培養中小學(xué)生心理健康是家長(cháng)的首要責任

　　在中小學(xué)生的輔導教育過(guò)程中，對孩子的心理健康問(wèn)題進(jìn)行輔導是家長(cháng)要承擔的首要責任，也是關(guān)系孩子健康成長(cháng)的關(guān)鍵，下面應屆畢業(yè)生小編和大家一起來(lái)詳細了解一下。

　　隨著(zhù)素質(zhì)教育在中小學(xué)的深入開(kāi)展，受教育者的心理健康問(wèn)題日益引起人們的重視。教育部《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)》中指出，“中小學(xué)生心理健康教育是根據中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)，運用有關(guān)心理教育方法和手段，培養學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動(dòng);是素質(zhì)教育的重要組成部分。” 這也是時(shí)代發(fā)展的必然要求。目前中學(xué)生廣泛開(kāi)展的有關(guān)心理教育的實(shí)踐，是社會(huì )和教育進(jìn)步的標志。

　　但是，在今天我們不時(shí)在報紙、電視中看到或聽(tīng)到學(xué)生出走、自殺等等。

　　甚至有的學(xué)生無(wú)所顧忌去違法犯罪，為害社會(huì )，不假思索地毀滅自己，傷害別人。無(wú)情的事實(shí)一再表明：“智育不合格是次品，體育不合格是廢品，德育不合格是危險品!德智體全面發(fā)展才是優(yōu)等品!” 進(jìn)行心理健康教育，要按照必要性、可能性和科學(xué)性相一致的原則，對全體學(xué)生的身、心發(fā)展進(jìn)行調查研究，尋找心理健康教育與以德育為首的其他教育相結合的最佳切入點(diǎn)。

　　現代教育需要高科技人才，更需要德才兼備的優(yōu)秀人才，素質(zhì)教育也不再是呼聲日緊，而是提上的日程化的位置，對教育的關(guān)注，從家庭到社會(huì )，處處可以體現。然而，我們也不得不注意到，隨著(zhù)獨生子女群體數量的增大，家庭問(wèn)題的復雜化，現代觀(guān)念更新的加快，素質(zhì)教育，特別是心理素質(zhì)亟待引起教育工作者的重視。心理健康教育是德育工作的一個(gè)新課題，是幫助學(xué)生正確處理好學(xué)習、生活、擇業(yè)和人際關(guān)系，培養健全人格的手段和有效途徑。

　　那么，對于我們教育者如何有效培養學(xué)生良好健康的心理呢?下面我就結合我教育教學(xué)實(shí)際來(lái)談?wù)勼w會(huì )!以便同各位同人共享。

　　一：心理教育必須以活動(dòng)為主要形式

　　心理教育不是讓學(xué)生學(xué)習心理學(xué)知識，因此，它主要不是解決知與不知的矛盾，許多課程普遍采用的教師講授的模式顯然對心理教育是不恰當的。心理教育的目的不在于讓學(xué)生“知道”什么是心理健康，而是要實(shí)際影響他們的心理健康。這樣的目的，僅靠教師的講授是無(wú)法達到的。唯一的解決途徑主是：使教育內容盡可能直接地與受教育者的自身經(jīng)歷和生活經(jīng)驗相聯(lián)系，為此，利用活動(dòng)教學(xué)的形式是必須的。我通過(guò)班會(huì )課讓學(xué)生討論、表演、游戲、咨詢(xún)等多種多樣的具體方法，將生活中富于典型意義的情境引進(jìn)課堂，納入教育教學(xué)活動(dòng)中，學(xué)生便會(huì )自然而然地被吸引并投入其中，并在教育者的引導下接受相應的教育;通過(guò)討論、交流、學(xué)習有關(guān)知識，使學(xué)生學(xué)會(huì )正確認識事物、解決問(wèn)題的方法：通過(guò)辯論、討論、模擬，提高自我意識水平，養成正確的人生態(tài)度等等。

