唱歌的正確姿勢有哪些

　　導語(yǔ)：呼吸、共鳴、發(fā)聲、語(yǔ)言是我們歌唱時(shí)的四大基本要素。呼吸訓練是聲樂(lè )教學(xué)的基礎,是聲樂(lè )教學(xué)中較為單調、艱苦的長(cháng)期教學(xué)環(huán)節。在歌唱中掌握好科學(xué)的呼吸狀態(tài)和精準的呼吸技巧,是所有聲樂(lè )教育者在教學(xué)中都特別注意和研究的訓練技巧。怎樣才能在有限的時(shí)間里獲得良好的歌唱呼聲樂(lè )的正確唱姿是什么樣呢，下面看一下小編跟大家分享的吧。

　　1、身體自然直立，保持自然放松，這里的放松絕不是松垮、癱瘓，它應呈現一種積極向上的狀態(tài)，也就是精神飽滿(mǎn)的狀態(tài)。

　　2、頭部保持于眼睛向前平視稍高的位置，胸部自然挺起，兩肩略下后一點(diǎn)，小腹收縮，兩臂自然垂落，全身有一種積極運動(dòng)的狀態(tài)。

　　3、兩腳一前一后稍分開(kāi)，前腳著(zhù)力、身體的重量要平穩，重量落在雙腳上。

　　4、面部，眼神要自然生動(dòng)，眉、眼、嘴是五官中的重要部位，眼睛是心靈的窗戶(hù)，因此在演唱中眼睛切記應當張大一些，不要瞇起眼，虛著(zhù)唱歌。

　　5、嘴巴是歌唱的喇叭，應當張得開(kāi)，放得松，切記緊咬牙關(guān)。

　　6、還有歌唱時(shí)下頜收回，正確的感覺(jué)應該是仿佛由小腹到兩眉之間形成一條直線(xiàn)，脖子和后背、腰部連成一線(xiàn)，這樣才使氣息暢通無(wú)阻。

　　7、演唱時(shí)可根據歌曲的內在情感賦予適當的動(dòng)作，但動(dòng)作要簡(jiǎn)練大方，切忌矯揉造作，畫(huà)蛇添足。坐唱的姿勢與站立時(shí)的要求一樣，但要注意腰部挺直而不僵硬，也不要在椅背上，注意臀部不要坐滿(mǎn)整個(gè)凳面，約坐1/3的面積，兩腳稍分開(kāi)，自然彎曲，不能蹺腿坐，也不能兩腿交疊起。

　　8、身體要挺直，然后保持放松，放松不能表現的松松垮垮，而是積極向上，精神飽滿(mǎn)的狀態(tài)。

　　9、胸部自然挺立時(shí)，小腹要收縮，眼睛要向前直視稍高一點(diǎn)地方，想以為長(cháng)跑運動(dòng)一樣的自信。

　　10、兩腳一前一后，重心要落在叫上，前腳要稍微用力一些。

　　11、眼睛是心靈的窗戶(hù)，所以盡量把“窗戶(hù)”開(kāi)的大一些，但不能干瞪眼，五官也要自然一些。

　　12、嘴巴作為聲音的喇叭，應該放松自如的張開(kāi)，千萬(wàn)不要咬緊牙關(guān)。

　　13、下意識里感覺(jué)小腹和眉心形成一條直線(xiàn)，而脖子、后背、腰部形成一條直線(xiàn)，這樣氣息才會(huì )更加的順暢。

　　14、演唱時(shí)可以根據歌曲的意境賦予一些動(dòng)作，動(dòng)作要簡(jiǎn)單大方，萬(wàn)萬(wàn)不能矯揉造作，一定不要出現小動(dòng)作。

　　平時(shí)可以對著(zhù)鏡子唱歌，觀(guān)察自己的一言一行，也可以用手機錄下自己的唱歌過(guò)程，反復觀(guān)看自己的動(dòng)作是否僵硬。

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