遠離手機的倡議書(shū)

　　在現在社會(huì )，倡議書(shū)使用的情況越來(lái)越多，倡議書(shū)一般由標題、稱(chēng)呼、正文、結尾、落款五部分組成。相信許多人會(huì )覺(jué)得倡議書(shū)很難寫(xiě)吧，以下是小編為大家收集的遠離手機的倡議書(shū)，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

遠離手機的倡議書(shū)1

親愛(ài)的同學(xué)們：

　　古人云：“非學(xué)無(wú)以廣才，非志無(wú)以成學(xué)”。隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展，手機已走進(jìn)了校園，走進(jìn)你我的生活。如今的大學(xué)校園，同學(xué)們幾乎人手一部手機，這給大家的交流交往提供了方便、給生活增添了樂(lè )趣，與此同時(shí)，也給課堂學(xué)習帶來(lái)了許多負面的影響。在課堂上用手機上網(wǎng)、短信聊天、玩QQ、玩游戲、聽(tīng)音樂(lè )、看小說(shuō)，甚至直接接聽(tīng)電話(huà)等現象愈演愈烈。老師在講臺上認真授課，而不少同學(xué)卻低頭玩手機，心不在焉！昔日是“風(fēng)聲，雨聲，讀書(shū)聲，聲聲入耳”，如今是“短信聲，QQ聲，聲聲刺耳”，這些現象嚴重影響了同學(xué)們課堂的學(xué)習質(zhì)量，破壞了良好的班風(fēng)與學(xué)風(fēng)的建設。

　　為了對自己負責，更為了還課堂一份神圣。在此，我就“課堂拒絕手機”向廣大同學(xué)發(fā)出以下倡議：

　　一、上課期間不帶手機，做到人機分離；帶手機的同學(xué)主動(dòng)關(guān)閉或靜音，放置手機收納袋。

　　二、把每周一定為我班的無(wú)手機日。

　　三、課堂上，同學(xué)們相互監督，共創(chuàng )無(wú)手機課堂。

　　四、養成合理使用手機的良好習慣，做到以學(xué)習為主，娛樂(lè )為輔，以理智的態(tài)度對待手機。

　　五、班團干部應率先垂范，以身作則，自覺(jué)接受老師和同學(xué)的監督，上課帶頭不使用手機，創(chuàng )造良好的學(xué)習氛圍。

　　同學(xué)們，我們風(fēng)華正茂，我們充滿(mǎn)朝氣，我們積極進(jìn)取。為了自己的理想與未來(lái)，讓我們攜起手來(lái)，從我做起、從點(diǎn)滴做起，用我們每一個(gè)人的實(shí)際行動(dòng)換回一天的收獲，你一天的收獲可以完成日月的積淀，日月的積淀可以累聚飽滿(mǎn)的知識，等到知識的幼苗茁壯成參天之樹(shù)時(shí)，成功就在此起航！

　　加入進(jìn)來(lái)吧！我們需要你的參與！

　　倡議人：XXX

　　時(shí)間：XXXX年XX月XX日

遠離手機的倡議書(shū)2

親愛(ài)的同學(xué)們：

　　隨著(zhù)社會(huì )的進(jìn)步，移動(dòng)網(wǎng)絡(luò )的發(fā)展，手機已深入到我們的生活當中。手機作為科技進(jìn)步帶給人類(lèi)的新工具，本身并無(wú)利弊對錯。同學(xué)們攜帶手機給我們帶來(lái)便利的同時(shí)，其負面影響也不可忽視。如今“手機依賴(lài)癥”的同學(xué)越來(lái)越多，很多人養成了“睡前最后一件事和醒來(lái)第一件事都在玩手機”的壞習慣。

　　移動(dòng)網(wǎng)絡(luò )技術(shù)的飛躍發(fā)展，確實(shí)方便我們通過(guò)手機快捷查詢(xún)資料，但也讓我們失去了思考的樂(lè )趣與思維能力的鍛煉。不知何時(shí)，我們不再追隨前輩思想的深度，而是熱衷于網(wǎng)絡(luò )上粗俗淺薄的段子。公共課上，刷一刷微博，搖一搖微信，隨便找個(gè)陌生人聊天來(lái)打發(fā)時(shí)間，殊不知身邊同學(xué)老師們真情實(shí)意的關(guān)心，遠比網(wǎng)上漂浮淺薄的友誼更真實(shí)、更有意義。昔日是“風(fēng)聲，雨聲，讀書(shū)聲，聲聲入耳”，如今是“qq聲，短信聲，游戲聲，聲聲不息”。此外，從健康角度講，長(cháng)時(shí)間連續使用手機輻射會(huì )對腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調，減少玩手機的時(shí)間有利無(wú)害。從禮貌上講，上課不玩手機，安靜聽(tīng)課也是對老師最起碼的尊重。

　　親愛(ài)的同學(xué)們，我們是充滿(mǎn)朝氣的一代，我們是不斷向上的一代。學(xué)校是我們汲取知識的殿堂，是我們揚帆起航的地方。學(xué)校為提高同學(xué)們的聽(tīng)課效率，在上課時(shí)間已經(jīng)在教學(xué)區關(guān)閉了無(wú)線(xiàn)網(wǎng)絡(luò )，旨在督促大家認真學(xué)習，純凈課堂。為了我們的理想，為了我們的未來(lái)，請大家行動(dòng)起來(lái)，從今天做起，從自我做起，合理使用手機，認真學(xué)習，不斷提升自己的專(zhuān)業(yè)素養和綜合能力。

　　在此我們向廣大同學(xué)發(fā)出如下倡議：

　　1.請上課時(shí)間關(guān)閉手機;

　　2.請在圖書(shū)館、自習教室將手機調至震動(dòng)并避免使用手機;

　　3.請在晚上11點(diǎn)以后盡量不要使用手機;

　　4.其他時(shí)間合理使用手機，少打游戲，少瀏覽無(wú)用信息。

　　親愛(ài)的同學(xué)們，文明是大學(xué)生必備的素質(zhì)，是身為新時(shí)代青年應該謹記的道德規范。讓我們從今天做起，從身邊點(diǎn)滴做起，從自己做起，合理使用手機，讓文明之風(fēng)、好學(xué)之風(fēng)傳遍我們美麗的校園!

