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正能量讀后感800字

時(shí)間:2022-10-29 20:53:02 讀后感800字 我要投稿
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正能量讀后感范文800字(精選12篇)

  讀完一本書(shū)以后,相信大家的收獲肯定不少,是時(shí)候寫(xiě)一篇讀后感好好記錄一下了。怎樣寫(xiě)讀后感才能避免寫(xiě)成“流水賬”呢?下面是小編為大家整理的正能量讀后感范文800字(精選12篇),歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

正能量讀后感范文800字(精選12篇)

  正能量讀后感800字1

  堅持正能量,人生不畏懼。如果你有自信,它會(huì )在無(wú)形之中釋放出能量,推動(dòng)你走向成功。如果你自卑或畏懼,它也會(huì )在無(wú)形中釋放出能量,導致你走向失敗。成功的人會(huì )因為體會(huì )到成功的快樂(lè )而更加自信,失敗的人則會(huì )因為體會(huì )到失敗的痛苦而更加自卑。能量有正負,葡萄糖和汽油是能量,炸藥和海嘯也是能量,但是大腦和心靈則需要源源不斷的正能量的滋養,人生才會(huì )更加精彩!

  不知不覺(jué),步入教師這個(gè)崗位已經(jīng)是第五年了,隨著(zhù)時(shí)間的增長(cháng),工作環(huán)境的改變,壓力的增大,剛開(kāi)始的激情與熱情開(kāi)始慢慢退卻,脾氣卻越來(lái)越暴躁,芝麻大點(diǎn)兒的小事都忍不住要發(fā)脾氣,完全體會(huì )不到這份工作的幸福感與價(jià)值了,正在這時(shí),看到了校長(cháng)贈的正能量這本書(shū),幡然醒悟。

  在我們日常生活和工作中隨時(shí)隨地地都可以制造正能量,儲備正能量,傳遞正能量。比如,當我們走路時(shí)抬頭挺胸,步伐有彈性,胳膊前后擺動(dòng),我們就會(huì )覺(jué)得充滿(mǎn)自信,我們感到快樂(lè ),感到自豪?梢(jiàn),快樂(lè )是可以被創(chuàng )造出來(lái)的,身體上小小的變化,就能讓全身充滿(mǎn)正向的能量,再比如,我們每天課間操跳的兔子舞,激情的音樂(lè ),充滿(mǎn)活力的節奏,瞬時(shí),我們就會(huì )感覺(jué)自己充滿(mǎn)活力,渾身輕松有力!

  在自己制造正能量的同時(shí),我們也要傳遞正能量,向我們的家人,同事和學(xué)生。我們都會(huì )模仿身邊人的語(yǔ)言動(dòng)作和表情,這一過(guò)程是在無(wú)意識中自發(fā)進(jìn)行的,只需要一眨眼的功夫。當你看到別人微笑時(shí),你的`嘴角也會(huì )不自覺(jué)地上揚,同樣,當你看到別人皺著(zhù)眉頭時(shí),你的眉頭也會(huì )不自覺(jué)地緊鎖,這一過(guò)程使一個(gè)人的情緒傳遞給另一個(gè)人,激發(fā)相同的能量,并且能夠印發(fā)內部同理心和凝聚力的產(chǎn)生,作為一名教師,面對著(zhù)那么多個(gè)性差異的個(gè)體,我們要改變自己的行為方式,平靜地處理每一件事,無(wú)論是令人生氣或是憤怒,多微笑,向學(xué)生傳遞積極的正能量,這樣你就會(huì )變得更親切,更自信,更受歡迎,從而在工作和生活中更得心應手!

  總之,這本書(shū)使我受益匪淺,它能幫住我及時(shí)走出誤區,調整到最佳狀態(tài),也能使我們更加快樂(lè ),使我們變得更加自信,更加的受歡迎!

  正能量讀后感800字2

  近期讀了理查德·懷斯曼的作品《正能量》。他是世界頂尖的心理學(xué)大師,英國大眾傳播心理學(xué)第一教授。在本書(shū)中,他將重點(diǎn)放在激勵人們成為擁有更好內心世界的人。

  如果一個(gè)人的內心世界是可以通過(guò)努力而改變的,那么,也許困擾世人許久的問(wèn)題也可以有所突破。

  正能量是什么呢?他指的是一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿(mǎn)幸福的動(dòng)力和感情。在《正能量》這本書(shū)中,理查德·懷斯曼通過(guò)與多項案例的結合,讓人們感受到是可以通過(guò)激發(fā)人內心的潛能,形成正能量,從而影響人的情緒、思想甚至是行動(dòng),從而產(chǎn)生一個(gè)新的自我,感受到更多的自信、幸福和快樂(lè ),同時(shí)感染到周?chē)娜,形成一個(gè)正能量圈。這不僅能夠使個(gè)體成為一個(gè)美好的人,同時(shí)能夠將這種力量帶入到團體當中,或許能夠在微觀(guān)上改變我們的世界也不一定。

