人生職場(chǎng)規劃
職業(yè)生涯規劃是指針對個(gè)人職業(yè)選擇的主觀(guān)和客觀(guān)因素進(jìn)行分析和測定,確定個(gè)人的奮斗目標并努力實(shí)現這一目標的過(guò)程。換句話(huà)說(shuō),職業(yè)生涯規劃要求根據自身的興趣、特點(diǎn),將自己定位在一個(gè)最能發(fā)揮自己長(cháng)處的位置,選擇最適合自己能力的事業(yè)。職業(yè)定位是決定職業(yè)生涯成敗的最關(guān)鍵的一步,同時(shí)也是職業(yè)生涯規劃的起點(diǎn)。一個(gè)完整的職業(yè)規劃由職業(yè)定位、目標設定和通道設計三個(gè)要素構成。
人生職場(chǎng)規劃1
職場(chǎng)風(fēng)云變幻,職場(chǎng)女性并不弱于男性,好的開(kāi)始是成功的一半,關(guān)于職業(yè)規劃,以下為最適合女性的工作及其優(yōu)勢分析。怎樣找到適合自己的職業(yè)?怎樣發(fā)揮自己女性?xún)?yōu)勢?你準備好了嗎,要進(jìn)入,先回答,尚能飯否。
一、公關(guān)業(yè)
公關(guān)工作重視溝通和協(xié)調,其工作細且雜,而女性較男性更為細致,更有條理性,所以更適合從事公關(guān)工作。女性的文字功底要有優(yōu)勢,而公關(guān)的一大職責就是編寫(xiě)新聞稿、文案計劃,并且女性更善于交際,可以完善和維護客戶(hù)群。
點(diǎn)評:公關(guān)固然以女性為大多數,但是公關(guān)一旦變?yōu)楣ス,或者攻關(guān),給她添加更多的附屬服務(wù),就很難為情了。當然,面對窈窕淑女,很多公關(guān)的情況就變得相當順利了,但是,從一些成功的經(jīng)驗來(lái)看,都給自己設置了底線(xiàn),守住底線(xiàn),奔向成功。
二、教育培訓業(yè)
女性具有較大的就業(yè)優(yōu)勢,培訓機構的女老師都具有基礎扎實(shí)、發(fā)音純正的優(yōu)勢。課程整體把握上要略遜色于男教師,需要提高自己的課堂氣氛渲染和把握的能力。
點(diǎn)評:在企業(yè)培訓師方面,女性要從事培訓師職業(yè),要有管理、經(jīng)濟等相關(guān)專(zhuān)業(yè)較高的學(xué)歷,與此同時(shí)一定要有很大的食量,培訓絕對是一項體力活,且培訓現在也是女人當男人使,客戶(hù)是很實(shí)際的。你準備好了嗎,要進(jìn)入,先回答,尚能飯否。
三、廣告咨詢(xún)業(yè)
靚麗的外表本來(lái)就是廣告,如果我選擇廣告商,首先要看得上眼,畢竟付同樣的價(jià)格,我還是可以賞心悅目一把。中國的老板大部分是男性,異性相吸,女性的優(yōu)勢彰顯。對信息敏感的女性自然要在這個(gè)行業(yè)中占有一席之地,特別是現在各種女性雜志云集,面對占讀者群大多數的女性,最好的占領(lǐng)市場(chǎng)的方式就是身體力行。
點(diǎn)評:以女人心攻女人心,以女人心攻男人心,反正用你的心去攻,用心,就不怕困難。
四、記者
女性具有捕捉新聞的觀(guān)察力和對新聞的感受力,女性的親和力使她們總能尋找到話(huà)題,她們的自然和隨和很容易讓對方產(chǎn)生親切感,產(chǎn)生似曾相識的感覺(jué)。兩會(huì )期間,女記者駕馭人大代表,你就能明白,這意味著(zhù)什么,女性采訪(fǎng),優(yōu)勢得天獨厚。
點(diǎn)評:拒絕一位女記者的訪(fǎng)談絕對是一件很困難的事情,但是如果不拒絕,你的困難可能更大。
人生職場(chǎng)規劃2
職業(yè)目標:某公司外貿類(lèi)專(zhuān)員
1、 近期目標:
學(xué)習任務(wù):通過(guò)英語(yǔ)CET-6,報關(guān)員資格考試,學(xué)好本專(zhuān)業(yè)知識。
