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鋼鐵是怎樣煉成的讀后感500字
認真讀完一本名著(zhù)后，大家心中一定有不少感悟，需要回過(guò)頭來(lái)寫(xiě)一寫(xiě)讀后感了。但是讀后感有什么要求呢？下面是小編幫大家整理的鋼鐵是怎樣煉成的讀后感500字，僅供參考，歡迎大家閱讀。
鋼鐵是怎樣煉成的讀后感500字1
摘要運用文獻資料并結合自身教學(xué)訓練實(shí)踐，從教練員、俱樂(lè )部?jì)蓚�(gè)維度對青少年羽毛球大班課的培訓現狀展開(kāi)思考，為青少年羽毛球大班課的規范提出了四點(diǎn)建議：一是制定訓練計劃，二是建立評建機制，三是完善階梯升降，四是加強教學(xué)交流。
關(guān)鍵詞青少年羽毛球俱樂(lè )部俱樂(lè )部培訓大班課教學(xué)
倫敦奧運會(huì )上，中國羽毛球隊囊括了所有羽毛球單項金牌，創(chuàng )造了前所未有的奧運神話(huà)，“羽毛球熱”也就此席卷了中國，各類(lèi)大大小小的羽毛球俱樂(lè )部紛紛成立，旨在為社會(huì )大眾提供健身、交流、學(xué)習的平臺。青少年和成人對羽毛球學(xué)習的熱情，有力的促進(jìn)了羽毛球俱樂(lè )部培訓班的發(fā)展。首都體育學(xué)院作為北京市唯一一所市屬的高等體育院校，集資源、區位優(yōu)勢為一體，相對于其他羽毛球俱樂(lè )部，更具“品牌效應”，極富代表性。筆者作為首都體育學(xué)院羽毛球方向的研究生，并且在首都體育學(xué)院羽毛球俱樂(lè )部兼職教練，對此項研究的開(kāi)展擁有極大的便利。為此，本文擬對羽毛球培訓課程核心之一的青少年羽毛球大班課培訓現狀展開(kāi)深入探討。
一、教練員現狀分析
教練員作為教學(xué)訓練活動(dòng)的主體，對訓練課起著(zhù)絕對的主導作用。但是因此對教練員的現狀進(jìn)行分析時(shí)極其必要的，本人結合自身對教練員環(huán)境的了解，在下文對教練員現狀進(jìn)行相關(guān)探討。
�。ㄒ唬┙叹殕T教育背景分析
在中國21世紀的教練員與過(guò)去中國傳統意義上的教練員有著(zhù)本質(zhì)的區別。在過(guò)去，教練員往往由退役的運動(dòng)員擔任，他們雖然沒(méi)有較高的學(xué)歷與教育背景，但仍能憑借自身豐富的運動(dòng)經(jīng)歷與經(jīng)驗，不需要經(jīng)過(guò)特別的訓練，就可以依靠自身過(guò)去的受訓經(jīng)驗組織訓練活動(dòng)。而現在，體育類(lèi)院校及相關(guān)高校的體育專(zhuān)業(yè)為社會(huì )輸送了一大批具有專(zhuān)業(yè)技能的體育人才，在人才培養理念上也經(jīng)歷了由重實(shí)踐到重理論再到實(shí)踐與理論并重的曲折過(guò)程。在這樣的背景下，大量具有高等學(xué)歷的年輕人投身到了基層教練員的崗位上，任職于廣大俱樂(lè )部。而首都體育學(xué)院羽毛球俱樂(lè )部正結合了體育類(lèi)院校的人才資源優(yōu)勢，教練基本上為羽毛球專(zhuān)業(yè)、有過(guò)羽毛球運動(dòng)經(jīng)歷的在讀或已經(jīng)畢業(yè)的研究生。
�。ǘ┙叹殕T專(zhuān)業(yè)技能分析
在過(guò)去，從事教練員行業(yè)的多為專(zhuān)業(yè)退役運動(dòng)員，最大的原因就是因為他們具備了相應的專(zhuān)業(yè)的'技術(shù)等級與能力，有過(guò)高水平的訓練經(jīng)驗，比賽經(jīng)驗，對項目有著(zhù)比常人更加深刻的理解與體會(huì )，能夠以更全面的視角駕馭日常訓練。但對于所有體育專(zhuān)業(yè)培養的學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們所具備的專(zhuān)業(yè)運動(dòng)技術(shù)能力會(huì )受到學(xué)習年限相當大的限制，這在一定程度上會(huì )影響到教學(xué)水平的發(fā)揮，主要集中在示范動(dòng)作的過(guò)程當中的感染力存在一定程度的缺失。
�。ㄈ┙叹殕T教學(xué)能力分析
首都體育學(xué)院羽毛球俱樂(lè )部，部分教練有教師資格證，這對于作為教練來(lái)說(shuō)有一定的幫助，但不起決定作用。教練員教學(xué)水平及能力的提高主要與教學(xué)經(jīng)驗的積累，平日在教學(xué)訓練中不斷的思考、學(xué)習有重大關(guān)聯(lián)。每個(gè)人對待教學(xué)訓練活動(dòng)都有著(zhù)獨有的理解，正是因為有著(zhù)這樣的不同才促成了不同的執教風(fēng)格。而對一個(gè)教練員進(jìn)行教學(xué)能力方面的評價(jià)需要從綜合方面進(jìn)行評判，作者在此不便評述。但目前來(lái)看，主要還是依據受訓學(xué)生所掌握的運動(dòng)技能水平來(lái)從側面反映教練員的執教能力。
二、俱樂(lè )部現狀分析
首都體育學(xué)院羽毛球俱樂(lè )部是聯(lián)結學(xué)生與教練員的平臺，相當于中介的作用。負責招生，聘請教練員，利用體育院校的資源優(yōu)勢，以營(yíng)利為目的開(kāi)展培訓活動(dòng)的經(jīng)營(yíng)性場(chǎng)所。但目前，俱樂(lè )部在開(kāi)展培訓活動(dòng)中僅僅擔當了組織與聯(lián)系的角色，并未深入教練員與學(xué)員群體進(jìn)行相應管理。
三、建議
�。ㄒ唬┲贫ㄓ柧氂媱�
在業(yè)余羽毛球俱樂(lè )部里，教練員往往疏于訓練計劃的制定，但訓練計劃制定的同時(shí)，也是對自身教學(xué)訓練活動(dòng)的思考，是教練員組織訓練活動(dòng)思想的文字凝練與理論依據，教練員可據此追根溯源，也可據此循序漸進(jìn)的豐富訓練內容及教學(xué)方式，
�。ǘ┙⒃u建機制
建立評建機制，不僅僅是教練員對學(xué)生階段性的學(xué)習現狀進(jìn)行評價(jià)，還需要對學(xué)生的未來(lái)發(fā)展提供相應的建議。相應的，學(xué)生及家長(cháng)也可依據自身實(shí)際情況對教練員提出一定的要求，從而為下一階段有針對性的展開(kāi)訓練活動(dòng)提供理論依據。
�。ㄈ┩晟齐A梯升降
現俱樂(lè )部大班培訓存在新生班、初級班、中級班、高級版，但班與班之間的界限并不清晰。因此，需要明確各班之間所需學(xué)生具備的技術(shù)情況。同時(shí)要不吝于對不能在較之前高一級的班級適應的學(xué)生采用降級。
�。ㄋ模┘訌娊虒W(xué)交流
俱樂(lè )部不應忽視自身是一個(gè)相互交流的平臺，不僅僅在線(xiàn)下，還應注重在線(xiàn)上面對面的交流與溝通，互相學(xué)習，互相借鑒。形式可以多種多樣，可采用講座，教學(xué)觀(guān)摩，心得探討等方式，進(jìn)而凝聚教練員團體。
鋼鐵是怎樣煉成的讀后感500字2
一、課程介紹
羽毛球運動(dòng)屬技能主導類(lèi)隔網(wǎng)對抗性項目，以其娛樂(lè )性、簡(jiǎn)便性、鍛煉性等特點(diǎn)深受廣大學(xué)生的喜愛(ài)。參加羽毛球運動(dòng)可發(fā)展學(xué)生的協(xié)調性和靈敏性，有利于心肺等功能的改善與提高，可培養學(xué)生頑強拼搏、沉著(zhù)果斷等良好品質(zhì)。
在教學(xué)過(guò)程中要充分考慮二年級學(xué)生對羽毛球技術(shù)的掌握能力，教學(xué)生顛球、發(fā)球、對空高擊球、對空挑高球、雙人對打高遠球等一系列最基本的練習，以此來(lái)培養學(xué)生對羽毛球的球感。同時(shí)，教學(xué)生跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的腳步練習。讓學(xué)生熟悉羽毛球運動(dòng)中最基本的的步法，為以后打好羽毛球做好良好的準備。
二、課程任務(wù)
1.培養學(xué)生樹(shù)立“健康第一”的思想，積極參加體育鍛煉，在體育學(xué)習中培養運動(dòng)興趣，養成運動(dòng)習慣。
2.幫助學(xué)生掌握羽毛球基本技術(shù)、戰術(shù)、競賽規則與裁判規則，學(xué)會(huì )必要的健身手段與方法，養成自覺(jué)健身的習慣，為終身體育打下堅實(shí)的基礎。
3.提高學(xué)生的組織能力、欣賞水平等綜合素質(zhì)，培養勇于競爭、頑強拼搏的意志品質(zhì)，促進(jìn)身心協(xié)同發(fā)展，推進(jìn)素質(zhì)教育實(shí)施。
三、教學(xué)內容綱要
1.基本技術(shù)：顛球、發(fā)球、對空高擊球、對空挑高球、雙人對打高遠球等一系列最基本的技術(shù)。
2.基本步法：跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的步法。
3.教學(xué)比賽：羽毛球教學(xué)比賽。
4.身體素質(zhì)（跳繩）：力量素質(zhì)；耐力素質(zhì)；靈敏素質(zhì)；柔韌素質(zhì)；速度素質(zhì)。
四、9課時(shí)的學(xué)習內容
1.（一課時(shí)）羽毛球運動(dòng)、場(chǎng)地的介紹
羽毛球的正確握拍方法
羽毛球顛球
2.（兩課時(shí)）羽毛球的正確發(fā)球姿勢以及動(dòng)作
學(xué)習羽毛球發(fā)球
3.（兩課時(shí)）復習羽毛球的發(fā)球
學(xué)習羽毛球的接球
4.（兩課時(shí)）羽毛球對空高擊球
羽毛球對空高挑球
雙人對打高遠球
5．（兩課時(shí)）基本步法練習：跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步
羽毛球學(xué)期教學(xué)計劃三：20xx-2012年第二學(xué)期羽毛球教學(xué)計劃
第一課:準備活動(dòng)；學(xué)習握拍、站姿；發(fā)球動(dòng)作；揮拍；多球、發(fā)球練習。(訓練目的:固定握拍動(dòng)作,發(fā)球注意腰部轉動(dòng)發(fā)力)
第二課:準備活動(dòng)；握拍、發(fā)球練習；學(xué)習后場(chǎng)揮拍動(dòng)作。(訓練目的:鞏固上節課所學(xué)要領(lǐng),學(xué)習正確的后場(chǎng)動(dòng)作,注意身體的轉動(dòng)以及小臂手腕的發(fā)力動(dòng)作)
第三課:準備活動(dòng)；發(fā)球練習；后場(chǎng)揮拍；學(xué)習后場(chǎng)兩邊步法。(訓練目的:鞏固上節課所學(xué)要領(lǐng),掌握基本步法)
第四課:準備活動(dòng)；發(fā)球練習；后場(chǎng)揮拍；后場(chǎng)兩邊步法；多球練習；兩邊后場(chǎng)平高球。(訓練目的:鞏固上節課所學(xué)要領(lǐng),固定自己的'動(dòng)作)
第五課:準備活動(dòng)；發(fā)球練習；后場(chǎng)兩邊步法；多球練習后場(chǎng)高球。(訓練目的:鞏固上節課所學(xué)要領(lǐng))
第六課:準備活動(dòng)；學(xué)習正手定點(diǎn)搓球；學(xué)習正手上網(wǎng)步法；多球網(wǎng)前搓球練習。(訓練目的:學(xué)習搓球技術(shù),注意手指手腕的配合和靈活應用)
第七課:準備活動(dòng)；正手定點(diǎn)搓球；正手上網(wǎng)步法；多球網(wǎng)前搓球練習。(訓練目的:注意反手握拍動(dòng)作以及上網(wǎng)步法的準確性)
第八課:準備活動(dòng)；學(xué)習反手定點(diǎn)搓球；學(xué)習反手上網(wǎng)步法；多球網(wǎng)前搓球練習。(訓練目的:注意反手握拍動(dòng)作以及上網(wǎng)步法的準確性)
第九課:準備活動(dòng)；反手定點(diǎn)搓球；反手上網(wǎng)步法；多球網(wǎng)前搓球練習。(訓練目的:注意反手握拍動(dòng)作以及上網(wǎng)步法的準確性)
第十課:準備活動(dòng)；后場(chǎng)到網(wǎng)前的步法；多球練習:1.頭頂后場(chǎng)到正手網(wǎng)前.正手后場(chǎng)到反手網(wǎng)前。(訓練目的:后場(chǎng)球的反抗能力,頭頂后場(chǎng)緊記要先側身后退,切勿先退后側身)
第十一課：準備活動(dòng)；全場(chǎng)四個(gè)點(diǎn)場(chǎng)地步法；學(xué)習正手網(wǎng)前挑球動(dòng)作；學(xué)習網(wǎng)前反手挑球動(dòng)作。(訓練目的:增強網(wǎng)前被動(dòng)球的反抗能力.)
