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初一班會(huì )防溺水主題班會(huì )

時(shí)間:2022-09-10 12:41:08 主題班會(huì ) 我要投稿
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初一班會(huì )防溺水主題班會(huì )

  在日常過(guò)程學(xué)習中,大家對主題班會(huì )一定再熟悉不過(guò)了,主題班會(huì )的召開(kāi)原則是:教育性、針對性、創(chuàng )造性、貼近性、多樣性和靈活性。你知道如何準備一個(gè)主題班會(huì )嗎?下面是小編為大家整理的初一班會(huì )防溺水主題班會(huì ),歡迎閱讀與收藏。

初一班會(huì )防溺水主題班會(huì )

初一班會(huì )防溺水主題班會(huì )1

  為加強全體師生的安全教育工作,不斷強化廣大師生的安全意識,預防和杜絕溺水事故發(fā)生,結合本校實(shí)際情況,開(kāi)展了預防溺水教育主題班會(huì )活動(dòng),并取得了顯著(zhù)效果,現總結如下:

  一、方案可行,組織有力

  學(xué)校召開(kāi)了預防溺水等安全工作專(zhuān)題會(huì )議,認真分析了校情,對防溺水工作進(jìn)行了全面布署,制訂了實(shí)施方案,成立了以校長(cháng)為組長(cháng)的防溺水工作領(lǐng)導組,細化了各類(lèi)人員工作職責,明確了預防教育的工作目標、工作內容和工作方法,制訂了監督、保障措施,該項工作的`開(kāi)展有條不紊。

  二、隱患排查及時(shí),提醒到位

  對學(xué)校內部安全隱患進(jìn)行了認真自查與整改。對學(xué)校周邊水域、交通隱患等分人分區域組織尋訪(fǎng)。及時(shí)排除了大小隱患近十處。發(fā)揮了突出的警示與教育作用。

  三、教育宣傳到位,安全意識得到了進(jìn)一步強化

  學(xué)校召開(kāi)了一次防溺水等安全教育主題校會(huì ),集中向學(xué)生進(jìn)行了一次安全知識宣傳,各班召開(kāi)了主題班會(huì ),強調了安全紀律,懸掛了“珍愛(ài)生命、預防溺水”橫幅,學(xué)生集中舉行了宣誓。制訂了嚴明的防溺水班級公約,進(jìn)一步規范了學(xué)生行為,要求相互監督,自覺(jué)遵守。向全體學(xué)生印發(fā)了《致各學(xué)生家長(cháng)一封信》,對家庭教育提出了很好的建議和要求,教育宣傳工作深入到了每個(gè)學(xué)生家中,得到了家長(cháng)的有力支持和配合。

  各班利用黑板報,以宣傳防溺水基本常識為主題,進(jìn)行了書(shū)面宣傳,再次濃厚了教育氛圍。通過(guò)防溺水教育視頻,向學(xué)生進(jìn)行了一次預防、急救等知識教育,給學(xué)生敲響了警鐘,豐富了學(xué)生急救知識。安全教育工作常抓不懈,成立假期安全聯(lián)防小組,保證即使是假期也要經(jīng)常安全提醒,發(fā)現問(wèn)題必究并及時(shí)通報,師生的安全責任意識長(cháng)久保持。

  通過(guò)學(xué)校上下的齊抓共管、師生的共同努力,全校師生安全度過(guò)夏季炎熱溺水多發(fā)期,無(wú)任何安全事故發(fā)生。

初一班會(huì )防溺水主題班會(huì )2

  一、活動(dòng)目的:

  1、增強學(xué)生游泳安全意識,提高學(xué)生自我保護能力。

  2、了解和掌握游游安全知識。

  3、掌握如何預防溺水和溺水急救措施。

  二、活動(dòng)重點(diǎn):

  1、夏天游泳如何防溺水

  2、溺水急救方法

  三、教學(xué)難點(diǎn):

  溺水時(shí)如何自救、急救

  四、活動(dòng)準備:錄像

  五、教學(xué)內容:

  1、導入:同學(xué)們,夏天來(lái)了,暑假快到了,游泳是大家喜愛(ài)的消暑解熱的活動(dòng)。對同學(xué)們來(lái)說(shuō),游泳不但可以鍛煉身體,增強體質(zhì),還可以提高身體的協(xié)調性。游泳的場(chǎng)所除了室內室外游泳池,還有迷人的海濱、河流和小溪,但是游泳必須要注意一定的安全。為了讓同學(xué)們掌握必備的游泳安全知識,增強自救、自護意識,本周我們舉行關(guān)于游泳安全的主題班會(huì )。

  2、首先,請大家看視頻有關(guān)溺水方面的新聞

  6月21日,陜西省xx縣發(fā)生一起5名女學(xué)生溺水死亡事故。在死亡的5名學(xué)生中,最大的14歲,最小的只有7歲。

  6月25日,福建省xx市的三名小學(xué)生在溪畔游泳時(shí)溺水身亡。

  6月29日,四川省xx市3名10歲左右的女學(xué)生在水塘玩耍時(shí)溺水身亡。

  7月1日,河南省商都市3名女學(xué)生在水庫游泳時(shí)溺水身亡。

  7月4日,4名16歲左右的初中生在吉林省松花江游泳,3人溺水身亡,一人生還。

  看了聽(tīng)了這些實(shí)例,我想在座的每一位同學(xué)心里都不會(huì )感到輕松。你是否感嘆,是否惋惜,一個(gè)生命就這樣在世界上轉瞬消失?此刻,你在想什么?請同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>

  小結:人,應該珍愛(ài)生命。今天這節課我們就來(lái)學(xué)習珍愛(ài)我們的生命--防溺水教育

  3、授課內容:

  一、先向學(xué)生講幾點(diǎn)防溺水的知識要點(diǎn)

  (1)教育學(xué)生周末、節假日、寒暑假?lài)澜浇、池塘、無(wú)蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結伴到池塘邊釣魚(yú)、游泳、玩水。

  (2)教育學(xué)生在來(lái)校、離校的途中千萬(wàn)勿去玩水,游泳。

  (3)我們是小學(xué)生,很多同學(xué)都不會(huì )游泳,如果發(fā)現有學(xué)生不慎掉進(jìn)水庫、池塘、水井里等,未成人不能冒然下水營(yíng)救,應大聲呼喚成年人箭來(lái)相助或撥打“110”。

  二、游泳安全事項要點(diǎn)

  (1)保持自身良好的身體狀態(tài)

  下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水,以免抽筋;飲酒不宜游泳;有開(kāi)放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳;感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。

  (2)做好充足準備工作,預防抽筋

  做好身體熱身準備工作;游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中。不要立刻跳入水中;腹部疼痛時(shí),應上岸,最好喝一些熱的飲料或熱湯,以保持身體溫暖;營(yíng)造安全游泳的環(huán)境,小心溺水

  三、溺水自救和急救方法。

  1、自救

  萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件,同學(xué)們切莫慌張,應保持鎮靜,積極自救:

  a、水中切忌慌、亂,如遇抽筋,請保持冷靜;當發(fā)生溺水時(shí),不熟悉水性時(shí)可采取自救法:除呼救外,取仰臥位,頭部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺,吸氣要深。因為深吸氣時(shí),人體比重降到0.967,比水略輕,可浮出水面(呼氣時(shí)人體比重為1.057,比水略重),此時(shí)千萬(wàn)不要慌張,不要將手臂上舉亂撲動(dòng),而使身體下沉更快;對于手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開(kāi),迅速反復多做幾次,直到抽筋消除為止;

  b、若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾,并用力向身體方向拉,同時(shí)用同側的手掌壓在抽筋肢體的`膝蓋上,幫助抽筋腿伸直;

