小雪節氣的典故

　　每個(gè)季節都有屬于自己的節氣，小雪節氣的到來(lái)，代表冬季真正的來(lái)臨了。下面是關(guān)于小雪節氣的典故，歡迎閱讀！

　　來(lái)歷和典故

　　每年11月23日24日為小雪節氣�！对铝钇呤�二候集解》：“十月中，雨下而為寒氣所薄，故凝而為雪。小者未盛之辭�！碧鞖夂�冷，降水形式由雨變?yōu)檠�，但雪量還不大，所以稱(chēng)為小雪。常常是半冰半融狀態(tài)，或落到地面后立即融化了，氣象學(xué)上稱(chēng)之為“濕雪”;有時(shí)還會(huì )雨雪同降，叫做“雨夾雪”。我國古代將小雪分為三候：“一候虹藏不見(jiàn);二候天氣上升地氣下降;三候閉塞而成冬�！庇捎谔炜罩械年�(yáng)氣上升，地中的陰氣下降，導致天地不通，陰陽(yáng)不交，所以萬(wàn)物失去生機，天地閉塞而轉入嚴寒的冬天。小雪節氣的前后，天氣常是陰冷晦暗，此時(shí)人們的心情也會(huì )受其影響，特別是患有抑郁癥的人更容易加重病情，易出現 失眠 、煩躁、悲觀(guān)、厭世等癥狀。所以在這個(gè)節氣里，要學(xué)會(huì )調養自己。

　　唐代戴叔倫《小雪》詩(shī)云：“花雪隨風(fēng)不厭看，更多還肯失林巒。愁人正在書(shū)窗下，一片飛來(lái)一片寒�！�

　　民諺曰：“小雪封地,大雪封河�！�

　　小雪節氣的含義

　　“小雪”是反映天氣現象的節令。雪小，地面上又無(wú)積雪，這正是“小雪”這個(gè)節氣的原本之意。古籍《群芳譜》中說(shuō)：“小雪氣寒而將雪矣，地寒未甚而雪未大也�！边@就是說(shuō)，到“小雪”節由于天氣寒冷，降水形式由雨變?yōu)檠�，但此時(shí)由于“地寒未甚”故雪下得次數少，雪量還不大，所以稱(chēng)為小雪。因此，小雪表示降雪的起始時(shí)間和程度，小雪和雨水、谷雨等節氣一樣，都是直接反映降水的節氣。

　　北方地區小雪節以后，果農開(kāi)始為果樹(shù)修枝，以草秸編箔包扎株桿，以防果樹(shù)受凍。且冬日蔬菜多采用土法貯存，或用地窖，或用土埋，以利食用。俗話(huà)說(shuō)“小雪鏟白菜，大雪鏟菠菜“。白菜深溝土埋儲藏時(shí)，收獲前十天左右即停止澆水，做好防凍工作，以利貯藏，盡量擇晴天收獲。收獲后將白菜根部向陽(yáng)晾曬3～4天，待白菜外葉發(fā)軟后再進(jìn)行儲藏。溝深以白菜高度為準，儲藏時(shí)白菜根部全部向下，依次并排溝中，天冷時(shí)多覆蓋白菜葉和玉米桿防凍。而半成熟的白菜儲藏時(shí)溝內放部分水，邊放水邊放土，放水土之深度以埋住根部為宜，待到食用時(shí)即生長(cháng)成熟了。

　　小雪節氣，南方地區北部開(kāi)始進(jìn)入冬季�！昂杀M已無(wú)擎雨蓋，菊殘猶有霜枝”，已呈初冬景象。因為北面有秦嶺、大巴山屏障，阻擋冷空氣入侵，剎減了寒潮的嚴威，致使華南“冬暖”顯著(zhù)。全年降雪日數多在5天以下，比同緯度的長(cháng)江中、下游地區少得多。大雪以前降雪的機會(huì )極少，即使隆冬時(shí)節，也難得觀(guān)賞到“千樹(shù)萬(wàn)樹(shù) 梨 花開(kāi)”的迷人景色。由于華南冬季近地面層氣溫常保持在0℃以上，所以積雪比降雪更不容易。偶爾雖見(jiàn)天空“紛紛揚揚”，卻不見(jiàn)地上“碎瓊亂玉”。然而，在寒冷的西北高原，常年10月一般就開(kāi)始降雪了。高原西北部全年降雪日數可達60天以上，一些高寒地區全年都有降雪的可能。