第十二課：準備活動(dòng)；場(chǎng)地步法；,學(xué)習后場(chǎng)高點(diǎn)殺球動(dòng)作；多球練習:1.后場(chǎng)兩邊跳殺2殺上網(wǎng)。(訓練目的:增強進(jìn)攻能力,加強球的殺傷力.)
第十三課：準備活動(dòng)；場(chǎng)地步法；學(xué)習正手吊對角頭頂吊直線(xiàn)；多球練習:1.后場(chǎng)兩邊跳殺2殺上網(wǎng)。（訓練目的：注意后場(chǎng)吊球的手腕滑板動(dòng)作,加強球的殺傷力。）
第十四課：準備活動(dòng)；場(chǎng)地步法；學(xué)習頭頂吊對角正手吊直線(xiàn)；學(xué)習網(wǎng)前兩邊正反手推球。（訓練目的：注意網(wǎng)前兩邊推球小臂帶動(dòng)手腕的發(fā)力。）
第十五課：準備活動(dòng)；場(chǎng)地步法；鞏固網(wǎng)前兩邊推球；學(xué)習網(wǎng)前兩邊正反手勾球。（訓練目的：注意網(wǎng)前兩邊勾球小臂帶動(dòng)手腕手指撥球。）
第十六課：準備活動(dòng)；場(chǎng)地步法；鞏固網(wǎng)前兩邊推球；鞏固網(wǎng)前兩邊正反手勾球。（訓練目的：注意網(wǎng)前兩邊勾球小臂帶動(dòng)手腕手指撥球。）
鋼鐵是怎樣煉成的讀后感500字3
本單元以“健康第一”為指導思想，以發(fā)展學(xué)生能力，激發(fā)學(xué)生興趣，培養學(xué)生體育愛(ài)好、創(chuàng )新精神及合作意識為目標，根據《課程標準》水平三“初步掌握球類(lèi)運動(dòng)中的多種動(dòng)作技能”的要求，將羽毛球這一項目引入課堂教學(xué)。引導學(xué)生在合作探究學(xué)習的過(guò)程中，逐漸掌握羽毛球運動(dòng)的各種基礎技術(shù)及鍛煉方法，為終生體育打下基礎。
一、教材分析
羽毛球是廣大中小學(xué)生喜愛(ài)的球類(lèi)項目，與大球相比，具有小、輕、靈的特性。羽毛球采用的是隔網(wǎng)活動(dòng)，這種分隔了練習雙方的活動(dòng)范圍，避免雙方不必要的身體接觸與沖撞，消除了小學(xué)生初學(xué)羽毛球時(shí)的心理障礙。同時(shí)根據水平三階段所選用的是托球、顛球、擊高球練習等組合性練習練習形式多種多樣，具有很強的新穎性和娛樂(lè )性，因而能激發(fā)學(xué)生的好奇心和學(xué)習興趣，為學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習羽毛球的運動(dòng)技能打下良好的基礎。
二、學(xué)生情況分析
小學(xué)中高年級學(xué)生，好表現而且思維活躍，動(dòng)作反應迅速和靈活性較好，直觀(guān)接受能力較強，但四肢力量相對較弱一些，自控能力不足，注意力及興趣難以長(cháng)時(shí)間集中在一點(diǎn)上。因而，本單元的教學(xué)內容、教學(xué)進(jìn)度、教學(xué)方法等，都是針對本年齡階段學(xué)生身心特點(diǎn)，根據羽毛球學(xué)習的規律進(jìn)行編排和設計。
三、技術(shù)分析
1、握拍：小學(xué)生初學(xué)羽毛球，主要掌握正確的握拍方法，熟悉球拍的性能。在羽毛球各項基本技術(shù)中，握拍是最簡(jiǎn)單但又最易被初學(xué)者疏忽的一項技術(shù)�？雌饋�(lái)，握拍很容易，誰(shuí)都能抓起球拍揮舞幾下，但要想提高球技，打起球來(lái)得心應手，就非得從握拍這最簡(jiǎn)單、最基本的一環(huán)學(xué)起，掌握適合自己的握拍方法。正確的握拍方法是先用左手拿住球拍桿，使拍面與地面垂直，然后張開(kāi)右手，使手掌下部(小魚(yú)際)靠在球拍打握柄底托，虎口對著(zhù)球拍柄窄的一面，小指、無(wú)名指、中指自然地并攏，食指與中指稍稍分開(kāi)，自然地彎曲并貼在球拍柄上。在擊球之前，握拍一定要放松、自然，在擊球的一剎那才緊握球拍。
2、顛球：是本單元的教學(xué)重點(diǎn)，羽毛球在飛行后下落過(guò)程中，要準確判斷球的落點(diǎn)，及把握擊球的時(shí)機和擊球的力度。
3、低手擊球：(1)準備姿勢時(shí)身體左肩側對球網(wǎng)，左腳在前，右腳在后，重心在右腳上，右手持拍向右后側舉起，肘部放松微屈，左手拇指、食指和中指夾住球，舉在胸腹間。發(fā)球時(shí)，身體重心由右腳移至左腳。(2)準備姿勢時(shí)側身對網(wǎng)，右腳跨步稱(chēng)弓箭步，左腳在后自然拉開(kāi)，上體略有前傾，右手持拍前伸約與肩平，肘關(guān)節微曲。注意握拍要放松。擊球時(shí)，拍面稍朝前下方傾斜，前臂帶動(dòng)手腕和手指用前送動(dòng)作球托底部。
4、高手擊球：高球的特點(diǎn)是球的弧線(xiàn)較高、滯空時(shí)間較長(cháng)。擊球前的準備動(dòng)作要領(lǐng) 首先判斷來(lái)球的方向和落點(diǎn)，側身后退使球在自己右肩稍前上方的位置，左肩對前，左腳在前，右腳在后，重心在右腳上左臂屈肘，左手自然高舉，右手持拍，大小臂自然彎曲，將球拍舉在右肩上方，兩眼注視來(lái)球。擊球時(shí)，由準備動(dòng)作開(kāi)始，大臂后引，隨之關(guān)節上提明顯高于肩部，將球拍后引至頭后，自然伸腕(拳心朝上)，然后在后腳蹬地、轉體和腰腹的協(xié)調用力下，以肩為軸，大臂帶動(dòng)小臂快速向前上方甩動(dòng)手腕，在手臂伸直的最高點(diǎn)擊球。擊球后，持拍手臂順慣性往前下方揮動(dòng)并收拍至體前。與此同時(shí)，左腳后撤，右腳向前邁出，身體重心由后腳移到前腳。擊高球時(shí)易犯的錯誤是擊球點(diǎn)選擇不當，偏前或偏后，影響擊球用力;擊球時(shí)，不是以肩為軸揮臂，而是以肘為軸，影響大臂發(fā)力，造成用力不當;擊球時(shí)不是用揮臂甩腕動(dòng)作靠“爆發(fā)力”把球擊出，而是將球“推”出;擊球后球拍不是順慣性朝前下方揮動(dòng)并收拍至體前，而是將球拍朝下;朝右后方揮動(dòng)，影響了手臂的用力;擊球時(shí)全身用力不協(xié)調等。由于教學(xué)對象是小學(xué)五年級學(xué)生的課堂教學(xué)，所以本單元對擊高球技術(shù)的學(xué)習要求要降低。
四、教學(xué)內容的安排分析
根據學(xué)生的年齡特點(diǎn)，本單元(3個(gè)課時(shí)的教學(xué))將技術(shù)水平要求降得比較低。但是“低水平的`技術(shù)”也是技術(shù)，降低了難度的“對低水平的要求”也是要求，有要求就應該按要求做到，否則，體育課堂教學(xué)活動(dòng)的開(kāi)展將無(wú)以立足，所以，應該根據學(xué)生年齡特征及運動(dòng)技能發(fā)展規律，確定一個(gè)最低技術(shù)難度和要求的“底線(xiàn)”。本單元的“顛球、低手擊球、高手擊球的正確手型”就是一個(gè)底線(xiàn)要求，沒(méi)有了它，就不可能完成羽毛球的啟蒙教學(xué)，更談不上今后該項目的繼續學(xué)習和提高了。
因考慮到羽毛球是屬于選擇性學(xué)習項目，學(xué)生接觸羽毛球的機率可能不同，但為保證教學(xué)質(zhì)量和效果，因此本單元是以學(xué)生羽毛球技術(shù)基礎為零作為起點(diǎn)展開(kāi)教學(xué)的。
1、從最基礎的握拍、顛球開(kāi)始，掌握球拍控制球的能力，以及一些游戲和競賽方法。并用“誘導式教學(xué)法”引領(lǐng)學(xué)生以“合作探究”的方式，在合作探究和相互促進(jìn)提高的過(guò)程中學(xué)習。
2、低手擊球和高手擊球的“正確手型”是本單元的唯一一個(gè)要求每個(gè)人都必須掌握的學(xué)習內容。
3、每節課結束前都布置一個(gè)思考型的“課外作業(yè)”。并根據學(xué)生完成的情況，從第二節課開(kāi)始，將他們“課外作業(yè)”中自編的“羽毛球模仿操”、“排球游戲”，選擇編入每節課的熱身活動(dòng)和游戲教學(xué)內容中，以達到更好的激發(fā)其學(xué)習興趣的目的。
4、在身心放松活動(dòng)中，分別安排了幾個(gè)不同內容的“意念放松”，為本人在平時(shí)教學(xué)中常用的幾種方法，這種放松狀態(tài)下的意境想象，能使身體和心理進(jìn)入一中松弛安詳的狀態(tài)，從而調節生理機能和心理進(jìn)入更佳放松狀態(tài)。
鋼鐵是怎樣煉成的讀后感500字4
一、 指導思想(選擇課程的背景或原因)
羽毛球運動(dòng)是一項古老而時(shí)尚的健身運動(dòng)，它起源于十四-十五世紀的日本，現代羽毛球運動(dòng)起源于十九世紀的英國的貴族階層，現流行于當今社會(huì )的各個(gè)階層，隨著(zhù)我國運動(dòng)員在世界大賽上廣泛的爭金奪銀，為國家取得各種優(yōu)異的比賽成績(jì)，現在被我國廣大群眾和學(xué)生所認識和喜愛(ài)。常州市連續承辦五屆世界級羽毛球大師賽對進(jìn)一步推動(dòng)了我市人民積極開(kāi)展羽毛球運動(dòng)起到了推波助瀾的作用。
羽毛球運動(dòng)除具有一般運動(dòng)項目娛樂(lè )身心、增強體質(zhì)、培養意志、陶冶情操等鍛煉價(jià)值之外，還具有場(chǎng)地設施要求小、老少皆宜、運動(dòng)量可控制的特點(diǎn)。經(jīng)常參加羽毛球運動(dòng)還對提高廣大學(xué)生的平衡能力，身體協(xié)調性以及靈活性開(kāi)發(fā)智力和非智力因素起到積極的作用。
學(xué)校決定開(kāi)展羽毛球校本課程，不僅滿(mǎn)足貫徹樹(shù)立“健康第一”的指導思想、同時(shí)對促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展，同時(shí)對實(shí)現體育與藝術(shù)國家“2+1”工程起到積極的推進(jìn)作用。
