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女生跳民族舞好嗎
民族舞代表著(zhù)一個(gè)民族的風(fēng)土人情以及特色，是非常有意義的舞蹈形式。下面是小編為大家搜集整理出來(lái)的有關(guān)于女生跳民族舞的分析，希望可以幫助到大家！
女生跳民族舞好嗎
女生跳民族舞是非常好的一件事情,舞蹈可以讓女生的身體更有柔韌性,加強活動(dòng)量,可以讓女生更多的接觸民族的文化,并且把優(yōu)秀文化傳承下去,強烈的舞蹈可以讓女生的身體更加完美。
民族舞的起源是什么
民族舞泛指產(chǎn)生并流傳于民間、受民俗文化制約、即興表演但風(fēng)格相對穩定、以自?shī)蕿橹饕δ艿奈璧感问�。不同地區、國家、民族的民間舞蹈,由于受生存環(huán)境、風(fēng)俗習慣、生活方式、民族性格、文化傳統、宗教信仰等因素影響,以及受表演者的年齡性別等生理條件所限,在表演技巧和風(fēng)格上有著(zhù)十分明顯的差異。民間舞不乏樸實(shí)無(wú)華、形式多樣、內容豐富、形象生動(dòng)等特點(diǎn),歷來(lái)都是各國古典舞、民間舞、宮廷舞和專(zhuān)業(yè)舞蹈創(chuàng )作不可或缺的素材來(lái)源。
民族舞的特點(diǎn)是什么
載歌載舞,自由活潑。中國民間舞蹈很主要的一個(gè)特點(diǎn),就是舞蹈與歌唱的緊密結合。這種載歌載舞的形式,自由、生動(dòng)、活潑,可以比純舞蹈易于表現更多的生活內容,而且通俗易懂,所以非常為中國廣大人民群眾所喜愛(ài)。巧用道具,技藝結合。中國的很多民間舞蹈都巧妙地使用道具,如扇子、手帕、長(cháng)綢、手鼓、單鼓、花棍、花燈、花傘等等,這就大大地加強了舞蹈的藝術(shù)表現能力,使得舞蹈動(dòng)作更加豐富優(yōu)美、絢麗多姿。
情節生動(dòng),形象鮮明。中國的民間舞蹈很著(zhù)重于內容,大多都有一定的故事傳說(shuō)為依據,因此,人物形象鮮明、人物性格突出。雖然有的舞蹈僅是表現某一種情緒,但它也多是作為一個(gè)完整的故事情節的片斷而出現的。自?shī)蕣嗜?意旨統一。中國很多民間舞蹈常常是自?shī)市院捅硌菪缘慕y一。有些舞蹈活動(dòng),對于舞者來(lái)說(shuō),他是自?shī)?同時(shí)也是為了表演給觀(guān)眾看,因此舞者很注意自己舞蹈技藝的提高。
跳民族舞的好處有哪些
1、優(yōu)美形體:正處于生長(cháng)發(fā)育時(shí)期的孩子,經(jīng)過(guò)舞蹈訓練(如挺胸、抬頭、收腹)能使他們站得直,形體優(yōu)美,且能糾正駝背、端肩等形體問(wèn)題。
2、動(dòng)作協(xié)調:舞蹈需要全身各部位的配合,通過(guò)音樂(lè )與舞蹈動(dòng)作的和諧達成動(dòng)作協(xié)調性的訓練,并且使孩子更有節奏感。
3、肢體靈活性、柔韌性:由于經(jīng)常練習壓腳、劈叉、下腰等,孩子的柔韌性,動(dòng)作靈活性好。
4、磨練毅力:從基本功開(kāi)始訓練能培養他們不怕吃苦的精神,磨練堅強意志。
5、提高身體素質(zhì):舞蹈需要一定的體力消耗,剪除練習后能促進(jìn)孩子食欲、增強消化機能,提高身體抵抗力,減少生病機會(huì )。
民族舞有哪些
1、木鼓舞
木鼓舞是谷江方白(苗語(yǔ)漢音,或譯反排)苗族的祭祀性舞蹈。以木鼓為唯一的伴奏樂(lè )器,鼓手敲擊,形成復雜多變的舞調。節奏為四、六拍。以胯為支點(diǎn),頭、肩、手、腰、腿 、腳扭擺、甩動(dòng)、踢蹬,轉體自然,常以急速逆轉形成強烈對比。
2、古瓢舞
