口臭的緣由和治療方法
口臭是什么原因導致的呢,該怎么治療呢。下面YJBYS小編為大家精心搜集了關(guān)于口臭的緣由和治療方法,歡迎大家參考借鑒,希望可以幫助到大家!
口臭一般分為單純性和繼發(fā)性?xún)纱箢?lèi)
單純性口臭多由口腔不潔或不良生活習慣引起, 如不經(jīng)常刷牙、漱口,牙齒牙結石過(guò)多,假牙很少清潔和大量抽煙等均會(huì )導致口臭。
引起繼發(fā)性口臭的原因很多,常見(jiàn)的有:胃腸疾病出現糞臭味口臭;口腔疾病引起腐爛性口臭;呼吸系統疾病出現血腥、腐腥味口臭。此外,口腔鄰近器官疾病也可導致口臭。
不同口腔異味的背后產(chǎn)生的味道也不同
口腔產(chǎn)生甜味,與消化系統功能紊亂有關(guān),一般認為此癥多見(jiàn)于糖尿病患者;口腔出現苦味,多屬肝膽熱癥、腸胃熱癥,此癥多見(jiàn)各種炎癥急性發(fā)作期;口咸主要是腎陰不足、虛火上浮的一種表現,中醫認為這與腎有關(guān),多見(jiàn)于慢性咽喉炎或口腔潰瘍;肝熱則口酸,這是中醫的見(jiàn)解,反映了脾胃虛弱,多見(jiàn)于胃炎或消化道潰瘍;口淡多見(jiàn)于脾胃虛寒,消化系統的疾病。
治療口臭要在生活細節上多注意
1養成飯后漱口的習慣,特別是注意剔除殘留在牙縫中的.肉屑,這類(lèi)含蛋白質(zhì)較高的食物最易引起口臭。
2平時(shí)注意保持口腔濕潤、勤喝水。
3有頑固性口臭的人,應堅持每頓飯后刷牙。
4積極治療引起口臭的疾病,如牙周炎、肝炎、胃病等。
5吃飯時(shí)不要吃得過(guò)飽,飽食易引起口臭。
6空腹時(shí)間不宜過(guò)長(cháng),長(cháng)時(shí)間空腹易導致口臭。
7因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭,可通過(guò)嚼茶葉、口香糖或吃幾個(gè)大棗的方法來(lái)消除。
8睡眠時(shí)間不宜過(guò)長(cháng),過(guò)多的睡眠易導致口臭。
9每次就餐前,做十余次深呼吸,有助于避免產(chǎn)生口臭。
10在兩餐之前,吃些水果可有助于避免或減輕口臭。
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