二、 課程目標
1．培養學(xué)生對羽毛球運動(dòng)的興趣和愛(ài)好，掌握羽毛球運動(dòng)與體育鍛煉的基本理論，基本技術(shù)和基本技能，養成經(jīng)常參加羽毛球運動(dòng)和體育鍛煉的習慣。
2、通過(guò)羽毛球基本技術(shù)的學(xué)習和練習，發(fā)展以有氧代謝能力和肌肉力量為重點(diǎn)的全面身體訓練，繼續提高學(xué)生的身體技能和各項身體素質(zhì)，促進(jìn)身心全面發(fā)展，進(jìn)一步增強體質(zhì)，
3、掌握體育鍛煉和養生保健的基本知識，培養學(xué)生對身體機能自我評價(jià)能力和獨立進(jìn)行科學(xué)鍛煉的能力。
4、培養學(xué)生愛(ài)國主義、集體主義的思想品德，發(fā)展個(gè)性，樹(shù)立正確的體育道德觀(guān)，結合羽毛球運動(dòng)的特點(diǎn)，培養敢于拼搏、機智靈活、勇敢頑強和團結協(xié)作的'精神。
三、課程內容
培養學(xué)生正確的羽毛球正、反手握拍方法；正手發(fā)高遠球 ，反手網(wǎng)前；
正手后場(chǎng)高空擊球（正手高遠球） 網(wǎng)前上手擊球
下手擊球技術(shù) 中場(chǎng)平擊球技術(shù)
羽毛球步法 場(chǎng)平擊球技術(shù)
球步法、雙打站位及其輪轉 單打戰術(shù)（發(fā)球戰術(shù)）
雙打戰術(shù)（后攻前封戰術(shù)）
四、課程安排
年級： 四、五、六年級
時(shí)間： 每周五下午15:20-16:40
地點(diǎn)： 學(xué)校操場(chǎng)
人數： 12人
教學(xué)方法：
�。�1）采用多樣化的教學(xué)方式。體育項目的教學(xué)多以直觀(guān)教學(xué)為主，我們在此基礎上可以采用多媒體教學(xué)手段，用圖文并茂的方式進(jìn)行課堂教學(xué)；同時(shí)鼓勵學(xué)生自學(xué)提高，通過(guò)相互比試、討論來(lái)發(fā)現不足和優(yōu)勢，鼓勵和指導學(xué)生就某個(gè)技術(shù)內容利用網(wǎng)絡(luò )查找、閱讀、收集資料文獻，從而促進(jìn)學(xué)生了解羽毛球運動(dòng)的相關(guān)知識、技能的學(xué)習方法并結合課堂教學(xué)進(jìn)一步提高課堂學(xué)習效果，借以培養學(xué)生主動(dòng)探究、自主學(xué)習、合作學(xué)習的能力。
�。�2）教學(xué)時(shí)應結合有關(guān)內容有意識地強調體育的科學(xué)價(jià)值。
�。�3）在教學(xué)中應盡可能對有關(guān)教學(xué)內容作直觀(guān)化，注重學(xué)習內容的由簡(jiǎn)到繁、由易到難，是學(xué)生能循序漸進(jìn)的掌握羽毛球技術(shù)。
�。�4）在教學(xué)過(guò)程中注重精講多練的原則，盡可能的讓學(xué)生在大量活動(dòng)中感悟動(dòng)作的要領(lǐng)，體會(huì )動(dòng)作的對與錯，通過(guò)展示優(yōu)秀運動(dòng)員技術(shù)，或者對比示范來(lái)了解自身的不足，不斷糾正和提高技術(shù)能力。
�。�5）根據初中年齡段的身心特點(diǎn)多開(kāi)展比賽形式的教學(xué)活動(dòng)，讓學(xué)生在比賽過(guò)程中體會(huì )成功帶來(lái)的快樂(lè )，激發(fā)學(xué)生對羽毛球校本課程的興趣。
五、課程實(shí)施進(jìn)度
六、課程要求 學(xué)生要求： 穿著(zhù)運動(dòng)服、運動(dòng)鞋、帶好球拍
場(chǎng)地要求： 羽毛球場(chǎng)地長(cháng)13.4米，單打場(chǎng)寬5.18米，雙打場(chǎng)寬6.1米。離球網(wǎng)向端線(xiàn)1.98米處，有一條與端線(xiàn)平行的“前發(fā)球線(xiàn)”，單打時(shí)以端線(xiàn)為“后發(fā)球線(xiàn)”；雙打后發(fā)球線(xiàn)在端線(xiàn)內0.76米處。兩條邊線(xiàn)正中，自端線(xiàn)到前發(fā)球線(xiàn)有一條與邊線(xiàn)平行的“中線(xiàn)”，中線(xiàn)右側為“右發(fā)球區”，中線(xiàn)左側為“左發(fā)球區”。
七、評價(jià)方法
1、學(xué)生評價(jià)。
�。�1）必須達到一定的修習時(shí)間，本課程的修習時(shí)間不少于15課時(shí)。
�。�2）評價(jià)以過(guò)程性評價(jià)為主，并結合學(xué)生的技能、體能、情意表現合作精神三大方面，
�。�3）評價(jià)方式采用個(gè)人自評及小組測評、教師綜合評價(jià)相結合。給予學(xué)生優(yōu)秀、良好、合格、不合格四個(gè)等次。
2、教師評價(jià)。
�。�1）教師從教必須有計劃、有教材、有教案，有考勤評價(jià)記錄。
�。�2）教師應按學(xué)校整體教學(xué)計劃的要求，達到規定的課時(shí)與教學(xué)目標
八、成果展示
教學(xué)比賽
鋼鐵是怎樣煉成的讀后感500字5
授課對象：三至六年級 執教者：葉凱生
羽毛球是一種帶有娛樂(lè )性質(zhì)的體育運動(dòng)，參與者在球的對擊過(guò)程中，當擊球者在擊出一個(gè)好球或贏(yíng)得一個(gè)球時(shí)都能使自己興奮并獲得一種成功的喜悅。同時(shí)球的飛翔又有快慢、輕重、高低、遠近、飄轉等變化，使這種運動(dòng)本身充滿(mǎn)了豐富的樂(lè )趣；羽毛球技術(shù)的千變萬(wàn)化，使羽毛球運動(dòng)有很高的可觀(guān)賞性。經(jīng)常從事該項體育活動(dòng)可以發(fā)展人體的靈活性、協(xié)調性，可以提高人體上下肢及軀干的活動(dòng)能力，改善呼吸系統和心血管系統的功能，提高有氧供能和無(wú)氧供能的能力，調節神經(jīng)系統并提高其抗乳酸的能力，而且能起到增進(jìn)健康、抗病防衰、調節精神的作用。在競爭中，強化進(jìn)取精神，培養意志，使人的智、勇、技在競爭與對抗中得到升華。通過(guò)羽毛球訓練，學(xué)生的心理素質(zhì)得到很好的'的鍛煉，經(jīng)此磨煉，能夠做到臨危不亂，泰然處之，既增長(cháng)了智慧又陶冶了心理，不僅能在羽毛球活動(dòng)中應付自如，而且能以良好的心態(tài)，正確的人生觀(guān)去面對學(xué)習、生活、榮辱等。
課程目標：
序號、 教學(xué)內容課題、 課時(shí)、 周次
1、認識場(chǎng)地。
學(xué)習握拍技術(shù)。、 2、 2
2、學(xué)習正、反手握拍方法
學(xué)習發(fā)球和接發(fā)球的基本站位和準備姿勢,、2、3
3、復習正、反手握拍法
學(xué)習正手發(fā)高遠球
學(xué)習反手發(fā)網(wǎng)前球 、2、4
4、初步學(xué)習原地揮拍。
發(fā)高遠球與打高遠球的結合練習。、2、5
5、進(jìn)一步強化高遠球揮拍動(dòng)作的規范性。
對打高遠球。、2、6
6、復習原地揮拍內容
學(xué)習挑高球（直線(xiàn)）。、2、7
7、復習正手發(fā)高遠球 ，反手網(wǎng)前球
掌握正手后場(chǎng)高空擊球（正手高遠球）、2、8
8、學(xué)習網(wǎng)前上手擊球
學(xué)習步法。、2、9
9、練習網(wǎng)前多球，提高學(xué)生的網(wǎng)前技術(shù)。
素質(zhì)練習即場(chǎng)地移動(dòng)。、2、10
10、復習網(wǎng)前上手技術(shù)
學(xué)習下手擊球技術(shù)、2、11
11、復習下手擊球技術(shù)
學(xué)習中場(chǎng)平擊球技術(shù)、2、12
12、復習中場(chǎng)擊球法
復習羽毛球步法、2、13
13、復習羽毛球步法
學(xué)習羽毛球雙打站位及其輪轉、2、14
14、復習羽毛球雙打站位及其輪轉
羽毛球專(zhuān)項素質(zhì)訓練、2、15
15、復習雙打站位及其輪轉
學(xué)習羽毛球單打戰術(shù)（發(fā)球戰術(shù)）、2、16
16、復習雙打站位及其輪轉
學(xué)習羽毛球雙打戰術(shù)（后攻前封戰術(shù)）、2、17
17、復習羽毛球雙打戰術(shù)（后攻前封戰術(shù)）
教學(xué)比賽。、2、18
鋼鐵是怎樣煉成的讀后感500字6
一、課程介紹
羽毛球運動(dòng)屬技能主導類(lèi)隔網(wǎng)對抗性項目，以其娛樂(lè )性、簡(jiǎn)便性、鍛煉性等特點(diǎn)深受廣大初中學(xué)生的喜愛(ài)。參加羽毛球運動(dòng)可發(fā)展學(xué)生的協(xié)調性和靈敏性，有利于心肺等功能的改善與提高，可培養學(xué)生頑強拼搏、沉著(zhù)果斷等良好品質(zhì)。
本課程主要教授羽毛球運動(dòng)的基本理論、基本技術(shù)與戰術(shù)、競賽規則及裁判法等資料，并結合羽毛球教學(xué)向學(xué)生傳授體育基礎理論、體育健身方法、體育保健常識等資料。
二、課程目標
第一學(xué)期
課時(shí)教學(xué)資料：
1，認識羽毛球運動(dòng)基本知識
2，羽毛球基本握拍法、認識羽毛球運動(dòng)
3，發(fā)球：發(fā)高遠球1
4，發(fā)球：發(fā)高遠球2
5，上手擊高遠球1
6，上手擊高遠球2
第二學(xué)期
課時(shí)教學(xué)資料
1，正手挑球
2，反手挑球
3，上手擊高遠球3
4，上手擊高遠球4
5，羽毛球的戰術(shù)：發(fā)球戰術(shù)
6，教學(xué)比賽
第三學(xué)期
課時(shí)教學(xué)資料
1，基本步法：正手側身并步后退
2，基本步法：跨步上網(wǎng)
3，正手側身并步后退步法結合上手擊高遠球
4，跨步上網(wǎng)步法結合正反手挑球
