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關(guān)于營(yíng)造和諧人際關(guān)系創(chuàng )造快樂(lè )人生的主題班會(huì )
關(guān)于營(yíng)造和諧人際關(guān)系創(chuàng )造快樂(lè )人生的主題班會(huì )1
一種最刻毒的揮霍。悲哀已無(wú)法彌補以往的漏洞，痛苦已抹不掉那許多許久的失落。天助自助者，自己才是自己的救世主。我們對自己的認識總是不甚得當，應了佛學(xué)之論，自己是個(gè)魔鬼，我們要與之一輩子作戰。很多時(shí)候擊敗我們的不是別人，而是自己對自己失去信心。我們要不斷戰勝自我，心中不能放棄希望，要相信命運是輪回的，生命是運動(dòng)的，季節是交替的，不論冬天多么冰冷無(wú)情，春天總會(huì )來(lái)的。在千回百轉的人生長(cháng)河中，我們一定能走出挫折的沼澤地。其實(shí)，成長(cháng)就是在自愈一次一次的傷害。所以，我們要好好活著(zhù)，珍惜現在擁有的一切，就是在厄運中也要活得堅強執著(zhù)，這是對今世最好的成全。
快樂(lè )的.人應有顆平常心。平常心是一種人生存在于世的大智慧，可以用它來(lái)調節心緒，保持平衡心態(tài)，以一種平常心態(tài)去面對人世的浮華，去經(jīng)歷順境、逆境。人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。大自然的規律是任何力量都不能改變的。生物不能超越自然，人生亦應依自然。 人生如潮水，有起有落。我們應重視生命的自身價(jià)值，在紅塵之中獨享那份恬靜，得意而不忘形，失意而不萎靡，知足常樂(lè )，大智若愚，寵辱不驚，氣定神閑，能把苦水當美酒，能把傷疤看作財富，平平安安活到老，輕松快樂(lè )過(guò)一生。
快樂(lè )的人是經(jīng)常微笑的。微笑是一把神奇的鑰匙，可以打開(kāi)心靈的迷宮。微笑是一種無(wú)聲的語(yǔ)言，永遠是生活里明亮的陽(yáng)光。我們微笑著(zhù)面對生活，生活也一定微笑著(zhù)面對我們。我們應盡情揮灑自己的笑容，讓自己的心像風(fēng)一樣輕松自由。給自己一個(gè)真誠的微笑，無(wú)論你在成功的巔峰還是在失敗的谷底，讓自己擁有一份坦然，勇敢地面對艱險。不管自己有多忙多累，別忘記經(jīng)常給自己的心做一次快樂(lè )的旅行，對鏡中的自己微笑一下，你會(huì )發(fā)現世界是如此美好。
這就是生活，一路走來(lái)，悲喜交加。人生在世，無(wú)論我們遭遇什么，不管是預料之中還是情理之外，都應該拿得起，放得下，保持一顆平靜的心。別跟自己過(guò)不去，得學(xué)會(huì )慰勞自己，享受生活，俯身收集身邊的快樂(lè )，經(jīng)營(yíng)快樂(lè )人生。
1. 同一小組的同學(xué)相互交流體會(huì )。
2.不同小組間交流心得體會(huì )。
3. 每個(gè)學(xué)生自我反省自己是如何面對生活中的不愉快進(jìn)一步明確在今后的學(xué)習，生活中如何永葆快樂(lè )的心情。
4. 深化主題：
快樂(lè )的人生是人生的追求，但是我們每個(gè)同學(xué)不能盲目快樂(lè )，更不能為了自己的快樂(lè )，而不顧同學(xué)和老師，應該在學(xué)習中體驗快樂(lè )，在同學(xué)互相幫助中體驗人際交往的快樂(lè )，在克服自己的缺點(diǎn)，改掉自己的不良習慣中體驗把握自己，完善自己的快樂(lè )，在自律盡責中為班集體做貢獻，體驗其中的快樂(lè )。
5.自我勵志：
讓我們一起----“快樂(lè )自己，快樂(lè )別人”
人是萬(wàn)物之長(cháng)，人是智慧的生命，是意志的化身，是世界的主宰！
樂(lè )觀(guān)的人知道一花凋落荒蕪不了整個(gè)春天，能領(lǐng)悟福禍相倚的人生真諦，會(huì )在“山重水復疑無(wú)路”時(shí)眺望到“柳暗花明又一村”
懷著(zhù)愛(ài)吃青菜，也比懷著(zhù)恨吃牛肉好的多。
