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街舞地板動(dòng)作技巧

時(shí)間:2024-10-18 20:25:28 街舞 我要投稿

街舞地板動(dòng)作技巧

  街舞的動(dòng)作特點(diǎn)是突破人體極限,創(chuàng )造很多不可思議的動(dòng)作。我們看到街舞舞者們表演出的超酷的街舞動(dòng)作時(shí),大家都一定非常的羨慕。街舞的地板動(dòng)作分為兩種。一種是小地板,另外一種是大地板。下面我們一起來(lái)看看街舞地板動(dòng)作練習技巧吧~

  街舞地板動(dòng)作練習方法

  小地板有footwork(排腿)和freeze(定格)等。

  大地板有幅度大一些,也叫power比如WINDMILL(風(fēng)車(chē)),Tomas(托馬斯),clicket(跳飛機),jack hummer(飛碟),headspin(背旋),handspin(頭轉)等等。

  小地板練起來(lái)就要簡(jiǎn)單一點(diǎn),而大地板就相對要難一些。建議先把小地板學(xué)好,再去學(xué)習大地板動(dòng)作。建議在練習這些難動(dòng)作的同時(shí),不要忽視了舞步的練習,舞步較簡(jiǎn)單,但是他可以體現一個(gè)舞者的風(fēng)格,比賽中裁判還是比較關(guān)注你的舞步的。

  街舞地板動(dòng)作的基礎還是力量、柔軟性、協(xié)調性。

  所以這些基本功要下功夫去練習,不能放松。練習地板動(dòng)作會(huì )比較的辛苦,每天都在地上跌打滾爬。如果你要把地板動(dòng)作學(xué)好,就必須要有吃苦的準備,另外,還必須要有信心和恒心。練習地板動(dòng)作不能心急,要先把我上面提到的地板動(dòng)作的基礎練習好。關(guān)于力量的練習,我們可以每天堅持做俯臥撐,仰臥起坐。力量的提高是有一個(gè)過(guò)程的,不可能會(huì )一下子就提高了,所以一定要每天堅持練習,雖然你今天練習了,明天不可能就明顯感覺(jué)力量大了,但是你的'每一天的努力肯定都會(huì )讓你的力量有所提高,只是你感覺(jué)不到。堅持,不放棄才是練好力量的唯一途徑。

  地板動(dòng)作的練習還應該知道循序漸進(jìn),要先練簡(jiǎn)單一點(diǎn)的動(dòng)作,再練難一點(diǎn)的動(dòng)作。不能想學(xué)習那個(gè)就去學(xué)那個(gè)。比如有些人什么都不會(huì ),一來(lái)就想從拖馬斯學(xué)起,這是不可能的,沒(méi)有學(xué)會(huì )走路,怎么可能就學(xué)跑。所以,新手一定要注意這一點(diǎn)。

  另外,在練習動(dòng)作的同時(shí),也不要忽視了舞感的培養。平時(shí)要多聽(tīng)音樂(lè ),跟著(zhù)街舞音樂(lè )練習,關(guān)于街舞音樂(lè )可以到網(wǎng)上下載,建議在街舞在線(xiàn)的音樂(lè )頻道下載,街舞在線(xiàn)有很多的適合跳街舞的音樂(lè )。

  一開(kāi)始練習動(dòng)作的時(shí)候,我們可以采取模仿高手的方式來(lái)學(xué)習?梢远嗫纯锤呤謧兊慕治枰曨l,盡量把他們的動(dòng)作模仿的最好。當然,模仿不是我們的目的,等你模仿的很好了,至少,這個(gè)動(dòng)作你也學(xué)的差不多了。那么接下來(lái)的就是你的自由發(fā)揮和創(chuàng )新。

  好了,街舞地板動(dòng)作的練習就講到這里了,記住最重要的是練好基礎,一定要堅持,有恒心耐心。只要努力,一切都沒(méi)有問(wèn)題。

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