)害”和“風(fēng)雨”，經(jīng)歷“蟲(chóng)害”和“風(fēng)雨”的花兒有的能茁壯成長(cháng)，有的則凋零枯敗。
主持二：我們在成長(cháng)的路上也會(huì )遇到“蟲(chóng)害”與“風(fēng)雨”，比如我們思想中一些不正確的看法和想法，這些不正確的看法與想法就像害蟲(chóng)一樣侵蝕我們的身體與心理，讓我們的成長(cháng)過(guò)程不那么順利和快樂(lè )。
主持合：今天就讓我們和老師一起當一個(gè)辛勤的園丁，來(lái)捉除我們思想中——大害蟲(chóng)，那些不正確的看法和想法。
活動(dòng)二：我們是辛勤的園丁
1、情景表演：“老公”“老婆”風(fēng)波
(1)、情境表演：在主持人的安排下，請一組學(xué)生進(jìn)行情境表演。
(2)、老師幫忙：老師幫助“小老師”解決問(wèn)題。
(3)、案例討論：課件播放網(wǎng)絡(luò )案例，小組內進(jìn)行討論，全班交流。
網(wǎng)絡(luò )案例：荊楚網(wǎng)消息(楚天金報)近日，記者在洪山區某小學(xué)采訪(fǎng)時(shí)，一名五年級班主任桂老師告訴記者，五六年級男生和女生之間喜歡“亂說(shuō)無(wú)聊話(huà)”，如“誰(shuí)喜歡誰(shuí)”、“誰(shuí)有幾個(gè)老婆、誰(shuí)有幾個(gè)老公”等，以此為樂(lè )的多為男生。被“亂點(diǎn)鴛鴦譜”的女生不僅不反感，反而覺(jué)到很好玩。
五年級(2)班女生小倩(化名)成績(jì)好，長(cháng)得漂亮，性格也乖巧。她常常成為男生說(shuō)無(wú)聊話(huà)時(shí)“喜歡”的對象，還被班上同學(xué)推選為“班花”，和選出來(lái)的“班草” 并稱(chēng)為“金童玉女”。有一次，一個(gè)男生在黑板上公開(kāi)寫(xiě)“小倩，我喜歡你!”其他同學(xué)便起哄：“他倆結婚生了十男十女!”
討論：對于這些現象，你們以前怎么看？對于這些現象，你們現在又是怎么看的？
(4)、專(zhuān)家觀(guān)點(diǎn)：課件出示專(zhuān)家觀(guān)點(diǎn)，學(xué)生借鑒思考。
專(zhuān)家觀(guān)點(diǎn)：武漢市教科院德育教研室主任王一凡認為，小學(xué)生互稱(chēng)“老婆”、“老公”只是對成人世界的簡(jiǎn)單模仿，并不了解“老婆”、“老公”、“結婚”的真正含義。家長(cháng)和老師不必驚慌，只需適當引導，讓孩子們認識“老婆”“老公”這些家庭角色背后的倫理關(guān)系和責任�！鞍职质抢瞎�，媽媽是老婆，他們結婚才有了你。如果爸爸隨便喊別的阿姨‘老婆’，媽媽和你一定會(huì )不高興的，對嗎？”類(lèi)似這樣的引導，讓學(xué)生認識到隨便喊“老公”“老婆”是不文明的，教育學(xué)生形成良好的倫理道德觀(guān)念。
(5)、心理小貼士：別急著(zhù)喊“老公”“老婆”，因為我們還沒(méi)有長(cháng)大!
別模仿大人，我們的童心童趣是我們最珍貴的寶貝!
2、觀(guān)看圖片：影視“接吻”鏡頭
(1)、課件播放：影視作品中成人接吻鏡頭
(2)、引導認識：這只是大人的事，與我們無(wú)關(guān)。
(3)、討論交流：我們該看什么樣的影視節目，面對一些不適合我們看的鏡頭，我們怎樣對待？
(4)、心理小貼士：我們只關(guān)注我們這個(gè)年齡所關(guān)注的事，大人的事等我們長(cháng)大了才去做!
活動(dòng)三：我們是勤勞的小蜜蜂
1、文字游戲：“愛(ài)”字擴詞。
交流：以前敢不敢說(shuō)“愛(ài)情”“愛(ài)人”“我愛(ài)你”這類(lèi)的詞？現在敢不敢，為什么？
欣賞：課件出示人生格言
2、禮物游戲：主持人請各小組摸取禮物，并打開(kāi)放在桌上。
3、老師感言：所以說(shuō)，我們的成長(cháng)就像我們手里的禮物一樣，如果我們在成長(cháng)的過(guò)程中，學(xué)會(huì )正確的認知判斷，那我們就會(huì )健康快樂(lè )的成長(cháng)，就會(huì )長(cháng)成一棵健康的果子，甚至會(huì )成為一粒珍珠，一粒寶石。相反，如果我們從小沒(méi)有學(xué)會(huì )判斷，拒絕不了一些誘惑，一些不該我們這個(gè)年齡段所關(guān)注的東西和想法，那我們就會(huì )凋零，變成泥土、沙石，甚至一片空白。所以請記�。憾啻竽挲g干多大年齡該干的事，學(xué)生就是學(xué)習，學(xué)知識，學(xué)道理，學(xué)技能；爸爸媽媽就得工作，掙錢(qián)養家，哺育兒女，贍養老人；爺爺奶奶就是安享晚年。這樣家庭才會(huì )和諧，社會(huì )才會(huì )和諧。
4、課件出示心理小貼士：學(xué)生就是學(xué)習，學(xué)知識，學(xué)道理，學(xué)技能；爸爸媽媽就得工作，掙錢(qián)養家，哺育兒女，贍養老人；爺爺奶奶就是安享晚年。
5、回歸主題：沉淀一杯水 清澈一顆心
6、欣賞格言。
7、自己測試。
小學(xué)生心理健康主題班會(huì )教案 3
【教學(xué)目標】
1、認識、體會(huì )、表現人類(lèi)常見(jiàn)的各種情緒。
2、初步學(xué)會(huì )調節情緒，使自己經(jīng)常擁有快樂(lè )的情緒。
【教學(xué)目的】
1、讓孩子從小逐漸認識自己，認識自己的情緒，并學(xué)會(huì )初步的調節，使自己經(jīng)常擁有快樂(lè )的情緒。
2、讓孩子在輕松、愉悅的氛圍、情緒中認識、體會(huì )、表現一些常見(jiàn)的情緒：“喜、樂(lè )，怒、哀、懼”。
【教學(xué)方法】
游戲法，表演法，情景教學(xué)法
【教學(xué)用具】
多媒體教學(xué)，實(shí)物，圖片等
【教學(xué)過(guò)程】
步驟一：課前談話(huà)：今天對老師來(lái)說(shuō)是個(gè)開(kāi)心的日子，因為馬上要放暑假了，那么同學(xué)們今天感覺(jué)怎么樣呢？
�。ǜ吲d、緊張、害怕、快樂(lè )……）
步驟二：游戲導入，體會(huì )情緒
我們就先來(lái)做個(gè)游戲吧！“擊鼓傳花”。小組進(jìn)行傳花，先把花放在第一組第一個(gè)同學(xué)處依次向其他同學(xué)傳，音樂(lè )停輪到誰(shuí)誰(shuí)就得表演節目。（采訪(fǎng)：表演了節目和沒(méi)表演節目的同學(xué)分別感覺(jué)如何）
�。▽W(xué)生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗）
步驟三：認識情緒
1、采訪(fǎng)：訪(fǎng)問(wèn)此刻的學(xué)生的心情怎樣？
根據學(xué)生回答進(jìn)行板書(shū)，指出這就是情緒。（板書(shū)：情緒）
2、情緒
生活中有各種各樣的情緒，老師經(jīng)過(guò)仔細觀(guān)察，把這些情緒都拍攝下來(lái)了，（課件逐一出示各種情緒人的畫(huà)面，帶聲音）：高興、傷心、生氣、害怕、煩惱
他的情緒怎樣？（高興）
從什么地方看出他很高興？（板書(shū)：表情、動(dòng)作、聲音）
想象一下，他為什么這么高興呢？
逐一出示圖片，再辨情緒，從什么地方看出他的`情緒？想象為什么會(huì )有這種情緒？
3、你還能列舉出其他情緒嗎？（憤怒、緊張、難過(guò)、好奇、興高采烈……）
步驟四：體驗、表現情緒
1、游戲一：摸禮物
老師今天帶來(lái)了兩個(gè)盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。（兩個(gè)盒子，分別請兩位同學(xué)上去�。�
�。ê凶右唬盒▲喓凶佣嚎盏模�
體驗情緒：你想知道里面有什么禮物嗎？“好奇”的情緒，著(zhù)急的情緒
手伸進(jìn)盒子之前“緊張”的情緒，期待的情緒
手觸摸到禮物時(shí)“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒
拿出禮物時(shí)“高興或害怕”的情緒
邊進(jìn)行教師邊采訪(fǎng)，此時(shí)的情緒怎樣？他們在取禮物的過(guò)程中，體驗到了各種情緒。
步驟五：情景表演
1、以小組為單位，根據所提示內容，排演心理情景劇。
課件出示提示內容：
當遇到以下情況時(shí)，你會(huì )有怎樣的情緒？會(huì )怎么做？
�。�1）當你的媽媽來(lái)學(xué)�？茨愕臅r(shí)候
�。�2）當你想去同學(xué)家玩，媽媽卻沒(méi)有同意的時(shí)候
�。�3）當你考試拿到好的成績(jì)的時(shí)候
�。�4）當你考試考砸了，父母批評你的時(shí)候
�。�5）當你在付錢(qián)的時(shí)候，發(fā)現自己沒(méi)帶錢(qián)的時(shí)候
操練五分鐘左右時(shí)間，讓二至三組同學(xué)上臺表演，表演完后，老師對同學(xué)們進(jìn)一步引導，如何在生活中保持快樂(lè )的情緒，拋棄不好的情緒。
步驟六：引導
情緒原來(lái)有許許多多，那么，哪一種情緒你希望經(jīng)常擁有它呢？（快樂(lè )、高興等）我們也來(lái)談一談快樂(lè )的事吧！
老師先舉例自己的一些快樂(lè )事情：如收到小禮物，得到朋友和家人的關(guān)心和愛(ài)護，買(mǎi)了一本好書(shū)等，引導學(xué)生暢所欲言，講出自己生活中值得高興的事情
步驟七：小結：
是��！生活中難免會(huì )遇到不順心的事，關(guān)鍵就是看你如何去面對，如何讓自己保持快樂(lè )的情緒。
老師為同學(xué)們準備了一只垃圾桶，知道是用來(lái)干嘛的嗎？老師希望同學(xué)們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里，把好情緒留在心中。最后，我們齊唱一首歌曲：《我們都是快樂(lè )的人》
小學(xué)生心理健康主題班會(huì )教案 4
一、教學(xué)目的：
幫忙學(xué)生了解自己的注意特點(diǎn)、培養自己的注意能力。學(xué)會(huì )調節和控制自己的注意力、提高注意的穩定性。
二、教學(xué)過(guò)程
(一)導入
師：同學(xué)們坐在教室里聽(tīng)講，教師講相同的資料，為什么學(xué)習的效果不一樣呢這除了與本人的努力程度有關(guān)，還與注意力集中不集中有關(guān)。下面我們學(xué)習一課與注意力有關(guān)的課文，題目是《學(xué)習要專(zhuān)注》。
(二)學(xué)禮貌理
(1)教師讀一篇課文，然后讓學(xué)生默讀一遍。
(2)(分組討論：吳義為什么成績(jì)不佳，學(xué)習時(shí)為什么要專(zhuān)注)
(三)學(xué)生活動(dòng)
1、說(shuō)一說(shuō)，討論后，找代表發(fā)言。
吳義為什么成績(jì)不佳除了自己努力程度不夠以外，更主要的是上課精神不集中，學(xué)習不專(zhuān)注，邊聽(tīng)邊玩，經(jīng)常走神兒，所以教師講的知識他沒(méi)有聽(tīng)到，作業(yè)當然就不會(huì )了。
幫忙學(xué)生歸納出以下幾點(diǎn)：
A、要用眼，仔細看。
B、要用耳，仔細聽(tīng)。
C、要用腦，勤思考。
D、要動(dòng)口，敢發(fā)言。
E、要動(dòng)手，認真寫(xiě)。
請記�。赫n堂學(xué)習是我們小學(xué)生獲得知識的'主要途徑，聽(tīng)講時(shí)要努力排除干擾，自覺(jué)聽(tīng)講。
2、走迷宮
能夠讓同學(xué)們自己先走，看能不能走出，然后同組相互啟發(fā)，培養合作精神。
想想做做：三年級的學(xué)生還不能很好地調節和控制自己的注意力，注意力容易分散，經(jīng)過(guò)“想想做做”或在規定時(shí)間內開(kāi)展競賽，培養和訓練學(xué)生的注意力。
3、做一做
根據小學(xué)生注意力不能持久集中和控制能力差的特點(diǎn)，經(jīng)過(guò)行為規范進(jìn)行訓練，一旦學(xué)生養成良好的習慣，注意力也就集中了。
訓練時(shí)特別注意三點(diǎn)：