5，羽毛球戰術(shù)：攻后場(chǎng)戰術(shù)
6，教學(xué)比賽
第四學(xué)期
課時(shí)教學(xué)資料
國內外羽毛球的.重大賽事介紹
正手放網(wǎng)
基本步法：兩側移動(dòng)步法1
基本步法：兩側移動(dòng)步伐2
羽毛球戰術(shù)：逼反手戰術(shù)
教學(xué)比賽
第五學(xué)期
課時(shí)教學(xué)資料
1，學(xué)習欣賞羽毛球比賽
2，反手放網(wǎng)
3，前交叉跨步上網(wǎng)步法
4，正手側身并步后退步法結合跨步上網(wǎng)步法
5，羽毛球戰術(shù)：拉吊結合戰術(shù)
6，教學(xué)比賽
1．培養初中學(xué)生樹(shù)立“健康第一”的思想， 課程目標
1、以全面貫徹落實(shí)課改精神為宗旨，從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，以學(xué)生為主體，努力創(chuàng )立教學(xué)新模式新情景，經(jīng)過(guò)優(yōu)化教學(xué)過(guò)程來(lái)進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生對羽毛球運動(dòng)的興趣。
2、經(jīng)過(guò)教學(xué)，讓學(xué)生初步掌握羽毛球基本技術(shù)、技能，了解羽毛球運動(dòng)相關(guān)知識及發(fā)展概況。
3、經(jīng)過(guò)教學(xué)，讓學(xué)生充分體驗活動(dòng)過(guò)程，在活動(dòng)體驗中培養發(fā)現問(wèn)題、認識問(wèn)題、分析問(wèn)題的本事，以及合作學(xué)習、主動(dòng)探究的本事。
4、經(jīng)過(guò)教學(xué)，培養學(xué)生精神風(fēng)貌，樂(lè )于助人、相互幫忙的學(xué)習習慣。
課程計劃(總計15課時(shí))
第一周.
1、學(xué)習握拍法
2、學(xué)習正手發(fā)高遠球
3、學(xué)習正手擊打高遠球(徒手架拍技術(shù))
4、跳繩。心肺功能鍛煉
第二周.
1、復習正手發(fā)高遠球
2、復習正手高遠球(徒手架拍結合擊打固定球)
3、折返跑(游戲)
第三周.
1、復習正手發(fā)高遠球、正手高球;
2、學(xué)習正手網(wǎng)前挑球、勾球技術(shù)
3、羽毛球綜合步法。(殺上網(wǎng))
4、身體素質(zhì)練習(折返跑)
第四周.理論知識課(多媒體)結合步伐練習
第五周.架拍結合揮拍技術(shù)、網(wǎng)前步伐練習
1、復習正手發(fā)高遠球、正手高球;
2、學(xué)習正手吊球、殺球技術(shù)
3、俯臥撐。步伐訓練(網(wǎng)前)
4、心肺功能鍛煉
第六周.
1、復習正手吊球、殺球，學(xué)習放網(wǎng)技術(shù)、網(wǎng)前搓球、撲球、勾對角技術(shù)
2、學(xué)習正手殺球、接殺球：
3、跳繩。
4、體能鍛煉
第七周.
1、復習正手殺球、接殺球;
2、網(wǎng)前球技術(shù)結合步伐(前后場(chǎng)移動(dòng));
3、游戲(X戰警)
4、身體素質(zhì)訓練
第八周.
1、介紹規則簡(jiǎn)介、單打戰術(shù)與教學(xué)比賽;
2、體能鍛練
第九周.
1、復習單打戰術(shù)與教學(xué)比賽;
2、俯臥撐。
3、心肺功能鍛煉。
第十周.
1、介紹反手發(fā)網(wǎng)前球、雙打接發(fā)球、平抽擋;
2、跳繩。
3、各種體能鍛煉
第十一周.
1、雙打規則簡(jiǎn)介、雙打戰術(shù)與教學(xué)比賽;
2、裁判實(shí)習;
3、折返跑。心肺體能鍛煉
第十二周.
1、復習考試資料與雙打教學(xué)比賽;
2、羽毛球綜合步法。
3、各種體能鍛煉
第十三周.
1、正手擊高遠球技能測試
第十四周.體能測試
第十五周.綜合評價(jià)
鋼鐵是怎樣煉成的讀后感500字7
一、課程介紹
羽毛球運動(dòng)屬技能主導類(lèi)隔網(wǎng)對抗性項目，以其娛樂(lè )性、簡(jiǎn)便性、鍛煉性等特點(diǎn)深受廣大學(xué)生的喜愛(ài)。參加羽毛球運動(dòng)可發(fā)展學(xué)生的協(xié)調性和靈敏性，有利于心肺等功能的改善與提高，可培養學(xué)生頑強拼搏、沉著(zhù)果斷等良好品質(zhì)。
在教學(xué)過(guò)程中要充分思考二年級學(xué)生對羽毛球技術(shù)的掌握潛力，教學(xué)生顛球、發(fā)球、對空高擊球、對空挑高球、雙人對打高遠球等一系列最基本的練習，以此來(lái)培養學(xué)生對羽毛球的球感。同時(shí)，教學(xué)生跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的腳步練習。讓學(xué)生熟悉羽毛球運動(dòng)中最基本的的步法，為以后打好羽毛球做好良好的準備。
二、課程任務(wù)
1、培養學(xué)生樹(shù)立“健康第一”的思想，用心參加體育鍛煉，在體育學(xué)習中培養運動(dòng)興趣，養成運動(dòng)習慣。
2、幫忙學(xué)生掌握羽毛球基本技術(shù)、戰術(shù)、競賽規則與裁判規則，學(xué)會(huì )必要的健身手段與方法，養成自覺(jué)健身的習慣，為終身體育打下堅實(shí)的基礎。
3、提高學(xué)生的組織潛力、欣賞水平等綜合素質(zhì)，培養勇于競爭、頑強拼搏的意志品質(zhì)，促進(jìn)身心協(xié)同發(fā)展，推進(jìn)素質(zhì)教育實(shí)施。
三、教學(xué)資料綱要
1、基本技術(shù)：顛球、發(fā)球、對空高擊球、對空挑高球、雙人對打高遠球等一系列最基本的技術(shù)。
2、基本步法：跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的步法。
3、教學(xué)比賽：羽毛球教學(xué)比賽。
4、身體素質(zhì)（跳繩）：力量素質(zhì)；耐力素質(zhì)；靈敏素質(zhì)；柔韌素質(zhì)；速度素質(zhì)。
四、9課時(shí)的學(xué)習資料
1、（一課時(shí)）羽毛球運動(dòng)、場(chǎng)地的介紹
羽毛球的正確握拍方法
羽毛球顛球
2、（兩課時(shí)）羽毛球的正確發(fā)球姿勢以及動(dòng)作
學(xué)習羽毛球發(fā)球
3、（兩課時(shí)）復習羽毛球的發(fā)球
學(xué)習羽毛球的接球
4、（兩課時(shí)）羽毛球對空高擊球
羽毛球對空高挑球
雙人對打高遠球
5、（兩課時(shí)）基本步法練習：跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步
羽毛球課程教學(xué)計劃3
因訓練隊絕大部分學(xué)生年齡小，訓練水平低，不必劃分明顯周期只分了二個(gè)階段，嚴格遵循“打好基礎”、“不間斷”的原則來(lái)安排訓練計劃。
第一階段:(9月～10月)
本階段技術(shù)60%、游戲10%、素質(zhì)30%。
采用各種有效手段，幫忙運動(dòng)員對基本技術(shù)建立清晰、準確的動(dòng)作表象。熟練掌握正確的握拍方法。初步掌握正手發(fā)高遠球、后場(chǎng)正手擊高遠球技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)。練習難度與技術(shù)要求，要結合運動(dòng)員的'年齡和身體專(zhuān)項素質(zhì)潛力，合理安排。在不產(chǎn)生或加深錯誤動(dòng)作的前提下，逐步加大練習難度，提出更高的技術(shù)要求，合理運用技術(shù)潛力。要個(gè)性重視后場(chǎng)正手與頭頂的高球技術(shù)的訓練。
素質(zhì)方面，主要發(fā)展全面的身體素質(zhì)，重點(diǎn)發(fā)展和提高速度和靈敏素質(zhì)。抓好這二項素質(zhì)的發(fā)展敏感期。學(xué)習羽毛球專(zhuān)項步法，初步掌握正、反手上網(wǎng)移動(dòng)步法，正手與頭頂的后退移動(dòng)步法以及正手與反手兩側移動(dòng)步法。在步法訓練中，抓好起動(dòng)、移動(dòng)、制動(dòng)、回動(dòng)四個(gè)基本環(huán)節，步法應與專(zhuān)項技術(shù)有機的結合起來(lái)，根據運動(dòng)員的專(zhuān)項潛力，進(jìn)行教學(xué)訓練。
第二階段(11～1月)
本階段的訓練以全面身體素質(zhì)訓練為主。技術(shù)占50%、素質(zhì)占40%、戰術(shù)占10%。
訓練的主要任務(wù)是發(fā)展全面身體素質(zhì)，利用冬訓，儲備體能。因隊員年齡小，訓練以有氧代謝運動(dòng)為主。提高專(zhuān)項潛力。單項技術(shù)以固定球路訓練為主。對技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行精細化加工，以到達技術(shù)動(dòng)作的一致性、隱蔽性。提高擊球落點(diǎn)的準確性。
五、訓練措施
1、學(xué)生訓練課的資料、形式、節奏等安排，要求形式多樣，各種練習手段盡量與游戲活動(dòng)相結合，以激發(fā)學(xué)生對羽毛球運動(dòng)的愛(ài)好與興趣。
2、在教學(xué)過(guò)程中，因教學(xué)的對象是少年兒童，所以，每一項教學(xué)訓練的方法都務(wù)必貼合他們的特點(diǎn)，應圍繞著(zhù)構成某一種動(dòng)作而練，練習難度和技術(shù)要求應貼合少兒運動(dòng)員年齡和身體發(fā)育程度，不宜過(guò)高和過(guò)急，注意循序漸進(jìn)。
