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放下手機拿起課本倡議書(shū)（通用20篇）
隨著(zhù)社會(huì )不斷地進(jìn)步，我們都跟倡議書(shū)有著(zhù)直接或間接的聯(lián)系，通過(guò)倡議書(shū)可以激起更多的人響應，在最大的范圍內引人們起共鳴。如何寫(xiě)一份恰當的倡議書(shū)呢？以下是小編整理的放下手機拿起課本倡議書(shū)，歡迎閱讀與收藏。
放下手機拿起課本倡議書(shū) 篇1
各位同學(xué)：
隨著(zhù)生活水平的不斷提高，我校學(xué)生使用手機、mp4的現象日漸增多，雖然在一定程度上方便了家長(cháng)和學(xué)生的聯(lián)系。然而，它就像一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利與喜悅的同時(shí)，也給成長(cháng)中的學(xué)生們帶來(lái)了許多隱患。
其負面影響也漸趨明顯，具體表現為
�、俨糠謱W(xué)生會(huì )閱讀手機中大量不健康、甚至黃色的.信息，會(huì )嚴重影響身心健康的發(fā)展;
�、诓糠謱W(xué)生上課時(shí)用手機發(fā)短信、玩游戲、收聽(tīng)彩鈴，嚴重影響了學(xué)習成績(jì)的提高和正常的教學(xué)秩序;
�、鄄糠謱W(xué)生在不當時(shí)間和地點(diǎn)發(fā)信息、打電話(huà)，聽(tīng)mp4等，也會(huì )影響了學(xué)習和休息;
�、懿糠滞瑢W(xué)利用手機在考試時(shí)違紀舞弊，增加了監考的難度，敗壞了考風(fēng);
�、莶糠滞瑢W(xué)利用手機結交網(wǎng)友或早戀等;
�、迾O個(gè)別學(xué)生利用手機和校外人員串通，容易滋生校園安全隱患;
�、咦涕L(cháng)了學(xué)生之間的攀比心理，給家長(cháng)增加了經(jīng)濟負擔。
為了進(jìn)一步凈化校園環(huán)境，營(yíng)造好的校風(fēng)學(xué)風(fēng)，特向全校同學(xué)發(fā)出如下倡議：
1·作為中學(xué)生，不攜帶手機進(jìn)校園，以不帶手機為榮，不互相攀比為榮。
2·班團干部應率先示范，以身作則，做出表率，并能經(jīng)受同學(xué)監督，堅決不攜帶手機進(jìn)校園。
3·不向父母提過(guò)分要求，以各種理由索要手機和加重父母經(jīng)濟負擔。
4·在學(xué)校內任何一個(gè)地方，若發(fā)現使用手機，任何一位領(lǐng)導、教師都有權力沒(méi)收。
在此，八(8)向全校同學(xué)發(fā)出倡議：拒絕手機入校園，爭做文明學(xué)生，共同創(chuàng )建一個(gè)文明和諧的校園。
倡議人：
日期：
放下手機拿起課本倡議書(shū) 篇2
親愛(ài)的同學(xué)們：
當手機從一種奢侈品變?yōu)槿藗內粘Ｉ钪械钠胀üぞ叩臅r(shí)候，它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時(shí)，也給我們的`成長(cháng)帶來(lái)了許多隱患。
首先，因為手機是貴重物品，由于它體積較小，容易丟失，因此很可能造成我們的財產(chǎn)損失。
其次，青少年使用手機對身體健康有不良影響。學(xué)生使用手機，大腦中吸收的輻射比成年人高出5%，危害智力發(fā)育和健康成長(cháng)。
更嚴重的是，有的同學(xué)上課玩手機、發(fā)短信，致使教室里經(jīng)常響起不和諧聲音，嚴重干擾了其他同學(xué)聽(tīng)講，影響了老師正常教學(xué)，妨礙了課堂的有序進(jìn)行；更有甚者，有的同學(xué)把手機作為戀愛(ài)的傳音帶，甚至有的同學(xué)使用手機在考試中作弊！許多同學(xué)在課余時(shí)間用手機上聊QQ、玩游戲，更是嚴重影響了正常學(xué)習和生活！或許，有的同學(xué)會(huì )說(shuō)，我們使用手機是為了方便和家長(cháng)聯(lián)系，那么，大家捫心自問(wèn)我們每個(gè)星期能給家長(cháng)打幾次電話(huà)，發(fā)幾條短信呢？
鑒于以上情況，為引導學(xué)生在校期間正確使用手機，從而進(jìn)一步整頓校園環(huán)境，特向全體學(xué)生發(fā)出以下倡議：
1.學(xué)校學(xué)生會(huì )成員及各班班委、班團干部應以身作則、率先垂范、做出表率，合理使用手機；
2.每周至少和父母通一次電話(huà)或發(fā)兩條信息，向他們匯報在校情況、報一聲平安、送上一句問(wèn)候；
3.共創(chuàng )文明校園，不在教室等公共場(chǎng)合使用手機；
4.認真聽(tīng)課，上課期間保證手機關(guān)機或靜音狀態(tài)，課間合理利用手機，不使用手機進(jìn)行游戲等；
5.保證充足睡眠，形成健康作息，晚10:00后不玩手機；
6.正確利用手機各功能，不利用手機傳播低俗文化，不利用手機上有害青少年身心健康的網(wǎng)站或觀(guān)看不利于青少年發(fā)展的影視作品；
同學(xué)們，文明是我們必備的素質(zhì)，而文明使用手機更是我們身為新時(shí)代青年應該謹記的道德規范。讓我們從今天做起，從自己做起，從身邊點(diǎn)滴做起，正視手機對學(xué)習的消極影響，在校園內正確合理的使用手機，讓文明使用手機的好習慣傳遍美麗的校園！
倡議人：
日期：
放下手機拿起課本倡議書(shū) 篇3
尊敬的學(xué)生家長(cháng)：
隨著(zhù)科技的發(fā)展和人們生活水平的提高，手機作為人們日常生活中的普通工具也大量涌入校園。事實(shí)上，學(xué)生攜帶手機確實(shí)方便了與家長(cháng)、同學(xué)間的聯(lián)系，特別是智能手機的不斷升級，給我們的生活帶來(lái)了更多的便捷。然而，任何事物都有它的兩面性。事實(shí)證明，在校園里，學(xué)生攜帶手機弊端越來(lái)越明顯：
一、頻繁使用手機，損害身心健康。
現在不少學(xué)生由于過(guò)度使用手機，情緒變得煩躁不安，抑郁寡歡。甚至很正常的手機沒(méi)電、信號減弱等情況，也會(huì )造成他們的緊張和焦慮，這些都是"手機中毒綜合癥"的表現。