A、堅持良好坐姿：趴在桌上聽(tīng)講容易疲勞，也容易影響身體的發(fā)育。
B、注意排除干擾：課桌上不要放容易分散注意力的文具，當自己注意力分散時(shí)，心理就要暗示自己，寫(xiě)出明顯的警示語(yǔ)提醒自己。
C、怎樣調節自己的課堂行為呢：人注意某一事物的時(shí)間是有限的，一般來(lái)說(shuō)，剛上課時(shí)需要注意力轉移，盡快轉移到這節課上來(lái)。當我們聽(tīng)講或思考一段時(shí)間后，就會(huì )產(chǎn)生疲勞；當教師在抄板書(shū)的時(shí)候，我們能夠放松一下；教師總結和歸納時(shí)，又要集中精力，把重點(diǎn)記住。
(四)總結全課
小學(xué)生心理健康主題班會(huì )教案 5
活動(dòng)目的：
經(jīng)過(guò)本次《小學(xué)生心理健康教育主題班會(huì )》，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，班團體里處處有關(guān)心、有溫暖，培養學(xué)生的愛(ài)心。
活動(dòng)準備：
班班通電子白板展示心理健康教育。
活動(dòng)過(guò)程：
一、班主任介紹班會(huì )資料。
同學(xué)們，讓生活失去色彩的'不是傷痛，而是內心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨練而是靜閉的內心世界，沒(méi)有人的心靈永遠一塵不染，讓我們每個(gè)人的愛(ài)心灑向班團體，擁抱健康對于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。今天，就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課，來(lái)探討研究同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間應互相有關(guān)愛(ài)。
教師此刻給同學(xué)們介紹一個(gè)同學(xué)，她平時(shí)不愛(ài)完成作業(yè)，書(shū)寫(xiě)也不工整，上課、寫(xiě)作業(yè)還愛(ài)睡覺(jué)。你們猜她是誰(shuí)同學(xué)們齊聲說(shuō)：“小馨”。
下面就拿我們班小馨同學(xué)為例，說(shuō)說(shuō)平時(shí)你是怎樣與他相處的。
二、說(shuō)說(shuō)心里話(huà)。
生1：她學(xué)習成績(jì)不好，我不想與她玩。
生2：她上課愛(ài)迷糊，我不想與她坐同桌。
生3：她不愛(ài)完成作業(yè)，我不想與她做朋友。
生4：她下課總吃小食品，不愛(ài)學(xué)習，我不喜歡她。
生5：她做事總是慢騰騰，和她交流太讓人著(zhù)急，我不喜歡她。
師小結：剛才，這幾個(gè)同學(xué)說(shuō)得都是事實(shí)�？墒�，同學(xué)之間不應當這樣。小馨同學(xué)的家庭情況，大家還不明白。她父親忙于打工顧不上管她，她母親不識字又不能輔導她，她又不善于和同學(xué)交流，每一天都靠她自己想、自己做，想一想，你們自己的家庭有人關(guān)愛(ài)，而她呢我們與她相比，一定不能再歧視她，應當互相關(guān)心，互相幫忙，讓她克服掉毛病，成為我們班團體里人人關(guān)愛(ài)的同學(xué)。
三、小組討論：
1、今后同學(xué)之間應當怎樣做
2、找代表發(fā)言。(歸納)
(1)、同學(xué)之間，要學(xué)會(huì )友好。
(2)、同學(xué)之間，要學(xué)會(huì )尊重。
(3)、同學(xué)之間，要學(xué)會(huì )寬容，不斤斤計較。
(4)、同學(xué)之間，要學(xué)會(huì )理解人，要學(xué)會(huì )換位思考。
(5)、同學(xué)之間，要學(xué)會(huì )體貼。
四、播放小學(xué)生心理健康教育片。
讓學(xué)生觀(guān)看。
五、總結：
同學(xué)們，多一份寬容，就多一份理解；多一份理解，就多一份尊重；多一份尊重，就多一份自信；多一份自信，就多一份健康；讓我們都擁有健康的心里，學(xué)會(huì )相處，學(xué)會(huì )交往，讓每個(gè)同學(xué)都能感覺(jué)到班團體里處處有關(guān)愛(ài)。
小學(xué)生心理健康主題班會(huì )教案 6
一、設計理念：
現實(shí)和未來(lái)都要求人們從小學(xué)會(huì )認知，學(xué)會(huì )做事，學(xué)會(huì )共同生活，學(xué)會(huì )生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)�？梢哉f(shuō)，如果沒(méi)有較高的心理素質(zhì)，就很難適應21世紀的激烈競爭。另外，現代社會(huì )的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著(zhù)更多更大的壓力和挑戰。社會(huì )的發(fā)展變化對學(xué)校培養的人才提出了更高的要求。
設計此次活動(dòng)，旨在讓學(xué)生懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應用信息的能力，更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì )適應能力。
二、活動(dòng)目標：
1、讓學(xué)生知道在學(xué)習和生活中常常會(huì )遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握戰勝挫折的`方法，培養學(xué)生戰勝挫折的能力。
3、每個(gè)人都應該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰自己的勇氣和毅力戰勝挫折，取得成功。
三、活動(dòng)準備：
1、課件(名言、圖片、音樂(lè )等)。
2、心理小測試題。心理專(zhuān)家的牌子夾
3、學(xué)生帶好筆。學(xué)生獎品
4、相應材料（4×55）
5、小花50朵，大花1朵
四、活動(dòng)過(guò)程：
�。ㄒ唬┛鞓�(lè )篇（學(xué)生繪畫(huà)，背景音樂(lè )一）
導入，揭題。
1、師：同學(xué)們，萬(wàn)物滋潤，百花盛開(kāi)，聽(tīng)，大自然中花開(kāi)的聲音，多么美妙，充滿(mǎn)生機，充滿(mǎn)活力，你的桌上也有一朵這樣的花。
學(xué)生拿起老師為他們各自準備的一朵含苞欲放的花。（老師拿起花）
師：這朵美麗的小花就代表你自己，花是美麗的，你同樣是美麗的。（老師放下花）人人都說(shuō)生命如花，讓我們來(lái)觀(guān)賞一下花開(kāi)的情景。
2、（點(diǎn)擊課件，快樂(lè )篇）：大屏幕上出現一朵、多朵開(kāi)得絢爛無(wú)比的花(要有花開(kāi)過(guò)程的動(dòng)感美)
師（手指畫(huà)面）：花兒在陽(yáng)光、雨露的滋養下開(kāi)得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。（點(diǎn)擊課件，返回到主界面）
師：人就像花兒一樣，并非一路全是陽(yáng)光和雨露，難免要經(jīng)歷“蟲(chóng)害”“風(fēng)雨”，那如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢？
3、揭示主題：風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗（教師口述課題，貼大花）
師：把我們的心交給這句話(huà)，和老師一起慷慨激昂地說(shuō)，……（教師手指課題）
小學(xué)生心理健康主題班會(huì )教案 7
一、教學(xué)目標：
幫助學(xué)生認識困難與挫折是人生道路上經(jīng)常發(fā)生的事情，是我們生活的一部分；引導學(xué)生正確對待所遇到的困難和挫折，培養他們內心的安全感；幫助學(xué)生認識遇到挫折后要積極向成年人尋求幫助。知道正確對待挫折可以磨煉自己的意志，能促使自己成熟和堅強；在日常的學(xué)習與生活中，遇到困難與挫折不退縮、不回避，能正確對待，看到自己的長(cháng)處，以長(cháng)補短；學(xué)會(huì )遇到挫折后用正確的方法解決，學(xué)會(huì )怎樣幫助。
二、教學(xué)準備：
名人戰勝困難與挫折的配樂(lè )錄音故事；學(xué)生書(shū)寫(xiě)個(gè)人經(jīng)歷挫折的白紙；寫(xiě)有戰勝挫折的名人名言的書(shū)簽。(此書(shū)簽要留有學(xué)生抄寫(xiě)其他名人名言的空白)；成龍演唱的“真心英雄”歌曲錄音。
三、教學(xué)過(guò)程
(一)導入
教師提問(wèn)：同學(xué)們，今天上課我們先來(lái)共同思考以下的幾個(gè)問(wèn)題：1、我們從小長(cháng)到現在，總是一帆風(fēng)順的嗎？2、有誰(shuí)遇到過(guò)困難？當時(shí)你是怎么樣解決的？學(xué)生議論后自由發(fā)言。
教師：聽(tīng)了同學(xué)們的發(fā)言，我也想起了自己的一件事(教師用自己親身經(jīng)歷的事，向學(xué)生們講述困難與挫折是人的生活中經(jīng)常發(fā)生的事)。我們的每個(gè)人都遇到過(guò)這樣或那樣的困難與挫折，那么，在困難與挫折發(fā)生的時(shí)候，我們應該用什么方法去解決呢？聽(tīng)了下面的故事，同學(xué)們一定會(huì )有正確的答案。
(二)學(xué)文明理
1、播放鄧亞萍面對挫折，不灰心，用積極的態(tài)度戰勝挫折的'故事的錄音。
2、教師：聽(tīng)了剛才的故事，同學(xué)們一定為鄧亞萍姐姐那不怕挫折，用正確的方法戰勝困難和挫折的精神所感動(dòng)。在生活中，有許多人都能正確對待挫折，用勇氣和科學(xué)的方法戰勝挫折。老師知道同學(xué)們對不怕挫折和困難的人是特別欽佩的，請你們講個(gè)故事給大家聽(tīng)一聽(tīng)。(學(xué)生上講臺講自己所欽佩的名人戰勝挫折的事。)
(三)活動(dòng)明理
1、教師將事先準備好的白紙發(fā)給學(xué)生，請學(xué)生以不記名的形式在紙上寫(xiě)出自己最近的煩惱。(如果學(xué)生愿意寫(xiě)上自己的名字，就讓其寫(xiě)上，教師對這樣的學(xué)生要及時(shí)給予表?yè)P。因為這樣的學(xué)生能夠做到有問(wèn)題采用正確的方法向別人尋求幫助。)
2、將學(xué)生寫(xiě)好的紙條收集后，抽出幾張宣讀，并請全班同學(xué)對有煩惱的同學(xué)進(jìn)行幫助。(聽(tīng)到了別人的煩惱，你想幫助他嗎？你會(huì )對他說(shuō)些什么？聽(tīng)到了別人的煩惱，你認為自己的煩惱還嚴重嗎？)
3、現在請同學(xué)們和老師一起做個(gè)放松操。(放松游戲：默默想、哈哈笑)
4、分別進(jìn)行情景表演(情景表演1~4)。教師：剛才同學(xué)們的表演是我們生活中經(jīng)常能遇到的事情，請你做個(gè)小小諸葛亮，出個(gè)好主意，與遇到困難的同學(xué)共同去戰勝它。
(四)總結全課
教師：今天，我們共同學(xué)習了正確對待挫折和困難，不怕挫折和困難，用正確的方法戰勝它，讓自己健康成長(cháng)的有關(guān)知識。知道了挫折并不可怕，只要有正確的方法，就能克服和戰勝。在今后的學(xué)習和生活中，希望同學(xué)們學(xué)會(huì )運用今天所學(xué)到的知識，遇到挫折和困難時(shí)，不要煩惱，不要害怕。遇到時(shí)首先要做到頭腦冷靜，分析一下出現困難與挫折的原因，看到挫折的背后可能有成功，學(xué)會(huì )向有經(jīng)驗的人尋求幫助，最后戰勝挫折取得成功。教師送給同學(xué)們的書(shū)簽上的名名言會(huì )在你遇到挫折時(shí)給你智慧和力量。如果你也查到了自己所喜歡的名名言，就請你把它抄寫(xiě)在書(shū)簽的另一面。愿這小小的書(shū)簽伴隨著(zhù)你們健康快樂(lè )地長(cháng)大。(播放：《真心英雄》的歌曲錄音，并發(fā)給學(xué)生書(shū)簽。)
