大學(xué)生心理健康教育調查報告（通用5篇）
要去了解一件不明白的事情時(shí)，我們通常要進(jìn)行專(zhuān)門(mén)的調查研究，并詳細地鉆研所獲的材料，最終形成調查報告。在寫(xiě)之前，要先考慮好內容和結構喔！以下是小編幫大家整理的大學(xué)生心理健康教育調查報告（通用5篇），僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
大學(xué)生心理健康教育調查報告1
一、調查問(wèn)卷構成
問(wèn)卷的內容包括大學(xué)生普遍存在的一些心理問(wèn)題的18道題目。本次共發(fā)放調查問(wèn)卷400份，回收400份，回收率100%。在回收的問(wèn)卷中，有效率94%，其中大一100份，大二100份，大三100份，大四100份。
二、調查問(wèn)卷分析
問(wèn)卷調查是數據收集的一種手段。通過(guò)公平的發(fā)放問(wèn)卷，通過(guò)調查，看數據背后反映出來(lái)的問(wèn)題。大學(xué)生的心理健康直接關(guān)系到社會(huì )的穩定發(fā)展，所以準確地了解大學(xué)生的心理健康狀況非常重要�，F在將問(wèn)卷回收，我們對全部問(wèn)卷匯總，問(wèn)題主要集中在以下幾個(gè)方面：
1、學(xué)習方面問(wèn)題
大學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習，他們最關(guān)心的莫過(guò)于學(xué)業(yè)成就問(wèn)題，而環(huán)境與地位的改變、錯位，給大學(xué)生帶來(lái)了不少的心理負擔，高中時(shí)期的佼佼者，進(jìn)入大學(xué)生活后，環(huán)境改變了，相當一部分同學(xué)發(fā)現自己在高中時(shí)期的那份優(yōu)勢已不存在，面臨的是一種重新分化組合的嚴峻局面，尤其是對于中學(xué)時(shí)的那些尖子學(xué)生其反差更加明顯，進(jìn)入大學(xué)后，每個(gè)學(xué)生或多或少都會(huì )有失寵感，部分同學(xué)為了保持自己在中學(xué)時(shí)的優(yōu)勢，廢寢忘食，除了學(xué)習自己的專(zhuān)業(yè)課，還學(xué)習一些社會(huì )上急需的課程，再加上輔修專(zhuān)業(yè)的學(xué)習，計算機、英語(yǔ)過(guò)級的重壓，他們處于高負荷運轉中，長(cháng)期處于緊張的臨戰狀態(tài)，壓力很大，學(xué)習效果不佳，長(cháng)此下去，神經(jīng)緊張、失眠、考試怯場(chǎng)等焦慮并發(fā)癥就相繼出現了。而調查中，相當一部分學(xué)生感覺(jué)考到大學(xué)“如釋重負”，認為船已靠近碼頭，因而即使感受到競爭的危機、就業(yè)的壓力，也提不起真正努力學(xué)習的盡頭。
2、環(huán)境改變與心理適應障礙問(wèn)題
調查中38%的學(xué)生反映，由于環(huán)境的改變，自己出現了矛盾、困惑心理。其中一部分學(xué)生表現出對現實(shí)的失落感。中學(xué)時(shí)教師為了激勵學(xué)生刻苦學(xué)習，總愛(ài)把大學(xué)描繪成一個(gè)“人間天堂”，學(xué)生也將考大學(xué)作為唯一的和最終的目標來(lái)激勵自己在高中埋首苦讀。但學(xué)生跨入大學(xué)校園后，突然發(fā)現事實(shí)并非如此，高職院校的社會(huì )認可度、辦學(xué)水平、政策環(huán)境等各方面與本科高校相比還存在著(zhù)差距，容易造成高職院校的學(xué)生在進(jìn)入校園后感覺(jué)“低人一等”、“臉上無(wú)光”。產(chǎn)生心理上的落差，因此，學(xué)生出現了各種不健康的心態(tài)，如無(wú)奈、失意、混文憑向父母交差等等，這些心態(tài)的存在嚴重影響到學(xué)生的自信心;另有一部分學(xué)生表現出對專(zhuān)業(yè)學(xué)習的困惑心理。與中學(xué)相比，大學(xué)學(xué)習具有更多的自主性，靈活性和探索性，進(jìn)大學(xué)后，他們一時(shí)無(wú)所適從。有些學(xué)生感覺(jué)一下子從中學(xué)的嚴格管教中“松了綁”，但又不知如何安排學(xué)習，以致心中憂(yōu)郁、焦慮;還有一部分學(xué)生表現出對生活環(huán)境的不適應。進(jìn)入大學(xué)后，由原來(lái)依賴(lài)父母的小家庭過(guò)渡到相對自立的大學(xué)集體生活，心理上產(chǎn)生一種孤獨、空洞感。
3、自我意識模糊與困惑問(wèn)題
調查中26%的學(xué)生對如何發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)和克服缺點(diǎn)感到迷茫、有一部分學(xué)生看到班上有些多才多藝、能力較強的同學(xué)，覺(jué)得自己一無(wú)是處，事事不如人，產(chǎn)生自卑心理;有些學(xué)生知道自己不足，但又不知道如何突破自己。中心主任吉梅老師指出，在大學(xué)階段，新生的個(gè)體自我意識逐步增強，但在相當長(cháng)的時(shí)間內，他們并沒(méi)有形成關(guān)于自己的穩固形象，自我意識還不夠穩定，看問(wèn)題往往片面主觀(guān)，加上心理的易損性，一旦遇上暫時(shí)的挫折和失敗，往往灰心喪氣，怯懦自卑。而且新生對于周?chē)私o予的評價(jià)非常敏感和關(guān)注，哪怕一句隨便的評價(jià)，都會(huì )引起內心很大的情緒波動(dòng)和應激反應，以致對自我評價(jià)發(fā)生動(dòng)搖。