　　可以采用以下的教學(xué)方法：

　　l、輕松自然的導入，創(chuàng )設溫馨的課堂氣氛。

　　溫馨的課堂氣氛是使學(xué)生愉快地參加知識的形成過(guò)程，充分享受獲取知識樂(lè )趣的心理條件，也是學(xué)生主動(dòng)學(xué)習、主動(dòng)探究的良好環(huán)境。因此，教師的導入起著(zhù)至關(guān)重要的作用。比如在教學(xué)中設計了這樣的導入方法：首先放起輕松優(yōu)美的音樂(lè )，然后教師在音樂(lè )的伴奏下款款而談：“同學(xué)們好!伴著(zhù)悅耳的音樂(lè )，非常高興，我們又來(lái)到了輕松愉快的小學(xué)生心理導向的課堂，誰(shuí)愿意把你最喜歡做的事或最喜歡的學(xué)科告訴給大家，讓我們一同來(lái)分享你的歡樂(lè )……”這樣，使學(xué)生在極其放松自然的狀態(tài)中不知不覺(jué)地走近了老師。

　　2、生動(dòng)有趣的故事，引發(fā)學(xué)生的思考。

　　學(xué)生的思維具有形象性的特點(diǎn)，因而生動(dòng)有趣的故事最能牢牢地吸引學(xué)生、啟發(fā)學(xué)生的思考。根據這一特點(diǎn)，在心理健康教育中采用故事法。這一方法對低年級學(xué)生效果較好，如六年級的《尋找快樂(lè )》一課教師播

　　放了一段配樂(lè )故事《國王與農夫》，聽(tīng)后引發(fā)學(xué)生思考：故事中的主人公“國王”擁有那么多的財富為什么還不快樂(lè )?而一貧如洗的農夫整天在地里干活卻覺(jué)得非�？鞓�(lè )呢?這正是這節心理健康課要討論的重點(diǎn)。學(xué)生帶著(zhù)這個(gè)問(wèn)題仔細讀文，反復思考得出：國王之所以不快樂(lè )是因為它欲求過(guò)高，而農夫之所以快樂(lè )是因為他經(jīng)常想著(zhù)那些比自己還不幸的人。從而使學(xué)生悟出了尋找快樂(lè )的第一種方法--“降低欲求”。

　　3、激烈地爭論，在雄辯中明理。

　　學(xué)生由于年齡、經(jīng)歷等不同，是非評價(jià)極其不穩定，老師創(chuàng )設情景恰到好處地引起爭論，可幫助學(xué)生在一波未平，一波又起的討論中明辨道理。如出示《怎樣看待的人》的標題后，我恰當地運用了這一方法。首先我播放了一段錄像，然后讓學(xué)生針對片中的“小刺頭”對小組長(cháng)小明的評價(jià)：“臭美，不關(guān)心同學(xué)，不愛(ài)幫助人，批評人粗魯、驕傲。”展開(kāi)激烈地辯論。正方、反方各自舉出事實(shí)闡明自己的觀(guān)點(diǎn)，同學(xué)們也是各抒己見(jiàn)，相持不下。那么到底哪種意見(jiàn)是正確的呢?老師并不急于給出答案，而是引導學(xué)生來(lái)到“智慧泉”邊的森林里看看小動(dòng)物們是怎樣給即將報考雜技學(xué)校的小猴子寫(xiě)評語(yǔ)的。(小動(dòng)物們給小猴子寫(xiě)鑒定，既看優(yōu)點(diǎn)，也看缺點(diǎn))這時(shí)再引起學(xué)生進(jìn)行第二次的討論：“小刺頭”對小明的評價(jià)有沒(méi)有片面、偏激的地方呢?經(jīng)過(guò)討論，孩子們的認識像無(wú)數條上溪匯入江河一樣走到了一起。從而得出：①評價(jià)他人要從事實(shí)出發(fā)，既看優(yōu)點(diǎn)，也看缺點(diǎn)。②不能從自己的好惡去評價(jià)別人，要客觀(guān)、公正。啟思明理水到渠成。

　　4、角色扮演與情景模擬相結合，產(chǎn)生情感體驗，達到自我教育的目的。

　　比如出示課題《尊重他人》，我設計了“實(shí)話(huà)實(shí)說(shuō)”這一教學(xué)環(huán)節。學(xué)生通過(guò)扮演主持人、特約佳賓、觀(guān)眾， 模擬生活情景，實(shí)話(huà)實(shí)說(shuō)，坦白內心。學(xué)生那一句句熱情洋溢的贊美與致謝;一聲聲發(fā)自?xún)刃牡那敢馀c懺悔，催人淚下，引起了學(xué)生感情的共鳴，都有學(xué)生情不自禁地流下激動(dòng)的淚花，真正達到了自我教育的目的。