二、破壞校規校紀，影響教學(xué)秩序。
調查發(fā)現，配有手機的學(xué)生，大多數在課堂上有玩手機的習慣，學(xué)生自控能力差，嚴重影響了課堂紀律及聽(tīng)課質(zhì)量。有些學(xué)生晚上長(cháng)時(shí)間玩手機，白天精力不足，影響學(xué)習效率。有的學(xué)生甚至在網(wǎng)上直接搜索習題答案和作文范文，喪失了學(xué)習與思考的主動(dòng)性，養成了依賴(lài)思想。
三、隨意結交朋友，嚴重影響學(xué)業(yè)。
手機的過(guò)度使用加速了學(xué)生社會(huì )化，交際范圍迅速擴大。有些學(xué)生利用手機不僅在校內隨意結交朋友，還聯(lián)系社會(huì )不良青年，給學(xué)生健康成長(cháng)造成了嚴重影響，給學(xué)校的管理工作造成極大不便。
四、炫耀攀比盛行，助長(cháng)不良風(fēng)氣。
手機檔次助長(cháng)了學(xué)生間的攀比之風(fēng)，形成了不好的校園風(fēng)氣。沒(méi)有手機的學(xué)生更是找出若干理由，要求家長(cháng)為之配備手機，給部分條件較差的家庭增添了經(jīng)濟負擔。
五、不良信息泛濫，不利學(xué)生成長(cháng)。
手機上網(wǎng)、微信聊天、網(wǎng)絡(luò )游戲功能，以及不良網(wǎng)頁(yè)、行騙短信、涉黃涉賭等信息，讓心智尚未成熟且無(wú)社會(huì )經(jīng)驗的學(xué)生，很容易上當受騙，或是陷入不良信息泥沼無(wú)法自拔，影響學(xué)生健康成長(cháng)。個(gè)別學(xué)生還會(huì )因此而導致學(xué)業(yè)成績(jì)嚴重下降。
六、配帶使用手機，形成安全隱患。
一些學(xué)生在校園或回家路上邊走路邊低頭玩手機，不注意道路、行人及車(chē)輛，極易對自身及他人造成安全事故。因手機丟失而造成學(xué)生之間猜疑、影響同學(xué)之間關(guān)系等事件也時(shí)有發(fā)生。
七、親情逐漸疏遠。
為了方便家長(cháng)與學(xué)生的聯(lián)系，家長(cháng)紛紛給學(xué)生配備手機，對他們進(jìn)行搖控管理，一定程度上替代了與孩子面對面溝通和交流的管理方式，導致家庭教育不到位，容易讓學(xué)生養成不好的行為習慣。
八、手機消費支出，加重家庭負擔。
學(xué)生使用手機已成為一種新的消費方式，極大地增加了家庭經(jīng)濟負擔。更有甚者為了支付數額不低的手機通訊費用，將偷竊的手伸向身邊的同學(xué)。
無(wú)數事例證明，中小學(xué)生使用手機弊遠大于利。我國很多學(xué)校對學(xué)生在校期間攜帶使用手機都明文禁止，得到了學(xué)生、家長(cháng)的一致認可和支持�！敖箤W(xué)生使用手機，保證其集中精力用于學(xué)習和健康成長(cháng)”的想法，已成為越來(lái)越多明智家長(cháng)的共識。
孩子是家庭的'希望，祖國的未來(lái)。為了加強學(xué)校的管理工作，促進(jìn)孩子身心健康成長(cháng)，營(yíng)造師生共同的精神家園，從本學(xué)期起，嚴禁學(xué)生攜帶手機進(jìn)校園，請家長(cháng)做好對子女的教育引導，積極支持配合學(xué)校工作，切勿給子女配備手機，已經(jīng)配備的，要及時(shí)收回，由家長(cháng)保管，堅決不允許學(xué)生攜帶手機進(jìn)入校園。
我們誠摯的希望各位家長(cháng)、各位同學(xué)給予支持與配合，遠離手機，構建和諧，還校園一片純凈的天空，給自己留下一顆純潔的心靈！
倡議人：
日期：
放下手機拿起課本倡議書(shū) 篇4
親愛(ài)的同學(xué)們：
有多少次，你以看時(shí)間為借口，不由自主地拿出它?有多少人，在本應該收獲知識的時(shí)間里，沉迷于手機娛樂(lè )?不知道從何時(shí)起，上課帶手機比帶書(shū)更重要?又不知道從什么時(shí)候開(kāi)始，你感覺(jué)很難認真完整地聽(tīng)完大學(xué)里的一節課?
世界上最遙遠的距離不是天涯海角，而是我在你身邊你卻低頭玩手機。手機最初作為一種社交工具，在提供快捷便利的同時(shí)，也給我們的大學(xué)生活帶來(lái)了許多負面影響。大家沉溺在手機虛擬世界中，為多贊、多轉發(fā)量、多留言、多互動(dòng)而欣喜，卻在現實(shí)世界里忽略了身邊的美景，忽視了周?chē)腵朋友，錯過(guò)了精彩的大學(xué)生活。為此，數學(xué)學(xué)院向全體同學(xué)發(fā)出無(wú)手機課堂倡議，從課堂做起，逐步減少手機在大家學(xué)習生活中占用的時(shí)間。
一、消除課堂陋習，提高學(xué)習效率。上課盡量不帶手機，帶手機的同學(xué)將手機關(guān)機或調成靜音，同學(xué)之間互相督促，把寧靜還給課堂，把尊重留給他人。
二、合理使用手機，養成良好習慣。培養合理的生活習慣，理性對待手機的各種功能與用途，避免過(guò)度依賴(lài)和使用手機。主動(dòng)“走下網(wǎng)絡(luò )、走出宿舍、走向操場(chǎng)”，主動(dòng)與親人、老師、朋友交流溝通。
三、發(fā)揮榜樣作用，建設優(yōu)良學(xué)風(fēng)。學(xué)生黨員和各級學(xué)生干部應率先垂范，以身作則，自覺(jué)接受老師和同學(xué)的監督，積極配合任課教師的課堂教學(xué)活動(dòng)，共同營(yíng)造一個(gè)積極向上、嚴肅活潑的課堂環(huán)境。
四、勤行健康益事，做好時(shí)間管理。避免由于對手機依賴(lài)而造成的時(shí)間流失，盡可能投身于不需要手機的活動(dòng)中，制定個(gè)人時(shí)間安排表，為“學(xué)、藝、體、綜”多留一些時(shí)間，合理利用手機網(wǎng)絡(luò )獲得有益的信息，減少非必要的使用時(shí)間，通過(guò)健康有意義的生活方式不斷充實(shí)自己。
同學(xué)們，相信大家都不甘心成為手機的奴隸，不愿意虛度大學(xué)課堂的美好時(shí)光。從現在開(kāi)始，讓我們放下手機，去享受有限課堂的無(wú)限意蘊，去體驗精彩的大學(xué)生活。從我做起，從現在做起，讓手機休息，讓課堂回歸!