倡議人：xxx

　　20xx年xx月xx日

遠離手機的倡議書(shū)3

親愛(ài)的同學(xué)們：

　　伴隨著(zhù)智能手機的發(fā)展與普及，手機功能已從單純的通訊工具逐漸向綜合化平臺方向發(fā)展。在大學(xué)校園里，智能手機在方便和豐富同學(xué)們業(yè)余生活的同時(shí)，也在不經(jīng)意間走進(jìn)了我們的課堂，這讓大學(xué)課堂的學(xué)風(fēng)悄然間發(fā)生了變化。

　　為嚴肅課堂紀律，活躍課堂氣氛，提高課堂效率，營(yíng)造良好學(xué)風(fēng)，院學(xué)生會(huì )向全院學(xué)生發(fā)出如下倡議：

　　消除課堂陋習，提高學(xué)習效率。上課前請將手機關(guān)機或調成靜音并放進(jìn)口袋，不在課堂上打電話(huà)、發(fā)短信、玩游戲，不打擾老師正常的上課秩序;上課時(shí)認真聽(tīng)講，積極思考問(wèn)題，踴躍參與課堂討論，認真做好筆記，提高學(xué)習效率。

　　養成良好習慣，合理使用手機。主動(dòng)培養合理的生活、學(xué)習習慣，杜絕沉迷于手機聊天、手機閱讀、手機游戲等，堅決抵制不良信息的干擾和誘惑;理性看待智能手機的功能與用途，避免過(guò)度依賴(lài)和使用手機，倡導“走下網(wǎng)絡(luò )、走出宿舍、走向操場(chǎng)”，多參加有益于身心健康的集體活動(dòng)。

　　發(fā)揮榜樣作用，營(yíng)造新風(fēng)正氣。分團委、學(xué)生會(huì )成員、班團干部、學(xué)生黨員應率先垂范，以身作則，帶頭上課關(guān)閉手機或者不使用手機，自覺(jué)接受老師和同學(xué)的監督;發(fā)揮學(xué)生骨干的榜樣示范作用，積極配合老師的每一項教學(xué)活動(dòng)，營(yíng)造一個(gè)積極向上、健康陽(yáng)光的課堂環(huán)境。

　　同學(xué)們，尊師重教、課堂自律、專(zhuān)心聽(tīng)講這些都是作為一名大學(xué)生應該具備的基本素質(zhì)，也是身為新時(shí)代青年應該謹記的道德行為規范。從現在起，讓我們從“無(wú)手機課堂”做起，讓良好的學(xué)風(fēng)傳遍校園的每個(gè)角落。

遠離手機的倡議書(shū)4

親愛(ài)的同學(xué)們：

　　有多少次，你以看時(shí)間為借口，不由自主的拿出它?又有多少次，你在課堂上以期待的心情打開(kāi)手機qq，焦急的等待著(zhù)他或她的消息?有多少次，在本應該收獲知識的時(shí)候，沉迷于手機上網(wǎng)或者手機游戲?又有多少次，塞著(zhù)耳機，聽(tīng)著(zhù)音樂(lè )，在課堂上與世隔離?不知道從什么時(shí)候開(kāi)始，你感覺(jué)很難認真完整的聽(tīng)完大學(xué)里的一節課?

　　世界上最遙遠的距離不是天涯海角，是我在你身邊而你卻低頭玩手機。手機作為一種通訊工具，在提供快捷便利的同時(shí)，現在也給課堂學(xué)習帶來(lái)了許多影響。課堂上，未盡的聊天、未完的游戲、小說(shuō)，嚴重影響了同學(xué)們的聽(tīng)課效率和質(zhì)量，此起彼伏的鈴聲也干擾了正常的課堂教學(xué)秩序，嚴重破壞了學(xué)風(fēng)。為建設良好的學(xué)風(fēng)，我們真誠的向全體同學(xué)發(fā)起手機課堂休息倡議：

　　1.上課時(shí)自覺(jué)關(guān)閉手機，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明的尊重。

　　2.上課不以看時(shí)間為借口拿出手機，不沉迷于手機上網(wǎng)或手機游戲，養成上課不玩手機，不帶手機的好習慣。

　　3.上課專(zhuān)心聽(tīng)講，認真做好聽(tīng)課筆記，積極與老師互動(dòng)，參與課堂活動(dòng)，激發(fā)學(xué)習興趣。

　　4.自覺(jué)遵守課堂紀律，不影響他人學(xué)習，維持良好的課堂秩序，保證課堂學(xué)習質(zhì)量。黨員、積極分子、班干部要以身作則，并對其他同學(xué)監督和勸導。

　　5.養成合理的使用手機習慣，以學(xué)習為主、娛樂(lè )為輔，理智的對待手機，保持身心的健康發(fā)展。

　　同學(xué)們，讓手機休息50分鐘，專(zhuān)心聽(tīng)講，認真思考，你會(huì )發(fā)現課堂的無(wú)限美好與創(chuàng )意。

遠離手機的倡議書(shū)5

親愛(ài)的財經(jīng)系同學(xué)們：

　　有多少次，你以看時(shí)間為借口，不由自主地拿出它？又有多少次，你在課堂上以期待的心情打開(kāi)手機QQ，焦急的等待著(zhù)他或她的消息？有多少人，在本應該收獲知識的時(shí)候，沉迷于手機上網(wǎng)或手機游戲？又有多少人，塞著(zhù)耳機，聽(tīng)著(zhù)音樂(lè )，在課堂上“與世隔離”？不知道從什么時(shí)候開(kāi)始，上課帶手機比帶書(shū)更重要？又不知道從什么時(shí)候開(kāi)始，你感覺(jué)很難認真完整地聽(tīng)完大學(xué)里的一節課？