　　5、小品與實(shí)例相結合，使學(xué)生轉變觀(guān)念，接受心理訓練。

　　小品表演是學(xué)生喜聞樂(lè )見(jiàn)的表現形式，特別是心理健康導向課中一個(gè)個(gè)生動(dòng)有趣的小故事更適合學(xué)生表演，而每一個(gè)小故事中都包含著(zhù)一個(gè)深刻的哲理。它使學(xué)生在愉悅的故事情境中明白了道理，轉變了觀(guān)念，接受了心理訓練。同學(xué)們通過(guò)一個(gè)個(gè)生動(dòng)有趣的小品表演總結出了一條條評價(jià)他人的技巧：寬宏大量，善于原諒別人;寬容大度，從別人的失敗中看到成績(jì);熱情贊揚別人的長(cháng)處，使人悔悟自己的過(guò)錯;用贊美的評價(jià)去改變有缺點(diǎn)的人。找到了尋求快樂(lè )的心理防衛術(shù)：做自己喜歡的事;不在意別人的評價(jià);換個(gè)環(huán)境;降低欲求;幻想成功;肯定自我;轉移注意等等。使學(xué)生明確同一件事不同的人會(huì )有不同的看法和態(tài)度。世界上不少事，是好是壞很大程度上取決于我們自己的想法，可以說(shuō)快樂(lè )是一種自我選擇，快樂(lè )就掌握在我們自己手中。

　　6、引導反思，糾正自我，尋求新知。

　　心理健康課對于教師來(lái)講是傾聽(tīng)、是引導;對學(xué)生來(lái)講是傾訴、是交流。它為學(xué)生提供了一個(gè)說(shuō)心里話(huà)、宣泄情緒、情感的機會(huì )和場(chǎng)所。在感知、體驗、明理之后，教師要引導學(xué)生對自己過(guò)去的行為和經(jīng)歷進(jìn)行反思、檢查、評價(jià)，從而調整自我，尋求新知，使問(wèn)題得到補步的解決。比如：在《尊重他人》的班會(huì )課的最后，我安排了寫(xiě)謝意卡和歉意卡這一教學(xué)環(huán)節。我飽含深情地引導學(xué)生：“同學(xué)們，在我們朝夕相處的三年中，我們每個(gè)人都得到過(guò)別人熱情的幫助，讓我們至今都感到非常的溫暖，心中充滿(mǎn)感激之情，那就讓我們借此機會(huì )寫(xiě)張謝意卡，表達你衷心的感謝!如果你做了不尊重別人的事，仍讓你感到很后悔，那么，來(lái)，就讓我們寫(xiě)張歉意卡，表達你深深的歉意。讓我們在這千禧之年到來(lái)之際，把憂(yōu)愁、煩惱留在舊的一年，讓我們帶著(zhù)快樂(lè )的心境，朝氣蓬勃，攜手走向新世紀。通過(guò)”寫(xiě)卡--讀卡--送卡“教師引導學(xué)生進(jìn)行反思，糾正舊我，尋找新我。

　　7、捕捉教育時(shí)機，彌補缺失的愛(ài)。

　　著(zhù)名的教育家蘇霍姆林斯基說(shuō)過(guò)：”在每個(gè)孩子心中最隱秘的一角，都有一根獨特的琴弦，拔動(dòng)它就會(huì )發(fā)出特有的音響，要使孩子的心同我們講的話(huà)發(fā)生共鳴，我們自身就需要同孩子的心弦對準音調。“可見(jiàn)，作為一名教師，只有善于捕捉教育時(shí)機，隨時(shí)讓自己的心對準孩子的心弦，才能真正達到教育孩子的目的。在一節班會(huì )課中，一個(gè)男學(xué)生勇敢地講述了自己心中最隱秘的故事，他說(shuō)：”我父母在我四歲的時(shí)候就已經(jīng)離婚了，可是他們一直瞞著(zhù)我，前幾天才告訴我。聽(tīng)了以后，我非常地恨他們，躲進(jìn)了自己的小屋不理他們。通過(guò)今天的學(xué)習，我知道了快樂(lè )與不快樂(lè )就掌握在自己的手中，況且離婚是他們倆大人的事，并不說(shuō)明他們不愛(ài)我，再說(shuō)還有大姑疼我，我生氣又有什么用呢?“聽(tīng)著(zhù)這個(gè)孩的內心獨白，老師熱淚盈眶，充滿(mǎn)深情地對他說(shuō)：”你真是個(gè)敢于面對生活、勇敢、善于調節自我的孩子。老師相信你，今后不論遇到什么樣的困難，你都會(huì )勇敢樂(lè )觀(guān)地面對，老師和全班同學(xué)都愿意做你永遠的朋友!“全班同學(xué)也情不自禁地鼓起掌來(lái)。我堅信，這一刻將給他留下終生難忘的印象，老師真摯的話(huà)語(yǔ)，同學(xué)熱烈的掌聲將永遠激勵他戰勝困難的勇氣。

