有效管理時(shí)間主題班會(huì )（精選5篇）

　　在平時(shí)的學(xué)習中，大家都接觸過(guò)主題班會(huì )吧？主題班會(huì )形式活潑生動(dòng)，安排緊湊，氣氛和諧。你所了解的主題班會(huì )都是什么樣的？下面是小編精心整理的有效管理時(shí)間主題班會(huì )（精選5篇），僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

　　有效管理時(shí)間主題班會(huì )1

　　班會(huì )背景

　　時(shí)間管理是指為了提高時(shí)間的利用率，對時(shí)間進(jìn)行合理計劃、有效安排和運用。就培育學(xué)生的核心素養而言，學(xué)會(huì )科學(xué)合理地進(jìn)行時(shí)間管理具有十分重要的意義。

　　班會(huì )目標

　　通過(guò)本次主題活動(dòng)，引導每個(gè)學(xué)生客觀(guān)地審視自己每天的時(shí)間利用情況，進(jìn)一步增強科學(xué)有效地管理時(shí)間的意識，使學(xué)生牢固樹(shù)立“珍惜時(shí)間，分秒必爭”的觀(guān)念。

　　班會(huì )準備

　　1.學(xué)生訪(fǎng)談：獲知學(xué)生在當前階段的所思所想，特別是對當下奮斗和理想的看法。初步向學(xué)生闡釋學(xué)習和奮斗的重要意義以及當前的高考形勢，引導學(xué)生思考時(shí)間的緊迫性，向時(shí)間要效率，向時(shí)間要成績(jì)。

　　2.調查問(wèn)卷：全面了解學(xué)生時(shí)間管理的現狀，分析學(xué)生在時(shí)間管理上存在的不足。

　　3.收集資料：安排學(xué)生收集成功人士時(shí)間管理的優(yōu)秀案例，引導學(xué)生思考合理管理時(shí)間和成功的關(guān)系，反思自己的不足，尋找努力的方向。

　　4.學(xué)唱歌曲：師生學(xué)唱張恒遠的歌曲《追夢(mèng)赤子心》，激發(fā)學(xué)生為夢(mèng)想奮勇拼搏的決心。

　　班會(huì )流程

　　引入篇——設疑問(wèn)，引出班會(huì )主題

　　1.課件呈現班會(huì )主題“科學(xué)管理時(shí)間，促進(jìn)有效學(xué)習”。

　　2.通過(guò)課件展示學(xué)生做過(guò)的調查問(wèn)卷。

　　師：同學(xué)們，還記得上次我們一起完成的調查問(wèn)卷嗎？（學(xué)生回答：記得。）你們想知道結果嗎？（學(xué)生回答：想。）讓我們猜一猜統計結果。

　　【設計意圖】展示調查問(wèn)卷，激發(fā)學(xué)生的好奇心，引出主題。通過(guò)猜測統計結果，間接反映學(xué)生對班級的關(guān)注和熱愛(ài)；通過(guò)分析調查結果，引出此次班會(huì )主題：科學(xué)管理時(shí)間，促進(jìn)有效學(xué)習。

　　3.視頻導入，引出主題。

　　師：我們是不是經(jīng)常覺(jué)得有做不完的事，時(shí)間不夠用？其實(shí)，時(shí)間對于每個(gè)人都是公平的。成功者之所以能夠成功，關(guān)鍵就在于能夠管理、利用時(shí)間。下面請聽(tīng)“超級演說(shuō)家”節目中艾力的演講《成功者必備的素質(zhì)——時(shí)間管理》。

　　【設計意圖】通過(guò)播放艾力的演講視頻，引發(fā)學(xué)生思考，為接下來(lái)的討論做好鋪墊。

　　感悟篇——暢談?dòng)^后感想，強化班會(huì )課主題

　　師：在這段視頻中，你看到了什么？你有什么感想？

　�。▽W(xué)生暢談感想。）

　　師：謝謝同學(xué)們的分享。從艾力身上，我們感受到了時(shí)間管理的重要性以及方法�？茖W(xué)地進(jìn)行時(shí)間管理，有助于我們提高學(xué)習效率，從而更好地走向成功。這節班會(huì )課，就讓我們一起感受時(shí)間管理的智慧。

