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街舞有幾種類(lèi)型
街舞是體育與街頭表演相結合的舞蹈，它以身體動(dòng)作舞蹈為基本內容，配合街舞風(fēng)格的音樂(lè )，單人或集體配合，是既有娛樂(lè )健身作用，又有表演性的體育運動(dòng)。下面是小編整理的街舞有幾種類(lèi)型，歡迎大家閱讀。
街舞種類(lèi)介紹
很多年青人剛接觸街舞，都不了解街舞的各種類(lèi)別。我也簡(jiǎn)單講解一些我的觀(guān)點(diǎn)吧。
以動(dòng)作為標準，街舞分兩大類(lèi)：Hip—Hop和Breaking。（還可以從舞蹈的形成“年紀”來(lái)分成Old School和New School兩類(lèi)，日后有空再討論）
Breaking：技巧型街舞，要求舞者具有較高的力量、柔韌性和協(xié)調性，屬于技巧性較高的體育舞蹈。跳這種類(lèi)型舞蹈的青少年叫做B—Boy/B—Girl。在順德，Revenger舞隊就是主攻Breaking的舞隊。
Hip—Hop：舞蹈型街舞，有Popping、Locking、House、Jazz、Wave等多種風(fēng)格。它們都不如Breaking那樣需要較高的技巧，但更要求舞者的動(dòng)作協(xié)調性和舞感，以及肢體靈活性和控制力。在順德，SKY舞隊就是主攻Hip—Hop的舞隊。
在Hip—Hop大類(lèi)下分，我再說(shuō)說(shuō)Poping、Locking、House、Jazz、Wave等舞種的風(fēng)格特點(diǎn)。
Popping俗稱(chēng)Robert（機械人舞），就是運用身體關(guān)節的震動(dòng)，或者肌肉的繃緊與放松，做出連續微細幅度的動(dòng)作，就像是機械人運動(dòng)一樣（流行音樂(lè )教父Michael Jackson以及韓國樂(lè )壇Super Star鄭智勛阿Rain就非常擅長(cháng)Popping）；
Locking（鎖舞），身體各部位（以手部轉動(dòng)為主）做出快速的動(dòng)作，然后在某一個(gè)位置做出準確的停頓，像突然被鎖住一樣，產(chǎn)生令人眼花繚亂的美感和力度感（廣州Speed舞隊的特長(cháng)舞種）；
House，比較年輕的舞種，而且很多元化。House音樂(lè )就是在80年代的Disco音樂(lè )基礎上，加入拉丁、非洲等音樂(lè )元素，節奏很自由、輕松。同樣，House舞蹈也有很多拉丁舞、非洲土著(zhù)舞的元素，而且融入了很多其他popping、locking、Jazz的舞蹈動(dòng)作。但相對其他舞種而言，House比較注重下肢的動(dòng)作，即步法（星空舞狀元亞軍Danny主攻舞種）；
Jazz，這個(gè)舞種資歷很老了。Old Jazz早在上兩個(gè)世紀的英國已經(jīng)產(chǎn)生，穿著(zhù)西裝握著(zhù)拐杖跳節奏較快的舞步（著(zhù)名國際笑星卓別林就以搞笑的Jazz舞聞名世界，而今年第三屆CCTV電視街舞大賽武漢賽區代表隊跳Old Jazz獲得第三名，令大家再度注意這個(gè)舞種）。New Jazz就結合了流行音樂(lè )、現代舞的元素，動(dòng)作幅度比較大而且利落。此外，也有專(zhuān)門(mén)針對女孩子跳的Girl Jazz，對女孩子減肥有莫大的功效�。ㄔ缒觏樀轮�(zhù)名街舞組合Y2K就是主攻New Jazz的，而且還憑作品《Made In China》獲得01年百事街舞大賽廣東省總決賽亞軍的好成績(jì)，至今順德的舞隊還未曾突破這個(gè)成績(jì)）。
Wave俗稱(chēng)電流舞、波浪舞，就是將動(dòng)作由身體的一邊部位像波浪一樣傳遞到另外一邊。近年在wave的基礎上衍生出風(fēng)格教新的Rave，特點(diǎn)是g部扭動(dòng)的動(dòng)作特別多。
free style hiphop
重于表現音樂(lè )（多使用流行音樂(lè )），舞重上好free，有好多非常有特點(diǎn)但不可以歸類(lèi)為一個(gè)舞種動(dòng)作，例如c—walk，chiken，neck tricks，harlerm shake。例如廣州的all steps就非常擅長(cháng)跳fs hiphop