4、人際交往難的問(wèn)題
調查中一半以上的學(xué)生有人際交往方面的心理困惑，有些學(xué)生表現為人際敏感，在與他人交往過(guò)程中，經(jīng)常發(fā)生一些摩擦、沖突和情感損傷，這一切難免引起一部分學(xué)生的孤獨感，從而產(chǎn)生壓抑和焦慮，有些學(xué)生表現為人際交往心理障礙，因為語(yǔ)言表達能力較差，使得他們害怕與他人溝通思想感情，把自己的內心情感世界封閉起來(lái)。這種人經(jīng)常處于一種要求交往而又害怕交往的矛盾之中，很容易導致孤獨、抑郁或自卑;還有些學(xué)生因為性格上的不合群，在新同學(xué)中不被理解而遭排斥，其中一部分人便獨來(lái)獨往，不與他人接觸，久而久之就產(chǎn)生一種受冷落或性格孤僻、粗暴等心理傾向。調查中，39%的心聲認為沒(méi)有朋友;24%的學(xué)生感到孤獨、寂寞;43%的學(xué)生更希望自己成為交流的對象兒不是交流的直接發(fā)起者。與此同時(shí)，由于個(gè)體間的正常交往不夠，又容易引起猜疑、嫉妒等，極不利于學(xué)生的心理健康發(fā)展。在調查中顯示，在人際交往中，在遇到不被人理解的時(shí)候，有75%的學(xué)生會(huì )感到難受，會(huì )產(chǎn)生郁悶心理。一些嚴重的人際交往問(wèn)題困擾著(zhù)少數同學(xué)，如果不解決這些問(wèn)題，長(cháng)期壓抑的積累將會(huì )使后果不堪設想。面對自己的存在的心理問(wèn)題，絕大部分的學(xué)生能夠客觀(guān)的正視并努力尋求辦法解決。在選擇解決方式上，60%的同學(xué)選擇自我調節的方式�？梢�(jiàn)，大部分選擇的方式是積極健康的，這也是大學(xué)生心理日益成熟的標志。
5、異性交往問(wèn)題
在與異性交往的過(guò)程中，大部分的異性關(guān)系是健康正常的，但是仍有30%左右的同學(xué)，在與異性交往中存在問(wèn)題。有一小部分同學(xué)交往動(dòng)機不純，甚至這種現象還有跟風(fēng)的，個(gè)別同學(xué)互相介紹對象，還有個(gè)別同學(xué)很少與異性交往，在與異性交往中產(chǎn)生矛盾。通過(guò)調查，大一新生的在與異性交往比高年級的存在更多的問(wèn)題。對于“你認為同學(xué)之間的異性交往就會(huì )是戀愛(ài)嗎?”這個(gè)問(wèn)題中的回答看到相應的認為“是”的回答占據了僅僅是6%的比例，說(shuō)明大學(xué)生已經(jīng)充分意識到其異性交往和戀愛(ài)交往的很大不一致性。
6、畢業(yè)時(shí)的心理危機問(wèn)題
調查顯示，畢業(yè)班學(xué)生的心理壓力要比低年級學(xué)生大好多。自我儲備(包括知識儲備、能力儲備等)的缺乏，對就業(yè)質(zhì)量的期待，成了畢業(yè)生最大的心病，由此使他們情緒上產(chǎn)生焦慮、自卑而失去安全感，許多心理問(wèn)題也隨之產(chǎn)生�！叭绻麖念^來(lái)過(guò)，我一定不是現在這個(gè)樣子……”成了高年級學(xué)生說(shuō)得最多的一句話(huà)。
由于缺乏科學(xué)的指導，許多畢業(yè)生在擇業(yè)的時(shí)候存在很強的盲目性、隨機性和從眾性。許多學(xué)生在畢業(yè)前擁有許多“證書(shū)”，但卻得不到用人單位的青睞，以至在就業(yè)競技場(chǎng)上迷失了方向。
三、解決心理問(wèn)題的一些措施：
1、青少年男女以集體交往為宜。課堂上的討論發(fā)言，課后的議論說(shuō)笑，課外的游戲活動(dòng)等，為大家創(chuàng )造了異性交往的機會(huì )。使一些性格內向、不善交際的同學(xué)，免除了獨自面對異性的羞澀和困窘;一些喜歡交際的同學(xué)，滿(mǎn)足了與人交往的需要。每個(gè)人都融入了濃濃的集體氣氛中。在集體中的異性交往，每人所面對的是一群異性同學(xué)，他們各有所長(cháng)，或幽默健談，或聰明善良，或樂(lè )觀(guān)大度，或穩重干練??這就使我們在吸收眾人的.優(yōu)點(diǎn)的同時(shí)，開(kāi)闊了眼界和心胸，避免了只盯住某一位異性而發(fā)展"一對一"的戀愛(ài)關(guān)系。
2、對于這些因為就業(yè)引起的心理健康問(wèn)題，我認為，職業(yè)生涯規劃應該從新生開(kāi)始�，F在學(xué)校的就業(yè)指導課很多都是到臨畢業(yè)的時(shí)候才開(kāi)設的，內容也大多是如何制作簡(jiǎn)歷，如何去應聘等求職的指導，這種“臨時(shí)抱佛腳”的做法往往收效甚微。如果將大一作為大學(xué)生職業(yè)生涯規劃的第一站，那么在新生入學(xué)的時(shí)候，一進(jìn)校就可以根據個(gè)人特點(diǎn)和強項以及個(gè)人目標和現狀的差距，全面了解自己，重新規劃自己的職業(yè)生涯，塑造充實(shí)的自我，增強職業(yè)競爭力。這樣可以從根本上解決學(xué)生的在校學(xué)習生活“前松后緊”的局面。
3、通過(guò)開(kāi)展一些針對大學(xué)生心理問(wèn)題相關(guān)的講座，請我系心理健康老師或校外專(zhuān)家到我系為同學(xué)們上系統的、專(zhuān)業(yè)的心理指導課。
4、加強心理咨詢(xún)系統的完善，引導學(xué)生在日常生活、學(xué)習和工作中，合理的宣泄情緒，學(xué)會(huì )理性控制自己。
四、總結：