　　1.請學(xué)生分享自己收集的時(shí)間管理的優(yōu)秀案例。

　　2.教師展示自己準備的有關(guān)時(shí)間管理的名人名事，讓學(xué)生進(jìn)行比較。

　　3.教師說(shuō)出自己最喜歡的時(shí)間管理的勵志名言，引導學(xué)生分享相關(guān)的名言語(yǔ)錄。

　　【設計意圖】設置疑問(wèn)，讓學(xué)生看、聽(tīng)、想、說(shuō)、感相結合，從中受到感染和鼓舞，找到科學(xué)管理時(shí)間的路徑。

　　反思篇——對照名人名事，反觀(guān)自己的情況

　　師：我們都面臨著(zhù)學(xué)習任務(wù)重、學(xué)習壓力大的問(wèn)題。有的同學(xué)能夠將各項事情安排得井井有條，有的同學(xué)卻總是覺(jué)得時(shí)間不夠用。關(guān)鍵就在于有沒(méi)有進(jìn)行科學(xué)的時(shí)間管理。下面請兩位同學(xué)分享自己在時(shí)間管理上的心得。

　�。▋擅麑W(xué)生上臺分享。）

　　師：其實(shí)，在時(shí)間管理方面，我們都不可能做到完美無(wú)缺。重要的是我們能夠發(fā)現自己存在的不足，尋找努力的方向。下面，我要請兩位同學(xué)談?wù)勛约涸跁r(shí)間管理方面需要改進(jìn)的地方。

　�。�另兩名學(xué)生上臺分享。）

　　師：其實(shí)，我們都想使自己的時(shí)間管理能夠更加科學(xué)合理。如何做到科學(xué)合理呢？自然就離不開(kāi)理論方法。

　　行動(dòng)篇——按照科學(xué)方法，優(yōu)化時(shí)間管理

　　1.學(xué)習理論，方法指引。

　　師：目前，最流行的有關(guān)時(shí)間管理的四象限法則是由著(zhù)名管理學(xué)家史蒂芬·柯維提出的。按照該法則，基本上可以將事務(wù)分為四個(gè)象限：重要又緊急、重要但不緊急、緊急但不重要、不緊急也不重要。下面，就請大家根據自己的實(shí)際情況羅列出每天需要完成的具體事情，盡量涵蓋在校學(xué)習和生活的各個(gè)方面，并給每件事情標注所用的時(shí)間。

　　2.統一認識，規范指導。

　　師：想必每位同學(xué)的時(shí)間管理方法都各有不同。下面，我為大家提供一份參考樣例：如何確定每項事務(wù)的性質(zhì)，如何分配每項事務(wù)的時(shí)間，如何更好地完成每項事務(wù)。

　　【設計意圖】開(kāi)闊學(xué)生視野，向學(xué)生展示常用的時(shí)間管理理論，讓學(xué)生據此對自己的時(shí)間進(jìn)行合理安排，并為學(xué)生提供切實(shí)可行的參考方案。

　　升華篇——凝聚奮進(jìn)力量，上升為實(shí)際行動(dòng)

　　師：科學(xué)的時(shí)間管理是取得成功的重要保證。我們要通過(guò)科學(xué)的時(shí)間管理方法來(lái)培育自己學(xué)會(huì )學(xué)習和健康生活的.能力，以更好地適應未來(lái)社會(huì )的發(fā)展需要。下面，讓我們一起高唱張恒遠的《追夢(mèng)赤子心》，以夢(mèng)為馬，不負韶華。

　　【設計意圖】引導學(xué)生體會(huì )本節班會(huì )課的主題，深刻認識時(shí)間管理的重要性。最后，共唱歌曲《追夢(mèng)赤子心》，進(jìn)一步凝聚學(xué)生奮斗的勇氣和力量。