raggae
臺灣所謂的電臀舞，溫嵐經(jīng)常跳，其實(shí)外國好多hiphop藝人例如mc hammer之前的mv里面就可以見(jiàn)到，而家最流行的girl's style，上海炫吾堂班女dancer非常擅長(cháng)raggae，臺灣的fufu既女隊亦有專(zhuān)攻raggae既隊伍
krumping
全球現時(shí)最流行的舞種，來(lái)自美國東岸，是黑人比小朋友跳離發(fā)泄以免巨地接觸槍械既舞蹈，里面有好多以摔交既動(dòng)作為參考的動(dòng)作，感覺(jué)比較暴力，但又好爽！體力要求極高！廣東專(zhuān)門(mén)跳krump的有由jakie領(lǐng)軍的speed b。k team
bebop
如果說(shuō)funky style是funk音樂(lè )的衍生物，那么bebop就是80年代的bebop音樂(lè )產(chǎn)物吧，結合locking和踢踏舞，一種比較少見(jiàn)的舞種，國內好像未有專(zhuān)攻團體，日本頂級dancer yoshie所在的bebop crew就是名副其實(shí)專(zhuān)跳bebop的團體
街舞的定義
街舞(英文名字Hip Hop)最早起源于美國紐約，興起于20世紀80年代的美國黑人青少年，是美國黑人“嘻哈文化”(Hip-Hop)的組成部分。它是爵士舞發(fā)展到90年代的產(chǎn)物，由于這種舞蹈出現在街頭、不拘于場(chǎng)地器械，所以稱(chēng)為街舞，并且具有極強的參與性、表演性和競賽性。在逐漸的發(fā)展中，街舞青少年形成了一種共同的思想理念和行為方式，他們以街舞來(lái)張揚自我個(gè)性，展示青春的活力和激情，表達勇于進(jìn)取的生活態(tài)度，他們強調的是“做自己，享受生命，勇于挑戰”的理念。
它的動(dòng)作是由各種走、跑、跳組合而成，極富變化。并通過(guò)頭、頸、肩、上肢、軀干等關(guān)節的屈伸、轉動(dòng)、繞環(huán)、擺振、波浪形扭動(dòng)等連貫組合而成的，各個(gè)動(dòng)作都有其特定的健身效果，既注意了上肢與下肢、腹部與背部、頭部與軀干動(dòng)作的協(xié)調，又注意了組成各環(huán)節各部分獨立運動(dòng)。因此街舞不僅具有一般有氧運動(dòng)改善心肺功能、減少脂肪、增強肌肉彈性、增強韌帶柔韌性的功效，還具有協(xié)調人體各部位肌肉群，塑造優(yōu)美體態(tài)，提高人體協(xié)調能力，陶冶美感的功能。
初練街舞注意什么
初步學(xué)習街舞時(shí)， 切不可一下子就加大運動(dòng)量，要循序漸進(jìn)。通常是先做熱身活動(dòng)，將身體的各個(gè)關(guān)節、韌帶。
尤其是膝、踝關(guān)節要充分活動(dòng)開(kāi)，以免跳動(dòng)時(shí)損傷;而后進(jìn)入一定強度和時(shí)間的練習，最好不要少于30分鐘;最后采用各種伸拉練習使身體放松。這樣三個(gè)步驟才能取得較好的瘦身效果。
由于每個(gè)人的年齡、體能和健康狀況不同，因此每個(gè)人的運動(dòng)強度各不相同�！斑\動(dòng)強度”一般用“最大心率”表示，您應當這樣計算跳街舞時(shí)最適宜的心率：假如您今年25歲，不常參加體育鍛煉，體能一般，選擇街舞為瘦身運動(dòng)項目，那么您的最大心率為220～25=195，適宜您的運動(dòng)強度（鍛煉心率）應該是（60～75%×195=117～146（次/分鐘）。
服飾提示：大的T恤、拖地的多兜褲、棒球帽、緊身背心、運動(dòng)鞋等都可以是你的選擇， 不過(guò)要提醒你，在追求時(shí)尚、個(gè)性化的同時(shí)，不要忽視美觀(guān)。如果不適合你，看上去只是“怪”而不美。
HIP-HOP入門(mén)：可選擇一些HIP-HOP音樂(lè )適應一下節奏特點(diǎn)，并隨著(zhù)HIP-HOP節奏隨意舞動(dòng)幾下。在跟教練學(xué)習時(shí)，按著(zhù)教練分解動(dòng)作的程序進(jìn)行，比如先學(xué)好下肢動(dòng)作，再逐漸加上上肢、頭部等動(dòng)作，先慢后快不要急于求成。