鍛煉任務(wù):鍛煉自己的組織能力和人際交往能力。
大四了,爭取把CET--6過(guò)了。 趁著(zhù)英語(yǔ)還沒(méi)丟下,趕緊找一外貿類(lèi)公司工作。努力打好專(zhuān)業(yè)課基礎,參加一些社會(huì )實(shí)踐增強自我的綜合能力。從多方面發(fā)展自我。為畢業(yè)就業(yè)打下良好的基礎。大四:盡心完成自己的論文設計,多收集一點(diǎn)關(guān)于各種自己喜歡公司的動(dòng)態(tài),最后選擇一家在自己專(zhuān)業(yè)方面有發(fā)展前途的公司就業(yè)。
社會(huì )實(shí)踐與志愿服務(wù)方面:適時(shí)參加社會(huì )調查活動(dòng)、下廠(chǎng)參觀(guān)實(shí)習等工作。適時(shí)參加安全義務(wù)獻血、植樹(shù)活動(dòng)、青年志愿服務(wù)活動(dòng)等公益事業(yè)。
科技學(xué)術(shù)創(chuàng )新創(chuàng )業(yè)方面:扎實(shí)學(xué)習專(zhuān)業(yè)技能,同時(shí),充分利用校內圖書(shū)館、校外購書(shū)城及網(wǎng)絡(luò )信息,開(kāi)拓視野,擴展知識范圍,以此,激發(fā)、開(kāi)拓思路,嘗試設計開(kāi)展學(xué)術(shù)創(chuàng )新、科技創(chuàng )新
2、中期目標:
選擇一家發(fā)展較好的公司,然后從基層開(kāi)始做起,從工作中學(xué)到怎樣管理好一個(gè)公司,怎樣處理好自我和上級的關(guān)系,從管理中學(xué)會(huì )怎樣使公司發(fā)展壯大。盡職盡責的工作,使老板對自己有信任感。為以后自己創(chuàng )辦公司打下堅實(shí)的根底。在愛(ài)情方面:找一位與自己志同道合的女孩結婚,過(guò)著(zhù)幸福的生活。
3、遠期目標:
有了自己的資本以后,創(chuàng )辦一家自己的公司,然后應用以前在其他公司工作時(shí)的管理經(jīng)驗。經(jīng)營(yíng)自己的公司和員工。讓自己的公司處于不斷成長(cháng)的態(tài)勢下。
結束語(yǔ)
計劃定好固然好,但更重要的,在于其具體實(shí)施并取得成效。這一點(diǎn)時(shí)刻都不能被忘記。任何目標,只說(shuō)不做到頭來(lái)都只會(huì )是一場(chǎng)空。然而,現實(shí)是未知多變的。定出的目標計劃隨時(shí)都可能受到各方面因素的影響。這一點(diǎn),每個(gè)人都應該有充分心理準備。當然,包括我自己。因此,在遇到突發(fā)因素、不良影響時(shí),要注意保持清醒冷靜的頭腦,不僅要及時(shí)面對、分析所遇問(wèn)題,更應快速果斷的拿出應對方案,對所發(fā)生的事情,能挽救的盡量挽救,不能挽救的要積極采取措施,爭取做出最好矯正。相信如此以來(lái),即使將來(lái)的作為和目標相比有所偏差,也不至于相距太遠。其實(shí),每個(gè)人心中都有一座山峰,雕刻著(zhù)理想、信念、追求、抱負。每個(gè)人心中都有一片森林,承載著(zhù)收獲、芬芳、失意、磨礪。但是,無(wú)論眼底閃過(guò)多少刀光劍影,只要沒(méi)有付諸行動(dòng),那么,一切都只是鏡中花,水中月,可望而不可及。一個(gè)人,若要獲得成功,必須得拿出勇氣,付出努力、拼博、奮斗。成功,不相信眼淚;成功,不相信頹廢;成功,不相信幻影。成功,只垂青有充分磨礪充分付出的人。未來(lái),掌握在自己手中。未來(lái),只能掌握在自己手中。人生好比是海上的波浪,有時(shí)起,有時(shí)落,三分天注定,七分靠打拼!愛(ài)拼才會(huì )贏(yíng)!
