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全國愛(ài)眼日主題班會(huì )的體會(huì )
在學(xué)習中，大家都知道主題班會(huì )吧？主題班會(huì )要具有教育性、知識性、趣味性。主題班會(huì )需要準備哪些內容呢？以下是小編整理的全國愛(ài)眼日主題班會(huì )的體會(huì )，僅供參考，歡迎大家閱讀。
全國愛(ài)眼日主題班會(huì )的體會(huì )1
同學(xué)們，你們知道嗎？6月6日是全國愛(ài)眼日。你關(guān)心你的眼睛嗎？我們常說(shuō)眼睛是心靈的窗戶(hù)。如果我們看不見(jiàn)，心靈的窗戶(hù)就會(huì )變小，一點(diǎn)一點(diǎn)消失，所以請一起愛(ài)護我們的`眼睛吧！那么如何照顧好自己的眼睛就成了關(guān)鍵。
有些孩子特別喜歡看書(shū)，無(wú)論是走路還是坐公交車(chē)，都是看得津津有味，有些孩子喜歡躺在床上看書(shū)，有些孩子喜歡在太強或太弱的光線(xiàn)下看書(shū)。愛(ài)看書(shū)是個(gè)好習慣，但以上閱讀方式不利于眼睛保健。因此，我們應該有良好的閱讀習慣：
1、不要邊走邊看，也就是走路或者坐車(chē)；
2、不要躺在床上看書(shū)，要坐直，胸部離桌子一拳，眼睛離書(shū)一尺遠；
3、不要讀得太濃或太淡；
4、不要讀太久�？赐曛笠h處看，或者看看綠植，緩解眼睛的疲勞。
平時(shí)，千萬(wàn)不要用臟手去擦自己心靈的窗戶(hù)。如果你長(cháng)期不去呵護你靈魂的窗戶(hù)，它會(huì )變得又紅又腫又痛，甚至你靈魂的窗戶(hù)也會(huì )關(guān)閉，你將再也見(jiàn)不到光明，永遠生活在黑暗中。我想這樣生活，也沒(méi)有人想這樣生活。
全國愛(ài)眼日主題班會(huì )的體會(huì )2
“抬頭，后仰，正確握筆，注意保護眼睛�！卑�！這是我寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候我媽叫我的順序�？偸且庖�(jiàn)一致。作業(yè)越來(lái)越多，電子產(chǎn)品多樣化，我們用眼睛的時(shí)間越來(lái)越多。對于預防我們近視，家長(cháng)和老師都是百感交集。為什么？因為眼睛是人體的重要器官之一。沒(méi)有眼睛，靈魂是黑暗的，正如眼睛是靈魂的窗戶(hù)。如果戴上眼鏡，就像靈魂的窗戶(hù)蒙上了一層白紗，唉！現在“小眼睛”越來(lái)越多了。剛聽(tīng)爸爸說(shuō)戴眼鏡給我們帶來(lái)不便。春節期間，我父親和他們公司組織了一次去三亞的旅行。旅途中，有個(gè)戴眼鏡的大叔在海里游泳。他的眼鏡被大浪沖走了，找不到了，所以接下來(lái)幾天都沒(méi)發(fā)揮好。這就是戴眼鏡帶來(lái)的麻煩。戴眼鏡不方便，麻煩。小的時(shí)候一定要保護好眼睛，提醒孩子。
通過(guò)各種例子，我會(huì )給同學(xué)們講預防近視的'知識。首先，我們應該在學(xué)校認真對待眼保健操，因為它可以減少眼睛的血液循環(huán)和調節。不要長(cháng)時(shí)間面對電腦或手機，不要在搖晃的車(chē)里看書(shū)，保持寫(xiě)作距離，學(xué)習一個(gè)小時(shí)左右，看看遠處的綠植。
全國愛(ài)眼日主題班會(huì )的體會(huì )3
眼睛是“心靈的窗戶(hù)”。它讓我們區分美與丑，善與惡。它可以讓我們的樹(shù)變得那么綠，我們的藍天變得那么藍，讓我們看到世界上的一切。
看，這些花如此鮮艷。這個(gè)時(shí)候，你會(huì )覺(jué)得這個(gè)世界有多美好，有多美好！如果眼前的美好世界蒙上了厚厚的黑紗，那么你就會(huì )知道你的眼睛有多珍貴。這不是任何人的錯，是我們的錯。
比如有些愛(ài)讀書(shū)的孩子，讀書(shū)的時(shí)候不坐直。愛(ài)看電視、愛(ài)上網(wǎng)的孩子，花在眼睛上的時(shí)間太多了。久而久之，他們的眼睛失去了原有的活力。不能再為我們做貢獻了……現在有些孩子不知道近視的危害有多大：上課看不清黑板上的字，記不住筆記，體育課上玩的時(shí)候不能準確的`拍照……從生活中的很多例子可以體會(huì )到眼睛對我們的重要性。
孩子們，我們必須保護我們的眼睛。它能給我們帶來(lái)快樂(lè )和悲傷。讓我們的眼睛為我們服務(wù)，同時(shí)也讓我們?yōu)槲覀兊难劬Ψ⻊?wù)。
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