十分鐘掌握演講的技巧

　　在大多數人看來(lái)，最可怕的事情莫過(guò)于在眾人面前演講了，這需要人們掌握演講技巧。有這么一項全國性的研究表明，演講壓倒經(jīng)濟問(wèn)題、登高、深海、昆蟲(chóng)、孤獨、飛行、甚至死亡，成為人最為之恐懼的事情。人們一想到自己站在眾人面前，因演講緊張而結結巴巴的連話(huà)都說(shuō)不出來(lái)，從而當眾出丑，就感到膽顫心驚，恐懼不已，自尊心也受到打擊，這是因為缺乏演講訓練方法。而恐懼感往往導致沒(méi)有安全感，語(yǔ)無(wú)倫次，表現欠佳，這樣造成惡性循環(huán)，讓你認為自己的演講注定失敗。然而，通過(guò)學(xué)習演講技巧我們完全可以使自己自信、大膽地演講，為自己創(chuàng )造成功的感覺(jué)。但是，首先你必須意識到這樣的成功完全在于你自己的努力。進(jìn)行自我演講培訓是必不可少的。

　　有人往往誤以為一個(gè)成功演講人的素質(zhì)是與生俱來(lái)的，說(shuō)“她是一個(gè)天生的演說(shuō)家”，或“我恨死了演講——我就是不敢站在眾人面前講話(huà)”之類(lèi)的話(huà)。事實(shí)上，演講是一種任何人都能培養和掌握的技能，研究表明口頭表達能力直接與準備時(shí)間的長(cháng)短、研究工作做得如何、演練的次數以及在準備演講稿和直觀(guān)教具上付出努力的多少有關(guān)。無(wú)論你在演講時(shí)感到多么的緊張和不舒服，經(jīng)過(guò)認真的準備，你就可以成為一個(gè)成功的演講者。接下來(lái)，你投入十分鐘的時(shí)間自己看下面的演講技巧，你會(huì )變得不同。

　　(1)思路清晰的演講

　　一個(gè)成功的演講從思路清晰的講稿開(kāi)始的，我們演講前的首要任務(wù)就是要思路清晰，主題明確。人們在演講中最感恐懼的是“卡了殼”，大腦一片混亂，最后沒(méi)有頭緒。如果你的思路很清楚，演講的主要觀(guān)點(diǎn)及它們之間的聯(lián)系像一幅清晰的畫(huà)映在腦子里，或寫(xiě)在講稿中，那么，這種現象就會(huì )大大地減少。演講一般分為四個(gè)部分：題目、導言、正文和結論。

　�、兕}目：確立演講題目，首先把自己沉浸于你演講內容的思考之中，然后縮小范圍，濃縮到一個(gè)具體的題目上。在醞釀題目的過(guò)程中，你需要思考你的演講的目的，是為了人們重要的事實(shí)或觀(guān)點(diǎn)，還是想說(shuō)服人們接受一種觀(guān)念，采取某種行動(dòng)呢?抑或你希望達到其他的目的?換言之，通過(guò)明確你的演講動(dòng)機，塑立觀(guān)點(diǎn)鮮明的題目，讓人一開(kāi)始就知曉你演講的目的，然后構造演講細節，這樣進(jìn)而實(shí)現這次演講目標。

　�、趯а裕簩а跃褪瞧鹨龑ё饔�，主要告訴聽(tīng)眾你想表述的主要觀(guān)點(diǎn)，當然，它需要引人入勝，抓住聽(tīng)眾的注意力。導言方法包括：運用與演講題目有關(guān)的個(gè)人經(jīng)歷，講訴一個(gè)幽默故事，要求聽(tīng)眾回答有爭議的問(wèn)題，或背誦一段名人名言等。在思考你的導言時(shí)，不妨想站在觀(guān)眾的立場(chǎng)，想想怎樣的開(kāi)頭才會(huì )引起你的注意。

　�、壅�文：一個(gè)演講的正文是它的中心，它主要是充分地論述你的觀(guān)點(diǎn)，最基本的要求是清楚地闡述你主要的觀(guān)點(diǎn)，然后再用一些實(shí)例、理由、證據和名人的言論來(lái)支撐你提出的觀(guān)點(diǎn)。正文組織是否嚴密，決定了你演講想達到的目標是否能夠達到。組織書(shū)面的論文或口頭演說(shuō)有許多思考的模式，當然，同時(shí)運用幾種思考模式效果是很不錯的。

　�、芙Y論：結論是對演講的綜合論述，也是對主要的觀(guān)點(diǎn)的總結，起到一錘定音的效果，進(jìn)而人留下深刻的印象。結論與導言相類(lèi)似，你完全可以用個(gè)人的真實(shí)經(jīng)歷、一段幽默的故事、一個(gè)生動(dòng)的實(shí)例或一句名言來(lái)結尾，這樣的效果會(huì )很不錯。