小學(xué)生心理健康主題班會(huì )教案 8
活動(dòng)目標
1.知道緊張是一件很正常的事，學(xué)習用各種方式排泄緊張情緒。
2.大膽表述自己產(chǎn)生緊張情緒的事情或過(guò)程。
活動(dòng)準備
課件、畫(huà)筆、紙、視頻展示臺
活動(dòng)過(guò)程
(一)觀(guān)看課件，回答問(wèn)題
1.播放課件。
2.師：你看到畫(huà)面上有誰(shuí)？它怎么了？這群受傷的小玩偶要去干嘛？
學(xué)生：有一些受傷的小玩偶，他們要去看病。
師：你去看病的時(shí)候，心情是怎樣的？誰(shuí)來(lái)說(shuō)一說(shuō)？玩偶們在等待看病的時(shí)候的心情又是怎樣的呢？(小學(xué)生討論，并說(shuō)一說(shuō))
(二)仔細觀(guān)察，描述不同表情
師：請注意觀(guān)察小玩偶們的'表情變化。
操作課件，并用“門(mén)開(kāi)了，進(jìn)去一個(gè)，出來(lái)一個(gè)”的句式請小學(xué)生觀(guān)察、說(shuō)說(shuō)玩偶們表情的變化。
師學(xué)生共同總結玩偶們表情的變化。(課件中將幾個(gè)場(chǎng)景結合起來(lái)，一起觀(guān)看、比較。)
著(zhù)重觀(guān)察最后的小木偶的表情變化，師引導：還剩3個(gè)玩偶時(shí)，小木偶的表情是笑的，為什么？還剩2個(gè)玩偶時(shí)，小木偶的頭往右看一看，為什么？還剩1個(gè)玩偶時(shí)，它的動(dòng)作、表情怎樣？為什么要摸鼻子？
(三)操作、介紹
問(wèn)：你有過(guò)這樣的讓你緊張、害怕的事情？你能用畫(huà)的方式把這些事情畫(huà)下來(lái)嗎？
請小學(xué)生介紹(利用展示臺)介紹完后再請所有小學(xué)生一起貼一貼。
師小結：每個(gè)人都有讓自己緊張的事情，但一直這樣緊張，你覺(jué)得好嗎？為什么？緊張了對自己的身體有什么壞處呢？
學(xué)生：
1.緊張了會(huì )讓疼痛更加重。
2.緊張了會(huì )心情糟糕。
3.緊張了會(huì )抑郁。
4.緊張了會(huì )越來(lái)越害怕。
(四)結束活動(dòng)
問(wèn)：有什么好方法，能讓自己變得不緊張？
師學(xué)生共同大聲說(shuō)：我不怕，我一定會(huì )勇敢的。
小學(xué)生心理健康主題班會(huì )教案 9
一、教學(xué)理念：
隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展和進(jìn)步，青少年的思想和心理也在發(fā)生著(zhù)變化。
由于他們主觀(guān)上對事物的認知還存在著(zhù)片面性和模糊性。再加上外界環(huán)境影響，容易形成錯誤的人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)或做出一些過(guò)激的事情，造成不可挽回的損失。但是他們有對心理咨詢(xún)存在誤解，認為只有心理有病的人才去找心理老師或咨詢(xún)師，這對于他們的健康發(fā)展極為不利，因此，讓學(xué)生正確認識自己的心理狀況并正確看待心理咨詢(xún)十分必要。
二、教學(xué)目標：
1、讓學(xué)生明白什么是心理健康并正確認識自己的心理健康狀況
2、澄清學(xué)生對于心理咨詢(xún)的誤解
3、是學(xué)生愿意主動(dòng)找老師進(jìn)行心理輔導
三、教學(xué)課時(shí)：
1課時(shí)
四、教學(xué)重難點(diǎn)：
1、使他們明白心理健康的標準
2、讓他們明白各類(lèi)心理問(wèn)題
3、讓同學(xué)們從內心愿意接納心理咨詢(xún)
五、教學(xué)過(guò)程：
1、首先向學(xué)生澄清“心理”指的.是什么
2、向他們逐一講解心理健康的七條標準，并插入測智力小游戲使他們輕松學(xué)習，之后向他們呈現學(xué)生心理亞健康狀態(tài)的表現，讓他們更加了解自己的心理健康狀態(tài)
心理健康的標準：
�。�1）智力正常
�。�2）情緒健康
�。�3）意志健全
�。�4）行為協(xié)調
�。�5）人際關(guān)系適應
�。�6）反應適度
�。�7）心理特點(diǎn)符合年齡特征
3、通過(guò)測心理壓力的小游戲，引導學(xué)生討論心理問(wèn)題，給學(xué)生講解什么是心理問(wèn)題，心理問(wèn)題的類(lèi)型有哪些，并讓他們正確認識心理咨詢(xún)是什么，從心里愿意去找心理咨詢(xún)師做咨詢(xún)或找心理老師作輔導。
心理問(wèn)題是是正常心理活動(dòng)中的局部異常狀態(tài)，不存在心理狀態(tài)的病理性變化，具有明顯的偶發(fā)性和和暫時(shí)性，常與一定的情境相聯(lián)系，由一定的情景誘發(fā)，脫離該情景，個(gè)體的心理活動(dòng)則完全正常。
心理問(wèn)題包括三個(gè)類(lèi)型，發(fā)展性心理問(wèn)題，適應性心理問(wèn)題，障礙性心理問(wèn)題。
作業(yè)：請同學(xué)們寫(xiě)出自己最近的心理困擾以及對此課的期望。
小學(xué)生心理健康主題班會(huì )教案 10
教學(xué)內容：
健康在心理
教學(xué)任務(wù)：
1、初步學(xué)習、理解健康的完整概念，掌握心理健康的基本內涵
2、確立保持與增進(jìn)身心健康的正確態(tài)度與行為方式
教學(xué)重點(diǎn)：
心理健康的基本內涵
教學(xué)難點(diǎn)：
理解心理健康和身體健康的關(guān)系
教學(xué)過(guò)程：
導入：各位同學(xué)，人們對健康的理解往往是不同的，有人認為沒(méi)有病就是健康，這種理解是不全面的，還有人認為沒(méi)有疾病，身體強壯就是健康，這種理解稍微進(jìn)了一步，但依然不夠完整，今天我們就一起討論一下健康的話(huà)題：
一、健康的概念：
世界衛生組織的健康概念：在身體上、精神上和社會(huì )交往中保持健全的狀態(tài)
二、心理健康
健全的精神狀態(tài)是指心理方面的良好狀態(tài)
心理健康所共有的特點(diǎn)（包括的'內容）
1、自我控制的能力
2、能正確對待外界的影響
3、保持內心平衡的滿(mǎn)足狀態(tài)
三、身體健康和心理健康的關(guān)系：
身體健康是心理健康和社會(huì )交往健全狀態(tài)的物質(zhì)基礎，一個(gè)人若是健康欠佳或是疾病纏身，會(huì )或多或少地影響心理和社會(huì )交往兩個(gè)方面。同樣，如果心情不好，社會(huì )交往不正�；蛟谌后w生活中關(guān)系緊張，也會(huì )在一定程度上影響健康
四、心理健康測試
五、如何使身心得到健康的發(fā)展
為了有效地保持和增進(jìn)身心健康，我們必須樹(shù)立正確的學(xué)習和生活態(tài)度。在家庭、學(xué)校、社會(huì )與人的交往中要嚴以律己，寬以待人；要善于正確地理解對方，并建立起協(xié)調融洽的生活與學(xué)習氛圍；要正確對待學(xué)習與生活中碰到的挫折與失敗，做到意志堅定，百折不撓，勇于進(jìn)��；要建立正常的，有條不紊的生活與學(xué)習制度，養成良好的生活與學(xué)習習慣，努力克服一切不良行為，積極持久地堅持健康鍛煉和各種有意的文化娛樂(lè )活動(dòng)
六、課后作業(yè)：
1、什么叫健康？心理健康包括哪些內容？
2、怎樣才能使身心得到健康的發(fā)展？
七、總結
八、教學(xué)后記
小學(xué)生心理健康主題班會(huì )教案 11
活動(dòng)目的：
對學(xué)生進(jìn)行心理健康方面的教育。
活動(dòng)內容：
1、分析案例。
2、學(xué)習心理健康方面的知識。
活動(dòng)過(guò)程：
一、談話(huà)：怎樣才算真正的健康？
主持人：同學(xué)們，我們在學(xué)校里一起生活、學(xué)習。遇到下列情況，你會(huì )怎么辦？
1、上課不注意聽(tīng)講怎么辦？
2、如何提高學(xué)習成績(jì)？
3、我不知如何面對期末考。
4、擺脫成績(jì)不佳的陰影
5、提高自己的注意品質(zhì)。
6、做好考試前的復習。
7、厭學(xué)了，怎么辦？
8、成績(jì)直線(xiàn)下降，我很自卑。
9、作文不及格。
10、大膽與人交往。
11、同學(xué)對我有成見(jiàn)，我該怎么辦？
12、如何處理好師生關(guān)系？
13、怎樣改善人際關(guān)系？
二、組織學(xué)生討論：
1、小組內選擇幾個(gè)話(huà)題進(jìn)行討論。
2、讓每個(gè)學(xué)生選擇自己感興趣的話(huà)題充分發(fā)表自己的見(jiàn)解。
三、分析案例
1、找生讀案例。
2、討論：結合第8、10、13，幫這位同學(xué)走出陰影，成為一個(gè)心理健康的學(xué)生，你有什么好的'辦法？
3、學(xué)生發(fā)表看法。
四、取長(cháng)補短
想一想：你在哪幾個(gè)方面做的好？哪幾個(gè)方面做的不好？今后你應該怎么做？
五、總結。
小學(xué)生心理健康主題班會(huì )教案 12
一、活動(dòng)類(lèi)型：
小學(xué)生心理健康教育主題班會(huì )
二、活動(dòng)主題：
在一聲聲“不可以”中長(cháng)大
三、活動(dòng)準備：
PPT課件
四、活動(dòng)目的：
1、通過(guò)活動(dòng)，使學(xué)生學(xué)會(huì )并懂得與父母正確相處；
2、培養學(xué)生正確表達愛(ài)；
3、通過(guò)活動(dòng)初步體驗換位思考，促進(jìn)心理健康成長(cháng)；
4、通過(guò)活動(dòng)，讓學(xué)生對如何與老師及他人相處有所思考。
五、活動(dòng)步驟：
活動(dòng)一：換位思考體驗寬容
�。ㄒ唬�、激趣導入
�。�1）、觀(guān)看趣味心理圖片，導入新課。
�。�2）、回顧生活場(chǎng)景，導出繪本。
�。�3）、欣賞繪本并交流，引出主題。
�。ǘ�、了解分享
�。�1）、回顧填寫(xiě)，提取你最不想聽(tīng)的“不可以”。
�。�2）、情趣表演，體驗在“不可以”中各個(gè)角色的不同反應。
�。�3）、隨機采訪(fǎng)：面對爸媽的“不可以”，你的心情怎樣？
�。ㄈ�、換位思考
�。�1）、調換角色，情景表演。
�。�2）、隨機采訪(fǎng)：面對孩子的不理解，你的心情怎樣？
�。�3）、設身處地：面對爸媽的“不可以”，我們應該怎么做？怎樣才能避免與父母沖突？
�。ㄋ模�、及時(shí)小結
理解心理小貼士：冷靜傾聽(tīng)換位思考包容理解
活動(dòng)二：由此及彼思考相處之道
�。ㄒ唬�、由此及彼
�。�1）、由繪本前言，引出《大衛上學(xué)去》。
�。�2）、欣賞繪本并交流。
�。ǘ�、深入思考
�。�1）、交流：在學(xué)校，你遇到過(guò)這種情況嗎？
�。�2）、隨機采訪(fǎng)：面對老師的“不可以”，你當時(shí)是怎么想的.？現在又是怎么想的？為什么？
�。ㄈ�、及時(shí)小結
欣賞繪本結尾，體會(huì )父母，老師的愛(ài)。
活動(dòng)尾聲：拓展延伸深化認識
�。ㄒ唬�、交流學(xué)習收獲。
�。ǘ�、欣賞趣味心理教育圖片。
小學(xué)生心理健康主題班會(huì )教案 13
教學(xué)目標：
1、讓學(xué)生敢于提問(wèn)，消除“怕提問(wèn)”的心理障礙。
2、讓學(xué)生知道問(wèn)題的表達簡(jiǎn)潔、清晰，語(yǔ)氣溫和，態(tài)度謙虛。
教學(xué)方式：
專(zhuān)題教育
教學(xué)重難點(diǎn)：
讓學(xué)生勇于提問(wèn)
教學(xué)手段：
圖片、課件
教學(xué)過(guò)程：
一、談話(huà)導入
同學(xué)們，大家愛(ài)不愛(ài)提問(wèn)題吶？
二、圖片展示，觀(guān)察島
出示圖片：
閱讀分享《愛(ài)迪生孵小雞》的故事。說(shuō)說(shuō)你從故事中明白了什么？
