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艾草泡腳的禁忌
我們都知道艾葉可用來(lái)泡腳，但是其實(shí)艾葉泡腳是有禁忌的!那么，艾草泡腳有什么禁忌?下面是yjbys小編為大家帶來(lái)的關(guān)于艾草泡腳禁忌的知識，歡迎閱讀。
艾草泡腳有什么禁忌?
泡腳時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，以15～30分鐘為宜。泡腳時(shí)血液會(huì )流向下肢，腦部易供血不足。心腦血管疾病患者、老年人如胸悶、頭暈，應暫停泡腳休息。糖尿病患者末梢感覺(jué)能力差，應由家人先試水溫，防止發(fā)生燙傷。
發(fā)燒和患有低血壓、糖尿病的人要在醫生指導下用艾葉泡腳。艾葉泡腳每周2～3次即可，不宜過(guò)于頻繁。艾葉泡腳能引火下行，有時(shí)會(huì )引起頭面部的氣血不足，容易引起頭暈、頭痛，還會(huì )引起情緒上的變化。
中藥泡腳最好用木盆。銅盆等金屬盆中的化學(xué)成分不穩定，容易與中藥中的鞣酸發(fā)生反應，生成鞣酸鐵等有害物質(zhì)，使藥物的療效大打折扣。
兒童不宜用過(guò)熱的水長(cháng)時(shí)間泡腳。因為足弓是從兒童時(shí)期開(kāi)始形成的，因此要從小注意保護。如果常用熱水給小兒洗腳，足底的韌帶就會(huì )變得松弛，不利于足弓的形成和維持，容易形成扁平足。
女性經(jīng)期別自己亂用中藥泡腳。最好咨詢(xún)醫生，根據自身情況對癥用藥。
除此之外，艾葉泡腳需要注意頻率，禁忌連續多次，天天這樣泡。因為有些人身體非常虛弱，虛不受補，吃一些補益身體的食物就會(huì )牙痛、口腔潰瘍等，你就等什么時(shí)候上火了再用艾葉水泡腳，沒(méi)火時(shí)就繼續食補，每天堅持用溫水泡腳，如果又上火了，仍然用艾葉水泡。這樣反而會(huì )更好，而不是盲目地一味就用艾葉泡腳。
陰虛血熱的患者最好不要使用這種泡腳方法，不僅不能夠令身體健康，反而會(huì )出現虧損的情況。艾葉泡腳的好處非常多，正確使用艾葉，能有效地緩解和治愈我們身體的病癥，而過(guò)量的使用艾葉，卻會(huì )使身體出現虧虛，會(huì )出現頭痛,頭暈、耳鳴，還會(huì )出現眼睛干澀、人乏力，以及情緒低落，重者會(huì )出現咳喘。所以，還是需要注意以上這些方面，把艾葉泡腳用到恰到好處吧，才能促進(jìn)我們身體的健康。
在對艾葉泡腳的禁忌認識后，在泡腳的時(shí)候，都是要對這樣問(wèn)題進(jìn)行注意，選擇艾葉泡腳的時(shí)候，對它使用數量，也是要適量的進(jìn)行，不宜放入艾葉過(guò)多，否則對身體會(huì )產(chǎn)生副作用，這點(diǎn)在泡腳的時(shí)候都是要進(jìn)行注意的。保健知識
中醫體質(zhì)學(xué)認為艾葉泡腳的時(shí)候有三個(gè)注意事項：
1、泡腳后按摩腳底5分鐘再磕腳10分鐘，具體的磕腳方法是：趴在床上小腿翹起，雙腳互相磕打
2、艾葉泡腳每周的次數不宜過(guò)多，一星期2--3次就好，次數多了會(huì )傷底氣。
3、如果出現了發(fā)燒或是高血壓150/90以上，糖尿病、急性傳染病應避免筋骨酸痛。
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