　　(2)準備充分的演講

　　在演講之前，進(jìn)行認真的研究和精心的組織，是取得成功的必要條件。但除此之外，也有其他一些重要因素。

　�、偈煜ぶv稿，胸有成竹。演講的時(shí)候不要照本宣科，將演講稿完完全全地說(shuō)出來(lái)。因為照著(zhù)準備好的講稿去念，就會(huì )讓人感覺(jué)不自然，很呆板，更要緊的是，你這樣就無(wú)法與聽(tīng)眾進(jìn)行目光接觸。聽(tīng)眾喜歡演講者對著(zhù)他們講話(huà)，而不是簡(jiǎn)單地宣讀已經(jīng)準備好的思想。為了使你的演講取得滿(mǎn)意的效果，你需要進(jìn)行預演，直到你完全熟悉了演講的內容，演講時(shí)提醒自己主要的觀(guān)點(diǎn)，這樣講話(huà)就充滿(mǎn)活力，表明你確實(shí)像你說(shuō)的那樣在思考。當發(fā)生意外狀況時(shí)，一時(shí)找不到演講稿中的某個(gè)準確的措辭或恰當的用語(yǔ)，務(wù)必沉著(zhù)冷靜，主動(dòng)與聽(tīng)眾進(jìn)行直接的或者親自的接觸，就能彌補這一點(diǎn)。

　�、谥庇^(guān)教具，輔助演講。人聽(tīng)到的話(huà)“左耳進(jìn)右耳出”的說(shuō)法其實(shí)是對的，有研究表明，人們對于自己聽(tīng)到的東西，只能記住少部分的內容。因此，直觀(guān)的教具，如現在最常用的的PPT，就成為輔助和強化演講內容非常有效的手段。他們可以為聽(tīng)眾提供視覺(jué)的參考資料，從視覺(jué)的角度更好的傳達自己演講的目的。有人喜歡用投影儀來(lái)輔助演講，而有的人則比較喜歡分發(fā)復印材料，這樣聽(tīng)眾可在材料上面做相應的筆記，最重要的并是可以保留起來(lái)。

　�、鄢錆M(mǎn)活力，自信演講�？v使你在內心中十分恐慌和沒(méi)有安全感，但在外表上必須表現得鎮定自若，充滿(mǎn)信心。外表沉著(zhù)冷靜會(huì )讓你漸入佳境，慢慢使你感到更有自信，并喚起聽(tīng)眾對你的信心。站在那里，姿態(tài)端莊，直視聽(tīng)眾;說(shuō)話(huà)響亮，清晰，不要太快;你的一舉一動(dòng)都要表現出對自己很有自信，相信自己和你演講的內容，你的聽(tīng)眾也會(huì )信任你，在增強你的自信心的同時(shí)，有助于演講效果的表達。

　�、艹錆M(mǎn)激情，肢體演講。通過(guò)“非言語(yǔ)動(dòng)作”，利用面部、手勢、身體動(dòng)作可以給聽(tīng)眾傳達許多信息。在演講時(shí)，放松自己，不時(shí)地來(lái)回走動(dòng)，輔之以恰當的手勢和面部表情，從而給自己講演的內容以及你傳遞的思想注入激情。這種演講技巧，你可以鏡子面前進(jìn)行自我練習。

　　(3)臨場(chǎng)發(fā)揮的演講

　　演講就是演與講，無(wú)論你準備得多么充分，你最終還是要去用言語(yǔ)講。臨場(chǎng)時(shí)，演講技巧又可分為三步。

　�、倥c聽(tīng)眾交流感情。一般來(lái)說(shuō)，并非需要什么專(zhuān)門(mén)的演講技巧，只要自己能臨場(chǎng)發(fā)揮出色，就會(huì )少出差錯，盡量使用簡(jiǎn)短的語(yǔ)句，采用舉例子的方式，趣聞軼事也能有助于與聽(tīng)眾建立感情。講演時(shí)目光一定要看著(zhù)聽(tīng)眾，表示出你的尊重，盡可能從中尋找友好的面容，忽視那些冷漠呆板的表情。

　　職業(yè)講演者經(jīng)常采用幽默的形式，但對一般人來(lái)說(shuō)，如果不能將幽默運用自如，去說(shuō)明觀(guān)點(diǎn)，就不必使用。切忌開(kāi)頭說(shuō)“在講演之前，我先告訴你們一個(gè)笑話(huà)�！边@樣對你所要講的內容不僅無(wú)益，反會(huì )達不到預期的效果。

　　美國總統里根在作1983年政府報告時(shí)首先介紹，美國歷史上第一次政府報告由華盛頓總統作的，緊接著(zhù)很風(fēng)趣地說(shuō)：“說(shuō)實(shí)在的，我當時(shí)又沒(méi)有在場(chǎng)聽(tīng)他演說(shuō)�！贬槍θ藗兂靶λ�的年齡，他的這番話(huà)真是妙極了，既適合時(shí)機又收到好的效果。

　�、诓灰�道歉。演講時(shí)出現問(wèn)題，決不要提及它，就算聽(tīng)眾態(tài)度冷淡，不要予以理睬，要沉著(zhù)鎮靜，這樣顯得輕松自如，要是不巧把要講的內容忘了，也不要告訴聽(tīng)眾(畢竟聽(tīng)眾都不知道)你可以換一種方式重復剛才講過(guò)的內容，以便得到回想的機會(huì )，或談一些題外話(huà)。即使你感到緊張怯臺，要知道某種程度的緊張反而有利于演講的進(jìn)行。

　�、弁瞥龈叱�。對于演講一般都一個(gè)預熱，但演講最終要圍繞主題進(jìn)行，演說(shuō)不要過(guò)于冗長(cháng)，最后要人們把號召付諸于行動(dòng)，將演講推向高潮部分。

　　所謂“熟能生巧”，演講也不例外，當你演講做到如此，愜意萬(wàn)千的生活將展現在你眼前！

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