暑期旅游注意事項
“海邊人多得要命，跟下餃子似的�！眲倧那鄭u回來(lái)的張澤告訴醫生，“和同學(xué)不小心玩過(guò)頭了，皮膚曬傷了�！蓖瑫r(shí)就診的還有剛從上海世博會(huì )歸來(lái)的一名小學(xué)生，她的臉上、頸部、前胸、雙上肢都出現了紅斑、丘疹，因為瘙癢，她不時(shí)地撓著(zhù)皮膚，醫生診斷是日光性皮炎。
對策：曬傷后可以冰敷或用爐甘石洗洗
“正值暑假，很多學(xué)生都結伴到海邊游泳。尤其是男生沒(méi)有過(guò)多的防曬意識，在海邊一玩就是一天，絲毫不懂做好防曬措施，皮膚在不知不覺(jué)中就曬傷了，出現發(fā)紅、發(fā)熱、發(fā)痛的情況�！睂�(zhuān)家說(shuō)，“夏季因為曬傷來(lái)就診的人不少，其中大多是外出旅游的學(xué)生�！�
曬傷后，可以進(jìn)行適當的.冷敷或冰敷，或者就近買(mǎi)些爐甘石進(jìn)行清洗。起水皰后，最好到醫院處理，以防出現感染�！俺藭駛�，一些孩子還因為體質(zhì)的問(wèn)題，對紫外線(xiàn)過(guò)敏，出現日光性皮炎�！睂�(zhuān)家說(shuō)，“出現日光性皮炎后，最好到醫院進(jìn)行抗過(guò)敏治療�！绷硗�，去海邊游泳的人也要注意，上岸后要馬上撐傘，最好穿上長(cháng)衣褲，不可讓陽(yáng)光直射在裸露的皮膚。
下海，小心水母皮炎
炎熱的天氣，海邊旅游以其獨特的魅力吸引著(zhù)旅游者，但是有些人在與海水親近的同時(shí)，不小心也和海中的生物親近了一下。專(zhuān)家說(shuō)，前不久，皮膚科就收治了一名患水母皮炎的學(xué)生，他下海時(shí)被海蜇蜇傷，身上起水皰，還伴有發(fā)燒的癥狀�！斑@些年，夏季到海邊旅游的人數大增，而出現水母皮炎的人也不少�！�
專(zhuān)家說(shuō)，“一些家長(cháng)因為缺乏這方面的常識，不能及時(shí)辨認�！�
對策：辨明癥狀，及時(shí)治療
水母皮炎又稱(chēng)刺胞皮炎，是由刺胞動(dòng)物水母（如�？�、水母、海蜇等）蜇傷后所引起的皮膚反應。一般情況下，人們被蜇傷時(shí)，突然感覺(jué)刺痛或燒灼感，迅速出現片狀、條帶狀風(fēng)團、紅斑、丘疹、水皰，癢痛難忍�！皟汝懭藢＠锏母∮紊锊惶私�，不知道這些生物都有毒，在海邊玩時(shí)，容易出現水母皮炎�！睂�(zhuān)家說(shuō)，“因為在當地就診比較麻煩，很多也是跟團旅游，往往會(huì )錯過(guò)最佳就診時(shí)間，每年的夏季，經(jīng)常會(huì )接治這樣的患者�！�
專(zhuān)家提醒，出現水母皮炎，往往會(huì )火辣辣地痛，出水皰，最好在24小時(shí)內及時(shí)處理�！叭绻ズ＿吢糜�，最好有所防備，碰觸有毒的浮游生物后，及時(shí)用水清洗，同時(shí)服用抗過(guò)敏的藥物，例如強的松、息斯敏等，同時(shí)局部涂抹皮炎平等藥物�！�
游山玩水，要防蟲(chóng)咬性皮炎
中原山水美，對于工作忙碌的家長(cháng)來(lái)說(shuō)，也愿意在周末帶孩子到周邊的山水之間放松一下心情。誰(shuí)知野外的雜草叢中，昆蟲(chóng)比較多，不少孩子被蚊蟲(chóng)叮咬，有的甚至被咬得滿(mǎn)頭包，出現蟲(chóng)咬性皮炎。
對策：蟲(chóng)咬性皮炎，勿隨便用手抓
“夏季，學(xué)生出現蟲(chóng)咬性皮炎的特別多，很多是外出旅游后發(fā)生的�！睂�(zhuān)家說(shuō)，“夏季的天氣濕熱，特別利于蚊蟲(chóng)和昆蟲(chóng)的繁殖生長(cháng)，如果到野外游玩，盡量穿長(cháng)袖衣物，不要到草叢里耍�！�
蟲(chóng)咬性皮炎的表現為，被叮咬處會(huì )出現丘疹、風(fēng)團、水腫性紅斑、水皰、丘疹、淤點(diǎn)淤斑等，可發(fā)生于身體的各個(gè)部位，并伴有不同程度的癢、刺痛、灼疼。其中以皮膚瘙癢最為常見(jiàn)。
“被蟲(chóng)咬后，盡量別撓，越撓愈合的時(shí)間越長(cháng)，反而會(huì )刺激患處發(fā)生反應�！睂�(zhuān)家說(shuō)，“外出游玩時(shí)帶一些清涼油、風(fēng)油精，被咬后及時(shí)涂抹一下�！�
夏季旅游注意預防中暑
夏季出游易中暑。輕者頭暈眼花，惡心嘔吐；重者突然暈倒，四肢痙攣，甚至虛脫而死亡。那么在夏季外出旅游時(shí)應怎樣預防中暑呢？
穿淺色衣服。因為白色、淺色衣服吸熱慢，散熱快，穿著(zhù)涼爽；而黑色或藍色衣服吸熱快，散熱慢，穿著(zhù)悶熱，容易中暑。
戴隔熱草帽。編織草帽的原料多為空心，里面儲存有一定數量的空氣，而空氣是熱的不良導體。另外草帽對陽(yáng)光輻射還有一定的遮擋作用。
中午要休息。早晨天氣涼爽，出發(fā)時(shí)間應該早些。到了中午就休息，下午三四點(diǎn)鐘以后再活動(dòng)。
多喝淡鹽開(kāi)水。夏季旅游出汗多，體內鹽分減少，而多喝些淡鹽開(kāi)水，可以補充體內失掉的鹽分。喝淡鹽水時(shí)，要少量多次地喝，才能有作用。
帶防暑藥物。夏季外出旅游時(shí)應帶些人丹、風(fēng)油精、十滴水等藥物。一旦發(fā)生中暑，應將病人抬到陰涼通風(fēng)處躺下，并讓病人服用些人丹或十滴水。如果病人昏倒，可用手指掐壓病人的人中穴，當病人好轉時(shí)再送往附近醫院治療。
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