  書(shū)中提到如何讓人們激發(fā)內心的正能量,面對鏡子盡量微笑并且保持,簡(jiǎn)單的行為看似不起作用,但是通過(guò)研究和試驗,結果表明這種理論的正確性,將這種簡(jiǎn)單的行為帶入日常生活中,就可以通過(guò)行為來(lái)控制自己的情緒,從而得到正能量。其實(shí),我認為,這是一種自我心理暗示,即通過(guò)外界的環(huán)境影響,從而給自己一種積極地心理暗示,從而得到積極正面的情緒,那么,在這種正面情緒的引導下,人在生活中的行動(dòng)就會(huì )有所改變,推動(dòng)好的結果的形成。相反,就會(huì )出現消極負面的局面。但是,也不得不承認,人在一生中,不可能一直都保持著(zhù)樂(lè )觀(guān)積極的`態(tài)度,總會(huì )有負面的、消極的情緒出現,也會(huì )感受到疼痛、焦慮、憤怒和悲傷,這是人之常情,是不可避免的。但是,理查德·懷斯曼提出,積極的正確的引導出人們內心堅強、勇敢、冷靜的一面,就可以減少負面情緒對人的影響,甚至消除掉這些痛苦的情緒,從而積極樂(lè )觀(guān)的面對疾病、悲傷的情境,感受到親人朋友的愛(ài)和鼓勵,更容易渡過(guò)難關(guān);冷靜的面對憤怒、焦慮的本源,做出正確的決定,有效地解決問(wèn)題。

  通過(guò)《正能量》這本書(shū),我覺(jué)得,讓正能量影響人的潛意識,做出積極正面的選擇。如果我們每個(gè)員工能夠潛心于推進(jìn)管理標準化,不僅為防汛抗臺提供保障,也能夠為加快和諧社會(huì )建設進(jìn)程,促進(jìn)防汛管理服務(wù)質(zhì)量水平的提升貢獻力量。

  正能量讀后感800字3

  《正能量》是一本世界級心理勵志書(shū)。也是《怪誕心理學(xué)》作者理查德·懷斯曼的轉型之作。理查德·懷斯曼,擁有“英國大眾心理學(xué)傳播第一教授”的頭銜,他的心理學(xué)研究成果享譽(yù)國際,是英國媒體最常引用的心理學(xué)家,他的研究在英國超過(guò)150個(gè)電視節目上播出。他還為蘋(píng)果、通用電氣、摩托羅拉、花旗銀行等500強外企做巡回培訓和演講,激勵過(guò)數百萬(wàn)人走向成功。

  堅持正向能量,人生無(wú)所畏懼!到底什么是正能量?科學(xué)的解釋是:以真空能量為零,能量大于真空的物質(zhì)為正,能量低于真空的物質(zhì)為負。而在此書(shū)中,正能量指的是一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿(mǎn)幸福的動(dòng)力和感情。

  書(shū)中的數十個(gè)案例和步驟,是最理想的實(shí)踐指南,通過(guò)本書(shū),了解你自身的能量,知道你是如何散發(fā)并引導這股能量的。當你陷身困惑、爭執或消極能量之中時(shí),嘗試解脫或改變破壞性的能量。當積極的能量被引爆時(shí),你的人生將會(huì )得到神奇的大轉變!

  《正能量》延續了作者一貫的風(fēng)格,是其和諸多卓越的心理學(xué)家共同研究成果的結晶。通過(guò)種種實(shí)驗和數據,理查德·懷斯曼向我們闡釋了偉大的“表現”原理,破除了我們過(guò)去秉持的.“性格決定命運”“情緒決定行為”等認知。運用“表現”原理激發(fā)出的正能量,可以使我們產(chǎn)生一個(gè)新的自我,讓我們變得更加自信、充滿(mǎn)活力、也更有安全感。

  《正能量》告訴我們:每個(gè)人身上都是帶有能量的,而只有健康、積極、樂(lè )觀(guān)的人才帶有正能量,和這樣人交往能將正能量傳遞給你,讓你覺(jué)得“活著(zhù)是一件很值得、很舒服、很有趣的事情”。而人的意念力來(lái)自人類(lèi)自身,來(lái)自于人體的能量場(chǎng),減少不該有的欲望,保持心態(tài)的平和,多做善事能增加這一能量場(chǎng)。人的意念越專(zhuān)一,這個(gè)能量場(chǎng)就越大。