　　小雪節氣習俗

　　曬魚(yú)干

　　二十四節氣小雪習俗：曬魚(yú)干，曬魚(yú)干是小雪節氣的習俗，小雪時(shí)臺灣中南部海邊的漁民們會(huì )開(kāi)始曬魚(yú)干、儲存乾糧。雪時(shí)臺灣中南部海邊的漁民們會(huì )開(kāi)始曬魚(yú)干、儲存乾糧。烏魚(yú)群會(huì )在小雪前后來(lái)到臺灣海峽，另外還有旗魚(yú)、沙魚(yú)等。臺灣俗諺：十月豆，肥到不見(jiàn)頭，是指在嘉義縣布袋一帶，到了農歷十月可以捕到“豆仔魚(yú)”。

　　吃刨湯

　　小雪前后，土家族群眾又開(kāi)始了一年一度的“殺年豬，迎新年”民俗活動(dòng)，給寒冷的冬天增添了熱烈的氣氛。吃“刨湯”，是土家族的風(fēng)俗習慣；在“殺年豬，迎新年”民俗活動(dòng)中，用熱氣尚存的上等新鮮豬肉，精心烹飪而成的美食稱(chēng)為“刨湯”。"喝刨湯"，是我國西南部等省地區農村歷史悠久的一種民間習俗。所謂“喝刨湯”就是農場(chǎng)在快要過(guò)年的時(shí)候，家里殺年豬，把豬的新鮮肉和內臟等煮一大鍋，配其它菜，大家一起吃喝玩，完了熱情的主人一般還要給來(lái)的客人送一刀肉，哪家要吃“刨豬湯”，那天這戶(hù)農民家中就會(huì )十分熱鬧。

　　吃糍粑

　　在南方某些地方，還有農歷十月吃糍粑的習俗。糍粑是用糯米蒸熟搗爛后所制成的一種食品，是中國南方一些地區流行的美食。古時(shí)，糍粑是南方地區傳統的節日祭品，最早是農民用來(lái)祭牛神的供品。有俗語(yǔ)“十月朝，糍粑祿祿燒”，就是指的祭祀事件。糍粑，用糯米蒸熟搗爛后所制成的一種食品。糍粑是用熟糯米飯放到石槽里用石錘或者蘆竹搗成泥狀制作而成，一般此類(lèi)型的食物都可以叫做糍粑。南方各族小吃，是中國南方一些地區流行的美食。

　　腌制臘肉

　　俗話(huà)說(shuō)“冬臘風(fēng)腌，蓄以御冬”，小雪節氣過(guò)后，氣溫會(huì )急劇下降，天氣也會(huì )越來(lái)越干燥，此時(shí)正是加工臘肉的好時(shí)候。小雪節氣后，一些農家開(kāi)始動(dòng)手做香腸、臘肉，把多余的肉類(lèi)用傳統方法儲備起來(lái)，等到春節時(shí)正好享受美食。

　　小雪吃啥水果最好

　　橘子

　　秋冬季節是吃橘子的時(shí)候，橘子含水量高，食用后可以為身體補水，橘子中還含有大量胡蘿卜素、維生素C、有機酸、糖類(lèi)物質(zhì)等，食用后對身體有諸多補益作用。

　　甘蔗

　　小雪節氣時(shí)正是甘蔗上市的季節，甘蔗的外形酷似竹竿，含有蛋白質(zhì)、氨基酸、脂肪、鐵元素、磷元素、鈣元素、維生素等營(yíng)養成分，食用后對身體有諸多補益作用，小雪節氣時(shí)吃甘蔗，既應季又養生。

　　荸薺

　　荸薺在小雪前后上市，荸薺中可食用部分大約含有85%的水分，食用后可以為身體補充水分，荸薺味道甘甜，其中含有大量的蔗糖、葡萄糖、果糖等糖類(lèi)物質(zhì)，還含有膳食纖維等成分，食用后對身體健康很有好處。

　　蘋(píng)果

　　小雪節氣時(shí)正是蘋(píng)果上市的時(shí)期，蘋(píng)果中含有膳食纖維、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養成分，因為營(yíng)養全面，被譽(yù)為是“果中之王”，此時(shí)是蘋(píng)果口感最佳的一段時(shí)期，適當食用對身體很有好處。