大學(xué)校園在一定程度上也是絢麗多彩而復雜社會(huì )的縮影。任何事情都不是一帆風(fēng)順的，經(jīng)歷坎坷與挫折時(shí)不可避免的，只有經(jīng)過(guò)正確的指導和自己的自我調節才能樹(shù)立正確的人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)。一方面要加強校園文化和精神文明建設，形成積極的校園風(fēng)氣。另一方面，學(xué)生應正確認識自己的一些心理問(wèn)題，積極地參與到校園活動(dòng)中或通過(guò)心理咨詢(xún)來(lái)完善自己，真正展現當代大學(xué)生積極向上的，健康文明的精神風(fēng)貌。
大學(xué)生心理健康教育調查報告2
近年來(lái)，大學(xué)生自殺事件頻頻發(fā)生，這一現象引起了家庭、學(xué)校以及社會(huì )各界的廣泛關(guān)注。對多數苦讀三年的高中生而言，步入大學(xué)校門(mén)無(wú)疑是一件喜事。而隨著(zhù)大學(xué)生活的開(kāi)始，每個(gè)人都面臨著(zhù)一個(gè)嶄新的環(huán)境，心態(tài)也會(huì )因此有所改變。大學(xué)正處于青春期，青春期是生長(cháng)發(fā)育的高峰期，也是心理發(fā)展的重大轉折期，這一時(shí)期的大學(xué)生們往往在各種互相矛盾的心理狀態(tài)中掙扎，如獨立性和依賴(lài)性的矛盾、自制性和沖動(dòng)性的矛盾、渴求感與壓抑感的矛盾等等。因此，大學(xué)生的心理健康尤其值得關(guān)注。
一、 主題簡(jiǎn)介
我們圍繞大學(xué)生心理健康這一話(huà)題為主題，利用網(wǎng)絡(luò )、實(shí)地調查、查閱資料等方式對我們身邊的同學(xué)進(jìn)行了心理健康調查。作為當代大學(xué)生的我們，面對著(zhù)嶄新的生活，無(wú)論是在生活上、學(xué)習上還是情感上，很多人都曾有過(guò)一段迷茫的時(shí)期。而近年來(lái)，關(guān)于大學(xué)生心理問(wèn)題引發(fā)的悲劇報道也日益增多，所以我們希望通過(guò)對同齡人的調查，總結出大家目前存在的一些普遍問(wèn)題，提出寶貴的意見(jiàn)，向身邊的同學(xué)宣傳關(guān)注心理健康的必要性，幫助身邊的同學(xué)調整好自己的心態(tài)，健康快樂(lè )地度過(guò)自己的大學(xué)生涯，并為將來(lái)步入社會(huì )做好準備。
二、 活動(dòng)日程
1. 7月1-9日：準備階段
組員集中，分配任務(wù)，內部交流，通過(guò)各種渠道收集相關(guān)資料，談?wù)撟约簩Υ髮W(xué)生心理狀況的看法，提出問(wèn)題，制作調查問(wèn)卷。
2. 7月10-13日：調查階段(一)
校內調查：(1)口頭詢(xún)問(wèn)，在宿舍、班級、同學(xué)之間互相交流。作為初步參考資料。 (2)問(wèn)卷調查，在校園內隨機派發(fā)問(wèn)卷進(jìn)行調查。
校外調查：將問(wèn)卷以郵件的形式發(fā)送給其他大學(xué)的同學(xué)進(jìn)行問(wèn)卷調查。
3. 8月16-20日：調查階段(二)
在揚州大學(xué)農學(xué)院進(jìn)行實(shí)地調查，分小組行動(dòng)并且討論調查情況。
4. 8月24-25日：咨詢(xún)階段
將通過(guò)調查總結出的大學(xué)生主要面臨的心理問(wèn)題咨詢(xún) 相關(guān)的老師，聽(tīng)取他們的意見(jiàn)，并進(jìn)行信息匯總。
5. 8月26-28日：總結匯報階段
小組成員一起討論整理材料，各自發(fā)表自己的觀(guān)點(diǎn)，最后以書(shū)面報告形式進(jìn)行總結。暑假社會(huì )實(shí)踐報告范文
三、 調查情況
1. 調查背景
近年來(lái)，關(guān)于大學(xué)生由于心理健康問(wèn)題而引發(fā)的負面報道越來(lái)越多，這一現象引起了學(xué)校、家庭以及社會(huì )各界的高度關(guān)注。結合到我們的實(shí)際大學(xué)生活，我們也確實(shí)面臨著(zhù)學(xué)習壓力、嚴峻的就業(yè)壓力還有復雜的感情問(wèn)題。
2. 調查目的
我們想通過(guò)對大學(xué)生心理健康的調查，從中尋找出當代大學(xué)生所面臨的一些比較普遍的心理困難，向大家宣傳心理健康的重要性，為大家提出一些適當有效的生活學(xué)習以及情感建議，幫助大家克服那些出現在我們多姿多彩大學(xué)生活中的小阻礙，為我們的健康成長(cháng)提供動(dòng)力與信心。
3. 調查對象
本校的同學(xué)和江蘇省其他各高校的一些大學(xué)生。
4. 調查方法或工具
主要是問(wèn)卷調查，通過(guò)網(wǎng)絡(luò )以及實(shí)地調查兩個(gè)方面進(jìn)行實(shí)施。
5. 數據分析或問(wèn)題與現狀分析
大學(xué)生心理健康教育調查報告3
一、前言
隨著(zhù)社會(huì )的飛速發(fā)展，人們的生活節奏正在日益加快，競爭越來(lái)越激烈，人際關(guān)系也變得越來(lái)越復雜；由于科學(xué)技術(shù)的飛速進(jìn)步，知識爆炸性地增加，迫使人們不斷地進(jìn)行知識更新；“人類(lèi)進(jìn)入了情緒負重年代”，人們的觀(guān)念意識、情感態(tài)度復雜嬗變。作為務(wù)的適應問(wèn)題。對專(zhuān)業(yè)的選擇與學(xué)習的適應問(wèn)題，理想與現實(shí)的沖突問(wèn)題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習、戀愛(ài)中的矛盾問(wèn)題以及對未來(lái)職業(yè)的選擇問(wèn)題等等。如何使他們避免或消除以上述種種心理壓力而造成的心理應激、心理危機或心理障礙，增進(jìn)身心健康，以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應當前和發(fā)展的社會(huì )環(huán)境，預防精神疾患和心身疾病的發(fā)生，加強對大學(xué)生的心理健康教育，就成為各高校迫切的需要和共同關(guān)注的問(wèn)題。