　　活動(dòng)反思

　　1.促進(jìn)學(xué)生合理安排時(shí)間

　　做好時(shí)間管理，一方面，能夠讓學(xué)生意識到時(shí)間對于學(xué)習生活的重要性，知道自己該做什么、不該做什么、該怎樣去做，明白“時(shí)不我待”的道理。同時(shí)，促使學(xué)生整合利用零散時(shí)間，提高時(shí)間的利用效率。另一方面，強化了學(xué)生的理想信念教育，從而為他們的自己管理和學(xué)習成長(cháng)打下更為堅實(shí)的基礎。

　　2.推動(dòng)班風(fēng)學(xué)風(fēng)建設

　　當整個(gè)班的學(xué)生都認識到時(shí)間的重要性時(shí)，他們就能夠很好地區分事情的輕重緩急，合理安排個(gè)人的學(xué)習生活，進(jìn)而養成良好的學(xué)習生活習慣。這對于形成優(yōu)良的班風(fēng)和濃郁的學(xué)風(fēng)具有巨大的推動(dòng)作用。

　　3.引導學(xué)生規劃未來(lái)生涯

　　常言道：“凡事預則立，不預則廢�！彼�以，每個(gè)學(xué)生都應該從時(shí)間管理的角度出發(fā)，牢固樹(shù)立未雨綢繆的意識，做個(gè)有計劃的人，統籌安排好自己的時(shí)間，為自己的人生夢(mèng)想全力以赴。

　　有效管理時(shí)間主題班會(huì )2

　　活動(dòng)目的：

　　1、通過(guò)這次活動(dòng)，使學(xué)生意識到時(shí)間的一去不復返，從而懂得時(shí)間的寶貴；

　　2、使學(xué)生逐步建立起珍惜時(shí)間的觀(guān)念，引導學(xué)生充分利用時(shí)間，合理安排時(shí)間，做時(shí)間的小主人。

　　活動(dòng)理念：

　　二年級學(xué)生的心智尚不成熟，還沒(méi)建立起珍惜時(shí)間的觀(guān)念，致使他們不能快速適應新階段的學(xué)習節奏。為了讓學(xué)生懂得時(shí)間的寶貴，從而充分利用時(shí)間，合理安排時(shí)間，盡快適應新階段的學(xué)習節奏，快速投入到新階段的學(xué)習中來(lái)，我們決定在二年級開(kāi)學(xué)初舉行以“珍惜時(shí)間”為主題的班會(huì )。

　　參加人員：

　　二（1）班全體學(xué)生及班主任

　　活動(dòng)時(shí)間：

　　二年級開(kāi)學(xué)第一學(xué)期第三周

　　活動(dòng)重點(diǎn)和難點(diǎn)：

　　讓學(xué)生明白為什么要珍惜時(shí)間，如何去珍惜時(shí)間

　　活動(dòng)準備：

　　1、準備視頻《時(shí)間與青春》

　　2、準備小品《明天和今天》

　　3、準備惜時(shí)好學(xué)《倡議書(shū)》

　　4、準備小組唱《珍惜時(shí)間》

　　5、撰寫(xiě)方案和制作相關(guān)的課件

　　6、設計版頭、布置現場(chǎng)

　　7、主持人：xx、xx

　　活動(dòng)流程：

　　一、序篇：主持人自己介紹，致歡迎詞，點(diǎn)出班會(huì )“珍惜時(shí)間”這個(gè)主題，并且幫助大家初步理解“珍惜時(shí)間”的概念

　　二、游戲篇（約10分鐘）

　　目的：讓學(xué)生通過(guò)兩個(gè)有關(guān)時(shí)間的游戲，從中感受時(shí)間

　　1、主持人宣讀游戲一《感受時(shí)間》的規則

　　規則：全班同學(xué)先單腳站立，主持人喊“開(kāi)始”，同學(xué)們閉上眼睛，靜聽(tīng)嘀噠聲，以聲音結束為止，看誰(shuí)正確地說(shuō)出來(lái)剛才過(guò)了多長(cháng)時(shí)間（這個(gè)游戲進(jìn)行1次）