學(xué)生討論交流，回報答案。
三、活動(dòng)體驗，活動(dòng)營(yíng)。
1、敢于提問(wèn)
討論：如果你是有疑問(wèn)的小男孩，會(huì )怎么做？為什么？
2、提問(wèn)促成長(cháng)
相鄰的同學(xué)為一組，互相分享各自在學(xué)習中因為敢于提問(wèn)而取得重要收獲的`經(jīng)歷。
3、提問(wèn)能手
以小組為單位，圍繞“保護水資源”這一主題進(jìn)行提問(wèn)競賽，綜合提問(wèn)的質(zhì)量和數量，每組評選出兩名“提問(wèn)能手”。
四、課外拓展
請堅持在學(xué)習之余，嘗試向自己或同學(xué)、老師及家長(cháng)提出一個(gè)問(wèn)題，并力爭解決它�？纯唇�(jīng)過(guò)一段時(shí)間后，自己思考問(wèn)題的方法有沒(méi)有明顯的變化。
小學(xué)生心理健康主題班會(huì )教案 14
活動(dòng)目的：
1、引導學(xué)生通過(guò)觀(guān)察體驗別人的快樂(lè )與煩惱，找到快樂(lè )的真諦。
2、引導學(xué)生了解一些排解煩惱的方法，使學(xué)生知道應該笑對生活中的不如意。
3、學(xué)會(huì )更好地調節自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒�；顒�(dòng)重難點(diǎn)：引導學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂(lè )的策略來(lái)更好地調整自己。
課前準備：
1、學(xué)生煩惱小調查。
2、體驗活動(dòng)用具：跳繩、溜溜球、漫畫(huà)書(shū)、照片、音樂(lè )等。
活動(dòng)過(guò)程：
一、創(chuàng )設情景，體驗煩惱：
1、播放音樂(lè )，教師激情導入：
人人都想和快樂(lè )在一起，天天快樂(lè )，時(shí)時(shí)快樂(lè )。揭題：與快樂(lè )同行但是，在我們的生活、學(xué)習中，總會(huì )遇上這樣那樣不順心的事。
2、趁機引導，回憶煩惱：師深情回憶近來(lái)共同經(jīng)歷的煩惱事。同學(xué)們，在你的生活中，遇到過(guò)令你不快的事情嗎？請大家拿出小紙片，寫(xiě)出最近令你煩惱的事。
二、學(xué)生互動(dòng)，傾訴煩惱：
1、教師導語(yǔ)：生活中人人有煩惱，有了煩惱怎么辦?請大家來(lái)聽(tīng)一個(gè)故事：《國王長(cháng)了一只兔耳朵》。
2、學(xué)生聽(tīng)故事。
3、教師引導，打開(kāi)話(huà)題：有了煩惱，讓我們像故事中的`理發(fā)師一樣來(lái)大聲地說(shuō)出自己的煩惱！
4、我口說(shuō)我心：引導學(xué)生訴說(shuō)感到不愉快的事。
三、交流方法，心理疏導：
1、遇到不愉快的事，你是怎么想的？怎么做的？全班交流。
2、對大家說(shuō)出了你心里的煩惱，是不是心情暢快多了�。ò鍟�(shū)：合理發(fā)泄）合理發(fā)泄：找人傾訴或大聲叫，寫(xiě)日記，大哭一場(chǎng)
3、教師導語(yǔ)：
遇到問(wèn)題時(shí)有許多煩惱其實(shí)是可以排解的。
4、情境游戲：《猜一猜》
情節設計：丁丁上前，做悶悶不樂(lè )狀，委曲地自言自語(yǔ)：作文課，我認真地寫(xiě)，滿(mǎn)懷信心地給老師看，老師說(shuō)不行；而同桌這么死板的作文，老師卻說(shuō)好多了。
四、分享經(jīng)驗，體驗快樂(lè )：
1、過(guò)渡：我們知道，生活中有快樂(lè )就有煩惱，有幸福就會(huì )有痛苦，請你說(shuō)說(shuō)你遇到不開(kāi)心的事情時(shí)，是怎么調整自己的心態(tài)的？
2、在小組交流后全班交流：做自己喜歡的事；聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )，唱唱歌；看看漫畫(huà)……
3、教師導語(yǔ)：怎樣才能做一個(gè)快樂(lè )的人？大家的辦法真多！這些讓我們快樂(lè )的辦法就像是我們的快樂(lè )甜點(diǎn)，讓我們擺脫煩惱，忘記不快�，F在大家行動(dòng)起來(lái)，一起來(lái)體驗快樂(lè )的感覺(jué)吧�。ǚ纸M開(kāi)展體驗活動(dòng)）
4、通過(guò)剛才的活動(dòng)，我們把煩惱拋到了九霄云外，大家臉上露出了笑容。（板書(shū)：轉移注意力）
5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng )造快樂(lè )，發(fā)泄不良情緒的辦法。
6、教師贈言：面對復雜的生活，我們應該用積極的辦法去調整好自己的情緒，使自己永遠快樂(lè )。
五、關(guān)注他人，共享快樂(lè )：
1、通過(guò)今天的學(xué)習你有什么收獲？你的壞心情得到了緩解嗎？
2、學(xué)生交流感受。
小學(xué)生心理健康主題班會(huì )教案 15
教學(xué)目標
知識目標：知道每個(gè)人在生活中都會(huì )遇到各種各樣的困難，學(xué)會(huì )正確面對挫折、
過(guò)程與方法目標：使學(xué)生了解生活和學(xué)習中的困難，能大膽地講述成功與失敗的經(jīng)歷。
情感目標：培養勇敢面對困難的能力，了解情緒產(chǎn)生的原因在于個(gè)人對事物的看法。
教學(xué)重點(diǎn)
培養學(xué)生勇敢面對挫折的能力，保持良好心態(tài)。
教學(xué)難點(diǎn)
了解情緒產(chǎn)生的原因在于個(gè)人對事物的看法。
教學(xué)準備
課件
教學(xué)過(guò)程
一、預習提綱
1、這些同學(xué)遇到了什么樣的困難
2、同學(xué)們，你有過(guò)摔倒的經(jīng)歷嗎？你是怎么樣想辦法爬起來(lái)的
3、導入：摔倒了，爬起來(lái)
二、展示交流
1、一起來(lái)看情境故事《摔倒了，爬起來(lái)》
1）李彬小朋友跑得真快（加油加油，李彬得一了）
2）后來(lái)怎么了？（李彬摔倒了）
3）他放棄了嗎？（沒(méi)有）在同學(xué)們的.鼓勵下李彬堅持跑完了全程
4）李彬得了最后一名，為什么大家還為他鼓掌？
5）對這件事你是怎么樣想的？（同學(xué)互相討論）
師小結：因為李彬的勇敢、堅強、堅持、不放棄。
6）如果你是李彬，聽(tīng)到了大家的掌聲和心聲，你會(huì )有什么感受？你會(huì )怎么做呢？與同學(xué)合作表演一下吧。
三、教學(xué)反饋
1、現在我給“摔倒了”加上引號，大家想一想加上引號的摔倒指的是什么？指名學(xué)生發(fā)言
2、你有“摔倒了”的經(jīng)歷嗎？生自由發(fā)言
3、在你“摔倒”的時(shí)候，你是怎么讓自己“爬起來(lái)”的？
生自由發(fā)言：面對困難我不怕，我要勇敢戰勝它
四、總結
《命運交響曲》，邊聽(tīng)音樂(lè )邊介紹貝多芬的故事
板書(shū)設計
面對困難我不怕，我要勇敢戰勝它
教學(xué)反思
現在學(xué)生因為家長(cháng)和老師們的過(guò)分保護而變得抗挫能力下降，甚至幾句批評教育就會(huì )引發(fā)孩子們心理上的重大變化。通過(guò)本課的學(xué)習，學(xué)生們感受到，人生道路上困難重重，挫折不可避免，只有學(xué)會(huì )克服困難的方法，樹(shù)立克服困難的決心才能不斷走向成功。
小學(xué)生心理健康主題班會(huì )教案 16
教學(xué)目標：
1、情感與態(tài)度：通過(guò)活動(dòng)，培養學(xué)生理解、體諒他人的社會(huì )認知能力和情感傾向，體驗同學(xué)間友好相處的美好與幸福。
2、行為與習慣：能夠體諒他人，設身處地從他人角度考慮問(wèn)題，逐步養成社會(huì )認知能力的良好習慣。
3、知識與技能：使學(xué)生懂得班級中的同學(xué)關(guān)系的正確處理是其品德與社會(huì )性發(fā)展的基礎之一。學(xué)會(huì )和同學(xué)平等相處，互相幫助。增強其體諒、理解他人情感的能力。
4、過(guò)程與方法：采用講故事、表演、設置問(wèn)題情景、小組交流等方法，引導學(xué)生進(jìn)行情境體驗，通過(guò)回憶自己的感受和移情，自覺(jué)產(chǎn)生同情心理，從而主動(dòng)行出應該為他人著(zhù)想，尊重、信任他人，善待他人的結論。
教學(xué)重點(diǎn)：
使學(xué)生明白理解他人，尊重他人，幫助他人給自己及他人帶來(lái)的愉快體驗。
教學(xué)難點(diǎn)：
能夠感覺(jué)、理解、想象他人在一種特定情境中的思想情感。
教學(xué)準備：
制作與本課有關(guān)的課件。
教學(xué)過(guò)程：
一、談話(huà)引入課題談話(huà)：
二、情境體驗出示課件心海起航
1、我的日記
�。�1）提問(wèn)：你能體會(huì )“我”感受嗎？
�。�2）找比較胖的同學(xué)談感受。
生N：我這么胖很難為情，平時(shí)又沒(méi)有別人動(dòng)作敏捷，聽(tīng)到他“肥豬”的喊聲，我覺(jué)得受到侮辱，沒(méi)有尊嚴。
�。�3）議一議，小結：不能給同學(xué)起侮辱性的綽號。
2、小辯論。
�。�1）提問(wèn)：如果你們班里也有這種情況，你會(huì )去勸阻嗎？
�。�2）分甲、乙兩組，不會(huì )勸阻的`為甲方，會(huì )勸阻的為乙方，說(shuō)出理由。
�。�3）辯論賽。
甲方：
�、龠@不關(guān)我的事。
�、谒麄內硕�，我無(wú)法阻止。
�、畚也幌矚g他。
乙方：
�、僖鹬�、理解、相信他人。
�、诓荒芪耆鑴e人，給同學(xué)起外號是不道德的。
�、弁瑢W(xué)之間要平等相處，互相幫助。
�。�4）老師適時(shí)進(jìn)行正確指導。
三、活動(dòng)一，秀秀我的名字
四、都是外號惹的禍。
五、我的書(shū)。
六、心海拾貝。
小學(xué)生心理健康主題班會(huì )教案 17
一、教學(xué)目的：
通過(guò)本次班會(huì )，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，培養學(xué)生人際交往的能力。
二、教學(xué)過(guò)程：
(一)、主持人：
孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內心世界，沒(méi)有人的心靈永遠一塵不染，讓我們的心靈灑滿(mǎn)陽(yáng)光，擁抱健康對于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。今天，就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課，來(lái)探討研究同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間如何交往。先來(lái)看情境表演：
(二)、情境表演《跳皮筋》
1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢?小芳說(shuō)：我不和小英一組，她那么胖，笨死了!”聽(tīng)到小芳說(shuō)自己笨，小英頓時(shí)火了，他指著(zhù)小芳的鼻子：“你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個(gè)小母豬!”小英聽(tīng)到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來(lái)。
師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會(huì )哭呢?誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)?(生充分說(shuō))
生：小芳不合群，說(shuō)別人。因為小芳說(shuō)她，嘲笑她，她受不了。
師：面對這種情形，應該怎樣解決呢?
