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全麥面包怎么制作
全麥食品中富含人體所需的營(yíng)養物質(zhì),是一種非常健康的食物。平時(shí)生活中你會(huì )做全麥面包嗎?
材料
A 高筋面粉150g,全麥面粉50g,細砂糖10g,鹽1/4 tsp(茶匙),即溶酵母4g(大半茶匙),地瓜泥50g,鮮奶130g,蛋黃1只
B 無(wú)鹽黃油15g。
C 內餡:紅豆沙110g,土豆泥50g,無(wú)鹽黃油15g,紅糖粉惹干(調制過(guò)程在可以試味,夠甜為止,因我預先制作的紅豆沙已有糖粉,分量很難算出,就用試味的方法來(lái)衡量吧)。
關(guān)于土豆:
一、用1只大土豆,基本夠做餡和做面團了;
二、土豆切粒,用微波爐叮10-15分鐘左右,用匙子壓成泥,就可滿(mǎn)足做面面團和餡的需要了。
做法
面團攪拌:
一、高筋粉和低筋粉放在一碗里,攪拌均勻,放在一邊。先將水加溫(手感覺(jué)暖就可以了),加入酵母、糖、全蛋液、奶酪粉在攪拌機容器內,攪拌幾下,好讓酵母能比較充分地融開(kāi),再加鹽,攪拌幾下,倒入高筋粉和低筋粉,開(kāi)機先用低速攪拌,再轉中速攪拌;
二、攪拌成團后再將無(wú)鹽黃油切小片,加入面團里,繼續攪拌,用低速和中速相間攪拌面團一段時(shí)間,攪拌至面團能拉出薄膜就可以了,全麥面粉比較粗糙,攪拌至面團拉的膜厚些,不可能太薄。圖里的拉膜是沒(méi)有全麥粉,特此說(shuō)明。
三、攪拌完畢后用薄膜封住容器面,不讓水分流失,面團表皮不會(huì )干和發(fā)硬;
四、烤箱預熱1分鐘,關(guān)火,開(kāi)箱燈,好讓箱內有溫暖環(huán)境,千萬(wàn)不要太熱哦,將面團放入烤箱,讓其發(fā)酵60--80分鐘;
五、發(fā)酵成原來(lái)體積的2-2.5倍(可謂發(fā)到不清不楚,自己的腰包能發(fā)成這樣就好嘍,自嘲一下);
六、取出面團放在案板上搓,排氣,我們能聽(tīng)見(jiàn)氣孔發(fā)出的“吱吱吱”的聲音,排到差不多了,放回容器內,再蓋上濕布或薄膜,醒發(fā)20分鐘;
根據具體面包的要求:
一、將面團分成6等分(個(gè)頭之間不要相差太大,不是非要絕對相等)搓成圓面團,用薄膜或蓋子蓋住,醒15-20分鐘;
二、用手捏成圓形塊,包入餡料,收口;
三、收口向下放,用叉子在包面上壓痕,呈三葉風(fēng)車(chē)形,醒15分鐘;
四、把包放在烤盤(pán)里,再醒20分鐘,刷上蛋液,放進(jìn)烤箱烤,烤箱放烤盤(pán)的下一格放一盤(pán)水,水量大概一杯。300F20分鐘左右(只是我的烤箱溫度,大家按自己烤箱的狀況來(lái)調)。
餡的制作:
在紅豆泥碗加入土豆泥,放入小不粘鍋內,開(kāi)火,倒入黃糖(大概三湯匙左右)、黃油,用木鏟攪拌使黃油融化,再繼續攪拌,讓豆沙和土豆泥能混合好,然后分成6等分。
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