  能量有正負,應用需智慧。葡萄糖和汽油是能量,炸藥和海嘯也是能量。大腦和心靈,需要源源不斷的正能量濡養,否則人生將變得灰暗無(wú)序。作者以大量生動(dòng)實(shí)例和簡(jiǎn)單易行的方法,傳授給普通人如何積聚起內心正能量的訣竅。你讀了此書(shū)并認真踐行,就能將心理垃圾轉化為積極溫暖的活力,開(kāi)啟你的正能量神奇之門(mén)。當正能量持久穩定地制造并儲備起來(lái),有效使用,你就能驅散負能量的黑暗,人生不斷走向精彩。

  正能量讀后感800字4

  什么是正能量?正能量本身是一個(gè)物理學(xué)的名詞,我們通常所說(shuō)的“正能量”的流行源于英國心里學(xué)家理查德·懷斯曼的著(zhù)作《正能量》;書(shū)中所描述的“正能量”指的是一種健康樂(lè )觀(guān)、積極向上的動(dòng)力和感情,是人生中快樂(lè )和光亮的一面。當下,我們?yōu)樗蟹e極的、健康的、催人奮進(jìn)的、給人力量的、充滿(mǎn)希望的人和事,貼上“正能量”標簽。它已經(jīng)上升為一個(gè)充滿(mǎn)象征意義的符號,與我們的情感深深相系,表達著(zhù)我們的渴望和期待。

  書(shū)中用了大量的實(shí)驗證明了“表現”原理,他認為,人的行為影響人的思維和感覺(jué),改變人的行為就能夠輕松改變想法和情緒。人類(lèi)通過(guò)有意識的操縱自己的行為,獲得某種積極的正能量,是這些正能量聚集起來(lái),從而獲得正面的情緒。這樣一來(lái),控制自己的情緒變得很簡(jiǎn)單:如果你想變得快樂(lè ),那先微笑吧;如果你想變得自信,那先昂首闊步吧。把美好的事物帶進(jìn)你的生命,只有這樣,你的存在才會(huì )讓你覺(jué)得是一件有意義的事。

  聯(lián)系到我們的工作,我想道理也同樣是相通的。我們需要在實(shí)踐中摸索更多的經(jīng)驗才能更好地去改善工作,不如隨時(shí)投入行動(dòng),不要給自己找借口,用行動(dòng)去觀(guān)察,記錄,思考,用實(shí)實(shí)在在的'行動(dòng)去反復試驗和探索,如能這樣,我相信我們對工作的意義和價(jià)值會(huì )有全新的認識,對工作的過(guò)程會(huì )有更加積極正向的體驗。

  正如書(shū)中所講,每次只要改變一點(diǎn)點(diǎn)自己的行為,我們就會(huì )慢慢的永遠改變自己的心理。你會(huì )發(fā)現自己已擁有不可思議的能量,可以操縱人生經(jīng)歷的情境。不苛求一蹴而就,哪怕是小小的行為改變,都是能量的積聚,日積月累,萬(wàn)絹成水,終將成就精彩的人生。

  每個(gè)人的正能量因人而異,各不相同,所以我們要自己去挖掘,這個(gè)過(guò)程就是人的成長(cháng),而成功則是成長(cháng)后的結果。書(shū)中所述:生命中有很多時(shí)候,很多事,是我們能做或不能做的。成功不僅僅是財富、名譽(yù),還在于心靈的愉快。做自己喜歡的事或擅長(cháng)的事,去實(shí)踐,實(shí)踐是檢驗真理的唯一辦法,當你真的試圖想要擺脫糟糕情緒時(shí),不妨試試,給自己一個(gè)微笑,心會(huì )很平靜,強大的正能量也會(huì )隨之而來(lái),去感受別樣的風(fēng)景和人生!

  正能量讀后感800字5

  第一次看到《正能量》這本書(shū)是暑假的時(shí)候,那天。正巧有點(diǎn)時(shí)間,當我走上街發(fā)現廣州哪怕再曬都依舊多人。市橋算是我最喜歡的地方了。走到一家“新華書(shū)店”我停下來(lái),什么也不多想。直往“心理學(xué)”的區域奔去。

  “這是《這能量》嗎!蔽夷闷饡(shū),“我沒(méi)記錯的話(huà),應該有七版”翻了幾頁(yè),看到目錄的那刻開(kāi)始,我決定買(mǎi)下這本書(shū)。七版中的第幾版我也沒(méi)去研究。只知道,封面是黑色的。上面寫(xiě)著(zhù)正能量;氐綄W(xué)校,在廣播站也發(fā)現了一本《正能量》

  這談?wù)劦狞S色封面,格外的誘人。尤其是上面精致的三個(gè)字,讓我無(wú)法抵抗。最后,問(wèn)同學(xué)借了這本書(shū)。當我看完兩本《正能量》后,我發(fā)現了很多不為人知的秘密。潛意識的誘導,讓我格外的感興趣。