　　8、精心設計的結束語(yǔ)，升華、啟思、充滿(mǎn)激勵。

　　精彩的結束語(yǔ)不僅僅是對全文內容的總結升華，更是對學(xué)生寄予的無(wú)限期望與啟迪。常用的有以下四種形式：

　�、倏偨Y式。例：《怎樣看待他人》“學(xué)會(huì )正確地看待他人，這是我們合作的基礎。一位曾有幾千名科學(xué)家參與的登火星計劃中承擔重任的華人科學(xué)家說(shuō)過(guò)：”人才最重要的是合作精神。未來(lái)社會(huì )的創(chuàng )造，需要我們在各方面與他人合作，發(fā)揮各自的潛能，這就要求我們正確地看待他人，正確地看待自己。“

　�、谄谕�式。例：《尊重他人》“好言一句三冬暖，惡語(yǔ)傷人十日寒。”希望同學(xué)們在今后的交往中尊重他人，以真誠友好的態(tài)度對待他人，贏(yíng)得更多的朋友，人人做受大家歡迎的人。

　�、蹎�發(fā)式。例：《了解興趣》“孔子曰：知之者不如好知者，好知者不如樂(lè )之者。”同學(xué)們，現在的學(xué)習是時(shí)代賦予我們的光榮使命，是實(shí)現我們自己理想的基礎，讓我們注意培養自己廣泛的興趣，并把興趣轉化為積極的行動(dòng)。(出示投影)--書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯趣作舟。

　�、茏８Ｊ�。例：《尋找快樂(lè )》(伴著(zhù)“祝你平安”的樂(lè )曲)在人生的道路上會(huì )有許多的不平之路，會(huì )遇到這樣或那樣的問(wèn)題。當你遇到不公正待遇時(shí)，你就要降低欲求，尋找快樂(lè );當你不被別人理解受到委屈時(shí)，你就要轉移注意，消除煩惱;當你考試沒(méi)考好時(shí)，你就要對自己說(shuō)，不要緊，下次再努力。這樣你就會(huì )心里充滿(mǎn)陽(yáng)光，臉上綻出甜蜜的微笑。請記�。荷�活就像一面鏡子，你對他哭，他就對你哭;你對他笑，他就對你笑。老師衷心地祝愿同學(xué)們：每天都有一個(gè)好心情，少一些煩惱，多一些快樂(lè )，愉快健康地成長(cháng)

　　心理教育與一般文化課的不同之處在于，一般文化課是要學(xué)生理解和接受有關(guān)的概念、原理等等，這是一個(gè)由外向內的過(guò)程。而心理教育是要改變人的心理狀況，這就必須首先引起人的主觀(guān)心理感受和心理體驗，在這樣的基礎上加以引導和干預，才能有利于健康心理的形成和維護。而人的心理是在各種各樣的活動(dòng)中產(chǎn)生和變化的，因此要改變和影響心理狀態(tài)，必須在活動(dòng)中進(jìn)行，這是一個(gè)由內向外的過(guò)程。

　　心理教育必須通過(guò)豐富多樣的活動(dòng)，引起學(xué)生相應的心理體驗，從而施加積極影響，否則，教師講得再多也不會(huì )對學(xué)生的心理健康產(chǎn)生任何作用。

