足球新手過(guò)人技巧

　　剛剛開(kāi)始玩足球的小伙伴們，你們想知道足球新手過(guò)人技巧又是怎么樣的呢？下文內容為你解答。

　　比賽中常見(jiàn)的運球過(guò)人方法有：強行突破，運球假動(dòng)作突破，快速拉、扣、撥球突破，穿襠突破和人球分路突破等。對于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，要掌握足球過(guò)人運球技術(shù)，首先要了解和掌握各種足球運球的方法，先在無(wú)對抗、慢速的條件下進(jìn)行練習。

　　方法

　　強行突破。 速度要快 ，啟動(dòng)要突然 ，掌握好時(shí)機 ，利用速度強吃對手；觀(guān)察防守陣容，利用自己的速度技術(shù)優(yōu)勢，趁補防未能形成機會(huì )進(jìn)行突破。

　　運球假動(dòng)作突破是運球隊員利用腿部、上體和頭部虛晃，佯作運球動(dòng)作迷惑對手，使其產(chǎn)生錯誤判斷而做出搶球動(dòng)作，當其一側露出空隙時(shí)，立即運球突破。

　　穿檔跟人球分過(guò)，運球時(shí)，如果對手從正面阻截，距離較近而且又企圖伸腿搶球時(shí)，可穿襠，人球分過(guò)的方法。

　　急停變向過(guò)人，常常伴有的假動(dòng)作會(huì )讓防守人受盡折磨，太大容易超出自己的控制范圍

　　扣球變向，扣球變向是最快最省力最簡(jiǎn)單的過(guò)人方法。在遇到對方防守的時(shí)候，觀(guān)察對方球員的重心和狀態(tài)突然，在動(dòng)作做出的時(shí)候要快，實(shí)用性高，太小就很容易被搶斷。

　　利用身體的掩護強行過(guò)人：當持球者接近對手時(shí)減慢速度，側身靠住對手以另一側腳將球撥出，同時(shí)轉身將對手倚在身后。

　　這種方法一是要求持球隊員有能力倚住對手而不被對方擠開(kāi)，二是將球控制在遠離對手—側，使其伸腳觸不到球；三是在抵住對手時(shí)不可將重心失去，否則一旦對手閃開(kāi)自己將失去平衡。

　　抹球過(guò)人可能是“最神不知鬼不覺(jué)的過(guò)人“，對手不知道如何就被過(guò)掉。使用者用腳內側像膠皮糖一樣黏住球，同時(shí)將球劃一個(gè)半圓，從對手身后過(guò)去。

　　此招使用者很多，埃里克森、范佩西、小羅都曾使用過(guò)。同時(shí)此招數非常適用于速度并不快的球員。

　　總的來(lái)說(shuō).過(guò)人一來(lái)要求腳下技術(shù)好;二來(lái)假動(dòng)作很重要；三來(lái)時(shí)機很重要；第四點(diǎn)的話(huà)是信心、氣勢，就像大羅一樣，簡(jiǎn)單的踩單車(chē)，就是防不住，這就是一種氣質(zhì)。

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