坐而寫(xiě)不如站而行,用毛主席的話(huà)作為結束語(yǔ)吧:最無(wú)益莫過(guò)于一日曝,十日寒,恒為貴,何必三更眠,五更起。為了我的輝煌人生,我會(huì )笑對挑戰,奮力拼搏,因為我的未來(lái)不是夢(mèng)。
人生職場(chǎng)規劃3
人生規劃的意義之一就是為了生活,為了追求目標和理想 人活著(zhù)必須要有追求,如果沒(méi)有追求,沒(méi)有理想,沒(méi)有目標,將會(huì )迷失自己,會(huì )活的很空虛,很迷茫,不知道自己為了什么而活著(zhù)。我們必須清楚的知道自己要什么東西。其實(shí)我們要的很簡(jiǎn)單,我們要的只是幸福。幸福是什么,他沒(méi)有具體的概念,也許是一種感覺(jué),也許是精神,也許是物質(zhì),我覺(jué)得兩者都不可少,尤其在現在這個(gè)社會(huì )。但是,精神上的富有,顯得更重要。精神的力量是無(wú)窮,意念是神奇的,只有精神富有,才會(huì )有更高層次的追求。人要有物質(zhì)追求,生活的質(zhì)量才有保障,但不可以為物質(zhì)所迷惑,物質(zhì)的背后是對理想的執著(zhù)。我們只有實(shí)現自己的理想,完成自己的使命,這一生就是有意義的。做一個(gè)有修養有品位的人,活的灑脫點(diǎn),人生時(shí)刻面臨困境和挑戰,敢于面對生活的波浪的人才是真正的強者。時(shí)刻追備著(zhù),為美好的生活而努力,為我們深?lèi)?ài)的和深?lèi)?ài)我們的人好好活著(zhù)。 存在了就有它自己的意義,每個(gè)人都有,并不可缺少,因為有太多的人在時(shí)刻關(guān)心著(zhù)你一個(gè)人的職業(yè)生涯,貫穿一生,是一個(gè)漫長(cháng)的過(guò)程?茖W(xué)地將其劃分為不同的階段,明確每個(gè)階段的特征和任務(wù),做好規劃,對更好地從事自己的職業(yè),實(shí)現確立的人生目標,非常重要。
通常人生規劃以年齡為依據,每十年作為一個(gè)階段比較合適,即二十歲至三十歲為一個(gè)階段,三十歲至四十歲為一個(gè)階段,依次類(lèi)推。我們每個(gè)人都要經(jīng)歷這幾個(gè)階段,那么現在 現在有我從網(wǎng)絡(luò )中搜索了一些重要資料,并結合自己的感受來(lái)說(shuō)一下自己的體會(huì )。
走好第一步 二十歲至三十歲:
這一階段的主要特征,是從學(xué)校走上工作崗位,是人生事業(yè)發(fā)展的起點(diǎn)。如何起步,直接關(guān)系到今后的成敗。
這一階段的主要任務(wù)之一,就是選擇職業(yè)。在充分做好自我分析和內外環(huán)境分析的基礎上,選擇適合自己的職業(yè),設定人生目標,制定人生計劃。再一個(gè)任務(wù),就是要樹(shù)立自己良好的形象。年輕人步入職業(yè)世界,表現如何,對未來(lái)的發(fā)展影響極大。有些年輕人,特別是剛畢業(yè)的大學(xué)生,總認為自己有知識,有文化,到單位工作后不屑于做零星小事,不能給同事們留下良好的印象,這對一個(gè)年輕人的發(fā)展而言,可以說(shuō)是一個(gè)危機。還有一個(gè)重要任務(wù),就是要堅持學(xué)習。根據日本科學(xué)家研究發(fā)現,人一生工作所需的知識,90%是工作后學(xué)習的。這個(gè)數據足以說(shuō)明參加工作后學(xué)習的重要性。
三十歲至四十歲:不可忽視修訂目標