　　世界上最遙遠的距離不是天涯海角，而是我在你身邊你卻低頭看手機。手機最初作為一種社交工具，在提供快捷便利的同時(shí)，也給課堂學(xué)習帶來(lái)了許多負面的影響。課堂上，許多未完成的游戲，未聊盡興的天、未看完的小說(shuō)，不僅影響了同學(xué)們的聽(tīng)課效率、聽(tīng)課質(zhì)量，此起彼伏的鈴聲也干擾了正常的課堂教學(xué)秩序，嚴重破壞了良好的班風(fēng)與學(xué)風(fēng)。為建設良好班風(fēng)與學(xué)風(fēng)，我們提出如下倡議：

　　1、上課時(shí)自覺(jué)關(guān)閉手機，將手機交于班委，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明課堂的尊重。

　　2、上課不以看時(shí)間為借口不上交手機，不沉迷于手機上網(wǎng)或手機游戲，養成上課不玩手機、不帶手機的好習慣。

　　3、上課專(zhuān)心聽(tīng)講，認真做好聽(tīng)課筆記，自覺(jué)遵守課堂紀律，不影響他人的學(xué)習，維持良好的課堂秩序，保證課堂學(xué)習質(zhì)量。

　　4、黨員、入黨積極分子、各班班干部要以身作則，上課不玩手機，自覺(jué)上交，并對其他同學(xué)做好監督和勸導工作。

　　5、養成合理使用手機的良好習慣，做到以學(xué)習為主，娛樂(lè )為輔，以理智的態(tài)度對待手機。

　　同學(xué)們，讓手機擱置一旁冷遇它90分鐘，專(zhuān)心的投入學(xué)習90分鐘，你會(huì )驚奇發(fā)現有限課堂的無(wú)限意蘊。讓我們趕快行動(dòng)起來(lái)，一起“遠離手機聚焦課堂”吧！

　　倡議人：xxx

　　時(shí)間：xxxx年xx月xx日

遠離手機的倡議書(shū)6

　　親愛(ài)的同學(xué)們：

　　隨著(zhù)社會(huì )發(fā)展，家庭經(jīng)濟條件的變化，同學(xué)們都配有了手機。學(xué)生攜帶手機方便了與家長(cháng)、同學(xué)間的聯(lián)系，而且隨著(zhù)手機功能的日趨強大，它已經(jīng)成為我們生活的重要組成部分。但是手機等電子產(chǎn)品就像一把雙刃劍，在給我們的學(xué)習和生活帶來(lái)方便的同時(shí)，也帶來(lái)一系列的問(wèn)題。大學(xué)生手機的不合理使用，浪費著(zhù)我們大量的時(shí)間和精力，嚴重影響了我們的學(xué)習和生活。正值青春的我們，需要擁有偉大的理想和為之奮斗的激情，這樣才對得起自己的青春，才不枉父母和老師對我們的殷切期望。所以我院在此倡議：為了理想，我們要合理使用手機，在一份寧靜中走向未來(lái)。倡議如下：

　　1、上課主動(dòng)不帶手機，專(zhuān)心致志聽(tīng)課，提高課堂學(xué)習效率；遵守課堂紀律，不影響他人的學(xué)習，維持良好的課堂秩序。同學(xué)之間相互監督，營(yíng)造良好的學(xué)習氛圍。

　　2、不沉溺于手機聊天、游戲等，周一至周五早7:00-12:00、下午2:30-5:30、晚7:00-9:30，盡量離開(kāi)寢室去自習室自習，從而保障有效的學(xué)習時(shí)間。

　　3、做到勞逸結合，注意休息，保護眼睛，不長(cháng)時(shí)間把玩手機。不影響自己和他人正常的作息時(shí)間，堅持自律和他律相結合，營(yíng)造積極、友好、和諧的宿舍氛圍。

遠離手機的倡議書(shū)7

親愛(ài)的同學(xué)們:

　　近年來(lái)，隨著(zhù)家庭經(jīng)濟條件的改善，隨著(zhù)智能手機、平板電腦的普及以及針對低齡人群開(kāi)發(fā)軟件的增長(cháng)，這類(lèi)以觸摸屏為特征的電子產(chǎn)品逐漸成為許多孩子愛(ài)不釋手的“玩伴”，讓越來(lái)越多的低齡兒童成為“觸屏一代”。但是，隨之而來(lái)的視疲勞、視力下降和注意力不集中等弊端也正在威脅著(zhù)我們身心的健康。

　　當手機、電腦從一種奢侈品變?yōu)槿藗內粘Ｉ�活中的普通工具的時(shí)候，它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時(shí)，也給我們的成長(cháng)帶來(lái)了許多隱患。

　　第一:使用手機、電腦對身體健康有不良的影響。小學(xué)生使用手機時(shí)，大腦中吸收的輻射比成年人高出50%，嚴重的危害了我們的智力發(fā)育和健康成長(cháng)。

　　第二:更嚴重的是，有的同學(xué)利用手機、電腦玩游戲，聊天，不分白天黑夜，玩物喪志，精神萎靡不振，學(xué)習成績(jì)一落千丈。

　　第三，根基國家權威教育機構“中小學(xué)生如何看待家長(cháng)不合理使用電子產(chǎn)品”的調查結果來(lái)看，家長(cháng)不合理使用電子產(chǎn)品對對孩子起到的是非常消極的示范作用，特別是在孩子進(jìn)行學(xué)習活動(dòng)時(shí)玩電子產(chǎn)品，不僅嚴重影響孩子的的學(xué)習注意力集中度，更嚴重的是會(huì )讓孩子產(chǎn)生非常嚴重的不公平感，如果這種負面情緒長(cháng)期積累，不但會(huì )降低孩子的學(xué)習興趣，甚至會(huì )產(chǎn)生強烈的厭學(xué)情緒，進(jìn)而影響孩子正確人格和人生觀(guān)的形成。