生：小芳不應該說(shuō)別人的缺點(diǎn)，同學(xué)之間應該和和氣氣。(生充分說(shuō))
師小結：這幾個(gè)同學(xué)說(shuō)得很對，同學(xué)之間就應該友好相處，不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)。要學(xué)會(huì )尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個(gè)人做人的原則。接下來(lái)請大家繼續看情境表演《上課鈴響了》。
2.情境表演：
上課鈴響了，同學(xué)們快進(jìn)教室!小燕和同學(xué)們從外面擁擠著(zhù)走進(jìn)教室，這時(shí)一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟，小燕大叫一聲：“哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長(cháng)哪去了?”同時(shí)跺著(zhù)雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個(gè)同學(xué)再三向她說(shuō)對不起，其他同學(xué)都勸小燕別哭了，小燕不予
理睬，繼續發(fā)脾氣，直到教師從外面走進(jìn)來(lái)，小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。
師：孩子們看完了表演，大家來(lái)說(shuō)說(shuō)，小燕做得對不對?為什么?(生充分說(shuō))
生：她愛(ài)生氣不好，對身體有害。
生：那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)說(shuō)對不起了，她還生氣，誰(shuí)愿意和這樣的`同學(xué)玩呢!
師小結：是，我們應該有寬容之心。同學(xué)之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當的地方，在他意識到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒(méi)有好處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的快樂(lè )。下面(出示)我們一起來(lái)看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)
(三).說(shuō)句心里話(huà)
(1)你的同桌要在桌子中間畫(huà)一條“三八線(xiàn)”。
(2)考試時(shí)，你的同桌沒(méi)帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒(méi)有借給你。
(3)選班長(cháng)時(shí)，你的好朋友當選，你卻落選了。
生：遇到這種情況我會(huì )這樣做：
生：遇到這種情況我會(huì )這樣做：
師小結：是呀!同學(xué)之間就應該友好相處，你對別人友好關(guān)愛(ài)，別人也會(huì )還你一份友好關(guān)愛(ài)，奉獻一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂(lè )!奉獻著(zhù)，相信你也會(huì )快樂(lè )著(zhù)!
小學(xué)生心理健康主題班會(huì )教案 18
班會(huì )時(shí)間：
20xx年11月8日午時(shí)班會(huì )課
班會(huì )目的：
經(jīng)過(guò)學(xué)生考試緊張心理自測，使學(xué)生懂得對待考試會(huì )有適度緊張心理，但要注意消除過(guò)度緊張心理。
活動(dòng)過(guò)程：
一、做游戲，初步體驗
�、艓熓觯和瑢W(xué)們，我們先來(lái)做個(gè)“過(guò)平地獨木橋”的游戲(學(xué)生過(guò)獨木橋)
�、剖觯鹤尓毮緲蛏咝�。我們再過(guò)一次橋。(學(xué)生過(guò)升高的獨木橋)
�、亲屚瑢W(xué)們談體會(huì )，述：第一次過(guò)獨木橋和第二次過(guò)橋心里有什么不一樣感受
�、刃〗Y
第一次過(guò)橋，大家很順利地過(guò)了，第二次過(guò)橋，獨木橋升高了，有的同學(xué)緊張得心亂跳，還有的同學(xué)的腳也在發(fā)抖，因為大家都害怕掉進(jìn)河里，越緊張，越容易掉進(jìn)河里。由于大家過(guò)度緊張，所以影響了大家正常水平的發(fā)揮。
二、引導學(xué)生：
師述：其實(shí)，生活中常常會(huì )出現緊張的情緒，教師第一次站在講臺上給同學(xué)們上課也十分緊張。我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦亂跳，就是此刻我也有些緊張，這是十分正常的。
�、艈�(wèn)：同學(xué)們，平時(shí)你在哪些情景下會(huì )出現緊張的情緒出示：考試。
�、茊�(wèn)：你們在考試前、考試時(shí)、考試后會(huì )有哪些緊張的表現
�、亲屚瑢W(xué)們討論：(4人一組)
出示：考試前，考試時(shí)，考試后
考試
考試前考試時(shí)考試后
�、冉涣�，你會(huì )有哪些緊張的`表現(自由談)
三、我們怎樣克服這些過(guò)度緊張的情緒呢
兩種途徑：
一是自我調節
�、沤處熃榻B：有三種減輕緊張情緒的簡(jiǎn)便技術(shù)。
二是什么
�、颇敲�，我們怎樣在考試期間克服過(guò)度緊張的情緒呢
A、注意學(xué)習生活節奏。
B、學(xué)會(huì )自我調節。
C、考試增加自信心。
四、小結：
教師相信，只要同學(xué)們做到自我調節考前做好準備，考試時(shí)相信自己一定能行，一定能克服緊張情緒。
五、實(shí)踐：“做個(gè)小記者”
用學(xué)到的方法，采訪(fǎng)身邊教師，并談?wù)勼w會(huì )。
六、總結：
對考試漠不關(guān)心，抱“無(wú)所謂”的態(tài)度，也是目前某些小學(xué)生對待考試的不正常心理，同樣應幫忙他們認識其危害性，引起足夠重視。經(jīng)過(guò)本節課的活動(dòng)，讓學(xué)生學(xué)會(huì )了克服過(guò)度緊張情緒的方法，同學(xué)們能夠用學(xué)到的方法，在學(xué)習中進(jìn)行嘗試，克服過(guò)度緊張的情緒，發(fā)揮自己的最佳水平和潛能。
小學(xué)生心理健康主題班會(huì )教案 19
教學(xué)目的 ：
培養學(xué)生正確的人際交往態(tài)度，幫助學(xué)生掌握人際交往的基本技能，提高學(xué)生與人交往的實(shí)際能力，培養學(xué)生做一個(gè)快樂(lè )的'健康的人。
課前準備 ：
1、課件設計
2、小品編排教學(xué)過(guò)程 ：
一、導入 ：你有朋友嗎？你喜歡交朋友嗎？在生活中，有的人擁有很多朋友，與朋友一起學(xué)習，一起生活，遇到問(wèn)題一起商量，一起解決，說(shuō)說(shuō)笑笑，真開(kāi)心呀！這節課將伴隨你一起探索怎樣才能交上更多的朋友！
二、活動(dòng) ：
1、 找朋友游戲要求：以組為單位，每組出一名學(xué)生，數到“一”。第一次：3個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團。第二次：4個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團。第三次：5個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團（學(xué)生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數一數：我贏(yíng)了 次，我輸了 次。)
2、談一談
�。�1）我找到朋友時(shí)心里感到 。
�。�2）我沒(méi)找到朋友時(shí)心里感到 。（學(xué)生談心里感受）
3、交朋友的秘訣
�。�1）仔細觀(guān)察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的？（學(xué)生歸納交朋友的秘訣）
看課件：
課件1：萍萍熱情、開(kāi)朗、樂(lè )于助人，同學(xué)們都愿意和她交朋友。（性格好）
課件2：周夢(mèng)和胡云都是航模小組成員，他倆合作一艘小帆船，你鋸我粘，很快就做成了，共同享受著(zhù)成功的喜悅。（合群）
課件3：遇到開(kāi)心的事，受了委屈、遇到困難等愿意把心里話(huà)告訴朋友，增進(jìn)溝通和理解。（善于開(kāi)放、表露自己。）
�。�2）你的交友秘訣呢？快記下大家的絕招，讓大家一起交流分享吧�。� 學(xué)生歸納：交朋友的秘訣。）
�。�3）請看小品：
問(wèn)題1：請你幫幫小陳，讓他也能交到朋友。
問(wèn)題2：不知你在交朋友中有沒(méi)有遇到什么困難呢？
問(wèn)題3：請大家幫他出出主意，讓他交到更多的朋友。（學(xué)生進(jìn)行小品表演：小磊和小濤是好朋友，他們互相關(guān)心、互相幫助，說(shuō)說(shuō)笑笑玩得多開(kāi)心��！可是，小陳不敢和同學(xué)接近，他沒(méi)有朋友，一個(gè)人非常孤獨。）
三、總結 ：有朋友真好！高興時(shí)，友朋友來(lái)分享；傷心時(shí)，有朋友來(lái)分憂(yōu)；困難時(shí)，有朋友來(lái)幫助。朋友能給人帶來(lái)歡樂(lè )、帶來(lái)勇氣、帶來(lái)信心。老師相信，在你的努力下，一定會(huì )交到更多的好朋友！
小學(xué)生心理健康主題班會(huì )教案 20
[教學(xué)目的]
1、讓學(xué)生明白成功不是輕易能得到的，她屬于那些能持之以恒的拼搏者；
2、讓學(xué)生體會(huì )堅持完成一件看似完全不可能的事后成功喜悅。
[教學(xué)場(chǎng)地]
學(xué)校教室和體育場(chǎng)
[教具]
多媒體，計時(shí)器
[時(shí)間]
2課時(shí)
[教學(xué)步驟]
室內
1、讓學(xué)生講述自己或者朋友某次堅持取得較大勝利的事情。
如：爬一座高山，走獨木橋，堅持書(shū)法練習等。
2、同學(xué)之間相互交流心得體會(huì )：在自己感覺(jué)最不能堅持時(shí)怎樣給自己打氣的？
3、看《鋼鐵是怎樣煉成的》中的保爾的故事片斷。
4、舉例：最希望做成但又始終沒(méi)能堅持到底的一件事是什么？
5、綜合學(xué)生的'回答組織活動(dòng)：
室外
�。�1）組織一次男女生的長(cháng)跑？
事先有對學(xué)生的體質(zhì)檢測，因體質(zhì)不能參加的同學(xué)則進(jìn)行計時(shí)和計數。
同時(shí)對其他同學(xué)進(jìn)行鼓勵服務(wù)。
�。�2）讓能夠堅持下來(lái)的典型同學(xué)談?wù)勛约旱母惺�。如跑到三分之一時(shí)的困難及自己怎樣想到并繼續拼下去的；得到幫助時(shí)感動(dòng)，終于到達時(shí)全身無(wú)力但身心俱驕傲的心理體驗。
�。�3）沒(méi)能參加和沒(méi)能跑完的同學(xué)發(fā)表見(jiàn)解：對其他同學(xué)的羨慕，尊敬，對自己的勉勵。
[師生總結]
成功總在風(fēng)雨后，堅持就是勝利，奮斗才有收獲。愿我們在人生的旅途中互相鼓勵，看準目標，不言放棄，勝利最終屬于你我。
小學(xué)生心理健康主題班會(huì )教案 21
教育目標：
教師：引導學(xué)生認識同學(xué)之間為什么要友好相處的道理，教給學(xué)生和同學(xué)友好相處的方法。
學(xué)生：通過(guò)教師的講解和課堂活動(dòng)，懂得什么是尊重、寬容、信任、真誠及信義。在與同學(xué)相處中，要把已學(xué)懂的道理用于學(xué)學(xué)習和生活中。
教育過(guò)程：
一、導入
教師：同學(xué)們，我們今天講新課：與同學(xué)友好相處。
二、講授新課
教師以講故事的形式講授課文，然后讓學(xué)生打開(kāi)課本念一遍。
教師：同學(xué)們，世界上最純潔的友情是同學(xué)的情誼，因此，你們要關(guān)心、愛(ài)護和幫助同學(xué)，像課本中班長(cháng)和紅紅那樣。你們生活在下一個(gè)班集體中，難免有些碰撞，發(fā)生一些小矛盾、小沖突，只要站在對方立場(chǎng)上想一想，學(xué)會(huì )寬容和尊重，知錯就改，這些小矛盾就不難解決，要像剛剛、丹妮、玲玲、強強那樣做。
三、課堂活動(dòng)
1、想想議議
教師：現在分小組討論以下三個(gè)問(wèn)題，然后各組選派代表發(fā)言。這三個(gè)問(wèn)題是：
A、為了同學(xué)之間友好相處，剛剛、丹妮、玲玲、紅紅、班長(cháng)、強強都是怎么做的?