  所謂的正能量,就是人心靈情緒的一種正面能力。大概內容基本上是這樣。里面曾教過(guò)我,如何去改變自己的情緒?鞓(lè ),是可以被制造的;旧,人在內心對話(huà)的時(shí)候,多數都是處于消極的,很少會(huì )有積極的一面。而我們越是去消極,情緒就越壞。

  從而得到負面能力,我們就會(huì )因此覺(jué)得痛苦。當這種情緒把持不住之后,就成為我們眼眶下的淚水。當我看到這里,我只有一個(gè)想法“如何去創(chuàng )造,快樂(lè )”很顯然作者成功了,我被帶入了這本書(shū)的世界里。

  大步跨走的人,快樂(lè )指數要比慢慢行走的人高。微笑的人的快樂(lè )指數要比面無(wú)表情的等等。所以,當我們壓抑的時(shí)候。我們不應該以消極的方式去跟自己對話(huà)。嘗試走快樂(lè )步。所謂的快樂(lè )步就是:砰砰跳跳的.走路,左一步,右一步。心理學(xué)研究,當人在這樣行走時(shí)。表示她的狀態(tài)很好。心情很好。

  接下來(lái),面帶微笑。大聲的朗讀,積極?鞓(lè )的句子。這就是創(chuàng )造快樂(lè )的一種表現。除了這種以為還有很多很多的方法?刂谱约旱臐撘庾R,這是讓我目前都很想了解的。

  人有意識,跟潛意識,潛意識簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是非意識行為冷讀,語(yǔ)言冷讀。這些,目前我都在做研究。黃色封面的那本正能量,在情緒超控方面確實(shí)很有作用。值得一看。人總會(huì )有幾個(gè)低潮期,其實(shí)在生物學(xué)上也有提過(guò)這點(diǎn)。那么我們就要懂得自己去創(chuàng )造快樂(lè ),讓自己快樂(lè )起來(lái)。

  正能量讀后感800字6

  一開(kāi)始接觸理查德·懷斯曼先生的這本書(shū)時(shí),我首先被書(shū)名所吸引,正能量是最近我國社會(huì )上廣泛流傳的一個(gè)話(huà)題,那么到底怎樣的能量才算是正能量?帶著(zhù)一種虔誠的原始疑問(wèn),我開(kāi)始一步步地去閱讀了這本書(shū)。

  《正能量》這本著(zhù)作的作者理查德懷斯曼先生是一名著(zhù)名的心理學(xué)大師,他在書(shū)中提到,所謂的正能量,其實(shí)是相對于負能量所言的,正如負能量讓人情緒低落,正能量能夠帶給人一種積極向上的樂(lè )觀(guān)情緒。只要是情緒,都會(huì )傳染的,正能量的人能把正能量傳遞給他人!罢芰恐傅氖且磺杏枞讼蛏虾拖M、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿(mǎn)幸福的動(dòng)力和感情”,這是作者對正能量這三個(gè)字的高度概括,我認為,這樣的解讀極為準確,不僅一陣見(jiàn)血地道出了正能量的內涵與核心,還有一種讓人如沐春風(fēng)的感覺(jué),也許正能量本身的名詞解釋就是一種正能量。

  我國正處于一個(gè)高度轉型的.階段,由于我國僅僅用了三十多年的時(shí)間,幾乎走了歐美國家花了一百多年時(shí)間去走的路,在當前的社會(huì )上,很多人急功近利,為了經(jīng)濟利益不擇手段,整個(gè)社會(huì )非常的浮躁、冷漠。我認為,我們的社會(huì )急需一種正能量去指導人們的精神世界。一個(gè)社會(huì )要進(jìn)步,關(guān)鍵在于每一個(gè)人都有進(jìn)步,這一切都離不開(kāi)正能量的凝聚、升華、傳播。作為交通行業(yè)中的一員,盡管我只是最基層的收費員,但是我面對的是無(wú)數的司乘朋友們,我覺(jué)得我的微笑服務(wù)就是一種很好的正能量,因為微笑是會(huì )傳染的。

  感謝《正能量》,讓我重新去審視人內心的一種本我精神屬性與人生價(jià)值實(shí)現的原始需求。作者在書(shū)中所說(shuō)的一句話(huà)讓我印象極為深刻——如果你想擁有一種品質(zhì),那就表現得你像是已經(jīng)擁有了這個(gè)品質(zhì)一樣……與壞情緒抗爭只能使人的注意力更加集中在壞情緒上,使其更牢地刻在人們的心里。

  在這本書(shū)當中,我了解到,很多時(shí)候,其實(shí)正能量并非是刻意與強求地去傳遞的。潛移默化比強求強制的影響力更強更持久,在工作當中,我們常常會(huì )沒(méi)有意識地去模仿他人的情緒以及身體語(yǔ)言?上攵,在工作中,倘若我是用一種積極向上的精神去工作,一定能夠感染他人,傳遞一種正能量。