　　為了保證我校學(xué)生的身心健康發(fā)展，在此我們向中心小學(xué)全體師生和家長(cháng)發(fā)出以下倡議:

　　1、作為學(xué)生，以不玩手機、電腦為榮，拒絕手機、電腦打擾我們日常的學(xué)習生活。

　　2、班干部應以身作則、率先垂范、做出表率，并能經(jīng)受同學(xué)監督、考驗。

　　3、嚴格要求自己，從點(diǎn)滴做起。在周一至周四晚上，拒絕手機、電腦。周五至周日合理安排時(shí)間，勞逸結合。

　　4、家長(cháng)同志們，請為了給孩子創(chuàng )造一個(gè)良好的學(xué)習氛圍，請自覺(jué)合理使用電子產(chǎn)品，合理安排好自己和孩子的生活，陪著(zhù)自己的孩子健康快樂(lè )成長(cháng)。

　　同學(xué)們，文明是我們每個(gè)學(xué)生必備的素質(zhì)，是我們身為新時(shí)代少年應該謹記的道德規范。讓我們從今天做起，從自己做起，從身邊點(diǎn)滴做起，在日常生活中杜絕使用手機、電腦等電子產(chǎn)品，讓校園的文明之風(fēng)從拒絕手機、電腦開(kāi)始，我們行動(dòng)起來(lái)，爭做文明學(xué)生，共建文明校園!

　　我們的`口號:遠離手機，拒絕手機游戲從我做起，從現在做起!

　　倡議人：xxx

　　20xx年xx月xx日

遠離手機的倡議書(shū)8

各位家長(cháng)、各位同學(xué)：

　　隨著(zhù)社會(huì )發(fā)展，家庭經(jīng)濟條件的變化，不少同學(xué)都配有手機。學(xué)生攜帶手機確實(shí)方便了與家長(cháng)、同學(xué)間的聯(lián)系，但手機在帶給我們便利的同時(shí)，其負面影響不可忽視。

　　一、學(xué)生使用手機不利于身心健康發(fā)展。

　　青少年的免疫系統比成人要脆弱，更容易受手機輻射影響。手機輻射會(huì )對青少年腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調，而頻繁玩手機游戲也會(huì )使孩子視力下降。學(xué)生通過(guò)手機互發(fā)短信，其中很可能就包含了諸多不良信息。一些學(xué)生通過(guò)手機談情說(shuō)愛(ài)，過(guò)早的踏入了成人世界。

　　二、學(xué)生使用手機不利于學(xué)習和生活。

　　多數帶手機的學(xué)生將手機用于同學(xué)之間聊QQ或發(fā)短信。中學(xué)生自制力比較弱，往往上課、自習時(shí)也在發(fā)短信聊天，還有的同學(xué)利用手機在晚上就寢時(shí)間長(cháng)時(shí)間與人聊天、看電子小說(shuō)、玩游戲，甚至還有一些格調低下的黃色信息等。這樣既影響了正常的教學(xué)秩序，也影響了自己和其他同學(xué)的學(xué)習和休息，甚至還會(huì )導致學(xué)生人生價(jià)值觀(guān)以及道德觀(guān)的扭曲，使孩子無(wú)法健康成長(cháng)。

　　三、手機為學(xué)生考試作弊提供了便利。

　　由于手機發(fā)短信簡(jiǎn)單、隱蔽，成了學(xué)生作弊的又一理想工具。這不但貽誤了學(xué)業(yè)，而且敗壞考風(fēng)、學(xué)風(fēng)，喪失最起碼的誠信美德，對學(xué)生學(xué)習及塑造良好品德都產(chǎn)生了極為不利的影響。

　　四、易形成學(xué)生在手機消費問(wèn)題上的攀比心理。

　　學(xué)生購買(mǎi)手機的資金全部直接或間接來(lái)自于父母，而手機款式更新快，無(wú)論外形、功能、價(jià)錢(qián)都能成為比較的對象，容易讓學(xué)生養成奢侈攀比之風(fēng)，極不利于勤儉節約良好風(fēng)氣的培養和形成。

　　五、使用手機會(huì )妨礙學(xué)校的教育教學(xué)秩序。

　　上課時(shí)有的同學(xué)手機未關(guān)機，突然來(lái)電話(huà)，影響全體同學(xué)聽(tīng)課，會(huì )給整個(gè)教室帶來(lái)不愉快的情緒。無(wú)數的事例說(shuō)明，中學(xué)生使用手機弊遠大于利�，F在許多發(fā)達國家如德國、英國等已經(jīng)立法禁止中學(xué)生使用手機。我國很多著(zhù)名中學(xué)，如上海外國語(yǔ)大學(xué)附中、深圳外國語(yǔ)學(xué)校、湖北黃岡中學(xué)等，對學(xué)生在校期間攜帶使用手機、游戲機、掌上電腦等都明文禁止，得到了學(xué)生、家長(cháng)的認可和支持�！敖�止中學(xué)生使用手機，保證其集中精力用于學(xué)習和健康成長(cháng)”的想法，已成為越來(lái)越多明智家長(cháng)的共識。