小結：天助自助者，自己才是自己的救世主。所以我們要不斷戰勝自我，心中不能放棄希望。人生如潮水，有起有落。我們應重視生命的自身價(jià)值，失意時(shí)而不萎靡，知足長(cháng)樂(lè )，大智若愚，寵辱不驚，氣定神凝，能把苦水當美酒，能把傷疤看作財富，輕松快樂(lè )過(guò)好每一天。
關(guān)于營(yíng)造和諧人際關(guān)系創(chuàng )造快樂(lè )人生的主題班會(huì )2
活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)：20xx年10月16日晚自習，本班教室。
全班以七個(gè)人為一組分為七個(gè)組。
第一組：組長(cháng)：曹雅俊
組員：趙倩 王聰穎
第二組：組長(cháng)：劉銀
組員：劉珍伊 王研忠 趙靜 馬世龍 普宣明 周靜 周旭 李倩 馮曉文 李啟敏
第三組：組長(cháng)：王金蓉
組員：竇婷娜 李強強 魏財琴 李金鋒 劉家鈺 孫世玉 第四組：組長(cháng)：陶澤金
組員：李欣穎 何檜 丁晟 岳巧榮 蒲媛媛 馬宗坤 第五組：組長(cháng)：張寶琴
組員：魏莉 郭麗媛 梁玉琴 肖文麗 竇馨妤 魏子忠
第六組：組長(cháng)：王春鴿
組員：劉小亞 趙怡靜 趙婷 程剛 岳天澤 葉海洋
第七組：組長(cháng)：愈建萍
組員：朱勇安 于學(xué)志 曹玲 郭琨 趙俊宇 周麗婷
第一環(huán)節：請全班同學(xué)奏唱團歌
《光榮啊!中國共青團》
第二環(huán)節：由吳曉霞老師給大家介紹本次班會(huì )的主題
主題：營(yíng)造和諧人際關(guān)系，創(chuàng )造快樂(lè )人生
第三環(huán)節：由陳建峰老師給大家介紹本次班會(huì )的背景 背景：在當今社會(huì )背景下，如何增加同學(xué)們的軟實(shí)力成了至關(guān)重要的一點(diǎn)。中專(zhuān)生的心理正趨向成熟，是人生觀(guān)，世界觀(guān)，價(jià)值觀(guān)形成的重要時(shí)期，中專(zhuān)生的情緒不甚穩定極易產(chǎn)生心理矛盾，心理沖突，因此中專(zhuān)生需要心理健康教育以提高學(xué)生的心理健康水平，優(yōu)化學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)其人格成熟，而人際關(guān)系又是組成心理健康的重要指標。為此我們班召開(kāi)此次班會(huì )，讓更多的同學(xué)樹(shù)立健康的心理意識。
第四環(huán)節：由吳曉霞老師給大家介紹本次班會(huì )的目的 此班會(huì )的目的是豐富本班學(xué)生的心理健康知識，教授同學(xué)人際交往的技巧。中專(zhuān)生的獨立生活和自理的能力較差，普遍缺乏責任心，公共意識和集體觀(guān)念，更少會(huì )為他人著(zhù)想，體諒別人，校園、班級、宿舍里問(wèn)題很多。希望通過(guò)這次班會(huì )，讓學(xué)生加強宿舍內部團結及集體榮譽(yù)感，學(xué)會(huì )處理在宿舍內部的人際關(guān)系，提高全體學(xué)生的責任心，榮譽(yù)感，集體觀(guān)念，增強人際交往的能力。 第五環(huán)節：由陳建峰老師給大家介紹本次班會(huì )的宗旨"提高同學(xué)人際交往能力，提高班級凝聚力，構建和諧班級"
第六環(huán)節：由吳曉霞老師主持活動(dòng)一：妙手生花
同學(xué)們，我們先來(lái)做個(gè)小游戲，放松一下，“妙手生花”。
1．妙手生花
�。�1）請同學(xué)們拿好手中的紙，根據老師的指示進(jìn)行操作，活動(dòng)過(guò)程
中大家獨立完成，不能提問(wèn)，同學(xué)之間也不能相互偷看。
�。�2）教師請學(xué)生根據以下指示進(jìn)行操作。
把紙上下對折 再把它左右對折 在左上角撕掉一個(gè)邊長(cháng)為2厘米的等腰直角三角形 再左右對折一下 然后上下對折 最后在右上角撕掉一個(gè)半徑為2厘米的扇形