　　2、主持人點(diǎn)評，然后引出游戲二《看誰(shuí)說(shuō)得多》，主持人宣讀游戲規則

　　規則：全班同學(xué)分為三組，每組派一名同學(xué)進(jìn)行抽題，以開(kāi)火車(chē)的形式，在一分鐘內說(shuō)出題目要求的詞，例如抽到水果，就要說(shuō)出蘋(píng)果、梨之類(lèi)的詞，看哪一組說(shuō)得最多（設一名計時(shí)員和一名統計員，）

　　3、主持人作游戲小結

　　4、同學(xué)們自由發(fā)表自己從游戲中獲得的感受

　　三、欣賞篇

　　目的：通過(guò)欣賞有關(guān)珍惜時(shí)間的視頻和小品，讓學(xué)生懂得珍惜時(shí)間的重要性

　　1、播放視頻《時(shí)間與青春》

　　2、主持人對視頻作小結，引出小品

　　3、欣賞小品《小明的故事》

　　四、感悟篇

　　目的：通過(guò)對視頻與小品中所反映出來(lái)的問(wèn)題的討論，讓學(xué)生在思考中懂得應該怎樣去珍惜時(shí)間，有效地利用時(shí)間

　　1、請學(xué)生針對視頻和小品中反映的問(wèn)題進(jìn)行討論，說(shuō)出自己的想法，并且聯(lián)系自己的實(shí)際，講講自己在日常生活中是否有這樣的行為，以后應該怎樣去改正

　　2、全體起立，主持人帶領(lǐng)全班同學(xué)宣讀惜時(shí)好學(xué)的《倡議書(shū)》

　　1）、每節課都能高效的利用好每一分鐘，不犯困，不走神；

　　2）、每天做到不恥下問(wèn)，利用課余必須解決一道自己不明白的問(wèn)題；

　　3）、每天睡覺(jué)前，放影一遍當天的課程；

　　4）、每周末，必須鞏固好本周所學(xué)內容。

　　五、小組合唱《珍惜時(shí)間》

　　在每一個(gè)早晨醒來(lái)都是新的一天

　　像門(mén)前的小樹(shù)一樣都長(cháng)大了一點(diǎn)點(diǎn)

　　我知道昨天不會(huì )重來(lái)今天也只有一遍

　　每件事都要做得最好這才是珍惜時(shí)間

　　讓我們早早起來(lái)跑跑步做做操

　　讓我們早早起來(lái)看看書(shū)看看報

　　做一個(gè)勤奮的.孩子健康成長(cháng)在每一天

　　六、班主任總結

　　班主任總結：

　　同學(xué)們，今天召開(kāi)的班會(huì )非常成功。你們在班上這樣成功的表現，我感到非常高興。通過(guò)這次主題班會(huì )，很多同學(xué)都展現了自己的才華，從風(fēng)度翩翩和落落大方的男女主持人，到各位演藝精湛的小演員們，甚至同學(xué)們表達能力，我看到了你們的成功�？傊�，一句話(huà)，所以同學(xué)都表現得很出色。然后，在班會(huì )的整個(gè)流程中，兩個(gè)游戲以及讓同學(xué)談感受的環(huán)節都設計得很好，可以讓全班同學(xué)都參與，親身感受時(shí)間的寶貴。接著(zhù)，觀(guān)看視頻《青春與時(shí)間》以及小品的反例子教育，同學(xué)們再次有感而發(fā)談感受，思想上得到升華，更加懂得珍惜時(shí)間，好好把握每一分每一秒。

　　最后，我有一個(gè)倡議：今天的班會(huì )雖然結束了，但是班會(huì )的精神并沒(méi)有結束，我們應該讓今天播下的種子生根發(fā)芽，一生都能珍惜時(shí)間。別忘記老師對大家的期望，那就是：珍惜時(shí)間，永遠做時(shí)間的主人。