這個(gè)時(shí)期是一個(gè)人風(fēng)華正茂之時(shí),是充分展現自己才能、獲得晉升、事業(yè)得到迅速發(fā)展之時(shí)。此時(shí)的任務(wù),除發(fā)奮努力,展示才能,拓展事業(yè)以外,對很多人來(lái)說(shuō),還有一個(gè)調整職業(yè)、修訂目標的任務(wù)。人到30多歲,應當對自己、對環(huán)境有了更清楚的了解?匆豢醋约哼x擇的職業(yè)、所選擇的生涯路線(xiàn)、所確定的人生目標是否符合現實(shí),如有出入,應盡快調整。
通過(guò)上面的分析,人生的起步階段顯得尤其重要。好的開(kāi)始是成功的一半,正處于這樣重要階段的我們,更應該有一個(gè)明確的規劃。大學(xué)的四年尤其寶貴,更應該在即將走向社會(huì )的過(guò)渡期為自己定下一個(gè)人生規劃;蛟S每一個(gè)都有自己平凡的人生中不一樣的精彩,對于未來(lái)也有不同的經(jīng)歷,但是,如果我們規劃好未來(lái),我們的人生將更加精彩,讓我們一起來(lái)走好自己的人生吧。
幫你規劃職場(chǎng)人生_綜合指導
▲一個(gè)典型的青島個(gè)案
在采訪(fǎng)中,記者遇到這樣一個(gè)案例:
黃先生是青島一家大型民營(yíng)企業(yè)的部門(mén)經(jīng)理。去年,企業(yè)規模擴大,黃先生被提升為分公司經(jīng)理,全面管理分公司的業(yè)務(wù)。但豐厚的報酬、良好的工作環(huán)境并未給升職的黃先生帶來(lái)多少欣喜。他苦惱不已,對自己的管理能力越來(lái)越不自信,面對后起之秀的挑戰,他感到有些力不從心。無(wú)論是管理能力、還是在思維能力方面,他都覺(jué)得自己不如公司新來(lái)的大學(xué)生們,他感到了巨大的.壓力。
猶豫間,黃先生經(jīng)人介紹找到職業(yè)顧問(wèn)楊先生。楊先生了解到黃先生的業(yè)務(wù)能力非常強,但他處理事情不夠果斷、缺乏冷靜,性格也比較內向,在處理上下級之間的關(guān)系時(shí)常常處于被動(dòng)。
楊先生首先幫助黃先生分析了他自身的優(yōu)勢和弱點(diǎn):他的優(yōu)勢在于有較豐富的銷(xiāo)售經(jīng)驗,但是他的知識更新卻不如剛來(lái)的大學(xué)生;在管理上,黃先生進(jìn)一步發(fā)展的機會(huì )較大,遺憾的是他對企業(yè)文化不是很了解,對財務(wù)管理、人力資源管理等方面也不太懂,正是這些因素導致黃先生對工作失去信心。
楊先生為黃先生開(kāi)出了“藥方”:為他請來(lái)大學(xué)教授向他系統講授管理學(xué)知識,還請來(lái)幾位企業(yè)家向他傳授管理經(jīng)驗。楊先生還建議黃先生通過(guò)參加一些管理方面的課程學(xué)習,提高自己的管理能力和決策能力,從而具備一個(gè)職業(yè)經(jīng)理人必備的素質(zhì)。他還給黃先生提出忠告:保持良好的心態(tài)非常重要。因為作為一個(gè)中層管理者,必須在高層人士心中產(chǎn)生一定的影響力,同時(shí)在被管理的團隊中樹(shù)立威信,他必須具備良好的分析決斷力和團隊親和力。以黃先生優(yōu)柔寡斷的性格,處理好上下級關(guān)系就有一定的障礙,因此在與上級的溝通中,需要他采取主動(dòng)的姿態(tài)協(xié)調關(guān)系,加強與上級的交流。
在職業(yè)顧問(wèn)的幫助下,黃先生終于找回了自信,F在的黃先生在工作上如魚(yú)得水,他對自己充滿(mǎn)了信心。
▲哪些人才需要職業(yè)顧問(wèn)
青島某人才顧問(wèn)有限公司聶經(jīng)理說(shuō):“公司在開(kāi)展人才獵頭服務(wù)的同時(shí),也為職場(chǎng)人士提供職業(yè)咨詢(xún)服務(wù)。雖然社會(huì )上了解‘職業(yè)顧問(wèn)’的人不多,還是得到了一些人的認可!彼J為“這方面的需求很大”。
