激情欧美日韩一区二区,浪货撅高贱屁股求主人调教视频,精品无码成人片一区二区98,国产高清av在线播放,色翁荡息又大又硬又粗视频

戶(hù)外活動(dòng)的游戲有哪些

時(shí)間:2024-09-02 05:20:53 戶(hù)外活動(dòng) 我要投稿

戶(hù)外活動(dòng)的游戲有哪些

  相比于室內活動(dòng)來(lái)說(shuō),戶(hù)外活動(dòng)更有激情,更具有挑戰性。那么大家知道戶(hù)外活動(dòng)具體來(lái)說(shuō)有哪些分類(lèi)嗎?跟著(zhù)小編一起來(lái)看看吧。

  戶(hù)外活動(dòng)常見(jiàn)分類(lèi)

  一、水面活動(dòng)及航海類(lèi)

  1.潛水:潛泳,水下定向,水下攝影。游泳:游泳,跳水,水球,漂流。

  2.航海:沖浪,滑水,風(fēng)帆,舢舨,帆船,游艇,摩托艇,水上摩托,漂流。

  二、陸地活動(dòng)及單車(chē)活動(dòng)

  1.徒步:散步,行軍,跑步,暴走,定向越野,獵狐。

  2.單車(chē):公路車(chē)長(cháng)途,山地車(chē)越野,小輪車(chē)機動(dòng),山地速降。

  三、山地活動(dòng)及地下活動(dòng)

  1、登山:徒步登山,山地穿越,攀爬登山,攀登雪山。

  2.速降:滑雪,滑梯,滑草,巖降,溪降〔車(chē)降、滑降〕。

  3.攀爬:攀巖,攀石,器械攀登。

  4.探洞:天然洞穴,人工洞穴,水下溶洞。

  四、野營(yíng)活動(dòng)及獵捕飲食

  1、野營(yíng)露宿,打獵野炊,采集花草,模擬野戰,拓展訓練,荒島生存。

  2.釣魚(yú)(塘釣,海釣,釣蝦),捕魚(yú)捉蟹,捉蟮逮鼠,捉蟲(chóng)捕蝶,燒烤烹調。

  3.攝影寫(xiě)生,地質(zhì)考察,采集礦石,調查民俗,考察古跡,采訪(fǎng)奇聞。

  五、機動(dòng)車(chē)船及航空活動(dòng)

  1.摩托:山地越野,公路競賽,長(cháng)途旅游。

  2.汽車(chē):賽車(chē),越野,探險,旅游,度假。

  3.滑行:滑雪,滑冰,滑水,旱冰,滑板,蹦極,巖跳。

  4.航空活動(dòng):跳傘,滑翔傘,動(dòng)力傘,氣球,滑翔機,超輕型飛機。

  六、娛樂(lè )休閑及軍體活動(dòng)

  1.老鷹捉小雞,丟手絹,跳格子,到下關(guān),救人,斗雞,熊瞎捉人,群馬混戰。

  2.打彈子,跳皮筋,刷陀螺,擲杏核,?罩,放風(fēng)箏,斗草。

  3.球類(lèi):皮球、籃球、排球、足球、羽毛球、網(wǎng)球,沙袋。

  4.騎行:馬,駱駝,牛,驢。羊車(chē),狗車(chē),爬犁。自行車(chē),獨輪車(chē)。

  5.通訊:手旗通訊,燈光通訊,報話(huà)通訊,摩托通訊。

  6、射擊:打獵,射箭,鏢弩,彩彈野戰。

  戶(hù)外活動(dòng)必備裝備

  1、頭巾:

  徒步于叢林中,蜘蛛網(wǎng)是常有的,如果不幸被它纏在頭發(fā)上,一天都會(huì )很難受。帶上頭巾,不僅不擋視線(xiàn),拍照不碰取景框,還可省卻擦汗。一塊小布,還可作毛巾或領(lǐng)巾,必要時(shí)還可以御寒。

  2、手杖:

  伸縮式便于攜帶,必要時(shí)可以驅趕野外小的動(dòng)物,或者可以打草開(kāi)路。

  3、飛碟:

  可當作長(cháng)途車(chē)上的水果托盤(pán),切菜和書(shū)寫(xiě)的墊板,碗碟、小臉盆或者盛水器,水陸兩用娛樂(lè )用品,功能多而且放在包內又不占體積。

  4、彈弓:

  城市里使不上,野外練練,徒步時(shí)增加樂(lè )趣,打打野果之類(lèi),屬于環(huán)保型武器。

  5、私人名片:

  沒(méi)有嚇人的頭銜和令人景仰的公司,只有電話(huà)、地址、e-mail。所謂君子之交,淡如水。

  6、大塑料餐布:

  晴天鋪在草坪上,可以當野餐的桌布,也可當作小睡片刻的床單;雨天連人帶包蓋住,可以省去專(zhuān)門(mén)的雨披。

  7、大方布:

