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培養民族舞蹈技術(shù)技巧的重點(diǎn)
中國民族舞蹈作為一門(mén)獨立課程開(kāi)始了系統化、科學(xué)化的發(fā)展。民族舞蹈技術(shù)技巧的獨特旋律、訓練方法與節奏，可以有效提高學(xué)生的全面能力，讓民族舞蹈的藝術(shù)表現得以廣大發(fā)展。下面是小編為大家帶來(lái)的培養民族舞蹈技術(shù)技巧的重點(diǎn)，歡迎閱讀。
一、身體協(xié)調性
民族舞蹈是以人體為載體的情感表現藝術(shù)形式，可以反映出不同民族的文化內涵。技術(shù)技巧中有豐富多樣的肢體動(dòng)作、強弱不同的節奏變化、傳神達意的表情展現以及流暢多變的構圖調度等等多種要素，塑造直觀(guān)的、動(dòng)態(tài)的藝術(shù)形象�？梢�(jiàn)舞者的肢體作為一種身體語(yǔ)言，必須要通過(guò)變化不同的節奏以及挑戰人體的極限來(lái)反映作品的主題。民族舞蹈是較為系統的動(dòng)作訓練教學(xué)體系，可以讓民族舞蹈演員的訓練得到提高，擴展動(dòng)作的藝術(shù)表現能力。
高技能應用型民族舞蹈表演的高級人才是舞蹈專(zhuān)業(yè)院校的培養目標，根據目前社會(huì )大眾視覺(jué)審美的需求，民族舞蹈演員需要有著(zhù)姣好的形體美，尤其是身體修長(cháng)線(xiàn)條的各種動(dòng)態(tài)舞姿展現。舞臺的特有魅力讓民族舞蹈專(zhuān)業(yè)人才不同于民間藝人表演，需要有著(zhù)科學(xué)系統的訓練方法。系統科學(xué)的訓練體系可以改變日常生活中由于不良習慣所造成的彎腰、駝背等形體姿態(tài)，塑造挺拔、優(yōu)雅的形體美，使舞蹈演員的動(dòng)作具有美感、可塑性。由于所有舞蹈作品中“舞蹈美”的韻味需要通過(guò)人體美才能體現，最終達到韻味無(wú)窮的至高審美境界，這就要求民族舞蹈技術(shù)技巧的“意蘊美”與“神韻美”通過(guò)肢體動(dòng)作的完美表演來(lái)實(shí)現。
中國民族民間舞蹈有著(zhù)豐富的表演方式與多樣化的風(fēng)格內容，是民族民間舞蹈動(dòng)作程式化的重要組成，同時(shí)各民族的獨特技巧也是民族舞蹈風(fēng)格的標識。在民族舞蹈技術(shù)技巧中，可以讓演員的旋轉彈跳能力得到鍛煉，為以后演技發(fā)展打下良好基礎。如朝鮮族、維族、傣族等民族舞蹈中常見(jiàn)的旋轉類(lèi)技巧，講究的就是平衡感練習，類(lèi)似芭蕾基訓中重心的訓練，在這種直立狀態(tài)中如何保持身體重心的穩定性和平衡感是我們民族舞蹈訓練重點(diǎn)�？梢�(jiàn)，旋轉技巧是民族舞技巧的基礎，把這種重心垂直狀態(tài)中的旋轉掌握后，就可以不斷地變形其表現形式甚至加入道具。
中國民族民間舞蹈中的動(dòng)作風(fēng)格有著(zhù)“勁力”展現，這包含著(zhù)跳、轉、翻、滾等專(zhuān)業(yè)化技能，要求身體各部分有著(zhù)良好的協(xié)調能力，以便實(shí)現動(dòng)作表演。完美的“勁力”形態(tài)直接關(guān)系到演員舞姿形態(tài)、空中跳躍以及旋轉技巧的完成質(zhì)量。不同的勁力運用決定不同民族舞蹈的風(fēng)格韻律�？梢�(jiàn)，課堂上技巧訓練的目的是最大限度地提高學(xué)生肢體的可塑性，從而掌握接受及運用民族民間舞蹈技巧的方法，以便他們能在日后的工作中更好的表現各種風(fēng)格、各種韻律、各種節奏、各種性格的民族民間舞蹈。
二、培養綜合能力
民族舞蹈技術(shù)技巧訓練有助于全面的提高民族舞蹈演員的綜合能力。從旋轉訓練來(lái)看，雖然民族民間舞蹈中的旋轉技巧沒(méi)有對外開(kāi)、直立有過(guò)多的要求，多是以舞姿的形態(tài)、動(dòng)勢為旋轉的前提，但對于演員的旋轉能力的要求上兩者還是基本一致的。旋轉技巧從開(kāi)范兒到單一練習再到復合旋轉，綜合訓練演員的旋轉能力，以適應表演中各種帶舞姿的旋轉的應用。由此可見(jiàn)，通過(guò)旋轉訓練，對于演員在作品中的應用起到了很好的推波助瀾的效用，也是演員自我抒發(fā)情感的一種途徑。這種從技術(shù)技巧到情感表達綜合能力的提升可以培養民族舞蹈演員的有用性。
三、藝術(shù)表現力的全面提升
表現性是舞臺藝術(shù)顯著(zhù)的審美特征。民族舞蹈演員精湛準確的肢體語(yǔ)言、演員豐富細膩的情感表達以及高深全面的藝術(shù)修養決定了民族舞蹈藝術(shù)表現力的高低，這些也構成了中國民族舞蹈的特有藝術(shù)表現力。從民族舞蹈演員的情感與動(dòng)作一致性上，不同的情感展現需要不一樣的肢體動(dòng)作來(lái)實(shí)現，二者是相輔相成，有機統一的�？梢�(jiàn)，民族舞蹈技術(shù)技巧培養應該注重教會(huì )學(xué)生去體會(huì )不同民族舞蹈作品中所包含的情感，以便提高他們的藝術(shù)表現力。在注重特有的民族情感的同時(shí)，還要明確舞蹈表演是視覺(jué)藝術(shù)，要求民族舞蹈演員依靠肢體所傳達出的情感，此時(shí)肢體的表現程度可以說(shuō)是情感表達的最有力手段，是與觀(guān)眾形成共鳴的重要媒介。只要肢體語(yǔ)言的藝術(shù)表現力越全面透徹，舞蹈演員便可以將舞蹈作品中的民族情感、自我體驗等進(jìn)行淋漓盡致的表達。
高難度精湛的的技術(shù)技巧讓民族舞蹈具有更高的藝術(shù)價(jià)值，也使得藝術(shù)形象更加真實(shí)可感。此種能力就是演員的綜合素質(zhì)體現。對于民族舞蹈演員來(lái)說(shuō)，多樣化的技術(shù)技巧訓練能夠起到很好的訓練效果，彌補民族舞演員自身能力的缺失，通過(guò)系統的訓練更加可以使演員學(xué)習到高超的舞蹈技能、嫻熟的技巧，以及具備良好的控制力和表現力。最終實(shí)現培養和提高民族舞蹈演員的技術(shù)能力的目的，達到民族舞蹈演出整體水平的提高，使舞蹈演出具有更高的可欣賞性和藝術(shù)價(jià)值，促進(jìn)民族舞技術(shù)能力訓練方法的不斷發(fā)展和完善，并進(jìn)而培養出更多優(yōu)秀的民族舞蹈演員，產(chǎn)生更多優(yōu)秀的民族舞蹈作品。
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