　　為加強校園管理，促進(jìn)孩子身心健康成長(cháng)，營(yíng)造師生共同的精神家園，學(xué)校一向禁止學(xué)生帶手機回校，為此，初二年級發(fā)出倡議：學(xué)生不得以任何理由攜帶手機、MP3、MP4、游戲機等進(jìn)入校園，一經(jīng)發(fā)現，每一個(gè)教師及管理人員有責任、有義務(wù)沒(méi)收并進(jìn)行密封保管。若家長(cháng)需聯(lián)系學(xué)生可打電話(huà)于班主任聯(lián)系。請家長(cháng)做好對子女的教育引導，積極支持配合學(xué)校工作，切勿給孩子配備手機，已經(jīng)配備的，要及時(shí)收回，由家長(cháng)保管，堅決不允許帶入學(xué)校。

　　學(xué)校誠摯的希望各位家長(cháng)、各位同學(xué)給予支持與配合，還我們的校園一片純凈的天空，也給自己留下一片純潔的心靈！

遠離手機的倡議書(shū)9

親愛(ài)的同學(xué)們：

　　有多少次，你以看時(shí)間為借口，不由自主地拿出它？又有多少次你在課堂上以期待的心情打開(kāi)手機QQ，焦急的等待著(zhù)他或她的消息？有多少人，在本應該收獲知識的時(shí)候，沉迷于手機上網(wǎng)或手機游戲？又有多少人，塞著(zhù)耳機，聽(tīng)著(zhù)音樂(lè )，在課堂上“與世隔離”？不知道從什么時(shí)候開(kāi)始，上課帶手機比帶書(shū)更重要？又不知道從什么時(shí)候開(kāi)始，你感覺(jué)很難認真完整地聽(tīng)完大學(xué)里的一節課？

　　世界上最遙遠的距離不是天涯海角，而是我在你身邊你卻低頭玩手機。手機最初作為一種社交工具，在提供快捷便利的同時(shí)，也給課堂學(xué)習帶來(lái)了許多負面的影響。課堂上，許多未完成的游戲，未聊盡興的天、未看完的小說(shuō)，不僅影響了同學(xué)們的聽(tīng)課效率、聽(tīng)課質(zhì)量，此起彼伏的鈴聲也干擾了正常的課堂教學(xué)秩序，嚴重破壞了良好的班風(fēng)與學(xué)風(fēng)。為建設良好班風(fēng)與學(xué)風(fēng)，我們提出如下倡議：

　　1、上課時(shí)自覺(jué)關(guān)閉手機，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明課堂的尊重。

　　2、上課不以看時(shí)間為借口拿出手機，不沉迷于手機上網(wǎng)或手機游戲，養成上課不玩手機、不帶手機的好習慣。

　　3、上課專(zhuān)心聽(tīng)講，認真做好聽(tīng)課筆記，自覺(jué)遵守課堂紀律，不影響他人的學(xué)習，維持良好的課堂秩序，保證課堂學(xué)習質(zhì)量。

　　4、黨員、入黨積極分子、各班班干部要以身作則，上課不玩手機，并對其他同學(xué)做好監督和勸導工作。

　　5、養成合理使用手機的良好習慣，做到以學(xué)習為主，娛樂(lè )為輔，以理智的態(tài)度對待手機。

　　同學(xué)們，讓手機擱置一旁冷遇它50分鐘，專(zhuān)心的投入學(xué)習50分鐘，你會(huì )驚奇發(fā)現有限課堂的無(wú)限意蘊，一起“遠離手機聚焦課堂”吧！讓我們趕快行動(dòng)起來(lái)吧！

遠離手機的倡議書(shū)10

親愛(ài)的同學(xué)們：

　　有多少次，你以看時(shí)間為借口，不由自主的拿出它？又有多少次，你在課堂上以期待的心情打開(kāi)手機QQ，焦急的等待著(zhù)他或她的消息？有多少次，在本應該收獲知識的時(shí)候，沉迷于手機上網(wǎng)或者手機游戲？又有多少次，塞著(zhù)耳機，聽(tīng)著(zhù)音樂(lè )，在課堂上“與世隔離”？不知道從什么時(shí)候開(kāi)始，你感覺(jué)很難認真完整的聽(tīng)完大學(xué)里的一節課？

　　世界上最遙遠的距離不是天涯海角，是我在你身邊而你卻低頭玩手機。課堂上，無(wú)盡的聊天、未完的游戲、小說(shuō)，嚴重影響了同學(xué)們的聽(tīng)課效率和質(zhì)量，此起彼伏的鈴聲也干擾了正常的課堂教學(xué)秩序，嚴重破壞了學(xué)風(fēng)。為建設良好的學(xué)風(fēng)，我們真誠的向全體同學(xué)發(fā)起——手機“課堂休息”倡議：

　　1、上課時(shí)自覺(jué)關(guān)閉手機，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明的尊重。

　　2、不沉迷于手機上網(wǎng)或手機游戲。養成上課不玩手機，不帶手機的好習慣。課后認真完成老師布置的學(xué)習任務(wù)，自主學(xué)習、自覺(jué)學(xué)習，用知識充實(shí)自己的生活，用自己的行動(dòng)報效國家。

　　3、不在手機問(wèn)題上進(jìn)行消費攀比。學(xué)生購買(mǎi)手機的資金大部分都來(lái)源于父母，手機款式更新快，鋪張浪費情況較為嚴重。減少攀比、綠色消費、節約資源，以不帶手機為榮，以互相攀比為恥。

　　4、發(fā)揮榜樣的模范帶頭作用，維持良好的課堂秩序，保證課堂學(xué)習質(zhì)量。黨員、積極分子、班干部要以身作則，并對其他同學(xué)監督和勸導。

　　5、養成合理的使用手機習慣。以學(xué)習為主、娛樂(lè )為輔，理智的對待手機，保持身心的健康發(fā)展。

　　同學(xué)們，我們正年輕，風(fēng)華正茂，我們充滿(mǎn)朝氣，我們積極進(jìn)取。為了自己的理想與未來(lái)，讓我們行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從現在做起，讓手機休息，讓課堂回歸，這樣，我們才能在知識的海洋里中流擊水，浪遏飛舟！