倡議人：
日期：
放下手機拿起課本倡議書(shū) 篇5
親愛(ài)的青年朋友們：
“靜對好書(shū)成樂(lè )趣，閑看云物會(huì )天機”，讀一本好書(shū)，如交一位益友，一切時(shí)代的精華盡在書(shū)中。當今社會(huì )，科技日新月異，變化萬(wàn)千�！拔迳钊四棵�，五音令人耳聾”，我們也許都將面臨無(wú)法按捺的誘惑、迷茫，那些外部環(huán)境的變化，客觀(guān)上容易令人茫然無(wú)措、浮躁不安。唯有精下心來(lái)閱讀、思考，才能養志安神、開(kāi)闊胸襟，將個(gè)人成就得失，置于歷史發(fā)展的大背景中。在此，共青團恒豐銀行福州分行委員會(huì )發(fā)出倡議：
新時(shí)代的恒豐青年要始終秉承“恒必成，德致豐”的核心價(jià)值觀(guān)，樹(shù)立終身學(xué)習的理念，充分利用多種渠道、多種途徑讀書(shū)，制定科學(xué)的讀書(shū)計劃，多讀書(shū)，讀好書(shū)，將讀書(shū)融入到個(gè)人的工作、學(xué)習與生活之中。立足于崗位學(xué)習、崗位成才、崗位創(chuàng )新、崗位奉獻，每天讀書(shū)一小時(shí)，每月讀一本好書(shū)，使讀書(shū)成為日常生活不可缺少的一部分，以讀書(shū)充實(shí)我們的`精神生活，增強自身修養，提升職業(yè)技能。注重知行合一，將讀書(shū)的體會(huì )和成果轉為謀劃工作的思路、促進(jìn)工作的舉措，為恒豐發(fā)展創(chuàng )造更多財富，牢記初心，砥礪前行，助力各項業(yè)務(wù)不斷向前邁進(jìn)。
最是書(shū)香能致遠，腹有詩(shī)書(shū)氣自華。讓我們放下手機拿起書(shū)本，走進(jìn)書(shū)籍的海洋，與書(shū)為友，熱愛(ài)閱讀，讓讀書(shū)成為一種習慣，讓美好習慣恒久相伴、豐盈我們的生命。
倡議人：
日期：
放下手機拿起課本倡議書(shū) 篇6
在現代生活中，手機成了人們必不可少的工具，在人們經(jīng)常通過(guò)微信工作，而我們使用手機，無(wú)非就是想娛樂(lè )消遣，開(kāi)心過(guò)頭就會(huì )耽誤學(xué)習。為了讓更多同學(xué)學(xué)會(huì )在學(xué)習上讓手機成為你的好幫手，娛樂(lè )時(shí)成為你的好朋友，為此我提出以下幾點(diǎn)倡議：
1、控制娛樂(lè )時(shí)間，我們必須完成所有學(xué)習任務(wù)才可以玩手機，并且控制在一小時(shí)之內。
2、下載有關(guān)學(xué)習的軟件，現在科技發(fā)達，有的軟件可以強制關(guān)閉手機，有的可以尋找學(xué)習伙伴，有的可以免費提供古詩(shī)文講解，挑選喜歡的使用。
3、學(xué)習時(shí)可以播放輕音樂(lè )，這樣既可以靜心，又可以不覺(jué)得枯燥。
4、關(guān)注分享學(xué)習內容的微信公眾號，微信搜一搜可以搜索電子試卷，歸納知識，學(xué)習資源很多。
5、觀(guān)看英文動(dòng)畫(huà)，培養語(yǔ)感。
6、看小說(shuō)動(dòng)漫或者電視劇時(shí)，也可以積累好詞好句，學(xué)習人物的優(yōu)良品質(zhì)。
希望通過(guò)我們共同的`努力，克制手機的使用時(shí)間和過(guò)度的娛樂(lè )，讓手機不再是家長(cháng)眼中毒瘤，讓我們合理使用手機，健康享受學(xué)習和生活！
倡議人：
日期：
放下手機拿起課本倡議書(shū) 篇7
各位同學(xué)、各位家長(cháng)：
科學(xué)技術(shù)日新月異。手機，從以前的一種奢侈品已變?yōu)槿藗內粘Ｉ钪械钠胀üぞ�，然而，它就像一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利與喜悅的同時(shí)，也給成長(cháng)中的學(xué)生們帶來(lái)了許多隱患。
首先，手機體積小，容易丟失，很可能造成我們的財產(chǎn)損失。其次，使用手機對身體不利。據有關(guān)專(zhuān)家指出，手機在工作時(shí)，會(huì )產(chǎn)生大量輻射，并且，青少年在使用手機時(shí)，大腦中吸收的輻射比成年人高出5%。第三，作為消費群體的`中學(xué)生，很多同學(xué)使用手機都存在攀比或趕時(shí)髦心理，有些人為了滿(mǎn)足自己的虛榮心，不顧價(jià)格，不計后果，無(wú)端給父母增加額外負擔，于心何忍!
更為重要的是，有的同學(xué)下課玩手機上課發(fā)短信，致使教室經(jīng)常會(huì )響起不和諧的聲音，影響了正常的教育教學(xué)，干擾了其他同學(xué)的休息;甚至還有少數同學(xué)使用手機在考試中作弊，欺騙自己，也欺騙老師。還有許多同學(xué)利用手機上網(wǎng)、聊qq、玩游戲，廢寢忘食，夜以繼日，嚴重影響了正常的學(xué)習和生活! 鑒于以上情況，為了防微杜漸，還學(xué)生一份寧靜的學(xué)習心態(tài)，一個(gè)良好的成長(cháng)環(huán)境，進(jìn)一步凈化校園環(huán)境，營(yíng)造好的校風(fēng)學(xué)風(fēng)，校德育組、大隊部特向全校學(xué)生提出如下倡議：
1、作為學(xué)生，不攜帶手機進(jìn)校園，以不帶手機為榮，不互相攀比為榮。
2、學(xué)校大隊部成員及各班中隊委、班團干部應率先示范，以身作則，做出表率，并能經(jīng)受同學(xué)監督、考驗，堅決不攜帶手機進(jìn)校園。
3、不向父母提過(guò)分要求，以各種理由索要手機和加重父母經(jīng)濟負擔。 學(xué)校規定：從現在開(kāi)始，全校學(xué)生均不得帶手機等通訊娛樂(lè )設備進(jìn)入校園。在學(xué)校內任何一個(gè)地方，若發(fā)現學(xué)生使用這些設備，任何一位領(lǐng)導、教師都有權力和義務(wù)沒(méi)收。
最后，衷心希望同學(xué)們充分認識到手機的負面影響的危害，請遠離手機，珍惜時(shí)光，珍愛(ài)生命。為了實(shí)現偉大的中國夢(mèng)，為了凈化校園環(huán)境，嚴格自律吧!
倡議人：
日期：
放下手機拿起課本倡議書(shū) 篇8
尊敬的家長(cháng)、親愛(ài)的同學(xué)：
隨著(zhù)當前通信技術(shù)的發(fā)展，學(xué)生的生活方式和消費行為發(fā)生著(zhù)各種變化。在通信領(lǐng)域信息豐富化、便利化等因素的刺激下，手機作為便利的信息溝通工具，大量涌進(jìn)校園。學(xué)生在校攜帶手機，有其積極的意義和作用，但也存在著(zhù)不容忽視的弊端。部分在校學(xué)生違反校紀校規使用手機，影響了正常的教育教學(xué)秩序和學(xué)生的學(xué)習生活秩序，同時(shí)也引發(fā)了一些不良事件。孩子常以要與家里聯(lián)系更方便為由，要求攜帶手機，但試問(wèn)學(xué)生一個(gè)月真正用于跟父母聯(lián)系的電話(huà)有幾個(gè)，總共幾分鐘?
