演講過(guò)程中忘詞了怎么辦

　　你有沒(méi)有遇到過(guò)正在臺上講話(huà)，突然忘詞了？提前準備好的內容突然記不起來(lái)了？那么我們要怎么防止這樣的尷尬系列出現呢？一起來(lái)學(xué)習下吧：

　　技巧一：

　　借助物品或道具打開(kāi)思路

　　在你演講上場(chǎng)之前，準備好與你演講有關(guān)的物品 或道具，如照片、產(chǎn)品模型、PPT，這些與演講有關(guān)的物品會(huì )直接給你提示，讓你知道接下來(lái)該講什么，要什么講，因為要講的內容是你提前準備好的，這些物品只是起個(gè)提醒作用。比如每次蘋(píng)果新品發(fā)布會(huì )時(shí)，喬布斯總是會(huì )拿著(zhù)他發(fā)明的新蘋(píng)果給大家介紹，因為蘋(píng)果是他自己發(fā)明的，他很清楚自己產(chǎn)品的優(yōu)點(diǎn)，拿著(zhù)蘋(píng)果能更直觀(guān)地描述清楚。

　　技巧二：

　　看有親和力的聽(tīng)眾

　　其實(shí)很多人在臺上表現不好，都是因為太過(guò)追求完美，在意別人對自己的看法引起的過(guò)于緊張，那么這些又跟現場(chǎng)的聽(tīng)眾的表現有關(guān)。有些聽(tīng)眾一直板著(zhù)臉，雙手抱胸，面無(wú)表情還翹著(zhù)二郎腿，甚至有的人還接打電話(huà)跟旁邊的人竊竊私語(yǔ)。所有的這些都會(huì )被表演者盡收眼底，那么這些無(wú)疑會(huì )對臺上的表演者造成不良影響，他會(huì )想：是不是我哪里講得不好？這樣壓力會(huì )越大，然后就越緊張，就越出錯，從而導致惡性循環(huán)。這時(shí)候我們可以提前到場(chǎng)，認識前排的聽(tīng)眾，尋找現場(chǎng)有親和力的聽(tīng)眾，多看他們，這樣自己的壓力就不會(huì )很大，越是平常心越表現得好。

　　技巧三：

　　適當提高音量

　　關(guān)于這條，有這樣一個(gè)例子，很多人在路上遇到一只大狼狗，最正常的反應應該是大叫一聲，除了可以暫時(shí)嚇住狗，同時(shí)提升自己的膽量。有研究表明，聲音可以適當釋放你的疼痛感和緊張感，釋放壓力。所以在演講的時(shí)候，適當提升自己的音量，既可以提醒聽(tīng)眾你的演講內容，還可以緩解自己的緊張感，以至于更順利地進(jìn)行演講。

　　技巧四：

　　轉移給動(dòng)作

　　當你在臺上演講的時(shí)候，突然忘詞了怎么辦？這時(shí)候放下話(huà)筒，微笑著(zhù)望著(zhù)聽(tīng)眾，上前走兩步，切記不要緊鎖眉頭或者搔頭撓耳，保持微笑就好。因為只要你不說(shuō)你緊張，你不說(shuō)你忘詞了，聽(tīng)眾是不知道你緊張和忘詞的，他也不知道你接下來(lái)要講什么。只有你自己知道，所以保持微笑、走兩步就好了，他們會(huì )以為你是故意停下來(lái)等掌聲呢，那么掌聲就會(huì )來(lái)了。

　　技巧五：

　　問(wèn)自己

　　萬(wàn)一你不小心突然忘記了接下來(lái)要講什么， 停下來(lái)，微笑，走兩步，在這動(dòng)作進(jìn)行的同時(shí)在心里默默地問(wèn)下自己接下來(lái)會(huì )是什么，利用走動(dòng)的機會(huì )回想一下自己演講的幾個(gè)板塊。

　　技巧六：

　　問(wèn)聽(tīng)眾

　　我們上一根技巧是問(wèn)自己，那么萬(wàn)一走了兩步還是沒(méi)想起來(lái)怎么辦？ 這時(shí)候可以調轉話(huà)筒，問(wèn)一下聽(tīng)眾，把問(wèn)題拋給聽(tīng)眾。多問(wèn)幾個(gè)聽(tīng)眾（一般不要超過(guò)三個(gè)），他們會(huì )給出自己的答案，是可以幫你回想起你自己的演講內容的。那么萬(wàn)一問(wèn)了三個(gè)還是沒(méi)有得到自己的答案呢？那么這時(shí)候可以借用聽(tīng)眾的觀(guān)點(diǎn)，選取其中一個(gè)自己比較熟悉、比較擅長(cháng)的觀(guān)點(diǎn)繼續自己的演講，當然這一點(diǎn)就很考自己的臨時(shí)反應能力了，也需要自己平時(shí)多接觸接觸其他的資料。

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