他分析說(shuō),現代企業(yè)的發(fā)展對企業(yè)中高管理層知識以及能力的全面性提出了更高的要求,“一些管理人員由于崗位的更換或提升,面臨了新的、更高的工作要求,如無(wú)法快速正確地調整和充實(shí)自己,往往陷入尷尬局面,職業(yè)顧問(wèn)能夠幫助他們完善自我以適應企業(yè)發(fā)展需求”。
對那些初入職場(chǎng)的大學(xué)生來(lái)說(shuō),當面對第一份工作時(shí),往往因缺乏經(jīng)驗而無(wú)所適從,有些畢業(yè)生在工作中因為不具備必要的決斷能力、管理能力,得不到公司的重用。而職業(yè)顧問(wèn)“通過(guò)有效的建議可以幫他們找到自己的定位,實(shí)現自己的價(jià)值”。
此外,在外資企業(yè)就職的人士由于工作壓力巨大,精神常常處于高度緊張狀態(tài),“他們更需要職業(yè)顧問(wèn)的關(guān)懷”。
職場(chǎng)新人應理性規劃人生
對于一些剛從大學(xué)畢業(yè)的“職場(chǎng)新人類(lèi)”來(lái)說(shuō)并不好過(guò)。加班、發(fā)泄或是蓄謀跳槽……“嬌氣”“驕傲”“焦躁”成為了不少老板對這些新員工的評價(jià)。
對此,專(zhuān)家表示,職場(chǎng)新人應正確認識自己,理性規劃人生。黑龍江省青少年研究學(xué)會(huì )副會(huì )長(cháng)、職場(chǎng)問(wèn)題專(zhuān)家張大生博士認為,職場(chǎng)新人出現“嬌氣”“驕傲”“焦躁”的根源來(lái)自近些年日漸泛濫的“賞識教育”。年輕一代人多是獨生子女,在成長(cháng)的關(guān)鍵階段,不少家長(cháng)對孩子進(jìn)行的“廉價(jià)的鼓勵”,致使許多人生活在“虛幻的榮譽(yù)”之中,從而不能正確認識自己的個(gè)人能力和周?chē)h(huán)境。
專(zhuān)家建議職場(chǎng)新人,不要期望自己一步登天。而是要冷靜下來(lái)重視自我價(jià)值并仔細觀(guān)察職場(chǎng)環(huán)境,以便盡快找到自己在新單位中的位置。處在痛苦之中的'職場(chǎng)新人也不要輕言辭職,不妨直面眼前困難,把它當作是一種磨煉,獲得寶貴的職業(yè)經(jīng)驗。
張大生呼吁,職場(chǎng)生涯需提早做出理性規劃。在我國,最近幾年才被重視的職業(yè)生涯規劃只有在部分大學(xué)的畢業(yè)階段才開(kāi)展,而且存在規劃專(zhuān)家缺乏、規劃過(guò)程不科學(xué)等問(wèn)題。這極大影響了大學(xué)畢業(yè)生的職業(yè)發(fā)展。而在許多發(fā)達國家,“規劃”已作為一門(mén)課程列入中小學(xué)教學(xué)計劃,“這非常有利于青少年在不同階段充分認識自我”。
職場(chǎng)革命:規劃職業(yè)更要規劃人生_綜合指導
競爭的社會(huì ),你死我活的職場(chǎng),造就了職場(chǎng)的“拼命哲學(xué)”。然而,情況正在悄悄改變。德國的男人曾經(jīng)是世界上工作最拼命的人,如今卻在大談享受生活;我們周?chē),也有人開(kāi)始“叛逆”,成為職場(chǎng)“懶漢”。
今年“十一”長(cháng)假,許多年輕員工執意把國慶長(cháng)假和婚假連在一起,以便渡過(guò)一個(gè)“超長(cháng)”蜜月。盡管很多老板和人事經(jīng)理以飯碗相威脅,還是擋不住這股熱潮。就在競爭激烈,“加班超人”比比皆是的今天,竟有白領(lǐng)寧可冒著(zhù)降薪、炒魷魚(yú)的風(fēng)險,去休“超級長(cháng)假”?