　　有效管理時(shí)間主題班會(huì )3

　　一、背景分析：

　　現在很多的中學(xué)生對于時(shí)間的觀(guān)念是非常差的，而且很多人的業(yè)余時(shí)間大部分都是用來(lái)上網(wǎng)、玩游戲，即使家長(cháng)在業(yè)余時(shí)間能夠限制學(xué)生的行動(dòng)，很多同學(xué)也是坐在寫(xiě)字臺前讓時(shí)間一分一秒的過(guò)去，明日復明日啊，真是叫人感到悲哀。所以珍惜時(shí)間，利用時(shí)間確實(shí)是一件迫在眉睫的事情。

　　二、設計理念

　　對于時(shí)間的合理利用是每個(gè)人進(jìn)入社會(huì )時(shí)應該學(xué)會(huì )做的第一件事情，如果對時(shí)間的處理做不好的話(huà)，很多的'事情就更是舉步維艱了。而現在的中學(xué)生，對于時(shí)間很不重視，所以在學(xué)習上更談不上抓緊時(shí)間了，每次做事情拖拉的時(shí)候就會(huì )安慰自己，明天再做吧，我還有時(shí)間，不著(zhù)急�；�于以上情況，設計本次主題班會(huì )。

　　三、活動(dòng)準備

　　1、準備節目、搜集故事、收集名言、主持人準備主持詞

　　2、制作相關(guān)課件、

　　3、場(chǎng)景設計，渲染環(huán)境，奠定基調

　　四、活動(dòng)過(guò)程

　　開(kāi)幕詞

　　甲：時(shí)間可以說(shuō)是一切事物的主宰。正是時(shí)間的存在使地球上的每一個(gè)角落有了白天黑夜。讓人們不斷地經(jīng)歷春夏秋冬、花開(kāi)花謝，太陽(yáng)的東升西落——時(shí)間規定了地球旋轉一周是24小時(shí)，時(shí)間設計了春，夏，秋，冬的到來(lái)與結束。

　　乙：雖然時(shí)間控制了萬(wàn)物是生命周期，但在這有限的時(shí)間里，萬(wàn)事萬(wàn)物有各自的生活方式，其中的共同點(diǎn)就是努力將自己的特點(diǎn)——展現，讓自己在短暫的生命旅程中放出更加燦爛的光芒，這也就是生命的意義。我們也是如此，人的平均壽命在七十左右，怎樣才能把握這有限的生命，去做更多有意的事情呢？答案只有一個(gè)，就是珍惜時(shí)間。