  在新時(shí)代,正能量,人人都需要,讓我們每一個(gè)人從自身做起,星星之火可以燎原。作文

  正能量讀后感800字7

  拜讀了這本《正能量》,讓我感受頗多。這本書(shū)告訴我們,想很多很多,如果去做,用表現這種張力的形式去做,就會(huì )讓能量變成積極向上,成為正能量。相反,不去做,一個(gè)勁的不用行動(dòng)而只是用思維在自己的腦海里打轉轉,就是一種負能量,讓這種負能量籠罩,那么一個(gè)人就會(huì )消沉下去。作為一名地稅局從事稅收管理工作的一名干部,讀后尤為深切。

  在工作中,我們經(jīng)常會(huì )碰到比較棘手的問(wèn)題,如果此時(shí)心態(tài)亂了,那么作為一名稅收管理干部是很難做好本職工作的,但是通過(guò)拜讀正能量這本書(shū)后,自己覺(jué)得非常受用,很多事一定要用心去做,做了是一種積極向上的態(tài)度,不做是一種對工作不負責的態(tài)度,詹姆斯曾這樣通俗的表述他的思想:“如果你想擁有一種品質(zhì),那就表現得你像是擁有了這個(gè)品質(zhì)一樣!比藗兺ㄟ^(guò)有意識的操縱自己的行為,獲得某種積極的“正能量”的積聚,從而獲得正面的情緒。他還教給我們一種新的排除負面情緒、傳遞正向能量的方法,特定的行為決定了相應的情緒。人心中的能量存在著(zhù)正、負這兩種能量,當正能量不斷被激發(fā)時(shí),負面情緒會(huì )逐漸被取代,人的幸福感也會(huì )慢慢增加。在工作中,重視用積極的心態(tài)調整自己,排除負面的思想,遠離消極,堅持正向能量,持之以恒,還有什么困難會(huì )困擾我們呢?

  一個(gè)人的正能量可以讓我們變得自信、樂(lè )觀(guān)、向上,一個(gè)社會(huì )的`正能量可以形成免疫氣場(chǎng),讓道德保持健康。一個(gè)人可以不偉大,一個(gè)社會(huì )可以有瑕疵,但是不可以沒(méi)有正能量。我們需要正能量的鼓舞,為了全社會(huì )那份向善的信心和希望,我們每個(gè)人或許應該反思——在抱怨之前,先要保證自己積極地傳遞正能量,用我們的正能量去感染別人,推動(dòng)社會(huì )和諧和進(jìn)步,那才是我們應該追求的。

  每個(gè)人的正能量因人而異,各不相同,所以我們要自己去挖掘,這個(gè)過(guò)程就是人的成長(cháng),而成功則是成長(cháng)后的結果!墩芰俊芬粫(shū)所述:生命中有很多時(shí)候,很多事,是我們能做或不能做的。成功不僅僅是財富、名譽(yù),還在于心靈的愉快。做自己喜歡的事或擅長(cháng)的事,去實(shí)踐,實(shí)踐是檢驗真理的唯一辦法,當你真的試圖想要擺脫糟糕情緒時(shí),不妨試試,給自己一個(gè)微笑,心 會(huì )很平靜,因為心之所系,量之所在,強大的正能量也會(huì )隨之而來(lái),去感受別樣的風(fēng)景和人生!

  正能量讀后感800字8

  今天,打開(kāi)《正能量》,有一行字映入眼前,“熱愛(ài)做正確之事,熱愛(ài)自己的工作,讓奮斗成為一種樂(lè )趣,斬平前面的荊棘,幸福之情自會(huì )油然而生!

  什么是幸福,我覺(jué)得做好自己的事情也是一種幸福。自己的事情,當然包括自己的工作,每天把自己的工作做好,有所收獲,也是不錯的!當然像書(shū)中所說(shuō):“若你只是機械式的往正確的方向前進(jìn),那你只是一臺機器,一臺沒(méi)有了心智和興趣的機器,難以完成精確的工作!”這就告訴我們,我們要工作,也不要日復一日,年復一年的.,像機器一樣,不思考的去做,這樣你不會(huì )有什么樂(lè )趣所在的。我們對待自己的工作,就要發(fā)自?xún)刃牡娜釔?ài)它,帶著(zhù)一份熱愛(ài)之情認真的去做每一件事情,合理的規劃每一天地工作。不管什么職業(yè),都是如此。教師更是!我們作為一名老師,面對的是活生生的孩子,他們有自己的思想,自己的做法,不是我們強制改變的,也不是隨我們的想法而發(fā)生變化的,因此,我們要想讓自己的工作做的更好,就要多一些心思,多一些熱愛(ài),多一些反思,多一些激情。不能每天真的和機器一樣,雖不做同樣的事情,但做的時(shí)候,不思考,不反思,單調而乏味,想想,你會(huì )有多么大的收獲呢?你在工作上又有多么大的幸福感呢?