我們不否認手機等移動(dòng)通訊工具給予我們帶來(lái)通訊上的方便，同時(shí)更應該看到它給我們高中學(xué)生造成的不利影響：
1.短信聊天，影響休息，貽誤學(xué)業(yè)。據學(xué)校宿管部反映：部分學(xué)生在寢室里用手機聊天、上網(wǎng)、打游戲、看小說(shuō)、瀏覽圖片甚至看一些不該中學(xué)生看的內容直到深夜一兩點(diǎn)，既消磨意志，又影響休息。
2.不良信息，玷污心靈。據了解，我校在學(xué)生發(fā)送接受的`手機短信息中，70%是與正常學(xué)習和生活無(wú)關(guān)的信息，10%以上是黃色短信、圖片。
3.使用手機會(huì )妨礙學(xué)校的教育教學(xué)秩序。多數同學(xué)在課堂上會(huì )不自覺(jué)地翻看手機，更有甚者，不聽(tīng)老師警告，公然在課堂上玩手機，甚至與老師發(fā)生沖突。
4.手機為考試作弊提供了條件。用手機舞弊已是普遍現象，學(xué)生在考試中因利用手機作弊而被處罰的例子數不勝數。
5.增加父母額外經(jīng)濟負擔。在學(xué)校進(jìn)行的抽樣調查顯示，學(xué)生購買(mǎi)手機的資金均來(lái)自于父母。另外，每月幾十元到上百元不等的話(huà)費也給家長(cháng)增添了不少的負擔。
6.過(guò)度使用手機危害健康。許多同學(xué)在熄燈后仍繼續玩手機，嚴重影響視力，而且手機輻射還會(huì )引起神經(jīng)衰弱、記憶力喪失、失眠、精神不振等癥狀，傷害人體健康。
中學(xué)階段是學(xué)生成長(cháng)，學(xué)會(huì )自控，學(xué)會(huì )對未來(lái)人生規劃的時(shí)期。鑒于此，學(xué)校向家長(cháng)和學(xué)生鄭重發(fā)出倡議：拒絕手機入校園，爭做文明學(xué)生，共同創(chuàng )建一個(gè)文明和諧的校園。 那么，禁止使用手機，學(xué)生怎樣與家長(cháng)聯(lián)系呢?要和孩子取得聯(lián)系，可以撥打班主任電話(huà)、發(fā)短信或使用公用電話(huà)聯(lián)系。
為了給孩子創(chuàng )造一個(gè)良好的學(xué)習和成長(cháng)環(huán)境，希望家長(cháng)能與學(xué)校共同努力!
倡議人：
日期：
放下手機拿起課本倡議書(shū) 篇9
尊敬的各位家長(cháng)、親愛(ài)的同學(xué)們：
為了促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(cháng)，切實(shí)加強兒童青少年近視防控，做好預防小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò )教育引導工作，規范學(xué)生日常行為管理，營(yíng)造良好的育人和成長(cháng)環(huán)境。近日，教育部印發(fā)了《關(guān)于加強小學(xué)生手機管理工作的通知》，為響應教育部號召，我校決定從本學(xué)期開(kāi)始，全面禁止學(xué)生攜帶手機（包括電話(huà)手表、平板電腦等電子設備）進(jìn)校園。在此，我們向全校學(xué)生和家長(cháng)發(fā)出以下倡議：
1、學(xué)生自覺(jué)落實(shí)學(xué)校管理要求，主動(dòng)引領(lǐng)新風(fēng)尚，不攜帶手機進(jìn)校園。
2、學(xué)生自覺(jué)抵制利用手機照抄作業(yè)答案、考試作弊等行為。自覺(jué)抵制沉迷網(wǎng)絡(luò )游戲、電子小說(shuō)、網(wǎng)絡(luò )社交等行為。積極參加體育鍛煉、社團等有益身心的活動(dòng)，按照正確的方法做好眼保健操，提升體質(zhì)體能，保護視力。
3、希望家長(cháng)加強對子女的教育和監管，耐心細致給學(xué)生講解過(guò)度使用手機等電子產(chǎn)品的危害和正確使用的方法，引導督促子女養成良好的使用習慣。
4、建議家長(cháng)為學(xué)生定制合理的學(xué)習和休息、社交等計劃，加強與孩子的溝通交流，特別要安排好孩子放學(xué)后和節假日生活，豐富孩子的學(xué)習成長(cháng)經(jīng)歷。
5、家長(cháng)承擔對孩子的'監管職責，及時(shí)發(fā)現、制止和矯正孩子網(wǎng)絡(luò )游戲沉迷和不當消費行為。提高自身網(wǎng)絡(luò )素養，學(xué)習沉迷網(wǎng)絡(luò )早期識別和干預的知識，引導孩子綠色上網(wǎng)，當好學(xué)生的榜樣。
6、家長(cháng)不主動(dòng)給學(xué)生購買(mǎi)手機，及時(shí)糾正孩子之間炫耀攀比的不良風(fēng)氣，確實(shí)需要使用的要落實(shí)好監管人員責任，嚴格限制使用時(shí)間和場(chǎng)所。
學(xué)生在校使用手機，對校園的正常教學(xué)秩序造成了不良影響，浪費寶貴的學(xué)習時(shí)間，分散了學(xué)習的精力；手機中傳播的一些不健康、不文明的信息對學(xué)生身心健康造成的負面影響，應當引起各位家長(cháng)的重視。學(xué)校也會(huì )從嚴管理、教育，從而達到家校共育，協(xié)同管控的目的。
倡議人：
日期：
放下手機拿起課本倡議書(shū) 篇10
親愛(ài)的同學(xué)們：
當手機從一種奢侈品變?yōu)槿藗內粘Ｉ钪械钠胀üぞ叩臅r(shí)候，它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時(shí)，也給我們中學(xué)生的成長(cháng)帶來(lái)了許多隱患。
首先，因為手機是貴重物品，由于它的體積較小，容易丟失，因此很可能造成我們的財產(chǎn)損失。
其次，青少年使用手機對身體健康有不良的影響。中學(xué)生使用手機時(shí)，大腦中吸收的輻射比成年人高出5%，嚴重的危害了青少年的智力發(fā)育和健康成長(cháng)。擁有一個(gè)健康的身體是我們每個(gè)人都夢(mèng)寐以求的，那么，就請同學(xué)們收起手中的手機吧！