  2、急救方法

  若遇到溺水者,應迅速游到溺水者附近,觀(guān)察清楚位置,從其后方出手救援。當沒(méi)有把握時(shí)不應下水救人,可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹(shù)枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。讓落水者攀扶上岸。在救護溺水者時(shí),可按以下方法進(jìn)行急救:

  a、將傷員抬出水面后,應立即清除其口、鼻腔內的水、泥及污物,用紗布(手帕)裹著(zhù)手指將傷員舌頭拉出口外,解開(kāi)衣扣、領(lǐng)口,以保持呼吸道通暢,然后抱起傷員的腰腹部,使其背朝上、頭下垂進(jìn)行倒水;蛘弑饌麊T雙腿,將其腹部放在急救者肩上,快步奔跑使積水倒出;蚣本日呷“牍蛭,將傷員的腹部放在急救者腿上,使其頭部下垂,并用手平壓背部進(jìn)行倒水。

  b、呼吸停止者應立即進(jìn)行人工呼吸,一般以口對口吹氣為最佳。急救者位于傷員一側,托起傷員下頜,捏住傷員鼻孔,深吸一口氣后,往傷員嘴里緩緩吹氣,待其胸廓稍有抬起時(shí),放松其鼻孔,并用一手壓其胸部以助呼氣。反復并有節律地(每分鐘吹16——20次)進(jìn)行,直至恢復呼吸為止。

  c、心跳停止者應先進(jìn)行胸外心臟按摩。讓傷員仰臥,背部墊一塊硬板,頭低稍后仰,急救者位于傷員一側,面對傷員,右手掌平放在其胸骨下段,左手放在右手背上,借急救者身體重量緩緩用力,不能用力太猛,以防骨折,將胸骨壓下4厘米左右,然后松手腕(手不離開(kāi)胸骨)使胸骨復原,反復有節律地(每分鐘60——80次)進(jìn)行,直到心跳恢復為止。

  四、總結

  同學(xué)們,經(jīng)過(guò)今天的學(xué)習,我們掌握了游泳的安全知識和急救基本常識,在炎炎夏日的長(cháng)假中,各位同學(xué)不能一人沒(méi)家長(cháng)陪或相關(guān)專(zhuān)業(yè)人員同下去游泳,希望大家出外游泳時(shí)要時(shí)刻保持安全保護的意識,要選擇安全的游泳場(chǎng)所進(jìn)行游泳。萬(wàn)一不幸遇到溺水時(shí)要保持冷靜,積極自救,同時(shí)沒(méi)有把握時(shí)不要盲目下水施救,應在陸上采用其他方式或及時(shí)報警和尋求他人進(jìn)行救護。希望大家度過(guò)一個(gè)開(kāi)心、安全的暑假。

初一班會(huì )防溺水主題班會(huì )3

  暑假是學(xué)生溺水事故的多發(fā)期,同時(shí)也是學(xué)生各類(lèi)安全事故的多發(fā)時(shí)期。為進(jìn)一步提高學(xué)生安全意識和自護自救能力,重點(diǎn)是預防溺水事故的發(fā)生,使學(xué)生能夠過(guò)一個(gè)愉快、平安的暑假,xx小學(xué)認真開(kāi)展了暑期學(xué)生防溺水安全教育活動(dòng),做到防范、教育在前,圓滿(mǎn)完成了各項任務(wù),F將工作開(kāi)展情況總結如下。

  一、成立領(lǐng)導小組,召開(kāi)“防溺水”專(zhuān)題會(huì )議

  按照上級主管部門(mén)領(lǐng)導的指示和文件要求,立即成立了由校長(cháng)xx為組長(cháng)的學(xué)!胺滥缢鳖I(lǐng)導小組,全面負責暑期安全大家訪(fǎng)活動(dòng),班子成員分年級包保責任制。召開(kāi)了全體師生“暑期‘防溺水’教師大家訪(fǎng)”安全教育專(zhuān)題會(huì )議。并對預防學(xué)生溺水事故“大家訪(fǎng)”安全教育工作進(jìn)行了專(zhuān)門(mén)的安排部署,明確責任,全員參與,落實(shí)包保責任制。要求全校教師務(wù)必做好暑期家訪(fǎng)工作,確保每位學(xué)生能過(guò)一個(gè)平安愉快、有意義的暑假。