  當然,我說(shuō)的幸福感,并不是你工作的認真,表現好,提拔你了,你升職了,所以你幸福了。幸福,應該是,你通過(guò)工作,看到了自己存在的價(jià)值了,自己工作的意義了,這才是幸福吧!當然,在工作中,我們會(huì )面臨著(zhù)許多的不如意,比如自己真的努力了,但卻得不到認可,比如,和某某人關(guān)系不好,比如,不是故意的犯了錯誤,比如覺(jué)得自己工作很累,壓力很大等,但我們要理性的面對一些困難,多給自己一點(diǎn)自信,一點(diǎn)正能量。像書(shū)中所說(shuō):“做正確之事不僅拘泥于正確做事本身,更是源于一種對正確行為的向往,對誠實(shí)取得的成就的熱切向往!币虼,正確的去做好自己的工作,始終保持一顆激情的心,和熱愛(ài)的態(tài)度去每天工作!

  作為老師的我們,更是如此,每天帶著(zhù)一份熱愛(ài)的態(tài)度去面對工作,面對學(xué)生們,相信,工作的會(huì )更順利,因為學(xué)生們都喜歡有激情的老師!

  正能量讀后感800字9

  《正能量》這本書(shū)真的是讓每個(gè)讀他的人都覺(jué)得很有激情。書(shū)中說(shuō)的沒(méi)錯,至于當你熱愛(ài)你的工作,熱愛(ài)你的生活,你才有可能活的有激情,活得開(kāi)心,過(guò)得幸福。

  什么是幸福,我覺(jué)得做好自己的事情也是一種幸福。自己的事情,當然包括自己的工作,每天把自己的工作做好,有所收獲,也是不錯的!當然像《正能量》中所說(shuō):“若你只是機械式的往正確的'方向前進(jìn),那你只是一臺機器,一臺沒(méi)有了心智和興趣的機器,難以完成精確的工作!”這就告訴我們,我們要工作,也不要日復一日,年復一年的,像機器一樣,不思考的去做,這樣你不會(huì )有什么樂(lè )趣所在的。

  我們對待自己的工作,就要發(fā)自?xún)刃牡娜釔?ài)它,帶著(zhù)一份熱愛(ài)之情認真的去做每一件事情,合理的規劃每一天地工作。不管什么職業(yè),都是如此。教師更是!我們作為一名老師,面對的是活生生的孩子,他們有自己的思想,自己的做法,不是我們強制改變的,也不是隨我們的想法而發(fā)生變化的,因此,我們要想讓自己的工作做的更好,就要多一些心思,多一些熱愛(ài),多一些反思,多一些激情。不能每天真的和機器一樣,雖不做同樣的事情,但做的時(shí)候,不思考,不反思,單調而乏味,想想,你會(huì )有多么大的收獲呢?你在工作上又有多么大的幸福感呢?當然,我說(shuō)的幸福感,并不是你工作的認真,表現好,提拔你了,你升職了,所以你幸福了。幸福,應該是,你通過(guò)工作,看到了自己存在的價(jià)值了,自己工作的意義了,這才是幸福吧!

  當然,在工作中,我們會(huì )面臨著(zhù)許多的不如意,比如自己真的努力了,但卻得不到認可,比如,和某某人關(guān)系不好,比如,不是故意的犯了錯誤,比如覺(jué)得自己工作很累,壓力很大等,但我們要理性的面對一些困難,多給自己一點(diǎn)自信,一點(diǎn)正能量。像書(shū)中所說(shuō):“做正確之事不僅拘泥于正確做事本身,更是源于一種對正確行為的向往,對誠實(shí)取得的成就的熱切向往!

  《正能量》讓我明白了,對待工作,一定要保持一個(gè)有激情的心,只有這樣,你才能把你的工作做得開(kāi)心。工作是日復一日,年復一年的,如果你沒(méi)有把心態(tài)調整好,那你做什么都不會(huì )有干勁。我們的工作需要正能量,不是嗎?

  正能量讀后感800字10

  行為可以改變情緒,情緒固化可以培養性格。行為模式可以影響人的信念、情緒、意志力,提升我們內在的信任、豁達、愉悅、進(jìn)取等正能量;規避自私、猜疑、沮喪、消沉的負能量。核心思想就是,你想怎么樣就表現得怎么樣,即“表現原理”。提升正能量,從改變開(kāi)始,也許改變不一定要充滿(mǎn)挑戰性,有效的方法是做之前沒(méi)做過(guò)的事情。