B、你是如何與同學(xué)友好相處的?能舉下一個(gè)例子嗎?
C、你與同學(xué)鬧過(guò)另別扭嗎?為什么?
目的是讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)與同學(xué)相處的做法和體會(huì )。
2、想想說(shuō)說(shuō)
教師在黑板上出示三塊紙板，上面分別寫(xiě)有三段小故事及問(wèn)題。
A、課間時(shí)，兵兵把毛毛蟲(chóng)放到小美筆盒中，當小美上課拿筆時(shí)，她嚇得大叫起來(lái)。兵兵做得對嗎?為什么?
B、考試進(jìn)行中，惠惠的圓珠筆寫(xiě)不出字了，同桌的東東有兩支筆，他為了超過(guò)惠惠的分數，不肯把筆借給惠惠用。東東舍做得對嗎?為什么?
C、下雨了，麗麗帶了雨傘，可蕊蕊沒(méi)帶雨傘，麗麗撐傘把蕊蕊先送回家，然后自己才回家的。麗麗做得對嗎?為什么?
教師：請一位同學(xué)念一遍，大家思考一分鐘，然后自由發(fā)言。
目的是了解學(xué)生對本課知識程度，讓學(xué)生知道自己該怎么做，不該怎么做。
3、想想寫(xiě)寫(xiě)
教師：(讓學(xué)生把書(shū)翻到指定頁(yè))用筆回答書(shū)上三個(gè)內容的問(wèn)題。
目的.是讓學(xué)生懂得要與同學(xué)友好相處，就要做到相互關(guān)心、幫助，并要注意和學(xué)習同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)。
4、想想判斷
教師在教室前屏幕上打出兩段故事及選擇題目。教師念第一段故事，試讓學(xué)生自由回答問(wèn)題，然后教師念第二段故事，再讓學(xué)生自由回答選擇題。
目的是訓練學(xué)生劫所學(xué)知識提高判斷問(wèn)題的能力。
四、實(shí)踐指導
“小記者采訪(fǎng)”
教師：(讓學(xué)生把書(shū)翻到指定頁(yè))我請六位同學(xué)按角色朗讀。其他同學(xué)跟著(zhù)他們默讀，讀完要記住內容啊!
教師指定了一位同學(xué)為小記者，又給五位同學(xué)分配了各自擔任的角色。
目的是通過(guò)這六位同學(xué)的表演，把與同學(xué)友好相處的方法教給同學(xué)。
五、教師總結
教師：同學(xué)們，通過(guò)本課學(xué)習，我們又懂得了一些心理學(xué)知識，認識到要與同學(xué)友好相處，必須做到關(guān)心、愛(ài)護、幫助同學(xué);在平時(shí)的學(xué)習和生活中，要尊重、信任同學(xué);對同學(xué)要真誠、講信義;對同學(xué)的進(jìn)步要表示祝賀，并與他友好競爭，共同進(jìn)步。
六、課外活動(dòng)
以小組為單位，并邀請一位家長(cháng)帶隊，去近郊野炊。
小學(xué)生心理健康主題班會(huì )教案 22
一、活動(dòng)主題：
“我積極，我自信”
二、活動(dòng)流程：
準備：播放歌曲《讓我們蕩起雙槳》
(一)主持人宣布開(kāi)會(huì )，說(shuō)明班會(huì )的意義
小組討論：在日常生活中，你對健康是怎樣理解的?
(學(xué)生交流討論)
明確：健康不僅僅是沒(méi)有疾病，而是包括人身體的、心理的、社會(huì )的完全良好狀態(tài)。它已經(jīng)超出了疾病的范圍，而是把人體的健康與心理和社會(huì )的關(guān)系緊密地聯(lián)系起來(lái)。
(二)在日常生活中，你有哪些問(wèn)題感到束手無(wú)策或讓你背上思想包袱?
學(xué)生交流
(三)幫幫你的小伙伴。
1.主持人說(shuō)話(huà)：給大家講一個(gè)故事：
某個(gè)小伙伴，平時(shí)表現還不錯，比如尊敬師長(cháng)，團結同學(xué)，也愛(ài)講衛生。但是做起事情來(lái)總無(wú)精打采，集體活動(dòng)、干什么的都不愿趕在前面，問(wèn)他為什么?他說(shuō)自己也做不太好，班上有那么多好同學(xué)去做，還用得上我嗎?請你勸勸這個(gè)小伙伴。
2.學(xué)生交流，勸勸這個(gè)小伙伴。
3.班主任小結，肯定好的發(fā)言，指出不足。
(四)傳授克服消極心理的方法
1.主持人講話(huà)：要克服消極的態(tài)度，不光在自己的意識上注意自己提醒自己，另外還有很多方法，這里有兩個(gè)小故事，大家聽(tīng)后就明白了怎么樣使自己的`情緒常處于積極的狀態(tài)。
2.兩個(gè)同學(xué)分別講故事：(1)《誰(shuí)做得對》，(2)《做自尊向上的人》。
3.主持人和大家一起歸納方法。
(1)學(xué)會(huì )關(guān)心別人
(2)學(xué)會(huì )寬容
(3)學(xué)會(huì )控制自己的情緒。
三、總結
1.通過(guò)本次活動(dòng)，你有什么收獲?
2.寫(xiě)一篇今后在積極態(tài)度上該如何行事的小感想。
活動(dòng)后記：
本次班會(huì )取得了良好的效果，通過(guò)明理、討論，學(xué)生紛紛提出了自己感到困惑的一些問(wèn)題能暢所欲言，這證明學(xué)生走出了自閉的心理。在第三個(gè)環(huán)節后，一部分學(xué)生仿佛有所感悟，情緒變得積極，本次班會(huì )取得了預期的效果。
小學(xué)生心理健康主題班會(huì )教案 23
一、教學(xué)目標
【情感態(tài)度價(jià)值觀(guān)目標】
理性分析成長(cháng)道路上的挫折，樹(shù)立正確的挫折觀(guān)，養成勇于克服困難，戰勝挫折的優(yōu)良品質(zhì)。
【能力目標】
理性看待挫折，正確處理挫折的能力。
【知識目標】
1.理解什么是挫折;
2.理解挫折的兩面性;
3.正確處理生活中的挫折。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】
1.理解挫折的兩面性;
2.正確處理生活中的挫折。
【難點(diǎn)】
理性對待挫折，正確面對挫折。
三、教學(xué)方法
多媒體教學(xué)法、案例討論法、引導提問(wèn)法。
四、教學(xué)過(guò)程
環(huán)節一：導入新課
播放歌曲《最近比較煩》，并設置問(wèn)題：歌曲中他們遇到了什么煩心事?我們在成長(cháng)的過(guò)程中都會(huì )遇到一些煩心事，怎么去解決這些煩心事呢?進(jìn)而導入本課。
環(huán)節二：新課講授
(一)生活難免有挫折
1.什么是挫折
過(guò)渡：大家回想一下，自己遇到過(guò)哪些“不愉快”的事情呢?對你的成長(cháng)產(chǎn)生了怎樣的影響?是怎么面對它們的呢?
學(xué)生根據自己的經(jīng)驗回答，考試成績(jì)不及格、數學(xué)題不會(huì )、英語(yǔ)單詞背完了就忘記等等。解決辦法多學(xué)習，向老師和同學(xué)求助等等。
教師小結：在我們生活中，難免會(huì )遇到一些阻礙、失利乃至失敗，這些阻礙、失利和失敗，就是人們常說(shuō)的挫折。
2.面對挫折的不同表現
過(guò)渡句：既然我們在成長(cháng)中總會(huì )遇到這樣或那樣的挫折，那么我們對待挫折是否有區別。大家請看《半杯水的故事》的寓言故事：
兩個(gè)口渴的人找到半杯水�？鞓�(lè )的人想：“啊，我終于找到水了!雖然眼下只有半杯水，但千里之行始于足下，有良好的開(kāi)端，我一定還能找到更多的水”于是他變得高興起來(lái)。而苦惱的人則想：“怎么就只有這半杯水?就這半杯水有什么用?”一氣之下他摔掉水杯，然后坐以渴斃。
設置提問(wèn)：這兩個(gè)人對半杯水有什么不同的看法?出現了什么不一樣的結果?
學(xué)生回答：樂(lè )觀(guān)的人覺(jué)得自己很幸運，而苦惱的人覺(jué)得半杯水沒(méi)用，把杯子摔碎，最后渴死了。
教師總結：從這則故事中我們可以發(fā)現，面對挫折時(shí)，不同的人會(huì )有不同的情緒感受和行為反應，即使遭遇到同樣的挫折，不同人的情緒感受和行為反應也是不同的。同一個(gè)人在生命的不同時(shí)期，對于挫折也會(huì )有不同的感受和行為反應。產(chǎn)生這些不同感受和行為反應的主要原因是人們對挫折的認識和態(tài)度不同。一般來(lái)說(shuō)挫折包括三個(gè)方面：挫折情境、挫折認知、挫折反應。人們對挫折認知的不同，則挫折反應的性質(zhì)、程度也會(huì )不同。
3.理性看待挫折
教師提問(wèn)：大家想一想自己遇到挫折時(shí)，你的感受是什么樣的?