  二、確立“大家訪(fǎng)”活動(dòng)主要宣傳內容

  重點(diǎn)教育學(xué)生不要到溝、塘、河、壩和水庫等水域戲水,防止溺水事故發(fā)生;遵守交通規則,注意交通安全;講究個(gè)人衛生,防止傳染病侵襲;夏季是用電高峰期,注意用電安全;夏季是雷電多發(fā)季節,戶(hù)外要防雷擊;教育學(xué)生利用假期多讀書(shū),補缺不差,加強文化修養;教育學(xué)生加強與家長(cháng)交流,多做一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)。

  三、開(kāi)展扎實(shí)有序“防溺水”教育活動(dòng)

  要求班主任與課任老師對每一位學(xué)生進(jìn)行一次安全家訪(fǎng),進(jìn)行面對面的'宣傳“防溺水”安全知識,并做好家訪(fǎng)記錄。努力擴大宣傳教育的知曉率、到位率和覆蓋面,切實(shí)增強青少年兒童及其家長(cháng)的安全意識,提高家長(cháng)的監護意識。凡因宣傳教育不到位而導致發(fā)生青少年兒童溺水事故的,要嚴格追究有關(guān)人員的責任。溫馨提醒家長(cháng)要對學(xué)生進(jìn)行防溺水教育,要求學(xué)生在無(wú)家長(cháng)的帶領(lǐng)下不能私自下水游泳,不得擅自與同學(xué)結伴游泳,無(wú)成人監護不得在水邊玩耍,并做好“防溺水”教育家訪(fǎng)記錄。

  加大宣傳力度,確保措施到位。學(xué)校在醒目的重要位置出一期防溺水黑板報,暑期加強對孩子“防溺水”教育的措施與方法、注意事項等有關(guān)知識。及時(shí)上報“防溺水“大家訪(fǎng)情況。整理并上報學(xué)!胺滥缢贝蠹以L(fǎng)工作情況:有些未能家訪(fǎng),原因主要是一些學(xué)生到父母打工的地方不在家,只好電話(huà)回訪(fǎng)了。與村鎮加強聯(lián)系,對村所在的涉水危險區域進(jìn)行的調查了解,并就這些情況告知家長(cháng)和孩子,嚴禁到這些水域游泳。這次家訪(fǎng)活動(dòng)的開(kāi)展,增強了學(xué)生安全意識,尤其是提高了學(xué)生預防溺水自護自救能力。

  今后,學(xué)校將進(jìn)一步完善安全管理制度,把預防溺水教育作為一項長(cháng)期工作抓緊抓好,特別要求教師把這項教育工作滲透到教育教學(xué)和學(xué)校管理之中,長(cháng)鳴警鐘,常抓不懈,保持和學(xué)生家長(cháng)或監護人聯(lián)系,關(guān)愛(ài)留守兒童,關(guān)心走讀學(xué)生,關(guān)注嬉水學(xué)生,杜絕管理盲點(diǎn),避免溺水事故發(fā)生,為孩子創(chuàng )造一個(gè)安全的成長(cháng)環(huán)境。

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  指導思想:

  在班會(huì )上,通過(guò)多種形式對學(xué)生進(jìn)行"預防溺水"安全知識的宣傳,包括"溺水常識"、"溺水的預防與急救"等等,教育學(xué)生要保持高度的安全意識,提高學(xué)生對溺水危害的認識,堅決杜絕溺水事故的發(fā)生。使學(xué)生進(jìn)一步掌握了相關(guān)的救生與自救知識,更是進(jìn)一步提高了學(xué)生的安全意識和自護能力,使廣大同學(xué)更加認識到"安全無(wú)小事,事事有安全"。

  活動(dòng)目的:

  1、使學(xué)生了解有關(guān)生命的來(lái)之不易與寶貴,感悟生命的可貴。

  2、使學(xué)生懂得溺水的主要原因和自救的方法。

  活動(dòng)過(guò)程:

