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大班戶(hù)外活動(dòng)有哪些
戶(hù)外運動(dòng)是一項在自然場(chǎng)地舉行的一組集體項目群。那么,大班戶(hù)外活動(dòng)有哪些呢?下面跟小編來(lái)看一下!
一、《玩轉小布球》
游戲目標:
進(jìn)行拋、接、跳、投等多種動(dòng)作技能的練習,發(fā)展幼兒的上、下肢力量和身體協(xié)調等多種素質(zhì),激發(fā)幼兒的練習興趣。
游戲準備:
利用廢舊布的邊角余料,縫制成拳頭大小的圓體,里面填充棉花、碎布條等軟物,縫合成“布球”。人手一個(gè)或兩個(gè)。(可根據游戲需要制成不同顏色的“布球”,增強趣味性。)
游戲玩法:
1.進(jìn)行個(gè)體或協(xié)同地拋、接、跳、投等多種動(dòng)作練習。
(1)雙手向上連續拋、接球。(適應球性,提高身體的本體感覺(jué)和判斷力。)
(2)雙手向上拋球擊掌接住球。(發(fā)展上肢拋球力量,提高對接球時(shí)機的預判能力。)
(3)雙手交替向上拋、接球。(發(fā)展單臂拋、接球的靈活性,提高左、右腦神經(jīng)協(xié)調支配肢體運動(dòng)的能力。)
(4)兩人相對,間隔一定距離,雙手向上相互拋、接球。(發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調性,培養合作意識。)
(5)兩人相對蹲立,間隔一定距離,沿地面雙(單)手向前相互推滾、接球。(發(fā)展手臂力量和上肢動(dòng)作的協(xié)調性。)
(6)兩人相對,間隔一定距離,用腳相互夾拋球。(要求兩腳用力蹬地,腰腹協(xié)同用力。)
(7)布球置地面,雙(單)腳向前、后、左、右越球跳。(發(fā)展彈跳能力。)
(8)頭頂布球的各種走步練習。如:直體走、蹲著(zhù)走、走圖形等。(提高走步能力,發(fā)展平衡能力。)
(9)雙腳夾布球向前連續兔跳。(發(fā)展跳的能力,提高腿部力量。)
(10)球置地面等同間隔,單(雙)腳連續向前或向側跳。(發(fā)展腿部力量,提高跳遠能力。)
(11)布球擲準、擲遠游戲。如進(jìn)行一定距離固定靶的“投籃比賽”,或者活動(dòng)靶“獵人打狐貍”等游戲。(發(fā)展上肢力量,提高擲準、擲遠能力。)
二、小布球投籃比賽:
準備等同規格的紅、藍兩種小布球若干,球數是參加游戲人數的倍數,桌子2張,籃筐2個(gè);@筐置桌面用膠帶或其它方式簡(jiǎn)單固定。場(chǎng)地布置如圖:
將幼兒均分成兩隊,分別站在圓線(xiàn)外,每人手持兩個(gè)布球。當聽(tīng)到開(kāi)始音時(shí),小朋友迅速向本方的籃筐里拋投布球。投中球數多的隊為勝,反之為敗。
游戲規則:擲完球后,要迅速回到站位線(xiàn)上,如兩隊投中球數相等,以站隊快者為勝。如有投錯球筐的,球為另一隊所有。
三、獵人打狐貍:
游戲準備:小布球若干,球數是參加游戲人數的倍數;小狐貍頭飾人手1個(gè)。場(chǎng)地布置如圖:
游戲玩法:將幼兒均分成兩隊,一隊扮“獵人”,一隊扮“狐貍”!矮C人”隊的小朋友每人手拿兩個(gè)(或多個(gè))布球,站于游戲直線(xiàn)上,“狐貍”隊戴好“狐貍”頭飾站在規定的區域一端。開(kāi)始后,扮“獵人”的小朋友用手中的布球,擊打規定區域內跑過(guò)的“狐貍”。然后雙方輪換身份再游戲,看哪一隊打中的“狐貍”多,打中多的隊為勝。
游戲規則:扮“獵人”的小朋友用布球擊打扮“狐貍”小朋友的髖以下部位!昂偂焙汀矮C人”都不能越線(xiàn)。
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