瑜伽生活方式倡議書(shū)

　　這一天，我要重新開(kāi)始我的生活

　　我不要飽含食品添加劑，色素，糖精，氫化油脂，人造奶油，三聚氰胺的加工食品進(jìn)入我嬌嫩的胃

　　我不要讓人類(lèi)的朋友——動(dòng)物的尸體成為我桌上的食物

　　我不要感覺(jué)不到真實(shí)的呼吸，取而代之的是污濁的空氣，香煙彌漫

　　我不要讓負面情緒與語(yǔ)言讓我的心靈填滿(mǎn)垃圾

　　每一天，我們對整個(gè)人生有許多規劃

　　我們住華屋開(kāi)香車(chē)

　　而全然不知，我們靈魂的居住地——無(wú)價(jià)之寶的身體

　　日復一日，已變得日益沉重，污濁不堪

　　改變我們的細胞，改變我們的心靈，改變我們的一切

　　就在今天

　　我要讓吸取陽(yáng)光，土壤，空氣，水分之精華的植物成為我桌上的自然美景

　　我要讓植物蛋白取代動(dòng)物讓它們有一日無(wú)憂(yōu)的生命

　　我要吸取林間草地河邊最清新之氣充滿(mǎn)每個(gè)細胞

　　我要讓正念與善意的語(yǔ)言使心靈殿堂充滿(mǎn)光亮

　　愿創(chuàng )造萬(wàn)物更偉大的力量見(jiàn)證我的思想與行為

　　這一天，用瑜伽的生活方式

　　我重獲新生

　　更潔凈，更有覺(jué)知，更清新，更輕盈，更健康

　　而我們的一生，是由無(wú)數個(gè)今天組成

　　用今天構筑我們的瑜伽生活

　　就在今天