  班長(cháng):青少兒童年是祖國的明天,民族的希望。提高青少年兒童的綜合素質(zhì),特別是少年兒童的學(xué)習能力、生活能力、生存能力,都是開(kāi)展素質(zhì)教育的重要課題。如今的社會(huì )里,車(chē)禍、中毒、溺水。剝奪了許多寶貴的生命,尤其是溺水最為嚴重了。了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。

  主持人:我宣布,三年級《防溺水》教育主題班會(huì )現在開(kāi)始!同學(xué)們,現在正是天氣逐漸轉熱季節,“防溺水”安全教育牽動(dòng)著(zhù)每一位老師和家長(cháng)的心,為了自己和他人的安全,為了每個(gè)人幸福和歡樂(lè ),讓我們多掌握一些防溺水知識吧。

  一、溺水致死原因有哪些?

  主要是氣管內吸入大量分阻礙呼吸,或因喉頭強烈痙攣,引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。

  二、溺水者有哪些癥狀?

  溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血,口腔、鼻孔和氣管充滿(mǎn)血性泡沫。肢體冰冷,脈細弱,甚至抽搐或呼吸心跳停止。

  三、自救當發(fā)生溺水時(shí),怎樣自救與救護?

  當發(fā)生溺水時(shí),不熟悉水性時(shí)可采取自救法:除呼救外,取仰臥位,頭部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺,吸氣要深。因為深吸氣時(shí),人體比重降到0.967,比水略輕,可浮出水面(呼氣時(shí)人體比重為1.057,比水略重),此時(shí)千萬(wàn)不要慌張,不要將手臂上舉亂撲動(dòng),而使身體下沉更快。

  會(huì )游泳者,如果發(fā)生小腿抽筋,要保持鎮靜,采取仰泳位,用手將抽筋的腿的腳趾向背側彎曲,可使痙攣松解,然后慢慢游向岸邊。救護溺水者,應迅速游到溺水者附近,觀(guān)察清楚位置,從其后方出手救援;蛲度肽景、救生圈、長(cháng)桿等,讓落水者攀扶上岸。

  出水后的救護:

  首先清理溺水者口鼻內污泥、痰涕,取下假牙,然后進(jìn)行控水處理。救護人員單腿屈膝,將溺水者俯臥于救護者的大腿上,借體位使溺水者體內水由氣管口腔中排出。有些農村將溺水者俯臥橫入在牛背上,頭腳下懸,趕牛行走,這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止,立即進(jìn)行口對口人工呼吸,同時(shí)進(jìn)行胸外心臟按摩。

  四、如何防溺水?

  游泳,是廣大青少年喜愛(ài)的體育鍛煉項目之一。然而,不做好準備、缺少安全防范意識,遇到意外時(shí)慌張、不能沉著(zhù)自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。

  為了確保游泳安全,防止溺水事故的發(fā)生,必須做到以下幾點(diǎn):

  1、不要獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所,對場(chǎng)所的環(huán)境,如該水庫、浴場(chǎng)是否衛生,水下是否平坦,有無(wú)暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。

  2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,下水前后都要清點(diǎn)人數、并指定救生員做安全保護。

  3、要清楚自己的.身體健康狀況,平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備,先活動(dòng)活動(dòng)身體,如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體,待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué),應將假牙取下,以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。

  4、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒后游泳。

  5、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。

  6、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬(wàn)不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時(shí)呼叫同伴救助。

  7、在游泳中遇到溺水事故時(shí),現場(chǎng)急救刻不容緩,心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,保持呼吸通暢;應將其舌頭拉出,以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高,使胸及頭部下垂,或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,做走動(dòng)或跳動(dòng)"倒水"動(dòng)作;謴湍缢吆粑羌本瘸蓴〉年P(guān)鍵,應立即進(jìn)行人工呼吸,可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式,在急救的同時(shí)應迅速送往醫院救治。

  五、發(fā)現溺水者該怎么辦?