第三，我們都知道，很多同學(xué)使用手機是為了與人攀比，或是為了趕時(shí)髦。在購買(mǎi)手機的.時(shí)候，常常把款式放在第一位而不顧忌高昂的價(jià)格。想想，因為我們的虛榮心而使父母額外增加一筆負擔，我們還能夠用的安心嗎！
更嚴重的是，有的同學(xué)上課玩手機、發(fā)短信，致使教室里經(jīng)常響起不和諧的聲音，嚴重的干擾了其他同學(xué)的聽(tīng)講，影響了老師的正常教學(xué)，妨礙了課堂的有序進(jìn)行；更有甚者，有的同學(xué)把手機作為戀愛(ài)的傳音帶，甚至有的同學(xué)使用手機在考試中作弊！許多同學(xué)在課余時(shí)間用手機上聊QQ、玩游戲，更是嚴重的影響了正常的學(xué)習和生活！或許，有的同學(xué)會(huì )說(shuō)，我們使用手機是為了方便和家長(cháng)聯(lián)系，那么，大家捫心自問(wèn)我們每個(gè)星期能給家長(cháng)打幾次電話(huà)，發(fā)幾條短信呢？
鑒于以上情況，為引導學(xué)生在校期間正確使用手機，從而進(jìn)一步整頓校園環(huán)境，特向全體學(xué)生發(fā)出以下倡議：
1.學(xué)校學(xué)生會(huì )成員及各班班委、班團干部應以身作則、率先垂范、做出表率，合理的使用手機；
2.每周至少和父母通一次電話(huà)或發(fā)兩條信息，向他們匯報在校情況、報一聲平安、送上一句問(wèn)候；
3.共創(chuàng )文明校園，不在教室等公共場(chǎng)合使用手機；
4.認真聽(tīng)課，上課期間保證手機關(guān)機；
5.保證充足睡眠，形成健康作息，晚10:30后不使用手機；
6.正確利用手機各功能，不利用手機傳播低俗文化；
7.節約電能，不使用校園內電源給手機充電。
8.不向父母提出過(guò)分要求，不以各種理由索要手機或加重家庭的經(jīng)濟負擔。同學(xué)們，文明是我們中學(xué)生必備的素質(zhì)，是我們身為新時(shí)代青年應該謹記的道德規范。讓我們從今天做起，從自己做起，從身邊點(diǎn)滴做起，正視手機對學(xué)習的不良影響，在校園內正確合理的使用手機。讓校園的文明之風(fēng)從拒絕手機開(kāi)始，傳遍美麗的校園。
倡議人：
日期：
放下手機拿起課本倡議書(shū) 篇11
親愛(ài)的家長(cháng)們、同學(xué)們：
你們好！
隨著(zhù)經(jīng)濟社會(huì )的發(fā)展，家庭經(jīng)濟條件的變化，不少同學(xué)都配有手機，學(xué)生攜帶手機確實(shí)方便了與家長(cháng)、同學(xué)間的聯(lián)系，但手機在帶給我們便利的同時(shí)，其負面影響不可忽視。
手機、電子產(chǎn)品的危害：
01.學(xué)生使用手機不利于身心健康的發(fā)展
小學(xué)生的免疫系統比成人更脆弱，更容易受手機輻射影響，手機輻射會(huì )對小學(xué)生腦神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調。而頻繁玩手機也會(huì )使學(xué)生視力下降，學(xué)生通過(guò)手機互發(fā)短信聊天兒，其中很有可能就包含諸多不良信息，一些學(xué)生通過(guò)手機談情說(shuō)愛(ài)，過(guò)早的踏入了成人世界。
02.學(xué)生使用手機不利于學(xué)習和生活
容易導致玩物喪志或樂(lè )不思蜀的惡果，多數帶手機的學(xué)生將手機用于同學(xué)之間的聊天、玩游戲。小學(xué)生自制力比較弱，往往上課也會(huì )出現此種情況。還有的同學(xué)利用手機查找作業(yè)，課堂上互發(fā)短信，看電子小說(shuō)，玩游戲等，這樣既影響了正常的教學(xué)秩序，也影響了自己和其他同學(xué)的學(xué)習和休息。不經(jīng)意中走向消沉和迷失，而荒廢了學(xué)業(yè)和前程。
03.學(xué)生使用手機為學(xué)生考試作弊提供了便利
由于手機發(fā)短信簡(jiǎn)單隱蔽，成了學(xué)生作弊的又一理想工具。這不但貽誤了學(xué)業(yè)，而且敗壞了考風(fēng)學(xué)風(fēng)，喪失了最起碼的誠信美德，對學(xué)生學(xué)習及塑造良好品德都產(chǎn)生了極為不利的影響。
04.學(xué)生使用手機易造成非正常的人際關(guān)系
手機短信、微信、微博隱蔽性強，而且有些不健康的東西，長(cháng)期接觸，易形成一種心理上不健康的閱讀快感，產(chǎn)生巨大的'副作用、負能量。也會(huì )造成同學(xué)之間的矛盾和與陌生人交往而受騙上當等，現實(shí)生活中的這些例子也是俯拾皆是。
05.學(xué)生使用手機形成消費上的攀比心理
學(xué)生購買(mǎi)手機的資金全部直接或間接來(lái)自于父母，而手機款式更新快，無(wú)論外形功能價(jià)錢(qián)都能成為比較的對象，容易讓學(xué)生養成奢侈攀比之風(fēng)，極不利于勤儉節約良好風(fēng)氣的培養和形成。
倡議人：
日期：
放下手機拿起課本倡議書(shū) 篇12
親愛(ài)的同學(xué)們：
隨著(zhù)社會(huì )的進(jìn)步，移動(dòng)網(wǎng)絡(luò )的發(fā)展，手機已深入到我們的生活當中。手機作為科技進(jìn)步帶給人類(lèi)的新工具，本身并無(wú)利弊對錯。同學(xué)們攜帶手機給我們帶來(lái)便利的同時(shí)，其負面影響也不可忽視。如今“手機依賴(lài)癥”的同學(xué)越來(lái)越多，很多人養成了“睡前最后一件事和醒來(lái)第一件事都在玩手機”的壞習慣。
移動(dòng)網(wǎng)絡(luò )技術(shù)的飛躍發(fā)展，確實(shí)方便我們通過(guò)手機快捷查詢(xún)資料，但也讓我們失去了思考的樂(lè )趣與思維能力的鍛煉。不知何時(shí)，我們不再追隨前輩思想的深度，而是熱衷于網(wǎng)絡(luò )上粗俗淺薄的段子。自習課上，刷一刷微博，搖一搖微信，隨便找個(gè)陌生人聊天來(lái)打發(fā)時(shí)間，殊不知身邊同學(xué)老師們真情實(shí)意的.關(guān)心，遠比網(wǎng)上漂浮淺薄的友誼更真實(shí)、更有意義。昔日是“風(fēng)聲，雨聲，讀書(shū)聲，聲聲入耳”，如今是“短信聲，游戲聲，聲聲不息”。此外，從健康角度講，長(cháng)時(shí)間連續使用手機，手機輻射會(huì )對腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調，減少玩手機的時(shí)間有利無(wú)害。從禮貌上講，上課不玩手機，安靜聽(tīng)課也是對老師最起碼的尊重。