遠離手機的倡議書(shū)11

尊敬的家長(cháng)、親愛(ài)的同學(xué)們：

　　學(xué)校不僅是文明的搖籃，更是健康的搖籃。美麗的校園，讓我們以愉悅的心情投入到積極的學(xué)習中去，近日出現不少學(xué)生購買(mǎi)游戲卡片進(jìn)校園，許多同學(xué)沉溺于游戲世界，脫離現實(shí)，荒廢學(xué)業(yè)，消磨意志。過(guò)度沉迷游戲不僅嚴重影響校園的教學(xué)秩序且危害學(xué)生的身體健康甚至影響了家庭和諧。

　　為了防止此類(lèi)現象在校園內發(fā)生，在此向全體學(xué)生和家長(cháng)發(fā)出以下倡議：

　　一、禁止帶游戲卡片進(jìn)校園，一經(jīng)發(fā)現將沒(méi)收。

　　二、作為學(xué)生，以不玩手機、電腦為榮。拒絕手機、電腦打擾我們日常的學(xué)習生活，杜絕沉迷于游戲卡片、手機聊天、網(wǎng)絡(luò )游戲等，堅決抵制不良信息的干擾和誘惑。

　　三、同學(xué)們應嚴格要求自己，從點(diǎn)滴做起。理智對待手機，合理安排時(shí)間，多參與有益于身心健康的活動(dòng)，勞逸結合。

　　四、制定每日學(xué)習計劃，養成良好生活習慣，居家學(xué)習之余每天閱讀并分享有益的書(shū)籍故事給家長(cháng)或同學(xué)聽(tīng)，將更多的時(shí)間用于學(xué)習和健康的活動(dòng)中來(lái)。

　　五、家長(cháng)應以身作則、做出表率，重視網(wǎng)癮危害，引導孩子樹(shù)立正確的世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)，自覺(jué)抵制不良網(wǎng)站，為孩子樹(shù)立榜樣，防止孩子沉迷網(wǎng)絡(luò )游戲。

　　六、家長(cháng)須關(guān)注子女情緒，調其心理，堅其意志，勇于面對挫折，正確利用網(wǎng)絡(luò )。

　　七、家長(cháng)須主動(dòng)配合學(xué)校，常通報情況，多交換信息，早發(fā)現苗頭，防患于未然。

　　同學(xué)們，適當的娛樂(lè )可以放松心情、舒緩緊張的情緒，還可以了解更多的資訊，但過(guò)于迷戀網(wǎng)絡(luò )游戲就會(huì )形成惡性上癮。讓我們一起下定決心，抵制沉溺網(wǎng)絡(luò )游戲！做一個(gè)身心健康、精神充實(shí)、富有品味的好少年！

　　xxx

　　20xx年xx月xx日

遠離手機的倡議書(shū)12

親愛(ài)的同學(xué)們：

　　科學(xué)技術(shù)日新月異，當手機從一種奢侈品變?yōu)槿藗內粘Ｉ�活中的普通工具的時(shí)候，已經(jīng)越來(lái)越成為你我生活中的一部分，而手機的智能化也讓手機這一原本只是通訊工具的載體變?yōu)閵蕵?lè )消遣的工具。它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時(shí)，也給我們的成長(cháng)帶來(lái)了許多隱患。

　　如今的課堂早已沒(méi)有了瑯瑯的讀書(shū)聲，沒(méi)有了筆尖摩挲紙面的沙沙聲，沒(méi)有了師生互動(dòng)的討論聲。取而代之的是老師講課時(shí)伴隨著(zhù)的手機鈴聲，時(shí)而短信，時(shí)而電話(huà)，讓我們的精神倦怠，心里疲憊。此起彼伏的手機聲讓玩手機者神游四海，心不在焉；讓上課認真聽(tīng)講者倍受干擾，無(wú)法聚精會(huì )神；讓辛勤授課的老師深受影響，讓豐富的課堂內容悄然消逝。由此可見(jiàn)，手機已成了威脅我們課堂效率的最大殺手，我們絕不能讓父母與老師的殷切希望葬送在小小的手機上！

　　為進(jìn)一步凈化校園環(huán)境，經(jīng)管二系學(xué)生會(huì )特向全體學(xué)生發(fā)出以下倡議：

　　一、上課前請自覺(jué)關(guān)閉手機或將手機調為靜音。專(zhuān)心致志聽(tīng)課，提高課堂學(xué)習效率，遵守課堂紀律，不影響他人學(xué)習，維持良好的課堂秩序。

　　二、課堂上，同學(xué)們應該相互監督，認真學(xué)習，緊隨教師授課內容，提高自己的聽(tīng)課質(zhì)量，活躍課堂氣氛。讓我們的課堂變成真正知識的海洋。

　　三、養成合理使用手機的良好習慣，做到以學(xué)習為主，娛樂(lè )為輔，以理智的態(tài)度對待手機。不沉迷于手機聊天、手機閱讀、手機游戲等，堅決抵制不良信息的干擾和誘惑。同時(shí)對迷戀手機的同學(xué)進(jìn)行勸阻，同學(xué)之間互相督促，共同提高。

　　四、學(xué)生會(huì )成員、各班班團干部應率先垂范，以身作則，自覺(jué)接受老師和同學(xué)的監督，帶頭上課關(guān)閉手機或者不使用手機，積極配合老師的教學(xué)活動(dòng)。

　　同學(xué)們，我們正年輕，風(fēng)華正茂，我們充滿(mǎn)朝氣，我們積極進(jìn)取。為了自己的理想與未來(lái)，讓我們行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從現在做起，讓手機休息，讓課堂回歸，這樣，我們才能在知識的海洋里中流擊水，浪遏飛舟！

　　xxx學(xué)生會(huì )