2．討論：為什么同樣的操作指令會(huì )出現不同的結果？
3．教師總結
不能說(shuō)話(huà)，沒(méi)有溝通，我們就只好根據自己的猜測來(lái)各行其是，但往往是別人說(shuō)的和我們自己想的不一樣，缺乏溝通，就會(huì )導致彼此
的不理解，那么，同學(xué)們，在平時(shí)生活中，我們是不是也會(huì )埋怨別人不理解我們，包括我們最親的人、我們的父母，因為別人的不理解，使我們會(huì )因為交往而帶來(lái)很多的`煩惱。
第七環(huán)節：由陳建峰老師主持有獎答題之一：(每組的組長(cháng)來(lái)抽題)
有獎答題如果答對則有獎品，否則就給大家表演一個(gè)節目
1.（邏輯題）下列字母序列A D H
M ，后面應該是哪個(gè)字母？
A. Q
A. 52 B. R C. SD. T D. 55 標準答案：C 標準答案：D 2.（邏輯題）數字3，11，13，29，31的下一項應該是： B. 53 C. 54
3. （邏輯題）甘肅銀行學(xué)校今天開(kāi)課了，有語(yǔ)文、數學(xué)、美術(shù)、音樂(lè )、體育、自然中的三門(mén)課，A B C D E 五人爭論是哪三門(mén)。
A說(shuō)：肯定沒(méi)音樂(lè )B說(shuō)：有語(yǔ)文和體育
C說(shuō)：音樂(lè )和數學(xué)只有一門(mén) D說(shuō)：沒(méi)有自然和美術(shù)
E說(shuō)：C D 中有一人說(shuō)錯了
實(shí)際上只有一個(gè)人說(shuō)錯了，請問(wèn)是誰(shuí)說(shuō)錯了？
A. B錯了B. D錯了 C. E錯了 D. C錯了的號碼
A說(shuō)：甲是2號，乙是3號B說(shuō)：丙是4號，乙是2號
C說(shuō)：丁是2號，丙是3號D說(shuō)：丁是4號，甲是1號
現在知道A B C D每人都只說(shuō)對了一半，那么丙的號碼是:
A. 4號B. 3號C. 2號D. 1號
A 標準答案：標準答案：C 4. （邏輯題）甘肅銀行學(xué)校召開(kāi)運動(dòng)會(huì )，甲、乙、丙、丁四位同學(xué)運動(dòng)服上有不同
5. （邏輯題）A先生、B先生、C先生他們拿了16張撲克牌：紅桃A、Q、4 黑桃J、8、4、2、7、3 草花K、Q、5、4、6 方塊A、5。約翰教授從這16張牌中挑出一張牌來(lái)，并把這張牌的點(diǎn)數告訴 B先生，把這張牌的花色告訴C先生。這時(shí)，約翰教授問(wèn)B先生和C 先生：你們能從已知的點(diǎn)數或花色中推知這張牌是什么牌嗎？ 于是，A先生聽(tīng)到如下的對話(huà)：
B先生：我不知道這張牌。
C先生：我知道你不知道這張牌。
B先生：現在我知道這張牌了。
C先生：我也知道了。
聽(tīng)罷以上的對話(huà)，A先生想了一想之后，就正確地推出這張牌是什么牌。請問(wèn)：這張牌是什么牌？ ：
A. 紅桃AB. 紅桃QC. 方塊5
A：后天是星期三。
B：不對，今天是星期三。
C：你們都錯了，明天是星期三。
D：胡說(shuō)！今天既不是星期一、也不是星期二、更不是星期三。
E：我確信昨天是星期四。
F：不對！你弄顛倒了，明天是星期四。
G：不管怎樣，昨天不是星期六。
已知他們之中只有一個(gè)人講對，那么今天到底是星期幾？：
A. 星期四 B. 星期五 C. 星期六 D. 星期日 標準答案：D
7. （邏輯題）張飛，關(guān)羽和劉備比賽騎車(chē)。他們從學(xué)校騎到圖書(shū)館然后再騎回來(lái)。張飛以20英里／小時(shí)的速度騎到圖書(shū)館，然后以10英里／小時(shí)的速度回到學(xué)校。關(guān)羽以15英里／小時(shí)的速度騎到圖書(shū)館，然后以15英里／小時(shí)的速度回到學(xué)校。劉備以18英里／小時(shí)的速度騎到圖書(shū)館，然后以12英里／小時(shí)的速度回到學(xué)校。請問(wèn)誰(shuí)是第一個(gè)回到學(xué)校的？