　　小雪飲食禁忌

　　1、忌辛辣食物

　　冬季主收斂，應該少吃生發(fā)的食物，適當吃一些酸性食物，軟化血管，預防心血管病的發(fā)生。

　　2、忌太過(guò)燥熱

　　小雪時(shí)節，人們喜歡進(jìn)補以抵御寒冷。但是不是所有的熱性食物都適合在這個(gè)季節食用，燥熱的東西吃得太多容易上火。

　　3、忌肥甘厚味

　　老年人不宜吃太多的厚味食物，但可以增加優(yōu)質(zhì)蛋白的比重，比如雞蛋、豆腐或者各種海產(chǎn)品等，不僅便于消化，而且富含必需氨基酸，營(yíng)養價(jià)值較高，也可以增強抵抗力。

　　小雪節氣的氣候特點(diǎn)

　　冷空氣南下，大幅度降溫

　　在小雪節氣時(shí)，東亞地帶的環(huán)流會(huì )比較穩定，在西柏利亞地帶會(huì )有低壓或者是低槽，東移的時(shí)候有冷空氣南下，我國的東部就會(huì )有大風(fēng)降溫天氣，小雪節氣是寒潮和強冷空氣較高的節氣，如果有強冷空氣的話(huà)，還會(huì )有入冬的第一次降雪。

　　華北開(kāi)始降小雪，南方即將進(jìn)入冬季

　　小雪節氣時(shí)比入冬時(shí)的氣溫要低，在華北地帶會(huì )有降雪出現，冷空氣使北方大部分地區的氣溫慢慢下降到零度以下，不過(guò)雖然有下雪，但是雪量一般都是比較小的，并且是夜凍晝化式的，如果暖濕氣流較活躍，而冷空氣較強，也是有可能會(huì )有大雪的。

　　小雪有利于農事活動(dòng)進(jìn)展

　　我們都知道有句俗話(huà)是，小雪雪滿(mǎn)天，來(lái)年必豐年，意思是說(shuō)小雪降臨，明年的雨水就會(huì )比較均勻，一般情況下是不會(huì )出現大旱澇的，還有就是下雪還會(huì )殺死病菌和害蟲(chóng)，降低了人們的患病機率以及明年的病蟲(chóng)害有所減少，除此之外，還有保暖的作用，對于土壤也有著(zhù)機物分解并且增強了土壤肥力的作用。

　　意思是說(shuō)：由于氣溫降低，北方以下雪為多，不再下雨了，雨虹也就看不見(jiàn)了；又因天空陽(yáng)氣上升，地下陰氣下降，導致陰陽(yáng)不交，天地不通；所以天地閉塞而轉入嚴寒的冬天。我國地域遼闊，“小雪”代表性地反映了黃河中下區域的氣候情況。這時(shí)北方，已進(jìn)入封凍季節�！昂杀M已無(wú)擎雨蓋，菊殘猶有傲霜枝”，這時(shí)已呈初冬景象。

　　小雪節氣的生活起居

　　早睡晚起，人們要適當早睡，同時(shí)，早晨也不宜起得太早，保證充足的睡眠。注意衣著(zhù)，太厚太薄都不好。建議外出時(shí)，體質(zhì)弱的人最好穿高領(lǐng)而且護腰的服裝。

　　注意腳部的保暖，堅持用溫熱水洗腳、按摩和刺激雙腳穴位，以促進(jìn)血液循環(huán)。每天堅持步行半小時(shí)以上，做好御寒保暖，防止感冒的發(fā)生。

　　天冷也要注意通風(fēng)。人在安靜狀態(tài)下每小時(shí)呼出的二氧化碳就有20多升，所以要經(jīng)常開(kāi)窗換氣。

　　小雪節氣前后，由于夜間時(shí)間越來(lái)越長(cháng)，白天時(shí)間越來(lái)越短，陽(yáng)氣潛藏，陰氣漸盛，氣溫降低，天氣時(shí)常陰冷晦暗，再加上樹(shù)葉凋零，寒風(fēng)瑟瑟，人們的心情很容易受到影響，引起心理上的一些感傷，尤其是一些老年人和慢性疾病患者，甚至會(huì )導致抑郁癥狀的發(fā)生。此時(shí)應調節自己的心態(tài)，注意精神的調養。保持樂(lè )觀(guān)，節喜制怒，多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )，讓美妙的旋律為生活增添樂(lè )趣，同時(shí)，要多參加娛樂(lè )活動(dòng)，多曬太陽(yáng)，以激起對生活的熱情和向往。

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