二、心理健康的定義
從廣義上講，心理健康是指一種高效而滿(mǎn)意的、持續的心理狀態(tài)。從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動(dòng)的過(guò)程內容完整、協(xié)調一致，即認識、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調，能適應社會(huì )，與社會(huì )保持同步。
三、報告摘要
此報告主要針對新時(shí)代大學(xué)生的心理健康狀況進(jìn)行調查，主要圍繞學(xué)習、情感、就業(yè)、人際交往四方面展開(kāi)，本調查報告寫(xiě)于到20xx年12月18日。調查范圍為陜西航空職業(yè)技術(shù)學(xué)院管理工程系和機電工程系。
四、調查方式
此次調查，我們選擇在本系的管理工程系和機電工程系進(jìn)行調查，男女生比例為1:1。采取抽樣調查的方法，調查方式為問(wèn)卷調查。在此次調查中，我們小組針對大學(xué)生心理健康問(wèn)題進(jìn)行走訪(fǎng)式調查，在調查訪(fǎng)問(wèn)中，我們對調查人員進(jìn)行了具體分工，在分工中，由男生負責50份問(wèn)卷，女生負責50份問(wèn)卷，回收率為98，問(wèn)卷回收后，將問(wèn)卷整編編號，1-49份是女生問(wèn)卷，50-98為男生問(wèn)卷。由組長(cháng)召開(kāi)小組分析會(huì )議，并將會(huì )議討論結果進(jìn)行整理和歸納。
五、調查結果
1、學(xué)習方面
大學(xué)生在經(jīng)歷了高中的煉獄后，如釋重負，沒(méi)有了以往堆積如山的作業(yè)，獲得了自由身。而問(wèn)題是，在高中時(shí)期，生活學(xué)習的唯一使命是高考，而本身對自己人生的方向缺少把握的同學(xué)在沒(méi)有了高考這一目標后，忽然不知該何去何從。又由于在高考結束后到大學(xué)開(kāi)始的長(cháng)達三個(gè)月的假期里，昔日緊張忙碌的心逐漸松散。在泡沫偶像劇、網(wǎng)絡(luò )游戲中逐漸消磨了曾經(jīng)飽滿(mǎn)的心。到了大學(xué)，由于教學(xué)方式的改變，新生們不僅無(wú)心學(xué)，“60分萬(wàn)歲”的消極思想，更更不知如何學(xué)。又加上高中老師灌輸的“大學(xué)不用學(xué)習”引得新生們不以學(xué)業(yè)為重。我們發(fā)現男女生的不同，女生在大學(xué)中會(huì )覺(jué)得學(xué)習壓力大，而男生沒(méi)有感到學(xué)習壓力大，其中有7.5的男生覺(jué)得無(wú)壓力。對在本校就讀，有56.5的同學(xué)表示對自己喜歡，有37.1的同學(xué)不喜歡，有1.7的同學(xué)認為無(wú)關(guān)緊要。在對大學(xué)生當前的壓力來(lái)源調查中顯示，有49.6的同學(xué)將學(xué)習壓力放在首位。由以上數據不難看出，當今大學(xué)生在入學(xué)時(shí)，還是有部分同學(xué)能較快適應新生活，并確立明確的目標。其中也不乏存在較大一部分未能很好地適應新環(huán)境，在一段相對較長(cháng)的時(shí)間里才找到什么是自己要的。在對自身的專(zhuān)業(yè)選擇上，很多同學(xué)都表示滿(mǎn)意當前專(zhuān)業(yè)，并都能認真鉆研自己的專(zhuān)業(yè)知識，認真對待。而對自身專(zhuān)業(yè)不滿(mǎn)的同學(xué)亦坦言在了解了自身的專(zhuān)業(yè)特點(diǎn)后，也能發(fā)現個(gè)中樂(lè )趣，現在能認真學(xué)習。對于已轉專(zhuān)業(yè)的同學(xué)，情況不容樂(lè )觀(guān)。這些同學(xué)坦言轉專(zhuān)業(yè)后并沒(méi)有增加學(xué)習積極性。由此，問(wèn)題的關(guān)鍵在于同學(xué)是否有想法要把自己的學(xué)習搞好，而不在于專(zhuān)業(yè)是否喜歡。因此興趣是可以培養的。對于學(xué)習壓力重，也從另一方面表明現在同學(xué)們已經(jīng)把學(xué)習當回事，認真對待之。
2、情感方面
到了大學(xué)生這個(gè)年齡層，其情感正處于成熟和不成熟的過(guò)度階段，而愛(ài)情至于現今大學(xué)生究竟為何物，且看調查數據。在如何看待大學(xué)生戀愛(ài)動(dòng)機時(shí)，有30是為了滿(mǎn)足心理需要，30是為了調節緊張的學(xué)習壓力，30是為了打發(fā)無(wú)聊的時(shí)光，僅僅只有10的學(xué)生是情到深處才談戀愛(ài)的。男生女生不相上下。當問(wèn)到曾為戀愛(ài)與其他關(guān)系產(chǎn)生不快情緒嗎？20的男生會(huì )，而女生為40�？梢�(jiàn)兩極分化很?chē)乐亍?/p>
3、人際交往
