如何提高高爾夫球推擊進(jìn)洞的成功率

　　如何提高高爾夫球推擊進(jìn)洞的成功率？完善瞄準是提高推擊進(jìn)洞成功率的關(guān)鍵。下面小編為大家整理了提高高爾夫球推擊進(jìn)洞的成功率的方法，希望能幫到大家！

　　將注意力集中在推擊的起點(diǎn)。經(jīng)過(guò)多次測試，我們發(fā)現，如果你在最初瞄準正確，推擊時(shí)就不必推拉球桿試圖使其回復到正確軌道上。你最初做得好，就減小了接下來(lái)試圖做出補救的可能性。減小做出補救的可能性，你才能改善觸球，提高推擊進(jìn)洞成功率。

　　在球上畫(huà)兩條線(xiàn)能夠幫助瞄準。畫(huà)長(cháng)的線(xiàn)比短的線(xiàn)要好，用紅筆比用黑筆好，因為紅色更顯眼。畫(huà)兩條線(xiàn)比一條線(xiàn)好，因為這樣瞄準區域更寬。我們測試了多種不同的組合方式，發(fā)現畫(huà)兩條長(cháng)紅線(xiàn)效果最佳。

　　考慮換新推桿。我們的測試表明用兩球或三球推桿，瞄準最精確。如果在這些推桿頂端畫(huà)上逐漸聚攏的紅線(xiàn)，瞄準的效果還會(huì )更好。

　　根據這些調查結果，我建議你：圍繞球畫(huà)兩條平行的紅線(xiàn)，在推桿頂端畫(huà)兩條逐漸聚攏的曲線(xiàn)。要保證球上的線(xiàn)與推桿上的線(xiàn)相匹配，兩條曲線(xiàn)在桿面處的間距應與球上兩條線(xiàn)的間距相同。在你把這種推桿應用在球場(chǎng)上之前，至少先練習10分鐘。這種方法能夠有效地改善瞄準，而且也不違反USGA的規則。

　　當你的瞄準取得提高之后，仍然要堅持經(jīng)常檢查，這一點(diǎn)很重要。我所了解的一些推擊高手，比如泰格、菲爾、Justin Leonard，都會(huì )經(jīng)常檢查推擊瞄準，以確保自己不會(huì )養成一些壞習慣。你也應該向他們學(xué)習。

　　瞄高一點(diǎn)

　　推擊常見(jiàn)病是瞄得過(guò)低，球在低于球洞處滾過(guò)。到練習果嶺，練習由左向右偏移的15英尺推擊。初步研讀后，選擇一個(gè)點(diǎn)，使其與球洞相平，與球洞距離為左右偏移頂點(diǎn)（最高點(diǎn)）高度的兩倍。為了判斷出足夠的左右偏移幅度，成功推擊進(jìn)洞，你應該使推桿瞄準這里。去球場(chǎng)之后，你應該瞄得高一點(diǎn)，判斷的左右偏移程度應為以往的兩倍，這樣將會(huì )幫助你降低桿數。

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