3、將訓練與思想教育結合起來(lái)，在訓練中注重技術(shù)、戰術(shù)、作風(fēng)與心理素質(zhì)的培養。有意識的在教學(xué)訓練過(guò)程中，培養學(xué)生“愛(ài)祖國、愛(ài)學(xué)校、懂禮貌、講禮貌、肯吃苦”的意志品質(zhì)。加強跟班主任、家長(cháng)的聯(lián)系，使學(xué)生能安心訓練，無(wú)“后顧之憂(yōu)”。透過(guò)師生的共同努力.從難、從嚴、從實(shí)戰出發(fā)，大運動(dòng)量地進(jìn)行嚴格訓練，加強意志品質(zhì)培養，從小養成良好的生活習慣與訓練作風(fēng)。
4、充分調動(dòng)學(xué)生用心性、自覺(jué)性，完成每一階段計劃，并做好階段測試工作。
5、訓練中發(fā)揮教練主導作用，注意克服訓練中注意力易分散現象，提高訓練效果。
6、訓練中提倡多看、多練、多想，教練員多示范、多陪練、多糾正動(dòng)作。
7、督促學(xué)生文化學(xué)習，做到學(xué)習、訓練兩不誤。
鋼鐵是怎樣煉成的讀后感500字8
隨著(zhù)“林李大戰”的相聚，再次引爆了羽毛球運動(dòng)。羽毛球運動(dòng)以它獨特的魅力贏(yíng)得廣大高校大學(xué)生愛(ài)好者的青睞。作為培養人才的高等院校責無(wú)旁貸肩負著(zhù)為社會(huì )、為學(xué)校培養優(yōu)秀羽毛球教師、教練員和后備人才的重任。因此，研究普通高校羽毛球隊的發(fā)展現狀，具有其重要現實(shí)意義。本人就目前陜西省高校大學(xué)生羽毛球運動(dòng)隊的發(fā)展現狀進(jìn)行了調查與分析，并對存在的問(wèn)題提出相應的建議。
1結果與分析
1.1陜西省高校羽毛球運動(dòng)隊訓練的基本條件現狀
1.1.1羽毛球訓練球館情況調查
對參加比賽的31所高校的調查中，幾乎每所學(xué)校都具有羽毛球場(chǎng)館使用，但是在對場(chǎng)館以及器材滿(mǎn)意程度的調查中表明，有48.3%的學(xué)校對這一項不滿(mǎn)意，通過(guò)與各隊教練的交談了解到，主要的原因是場(chǎng)館為多功能的，既滿(mǎn)足羽毛球隊訓練的同時(shí)又要滿(mǎn)足籃球隊與排球隊的訓練，訓練時(shí)間不足。同時(shí)有部分院校羽毛球場(chǎng)館高度達不到9米以上，在訓練高遠球中受到場(chǎng)地影響嚴重，燈光安裝沒(méi)有根據羽毛球運動(dòng)的特點(diǎn)而而變化。
1.1.2羽毛球隊用球的情況調查
在羽毛球隊用球方面是不能滿(mǎn)足訓練的需要的，除西北工業(yè)大學(xué)等羽毛球項目成績(jì)比較突出的學(xué)校提供訓練所需全部用球，另外的大部分學(xué)校則不提供訓練用球，由學(xué)生自己帶球來(lái)訓練，原因是羽毛球訓練的耗資太高。
1.1.3羽毛球隊專(zhuān)職教練配備調查
有負責訓練的教練這項指標的調查中，有38.7%的學(xué)校沒(méi)有負責訓練的教練，在與各隊領(lǐng)隊的交談中得知主要的原因是學(xué)校沒(méi)有能夠勝任羽毛球教練工作的教師，學(xué)生僅憑著(zhù)自己的興趣愛(ài)好來(lái)集中訓練，訓練的方法和手段多是憑借自己收集的資料和打球的經(jīng)驗積累得來(lái)。
1.1.4輔助訓練器械調查
眾所周知，高水品運動(dòng)訓練離不開(kāi)力量訓練，羽毛球訓練也同樣，在對調查中發(fā)現僅有半數學(xué)校擁有力量訓練的器械，而且和教練員交談中得知，很多學(xué)校器械過(guò)于老化，不能夠滿(mǎn)足學(xué)生的訓練使用。
1.1.5經(jīng)費投入調查
在任何一個(gè)項目的進(jìn)行都離不開(kāi)經(jīng)濟的支持，羽毛球訓練也不例外。但是有29%的學(xué)校沒(méi)有訓練補助，更有很多學(xué)校的補助情況要根據比賽所取得的成績(jì)來(lái)定，“金牌”至上表理念，高校中也日益興起，不利于高校羽毛球隊的發(fā)展。比如西安體院的田徑項目很強，因此，學(xué)校把大部分的經(jīng)費都投入到了田徑項目，以至于能夠分配到羽毛球項目中的經(jīng)費就比較少了；但是像西北工業(yè)大學(xué)對羽毛球極為重視，投入更多資金，這也就大大提高了運動(dòng)隊訓練的積極性。
1.2陜西省高校羽毛球隊訓練情況的調查與分析
1.2.1對訓練時(shí)間調查
制定訓練計劃是保證訓練正常進(jìn)行、提高訓練效率的前提。在調查中發(fā)現，有38.7%多的學(xué)校沒(méi)有專(zhuān)門(mén)的訓練計劃，在走訪(fǎng)中了解到?jīng)]有訓練計劃的學(xué)校在乙組即高等專(zhuān)科學(xué)校和職業(yè)技術(shù)學(xué)校比較多，主要原因是沒(méi)有負責羽毛球訓練的'教練員。在沒(méi)有訓練計劃的情況下由運動(dòng)員自行的安排訓練的內容，訓練的效率比較低，水平提高也比較緩慢；在訓練時(shí)間的安排上，有一多半的學(xué)校能夠保持除掉假期以外的時(shí)間整年都保持著(zhù)訓練的狀態(tài)，只有38.7%多的學(xué)校能夠保證每周當中訓練三次或者三次以上，其余的學(xué)校一般為每周訓練兩次或者個(gè)別的學(xué)校只是在比賽前一段時(shí)間組織訓練。
1.2.2訓練方法調查
在走訪(fǎng)中了解到教練員除進(jìn)行基本的訓練以外，還要來(lái)自教學(xué)與科研方面的壓力，而學(xué)生在訓練的同時(shí)還要面對學(xué)習上的繁重任務(wù)。對于羽毛球項目技術(shù)多，身體條件要求高的項目來(lái)說(shuō)，這樣的一個(gè)訓練時(shí)間是很難大幅度提高訓練的水平。在與教練員的交流中了解到，訓練內容的安排上有一半的學(xué)校并沒(méi)有考慮到技術(shù)訓練和身體訓練比例的問(wèn)題，過(guò)分追求羽毛球手法的練習，形成了訓練中“光練手，不練腿”的狀況，而實(shí)際上羽毛球項目是手法與步法兼顧，身體訓練、技術(shù)訓練和戰術(shù)訓練并重的練習原則。在進(jìn)行多球訓練的這一項中，大部分的學(xué)校在訓練中都有安排，在走訪(fǎng)與調查中了解到男生參與多球訓練的76.9%的比例高于女生的50%的比例，同時(shí)不進(jìn)行多球訓練的學(xué)校大部分在乙組當中。
1.3陜西省高校羽毛球隊教練員的狀況調查與分析
1.3.1教練員訓練年限調查
在教練員的訓練年限一項中，有51.7%的教練員訓練的年限不足五年，這些人當中知識水平比較高，精力充沛的中年人比例較多，是未來(lái)一段時(shí)間內陜西省高校羽毛球教練員的主要力量；在教練員的個(gè)人學(xué)歷一項中，多少教練員是本科以上學(xué)歷，其中很多教練員是西安體院學(xué)院和陜西師范大學(xué)畢業(yè)的專(zhuān)業(yè)老師，具有很強的專(zhuān)業(yè)理論知識。在運動(dòng)員對教練員專(zhuān)業(yè)評價(jià)的一項調查顯示中表明，大部分的學(xué)生對教練員個(gè)人的羽毛球專(zhuān)業(yè)經(jīng)歷是在意的[4]。
1.3.2教練員職稱(chēng)調查
在對教練員職稱(chēng)調查中，僅有6.5%教練員為副教授以上，說(shuō)明教練員普遍都為年輕教師擔當，缺乏經(jīng)驗，還有42%教練員本身為其他的專(zhuān)項，因為個(gè)人興趣愛(ài)好而接觸的羽毛球運動(dòng)，或者是因為工作上的需要來(lái)?yè)斡鹈虻挠柧毠ぷ�，沒(méi)有接受過(guò)專(zhuān)業(yè)的羽毛球訓練的經(jīng)歷而直接從事羽毛球的教練工作，會(huì )影響高校羽毛球運動(dòng)的發(fā)展。
1.4陜西省高校羽毛球隊隊員技術(shù)水平等級調查
首先，從目前參加大學(xué)生羽毛球比賽的學(xué)生性質(zhì)上看，基本上以業(yè)余選手為主，隨著(zhù)我國職業(yè)比賽中運動(dòng)員注冊制度實(shí)行，部分職業(yè)選手上場(chǎng)受到控制。而在高校比賽的規程里，對于此類(lèi)身份的運動(dòng)員也詳加規定。但是隨著(zhù)高校對羽毛球專(zhuān)業(yè)的重視西北工業(yè)大學(xué)、西安體育學(xué)院、西安石油大學(xué)、民族學(xué)院、長(cháng)安大學(xué)都有自己的高水平運動(dòng)員，并卻均為國家二級以上。通過(guò)一批高水平運動(dòng)員帶動(dòng)了學(xué)校羽毛球的跨越式發(fā)展。
2結論與建議
2.1結論
2.1.1高校羽毛球隊訓練的狀況差異比較大，部分學(xué)校的訓練設施與場(chǎng)館的狀況不能令人滿(mǎn)意，訓練供球不能滿(mǎn)足訓練的需要。
2.1.2部分高校訓練手段方法簡(jiǎn)單，身體訓練與技術(shù)訓練的安排不合理，訓練中沒(méi)有針對性的訓練計劃。
2.1.3受過(guò)專(zhuān)業(yè)羽毛球訓練的教練員比例過(guò)少，教練員訓練的年限短，訓練的經(jīng)驗不足。
2.2建議
2.2.1高校羽毛球隊課余訓練經(jīng)費短缺，是影響困擾課余訓練發(fā)展的障礙。改善場(chǎng)館的設施狀況，加大訓練經(jīng)費投入等問(wèn)題應引起學(xué)校有關(guān)部門(mén)的關(guān)注。
2.2.2高校羽毛球隊課余訓練時(shí)間不足，是成為影響運動(dòng)員取得優(yōu)異成績(jì)的原因，要合理安排學(xué)習與訓練之間的關(guān)系，提高訓練的系統性，合理地安排身體訓練、技術(shù)訓練和戰術(shù)訓練之間的關(guān)系，制定相應的訓練計劃，確保訓練合理有計劃地進(jìn)行。
2.2.3減輕教練員教學(xué)與科研方面的壓力，加大投入訓練的精力。組織建立羽毛球教練員的培訓班，更新訓練的觀(guān)念，提高教練員的訓練水平。
【參考文獻】
[1]張禾.中美兩國高校高水平運動(dòng)隊管理的比較研究[J].沈陽(yáng)體育學(xué)院學(xué)報，20xx（1）：73-75.