統計表明，大學(xué)生人際關(guān)系困擾總檢出率為53.57，其中輕度人際關(guān)系困擾者占38.51，嚴重困擾者占15.06，只有明顯障礙者占1.43。在同別人鬧別扭時(shí)能主動(dòng)道歉的占90以上。在同陌生人交往時(shí)能找到主動(dòng)找到話(huà)題的同學(xué)占34.6，能找到話(huà)題但要一段時(shí)間的同學(xué)占17.9。為了和大家和睦相處不會(huì )固持己見(jiàn)，偶爾放棄自己的觀(guān)點(diǎn)以迎合大家的同學(xué)占71.3。女生之間鬧別扭率達到70，男生僅僅為20。當和朋友之間的友誼出現裂縫時(shí)，小部分女生會(huì )選擇立即斷交，而小部分男生會(huì )選擇“以其人之道還治其人之身”。當遇到困難時(shí)，女生有45.7會(huì )向知心朋友求救，而男生只有4會(huì )向知心朋友求救，這也可以看出女生更需要知心朋友。
4、就業(yè)方面在大學(xué)中，就業(yè)壓力比較大。90的人都認為就業(yè)競爭太激烈，僅10的人認為無(wú)所謂。
六、調查中反映的大學(xué)生容易出現的不良心理
1、緊張與焦慮
�、�、生活環(huán)境的改變引起的挫折心理
�、�、學(xué)習適應不良產(chǎn)生的心理困擾
�、�、人際交往不適引發(fā)的心理失衡
�、�、人生規劃的不確定性產(chǎn)生的焦慮心理
2、浮躁與急功近利
3、失落與沮喪
4、自卑與退縮
5、空虛與倦怠
七、對大學(xué)生心理問(wèn)題的原因分析、客觀(guān)方面與中學(xué)比，大學(xué)時(shí)期的學(xué)習、生活、人際關(guān)系都發(fā)生了很大變化。
1、學(xué)習的任務(wù)、內容、方法發(fā)生了變化。中學(xué)學(xué)的是基礎知識，目的是為今后繼續深造或就業(yè)做準備；大學(xué)學(xué)的是專(zhuān)業(yè)知識，目的是把學(xué)生塑造成建設祖國的高級專(zhuān)門(mén)人才。
2、生活環(huán)境發(fā)生了變化。部分新生在中學(xué)有寄讀經(jīng)歷，但也有新生仍然是上學(xué)到學(xué)校，放學(xué)同家人居住在一起。進(jìn)入大學(xué)后，班集體成為主要生活環(huán)境，宿舍成了主要的生活區，日常生活全要自理，這對那些平時(shí)習慣于依靠父母、家庭的人來(lái)說(shuō)，確實(shí)是個(gè)難題。這種變化給他們帶來(lái)了一定的精神壓力。
3、人際關(guān)系較中學(xué)時(shí)代要復雜。大部分新生在中學(xué)時(shí)期居住的比較集中，從小學(xué)到中學(xué)，都有一些從小在一塊兒的伙伴；班主任一任數年，天天相見(jiàn)。熟悉的面孔、相似的語(yǔ)言、習俗，構成自己熟悉的生活環(huán)境�？邕M(jìn)大學(xué)，周?chē)娜藖?lái)自不同地區，素昧平生，語(yǔ)言、習俗各不相同；同學(xué)間由原來(lái)的熱熱鬧鬧、親密無(wú)間變得陌生，有想法也難以啟齒。這對年齡僅有十八十九歲的新生來(lái)說(shuō)，是極不習慣的，因此，每逢節假日就會(huì )想家、想同學(xué)，會(huì )產(chǎn)生孤獨感。
4、對待社會(huì )工作的態(tài)度發(fā)生了變化。中學(xué)的工作和活動(dòng)多是在老師指導下開(kāi)展，由少數同學(xué)承擔的。大學(xué)強凋學(xué)生的自我管理，班里事情多，社團活動(dòng)多，學(xué)生除了要搞好自身的學(xué)習外，還要擔負一定的社會(huì )工作，關(guān)心班集體建設。新生往往不大適應這種較大工作量的生活，缺乏工作主動(dòng)性，在其位又不知如何謀其政，感到壓力大。
5、未來(lái)的不確定性。大部分的學(xué)生都認為應該對未來(lái)進(jìn)行及早的規劃，以提高自身的競爭力，適應社會(huì )�？墒亲约菏且巹澰谀睦锬�？對于未來(lái)的不確定性，沒(méi)有目標，找不到方向，缺乏動(dòng)力，自己的長(cháng)處短處何在？要怎樣發(fā)展？該走那條路等問(wèn)題是他們甚為苦惱。主觀(guān)方面對物質(zhì)生活的依賴(lài)性與精神生活的獨立意識發(fā)生著(zhù)矛盾；日益增強的自主自立意識與客觀(guān)條件上的可能性及能力之間發(fā)生著(zhù)矛盾。
1、盲目自滿(mǎn)與自我陶醉。因為考取了大學(xué)，老師表?yè)P，同學(xué)羨慕，親友夸獎，父母慶賀，部分學(xué)生在這種自我陶醉中漸漸松懈了斗志，終日悠哉游哉，認為自己是中學(xué)的尖子，大學(xué)里成績(jì)也不會(huì )差，從而放松了對自己的要求，盲目自滿(mǎn)。
2、失望與失寵感。有的學(xué)生入學(xué)前把大學(xué)生活過(guò)于理想化、神秘化，入學(xué)后感到理想與現實(shí)差距太大，因而產(chǎn)生失望感，有的學(xué)生曾是中學(xué)的尖子，是家庭與學(xué)校的重點(diǎn)保護對象，進(jìn)入大學(xué)一下子不受重視了，就會(huì )產(chǎn)生失寵感。
3、松氣情緒與歇腳心理。有的同學(xué)認為考上大學(xué)就是端上了鐵飯碗，長(cháng)期拼搏的目標已經(jīng)達到，心理上得到了滿(mǎn)足，生理上希望得到休整。加上進(jìn)入大學(xué)后奮斗目標不明，適應能力不強，競爭的氣勢也有所減弱，便產(chǎn)生了“松口氣，歇歇腳”的心理，再也鼓不起前進(jìn)的勇氣了。