　　二、心理教育的內容應當以學(xué)生的特殊需求為主。

　　心理教育的內容應當是與受教育者現實(shí)的心理狀況密切相關(guān)的，要從每個(gè)年齡段學(xué)生的特殊需求出發(fā)來(lái)選擇、安排教育內容，建立自己的邏輯系統。這個(gè)邏輯系統所針對的是學(xué)生個(gè)體在生活中所遇到的各種問(wèn)題�？梢哉f(shuō)，什么因素對于他們的心理狀態(tài)最具影響力，就應選擇和確定什么樣的教育內容，而不應當是某種學(xué)科知識的體系。心理教育的目的不在于讓學(xué)生了解一門(mén)學(xué)科的知識，而是要解決問(wèn)題，促進(jìn)學(xué)生心理健康地發(fā)展。

　　比如，對于初中的學(xué)生，青春期的生理、心理的劇烈變化是他們生活中最具影響力的內容，因此這一時(shí)期的心理教育應當以此為主要內容，引導他們接受和適應變化;對于高中學(xué)生，升學(xué)與就業(yè)的壓力和選擇是他們最迫切需要解決的問(wèn)題，心理教育應當以此為主要內容，引導他們正視壓力和面對選擇等等。

　　三、心理教育需要學(xué)校與家長(cháng)共同關(guān)注。

　　今天，心理健康狀況對學(xué)習、工作及思想的影響為越來(lái)越多的人所重視，學(xué)生的心理健康教育也日益成為學(xué)校教育的重要內容。但是，在與學(xué)生成長(cháng)密不可分的家庭，對子女的心理健康教育尚是一片空白。很多望子成龍、望女成鳳的父母只重視子女的學(xué)業(yè)成績(jì)、只關(guān)心子女的身體健康，存在著(zhù)重智輕德，重身體鍛練輕心理保健的誤區。個(gè)別家庭，不僅不能意識到孩子的心理需要，而且面對子女的反常行為往往采取粗暴簡(jiǎn)單的教育方式;有的父母則在孩子成長(cháng)中所面臨的各種生理、心理問(wèn)題時(shí)不能及時(shí)地給予指導和幫助，導致子女產(chǎn)生心理障礙。

　　在學(xué)生的周記中，我看到有一位女生傾述：“我是一名初二女生，不知道怎么了，自從上了初中，我和我的父母總是說(shuō)不到一塊兒去。我的母親一直對我要求很?chē)栏�，無(wú)論大事小事都要對我一講再講，有時(shí)甚至婆婆媽媽、嘮嘮叨叨，讓人簡(jiǎn)直受不了;我的父親工作地點(diǎn)離家較遠，只有在周末才能回一次家，但他也只偶而問(wèn)問(wèn)我的學(xué)習，從不與我談心，也從不帶我出去玩。我有時(shí)想，我的父母怎么不象其他同學(xué)的父母呢?但父母還總是口口聲聲說(shuō)是為了我好……”

　　我在與家長(cháng)溝通中，一位母親則說(shuō)：“我的孩子上了初中后，簡(jiǎn)直象變了一個(gè)人。平時(shí)，我們都忙于工作，上下午和晚上孩子都在學(xué)校，只有到周末一家三口才能團團圓圓，但在一起的時(shí)候孩子與我們說(shuō)的話(huà)卻越來(lái)越少。上次孩子過(guò)生日，他請了很多同學(xué)到家里來(lái)，卻要我和他爸爸到外面去吃飯。有時(shí)，對他的學(xué)習、生活多說(shuō)幾句，他就顯得十分不耐煩，有時(shí)甚至還要和我們頂嘴……我真不知道，他心里在想什么?”

　　望子成龍、望女成鳳的家教心態(tài)可以理解。但事實(shí)上很多家長(cháng)對子女的教育與學(xué)習要求超過(guò)了子女的生理和心理承受限度。并且，當孩子達不到預期的目的(如考試沒(méi)考好)時(shí)，“恨鐵不成鋼”的父母總是更加責難孩子不認真、不努力，甚至打罵孩子。結果造成的惡果是：子女怕學(xué)習、行為習慣也不好;在學(xué)校與同學(xué)關(guān)系不好，對老師的教育反感;在家里與父母的關(guān)系更是一團糟。有些學(xué)生因此形成惡性循環(huán)，最終學(xué)習成績(jì)一落千丈，與家長(cháng)最初的愿望背道而馳。

　　如何來(lái)觀(guān)察自己的孩子有沒(méi)有心理問(wèn)題呢?我是這樣向家長(cháng)提供一些表象可供參考：心理健康的孩子性格開(kāi)朗，活潑主動(dòng)，好奇心強，跟父母的關(guān)系融恰，主動(dòng)與父母、老師溝通，同學(xué)關(guān)系好，是非觀(guān)念強，自覺(jué)性強，學(xué)習欲望強烈不厭學(xué)，面部表情愉悅，精力充沛，善于交友不孤獨等。

