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《愛(ài)為何會(huì )傷人》讀后感2000字
說(shuō)到愛(ài)，我們腦海里通常會(huì )涌現出關(guān)心、溫暖、感動(dòng)、分享、包容、體諒等字眼，但絕對不會(huì )想到傷害一詞。因此當我拿到《為何愛(ài)會(huì )傷人》這本書(shū)時(shí)，一口氣讀了兩遍，收獲頗多。
在離婚率日益增長(cháng)的今天，這本書(shū)從心理學(xué)的角度來(lái)闡釋兩性關(guān)系，并教會(huì )我們如何去愛(ài)。
一段完整的感情有三個(gè)階段。
第一個(gè)階段稱(chēng)為幻想階段。這個(gè)階段我們總是將完美另一半的形象投射到對方身上，自我感覺(jué)良好極了。這種情況一般在一見(jiàn)鐘情式男女和熱戀中男女比較常見(jiàn)。這個(gè)階段的男女，眼里的對方一切都是最好的，容不得旁觀(guān)者說(shuō)對方一丁點(diǎn)壞話(huà)。在荷爾蒙的刺激下“武大郎賽潘安、母豬賽貂蟬”，“一日不見(jiàn)如隔三秋”。事實(shí)并非如此，只是因為我們將自己心中幻想的完美情人的形象強加到對方身上，實(shí)際上我們并不是跟真實(shí)的對方談情說(shuō)愛(ài)。戀愛(ài)中的人都是傻瓜，這個(gè)論調并不是毫無(wú)根據。
第二個(gè)階段是幻想破滅階段。這個(gè)階段一般是男女關(guān)系發(fā)展到同居階段或者步入婚姻階段，這時(shí)對方的真實(shí)面目一點(diǎn)點(diǎn)暴露出來(lái)，一雙臭襪子、誰(shuí)洗衣誰(shuí)做飯、先去誰(shuí)家父母過(guò)節等瑣事都會(huì )成為吵架的導火索。這時(shí)你會(huì )發(fā)現當初讓你愛(ài)得死去活來(lái)的人怎么是這樣一個(gè)人，這種反差會(huì )讓你不得不懷疑當初自己怎么就選了他（她），真是瞎眼了。分開(kāi)的念頭越來(lái)越強烈，正應了那句話(huà)“因陌生而相愛(ài)，因了解而分開(kāi)”。
第三個(gè)階段是互相接受對方真實(shí)存在階段。在這個(gè)階段，大家都對自己和對方有一個(gè)正確的認識，明白大家都是一個(gè)獨立的個(gè)體，都有自己的個(gè)性、需要自己的空間，不再妄想改變對方。接受了真實(shí)的自己和真實(shí)的對方，這時(shí)產(chǎn)生的愛(ài)才是最踏實(shí)、最真切和最成熟的愛(ài)。
實(shí)際上，大部分的愛(ài)情始于幻想階段死于幻想破滅階段，真正要走到第三階段很不容易。如何能走到第三階段，實(shí)現“執子之手白頭偕老”的愿望，書(shū)中從心理學(xué)的角度剖析給了我們答案：愛(ài)情是一種輪回。在愛(ài)情中，我們想重溫童年的美好，修正童年的錯誤。
為何愛(ài)會(huì )傷人?因為我們每個(gè)人都帶著(zhù)原生家庭或多或少的傷害來(lái)到世間，并把這種模式帶入到愛(ài)情中，沒(méi)有安全感、過(guò)度依賴(lài)對方、過(guò)度自卑、過(guò)度自戀等等表現都是可以追溯到童年時(shí)期。我們在童年所經(jīng)歷的幸與不幸都將在愛(ài)情中找回來(lái)，童年時(shí)與異性父母的關(guān)系也決定了我們與愛(ài)人的關(guān)系。從這個(gè)角度說(shuō)，我們不僅要關(guān)注與愛(ài)人的關(guān)系，也要關(guān)注與孩子的關(guān)系，因為我們如何對孩子，將決定孩子的愛(ài)情結果。這個(gè)話(huà)題武志紅在《為何家會(huì )傷人》有詳細的探討。
為何愛(ài)會(huì )傷人？那是因為受了愛(ài)情教條主義的毒害。很多人談戀愛(ài)并不是靠感覺(jué)，而是信任別人所說(shuō)的經(jīng)驗，這就是為什么喝了那么多愛(ài)情心靈雞湯卻依然不幸福的原因。書(shū)中列舉了“一個(gè)人越愛(ài)我，會(huì )對我越好、越忘我的愛(ài)越珍貴、年齡越大，越懂得關(guān)愛(ài)、對朋友越好，對我會(huì )更好、他說(shuō)我不行，那一定是他行、付出一定有回報”
為何愛(ài)會(huì )傷人？那是因為我們總是喜歡拿自己的尺子去衡量對方。每個(gè)人都來(lái)自不同的家庭，都有自己的世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)，讀后感而我們經(jīng)常犯的錯誤就是把自己的認知強加到別人身上。我們是戀人，所以總是理所應當的認為不需要我開(kāi)口你就會(huì )明白我所想知我所需，我喜歡的你也應該喜歡，我能行的事你也應該能行，我給你的你就應該接受。正式因為太多的“你以為和應該”，導致了原本相愛(ài)的兩個(gè)人漸行漸遠，即使不分開(kāi)也是互相折磨。
為何愛(ài)會(huì )傷人？因為我們無(wú)法站在對方的角度去理解對方，我們在這個(gè)社會(huì )上立足都不是單獨的個(gè)體，而是多重身份，肩負著(zhù)不同的責任，人人都會(huì )有不同程度的壓力，偶爾發(fā)發(fā)牢騷、抱怨幾下也是很正常的�？珊芏鄷r(shí)候這樣做并不是需要對方出主意，而僅僅需要的是一句寬慰的話(huà)、一個(gè)溫暖的懷抱。但實(shí)際上每每遇到這種情況，我們的處理方式就是評判或者出主意或者爭辯，結果把簡(jiǎn)單的事復雜化，費力不討好。在一段好的感情里，懂比愛(ài)更重要。
如書(shū)中所說(shuō)：每一次緣分都是一個(gè)功課，愛(ài)情出了問(wèn)題要在自己身上找答案。我們都曾執著(zhù)的認為幸福就在于找對一個(gè)人，所以一直在尋找自己的正確先生或正確小姐。然而事實(shí)上沒(méi)那么容易，很多人一生都沒(méi)有找到還為此受了不少苦。因為每個(gè)生命都是受局限的，都有一套自我體系，任何希望對方改變或者改造對方的努力都是徒勞的。假如我們能明白，幸福在于內心的和諧，而外部世界都是我們自己內心的展現，那么我們可能會(huì )發(fā)現，原來(lái)答案就在自己身邊，就是那個(gè)和我們一直廝守著(zhù)的伴侶其實(shí)是我們自己。
這本書(shū)還有很多經(jīng)典的觀(guān)點(diǎn)，但由于自身經(jīng)歷和領(lǐng)悟有限，只能體會(huì )和分享這么幾點(diǎn)。
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