4、畏首畏尾。因為環(huán)境變化而瞻前顧后，畏縮不前，社會(huì )活動(dòng)不參加，運動(dòng)場(chǎng)不光顧。整日除了上課之外，無(wú)所事事，生活單一，精神倦怠。在生活和學(xué)習上都是應付了事，做事懶散，湊合著(zhù)打發(fā)時(shí)光。
5、有些大學(xué)生不知如何處理與異性的關(guān)系，對男女交往過(guò)分敏感，從而使正常的異性交往不能自然進(jìn)行；有的大學(xué)生則過(guò)快地將同學(xué)關(guān)系發(fā)展成戀愛(ài)關(guān)系，過(guò)早地沉溺于“兩人世界”。也有的大學(xué)生陷入單相思而不能自拔，由此產(chǎn)生情感沖突。
6、部分學(xué)生把兼職賺錢(qián)看得過(guò)重，常常為了兼職賺錢(qián)而遠離自己的專(zhuān)業(yè)學(xué)習，無(wú)法靜下心來(lái)鉆研學(xué)問(wèn)，耽誤了過(guò)多的學(xué)習時(shí)間。
八、對大學(xué)生心理問(wèn)題的解決措施人的心理素質(zhì)不是天賦的，而是取決于后天的教育與訓練，教育對心理素質(zhì)的提高起著(zhù)決定性的作用。
1、充分發(fā)揮學(xué)校心理咨詢(xún)作用。
2、開(kāi)展大一新生心理健康調查，做到心理問(wèn)題早期發(fā)現與預防。
3、把心理素質(zhì)教育滲透在各科教學(xué)之中。
4、開(kāi)設心理教育必修課，增強自我教育能力。
5、加強校園文化建設，為大學(xué)生健康成長(cháng)創(chuàng )造良好的心理社會(huì )環(huán)境。
6、建立科學(xué)的生活方式。
7、加強自我心理調節
大學(xué)生心理健康教育調查報告4
作為現代社會(huì )組成部分，在大學(xué)院校生活和學(xué)習的大學(xué)生，對社會(huì )心理這塊時(shí)代的“晴雨表”，十分敏感。校園里有豐富多彩的大學(xué)生活，但在有些同學(xué)看來(lái)，一切卻是那樣枯燥無(wú)味，缺少生氣；大學(xué)生活緊張活潑，有些同學(xué)卻興趣索然，萎靡不振。在離開(kāi)了父母呵護、相對寬松的大學(xué)學(xué)習環(huán)境中，一部分同學(xué)空虛、迷惘、玩世不恭，甚至輕生。當代大學(xué)生的心理健康狀況實(shí)在令人擔憂(yōu)。
一、心理健康的定義
人是一個(gè)身心統一體。人的健康相應地也包括生理健康和心理健康。生理健康是為了保持一個(gè)健康的體魄，心理健康則是保持一個(gè)健康的心理狀態(tài)。心理健康能直接地影響著(zhù)人的生理健康，為此，心理衛生學(xué)認為健全的心理寓于健康的身體，而健康的身體有賴(lài)于健全的心理。因此，從某種程度上說(shuō)，心理健康是比生理健康更為重要的一種健康。
第三國際及心理衛生大會(huì )曾為心理健康下過(guò)這樣的定義："所謂心理健康是指在身體、智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內，將個(gè)人心境發(fā)展成最佳的狀態(tài)�！边�具體地指明心理健康的標志是：
�。�1）身體、智力、情緒十分和諧；
�。�2）適應環(huán)境，人際關(guān)系中彼此能謙讓?zhuān)?/p>
�。�3）有幸福感；
�。�4）在工作和職業(yè)中，能充分發(fā)揮自己的能力，過(guò)有效率的生活�！�
基于各種心理學(xué)理論和生活實(shí)際，綜合國內外心理學(xué)家的觀(guān)點(diǎn)和研究成果，特別是馬同志、陳同志等的觀(guān)點(diǎn)，提出大學(xué)生心理健康的6項指標：
�。�1）智力發(fā)展正常且能充分發(fā)揮；
�。�2）能協(xié)調與控制情緒，心境良好，悅納自我；
�。�3）具有頑強的毅力，擁有自我調控能力；
�。�4）能與他人建立和諧的人際關(guān)系；
�。�5）正視現實(shí)，生活、工作熱情高；
�。�6）人格完整、穩定、協(xié)調。
二、當代大學(xué)生心理問(wèn)題的現狀
南京一項“對大學(xué)生心理健康狀況的追蹤調查”和統計分析表明：1993~1996年新生1908人進(jìn)行心理測試并建檔，發(fā)現心理問(wèn)題發(fā)生率為9.2%，高危人群為26.2%。另一項以全國12.6萬(wàn)大學(xué)生為對象的調查，發(fā)現有心理障礙的人數竟占23.6%。教育部對我國大學(xué)生的一項調查發(fā)現：大學(xué)生中有20.3%的人存在不同程度的心理障礙，且男生比女生更表現突出。
在大學(xué)生中，有人因自我否定、自我拒絕而幾乎失去從事一切行動(dòng)的愿望和信心；有人因考試失敗或戀愛(ài)受挫而產(chǎn)生輕生念頭或自毀行為；有人因現實(shí)不理想而玩世不恭或萬(wàn)念俱灰；有人因人際關(guān)系不和而逃避群體自我封閉。大量調查表明，目前我國大學(xué)生發(fā)病率高的主要原因是心理障礙，精神疾病已成為大學(xué)生的主要疾病。具體表現為恐怖、焦慮、強迫、抑郁和情感危機、神經(jīng)衰弱等。當代大學(xué)生心理問(wèn)題不容忽視。
三、對當代大學(xué)生心理問(wèn)題的原因分析
1、家庭教育的影響
長(cháng)期以來(lái)，在高考指揮棒的調遣下，學(xué)校和家長(cháng)在教育學(xué)生的過(guò)程中往往采用應試教育的方法，只重視智力教育，而沒(méi)有將培養學(xué)生心理素質(zhì)滲透到其中，忽略了學(xué)生健康人格的培養。同時(shí)，在教養方式上，相當一部分家長(cháng)因為受教育程度較低，多采用簡(jiǎn)單、粗暴的傳統的家長(cháng)制手段。這種消極的教養方式，容易使子女形成敏感多疑、自卑易怒、抑郁焦慮、偏執敵對等不健康的品質(zhì)�？傊�，大學(xué)生的心理健康水平與學(xué)校、父母的教育觀(guān)念、家庭教養方式之間存在著(zhù)不同程度的正相關(guān)系。