[2]上官戎.普通高校高水平運動(dòng)隊學(xué)分制實(shí)施現狀及對策[J].體育學(xué)刊，20xx（5）：73-75.
鋼鐵是怎樣煉成的讀后感500字9
教學(xué)目的：
羽毛球教學(xué)一共分為：理論知識學(xué)習，技術(shù)戰術(shù)掌握和比賽三個(gè)部分，重點(diǎn)教學(xué)為第二部分內容，通過(guò)學(xué)習要求掌握羽毛球發(fā)球技術(shù)，高遠球技術(shù)，挑球技術(shù)這三項技術(shù)和打空位，打反手，打后場(chǎng)三項戰術(shù)。最后通過(guò)簡(jiǎn)單比賽測驗學(xué)生本學(xué)期對羽毛球學(xué)習的掌握程度并予以評價(jià)打分。
教學(xué)計劃：
一：羽毛球理論知識
1：羽毛球的起源
2：現代羽毛球的發(fā)展
3：羽毛球的重要賽事
4：羽毛球的比賽規則
�。�1）：羽毛球的.場(chǎng)地器材介紹
�。�2）：比賽方法和主要規則
二：技術(shù)戰術(shù)掌握
1：握拍方法
�。�1）：正手握拍
�。�2）：反手握拍
2：發(fā)球技術(shù)
�。�1）：正手發(fā)球技術(shù)
�、伲赫职l(fā)高遠球
�、冢赫职l(fā)網(wǎng)前球
�。�2）：反手發(fā)球技
�、伲悍词职l(fā)網(wǎng)前球
�、冢悍词职l(fā)平快球
3：高遠球技術(shù)
�。�1）：頭頂高遠球
�。�2）：體側高遠球
4：挑球技術(shù)
�。�1）：正手挑球技術(shù)
�。�2）：反手挑球技術(shù)
5：打空位戰術(shù)
6：打反手戰術(shù)
7：打后場(chǎng)戰術(shù)
三：簡(jiǎn)單比賽
1：?jiǎn)未虮荣?/p>
2：雙打比賽
3：裁判工作
課程評價(jià)：
一：課堂態(tài)度
共20分
1：因故無(wú)法上課需提前請假
2：體育課必須穿著(zhù)運動(dòng)服和運動(dòng)鞋
3：課堂嚴禁大聲喧嘩吵鬧及其追逐打鬧
4：上課過(guò)程中禁止離開(kāi)羽毛球館，特殊原因需得到老師批準可方可離開(kāi)
5：愛(ài)護羽毛球拍，統一領(lǐng)取并且統一歸還 6：認真練習學(xué)習內容 7：學(xué)習過(guò)程中禁止隨意打球
二：技術(shù)戰術(shù)
共60分 1：握拍方法
共10分
�。�1）：正手握拍
�。�2）：反手握拍
2：發(fā)球技術(shù)
共20分（1）：正手發(fā)球技術(shù)
�、伲赫职l(fā)高遠球
�、冢赫职l(fā)網(wǎng)前球
�。�2）：反手發(fā)球技術(shù)
�、伲悍词职l(fā)網(wǎng)前球
�、冢悍词职l(fā)平快球
3：高遠球技術(shù) 共20分
�。�1）：頭頂高遠球
�。�2）：體側高遠球
4：挑球技術(shù)
共10分
�。�1）：正手挑球技術(shù)
�。�2）：反手挑球技術(shù)
三：簡(jiǎn)單比賽
共10分
1：?jiǎn)未虮荣?/p>
2：雙打比賽
3：裁判工作
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一、教學(xué)目標
通過(guò)組織教學(xué)，使學(xué)生掌握羽毛球運動(dòng)專(zhuān)項理論知識，懂得羽毛球的基本規則，掌握基本握拍的方法及發(fā)球、擊高遠球、扣殺球、放網(wǎng)前球、步法等基本技術(shù)和單打的基本站位、激發(fā)學(xué)生對羽毛球運動(dòng)的'興趣，培養學(xué)生良好的人際交往能力與合作精神。
二、重點(diǎn)、難點(diǎn)
1、較好地掌握發(fā)球、擊球、控制好擊球的力量和用力方向。
2、靈活運用各種步法，力求做到移動(dòng)及時(shí)、擊球到位。
3、掌握基本的比賽方法和裁判的基本知識。
三、教學(xué)策略與手段
為了激發(fā)學(xué)生的興趣，提高技能，本模塊在教學(xué)中采用了直觀(guān)教學(xué)法、模仿法、講解示范法、小組自主、合作、探究學(xué)習法，發(fā)現式學(xué)習法、體驗成功學(xué)習法、激勵性學(xué)習法，并把日常的基礎和基本技能有機地結合在一起。讓每個(gè)學(xué)生體驗到擊球后的成功感，領(lǐng)悟到體育運動(dòng)給他們帶來(lái)的自信心、自尊心，讓學(xué)生體驗在運動(dòng)場(chǎng)上努力奮力拼殺、努力拼搏的體育運動(dòng)精神，形成一種永不止息的體育氣息。從而讓每個(gè)學(xué)生建立“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的健身意識，從而樹(shù)立終身體育鍛煉的健身意識。
鋼鐵是怎樣煉成的讀后感500字11
一、課程介紹
羽毛球運動(dòng)屬技能主導類(lèi)隔網(wǎng)對抗性項目，以其娛樂(lè )性、簡(jiǎn)便性、鍛煉性等特點(diǎn)深受廣大學(xué)生的喜愛(ài)。參加羽毛球運動(dòng)可發(fā)展學(xué)生的協(xié)調性和靈敏性，有利于心肺等功能的改善與提高，可培養學(xué)生頑強拼搏、沉著(zhù)果斷等良好品質(zhì)。
在教學(xué)過(guò)程中要充分思考二年級學(xué)生對羽毛球技術(shù)的掌握潛力，教學(xué)生顛球、發(fā)球、對空高擊球、對空挑高球、雙人對打高遠球等一系列最基本的練習，以此來(lái)培養學(xué)生對羽毛球的球感。同時(shí)，教學(xué)生跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的腳步練習。讓學(xué)生熟悉羽毛球運動(dòng)中最基本的的步法，為以后打好羽毛球做好良好的`準備。
二、課程任務(wù)
1。培養學(xué)生樹(shù)立“健康第一”的思想，用心參加體育鍛煉，在體育學(xué)習中培養運動(dòng)興趣，養成運動(dòng)習慣。
2。幫忙學(xué)生掌握羽毛球基本技術(shù)、戰術(shù)、競賽規則與裁判規則，學(xué)會(huì )必要的健身手段與方法，養成自覺(jué)健身的習慣，為終身體育打下堅實(shí)的基礎。
3。提高學(xué)生的組織潛力、欣賞水平等綜合素質(zhì)，培養勇于競爭、頑強拼搏的意志品質(zhì)，促進(jìn)身心協(xié)同發(fā)展，推進(jìn)素質(zhì)教育實(shí)施。
三、教學(xué)資料綱要
1�；炯夹g(shù)：顛球、發(fā)球、對空高擊球、對空挑高球、雙人對打高遠球等一系列最基本的技術(shù)。
2�；静椒ǎ嚎绮�、墊步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的步法。
3。教學(xué)比賽：羽毛球教學(xué)比賽。
4。身體素質(zhì)（跳繩）：力量素質(zhì)；耐力素質(zhì)；靈敏素質(zhì)；柔韌素質(zhì)；速度素質(zhì)。
四、9課時(shí)的學(xué)習資料
1。（一課時(shí)）羽毛球運動(dòng)、場(chǎng)地的介紹
羽毛球的正確握拍方法
羽毛球顛球
2。（兩課時(shí)）羽毛球的正確發(fā)球姿勢以及動(dòng)作
學(xué)習羽毛球發(fā)球
3。（兩課時(shí)）復習羽毛球的發(fā)球
學(xué)習羽毛球的接球
4。（兩課時(shí)）羽毛球對空高擊球
羽毛球對空高挑球
雙人對打高遠球
5．（兩課時(shí)）基本步法練習：跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步
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摘要高校羽毛球教學(xué)是高校體育教學(xué)的一項重要的內容，有助于培養學(xué)生學(xué)習的積極性和主動(dòng)性，提高體育教學(xué)的質(zhì)量和效率。通過(guò)對高校羽毛球教學(xué)中影響學(xué)生學(xué)習積極性因素的分析，探討如何有效地提高高校羽毛球教學(xué)的有效性。
關(guān)鍵詞高校羽毛球教學(xué)積極性影響因素
羽毛球運動(dòng)作為高校體育運動(dòng)中的一項重要的內容，對學(xué)生的身心發(fā)展起著(zhù)重要的作用。隨著(zhù)國家對體育運動(dòng)的越來(lái)越重視，羽毛球運動(dòng)也被成為了高校體育訓練中一項重要的內容。但在實(shí)際的高校羽毛球教學(xué)中學(xué)生學(xué)習的積極性不高，這源于教學(xué)過(guò)程中多方面的因素影響。通過(guò)對教學(xué)過(guò)程中影響學(xué)生積極性因素的分析，探討有效提高學(xué)生學(xué)習積極性的策略。
一、高校羽毛球教學(xué)中影響學(xué)生積極性的因素
�。ㄒ唬w育教師自身的原因
高校羽毛球教師組我誒學(xué)生學(xué)習的主導，其綜合素養直接影響著(zhù)學(xué)生學(xué)習的有效性和教學(xué)的質(zhì)量。在高校羽毛球教學(xué)中，教師的綜合素養直接影響著(zhù)教師教學(xué)方式和方法的選擇。但在目前一些高校的羽毛球教學(xué)中存在著(zhù)教師綜合素養不高，教師過(guò)程過(guò)于死板、教條化，教學(xué)過(guò)程中過(guò)于嚴肅，缺乏與學(xué)生之間的溝通和交流，教學(xué)過(guò)程中忽視學(xué)生之間存在的差異，因此很難激起學(xué)生的學(xué)習興趣和e極性。如果羽毛球教師在教學(xué)的過(guò)程中與學(xué)生之間的關(guān)系融洽，說(shuō)話(huà)幽默。能夠有效地調節課堂的氛圍，在課堂中為學(xué)生親身示范羽毛球的技術(shù)和動(dòng)作要領(lǐng)，這樣學(xué)生在學(xué)習的過(guò)程中就會(huì )積極主動(dòng)的參與到教學(xué)過(guò)程當中，引起學(xué)生學(xué)習的興趣。因此一名優(yōu)秀的羽毛球教師要注重自身的綜合素養，在專(zhuān)業(yè)技能提升的基礎上學(xué)會(huì )言傳身教，對學(xué)生形成潛移默化的影響，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習的積極性和主動(dòng)性。