街舞的斗舞規則是什么
采取抽簽分組輪流上場(chǎng)的比賽形式。
幾人一組，兩組同臺，組內每人輪流在場(chǎng)中央即興做BREAKING動(dòng)作2組;每組最多時(shí)間限制1分10秒，正負5秒。
BREAKING斗舞由組委會(huì )指定比賽音樂(lè )，由主持人現場(chǎng)把握比賽進(jìn)程難度大，動(dòng)作流暢新穎的即視為此回合得分，這樣賽幾個(gè)回合，最終決定勝負。
街舞的斗舞策略
別打盹，不論你比對方有多強，也要準備意外發(fā)生。
不要輕易露底，如果斗舞的時(shí)間很長(cháng)，不要早早地就在一些普通對手面前亮盡你的絕活。否則到了最后，面對高手，你將無(wú)計可施。
不要逞能，斗舞不是練習，不要逞能去做你不精通的動(dòng)作，任何一點(diǎn)不足都會(huì )導致你整個(gè)斗舞的失敗。
不要重復回合，跳入圈中，完成一組動(dòng)作，跳出圈外。
不要重復動(dòng)作，既不要跟著(zhù)對手做同樣的動(dòng)作，也不要重復自己剛做過(guò)的動(dòng)作。
少說(shuō)話(huà)，集中精力。集中精力思考招數和動(dòng)作，不要花時(shí)間和精力同對方聊天。除非你把它當成一種擾亂對方的策略，但注意不要影響自己。
以智取勝，贏(yíng)得斗舞的，并非都是動(dòng)作出色的，而是善于思考的。一個(gè)人必須分析形勢，作出正確的選擇，但是切忌考慮過(guò)多。
讓人知道你在斗舞，如果你的對手不知道這是在斗舞，你就什么也沒(méi)贏(yíng)。
直面對手，要直面對手，不要不敢抬頭，每個(gè)動(dòng)作你都要面對同一個(gè)方向。
接受失敗，接受失敗會(huì )讓你明確方向，產(chǎn)生動(dòng)力，從而讓你更強大。
街舞的斗舞原則
舞蹈中不能故意碰到對方身體。這是從戰斗步傳承下來(lái)的鐵律，它涉及到B-BOY最基本的精神——以舞蹈的創(chuàng )造性而不是暴力去贏(yíng)的比賽。
可以使用戰斗步的動(dòng)作任意挑逗，但必須在挑逗后展示自己的舞蹈。
尊重對手，不得使用侮辱性的動(dòng)作。記住:當你在斗舞中侮辱別人時(shí)，也在侮辱自己。
雙方輪流上場(chǎng)，不得爭搶。年輕、缺乏經(jīng)驗的B-BOY比較沖動(dòng)，容易犯這樣的錯誤。有經(jīng)驗的B-BOY永遠冷靜，看清對手的表演后，一上場(chǎng)便一招制敵。
除非你非常確信，否則不要隨意指責對方抄襲;或者即使很確信，也不要指責，因為合格的裁判自會(huì )判斷，不需你去教導。場(chǎng)上的指責反而是實(shí)力不濟和心虛的表現。
街舞的好處
有氧鍛煉
作為一種健身鍛煉形式，街舞中一些對關(guān)節、肌肉有可能造成損傷的動(dòng)作已經(jīng)被盡可能地避免，而一些高強度的技巧動(dòng)作也不會(huì )被采納，教練員采用的分解及循環(huán)式的教學(xué)，使運動(dòng)持續不斷，保證了健身街舞所具備的有氧鍛煉的功效。
對韻律感和協(xié)調能力的發(fā)展
街舞動(dòng)作變化豐富，規律性不強，而多數動(dòng)作都是涉及小關(guān)節和小肌肉群的。為了增加動(dòng)作的動(dòng)感和美感，身體各個(gè)部位的配合動(dòng)作也較多，節奏變化忽快忽慢，很多動(dòng)作出現在音樂(lè )的弱拍上，需要學(xué)員全力調動(dòng)個(gè)人的協(xié)調性。
對心理的調節
街舞采用的是舞蹈動(dòng)作，在動(dòng)感十足的音樂(lè )伴奏下，很容易使人興奮起來(lái)，使壓抑、低迷的情緒提高到比較積極的水平。
街舞斗舞練習的注意事項
初步學(xué)習街舞時(shí)，切不可一下子就加大運動(dòng)量，要循序漸進(jìn)。通常是先做熱身活動(dòng)，將身體的各個(gè)關(guān)節、韌帶、尤其是膝、踝關(guān)節要充分活動(dòng)開(kāi)，而后進(jìn)入一定強度和時(shí)間的練習，最好不要少于30分鐘;最后采用各種伸拉練習使身體放松。
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