親愛(ài)的同學(xué)們，我們是充滿(mǎn)朝氣的一代，我們是不斷向上的一代。學(xué)校是我們汲取知識的殿堂，是我們揚帆起航的地方。學(xué)校為提高同學(xué)們的聽(tīng)課效率，已明確提出不許將手機帶入課堂，旨在督促大家認真學(xué)習，純凈課堂。為了我們的理想大學(xué)，為了我們的未來(lái)，請大家行動(dòng)起來(lái)，從今天做起，從自我做起，合理使用手機，認真學(xué)習，不斷提升自己的專(zhuān)業(yè)素養和綜合能力。
在此我們向廣大同學(xué)發(fā)出如下倡議：
1、請不要將手機帶到教學(xué)區域。
2、請在餐廳、宿舍等公共場(chǎng)所將手機調至震動(dòng)并避免使用手機。
3、請在晚上10點(diǎn)以后不要使用手機。
4、其他時(shí)間合理使用手機，不打游戲，不瀏覽無(wú)用信息。
倡議人：
日期：xx年XX月XX日
放下手機拿起課本倡議書(shū) 篇13
同學(xué)們：
手機，已悄然走進(jìn)我們生活中，成為我們聯(lián)絡(luò )的必不可少的手段之一。作為社會(huì )群體中的小學(xué)生，也開(kāi)始擁有了手機；且，這種情況在我們班已越來(lái)越普遍。針對這現狀，我們班組織一次有關(guān)手機主題討論活動(dòng)。
活動(dòng)伊始，我們先進(jìn)行了一項調查活動(dòng)。并請有手機的同學(xué)說(shuō)說(shuō)：你使用手機哪些功能？最喜愛(ài)手機什么功能？經(jīng)常會(huì )在什么時(shí)候使用？手機給我們帶來(lái)了哪些便利之處？針對同學(xué)們的發(fā)言，老師一一進(jìn)行板書(shū)和梳理，提煉出來(lái)手機做為現代通訊的.七個(gè)好處。
正在同學(xué)們贊嘆之時(shí)，老師出示的一則手機與輻射的案例，引發(fā)我們的思考和討論：手機，究竟有哪些危害？經(jīng)過(guò)同學(xué)的討論，我們知道了手機輻射影響身體健康，降低記憶力；過(guò)多上網(wǎng)、發(fā)消息影響學(xué)習；助長(cháng)同學(xué)間的盲目攀比；屬于貴重物品，有遺失和被盜的危險……
最后，我們全班同學(xué)發(fā)出了倡議：世界很美，誘惑很多；學(xué)會(huì )克制，學(xué)會(huì )舍棄；拒絕手機，美麗校園。
xx學(xué)校
20xx年xx月xx日
放下手機拿起課本倡議書(shū) 篇14
親愛(ài)的同學(xué)們:
隨著(zhù)智能手機的普及，其強大的功能，給我們帶來(lái)了便利同時(shí)也造成了隱患。曾幾何時(shí)，手機已悄悄“綁架”了我們的生活，“影響”了我們的學(xué)習。
上課時(shí)，我們會(huì )忍不住掏出手機，回短信、刷微博、接電話(huà)，乃至玩游戲、聽(tīng)音樂(lè )、看小說(shuō)，沉溺于手機娛樂(lè )之中，在課堂中神游四海，心不在焉，虛度了時(shí)光，荒廢了學(xué)業(yè)。同時(shí)，課堂中此起彼伏的`手機鈴聲，埋首于手機屏幕中旁若無(wú)人的“聽(tīng)課者”，讓認真聽(tīng)課的同學(xué)倍受干擾；讓辛勤授課的老師深受影響。這種不良現象不僅擾亂了正常的教學(xué)秩序，而且嚴重影響了同學(xué)們的學(xué)習風(fēng)氣與學(xué)習效果。
為維護我校良好的校風(fēng)與學(xué)風(fēng)，營(yíng)造濃郁的學(xué)習氛圍，教務(wù)處特向全體同學(xué)發(fā)出以下倡議：
一、上課前，請提醒自己和周?chē)瑢W(xué)自覺(jué)關(guān)閉手機（或者不帶手機上課）。
二、上課時(shí)，請大家相互監督，堅決不“觸摸”手機，遵守課堂紀律，專(zhuān)心致志聽(tīng)課, 提高課堂學(xué)習效率。
三、養成合理使用手機的良好習慣，以理智的態(tài)度對待手機。做到以學(xué)習為主，娛樂(lè )為輔。
同學(xué)們，我們正當風(fēng)華正茂，我們理應積極進(jìn)取。為了自己的理想與未來(lái)，讓我們行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從每堂課做起，讓手機遠離課堂，讓課堂回歸寧靜。
放下手機拿起課本倡議書(shū) 篇15
親愛(ài)的同學(xué)們：
手機這一原本只是通訊工具的載體變?yōu)閵蕵?lè )消遣的工具。它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時(shí)，也給我們的成長(cháng)帶來(lái)了許多隱患。為進(jìn)一步改善課堂氣氛，班委會(huì )發(fā)出以下倡議：
一、上課前請自覺(jué)關(guān)閉手機或將手機調為靜音。專(zhuān)心致志聽(tīng)課，提高課堂學(xué)習效率，遵守課堂紀律，維持良好的課堂秩序。
二、課上，同學(xué)們應該相互督促，認真學(xué)習，緊隨教師授課內容，提高自己的聽(tīng)課質(zhì)量，活躍課堂氣氛。讓我們的課堂變成知識的海洋。
三、養成合理使用手機的良好習慣，做到以學(xué)習為主，娛樂(lè )為輔，以理智的'態(tài)度對待手機。不沉迷于手機聊天、手機閱讀、手機游戲等。同時(shí)對迷戀手機的同學(xué)進(jìn)行勸阻，同學(xué)之間互相督促，共同提高。
四、班干部應率先垂范，以身作則，自覺(jué)接受老師和同學(xué)的監督，帶頭上課關(guān)閉手機或者不使用手機，積極配合老師的教學(xué)活動(dòng)。
同學(xué)們，我們正年輕，風(fēng)華正茂，我們充滿(mǎn)朝氣，我們積極進(jìn)取，讓手機休息，讓課堂回歸，這樣，我們才能在知識的海洋里中流擊水，浪遏飛舟!