�。ǘ┙虒W(xué)過(guò)程的影響
高校的羽毛球教學(xué)是一門(mén)具有較強的實(shí)踐性的課程，也注重教學(xué)過(guò)程中師生之間的互動(dòng)和交流。因此教學(xué)過(guò)程中的每一個(gè)環(huán)節都會(huì )對學(xué)生的學(xué)習產(chǎn)生一定的影響。羽毛球的教學(xué)活動(dòng)具有較強的科學(xué)性和系統性，需要不斷低通過(guò)動(dòng)作和技能的訓練達到一定的訓練要求。因此羽毛球教師在安排教學(xué)計劃和教學(xué)過(guò)程的時(shí)要注重根據學(xué)生學(xué)習的差異，進(jìn)行合理化教學(xué)。因此教學(xué)過(guò)程中的課程安排、課程進(jìn)度以及訓練的強度安排等都對學(xué)生的積極性產(chǎn)生重要的影響。因此優(yōu)秀的羽毛球教師要學(xué)會(huì )合理安排課程的內容和計劃進(jìn)度，通過(guò)對教學(xué)過(guò)程的控制提高學(xué)生學(xué)習的積極性和主動(dòng)性。
�。ㄈ┱n堂氛圍的影響
良好的課堂氛圍可以建立良好的師生關(guān)系，實(shí)現師生之間的互助交流，提高學(xué)生學(xué)習的積極性。高校的羽毛球教學(xué)作為一門(mén)具有實(shí)踐性和具集體性的教學(xué)活動(dòng)，學(xué)生在同一課堂中具有不同的表現，因此良好的課堂氛圍可以提高學(xué)生主動(dòng)的融入到課堂的教學(xué)中。如果在羽毛球的教學(xué)中學(xué)生動(dòng)作技能掌握不熟練，教師對此進(jìn)行嚴厲的批評，再加上同學(xué)們的嘲笑和戲弄，這樣會(huì )大大降低學(xué)生的學(xué)習積極性和主動(dòng)性，從而對羽毛球學(xué)習失去信心，產(chǎn)生心理上的壓力和陰影、因此融洽的課堂氛圍可以為學(xué)生的學(xué)習提供良好的環(huán)境，在這樣的環(huán)境下，學(xué)生集體學(xué)習，互幫互助，學(xué)習的積極性也會(huì )很快提升。
�。ㄋ模⿲W(xué)生個(gè)人因素的影響
高校羽毛球教學(xué)中出現學(xué)生的'學(xué)習性不高，除了一些客觀(guān)的外在因素外，還與學(xué)生的主觀(guān)因素有關(guān)。對于高校的學(xué)生來(lái)說(shuō)，身心發(fā)展已經(jīng)達到一定的程度，對于羽毛球教學(xué)不夠重視，認為在平時(shí)的生活中也可以進(jìn)行羽毛球訓練，對羽毛球學(xué)習不以為然。再加上高校的學(xué)生進(jìn)修體育課程主要是為了學(xué)分，為了學(xué)分而學(xué)習，因此在教學(xué)中學(xué)生的學(xué)習積極性不高。一些學(xué)生的體質(zhì)比較差，身體狀況不好，因此學(xué)習中力不從心。還有些高校學(xué)生性格比較內向，對體育沒(méi)有多大的熱情，因此在羽毛球的教學(xué)中學(xué)生學(xué)習積極性普遍不高，嚴重影響著(zhù)教學(xué)的質(zhì)量和效果。
二、高校羽毛球教學(xué)中提高學(xué)生學(xué)習積極性的策略
�。ㄒ唬┨岣呓處煹闹v解和示范能力
高校的羽毛球教學(xué)可以有效地促進(jìn)師生之間的情感交流，實(shí)現師生之間的互動(dòng)。羽毛球教學(xué)作為一種雙邊互動(dòng)的教學(xué)，在教學(xué)中要以學(xué)生為中心，教師引導學(xué)生在學(xué)習和訓練中加強技能，教師必要時(shí)候給予正確的動(dòng)作和技能示范。這就要求教師在教學(xué)中要給學(xué)生提供標準化的動(dòng)作和要領(lǐng)，并配合通俗易懂的語(yǔ)言進(jìn)行講解，讓學(xué)生熟練的掌握動(dòng)作的要領(lǐng)。這樣學(xué)生通過(guò)教師的準確示范和講解在心中形成一個(gè)動(dòng)作的思維模式和圖式，在具體的訓練中學(xué)生會(huì )根據腦海中的圖式加強動(dòng)作技能。教學(xué)中準確的動(dòng)作示范和講解能夠加深學(xué)生對技能的理解，更加主動(dòng)的參與到動(dòng)作的訓練當中。
�。ǘ┨岣呓虒W(xué)過(guò)程的科學(xué)性
羽毛球教學(xué)中需要教師講解科學(xué)的動(dòng)作要領(lǐng)，實(shí)現與學(xué)生之間和互動(dòng)和交流。因此在教學(xué)的過(guò)程中每一個(gè)環(huán)節都可能對教學(xué)的效果產(chǎn)生影響。在羽毛球教學(xué)中教師要考慮到教學(xué)內容和選擇和教學(xué)的方式和方法，運用學(xué)生易于接受的教學(xué)方法，引導學(xué)生積極性的參與到教學(xué)中來(lái)。另外教師要科學(xué)合理的安排教學(xué)計劃和任務(wù)，顧及到學(xué)生之間的差異性和訓練強度的承受能力。如果學(xué)生在羽毛球的教學(xué)中感到的輕松和愉悅，那么學(xué)生學(xué)習的積極性就能夠得到有效地提高。
�。ㄈ┴S富課堂的組織形式
鋼鐵是怎樣煉成的讀后感500字13
教學(xué)內容：
一、正手發(fā)高遠球
1、降低難度的比賽
2、興趣游戲：運球接力賽
3、發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調性、柔韌性和靈敏性。
4、培養學(xué)生交流合作的意識。
二、擊高球
1、模擬比賽
2、游戲：投擲輕物
4、發(fā)展身體的柔韌性和靈敏性和投擲能力。
5、培養學(xué)生競爭、合作的意識。
三、擊高球
1、模擬比賽
2、游戲：投擲輕物
3、發(fā)展身體的柔韌性和靈敏性和投擲能力。
4、培養學(xué)生競爭、合作的`意識。
四、分組比賽
1、初步掌握羽毛球單打比賽的方法。
2、發(fā)展身體的協(xié)調性、柔韌性和靈敏性。
3、培養學(xué)生競爭、合作的意識。
五、分組比賽
1、初步掌握羽毛球單打比賽的方法。
2、發(fā)展身協(xié)調性、柔韌性和靈敏性。
3、培養學(xué)生競爭、合作的意識。
單元目標
1、說(shuō)出羽毛球運動(dòng)技術(shù)術(shù)語(yǔ)以及相關(guān)場(chǎng)地、器材的名稱(chēng)。
2、初步掌握正手發(fā)高遠球、擊高球的動(dòng)作，并能運用所學(xué)動(dòng)作進(jìn)行比賽。
3、發(fā)展反應速度、靈敏和協(xié)調性。
4、培養學(xué)生競爭、合作的意識。
單元教學(xué)評價(jià)內容與方法評價(jià)內容：
1、學(xué)生的靈敏、協(xié)調、柔韌等體能發(fā)展情況。
2、掌握正手發(fā)高遠球、擊高球動(dòng)作的能力。
3克服困難的勇氣、完成動(dòng)作的自信。
5、游戲活動(dòng)中與同學(xué)友好相處以及對待集體的態(tài)度。
評價(jià)方法：
評語(yǔ)形式出現，教師除對學(xué)生做出準確、全面評價(jià)外，還要幫助學(xué)生自我評價(jià)和相互評價(jià)。
學(xué)法指導
1、教師幫助學(xué)生選擇不同模仿對象來(lái)組織、引導學(xué)生練習。
2、運用不同的活動(dòng)形式、方式強化他們的學(xué)習。
3、教師告訴學(xué)生有關(guān)安全活動(dòng)注意事項，如場(chǎng)地要平等。
4、提醒學(xué)生課后進(jìn)行游戲活動(dòng)時(shí)要相互幫助、友好相處。
鋼鐵是怎樣煉成的讀后感500字14
本單元以“健康第一”為指導思想，以發(fā)展學(xué)生潛力，激發(fā)學(xué)生興趣，培養學(xué)生體育愛(ài)好、創(chuàng )新精神及合作意識為目標，根據《課程標準》水平三“初步掌握球類(lèi)運動(dòng)中的多種動(dòng)作技能”的要求，將羽毛球這一項目引入課堂教學(xué)。引導學(xué)生在合作探究學(xué)習的過(guò)程中，逐漸掌握羽毛球運動(dòng)的各種基礎技術(shù)及鍛煉方法，為終生體育打下基礎。
一、教材分析
羽毛球是廣大中小學(xué)生喜愛(ài)的球類(lèi)項目，與大球相比，具有小、輕、靈的特性。羽毛球采用的是隔網(wǎng)活動(dòng)，這種分隔了練習雙方的活動(dòng)范圍，避免雙方不必要的身體接觸與沖撞，消除了小學(xué)生初學(xué)羽毛球時(shí)的心理障礙。同時(shí)根據水平三階段所選用的是托球、顛球、擊高球練習等組合性練習練習形式多種多樣，具有很強的新穎性和娛樂(lè )性，因而能激發(fā)學(xué)生的好奇心和學(xué)習興趣，為學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習羽毛球的運動(dòng)技能打下良好的基礎。
二、學(xué)生狀況分析