遠離手機的倡議書(shū)13

各位家長(cháng)：

　　隨著(zhù)科技的創(chuàng )新與發(fā)展，網(wǎng)絡(luò )技術(shù)日益發(fā)達，電腦、平板和智能手機等各種電子產(chǎn)品已進(jìn)入千家萬(wàn)戶(hù)。網(wǎng)絡(luò )技術(shù)的快速發(fā)展和移動(dòng)終端的廣泛應用，對學(xué)生具有較大的誘惑力，有調查顯示70%以上的孩子每天玩電子產(chǎn)品的時(shí)間超過(guò)2小時(shí)，甚至有部分孩子沉迷網(wǎng)絡(luò )游戲，對自己身心成長(cháng)造成極大影響。一些網(wǎng)絡(luò )游戲中充斥著(zhù)暴力、色情、賭博以及歪曲歷史、誤導價(jià)值觀(guān)的內容。對于正處于身心成長(cháng)關(guān)鍵階段的孩子們而言，一旦沉迷網(wǎng)游，可能會(huì )導致認知混亂、行為失儀等一系列問(wèn)題。

　　為了孩子們的身心健康，為有效預防學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò )，內丘縣平安小學(xué)結合《邢臺市教育局等六部門(mén)轉發(fā)河北省教育廳等六部門(mén)轉發(fā)教育部辦公廳等六部門(mén)關(guān)于進(jìn)一步加強預防中小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò )游戲管理工作的通知》文件精神，特向全體家長(cháng)發(fā)出如下倡議：

　　1、文明上網(wǎng)，正確引導，注重監督

　　呼吁廣大家長(cháng)幫助孩子樹(shù)立正確的社會(huì )主義核心價(jià)值觀(guān)，抵制不文明的網(wǎng)絡(luò )言辭，上網(wǎng)時(shí)不說(shuō)臟話(huà)，不發(fā)表攻擊性言論，不濫發(fā)電子郵件，不轉發(fā)謠言。堅持積極的，正確的輿論導向，傳播合法內容，防止虛假新聞和有害信息在網(wǎng)上傳播。強化監護意識，及時(shí)關(guān)注孩子的網(wǎng)絡(luò )行為，與孩子制定相應的規范使用網(wǎng)絡(luò )準則，一旦發(fā)現學(xué)生過(guò)度上網(wǎng)，應及時(shí)制止并進(jìn)行教育。

　　2、健康上網(wǎng)，做好表率，樹(shù)立榜樣

　　建議家長(cháng)監督孩子合理安排上網(wǎng)時(shí)間，每天上網(wǎng)不超過(guò)1個(gè)小時(shí)。在休息的時(shí)候，要讓孩子站起來(lái)活動(dòng)四肢，眺望遠處。家長(cháng)可在孩子上網(wǎng)時(shí)定好鬧鐘，提醒孩子注意休息。重視網(wǎng)癮危害，引導孩子樹(shù)立正確的世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)，自覺(jué)抵制不良網(wǎng)站，為孩子樹(shù)立榜樣，并防止孩子沉迷網(wǎng)絡(luò )游戲。

　　3、陪同上網(wǎng)，相伴孩子，增進(jìn)親情

　　建議家長(cháng)們給孩子多一點(diǎn)時(shí)間、多一點(diǎn)耐心、陪伴孩子一起上網(wǎng)。家長(cháng)不要以監督者的姿態(tài)出現，而要以孩子的朋友、玩伴甚至學(xué)習者的姿態(tài)與孩子共同查找資料、探討問(wèn)題，引導孩子將注意力集中在網(wǎng)絡(luò )學(xué)習資源方面。營(yíng)造和美家庭氛圍，常陪伴孩子，與孩子進(jìn)行有益的戶(hù)外運動(dòng)，培養孩子健康的愛(ài)好，增進(jìn)親子之間的感情。

　　4、綠色上網(wǎng)，疏導心理，關(guān)注健康

　　家長(cháng)可引導孩子選擇適合自己年齡特點(diǎn)的健康網(wǎng)站及網(wǎng)絡(luò )游戲。不要瀏覽“兒童不宜”的網(wǎng)站，不要參與黃色、暴力的網(wǎng)絡(luò )游戲，即使無(wú)意中不小心進(jìn)去了，也要立即離開(kāi)。關(guān)注孩子情緒，結合孩子年齡特點(diǎn)，一旦發(fā)現孩子有情緒波動(dòng)及時(shí)進(jìn)行疏導，調其心理，堅其意志，引導孩子正確利用網(wǎng)絡(luò )，勇于面對挫折。

　　5、安全上網(wǎng)，家校配合，加強溝通

　　家長(cháng)教育孩子在上網(wǎng)時(shí)沒(méi)有經(jīng)過(guò)父母同意，不要把自己及父母家人的真實(shí)信息，如姓名、住址、學(xué)校、電話(huà)號碼和照片等告訴其他人。網(wǎng)絡(luò )交友要慎重，不要輕易相信陌生人，不要單獨與網(wǎng)友見(jiàn)面，如遇到網(wǎng)上有人傷害自己，應及時(shí)告訴父母或老師。主動(dòng)配合學(xué)校，及時(shí)向學(xué)校老師反饋孩子在家表現情況，從源頭抓起，防范于未然，預防孩子沉迷網(wǎng)絡(luò )游戲。

　　防范未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò )需要我們大家共同努力，讓我們攜起手來(lái)，為未成年人營(yíng)造清朗的網(wǎng)絡(luò )空間，共同守護未成年人的健康成長(cháng)，培養有理想、有道德、有文化、有紀律的社會(huì )主義建設者和接班人。