　　同時(shí)建議家長(cháng)：

　　(1)全面耐心的了解自己的孩子。

　　在孩子的中學(xué)階段，家長(cháng)應充分關(guān)注他們的成長(cháng)情況，及時(shí)了解孩子的情緒、情感、思想等精神世界，給孩子充分傾吐和宣泄心理感受的條件和機會(huì )，與其建立真摯的情感基礎，在履行監護責任的過(guò)程中，要特別注意監護孩子的心理發(fā)展。

　　(2)創(chuàng )造平等和諧的家庭氛圍。

　　父母對子女的錯誤采取嚴厲懲罰、無(wú)情打擊，往往不但沒(méi)有起到教育作用，反而使自己成為孩子的模仿對象，并可能使孩子產(chǎn)生逆反心理。在民主、寬松、溫暖的家庭氣氛下的孩子，活潑、外向、受朋友尊重，也懂得尊重別人。相反，父母對子女的虐待、專(zhuān)制、忽視、放縱、溺愛(ài)和過(guò)分苛求，都會(huì )影響學(xué)生的人格發(fā)展。

　　(3)培養孩子的自立自強精神。

　　對子女的關(guān)心并不等于對其物質(zhì)上的絕對滿(mǎn)足，也不是對其精神上的無(wú)原則放縱。真正的關(guān)心和愛(ài)護是從小培養子女的自立自強精神，鍛煉子女的受挫能力。因為，如今，太多

　　的家庭“望子成龍、望女成鳳”，讓子女長(cháng)期處于順境中，受挫機會(huì )少，受挫的心理能力相對較弱。家長(cháng)要有目的地為孩子的發(fā)展設置些障礙，增加其受挫折的次數。比如，鼓勵孩子積極參與學(xué)校和班集體各項活動(dòng)，適當地安排一些家務(wù)勞動(dòng)，做各方面的嘗試和探索，特別是參加他們所不擅長(cháng)的活動(dòng)，這樣既增長(cháng)他們的才干，又培養他們堅強的意志。這樣的孩子經(jīng)得起挫折，懂得自尊自愛(ài)，富有進(jìn)取精神和不屈不撓的毅力，始終保持良好的心理健康狀態(tài)。

　　當然，家庭重視子女的心理健康不可能簡(jiǎn)單化，要避免走入以下幾個(gè)誤區：

　　第一，排斥心理健康教育。表現為沒(méi)有認識到子女心理健康在子女成長(cháng)過(guò)程中的地位和作用，也不愿意接受這方面的宣講，不相信自己的子女會(huì )出現心理障礙，把子女有過(guò)失行為、違規行為統統視作對子女管教不嚴所致。對子女的某些需要不選擇地滿(mǎn)足或根本不理睬;常常拒絕他人對其子女的心理幫助或象對待感冒病一樣輕描淡寫(xiě)地處理子女的心理問(wèn)題。

　　第二，把心理健康神秘化。對發(fā)生在自己子女身上的心理問(wèn)題大驚失色，對子女的行為疑神疑鬼，把心理問(wèn)題框框化，在探尋致障因素時(shí)也把主要原因歸結在孩子身上，沒(méi)有也不會(huì )從自身、從家庭、從親子關(guān)系去尋求原因，過(guò)分地依賴(lài)心理輔導教師協(xié)助解決子女心理問(wèn)題，而自己明顯地束手無(wú)策。

　　第三，知行沖突。表現為能充分認識到心理健康對子女成長(cháng)的作用，也能從自身出發(fā)，在作好自己的心理狀態(tài)調適的過(guò)程中，選取對子女的心理保健途徑和手段。但或因工作原因，或因個(gè)人性格等等因素，對子女進(jìn)行心理保健并不能切中要害，或不能持之以恒，有的則采取教訓的口氣要子女強迫接受或用自己處理問(wèn)題的方式去要求子女仿效。