小學(xué)中高年級學(xué)生，好表現而且思維活躍，動(dòng)作反應迅速和靈活性較好，直觀(guān)理解潛力較強，但四肢力量相對較弱一些，自控潛力不足，注意力及興趣難以長(cháng)時(shí)間集中在一點(diǎn)上。因而，本單元的教學(xué)資料、教學(xué)進(jìn)度、教學(xué)方法等，都是針對本年齡階段學(xué)生身心特點(diǎn)，根據羽毛球學(xué)習的規律進(jìn)行編排和設計。
三、技術(shù)分析
1、握拍：小學(xué)生初學(xué)羽毛球，主要掌握正確的握拍方法，熟悉球拍的性能。在羽毛球各項基本技術(shù)中，握拍是最簡(jiǎn)單但又最易被初學(xué)者疏忽的一項技術(shù)�？雌饋�(lái)，握拍很容易，誰(shuí)都能抓起球拍揮舞幾下，但要想提高球技，打起球來(lái)得心應手，就非得從握拍這最簡(jiǎn)單、最基本的一環(huán)學(xué)起，掌握適合自己的握拍方法。正確的握拍方法是先用左手拿住球拍桿，使拍面與地面垂直，然后張開(kāi)右手，使手掌下部(小魚(yú)際)靠在球拍打握柄底托，虎口對著(zhù)球拍柄窄的一面，小指、無(wú)名指、中指自然地并攏，食指與中指稍稍分開(kāi)，自然地彎曲并貼在球拍柄上。在擊球之前，握拍必須要放松、自然，在擊球的一剎那才緊握球拍。
2、顛球：是本單元的教學(xué)重點(diǎn)，羽毛球在飛行后下落過(guò)程中，要準確決定球的落點(diǎn)，及把握擊球的時(shí)機和擊球的力度。
3、低手擊球：(1)準備姿勢時(shí)身體左肩側對球網(wǎng)，左腳在前，右腳在后，重心在右腳上，右手持拍向右后側舉起，肘部放松微屈，左手拇指、食指和中指夾住球，舉在胸腹間。發(fā)球時(shí)，身體重心由右腳移至左腳。(2)準備姿勢時(shí)側身對網(wǎng)，右腳跨步稱(chēng)弓箭步，左腳在后自然拉開(kāi)，上體略有前傾，右手持拍前伸約與肩平，肘關(guān)節微曲。注意握拍要放松。擊球時(shí)，拍面稍朝前下方傾斜，前臂帶動(dòng)手腕和手指用前送動(dòng)作球托底部。
4、高手擊球：高球的特點(diǎn)是球的弧線(xiàn)較高、滯空時(shí)間較長(cháng)。擊球前的準備動(dòng)作要領(lǐng)首先決定來(lái)球的方向和落點(diǎn)，側身后退使球在自己右肩稍前上方的位置，左肩對前，左腳在前，右腳在后，重心在右腳上左臂屈肘，左手自然高舉，右手持拍，大小臂自然彎曲，將球拍舉在右肩上方，兩眼注視來(lái)球。擊球時(shí)，由準備動(dòng)作開(kāi)始，大臂后引，隨之關(guān)節上提明顯高于肩部，將球拍后引至頭后，自然伸腕(拳心朝上)，然后在后腳蹬地、轉體和腰腹的協(xié)調用力下，以肩為軸，大臂帶動(dòng)小臂快速向前上方甩動(dòng)手腕，在手臂伸直的最高點(diǎn)擊球。擊球后，持拍手臂順慣性往前下方揮動(dòng)并收拍至體前。與此同時(shí)，左腳后撤，右腳向前邁出，身體重心由后腳移到前腳。擊高球時(shí)易犯的錯誤是擊球點(diǎn)選取不當，偏前或偏后，影響擊球用力;擊球時(shí)，不是以肩為軸揮臂，而是以肘為軸，影響大臂發(fā)力，造成用力不當;擊球時(shí)不是用揮臂甩腕動(dòng)作靠“爆發(fā)力”把球擊出，而是將球“推”出;擊球后球拍不是順慣性朝前下方揮動(dòng)并收拍至體前，而是將球拍朝下;朝右后方揮動(dòng)，影響了手臂的用力;擊球時(shí)全身用力不協(xié)調等。由于教學(xué)對象是小學(xué)五年級學(xué)生的課堂教學(xué)，所以本單元對擊高球技術(shù)的學(xué)習要求要降低。
四、教學(xué)資料的安排分析
根據學(xué)生的年齡特點(diǎn)，本單元(3個(gè)課時(shí)的教學(xué))將技術(shù)水平要求降得比較低。但是“低水平的技術(shù)”也是技術(shù)，降低了難度的“對低水平的要求”也是要求，有要求就就應按要求做到，否則，體育課堂教學(xué)活動(dòng)的開(kāi)展將無(wú)以立足，所以，就應根據學(xué)生年齡特征及運動(dòng)技能發(fā)展規律，確定一個(gè)最低技術(shù)難度和要求的“底線(xiàn)”。本單元的“顛球、低手擊球、高手擊球的正確手型”就是一個(gè)底線(xiàn)要求，沒(méi)有了它，就不可能完成羽毛球的啟蒙教學(xué)，更談不上今后該項目的繼續學(xué)習和提高了。
因思考到羽毛球是屬于選取性學(xué)習項目，學(xué)生接觸羽毛球的.機率可能不同，但為保證教學(xué)質(zhì)量和效果，因此本單元是以學(xué)生羽毛球技術(shù)基礎為零作為起點(diǎn)展開(kāi)教學(xué)的。
1、從最基礎的握拍、顛球開(kāi)始，掌握球拍控制球的潛力，以及一些游戲和競賽方法。并用“誘導式教學(xué)法”引領(lǐng)學(xué)生以“合作探究”的方式，在合作探究和相互促進(jìn)提高的過(guò)程中學(xué)習。
2、低手擊球和高手擊球的“正確手型”是本單元的唯一一個(gè)要求每個(gè)人都務(wù)必掌握的學(xué)習資料。
3、每節課結束前都布置一個(gè)思考型的“課外作業(yè)”。并根據學(xué)生完成的狀況，從第二節課開(kāi)始，將他們“課外作業(yè)”中自編的“羽毛球模仿操”、“排球游戲”，選取編入每節課的熱身活動(dòng)和游戲教學(xué)資料中，以到達更好的激發(fā)其學(xué)習興趣的目的。
4、在身心放松活動(dòng)中，分別安排了幾個(gè)不同資料的“意念放松”，為本人在平時(shí)教學(xué)中常用的幾種方法，這種放松狀態(tài)下的意境想象，能使身體和心理進(jìn)入一中松弛安詳的狀態(tài)，從而調節生理機能和心理進(jìn)入更佳放松狀態(tài)。
鋼鐵是怎樣煉成的讀后感500字15
羽毛球作為一種娛樂(lè )活動(dòng)，參與者在球的對擊過(guò)程中，當擊球者在擊出一個(gè)好球或贏(yíng)得一個(gè)球時(shí)都能使自己興奮并到達一種成功的喜悅。同時(shí)球的飛翔又有快慢、輕重、高低、遠近、飄轉等變化，使這種運動(dòng)本身充滿(mǎn)了豐富的樂(lè )趣；羽毛球技術(shù)的千變萬(wàn)化，使羽毛球運動(dòng)有很高的可觀(guān)賞性。經(jīng)常從事該項體育活動(dòng)能夠發(fā)展人體的靈活性，協(xié)調性，能夠提高人們上下肢及軀干的活動(dòng)潛力，改善呼吸系統和心血管系統的.功能，提高有氧供能和無(wú)氧供能的潛力，調節神經(jīng)系統并提高其抗乳酸的潛力，而且能起到增進(jìn)健康、抗病防衰、調節精神的作用。在競爭中，強化進(jìn)取精神，培養意志，使人的智、勇、技在競爭與對抗中得到升華。學(xué)生的心理素質(zhì)得到很好的的鍛煉，經(jīng)此磨煉，能夠做到臨危不亂，泰然處之，既增長(cháng)了智慧又陶冶了心理，不僅僅能在羽毛球活動(dòng)中應付自如，而且能以良好的心態(tài)，正確的人生觀(guān)去應對學(xué)習、生活、榮辱等。今年我市大力推廣羽毛球教學(xué)，還為此推出了羽毛球教學(xué)教程，因此，我校開(kāi)設了羽毛球校本課程。
一、課程介紹
羽毛球運動(dòng)屬技能主導類(lèi)隔網(wǎng)對抗性項目，以其娛樂(lè )性、簡(jiǎn)便性、鍛煉性等特點(diǎn)深受廣大學(xué)生的喜愛(ài)。參加羽毛球運動(dòng)可發(fā)展學(xué)生的協(xié)調性和靈敏性，有利于心肺等功能的改善與提高，可培養學(xué)生頑強拼搏、沉著(zhù)果斷等良好品質(zhì)。本課程主要教授羽毛球運動(dòng)的基本理論、基本技術(shù)與戰術(shù)、競賽規則及裁判規則等資料，并結合羽毛球教學(xué)向學(xué)生傳授體育基礎理論、體育健身方法、體育保健常識等資料。
二、課程任務(wù)
1、培養學(xué)生樹(shù)立“健康第一”的思想，積極參加體育鍛煉，在體育學(xué)習中培養運動(dòng)興趣，養成運動(dòng)習慣。
2、幫忙學(xué)生掌握羽毛球基本技術(shù)、戰術(shù)、競賽規則與裁判規則，學(xué)會(huì )必要的健身手段與方法，養成自覺(jué)健身的習慣，為終身體育打下堅實(shí)的基礎。
3、提高學(xué)生的組織潛力、欣賞水平等綜合素質(zhì)，培養勇于競爭、頑強拼搏的意志品質(zhì)，促進(jìn)身心協(xié)同發(fā)展，推進(jìn)素質(zhì)教育實(shí)施。
三、教學(xué)資料綱要
1、基本技術(shù)：羽毛球準備姿勢；羽毛球握拍方法；羽毛球單打發(fā)球、接發(fā)球技術(shù)；羽毛球單打擊球技術(shù)：羽毛球雙打發(fā)球、接發(fā)球技術(shù)；羽毛球雙打擊球技術(shù)。
2、基本戰術(shù)：羽毛球單、雙打基本戰術(shù)。
3、教學(xué)比賽：羽毛球教學(xué)比賽與裁判實(shí)習；
4、身體素質(zhì)（跳繩）：力量素質(zhì)；耐力素質(zhì)；靈敏素質(zhì)；柔韌素質(zhì)；速度素質(zhì)。
四、課程目標：
1、增強體能，掌握和應用基本的體育與健康知識和運動(dòng)技能；
2、培養運動(dòng)的興趣和愛(ài)好，構成堅持鍛煉的習慣；
3、具有良好的心理品質(zhì)，表現出人際交往的潛力與合作精神；
4、提高對個(gè)人健康和群體健康的職責感，構成健康的生活方式；
5、發(fā)揚體育精神，構成積極進(jìn)取、樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的生活態(tài)度。
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