遠離手機的倡議書(shū)14

親愛(ài)的同學(xué)們：

　　手機，作為現代高科技的成果之一，在人們的生活和學(xué)習中也扮演著(zhù)不可替代的角色。請試著(zhù)回想一下，有多少次，在課堂上悄悄打開(kāi)手機QQ、微信、微博，滿(mǎn)心期待的查看是否有新消息新動(dòng)態(tài)？有多少次，忘記專(zhuān)心聽(tīng)講而專(zhuān)注于手機游戲？慢慢的，手機不離手，不離心，似乎成了我們的常態(tài)。

　　不知同學(xué)們是否考慮過(guò)這種行為真的應該出現在我們身上嗎？答案毋庸置疑，我們不應該虛度青春，荒廢時(shí)光；不應該在本該靜心學(xué)習的時(shí)刻，讓手機游戲和信息擾亂我們；不應該讓虛無(wú)縹緲的網(wǎng)絡(luò )世界將自己的斗志誓言無(wú)情掩埋；更不應該讓自己成為“低頭一族”“手指一族”去報答父母的千辛萬(wàn)苦，去回應自己的夢(mèng)想。

　　同學(xué)們，手機作為一種與世界接軌的新載體，本該給我們帶來(lái)海量積極信息與知識擴充，促進(jìn)我們的健康成長(cháng)，而不是被我們誤用，帶來(lái)消極影響。為了能夠讓手機發(fā)揮它應有的作用，幫助學(xué)生健康成長(cháng)，促進(jìn)良好的學(xué)風(fēng)，我向全體同學(xué)發(fā)出倡議：

　　1、上課時(shí)主動(dòng)關(guān)閉手機，自覺(jué)遵守課堂紀律，維持良好的課堂秩序，保證課堂學(xué)習質(zhì)量。

　　2、遠離手機及網(wǎng)絡(luò )游戲，養成良好的休息放松習慣，做健康文明的大學(xué)生。

　　3、對他人負責，對自己負責，擺正自己的角色位置，避免“低頭一族”“手指一族”。

　　4、黨員、積極分子、學(xué)生干部等要以身作則，率先垂范，并對其他同學(xué)監督和勸導。

　　同學(xué)們，夢(mèng)想同行，青春你我。讓我們一起努力，打造天體文明課堂，放飛屬于我們的天體夢(mèng)。

　　xx學(xué)生會(huì )

　　20xx年4月17日

遠離手機的倡議書(shū)15

　　親愛(ài)的各位同學(xué)，全體共青團員：

　　隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展，手機已成為人們日常生活主要的通訊工具之一。但是，由于手機功能的拓展以及未成年人的自控能力相對較弱，手機在帶給我們通訊便利的同時(shí)，嚴重影響了在校學(xué)生身心健康和正常的學(xué)習、生活。

　　一、手機嚴重影響學(xué)生身心健康發(fā)展。青少年的免疫系統比成人的要脆弱，更容易受手機輻射的影響�？茖W(xué)家研究發(fā)現，未成年人所吸收的輻射比成年人要高出50%。手機輻射對青少年腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調等，而頻繁玩手機游戲還會(huì )嚴重影響視力。有的同學(xué)還通過(guò)手機互傳一些內容不健康的短信，談情說(shuō)愛(ài)等等，這些都嚴重影響了我們學(xué)生身心的健康成長(cháng)。

　　二、手機嚴重影響學(xué)生的學(xué)習和生活。多數帶手機的學(xué)生將手機用于同學(xué)之間聊QQ或發(fā)短信。中學(xué)生自制力比較弱，上課、自習甚至就寢后都抵制不住手機的誘惑，還有的同學(xué)利用手機長(cháng)時(shí)間與人聊天、看電子小說(shuō)、玩游戲等。這樣既影響了正常的教學(xué)秩序，也嚴重影響了自己和其他同學(xué)的學(xué)習、生活。

　　三、手機引發(fā)學(xué)生之間的矛盾沖突。有些學(xué)生用手機進(jìn)行偷拍，侵犯別人的隱私；還有的學(xué)生手機不見(jiàn)了，私下找自己懷疑的對象交涉、索賠，最終導致矛盾糾紛；還有的利用手機與社會(huì )上的閑雜人員頻繁聯(lián)系，在校內或校外違紀違規。

　　四、使用手機存在極大安全隱患。校園內大量的手機充電極大地加重了電器設備的負荷，極易發(fā)生漏電、短路等情況，引起火災，后果不堪設想。

　　大量事實(shí)證明，包括我們中學(xué)生在內的未成年人使用手機弊遠多于利�，F在許多發(fā)達國家如德國、英國等已立法禁止中學(xué)生使用手機。我國很多著(zhù)名中學(xué)，如上海外國語(yǔ)大學(xué)附中、深圳外國語(yǔ)學(xué)校、湖北黃岡中學(xué)、長(cháng)沙四大名校等，都明令禁止學(xué)生在校期間攜帶使用手機、MP3、MP4、游戲機、掌上電腦等，并得到了學(xué)生、家長(cháng)的認可和支持。

　　為加強校園管理，促進(jìn)同學(xué)們身心健康成長(cháng)，校團委向全校學(xué)生、全體共青團員發(fā)出以下倡議：

　　1、密切配合學(xué)生處、班主任將學(xué)校黨委、校長(cháng)室關(guān)于學(xué)生在校園內禁用手機的號召進(jìn)行到底。

　　2、從現在開(kāi)始，全體學(xué)生不以任何理由攜帶手機、MP3、MP4、游戲機等進(jìn)入校園，已

　　帶進(jìn)校園的主動(dòng)交給班主任保存。

　　3、學(xué)校團委、學(xué)生會(huì )干部及各班班團干部率先垂范，以身作則，不帶手機進(jìn)校園，不在校園內使用手機。

　　親愛(ài)的各位同學(xué)，全體共青團員，讓我們熱烈響應學(xué)校黨委、校長(cháng)室的號召，積極行動(dòng)起來(lái)，把手機留在家里，把理想帶進(jìn)校園，為營(yíng)造和諧溫馨的校園而努力！

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