學(xué)生自由發(fā)言，教師總結：遇到挫折時(shí)，我們會(huì )感到失落、焦慮、難過(guò)、憤怒、不滿(mǎn)等。產(chǎn)生這些負面的情緒感受是很正常的，但是卻經(jīng)常讓我們很痛苦，現在請大家辯一辯，“挫折到底是好事還是壞事?”
正方：挫折是好事;
反方：挫折是壞事。
學(xué)生分小組討論，并派代表發(fā)言。教師總結：挫折是一把雙刃劍，既是好事又是壞事。在面對挫折時(shí)，如果一味的沉浸在負面情緒中，我們就容易消沉，甚至做出不恰當的行為。我們需要及時(shí)調整自己，正確的看待挫折。挫折是我們生命成長(cháng)的一部分，得意時(shí)，挫折讓我們更加清醒，避免盲目樂(lè )觀(guān)、精神懈怠;失意時(shí)，挫折會(huì )使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗。
(二)發(fā)掘生命的力量
1.發(fā)現、發(fā)掘自己的生命力量
活動(dòng)：結合自己遇到的挫折，通過(guò)自我反思完成下面的活動(dòng)：
學(xué)生自由發(fā)言，教師分享：面對挫折時(shí)，我們需要發(fā)現、發(fā)掘自己的生命力量，我們每個(gè)人生命都蘊含一定的承受力、自我調節和自我修復能力。發(fā)掘自身的生命力量，我們可以逐漸培養自己面對困難的勇氣和堅強的意志。
2.學(xué)會(huì )與他人建立聯(lián)系，借助外力
教師提問(wèn)：如何增強生命的韌性呢?以政治小組為例，給大家五分鐘的時(shí)間，進(jìn)行小組討論，稍后請小組代表來(lái)回答。
同學(xué)代表1回答：欣賞、培養幽默感、和自己信任的人談一談、做好最壞的打算并接受最糟糕的結果。
同學(xué)代表2回答：關(guān)心、幫助他人、培養某方面的興趣。
教師總結：發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力。作為新一代的中國少年，我們在堅持目標和不斷努力的.道路上，學(xué)會(huì )與他人建立聯(lián)系，向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵，有助于增強我們的生命力量。
環(huán)節三：鞏固提高
觀(guān)看《摔跤吧，爸爸》片段，并讓學(xué)生分析：
1.女主角遇到了哪些挫折以及如何應對的?
2.給予你們什么啟示?
學(xué)生回答：自己驕傲加之訓練方式的不對，使其在比賽中屢屢受挫。應對挫折時(shí)她一方面加緊訓練一方面求助自己的父親，把自己的父親作為強大的精神支撐，最終取得勝利。
環(huán)節四：小結作業(yè)
小結：通過(guò)回顧的方式總結本節課主要學(xué)習了什么是挫折，理性的去看待挫折，并且用積極的心態(tài)去克服生活中遇到的挫折。
作業(yè)：搜集自己喜歡的偶像，查看他們在自己在成長(cháng)的道路上遇到什么樣的挫折以及如何解決的?給你什么樣的啟示?下節課進(jìn)行分享。
小學(xué)生心理健康主題班會(huì )教案 24
設計思路
每個(gè)人都生活在一個(gè)家庭里、生活在社會(huì )上或者一個(gè)群體當中，難免會(huì )遇到一些不順心或不開(kāi)心的事情，這是非常正常的，然而問(wèn)題是當自己或身邊的人心情不暢時(shí)，我們如何用正確的方法來(lái)調節自己，用比較有效的方法讓身邊的人很快地高興起來(lái)，這才是非常重要的。
我發(fā)現，我們班的孩子，他們的.情感體現非常地豐富，經(jīng)常會(huì )看到有的孩子在家里碰到不高興的事后，到小學(xué)生園里還是撅著(zhù)嘴，坐著(zhù)不想玩，一副氣呼呼的樣子。今天的活動(dòng)，正好是我們在開(kāi)展《我的心情》主題中的一次活動(dòng)，我們將通過(guò)活動(dòng)，讓我們的孩子初步懂得“生氣”不利于健康，并且讓孩子們初步學(xué)會(huì )一些調節自己心情和讓周?chē)娜丝鞓?lè )的力所能及的方法，從而體驗別人快樂(lè )自己也快樂(lè )的情感。
另外，我班的孩子合作意識比較差，但部分小學(xué)生好表現。因此，在今天活動(dòng)的最后我專(zhuān)門(mén)設計了一個(gè)環(huán)節，讓小學(xué)生自己去找伙伴，自己協(xié)商分配角色，進(jìn)行情景表演，來(lái)培養他們的合作精神和表演能力。
活動(dòng)目標
1、讓小學(xué)生懂得“生氣”不利健康，要努力做到讓自己和身邊的人天天快樂(lè )。
2、體會(huì )父子之間的愛(ài)和故事中的幽默。
活動(dòng)準備
故事書(shū)展示臺
活動(dòng)過(guò)程
一、聽(tīng)老師講故事第一遍
1、小學(xué)生邊看電視，邊聽(tīng)老師講故事《爸爸生氣了》
2、故事后提問(wèn)：
川川看到爸爸生氣了，不理他，他怎么想的?
他想到了不讓爸爸生氣的什么辦法?他怎么做的?結果怎樣?
川川的辦法成功了嗎?后來(lái)他怎么想?怎么做的?他想到什么讓自己生氣的事情?爸爸看到川川生氣了，又怎么說(shuō)的?
最后，爸爸和川川的心情怎樣?
二、聽(tīng)第二遍故事
小學(xué)生邊看電視，邊輕輕地跟著(zhù)講故事。
三、情景表演：爸爸生氣了
老師扮爸爸，請一小學(xué)生扮川川，進(jìn)行表演。
四、結合生活說(shuō)一說(shuō)自己的爸爸
1、你見(jiàn)過(guò)你爸爸生氣嗎?你爸爸生氣的時(shí)候是什么樣子的?
讓小學(xué)生從表情、聲音、動(dòng)作方面來(lái)描述
2、爸爸生氣的時(shí)候，你會(huì )怎么做?
五、小學(xué)生合作進(jìn)行情景表演
小學(xué)生自由組合，自己分配角色，進(jìn)行情景表演。
請兩組上來(lái)進(jìn)行表演。
小學(xué)生心理健康主題班會(huì )教案 25
一、活動(dòng)目標：
1、通過(guò)活動(dòng)，幫助學(xué)生了解認識同學(xué)之間和睦相處的重要性；
2、懂得關(guān)心別人、將心比心的人際交往常識；
3、促進(jìn)同學(xué)團結，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展。
二、活動(dòng)過(guò)程：
�。ㄒ唬┏墩遗笥选芬魳�(lè )開(kāi)場(chǎng)
中隊長(cháng)：同學(xué)們，我們全班同學(xué)在一起生活，有些成為了好朋友，有些卻沒(méi)說(shuō)過(guò)幾句話(huà)，你受同學(xué)歡迎嗎？你會(huì )和同學(xué)交往嗎？通過(guò)今天的活動(dòng)，相信大家會(huì )對這些問(wèn)題有一定的了解。
�。ǘ┻M(jìn)行“相互采訪(fǎng)”活動(dòng)。
1、互相自我介紹，內容包括：
�。�1）自己的姓名、年齡、家庭情況等；
�。�2）自己的興趣、愛(ài)好、特長(cháng)、個(gè)性特點(diǎn)等；
�。�3）其他有關(guān)的情況。
2、訪(fǎng)問(wèn)活動(dòng)結束后，每個(gè)同學(xué)介紹被他訪(fǎng)問(wèn)的同學(xué)，再由被介紹者補充。教師告訴其他同學(xué)要注意聽(tīng)，記住班上每個(gè)同學(xué)的特征。
�。ㄈ⿴е�(zhù)你的朋友來(lái)聊一聊。
請一些同學(xué)邀請自己在班上的好朋友上臺，說(shuō)說(shuō)為什么能成為好朋友，或朋友之間一些難忘的事，并接受大家的祝福。（大約3-4對朋友）
�。ㄋ模┍硌�。
中隊長(cháng)：我們在與朋友的交往過(guò)程中，難免會(huì )有一些摩擦，這個(gè)時(shí)候該怎么辦呢？且看以下幾個(gè)短劇。
1、一個(gè)同學(xué)走路，因路滑不小心踩到另一個(gè)同學(xué)，使得這同學(xué)很氣憤，結果兩人吵起來(lái)。
2、一個(gè)組長(cháng)發(fā)書(shū)，把一本臟書(shū)爛書(shū)發(fā)給同學(xué)，大家互不理解，爭吵起來(lái)。
3、一個(gè)同學(xué)沒(méi)帶筆，同桌不想把新買(mǎi)的`筆借給人，使得這個(gè)同學(xué)不能完成學(xué)習任務(wù)。
中隊長(cháng)：遇到這種情況，如果我們能將心比心，站在別人的角度去想一想，也許結果會(huì )不一樣，大家看（三個(gè)短劇中的演員換位，繼續表演）——
1、踩到人的同學(xué)連忙說(shuō)對不起，另一個(gè)同學(xué)也說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，路滑也難免會(huì )這樣，我們大家一起小心點(diǎn)走就是了�！眱扇烁吲d地離去。
2、組長(cháng)小心地把這本爛書(shū)留給自己，拿了下面的一本好書(shū)給這個(gè)同學(xué)，這同學(xué)看到了說(shuō)：“那本書(shū)應該是輪到發(fā)給我的，還是給我吧�！眱扇嗽诨ハ嘀t讓。
3、同桌的同學(xué)想：我忘記帶東西的時(shí)候，同學(xué)也經(jīng)常幫助我，現在別人有困難，我也應該幫助別人，新筆算得了什么于是兩人互相道謝，非常友好。
中隊長(cháng)：在交往中，只要我們能多為別人想一想，多站在別人的角度去看問(wèn)題，其實(shí)很多問(wèn)題或矛盾都很容易解決的，并且還能增進(jìn)雙方的友誼呢！
�。ㄎ澹┩恢Ц�。
請一對好朋友出來(lái)領(lǐng)唱《朋友》，全班齊唱。
�。盎ハ噘澝馈被顒�(dòng)。
同學(xué)們自由發(fā)言，指出在班中你最想贊美的同學(xué)，并說(shuō)出你要贊美的話(huà)，如：“你寫(xiě)的字很漂亮，我一直很佩服你�！薄澳銓W(xué)習真勤奮，我一直都趕不上你”等等。接受贊美的同學(xué)說(shuō)：“xx同學(xué)，謝謝你�！�
主持人小結：善于發(fā)現別人的優(yōu)點(diǎn)，適度贊美別人，是進(jìn)行人際交往、搞好同學(xué)關(guān)系的一種行之有效的方式。在交往中，要適時(shí)表現這種行為，不應取笑別人的缺點(diǎn)，這樣我們才能獲得更多的朋友。
三、班主任講話(huà)：
同學(xué)們，人的一生有許多感情是很寶貴的，其中之一就是“友誼”。著(zhù)名科學(xué)家培根說(shuō)：“友誼能使快樂(lè )倍增，使痛苦減半�！崩畎滓哺嬖V我們，桃花潭水盡管有千尺深，也不及朋友的情誼深。所以同學(xué)們，請敞開(kāi)你的心接受友誼吧，請交出你的心珍惜友誼吧，你將會(huì )獲得無(wú)比的幸福和財富！
1、學(xué)生以小組為單位，討論今后應在哪些方面自我約束，并制定出班規。
2、小結。
小學(xué)生心理健康主題班會(huì )教案 26
教學(xué)目標：
1、培養學(xué)生樂(lè )觀(guān)的人生態(tài)度