  一來(lái)可作浴巾,峽谷瀑布游完泳,眾目睽睽下,換衣服就靠這塊布遮掩了。二來(lái)如果旅館床單臟,還可以拿它當床單。最后,還可以將它披在肩上,防曬。

  8、洗漱包:

  用處不說(shuō)了,能夠使你的洗漱用品井井有條。

  9、密封袋:

  每次出門(mén)帶10個(gè),濕的衣褲、買(mǎi)的零食,皆可裝入。塑料袋的不密封常會(huì )誤事。

  10、撲克牌:

  旅途中打打牌可以排遣無(wú)聊的時(shí)間。然而這并不是撲克牌最有用的用途。關(guān)鍵時(shí)刻,撲克牌可以充當路標,54張,100米一張,可寫(xiě)5400米。牌上還可給后來(lái)人留言。

  戶(hù)外活動(dòng)的游戲有哪些

  走平衡木

  在戶(hù)外玩的時(shí)候,扶著(zhù)寶寶在馬路牙子或花園的臺子上走,確定寶寶可以獨立走時(shí),可以短暫松開(kāi)扶著(zhù)寶寶的手,看他身體搖搖晃晃后又能再次平穩地前行。逐漸延長(cháng)他獨立走的時(shí)間,直到他有信心自己完整地走一段。

  效果:可以鍛煉寶寶動(dòng)作的協(xié)調性和平衡能力。

  適合年齡:2歲以上

  雙腳跳跳跳

  和寶寶一起撿一些散落在草地里的小樹(shù)枝,然后以寶寶跨步的距離放下一個(gè)樹(shù)枝,差不多放七八根同距離的樹(shù)枝后,開(kāi)始雙腳跳躍。先跳兩三個(gè)樹(shù)枝,當寶寶可以熟練地連續跳時(shí),試著(zhù)將擺好的七八根樹(shù)枝都跳完。還可以用有快慢變化或者有變化的音樂(lè )為背景,增加游戲的趣味性。

  效果:鍛煉寶寶下肢的力量,跳躍的能力。

  適合年齡:1歲半以上,能夠雙腳跳躍的寶寶

  踩影子

  陽(yáng)光充足的時(shí)候,可以看到父母和寶寶投在地面上長(cháng)長(cháng)短短的影子。媽媽指著(zhù)地上的影子,告訴寶寶:“這是爸爸的影子,那是寶寶的影子!眿寢屜炔纫幌掳职值挠白,給寶寶做示范。然后,爸爸媽媽帶著(zhù)寶寶一起,互相踩影子玩。

  效果:可以鍛煉寶寶奔跑和躲閃的能力,提高動(dòng)作的敏捷性。

  適合年齡:2歲以上

  飛盤(pán)游戲

  在戶(hù)外的空地上,寶寶和爸爸媽媽一起來(lái)玩飛盤(pán)游戲。剛開(kāi)始時(shí),鼓勵寶寶盡可能地扔遠,然后再去將遠處的飛盤(pán)撿回來(lái)。慢慢地,再讓他嘗試接飛盤(pán)的動(dòng)作。

  效果:學(xué)習投擲的方法,鍛煉上半身的力量,以 及跑動(dòng)中下肢的力量。

  適合年齡:2歲以上

  瘋狂接力棒

  和寶寶來(lái)到戶(hù)外,他最喜歡的一項玩法莫過(guò)于盡情地瘋跑。為了讓跑更加有意思,可以和寶寶來(lái)一場(chǎng)接力跑。找一根粗細、長(cháng)短適合寶寶抓握的棍子當接力棒,規定一段跑步的起點(diǎn)和終點(diǎn),就可以開(kāi)始接力跑了。一開(kāi)始可以安排寶寶跑第幾棒,當他熟悉后就可以讓他選擇這一輪自己跑第幾棒了,人少的話(huà)還可以邀請邊上玩的其他小朋友來(lái)參加。

  效果:提高寶寶的運動(dòng)中的配合能力,手眼協(xié)調能力。

  適合年齡:2歲以上

【戶(hù)外活動(dòng)的游戲有哪些】相關(guān)文章:

戶(hù)外活動(dòng)游戲有哪些10-04

幼兒的戶(hù)外活動(dòng)有哪些07-09

好玩的戶(hù)外活動(dòng)有哪些09-04

學(xué)生戶(hù)外活動(dòng)有哪些10-29

武漢有哪些戶(hù)外活動(dòng)05-13

小班的戶(hù)外活動(dòng)有哪些08-19

班級戶(hù)外活動(dòng)有哪些01-02

戶(hù)外活動(dòng)種類(lèi)有哪些06-22

孩子戶(hù)外活動(dòng)有哪些09-16

小孩戶(hù)外活動(dòng)有哪些09-19

激情欧美日韩一区二区,浪货撅高贱屁股求主人调教视频,精品无码成人片一区二区98,国产高清av在线播放,色翁荡息又大又硬又粗视频