美聲唱法呼吸與氣息的練習技巧

　　氣息是發(fā)聲的核心動(dòng)力，科學(xué)地用氣對美聲唱法來(lái)說(shuō)至關(guān)重要，下面整理了一些美聲唱法呼吸與氣息的練習技巧，希望對大家有所幫助!

　　1. 從心理上，一定要使歌唱者認為發(fā)聲只是氣息的傳送，氣息將聲音輸送至咽腔、口腔、面罩、頭腔而發(fā)出共鳴，聲音強弱是由氣息與聲門(mén)控制的。氣息強，聲帶振動(dòng)幅度大，聲音就強，反之就弱。另外，音強與共鳴腔有關(guān)，腔體越大，腔體結構質(zhì)地越結實(shí)，則聲音越強。

　　2. 人們躺著(zhù)睡覺(jué)時(shí)也要呼吸，這時(shí)的呼吸方法是正確的。在歌唱時(shí)，要用躺著(zhù)時(shí)的呼吸方法來(lái)呼吸。呼吸支持是說(shuō)膈肌要有彈性，要均勻地控制氣息，膈肌僵硬，就不能唱了。

　　3. 卡魯索歌唱藝術(shù)的最突出之處在于他的呼吸技術(shù)，他應用的是兩肋和橫膈膜的聯(lián)合呼吸法。呼吸的基本功，首先是要掌握如何吸，再要鍛煉如何控制用少量的氣息來(lái)唱一個(gè)完整的長(cháng)音。

　　1. 持續音的能力，也稱(chēng)為延音藝術(shù)。好的持續音是有共鳴的、自然的、顫動(dòng)的，業(yè)余歌唱托不足拍的問(wèn)題十分普遍，這需要在呼吸深度、橫膈膜控制以及樂(lè )句的氣息分配上下功夫。

　　5. 能否把氣息能量有效地轉化為聲音能量，而且不漏氣。做呼吸控制練習時(shí)，可將一面鏡子或一根極細蠟燭的火苗舉到離口腔1寸左右的位置，用[a]元音唱，觀(guān)察氣息的效果。假如一個(gè)音沒(méi)控制好，用了過(guò)分的壓力，鏡面上就有了呵氣，火苗就被吹動(dòng)了。唱[a]元音由于喉嚨張開(kāi)，控制不好會(huì )發(fā)出較多的氣。

　　6. 歌唱的呼吸力度，必然會(huì )影響發(fā)聲器官的狀態(tài)，它應在不斷運用和漸進(jìn)的訓練中形成并增強控制力。高音用力是用在呼與吸的對抗上，越到高音對抗越大。

　　7. 唱低音時(shí)，聲帶松，氣息通過(guò)聲門(mén)的壓力就弱;唱中音時(shí)，聲帶較緊，氣息壓力就漸漸加強;唱高音時(shí)，聲帶更緊，氣息壓力更強。一成不變的吸氣方法會(huì )導致歌者失敗，不同樂(lè )句都必須有不同的氣息吸入量。字、音、氣三者永遠不能分離。

　　8. 無(wú)論什么時(shí)候，氣都不能過(guò)緊和過(guò)僵，這會(huì )使聲音發(fā)硬唱不動(dòng)，高音唱不上去;也不能太松，這會(huì )使聲音沒(méi)力量，失去支撐，從而加重了咽喉及聲帶負擔，使聲音空洞無(wú)力。

　　9. 要吸中有呼，呼中有吸，這種又呼又吸的感覺(jué)能一舉兩得，既能控制氣息，又能使氣息流暢。但吸著(zhù)唱的感覺(jué)不能過(guò)，否則就會(huì )影響氣息的自然流動(dòng)，聲音就僵了。

　　10. 自如地換氣，是歌唱藝術(shù)的重要技巧。要把握換氣時(shí)機，不要失去呼吸支點(diǎn)。氣量不足時(shí)，不要加力收縮腹肌，要擴張兩肋。

　　11. 換氣前找好樂(lè )句“氣口”，什么地方換，要心中有數，到了“氣口”處，不要想換氣，只想腰部輕輕一緩勁，氣就進(jìn)來(lái)了。氣在腰上換，要掌握一個(gè)“快”字。換氣時(shí)，每一句都要有開(kāi)始的感覺(jué)，換氣也是音樂(lè )的表現手法。

　　12. 換氣不及時(shí)，會(huì )使橫膈膜壓力控制不力，造成聲帶振動(dòng)不平衡，無(wú)法形成正常的氣柱支持，從而導致聲音發(fā)虛，上氣不接下氣，這也就是失去呼吸支點(diǎn)的癥狀。

　　13. 呼吸要穩定地放在腰的周?chē)�。起音與呼吸有關(guān)，音起得好，既不費氣，也能聽(tīng)到自己好的音色。

　　14. 呼吸要有彈性。當完成了下肋向兩側擴張，小腹向內微收的吸氣動(dòng)作后，腹部仍要具有彈性，不能有任何僵硬的感覺(jué)。否則，喉部肌肉也會(huì )緊張。

　　15. “嘆氣”感覺(jué)是讓你體會(huì )中低聲區的氣息流動(dòng)和避免肩胸部緊張。在嘆氣松胸之后，腰部特別是后腰部不僅不能松，相反地還要更加充實(shí)有力，后背也一定要有氣感。

　　16. 呼吸訓練可以用長(cháng)音練習和彈性練習交替的方式進(jìn)行，長(cháng)期堅持才能提高能力，才能運用自如。呼氣的方法比吸氣的方式更重要，氣一定要自然平穩送出，切不可過(guò)沖擠出、吐出。

　　17. 如果能聽(tīng)到吸氣的聲音，說(shuō)明吸氣的通路沒(méi)打開(kāi)，有阻力。吸氣動(dòng)作是個(gè)巧勁，也是功夫，應在吸氣的一剎那，有個(gè)身體一松的感覺(jué)。吸氣時(shí)，除橫膈膜和腰部外，其它任何一個(gè)部位緊張都吸不深。

　　18. 好的聲音是用氣息吹出來(lái)的，像吹瓶子口一樣，特別是在高音區。這需要自下而上暢通的管狀腔體，好的聲音是坐在氣息上的。

　　19. 在初級階段，是在打開(kāi)喉嚨發(fā)聲的基礎上練氣;在高級階段，則是在氣息基礎上練聲。呼吸是自然的功能，不可以用強力支配它，要在自然基礎上建立應有的歌唱呼吸，要分辨呼吸過(guò)猛和呼吸均勻之間的區別。

　　20. 聲音必須坐在氣之上，氣息就像一個(gè)緩沖器，這是作用力與反作用力的關(guān)系。聲音坐在或靠在氣上是美聲唱法最重要的基本功。一開(kāi)始就要在喉嚨打開(kāi)的基礎上學(xué)習體會(huì )氣息對聲音的支持和有控制地運用氣息。

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