“古瓢舞”是流行于丹寨縣雅灰地區苗族村寨中帶有祭祀和自?shī)市再|(zhì)的最古老、最原始的舞蹈。古瓢舞用古瓢琴伴奏而得名.古瓢琴用松木雕成,狀似家用水瓢.琴的面板有四個(gè)音孔,一根音柱,音柱由板面直插入共鳴箱內.古瓢琴既是男青年們舞蹈時(shí)手上的道具,也是舞蹈中的唯一伴奏樂(lè )器。
3、踩鼓舞
“踩鼓舞”是苗族民間舞蹈形式之一,同時(shí)也是祭祀舞蹈。伴奏的樂(lè )器為銅鼓和木鼓。舞者一般圍成圈,內圈女性,中心置一大鼓,由一至二人手持鼓棒擊鼓,舞者面向圈內,隨鼓點(diǎn)節奏,緩慢變換不同的舞步,雙手自然擺動(dòng),聞鼓而舞。
如何跳好民族舞
1、動(dòng)態(tài)特征在情感面上提升在掌握了蒙族舞的基本動(dòng)態(tài)以后,作為一名舞蹈演員需要對此種只具備形式意義的外 殼注入內涵。就蒙族舞來(lái)講,是對風(fēng)格美的外部形態(tài)的蒙族精神化。蒙族人民的精神特征是由草原生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴積淀而成的,主要表現為勇敢、熱情、爽直的性格,反映在舞蹈 中,應該要折射出“天之驕子”的豪邁氣質(zhì)。演員要把握這種氣質(zhì),如果從環(huán)境因素來(lái)考試,當然最好能把自己置身于“天蒼蒼,野茫�！钡拇蟛菰腥ド�、去體驗。小孩跳民族舞的好處
2、演員們通過(guò)書(shū)本上的知識了解到關(guān)于它們 的某些生活習性后,就應該關(guān)注由這些生活習性出發(fā)的,與該民族的生活意識相關(guān)的東西,如雙臂延伸動(dòng)作的象征意義,寬闊的胸懷、坦蕩的性格。如“開(kāi)”和“放”的基本形態(tài) 的情感線(xiàn)索:熱情的靈魂,積極探索的精神。
跳民族舞穿的民族服裝
首先,就是看你要跳什么民族舞蹈了,如果你跳的是藏族舞蹈,那肯定就要穿藏族舞蹈服裝;跳的是苗族舞蹈,就要穿苗族舞蹈服裝了。所以跳什么民族舞蹈就必須要穿什么民族舞蹈服裝。
其次,看你是跳的經(jīng)典的民族舞蹈劇目還是自己編的舞蹈。如果是選擇跳的經(jīng)典舞蹈劇目,那就比較簡(jiǎn)單了,如跳的是新疆舞蹈《花兒為什么這樣紅》,那么就直接選擇這個(gè)已有的新疆舞蹈服裝就可以了。如果你是自編的舞蹈的話(huà),那就需要根據你所跳舞蹈動(dòng)作、所要表達的主題、所想要什么樣的效果等去定做,定做民族舞蹈服裝的時(shí)候要和設計師多溝通,他會(huì )給你訂做出你最符合你的用的民族舞蹈服裝。
最后,我們當然都想要自己所跳的民族舞蹈效果能夠好,建議去定做民族舞蹈服裝,因為訂做民族舞蹈服裝能夠最大化的貼合你的民族舞蹈,使你跳的民族舞蹈效果更好。
民族舞和古典舞有什么區別
1、技巧要求不同
古典舞要求技巧性更高,而且對演員的軟度要求也更高。
民族舞由于舞種的不同,要求也不同,有的需要對器械有較強的控制力(如蒙古舞的頂碗),有的需要較好地把握身體姿態(tài)(如傣族舞的“三道彎”)。
2、模式化程度不同
古典舞的成型時(shí)間較短,雖然已有一套完整的體系,但是隨著(zhù)新的思想不斷地涌入,它的可變性很大。
民族舞歷史悠久,各民族的舞蹈彼此之間的差異很大,但是模式化程度很高。
3、舞蹈演員表現的感情基調不同
古典舞演員在舞臺上需要更多的情緒的變化,有喜、有悲,處理感情要更加細膩。一個(gè)眼神、一個(gè)微笑都要相當地到位。
民族舞的整體感情基調是高昂的、活潑的、奔放的,充滿(mǎn)喜氣,不帶憂(yōu)郁。
4、承載的歷史和文化底蘊不同
總的說(shuō)來(lái)古典舞表現了中國歷史和文化的深度,而民族舞表現了中國歷史和文化的廣度。
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