- 相關(guān)推薦
暑假安全自護手抄報
暑假期間是事故的高發(fā)期，我們要懂得一定的安全自護方法。下面暑假安全自護手抄報是小編想跟大家分享的，歡迎大家瀏覽。
室內活動(dòng)的安全注意事項
1、注意預防災發(fā)生
小孩子都很喜歡玩火，這是一個(gè)很不好的習慣，經(jīng)常會(huì )因為疏忽大意而釀成火災。特別是夏天氣溫較高，空氣悶熱，并且居室內擺放了很多易燃品，如窗簾、被褥或者是木制的家具等，因此要注意預防火災。中小學(xué)生要注意不要在居室內玩火或者是燃放爆竹，而家長(cháng)也不要把火源，如打火機、火柴等給孩子玩，避免火災的發(fā)生。
2、磕磕碰碰可預防
大多數家庭的居室空間相對比較狹窄，并且放置了很多生活用品，這些生活用品的邊角等都比較尖銳，如果在居室內打鬧、追逐則很容易磕碰受傷，所以中小學(xué)生要注意，在家中居室一定不要打鬧、玩耍，以免受到不必要的傷害。
3、滑倒預防有必要
現在居室的地板或者是部分瓷磚都比較光滑，若是地上或者是鞋上有水，走在上面很容易滑到而受傷，這是一個(gè)不容忽視的問(wèn)題。我們要時(shí)刻做好滑倒的預防工作，平時(shí)發(fā)現地面上有水，要及時(shí)用拖布清理干凈，而鞋子上有水也要用干布擦拭干凈。家長(cháng)還可以到商場(chǎng)買(mǎi)幾雙防滑的拖鞋，也不失為一個(gè)很好的防滑措施。
4、樓高墜落易發(fā)生
這種情況多發(fā)于居住在樓房的家庭，特別是高層居室家庭，要注意在陽(yáng)臺做一些護欄。因為兒童有好奇心理，喜歡在陽(yáng)臺內玩耍，并不時(shí)的將身體探出陽(yáng)臺或者是窗外，這樣很容易發(fā)生墜落事故，所以家長(cháng)要時(shí)刻注意孩子，告訴他們不要在陽(yáng)臺內玩耍，更不要將身體探出陽(yáng)臺或窗外，謹防不慎的發(fā)生。
5、擠壓處處有，預防有必要
在居室中孩子們玩耍，不會(huì )像大人一樣細心，他們可能會(huì )將手指置于居室的門(mén)窗、家具的門(mén)或者是抽屜等處，若是不小心開(kāi)關(guān)門(mén)時(shí)很容易受到擠壓，所以應當小心，同時(shí)要告訴兒童不要隨意把手放在縫隙處，避免掩傷。
6、意外傷害處處在，預防及時(shí)可避免
在家中經(jīng)常會(huì )有一些必備的日常用品，如剪刀、錐子、水果刀等比較尖銳的工具，或者是針、圖釘、斧子等工具，這些若是不能夠妥善進(jìn)行保管，都有可能使孩子受到意外的傷害。所以家長(cháng)在用完這些工具后及時(shí)的妥善保存，不要隨意丟在某個(gè)位置，避免兒童拿到弄傷自己或他人。
夏季防暑十二招
1、夏季天氣酷熱，出門(mén)時(shí)穿透氣性好、淺色的棉質(zhì)或真絲面料衣服，外出不要打赤膊、烈日下長(cháng)時(shí)間騎自行車(chē)者，最好穿長(cháng)襯衫。
2、出門(mén)時(shí)要戴太陽(yáng)鏡、遮陽(yáng)帽或使用遮陽(yáng)傘，避免長(cháng)時(shí)間的日照。
3、長(cháng)時(shí)間在戶(hù)外的人員，要隨身攜帶防暑藥品，如十滴水、人丹等。
4、高血壓、冠心病、腦血管硬化等患者不要長(cháng)時(shí)間呆空調房間中，以防舊病發(fā)作或使原有病情加重。開(kāi)空調的時(shí)間要注意通風(fēng)換氣，溫度不宜設定過(guò)低。
5、及時(shí)補充蛋白質(zhì)，攝取量應在平時(shí)的基礎上增加10%-15%�？梢赃x擇新鮮的魚(yú)、蝦、雞肉、鴨肉等脂肪含量少的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食品，多吃豆制品等富含植物蛋白的食物。
6、出汗過(guò)多時(shí)，在補充水的基礎上還應適當補充一些鈉和鉀。鈉可以通過(guò)食鹽、醬油等補充，含鉀高的食物有香蕉、豆制品、海帶等。
7、多吃各種瓜類(lèi)食物，如冬瓜、絲瓜、苦瓜、黃瓜和南瓜。多吃涼性蔬菜，如番茄、茄子、生菜、蘆筍等。多吃苦味食品，如苦菜、苦丁茶、苦筍等。
8、夏季天氣炎熱，人們會(huì )經(jīng)常出汗，體內水分流失很多要隨時(shí)喝水以補充水分，不要等口渴了再喝。
9、中小學(xué)生會(huì )常吃冷飲，以降溫去熱，這樣做會(huì )對身體造成傷害。此時(shí)不要多吃冷飲，以免胃腸道血管收縮，影響消化功能。
10、盡量不要飲用烈性酒。
11、經(jīng)常洗澡或多用濕毛巾擦拭皮膚，也可以防暑降溫。
12、夏季時(shí)節要保證充足的睡眠，合理安排作息時(shí)間，才會(huì )保持旺盛的精力。
【暑假安全自護手抄報】相關(guān)文章：
自護自救安全主題班會(huì )05-06
自護自救安全教育主題班會(huì )07-25
小學(xué)安全自護總動(dòng)員主題班會(huì )07-12
主題班會(huì )教案－安全自護我能行07-22
青春自護活動(dòng)總結11-14
青春自護活動(dòng)總結11-14
青春自護暑期安全廣播稿（精選9篇）06-30