公眾演講技巧精選

　　不管是培訓師還是職場(chǎng)從業(yè)人士，演講是當下職場(chǎng)必須具備的軟實(shí)力能力之一!下面小編為大家整理了關(guān)于公眾演講的技巧，一起來(lái)看看吧：

　　充分準備

　　研究你演講的主題，預先想想會(huì )有哪些具有挑戰性的問(wèn)題，并且要進(jìn)行實(shí)際演練。(如果能實(shí)地演練最好，如果不能做到實(shí)地演練可以請家人或朋友作為聽(tīng)眾幫助自己進(jìn)行練習，以及對著(zhù)鏡子練習也會(huì )是非常行之有效的訓練方法)

　　想像演講的場(chǎng)面

　　(閉著(zhù)眼著(zhù)想像一下演講的現場(chǎng))會(huì )是一種怎么樣的感覺(jué)?你會(huì )如何開(kāi)場(chǎng)?聽(tīng)眾會(huì )怎樣?(是充滿(mǎn)期待的眼神，還是充滿(mǎn)期待的眼神呢

　　保持鎮靜和放松

　　在大多數的情況下，人們看不出你是緊張的。如果你突然結巴了，要表現的像什么也沒(méi)發(fā)生一樣。(很多演講者都會(huì )在這種時(shí)候刻意地向聽(tīng)眾說(shuō)明情況、表示道歉等，事實(shí)上這種做法大多時(shí)候是適得其反)

　　要習慣看到一張張沒(méi)有表情的面孔

　　如果你在跟別人一對一的交流的時(shí)候，他們會(huì )展現肢體和口頭來(lái)表明他們在聽(tīng)你講。一大群人經(jīng)常無(wú)法這樣做。

　　學(xué)會(huì )順應無(wú)常

　　在某個(gè)特定的點(diǎn)上你必須相信你已經(jīng)展現了你自己最好的一面(所有你能準備的方面)。

　　記�。耗阕顗牡目謶謺�(huì )實(shí)現的可能性是微乎其微的。

　　想成為出色的演講者，必須有足夠的實(shí)戰演講，

　　沒(méi)有數量是無(wú)法完成質(zhì)變的，如果能夠不斷地改進(jìn)技巧的前提下，1000場(chǎng)的演講就能讓你成為一個(gè)出色的演講者。

　　在沒(méi)有聽(tīng)眾的時(shí)候如何訓練?

　　可以每次演講的時(shí)候請自己的家人、同學(xué)或朋友去旁聽(tīng)，為你提出反饋意見(jiàn);如果找人不方便，可以用手機錄下自己的演講視頻，事后反復播放。同時(shí)對照你喜歡的知名演講者的視頻反復比較模仿，模仿大師是捷徑!

　　而且在公開(kāi)演講前必須提前排練，不事先排練三次，絕不上臺演講;自己每個(gè)月要去聽(tīng)演講，并向優(yōu)秀的演說(shuō)家學(xué)習。例如可以看看TED點(diǎn)播排名最高的演說(shuō)家是如何演講的。如果覺(jué)得學(xué)習外國的很難，那么可以看看《一席》這個(gè)中國自己的演說(shuō)節目。

　　如何克服恐懼呢?

　　如果你無(wú)法與觀(guān)眾對視，那你可以看觀(guān)眾的頭頂，如果你的手在發(fā)抖，那么就喔起拳頭。如果你聲音發(fā)顫，那么就張大你的嘴去大聲的說(shuō)。如果你腿不知道怎么放，那么就叉開(kāi)雙腿。如果你不知道手如何放，那么就打開(kāi)手臂，像指揮家那樣揮舞手臂。

　　當你反復練習演講技巧后，會(huì )發(fā)現許多獨屬自己的秘訣。比如，有點(diǎn)人適合不用講稿，透過(guò)講故事的方式來(lái)表達自己的想法，會(huì )表現得更好，那么，你可以仍準備講稿但只在排練時(shí)使用：如果你發(fā)現自己回答問(wèn)題的能力超過(guò)了演講的能力，那么你可以多留些時(shí)間回答問(wèn)題;如果發(fā)現自己不感興趣的東西就無(wú)法講好，那么就不要去做自己沒(méi)興趣的演講。記住，只有你全心的投入自己的熱情和興趣，才能感染聽(tīng)眾。

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