近期,向陽(yáng)生涯職業(yè)咨詢(xún)機構對月收入在3000~8000元的82位職業(yè)人士進(jìn)行調查分析,結果表明,在可自由選擇的情況下,就算每周加班8小時(shí)能增加25%的收入,也只有22%的受訪(fǎng)者選擇加班。
向陽(yáng)生涯首席職業(yè)規劃師洪向陽(yáng)認為,物極必反,在競爭異常激烈的職場(chǎng)中,很多職場(chǎng)人士長(cháng)期背負著(zhù)沉重的身體和心理壓力,為此國內職場(chǎng)白領(lǐng)已經(jīng)開(kāi)始掀起一場(chǎng)革命——從忠于工作改為忠于生活,從一味追求職業(yè)成功,到主動(dòng)設計人生,追求生涯發(fā)展。
從追求職業(yè)成功到生涯發(fā)展
linda大學(xué)畢業(yè)5年多了。從參加工作開(kāi)始,她就兢兢業(yè)業(yè),加班加點(diǎn),成為公司的模范標兵。老板經(jīng)常拿她來(lái)做榜樣。當然,回報也不錯,跳了幾次槽之后,職位不斷攀升,年薪由2萬(wàn)升到10萬(wàn)元。上司夸獎,同事朋友們則羨慕不已。
可是在光環(huán)之下,linda并不幸福。公司壓力太大,linda每天要加班到八九點(diǎn)鐘,隨著(zhù)職位的升遷,公司里的事情變得越來(lái)越煩惱,linda染上了可怕的失眠。除了這些,linda的生活也并非十全十美,一直都孤身一人。然而,如果真的談戀愛(ài)、結婚、生子,那么辛辛苦苦打拼出來(lái)的事業(yè)怎么辦?也許這就是所謂的有所得必有所失吧。
linda是白領(lǐng)“拼命哲學(xué)”的一個(gè)縮影。坐在向陽(yáng)生涯的咨詢(xún)室里,面對職業(yè)規劃師,一貫好強的她失去了女強人的風(fēng)度,淚水不住地往下流。
辛苦耕耘多年,為何遭遇這種一邊苦澀,一邊光鮮的結局?向陽(yáng)生涯ccdm職業(yè)規劃師認為,這是片面執著(zhù)于職業(yè)生涯發(fā)展的結果。忘記了生活的其他方面,比如愛(ài)情、健康、青春、人際等,整個(gè)人完全被控制在奮斗、金錢(qián)、事業(yè)、成功的鞭策下,終于釀就了這一苦果。
如今的職場(chǎng)中有太多太多的linda。向陽(yáng)生涯ccdm職業(yè)規劃師認為,解脫和預防的唯一方法,就是從職業(yè)發(fā)展走向生涯發(fā)展。職業(yè)規劃師對linda進(jìn)行了性格、心理、職業(yè)等方面的測評和考察,綜合她的工作經(jīng)歷和心態(tài),為她設計了科學(xué)的生涯發(fā)展參考建議,幫助linda從心理上擺脫職業(yè)發(fā)展的慣性思維。linda根據專(zhuān)家的設計和方法,將婚姻、事業(yè)、家庭有機地結合起來(lái),心理豁然開(kāi)朗,重新找回了自信。
白領(lǐng)如何做好生涯設計
人們在呼喚生活的.同時(shí),逐漸明白職業(yè)不是人生的全部。于是越來(lái)越多的人開(kāi)始設計自己的人生,為自己做一個(gè)生涯規劃。如果說(shuō),職業(yè)發(fā)展僅僅是個(gè)人職業(yè)能力、薪水、職位等工作因素的發(fā)展進(jìn)步,那么生涯發(fā)展則更加廣泛,它把人生價(jià)值觀(guān)、理想、愛(ài)好、職業(yè)、教育、婚姻、家庭、人際、修養等人生的各方面都包含其中。生涯發(fā)展包含職業(yè)發(fā)展,屬更高層次的范疇,職業(yè)發(fā)展則是生涯發(fā)展最重要的方面之一。
向陽(yáng)生涯ccdm職業(yè)規劃專(zhuān)家認為,生涯發(fā)展中的各個(gè)方面既和諧又矛盾,比如職業(yè)和家庭,理想和職業(yè),它們既可互相促進(jìn),也可以彼此阻隔。如果我們時(shí)時(shí)刻刻站在生涯發(fā)展的高度進(jìn)行全盤(pán)統籌,而不是拘泥于某個(gè)方面,問(wèn)題就會(huì )得到解決。這種統籌就是生涯設計,也是生活的藝術(shù)。
