男性生殖系統護理方法

　　健康導讀：男性生殖系統怎么護理，男人對于自身的保健總是不太在意，總認為自己很健康，關(guān)注男性健康，防重于治，尤其是對于私密處的保健，更是常常忽略。其實(shí)，不僅女性要注重私密處的健康保健，男性也一樣需要，有些生活中的小常識，男性朋友不可不防。

　　妙方一：親密關(guān)系要安全

　　現象：年輕人過(guò)早進(jìn)入“禁區”等社會(huì )現象在一定程度上沖擊著(zhù)人們的生活形態(tài)。

　　提醒：過(guò)早、過(guò)度或不潔的親密行為，都可能對男性生殖系統產(chǎn)生很大影響。

　　一般而言，男性若過(guò)早與異性發(fā)生親密行為，生殖器官容易產(chǎn)生一些問(wèn)題。此時(shí)身體發(fā)育還不成熟，生殖器官也正處于生長(cháng)發(fā)育階段，局部皮膚嬌嫩，很容易受到損傷。過(guò)早與異性發(fā)生親密行為也可能造成成年后的生殖器官問(wèn)題，如生理功能障礙，腰酸，易衰老等，而過(guò)度不但會(huì )引起頭疼、腰疼、肌肉酸痛等癥狀，還會(huì )使生殖器官長(cháng)期充血，容易引起生理功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大等。

　　安全的親密關(guān)系，要考慮到體質(zhì)以及年齡等因素。比如年輕人，維持在每周3~4次比較合適。中年人一周1~2次。不過(guò)，個(gè)人要根據自己次日的感覺(jué)做調整，自己的感覺(jué)才是最正確的衡量指標。

　　妙方二：私處衛生要重視

　　現象：在人們的觀(guān)念里，男性似乎總是不如女性注重整潔和個(gè)人衛生，清潔衛生是保證男性生殖系統健康的重要一環(huán)，需要得到男性的重視。

　　提醒：講究生殖器官衛生不只是女性的事，男性也同樣應該重視。適度清潔是保障男性生殖系統健康的有效手段。清潔衛生工作做得不夠或做得過(guò)多，都不利于男性生殖系統健康。清潔不夠容易導致炎癥，尤其是包皮過(guò)長(cháng)者，要經(jīng)常清除包皮垢，否則不但對自己有害，甚至有可能把這些不潔物質(zhì)和微生物傳播給別人。有些男性認為清潔的次數越多，越有利于健康。其實(shí)這也是錯誤的觀(guān)念，清潔過(guò)度容易破壞其自身的防御系統，使細菌更容易進(jìn)入體內。男性也應該留意有關(guān)的生理衛生知識!

　　妙方三：對待健康要理性

　　現象：現代生活的壓力使男性忙于家庭和工作，往往忽略了自己“重要部位”的健康問(wèn)題。疾病往往在不知不覺(jué)中發(fā)展，培養男性正確的健康意識成為當務(wù)之急。

　　提醒：許多男性忽略自己的生殖健康，除非疾病有非常明顯的癥狀才引起重視。專(zhuān)家建議，男性應定期自檢，當發(fā)現以下癥狀時(shí)，應及時(shí)就醫：皮膚或黏膜出現損害，包括在生殖部位以及手、眼瞼、口唇、舌、咽喉等處出現紅斑、丘疹、硬結、水泡及潰瘍等癥狀;尿路出現癥狀，如前尿道部分有輕度的熱感，尿道內流出異常分泌物，或者出現尿頻、尿急、尿痛、排尿困難、尿閉以及血尿等癥狀;腹股溝淋巴結腫大等。

　　有些男性認為，生殖健康是自己的私事，身體一旦有恙，不去醫院看病，而是依靠休息來(lái)克服，或者憑“經(jīng)驗”自行用藥。其實(shí)，這不僅僅是無(wú)知的表現，久而久之，還容易耽誤病情。專(zhuān)家忠告：男性一旦發(fā)現自己的生殖系統有問(wèn)題，就應及時(shí)請專(zhuān)業(yè)醫生診治，醫生會(huì )對癥處理，不然小病變大病，得不償失。

　　男人私處怎么護理保�。耗行陨�殖系統怎么護理，看了以上講述你對男性私處護理保健有了了解吧，另外，經(jīng)常抽煙酗酒，喜歡在餐桌上吞云吐霧，狼吞虎咽，身體有病了也不去看醫生等等，這些看似很小的事情卻影響著(zhù)男士的身體狀況。專(zhuān)家認為，男人們如果長(cháng)此以往不拘小節下去，勢必會(huì )影響到自身的健康，導致小病變成大病。因此，男性更應該關(guān)注自己的身體健康。

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