2、社會(huì )現實(shí)的影響
市場(chǎng)經(jīng)濟中的激烈競爭在促進(jìn)社會(huì )各方面飛速發(fā)展的同時(shí)亦造成了一系列的社會(huì )問(wèn)題，緊張的生活節奏和巨大的工作壓力使人感到精神壓抑、身心疲憊。改革開(kāi)放給大學(xué)生提供了良好的機遇，但隨之出現的一系列社會(huì )不良現象亦使大學(xué)生在心理上產(chǎn)生了諸多矛盾，甚至切身感受到社會(huì )轉型期的陣痛，這使得大學(xué)生人格弱點(diǎn)泛浮出來(lái)，形成心里疾患。
3、高校心理咨詢(xún)工作欠缺
學(xué)校教育在一個(gè)人格的形成過(guò)程中起著(zhù)舉足輕重的作用。正值青春期的大學(xué)生身心發(fā)展趨于成熟，但尚沒(méi)有形成完全健康的人格。從現在大學(xué)生的心理困惑看，許多都是由于人格障礙而導致的。然而，據報道，北大校醫院心理咨詢(xún)中心每周一至周五下午應診，預約就診的患者已經(jīng)排到了兩個(gè)月以后；北京52。2%的高校至今還未設立心理咨詢(xún)機構，亦沒(méi)有經(jīng)過(guò)專(zhuān)門(mén)訓練的心理咨詢(xún)教師，學(xué)生的許多心理問(wèn)題仍被混同于一般的思想問(wèn)題施以不科學(xué)的教導。
四、對大學(xué)生心理問(wèn)題的教育措施
1、拓寬交際范圍，提高相處和交際能力。
在與同學(xué)相處時(shí)，首先要了解自己的優(yōu)缺點(diǎn)，正確認識和評價(jià)自己，有效的協(xié)調與控制情緒，在相互尊重的前提下，帶著(zhù)一顆包容的心，友好、主動(dòng)的與同學(xué)們進(jìn)行溝通和交流。同時(shí)，要積極主動(dòng)參加學(xué)院和學(xué)校組織的文體活動(dòng)，掌握人際交往的技能和技巧，擴大自己的交友圈，在真誠、友善的基礎上主動(dòng)溝通交際，增加彼此的信任感，以提高相處和交際能力。
2、要有自己的職業(yè)規劃。
大學(xué)生要盡早設計明確的職業(yè)傾向，在對自己正確定位的前提下，充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢，彌補不足，不斷提高自己的學(xué)習能力、管理能力和實(shí)踐能力。另外，要正視理想與現實(shí)、專(zhuān)業(yè)與興趣的沖突，要學(xué)會(huì )在現實(shí)中重新認識自己，找到理想和現實(shí)的差距，實(shí)事求是地評價(jià)自己，分析自己，不要整日為了憂(yōu)慮而憂(yōu)慮，要學(xué)會(huì )未雨綢繆，利用有限的4年時(shí)間達到自己預設的目標。
3、快樂(lè )的學(xué)習和生活。
當前大學(xué)生教育的核心是創(chuàng )新教育，因此大學(xué)生在找出自身差距的同時(shí)，更要找到自己發(fā)展的潛力，通過(guò)不斷豐富自身的綜合素質(zhì)來(lái)適應時(shí)代發(fā)展的要求。要時(shí)常保持濃厚的學(xué)習興趣和強烈的求知欲望，善于從學(xué)習中尋找樂(lè )趣，并時(shí)常帶著(zhù)愉快、自信的心情微笑地面對每一天。當自己的學(xué)習、生活出現問(wèn)題時(shí)，不要只顧著(zhù)傷心、苦悶、彷徨，適當的時(shí)候來(lái)一點(diǎn)阿q精神，繼而保持自信樂(lè )觀(guān)的態(tài)度，盡量減少挫折感，緩解外部環(huán)境帶給自己的種種壓力。
4、改變觀(guān)念，及時(shí)尋求心理幫助。
過(guò)去，由于歷史文化等傳統原因，對人的個(gè)性心理問(wèn)題的關(guān)注、認識和研究不夠，往往把心理問(wèn)題神秘化，甚至把有心理障礙的人看作是不可理喻的邪惡之人或洪水猛獸，致使有心理疾患的人也不敢張揚、不能就醫。大學(xué)生作為一個(gè)高學(xué)歷群體，要轉變觀(guān)念、更新認識。心理健康和身體健康都是一個(gè)人健康不可或缺的因素，有了心理疾患就像身體不適一樣，應該及時(shí)去就醫，以求得咨詢(xún)、疏導，也就是說(shuō)，對待心理問(wèn)題要有一顆平常心。
優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著(zhù)舉足輕重的作用，它必將對二十一世紀人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而又深遠的影響。健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎。加強對大學(xué)生心理素質(zhì)的教育與培養，全面提高跨世紀人才質(zhì)量已成為高等學(xué)校所面臨的迫切任務(wù)。