A. 張飛 B. 關(guān)羽
B C. 劉備 D. 一起到 標準答案：D. 方塊A 標準答案：C 6. （邏輯題）A、B、C、D、E、F、G七個(gè)人在爭論今天是星期幾。
第八環(huán)節：由吳曉霞老師主持游戲一：搶椅子
第九環(huán)節：由吳曉霞老師主持活動(dòng)二：學(xué)會(huì )傾聽(tīng)
同學(xué)們，西方有句名言，上帝分配我們兩只耳朵，而只給我們一張嘴巴。有誰(shuí)知道，上帝為什么在我們臉上裝一個(gè)嘴巴，在臉的兩側裝兩只耳朵？那是因為人在世界上要與人交往更好地理解他人，就是要通過(guò)嘴巴說(shuō)和用耳朵聽(tīng)來(lái)達到交流、溝通和理解的。而做一個(gè)合格的聽(tīng)眾在人際交往中就顯得更為重要。
一個(gè)合格的聽(tīng)眾要掌握下面五條基本要素：
1．誠心：抱著(zhù)謙虛的態(tài)度聽(tīng)
2．專(zhuān)心：仔細地聽(tīng)，不要三心二意
3．用心：捕捉對方話(huà)語(yǔ)中的涵義或言外之意
4．耐心：不要輕易插嘴
關(guān)于營(yíng)造和諧人際關(guān)系創(chuàng )造快樂(lè )人生的主題班會(huì )3
一、活動(dòng)主題：人際關(guān)系主題班會(huì )
二、活動(dòng)背景 ：
在經(jīng)濟危機的社會(huì )大背景下，如何增加同學(xué)們的軟實(shí)力成了至關(guān)重要的一點(diǎn)。中專(zhuān)生的心理正趨向成熟，是人生觀(guān)，世界觀(guān)，價(jià)值觀(guān)形成的重要時(shí)期，中專(zhuān)生的情緒不甚穩定極易產(chǎn)生心理矛盾，心理沖突，因此中專(zhuān)生需要心理健康教育以提高學(xué)生的心理健康水平，優(yōu)化學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)其人格成熟，而人際關(guān)系又是組成心理健康的重要指標。為此我們班召開(kāi)此次班會(huì )，讓更多的同學(xué)樹(shù)立健康的心理意識。
三、活動(dòng)目的
此班會(huì )的目的是豐富本班學(xué)生的心理健康知識，教授同學(xué)人際交往的技巧。中專(zhuān)生的獨立生活和自理的能力較差，普遍缺乏責任心，公共意識和集體觀(guān)念，更少會(huì )為他人著(zhù)想，體諒別人，校園、班級、宿舍里問(wèn)題很多。希望通過(guò)這次班會(huì )課，讓學(xué)生加強宿舍內部團結及集體榮譽(yù)感，學(xué)會(huì )處理在宿舍內部的人際 關(guān)系，提高全體學(xué)生的責任心，榮譽(yù)感，集體觀(guān)念，增強人際交往的能力。
四、活動(dòng)宗旨
"提高同學(xué)人際交往能力，提高班級凝聚力，構建和諧班級"
五、活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)
以學(xué)生處安排時(shí)間為準，本班教室。
六、班會(huì )課過(guò)程
1、全班以班級為單位分組。（2分鐘）
2、“我心中最可愛(ài)的同學(xué)”評選活動(dòng)。（10分鐘）
[操作]班主任讓每位班級長(cháng)準備一張紙，各組在班級長(cháng)的組織本組同學(xué)評選出描述她們心目中“最可愛(ài)的同學(xué)”特征的一個(gè)詞語(yǔ)寫(xiě)在準備好的紙片上。班主任以班級為單位，將詞語(yǔ)寫(xiě)在黑板上；同學(xué)們通過(guò)這些詞語(yǔ)來(lái)評選“我心目中最可愛(ài)的同學(xué)”；以集體到講臺亮相的形式進(jìn)行嘉獎。
[注意事項] 每個(gè)詞語(yǔ)評選出二到三位同學(xué)。另外，挑出一些詞語(yǔ)引出下一節班會(huì )活動(dòng)。
3、良好的班級人際關(guān)系給我們帶來(lái)了什么？（15分鐘）