　　現代家庭與學(xué)校都必須重視子女的心理健康教育。盡管目前尚無(wú)統一的模式可供借鑒。不過(guò)，老師與家長(cháng)廣泛涉獵學(xué)生或子女保健的常識，建立和諧的師生或親子關(guān)系，平等地同孩子交流，及時(shí)地發(fā)現并正確的指導孩子在成長(cháng)期的行為變化。同時(shí)，借鑒青少年心理保健的有益做法，多花精力，借助自己、孩子、老師和社會(huì )多方位的力量，不失時(shí)機地、恰如其分地開(kāi)展孩子心理保健，是能夠取得效果的。

　　四：心理健康教育要體現以下六條基本原則：

　　通過(guò)實(shí)踐我認為，心理健康教育應是在教師指導下的學(xué)生感知、體驗、明理、反思、遷移、運用的過(guò)程，并認為心理健康教育要體現以下六條基本原則：

　　1、平等性原則。我們要求老師在課上與學(xué)生平等交往，既是老師，更是朋友，這是上好心理課的關(guān)鍵。

　　心理健康課對于教師來(lái)講是傾聽(tīng)、是引導;對學(xué)生來(lái)講是傾訴、是交流。它為學(xué)生提供了一個(gè)說(shuō)心里話(huà)、宣泄情緒、情感的機會(huì )和場(chǎng)所。在感知、體驗、明理之后，教師要引導學(xué)生對自己過(guò)去的行為和經(jīng)歷進(jìn)行反思、檢查、評價(jià)，從而調整自我，尋求新知，使問(wèn)題得到初步的解決。如：在《尊重他人》這一節課的最后，我安排了寫(xiě)謝意卡和歉意卡這一教學(xué)環(huán)節。教師飽含深情地引導學(xué)生：“同學(xué)們，在我們朝夕相處的三年中，我們每個(gè)人都得到過(guò)別人熱情的幫助，讓我們至今都感到非常的溫暖，心中充滿(mǎn)感激之情，那就讓我們借此機會(huì )寫(xiě)張謝意卡，表達你衷心的感謝!如果你做了不尊重別人的事，仍讓你感到很后悔，那么，來(lái)，就讓我們寫(xiě)張歉意卡，表達你深深的歉意。讓我們在這千禧之年到來(lái)之際，把憂(yōu)愁、煩惱留在舊的一年，讓我們帶著(zhù)快樂(lè )的心境，朝氣蓬勃，攜手走向新世紀。通過(guò)”寫(xiě)卡--讀卡--送卡“教師引導學(xué)生進(jìn)行反思，糾正舊我，尋找新我。

　　2、尊重性原則。在教學(xué)過(guò)程中一定要認真傾聽(tīng)學(xué)生的發(fā)言，尊重學(xué)生的言行，呵護學(xué)生的人格。

　　3、鼓勵性原則。鼓勵學(xué)生積極參與，敞開(kāi)心扉，吐露心聲，坦白觀(guān)點(diǎn)。

　　4、參與性原則。教師與學(xué)生共同參與心理訓練全過(guò)程。

　　5、目的性原則。心理訓練目標一定要根據學(xué)生原有的心理水平，學(xué)生原有心理水平高，教師的教學(xué)目標就可以隨之提高，反之亦然。

　　6、娛樂(lè )性原則。心理訓練應在學(xué)生愉快的活動(dòng)中操作，只有產(chǎn)生快愉快的體驗，才能達到訓練目地。

　　因此，只有融心理健康教育于輕松自然的導入，生動(dòng)有趣的故事，引人入勝的畫(huà)面，緊張激烈的競賽，積極參與的小品表演，熱烈的討論，形象的練習，及時(shí)的反饋之中，才能達到提高學(xué)生心理素質(zhì)的目的。 通過(guò)幾年的工作我發(fā)現：我教的學(xué)生普遍增強了自信心，學(xué)生們參與活動(dòng)的熱情提高了。”我很笨“，”我不行“的想法逐漸被”我最棒“，”我能行“所取代。心理健康教育還融洽了師生關(guān)系，在相互理解、尊重的基礎上，實(shí)現了學(xué)生生動(dòng)、活潑、健康的發(fā)展。

　　”十年樹(shù)木，百年樹(shù)人。“教育是一項長(cháng)期而復雜的工程，在全面實(shí)施素質(zhì)教育的今天，必須把學(xué)生良好心理健康教育作為一項重要工作。只有這樣，才能真正在中小學(xué)這個(gè)基礎教育階段，為學(xué)生的發(fā)展奠定堅實(shí)的基礎。

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