二十一世紀是一個(gè)思想文化激蕩、價(jià)值觀(guān)念多元、新聞輿論沖擊、社會(huì )瞬息萬(wàn)變、的世紀，面對如此紛繁復雜的世界，未來(lái)人才都可能在某一時(shí)刻出現心理危機。二十一世紀人才的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴峻的考驗。為此，就要不斷加強對青年大學(xué)生的適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創(chuàng )造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養，使他們真正懂得：要想占有未來(lái)，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰勝各種困難挫折的心理準備，從而引導他們科學(xué)地走出自我認識的誤區，更新觀(guān)念，突破時(shí)空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國際人才競爭，迎接新世紀的挑戰！
大學(xué)生心理健康教育調查報告5
大學(xué)生健康問(wèn)題是我們大學(xué)生目前所關(guān)注的重要話(huà)題之一, 這學(xué)期，我們學(xué)習了大學(xué)生健康教育這門(mén)課程。經(jīng)過(guò)了幾個(gè)禮拜的學(xué)習，我學(xué)到了許多有關(guān)于大學(xué)生健康方面的知識。這些知識的學(xué)習，有助于我們更好的認識當前大學(xué)生中存在的健康問(wèn)題。下面就是本人學(xué)習之后的心得體會(huì )：
大學(xué)生是從為數眾多的中學(xué)生中選拔出來(lái)的佼佼者，在心理上有很強的優(yōu)越感和自豪感。但是與此同時(shí)，大學(xué)生則承受著(zhù)更大的壓力和挑戰。大學(xué)生往往自視甚高，很容易受挫折，并隨之發(fā)生一系列心理衛生問(wèn)題。相比生理而言，心里健康就尤為重要了，故只談心理方面的問(wèn)題。
心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來(lái)走向社會(huì )，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì )活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著(zhù)全面發(fā)展的實(shí)現。
那么，如何消除他們的心理障礙呢其具體的途徑和方法如下：
第一，養成科學(xué)的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規律、勞逸結合、科學(xué)用腦、堅持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛生等。大學(xué)生的學(xué)習負擔較重，心理壓力較大，為了長(cháng)期保持學(xué)習的效率，必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習、鍛煉、休息，使生活有規律。學(xué)會(huì )科學(xué)用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時(shí)用腦，避免用腦過(guò)度引起神經(jīng)衰弱，使思維、記憶能力減退。
第二，加強自我心理調節。自我調節心理健康的核心內容包括調整認識結構、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應能力等。讓學(xué)生正視現實(shí)，學(xué)會(huì )自我調節，保持同現實(shí)的良好接觸。進(jìn)行自我調節，充分發(fā)揮主觀(guān)能動(dòng)性去改造環(huán)境，努力實(shí)現自己的理想目標。所以大學(xué)生在學(xué)生過(guò)程中應學(xué)會(huì )自我心理調適，做到心理健康。
第三，積極參加業(yè)余活動(dòng)，發(fā)展社會(huì )交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機會(huì )。大學(xué)生應培養多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛(ài)好，通過(guò)參加各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。通過(guò)社
會(huì )交往才能實(shí)現思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會(huì )交往可以不斷地豐富和激活人們的內心世界，有利于心理保健。
第四，求助心理老師或心理咨詢(xún)機構，獲得心理咨詢(xún)知識。大學(xué)生在必要時(shí)求助于有豐富經(jīng)驗的心理咨詢(xún)醫生或長(cháng)期從事心理咨詢(xún)的專(zhuān)業(yè)人員和心理老師。心理咨詢(xún)是指通過(guò)人際關(guān)系，運用心理學(xué)方法和技巧，幫助來(lái)訪(fǎng)者自強自立的過(guò)程。
心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學(xué)習效果，而且有益于終身的發(fā)展。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結合，加之其他積極因素的相互作用，大學(xué)生成才就有了可靠的內在條件。優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著(zhù)舉足輕重的作用，所以我學(xué)習了這門(mén)課程后感覺(jué)到受益匪淺，對我以后的生活都起到了積極的作用。
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