  當發(fā)現有人落水時(shí),救助者不要貿然去救人,因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會(huì )消耗救助者的大量體力,有時(shí)甚至會(huì )導致救助者體力耗盡最終喪命。如果當時(shí)情況十分緊急,而救助者又具備一定的救護技巧,那么救助者在下水前應盡快脫去衣褲和鞋子,在向落水者接近時(shí),要盡量避免被落水者抓住。

  綜上所述,溺水是非常危險是,在日常生活中要提高安全意識,安全第一,防患于未然。水無(wú)情,人有情。其實(shí),只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項,提高安全防范意識,學(xué)會(huì )在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救,溺水事件還是可以防止的。

  六、班主任總結

  人的生命只有一次,幸?鞓(lè )掌握在你的手里,希望同學(xué)們通過(guò)這節課的學(xué)習,學(xué)會(huì )珍惜生命,養成自覺(jué)遵守溺水安全原則的好習慣。

初一班會(huì )防溺水主題班會(huì )5

  教學(xué)內容:

  學(xué)習游泳安全知識,學(xué)習溺水安全的基本常識,培養有關(guān)防范力。

  教學(xué)目標:

  (1)知識目標——初步了解防溺水安全的有關(guān)內容,知道每一個(gè)學(xué)生都要提高安全意識。

  (2)能力目標——自己能改變生活中不遵守防溺水安全的不良習慣,提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

  (3)情感目標——提高安全意識,愿意自覺(jué)去學(xué)習防溺水安全的有關(guān)知識,在學(xué)習中增強與同學(xué)的合作交流意識。

  教學(xué)步驟

  師談話(huà)引入:青少兒童年是祖國的.明天,民族的希望。提高青少年兒童的綜合素質(zhì),特殊是少年兒童的學(xué)習能力、生活能力、生存能力,都是開(kāi)展素質(zhì)教育的重要課題。如今的社會(huì )里,車(chē)禍、中毒、溺水......剝奪了許多寶貴的生命,尤其是溺水最為嚴峻了。了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。

  一、溺水致死原因

  主要是氣管內吸入大量分阻礙呼吸,或因喉頭強烈痙攣,引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。

  二、癥狀

  溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血,口腔、鼻孔和氣管布滿(mǎn)血性泡沫。肢體冰冷,脈細弱,甚至抽搐或呼吸心跳停止。

  三、自救與救護

  當發(fā)生溺水時(shí),不認識水性時(shí)可采取自救法:除呼救外,取仰臥位,頭部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺,吸氣要深。因為深吸氣時(shí),人體比重降到0.967,比水略輕,可浮出水面(呼氣時(shí)人體比重為1.057,比水略重),此時(shí)千萬(wàn)不要慌張,不要將手臂上舉亂撲動(dòng),而使身體下沉更快。

  會(huì )游泳者,假如發(fā)生小腿抽筋,要保持鎮定,采取仰泳位,用手將抽筋的腿的腳趾向背側彎曲,可使痙攣松解,然后慢慢游向岸邊。

  救護溺水者,應迅速游到溺水者四周,觀(guān)察清晰位置,從其后方出手救援;蛲度肽景、救生圈、長(cháng)桿等,讓落水者攀扶上岸。

  出水后的救護:

  首先清理溺水者口鼻內污泥、痰涕,取下假牙,然后進(jìn)行控水處理。救護人員單腿屈膝,將溺水者俯臥于救護者的大腿上,借體位使溺水者體內水由氣管口腔中排出。有些農村將溺水者俯臥橫入在牛背上,頭腳下懸,趕牛行走,這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止,立刻進(jìn)行口對口人工呼吸,同時(shí)進(jìn)行胸外心臟按摩。

  四、如何防溺水

  游泳,是廣大青少年喜愛(ài)的體育鍛煉項目之一。然而,不做好預備、缺少安全防范意識,碰到意外時(shí)慌張、不能沉著(zhù)自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。

  為了確保游泳安全,防止溺水事故的發(fā)生,必須做到以下幾點(diǎn):

  1、不要獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所,對場(chǎng)所的環(huán)境,如該水庫、浴場(chǎng)是否衛生,水下是否平坦,有無(wú)暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。

  2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,下水前后都要清點(diǎn)人數、并指定救生員做安全保護。

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