15電子班委會(huì )
9月20日
放下手機拿起課本倡議書(shū) 篇16
各位家長(cháng)、各位同學(xué)：
隨著(zhù)社會(huì )發(fā)展，家庭經(jīng)濟條件的變化，不少同學(xué)都配有手機。學(xué)生攜帶手機確實(shí)方便了與家長(cháng)、同學(xué)間的聯(lián)系，但手機在帶給我們便利的同時(shí)，其負面影響不可忽視。
一、學(xué)生使用手機不利于身心健康發(fā)展。青少年的免疫系統比成人要脆弱，更容易受手機輻射影響。手機輻射會(huì )對青少年腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調，而頻繁玩手機游戲也會(huì )使孩子視力下降。學(xué)生通過(guò)手機互發(fā)短信，其中很可能就包含了諸多不良信息。一些學(xué)生通過(guò)手機談情說(shuō)愛(ài)，過(guò)早的踏入了成人世界。
二、學(xué)生使用手機不利于學(xué)習和生活。多數帶手機的學(xué)生將手機用于同學(xué)之間聊QQ或發(fā)短信。中學(xué)生自制力比較弱，往往上課、自習時(shí)也在發(fā)短信聊天，還有的同學(xué)利用手機在晚上就寢時(shí)間長(cháng)時(shí)間與人聊天、看電子小說(shuō)、玩游戲等。這樣既影響了正常的教學(xué)秩序，也影響了自己和其他同學(xué)的學(xué)習和休息。
三、手機為學(xué)生考試作弊提供了便利。由于手機發(fā)短信簡(jiǎn)單、隱蔽，成了學(xué)生作弊的又一理想工具。這不但貽誤了學(xué)業(yè)，而且敗壞考風(fēng)、學(xué)風(fēng)，喪失最起碼的誠信美德，對學(xué)生學(xué)習及塑造良好品德都產(chǎn)生了極為不利的影響。
四、易形成學(xué)生在手機消費問(wèn)題上的攀比心理。學(xué)生購買(mǎi)手機的資金全部直接或間接來(lái)自于父母，而手機款式更新快，無(wú)論外形、功能、價(jià)錢(qián)都能成為比較的.對象，容易讓學(xué)生養成奢侈攀比之風(fēng)，極不利于勤儉節約良好風(fēng)氣的培養和形成。
無(wú)數的事例說(shuō)明，中學(xué)生使用手機弊遠大于利�，F在許多發(fā)達國家如德國、英國等已經(jīng)立法禁止中學(xué)生使用手機。我國很多著(zhù)名中學(xué)，如上海外國語(yǔ)大學(xué)附中、深圳外國語(yǔ)學(xué)校、湖北黃岡中學(xué)等，對學(xué)生在校期間攜帶使用手機、游戲機、掌上電腦等都明文禁止，得到了學(xué)生、家長(cháng)的認可和支持�！敖怪袑W(xué)生使用手機，保證其集中精力用于學(xué)習和健康成長(cháng)”的想法，已成為越來(lái)越多明智家長(cháng)的共識。
為加強校園管理，促進(jìn)孩子身心健康成長(cháng)，營(yíng)造師生共同的精神家園，學(xué)校一向禁止學(xué)生帶手機回校，但近來(lái)學(xué)生帶手機進(jìn)校園的現象有上升趨勢，為此，我校再次發(fā)出倡議：我校學(xué)生不得以任何理由攜帶手機、MP3、MP4、游戲機等進(jìn)入校園。一經(jīng)發(fā)現，學(xué)生必須將手機等交班主任代為管理，并寫(xiě)上上交時(shí)間和上交人姓名后交學(xué)生處進(jìn)行密封保管，至學(xué)期結束時(shí)由老師交還給家長(cháng)。若家長(cháng)需聯(lián)系學(xué)生可打電話(huà)到宿舍，或與班主任聯(lián)系。請家長(cháng)做好對子女的教育引導，積極支持配合學(xué)校工作，切勿給孩子配備手機，已經(jīng)配備的，要及時(shí)收回，由家長(cháng)保管，堅決不允許帶入學(xué)校。
學(xué)校誠摯的希望各位家長(cháng)、各位同學(xué)給予支持與配合，還我們的校園一片純凈的天空，也給自己留下一片純潔的心靈！
倡議人：XXX
時(shí)間：XXXX年XX月XX日
放下手機拿起課本倡議書(shū) 篇17
親愛(ài)的同學(xué)們：
隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展，手機已走進(jìn)了校園，走進(jìn)你我的生活。如今的大學(xué)校園，同學(xué)們幾乎人手一部手機，這給大家的交流交往提供了方便、給生活增添了樂(lè )趣，與此同時(shí)，也給課堂學(xué)習帶來(lái)了許多負面的影響。在課堂上用手機上網(wǎng)、短信聊天、玩qq、玩游戲、聽(tīng)音樂(lè )、看小說(shuō)，甚至直接接聽(tīng)電話(huà)等現象愈演愈烈。老師在講臺上認真授課，而不少同學(xué)卻低頭玩手機，心不在焉！昔日是“風(fēng)聲，雨聲，讀書(shū)聲，聲聲入耳”，如今是“短信聲，qq聲，游戲聲，聲聲不息”。不可否認，對手機的過(guò)多精力投入已經(jīng)使相當一部分同學(xué)無(wú)法專(zhuān)注于課堂學(xué)習，這種現象不僅影響到了正常的`課堂教學(xué)秩序，而且嚴重影響了同學(xué)們課堂的學(xué)習質(zhì)量，破壞了良好的班風(fēng)與學(xué)風(fēng)。
為促進(jìn)學(xué)風(fēng)建設，營(yíng)造濃郁的學(xué)習氛圍，維持良好的課堂教學(xué)秩序，我們向各位同學(xué)倡議：
1、上課、自習時(shí)自覺(jué)關(guān)閉手機或不帶手機，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明課堂的尊重。
2、做一個(gè)“專(zhuān)心致志、聚精會(huì )神”的大學(xué)生，自覺(jué)遵守課堂紀律，不影響他人的學(xué)習，維持良好的課堂秩序，保證課堂學(xué)習質(zhì)量。
3、做好平時(shí)課程的預習和復習工作，跟著(zhù)老師的進(jìn)度和教學(xué)步伐，認真完成老師布置的課程作業(yè)和任務(wù)。
4、恪守文明禮儀規范，尊敬師長(cháng)，主動(dòng)與老師溝通與交流，積極思考，增強課堂上的師生互動(dòng)。
5、加強自身文化和素質(zhì)修養，廣泛涉獵各類(lèi)書(shū)籍和知識。
6、加強宣傳，營(yíng)造氛圍，以班級為單位，發(fā)揮自主性和創(chuàng )新性，在形成無(wú)手機課堂班級公約的基礎上，逐漸養成無(wú)手機課堂的自覺(jué)習慣。
7、黨員、學(xué)生干部、入黨積極分子應以身作則，做出表率，帶頭上課關(guān)閉手機或不使用手機，自覺(jué)接受老師和同學(xué)的監督。
8、自覺(jué)成為“無(wú)手機課堂”班級，我們要讓手機為我們服務(wù)，而不是被手機牽制，班級全體同學(xué)上課、自習不使用手機，同學(xué)之間互相督促，共同形成良好學(xué)習習慣。