　　合：《唱響生命的旋律——珍惜時(shí)間》現在開(kāi)始

　　甲：楊柳枯了，有再青的時(shí)候。

　　乙：桃花謝了，有再開(kāi)的時(shí)候。

　　甲：燕子飛了，有再來(lái)的時(shí)候。

　　乙：然而有一樣東西卻是一去不復返。

　　甲：它能給勤奮者留下智慧和力量，給懶惰者留下空虛和懊悔。它能像海綿里的水，只要愿意擠，總是有的。

　　乙：它是組成生命的材料。

　　甲：它是衡量重量的標準。

　　合：它就是——齊（時(shí)間）（鐘表滴答聲）

　　甲：同學(xué)們，現在請閉上你們的眼睛，仔細聽(tīng)一下，你們聽(tīng)見(jiàn)了嗎？這是時(shí)間的聲音。

　　甲：接下來(lái)，請李鐵欣為我們朗誦詩(shī)歌《時(shí)間》。

　　節目一：

　　朗誦詩(shī)歌《時(shí)間》

　　乙：不經(jīng)意間，時(shí)間正一分一秒地從我們身邊流逝。

　　唱響生命的旋律——珍惜時(shí)間

　　有效管理時(shí)間主題班會(huì )4

　　一、教學(xué)目標

　　1、知識與技能目標：知道“寸金難買(mǎi)寸光陰”的含義及重要性。樹(shù)立珍惜時(shí)間的意識。

　　2、情感、態(tài)度、價(jià)值觀(guān)目標：激發(fā)學(xué)生珍惜時(shí)間的情感。明確珍惜時(shí)間就是珍惜生命。

　　3、行為與習慣目標：懂得科學(xué)利用時(shí)間，學(xué)會(huì )合理地安排自己的課余生活計劃表，并養成習慣。

　　二、師生準備

　　學(xué)生：

　　1、搜集古今中外珍惜時(shí)間的例子。

　　2、搜集珍惜時(shí)間的格言、諺語(yǔ)寫(xiě)在書(shū)簽上

　　3、剪刀

　　教師：課件、紙條、1分鐘活動(dòng)的道具、小卡片、大情境圖。

　　三、教學(xué)過(guò)程

　　活動(dòng)一：認識時(shí)間的重要性

　　1、猜謎語(yǔ)導入（謎底：鬧鐘），接下來(lái)我們和鬧鐘做個(gè)游戲。

　　2、感受1分鐘。

　　活動(dòng)要求：組長(cháng)安排活動(dòng)內容（寫(xiě)字、看書(shū)、查字典等）老師喊開(kāi)始各組就各自活動(dòng)，鈴聲響就停止。

　　短短的1分鐘小朋友都干了些什么？（組長(cháng)匯報活動(dòng)結果。）

　　教師出示1分鐘在各行各業(yè)的成就

　　學(xué)生談感受，認識時(shí)間的重要性。

　　1分鐘我們能做這么多事，抓住時(shí)間對我們來(lái)說(shuō)能學(xué)到知識，得到鍛煉。真是“一存光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰”（板書(shū)揭題）

　　3、體驗時(shí)間的寶貴

　　每個(gè)學(xué)生發(fā)張紙條，紙條就代表著(zhù)人的一生可以活80年，上面有40格，每格代表兩年，過(guò)去了幾年，我們就剪幾格（教師創(chuàng )設情境下剪紙條）

　　剩下的紙條就表示我們還有這么多的時(shí)間，但這時(shí)間里邊，三分之一是用來(lái)……只有三分之一是用來(lái)學(xué)習的，和最早的紙條相比，這時(shí)的你又有什么想法呢。

　　活動(dòng)二：體驗珍惜時(shí)間的快樂(lè )

　　1、播放課件（小胖的故事）

　　2、談?wù)勑∨诌M(jìn)步的原因（珍惜時(shí)間、合理利用時(shí)間）

　　3、生舉例講講名人珍惜時(shí)間的短小故事。

　　4、：……時(shí)間是由分秒積成的，學(xué)會(huì )珍惜時(shí)間，特別是善于利用零星時(shí)間的人，會(huì )做出更大的成績(jì)來(lái)。

　　活動(dòng)三：聯(lián)系實(shí)際，體驗如何珍惜時(shí)間。

　　導：時(shí)間是最平凡而又最珍貴，但同時(shí)也是最易被忽視的，不信，請看小品：

　　1、小品：生只顧著(zhù)玩，打算過(guò)會(huì )再業(yè)，可是等他想起來(lái)業(yè)時(shí)，時(shí)間已經(jīng)來(lái)不及了。

　　談?wù)勛约旱南敕�。讓生了解應該要合理地安排時(shí)間。

　　2、小品：早早起床后一一完成以下項目?洗臉、刷牙?聽(tīng)10分鐘的新聞呢?等早飯涼了再吃……最后卻差點(diǎn)遲到了。

　　談想法，引導學(xué)生學(xué)會(huì )經(jīng)營(yíng)時(shí)間，學(xué)會(huì )統籌運用時(shí)間，一分鐘當成兩分鐘用……

　　3、制訂一天的計劃表，交流，最合理的'計劃表。

　　活動(dòng)四：夸夸我們班的時(shí)間小主人

　　1、夸夸我們班的時(shí)間小主人-----把決心當時(shí)間小主人的名字寫(xiě)在卡片上-------貼成情境圖

　　2、用搜集的名人名言贈送同學(xué)，互相勉勵。

　　導：一個(gè)人的一生只有三天，昨天，今天，明天，昨天已經(jīng)過(guò)去無(wú)法挽回了，明天還沒(méi)有來(lái)到，我們只有好好把握今天，把握眼前的每一分每一秒，才能擁有美好的明天。