[操作]①班主任根據上一階段活動(dòng)引出這一問(wèn)題，要求學(xué)生思考2分鐘后，每組選派1名學(xué)生與全班分享。②班主任做分享總結。
[注意事項] 這一階段活動(dòng)的目的是為了讓同學(xué)們重溫自己在班級生活中所享受到的快樂(lè )和同學(xué)的友誼、幫助，達到情感的共鳴，班主任要緊緊抓住學(xué)生的感受，比如“對他（她）的幫助我感到溫暖”等等，強化同學(xué)、室友間的互幫互助帶給人的支持、尊重等，以及對助人者的認可和贊賞。
班主任可以先要求大家回想，再要各組派代表，達到每一位同學(xué)都重溫快樂(lè )，學(xué)會(huì )感恩的.目的。分享過(guò)程中，班主任要對分享者采取支持、肯定的態(tài)度，說(shuō)出對這一事件的自我感受。分享總結要根據現場(chǎng)的情況，突出班會(huì )的主題，引出下一階段活動(dòng)。（總結：現在的班級也許是我們人生中最后的一個(gè)班級體了，我們應該珍惜現在的同學(xué)情、珍惜我們的友誼。剛才我們用了幾分鐘時(shí)間回顧了在班級里的快樂(lè )，這種快樂(lè )是怎么產(chǎn)生的，是良好的班級人際關(guān)系帶給我們的，有了良好的班級人際關(guān)系，班級才能真正算得上一個(gè)家，一個(gè)溫暖的地方，一個(gè)讓我獲得支持不斷感受成長(cháng)快樂(lè )的地方。）
4、在班級人際關(guān)系中你認為最棘手的問(wèn)題是哪些？（5分鐘）
[操作]①公布征集活動(dòng)中最集中的五個(gè)（有幾組選幾個(gè)）問(wèn)題。班主任對問(wèn)題作簡(jiǎn)短的總結。②每組一個(gè)問(wèn)題，班級長(cháng)組織組員開(kāi)展討論，商量解決的辦法。
[注意事項]這一階段可以靈活處理，如兩組比賽，看哪組對這同一問(wèn)題想出的辦法多。
5、如何解決這些問(wèn)題？（15分鐘）
[操作] ①每組派一名代表分享結果。 ②班主任作分享總結。
[注意事項] 對一些好的點(diǎn)子，班主任可以給予肯定。這一階段的目的主要是引導學(xué)生正確看待班級人際關(guān)系中出現的問(wèn)題，提供一些解決問(wèn)題的新思路、新方法。
�。ǹ偨Y參考：快樂(lè )來(lái)自人際關(guān)系，煩惱也來(lái)自人際關(guān)系。班級作為大學(xué)生人際關(guān)系發(fā)生最多的地方，帶給我們的既有快樂(lè )，也有煩惱。當我們的班級人際關(guān)系出現問(wèn)題的時(shí)候，我們該如何面對？通過(guò)大家剛才的討論，我們不難發(fā)現，班級人際出現問(wèn)題的根本原因就在于我們有時(shí)只站在自己的立場(chǎng)或利益面上，這個(gè)時(shí)候，誰(shuí)對誰(shuí)錯是很難說(shuō)清楚的。所以，有時(shí)候面對班級問(wèn)題，我們最需要做的是寬容與理解，多一點(diǎn)換位思考，多考慮一下他人的感受，多看重一點(diǎn)大家集體的利益和要求。）
6、班會(huì )結束。
�、侔嘀魅螌φ麄�(gè)班會(huì )做回顧總結。（總結參考：今天，我們專(zhuān)門(mén)來(lái)討論了我們的“家庭”，這個(gè)“家”在很多時(shí)候總是充滿(mǎn)的歡聲笑語(yǔ)，總是讓我們戀戀不忘；但有時(shí)候在這個(gè)“家”里也會(huì )發(fā)生一些不開(kāi)心的事情，讓我們煩惱。就把它當作一種學(xué)習的延續，就把它當作一種普通的人際互動(dòng)，相信我們一定能夠處理好這些問(wèn)題。我們每一個(gè)人都是不一樣的，都有我們的“過(guò)人之處”，所以就讓我們帶著(zhù)一種向他/她學(xué)習的態(tài)度、一種寬容與大度的胸懷、一種換位思考的習慣來(lái)面對我們的班級人際吧。我們相親相愛(ài)一家人，來(lái)，讓我們唱起來(lái)�。�
�、谌嗪铣苋A健的《朋友》。
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