同學(xué)們，學(xué)習是我們學(xué)生的首要任務(wù)，大學(xué)期間更是我們學(xué)習的黃金時(shí)期。我們要踐行好“品學(xué)兼修，知行統一”的校訓精神。人無(wú)德不立，國無(wú)德不興，大學(xué)生是國之棟梁，是國之未來(lái)，我們應該做好自身，做文明修身的榜樣，做追逐知識的競賽者。讓我們行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從現在做起，讓手機休息，讓課堂回歸！
倡議人：xxx
時(shí)間：20xx年xx月xx日
放下手機拿起課本倡議書(shū) 篇18
同學(xué)們：
隨著(zhù)我國經(jīng)濟的不斷發(fā)展，電子產(chǎn)品也隨之興隆起來(lái)。電子產(chǎn)品不但方便了我們的日常生活，還為我們增添了許多樂(lè )趣，但它也有弊端一一過(guò)度使用會(huì )對大腦和眼睛造成傷害，因此，為了我們健康的身體，讓我們從今天開(kāi)始，努力做到以下幾點(diǎn)：
1：不在光線(xiàn)太強或太暗的地方使用電子產(chǎn)品。
2：使用手機、電腦、電視機等電子產(chǎn)品的時(shí)間盡量保持在一小時(shí)以?xún)取?/p>
3：使用完電子產(chǎn)品后，對自己的眼睛適當按摩一會(huì )兒，以便我們有一雙明亮的眼睛。
4：不要在家中擺設過(guò)多的電子產(chǎn)品，以減輕它們對人體的輻射。
5：不盲目使用電子產(chǎn)品，要知道它們的使用方法。
6：如果電子產(chǎn)品出現異樣，要及時(shí)的`檢查維修。
電子產(chǎn)品是生活中必不可少的，不過(guò)健康才是最重要的，合理使用電子產(chǎn)品，就是打下了健康的基礎。祝大家身體健康。
xx學(xué)校
20xx年xx月xx日
放下手機拿起課本倡議書(shū) 篇19
親愛(ài)的同學(xué)們：
為響應學(xué)校所發(fā)出五個(gè)文明（宿舍文明、食堂文明、網(wǎng)絡(luò )文明、舉止文明、課堂文明）的號召，落實(shí)其中的“課堂文明”，讓大家能在課堂上更加認真、高效的聽(tīng)講。同時(shí)又鑒于同學(xué)們對手機的依賴(lài)太強，因此，理學(xué)院學(xué)生會(huì )發(fā)出倡議，讓大家不將手機帶進(jìn)課堂。
不知從什么時(shí)候開(kāi)始，我們感覺(jué)很難認真完整地聽(tīng)完大學(xué)里的一節課；沒(méi)帶手機的時(shí)候，有種不知所措的感覺(jué)。怎知課堂本應是讓我們全無(wú)雜念、專(zhuān)心致志的神圣場(chǎng)所！身為大學(xué)生的我們當以學(xué)習為重！課堂上的認真聽(tīng)講不僅是學(xué)習的需要，也是對自己的負責，更是對老師們的尊重。中學(xué)時(shí)代的我們也曾是佼佼者，理應在大學(xué)這片沃土上揮灑青春的汗水�？蛇M(jìn)入大學(xué)后我們明顯感覺(jué)到了些許孤單、些許放縱，手機成了我們交流的工具（聊qq、看帖）。它的確是日常生活中不可或缺的工具，可卻不能忽略它的負面影響。由手機的主人慢慢淪為手機的“奴隸”后，我們的時(shí)光已經(jīng)悄然流走。為了對自己負責，更為了還課堂一份神圣。在此，理學(xué)院學(xué)生會(huì )向全校發(fā)出如下倡議：
請同學(xué)們上課前將手機靜音或關(guān)機后放入袋子中，交人統一負責保管，課后及時(shí)還回。
同學(xué)們！文明是我們大學(xué)生必備的`行為素質(zhì)，是新時(shí)代青年應謹記的道德規范。讓我們從今天做起，從自己做起，從身邊的點(diǎn)滴做起，在課堂上不攜帶手機、不使用手機。讓校園的文明之風(fēng)從課堂文明開(kāi)始，傳遍美麗的江大！
你一個(gè)簡(jiǎn)單行為可以塑造自己的一堂課，你高效的一堂課可以換回一天的收獲，你一天的收獲可以完成日月的積淀，日月的積淀可以累聚飽滿(mǎn)的知識，等到知識的幼苗茁壯成參天之樹(shù)時(shí)，成功就在此起航！
加入進(jìn)來(lái)吧！我們需要你的參與！
倡議人：x
時(shí)間：20xx年xx月xx日
放下手機拿起課本倡議書(shū) 篇20
親愛(ài)的同學(xué)們：
科學(xué)技術(shù)日新月異，手機已從以前的奢侈品變?yōu)槿藗內粘Ｉ钪械钠胀üぞ�，然而，它就像一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利與喜悅的同時(shí)，也給成長(cháng)中的學(xué)生們帶來(lái)了許 多隱患。
首先，手機體積小，容易丟失，很可能造成我們的財產(chǎn)損失。
其次，使用手機對身體不利。據有關(guān)專(zhuān)家指出，手機在工作時(shí)會(huì )產(chǎn)生大量輻射，并且，青少年在使用手機時(shí)，大腦中吸收的輻射比成年人高出5%。
第三，作為消費群體的`高中生，很多同學(xué)使用手機都存在攀比或趕時(shí)髦心理，有些學(xué)生為了滿(mǎn)足自己的虛榮心，不顧價(jià)格，不計后果，無(wú)端給父母增加額外負擔。 更為重要的是，有的同學(xué)下課玩手機，上課發(fā)短信，致使教室經(jīng)常會(huì )響起不和諧的聲音，嚴重影響了正常的教育教學(xué)也干擾了其他同學(xué)的休息；有的同學(xué)還把手機作為談情說(shuō)愛(ài)的工具；甚至還有部分同學(xué)在考試中使用手機作弊，欺騙自己，也欺騙老師。還有許多同學(xué)利用手機上網(wǎng)、聊QQ、玩游戲，廢寢忘食，夜以繼日，嚴重影響了正常的學(xué)習和生活！ 鑒于以上情況，為了促進(jìn)學(xué)校學(xué)風(fēng)建設，營(yíng)造良好的學(xué)習氛圍，保證良好的課堂教學(xué)秩序，幫助學(xué)生養成良好的學(xué)習習慣，夯實(shí)學(xué)習基礎，提高學(xué)習成績(jì)，我們向各位家長(cháng)倡議：
收回孩子的手機。如果還沒(méi)有給孩子配用手機的話(huà)，請在高中階段盡量不要給孩子購買(mǎi)手機。 同時(shí)，向同學(xué)們發(fā)出倡議：
1、不盲目跟風(fēng)，不互相攀比，不向家長(cháng)提出購買(mǎi)手機的要求，不增加家庭的負擔。
2、如果有手機，不攜帶手機進(jìn)校園，以不帶手機為榮。
3、除了手機，也不在課堂上玩MP3、MP4、MP5等娛樂(lè )設備。
4、各班級干部應率先示范，以身作則，做出表率，堅決不攜帶手機進(jìn)校園，并能經(jīng)受同學(xué)監督、考驗。
5、上課認真聽(tīng)講，努力汲取知識，保證聽(tīng)課效率；自覺(jué)遵守課堂紀律，不影響他人的學(xué)習，維持良好的課堂秩序。
倡議人：XXX
時(shí)間：XXXX年XX月XX日
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