2、讓學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀(guān)
教學(xué)方式：
專(zhuān)題教育
教學(xué)重難點(diǎn)：培養學(xué)生積極樂(lè )觀(guān)的人生態(tài)度和如何保持好的心態(tài)
教學(xué)手段：課件、圖片、游戲道具等
教學(xué)過(guò)程：
一、談話(huà)導入
同學(xué)們，今天外面陽(yáng)光明媚，小鳥(niǎo)都在嘰嘰喳喳的叫著(zhù)，你們看著(zhù)這美好的一切，覺(jué)得開(kāi)不開(kāi)心吶？
二、圖片展示，體會(huì )心情
出示小動(dòng)物圖片
提問(wèn)：老師這里有一張圖片，大家看一看，想一想，途中的`小動(dòng)物的心情是怎樣的？
學(xué)生看圖討論回答
三、活動(dòng)體驗：活動(dòng)營(yíng)
同學(xué)們，接下來(lái)我們要來(lái)玩兩個(gè)好玩的游戲。
1、微笑對對碰：全班同學(xué)面對面站成兩排，兩排之間相隔一定距離。每排各派出一位同學(xué)，先站在原地，微笑著(zhù)高喊對面同學(xué)的名字，遠距離鞠躬問(wèn)好。然后相對前行，近距離鞠躬問(wèn)好后歸隊�；顒�(dòng)中笑出聲的同學(xué)將被對方俘虜，并排至對方的隊尾。俘虜多的一對獲勝。
2、分享快樂(lè )密碼：音樂(lè )響起時(shí)開(kāi)始傳遞“快樂(lè )球”，音樂(lè )停止時(shí)，手上拿球的同學(xué)給大家說(shuō)說(shuō)自己覺(jué)得快樂(lè )的事。
一輪結束后，同樣在音樂(lè )聲中傳球，音樂(lè )停止，手上拿球的同學(xué)給大家說(shuō)說(shuō)自己消除不快樂(lè )的方法。
思考：在活動(dòng)的過(guò)程中，你有什么感受？
四、課后拓展
你有哪些好的方法可以用來(lái)調整情緒、保持快樂(lè )吶？快把你的快樂(lè )密碼寫(xiě)出來(lái)吧！
小學(xué)生心理健康主題班會(huì )教案 27
教學(xué)內容：
不當“小皇帝”
主題：
克服任性
教學(xué)目標：
1、通過(guò)活動(dòng)，幫助學(xué)生認清任性的壞處。
2、通過(guò)活動(dòng)，引導學(xué)生自覺(jué)改掉任性的壞毛病。
教學(xué)重點(diǎn)：
認清任性的壞處。
教學(xué)難點(diǎn)：
改掉任性的壞毛病。
教學(xué)過(guò)程：
一、課前準備小品——任性的“小皇帝”
教師要事先挑選好六名學(xué)生，分別扮演不同的角色，同時(shí)指導學(xué)生進(jìn)行排練（強調臺詞的語(yǔ)調和神態(tài)，注意形體動(dòng)作以及道具的設計）。
1、教師課堂點(diǎn)題：同學(xué)們，任性是我們生活中常常會(huì )見(jiàn)到的，今天我們來(lái)討論一下任性的問(wèn)題，先請大家觀(guān)看一個(gè)小品。
2、出示思考題：
�。�1）誰(shuí)是任性的“小皇帝”。
�。�2）“小皇帝”有那些壞毛病。
�。�3）任性又有那些壞處。
3、提出觀(guān)看要求：認真觀(guān)看、積極思考，告訴學(xué)生這就是對同學(xué)的尊重。
二、討論
1、討論方法指導：討論是一種非常重要的學(xué)習方法，也是人與人之間相互交流的重要手段，在討論的過(guò)程中，要各抒己見(jiàn)，求同存異，要心平氣和地發(fā)表自己的見(jiàn)解，虛心、仔細地聽(tīng)取別人的見(jiàn)解。
2、就以上問(wèn)題分四人一組相互討論。
3、根據小品內容，結合自身情況，討論任性有那些壞毛病和壞處。
三、展開(kāi)
1、自我測試，完成調查卷（要求認真、如實(shí)的'填寫(xiě)，告訴學(xué)生誠實(shí)是一個(gè)人的美德）
2、找出克服任性的方法
3、針對調查卷所出現的任性問(wèn)題全班進(jìn)行討論交流。
四、小結
1、自我評價(jià)：這堂課我們主要討論了一個(gè)什么問(wèn)題？你認清了任性的壞處了嗎？在你身上是否存在任性的問(wèn)題，找到改正的辦法了嗎？你學(xué)會(huì )討論的方法了嗎？你有收獲嗎?
2、教師小結：今天我們討論了“任性”，大家都很認真，也在克服任性方面動(dòng)了不少腦筋，相信同學(xué)們一定不愿做任性的孩子，對嗎？
六、總結：
任性是一個(gè)大壞蛋，千萬(wàn)別和它做朋友。
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主題：
尋找緩解和消除消極情緒的方法。
活動(dòng)目的：
1、認知方面：認識消極情緒對學(xué)習、生活所帶來(lái)的危害，懂得消極情緒是可以克服的，了解調節情緒的幾種方法。
2、情感方面：激發(fā)和強化調節自己消極情緒的動(dòng)機。
3、行為方面：尋找并初步掌握適合自己的情緒調節方法。
活動(dòng)形式：
小品表演，討論交流。
重點(diǎn)難點(diǎn)：
1、重點(diǎn)：使學(xué)生掌握用“改變認識”來(lái)調節情緒的方法，即“理性—情緒”自我調節方法。
2、難點(diǎn)：如何引導學(xué)生用合理的想法來(lái)代替不合理的認識和想法。
活動(dòng)準備：
1、指導學(xué)生排練小品：“他落入了情緒的深淵”
2、準備錄音機和音樂(lè )磁帶“內心和平曲”、歌曲磁帶“幸福拍手歌”。
活動(dòng)過(guò)程：
1、引入課題。
同學(xué)們，我們希望自己經(jīng)常保持愉快的情緒，但是不愉快的情緒總是難免的，那么不愉快的情緒頻繁地出現或延續下去好不好呢?下面我們先來(lái)看一個(gè)小品，請同學(xué)們邊看邊思考兩個(gè)問(wèn)題：
(1)小品中的人物表現是什么情緒?
(2)這種情緒給他的學(xué)習和生活(行為)帶來(lái)了什么影響?
2、認識消極情緒的危害。
(1)小品表演：“他落入了情緒的深淵”
內容：學(xué)生A、B各自在看發(fā)下的.數學(xué)考卷。A自方自語(yǔ)：“唉，這下完了，79分，比上次下隆了10分，爸爸媽媽一定會(huì )對我很失望�！@道題怎么多扣我2分，×老師從來(lái)沒(méi)對我有過(guò)好感�！比缓缶团吭谡n桌上悶悶不樂(lè )。B叫A：“××，放學(xué)了，我們一起走吧�！盇不理。B上前看A的考卷說(shuō)“啊呀，第三道題你不是復習過(guò)了嗎?怎么做錯了，真可惜�！盇冷冷地回答：“是呀，我腦子笨，有啥可惜，有的人開(kāi)心也來(lái)不及呢?”B安慰說(shuō)：“你不要難過(guò)了，我上次測驗也只有75分�！盇回答：“貓哭老鼠，假慈悲�！�
旁白：第二天，A的考卷沒(méi)有讓家長(cháng)簽名，看見(jiàn)數學(xué)老師總是避開(kāi)，數學(xué)課無(wú)精打采，作業(yè)也越來(lái)越不認真，還常常遲交�！�
(2)學(xué)生討論，教師啟發(fā)引導，并板書(shū)。
學(xué)生討論以上兩個(gè)問(wèn)題，教師引導學(xué)生討論，啟發(fā)學(xué)生認識小品中人物表現的情緒是消極情緒，并把消極情緒比喻為落入了深淵。伴隨這種消極情緒的行為往往是不良行為，不良行為必然導致不良后果，并將學(xué)生的發(fā)言歸納成板書(shū)。
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教學(xué)目標
1、教育學(xué)生知道什么是“情緒”及它與我們工作學(xué)習的關(guān)系。
2、認識到不管在任何情況下都要能控制自己，不然就會(huì )自己給自己背上思想包袱，影響學(xué)習和工作。
教學(xué)重點(diǎn)：
認識到“良好的情緒”與我們工作、學(xué)習的關(guān)系。
教學(xué)難點(diǎn)：
要學(xué)生學(xué)會(huì )控制住自己的情緒，不過(guò)度高興，也不過(guò)度悲傷。
教學(xué)過(guò)程
導入
想一想自己過(guò)去在遇到成功和失敗的時(shí)候，是怎樣控制自己的。
師：同學(xué)們？什么叫做“情緒”？
生：簡(jiǎn)單的說(shuō)，情緒就是心情。
師：當你心情好或者說(shuō)情緒好的時(shí)候，你的表現什么樣？(生交流)
師:是啊，不少同學(xué)都有這樣的體會(huì )，當一個(gè)人情緒好的時(shí)候，干什么事都特別有勁�？梢�(jiàn)良好的情緒不僅對工作、學(xué)習有利，對人的健康也有利，不是嗎？相反，當一個(gè)人情緒不好的`時(shí)候，整天無(wú)精打采，好象在生一場(chǎng)大病似的，對健康當然也十分不利了。你在情緒不好的時(shí)候是怎樣的？
�。◣熒涣鳎�
師：我覺(jué)得你不該這樣對自己，這不是明擺著(zhù)要影響自己的健康嗎？我們要學(xué)會(huì )控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事，都不要影響自己的情緒，這就是控制住自己。
�。ń處熤v范進(jìn)中舉的故事）
總結
課后小結。
小學(xué)生心理健康主題班會(huì )教案 30
活動(dòng)目標：
在說(shuō)說(shuō)、玩玩的游戲中，繼續體驗開(kāi)心、生氣和悲痛的心情。
活動(dòng)準備：
小朋友表情照片若干小火車(chē)
活動(dòng)過(guò)程
第一環(huán)節:情景導入，激發(fā)學(xué)生興趣。以邊念兒歌邊開(kāi)火車(chē)的形式，激發(fā)學(xué)生活動(dòng)的.興趣。
1、邊念兒歌邊開(kāi)火車(chē)入場(chǎng)，引發(fā)學(xué)生的興趣。
2、認識心情火車(chē)。
3、讓學(xué)生數數有幾節車(chē)廂。
第二環(huán)節:師生互動(dòng)說(shuō)說(shuō)表情。感知開(kāi)心、生氣、悲痛的心情。第一次讓學(xué)生找自己的照片。第二次找好朋友的照片。體現了層次的遞進(jìn)性。
1、坐上心情火車(chē)，請學(xué)生找自己的照片，說(shuō)說(shuō)自己的照片。
2、第一次交流，說(shuō)說(shuō)自己的表情，并說(shuō)出原因。
3、試著(zhù)找到好朋友的照片，猜猜好朋友的心情
4、第二次分享交流:
(1)你找到了誰(shuí)的照片
(2)他(她)的表情怎樣
(3)猜猜為什么會(huì )這樣
5、讓學(xué)生按哭、笑、生氣給車(chē)廂起名字。
第三環(huán)節:選擇表情，鼓勵開(kāi)心。以開(kāi)火車(chē)的游戲離開(kāi)活動(dòng)室，鼓勵孩子做一個(gè)開(kāi)心寶寶，起到了升華的作用。
請你選擇最喜歡的車(chē)廂，歡樂(lè )的開(kāi)火車(chē)退場(chǎng)。
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