  情緒和行為之間是互相影響的,正能量和負能量也會(huì )互相轉換。詹姆斯的實(shí)驗表明,只要改變自己的面部表情幾秒鐘,你就能感受到情緒上的.巨大變化,負面能量也隨之被驅散。表現出一種情緒,就能影響我們的情緒,并影響我們的身體,催生不同的能量。大踏步走的人比較快樂(lè ),而拖著(zhù)腳走路的人容易情緒低落,負能量增多。當人們流暢地運動(dòng)時(shí),如舞蹈會(huì )感到更快樂(lè ),固定的直線(xiàn)運動(dòng)會(huì )感到情緒低落(如富士康的工人),簡(jiǎn)單易學(xué)的舞步,如蘇格蘭鄉村舞和排舞(如集體舞、抓錢(qián)舞等),唱歌也使人更加快樂(lè )。體育運動(dòng)能讓人變得快樂(lè ),因為它能幫助人釋放一種能使人感覺(jué)良好的激素——內啡肽。

  與在腦海中想象一些快樂(lè )的事情相比,表現得快樂(lè )更加快捷、高效。所以,請盡情微笑,讓腳步輕快起來(lái),高昂起頭,快樂(lè )地說(shuō)話(huà)、跳舞、談笑、歌唱,做任何你喜歡的事情,這樣正能量才能被驅動(dòng)起來(lái)將所有好的情景、人和事件帶入你的生命中!如果你想要變得快樂(lè ),那就先得感覺(jué)美好,這樣才能有吸引美好事物的能量。

  人們接觸的時(shí)間越長(cháng),越容易發(fā)展友誼或愛(ài)情,地點(diǎn)的選擇,也與我們是否能激發(fā)愛(ài)的正能量息息相關(guān)(刺激的地點(diǎn)和事情)。厭倦是婚姻不幸的主要原因,它能影響人們的行為,繼而產(chǎn)生源源不斷的負能量。保持愛(ài)情正能量的秘訣在于:情侶之間應盡量避免受到熟悉事物的誘惑,變化、找樂(lè )、刺激。

  對抗負面情緒,獲得心理健康,生氣是在抑制正能量。大量的證據表明,獎勵有副作用,抑制了正能量!敖巧缪荨碧N涵著(zhù)巨大的正能量,不要忽略承諾的力量,做出小小的承諾,你就很可能會(huì )作出大大的改變;交叉雙臂、收緊肌肉或者坐直了,你就能在遇到苦難時(shí)更有毅力;表現得不再習慣的俘虜,你就會(huì )突然發(fā)現戒煙、減肥并不困難。如女生穿套裝,可以激發(fā)自己的工作狀態(tài)。堅硬的家具會(huì )造就人頑固的性格,孤獨會(huì )使人感覺(jué)更冷。

  從改變行為開(kāi)始,再改變信念(思想)。那些齊步走路以及同聲歌唱的人很快就與同組的其他人關(guān)系密切,不同的環(huán)境會(huì )激發(fā)出不同的能量。

  正能量讀后感800字11

  假期生活中,通過(guò)各種媒體了解到“正能量”已經(jīng)悄悄地成為了年度熱詞。不清楚是書(shū)名成就了這本書(shū),還是這本書(shū)掀起了一股“正能量”的熱潮,心中不禁暗想:我們的薛校長(cháng)真有眼力!因為我們二實(shí)驗中學(xué)的老師們早已經(jīng)擁有了《正能量》這本共讀書(shū),而且我們已經(jīng)共讀了一學(xué)期,可以說(shuō):正能量早已經(jīng)傳遞在我們心間!

  正能量指一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿(mǎn)幸福的動(dòng)力和感情。接受薛校長(cháng)的贈書(shū),我帶著(zhù)對美好生活的向往,開(kāi)始了正能量的探尋之旅。從帶著(zhù)好奇的心情捧讀此書(shū),到對“表現原理”的神奇感到懷疑,再到聆聽(tīng)同事們的讀書(shū)心得,我被那些有趣的科學(xué)實(shí)驗所吸引,嘗試跟著(zhù)做一些練習,發(fā)現好象真能發(fā)生一些改變。

  我認識最深的一點(diǎn)就是,人的行為影響人的'思想和感覺(jué),這一簡(jiǎn)單的理念激發(fā)產(chǎn)生了一系列快速、簡(jiǎn)單、有效的方法,幫助人們變得更快樂(lè )、更自信,讓生活變得更美好。這些方法不需要改變我的思維方式,而需要我突破舊有的條條框框,改變自己的行為方式,最終激發(fā)出內心的正能量。

  能量有正負。表現出一種情緒不僅僅能影響我們的情緒,更能直接有力地影響我們的身體,催生不同的能量。而只有愉悅的、提振人心的情緒,才能激發(fā)出正能量,給予我們希望,成為促使我們不斷追求、讓生活變得圓滿(mǎn)幸福的動(dòng)力源泉。我們的大腦和心靈,需要源源不斷的正能量濡養,否則人生將變得灰暗無(wú)序。每個(gè)人都是這些有機體中最基礎的細胞,只有每一個(gè)細胞都充滿(mǎn)生機,有機體才能保持生機勃勃。正能量是可以感染和傳遞的,只有越來(lái)越多的人不斷激發(fā)和積累正能量,才能像催化劑一樣使整個(gè)社會(huì )都變得快樂(lè )起來(lái),充滿(mǎn)正能量!

