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穿高跟鞋腳疼解決方法
都應該擁有屬于自己的高跟鞋,很多女性在童年時(shí)期就時(shí)�；孟胱约捍┥厦利惖母吒�,但是等到自己真正穿上的時(shí)候,卻有遇到了令自己頭疼的問(wèn)題,那就是穿高跟鞋腳疼啊!下面呢，小編為大家分享穿高跟鞋腳疼解決方法，希望對大家有所幫助!
多休息
如果你穿高跟鞋腳疼，那很可能是因為鞋子小了或者走路時(shí)間太久了，這時(shí)候你就需要休息。休息的時(shí)候你可以選擇坐著(zhù)，讓高跟鞋的腳后跟著(zhù)地，把腿伸直，維持五分鐘左右即可。
你還可以選擇世界將高跟鞋脫掉，然后把腳拿出來(lái)用手捏一捏，不過(guò)這個(gè)方法在公共場(chǎng)合不太適用，因為影響你的形象。
輔助工具
如果女生穿高跟鞋腳疼，你可以用一些輔助工具來(lái)減少這種疼痛。比如你可以在穿高跟鞋的時(shí)候用后跟帖、緩沖墊、防水臺、高跟鞋短襪等等，這些東西都能夠減少你腳部的疲勞和疼痛，而且還能夠減少腳掌的壓力，讓你穿起高跟鞋來(lái)更加舒服自如。
對于那些穿上之后比較磨腳的高跟鞋，可以選擇穿高跟鞋短襪來(lái)減少腳和鞋子之間的摩擦。
開(kāi)車(chē)
如果你覺(jué)得穿高跟鞋腳趾疼，那你可以有一輛車(chē)，這樣就能夠減少走路的時(shí)間。因為高跟鞋非常不適合長(cháng)時(shí)間走路，跟越高走起路來(lái)越困難，也就越容易對腳造成傷害。
這時(shí)候你可以選擇盡量走平坦的道路，然后腳部放慢一些，最后是直接開(kāi)車(chē)走，就不容易讓你的腳疼了。
后移腳跟
最后一個(gè)方法就是后移腳跟，就是你在穿高跟鞋走路的時(shí)候，腳趾會(huì )往前沖，為了避免腳趾受力過(guò)大，應該給腳趾留一下一點(diǎn)小空間。
所以你可以在坐著(zhù)的時(shí)候，讓腳后跟向后移動(dòng)，這樣就不會(huì )讓你的腳趾感到疼痛了!
坡跟高跟鞋
如果你覺(jué)得穿那種細跟的高跟鞋實(shí)在是腳疼，你可以脫掉它，然后換上坡跟高跟鞋。這種鞋的好處就是可以讓你的腳的彎曲程度減小，看起來(lái)并不是特別彎曲。因為穿鞋的弧度越大，就越容易導致腳部疼痛。
穿高跟鞋腳掌疼，不如你換穿坡跟高跟鞋，走起路來(lái)會(huì )比較舒服。
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