　　有效管理時(shí)間主題班會(huì )5

　　教學(xué)目標：

　　促使學(xué)生體驗時(shí)間的流逝性，深入理解時(shí)間的價(jià)值。

　　培養學(xué)生合理安排時(shí)間的信心，增強自己效能。

　　幫助學(xué)生學(xué)會(huì )運用“計劃”與“目標”來(lái)管理時(shí)間。

　　教學(xué)重點(diǎn)：

　　事件優(yōu)先級的排序及目標的確定。

　　教學(xué)時(shí)間：

　　45分鐘

　　教學(xué)準備：

　　課件、時(shí)間管理表

　　教學(xué)流程：

　　導入活動(dòng)：拍手游戲

　　教師導語(yǔ)：

　　同學(xué)們，早上好！我先自己介紹一下，我是XXX

　　在正式上課之前，我們先來(lái)玩個(gè)小游戲來(lái)放松放松。游戲的名字叫拍手游戲，規則是全班同學(xué)先自己估計一下自己在一分鐘之內拍手能拍多少下，然后在我喊開(kāi)始的時(shí)候開(kāi)始拍手，并自己在心中默數。清楚游戲規則了嗎？好，那么現在我們開(kāi)始！

　�。�1分鐘結束）時(shí)間到了，有多少同學(xué)在一分鐘內拍手的次數跟之前自己預計的是一樣的呢？通過(guò)這個(gè)小游戲，我們可以看到，其實(shí)我們對一件事情所需要的時(shí)間的把握并沒(méi)有我們想象中的準確。那么為了更好的利用時(shí)間，我們就需要更合理的安排時(shí)間，管理好時(shí)間，而這就涉及到今天我們將要講的主題——時(shí)間管理

　　主題活動(dòng)

　　心理小測試

　　師：那么，讓我們一起做一個(gè)心理小測試。大家先拿出一張白紙，然后把等一下每一題的計分寫(xiě)在白紙上；在做測試期間，請大家不要互相交流，根據自己的實(shí)際情況作答就可以了；做完測試后，再把每一題的得分相加起來(lái)得出一個(gè)總得分。好，那就讓我們來(lái)開(kāi)始這個(gè)小測試吧。

　　一分鐘后~~~~

　　師：好的，大家應該都完成了吧�？隙ㄓ幸徊糠滞瑢W(xué)對剛剛得出的.總得分所代表的意義感到好奇吧？我也不賣(mài)關(guān)子了，我們一起來(lái)看看各個(gè)分數的意思吧。

　　學(xué)：..........

　　師：恩......我想了解一下，有多少位同學(xué)的得分是在16或16分以上的？看來(lái)，在我們班當中，還是有相當一部分的同學(xué)欠缺時(shí)間管理方面的能力。不知道大家有沒(méi)有遇到過(guò)這樣的情況——本來(lái)覺(jué)得今天的時(shí)間很充裕，正打算好好做一些自己想做的事情，可一下子事情就扎堆著(zhù)來(lái)，并且時(shí)間還都撞上了，一下子都不知道該如何應對。那么學(xué)會(huì )如何更好的管理時(shí)間也就顯得極其重要了。接下來(lái)剛好有一個(gè)事例，那么就讓我們一起來(lái)看看同樣是初中生的小華的困惑是什么？

　　兩分鐘后~~~~~

　　好的，大家都看完了吧？

　　那么，如果你是小華，你會(huì )怎么處理呢？

　　就以我們現在的小組來(lái)分為XX組，兩分鐘過(guò)后每個(gè)小組要派一個(gè)代表來(lái)分享一下，好，現在開(kāi)始討論吧。

　　兩分鐘后~~~~

　　學(xué)：.............

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