  行勝于言!氨憩F原理”的魅力在于行動(dòng)。收緊肌肉,你就會(huì )立馬感到意志力,擠出微笑,你就會(huì )感到快樂(lè );站直了,你就會(huì )變得更加自信。每個(gè)人需要作出的改變不盡相同,正如詹姆斯所說(shuō)的一樣:“如果你想擁有一種品質(zhì),那就表現得仿佛你已經(jīng)擁有了它一樣!被蛟S,我們要作出的不只是身體語(yǔ)言的改變,更包括一些我們一直想做,卻總是拖延的事情。今天,就著(zhù)手解決那項難纏的工作,或是出去進(jìn)行體育鍛煉,或是回家陪父母吃一頓晚飯,或是計劃一次長(cháng)途旅行。不管是什么,今天就開(kāi)始作出一些積極的改變吧,哪怕只是從一個(gè)微笑開(kāi)始!

  真的,從今天開(kāi)始,讓我們帶著(zhù)微笑前行!

  正能量讀后感800字12

  懷斯曼的《正能量》用“表現原理”向我們充分闡釋了正能量的來(lái)源,以及如何創(chuàng )造正能量,同時(shí)也教會(huì )了我們一些創(chuàng )造正能量的實(shí)際操作。過(guò)各種有趣新奇的實(shí)驗,得出一系列行之有效的方法,以幫助所有身處人生低谷、長(cháng)期焦慮、沮喪、消沉、自我懷疑的人。

  這本書(shū)破除了我們過(guò)去秉持的“性格決定命運”“情緒決定行為”等認知。運用書(shū)中的技巧,可以使我們產(chǎn)生一個(gè)新的自我,變得更加自信、充滿(mǎn)活力、也更有安全感!墩芰俊愤揭秘了什么樣的行為模式可以影響我們的信念、情緒、意志力,并通過(guò)一系列的練習,提升我們內在的信任、豁達、愉悅、進(jìn)取等正能量;同時(shí),規避自私、猜疑、不自信的負能量。當我們陷身困惑、爭執或消極能量之中時(shí),可以運用懷斯曼教授的理論,解脫或改變破壞性的能量。當積極的能量被引爆時(shí),我們的人生將會(huì )得到神奇的大轉變!墩芰俊肥且槐九懦撁媲榫w、傳遞正向能量的心靈成長(cháng)之書(shū)。

  我們常常無(wú)奈的'說(shuō),我笑并不是我真的開(kāi)心。但是當我舒開(kāi)眉心,嘴角上翹,心情會(huì )微妙變的好起來(lái),于是變成“我笑了于是我開(kāi)心了”?鞓(lè )可以是自找的!當我們彎著(zhù)身子窩在椅子里的時(shí)候,覺(jué)得疲勞與心情低落。我們認為這是精神狀態(tài)不好的正常表現。但會(huì )不會(huì )是因為這樣的姿勢使得我們有這樣的感覺(jué)呢?如果我們坐直身體,上調電腦顯示屏,這樣微微抬頭的看著(zhù)屏幕,一副很自信與胸有成竹的樣子,然后,我們的精神狀態(tài)變好了,感覺(jué)正能量在充斥進(jìn)來(lái)。

  這些是身體的小小的改變,使我們產(chǎn)生正能量。如果行為上改變的多一點(diǎn),我們的正能量會(huì )更多一點(diǎn)。詹姆斯說(shuō):“如果你想擁有一種品質(zhì),那就表現的像是你已經(jīng)擁有了這個(gè)品質(zhì)一樣”。作者將這一簡(jiǎn)單而強大的主張表述為“表現”原理。我最近也在試著(zhù)實(shí)踐這句話(huà)。這就和我們一直說(shuō)的GTD差不多,不要瞻前顧后,自我懷疑,只要去做。如果不想賴(lài)床,那就好像自己從不賴(lài)床那樣,鬧鐘響了就坐起來(lái)穿衣服,告訴自己我一向按時(shí)起床的。如果害怕與人交往,那就表現的自己很活潑與外向,見(jiàn)到認識的人主動(dòng)打招呼,寒暄兩句,就像平時(shí)一直都是這樣的。

  通過(guò)閱讀全書(shū),我認識到:積極人生,來(lái)自自我創(chuàng )造的正能量。生活要繼續,一個(gè)充滿(mǎn)正能量的人,總是能夠更加快樂(lè ),更加充實(shí),也更加成功!

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