白領(lǐng)們如何才能做好生涯設計?向陽(yáng)生涯ccdm職業(yè)規劃專(zhuān)家建議人們腳踏實(shí)地,切實(shí)解決以下3個(gè)方面的問(wèn)題:
轉變思維
linda的思維在婚姻和事業(yè)之間徘徊,痛苦不堪。經(jīng)向陽(yáng)生涯ccdm職業(yè)規劃師引導,她終于站到了一個(gè)更高的角度,即從生涯發(fā)展的層面去分析問(wèn)題,矛盾就得到解決了。其實(shí)這就像打仗,一場(chǎng)戰爭中,作為一個(gè)兵,你是先打西邊敵人還是先打東邊的敵人,往往很難取舍;而如果你是戰役的總司令,思維就會(huì )很清晰,不會(huì )為各種小得小失困擾,能果斷地做出決定。
些人心理把握能力較差,糾纏于兩難選擇中難以自拔,這時(shí)候不妨求助于專(zhuān)業(yè)人士,不要死撐。
知己知彼
首先是知己,客觀(guān)地認識自我很重要。有些人不是自卑就是自傲,對自己個(gè)性如何,適合哪方面的職業(yè),在婚姻、人際中有哪些軟肋等等,難見(jiàn)廬山真面目。如果不主動(dòng)認清自己的話(huà),殘酷的現實(shí)也會(huì )讓你認清,但這是在遭遇了太多痛苦之后,并且還沒(méi)有回頭路可走。
然后是知彼!氨恕卑ê芏,事業(yè)、職業(yè)、戀愛(ài)技巧、成功經(jīng)驗、人生哲學(xué)等等。知道了它們的規律和竅門(mén),自然事半功倍。
知己知彼是一個(gè)很長(cháng)的過(guò)程,沒(méi)把握的時(shí)候,不要自以為是,免得走錯路,最好能去咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)人士、前輩或朋友。
抓住時(shí)機
生涯發(fā)展中的每個(gè)方面都有其適當的時(shí)間表,像哪個(gè)時(shí)段應側重職業(yè),哪個(gè)時(shí)段應當多側重積累,哪個(gè)時(shí)段應多多關(guān)心婚姻和家庭等等。這就像農夫的耕作,哪個(gè)季節該種哪個(gè)菜,一定要把握好時(shí)機,錯過(guò)了最佳時(shí)機,也就錯過(guò)了人生。
linda在該戀愛(ài)的時(shí)候,繼續追求職業(yè),讓她在愛(ài)情上一直失意,個(gè)人生活和職業(yè)成功完全失衡。而事實(shí)上婚姻的不如意最后也常常會(huì )影響職業(yè),兩敗俱傷。
生涯設計是一門(mén)很深奧的學(xué)問(wèn),在國內發(fā)展時(shí)間還不長(cháng)。許多人還不具備生涯規劃與設計的觀(guān)念,然而,平衡生活,做到事業(yè)和生活雙豐收,已經(jīng)成為新一代白領(lǐng)追求的方向。向陽(yáng)生涯ccdm職業(yè)規劃專(zhuān)家相信,不久的將來(lái),會(huì )有更多白領(lǐng)開(kāi)始接受生涯設計的理念,職業(yè)和生活之路將會(huì )更美好!
來(lái)源:向陽(yáng)生涯職業(yè)咨詢(xún)機構
職場(chǎng)人生:職業(yè)規劃你準備好了嗎
職場(chǎng)人生:職業(yè)規劃你準備好了嗎
一項調查顯示,95%的應屆大學(xué)畢業(yè)生存在“工作一年以后就跳槽”的心態(tài),不少大學(xué)畢業(yè)生甚至希望在同一企業(yè)工作的時(shí)間“最好是3個(gè)月”。記者所接觸的一些人工作不到半年就辭職的現象屢見(jiàn)不鮮。有關(guān)專(zhuān)家認為缺乏正確的職業(yè)生涯規劃設計是主要原因——
上班族的頻繁跳槽
參加工作不久的大學(xué)畢業(yè)生頻繁跳槽,而且時(shí)間周期越來(lái)越短的現象值得關(guān)注。這首先與他們對“參加工作”充滿(mǎn)好奇和向往,在臨近畢業(yè)時(shí)急于找到一份工作,而不考慮自己實(shí)際適合從事什么工作有關(guān)。
另外,由于事先缺少對職業(yè)發(fā)展方向的清楚認識和明確的職業(yè)規劃,導致他們在進(jìn)行工作選擇時(shí)存在盲目心理和僥幸心理,缺乏嚴肅性,在對待所承擔的工作方面明顯缺少責任感。同時(shí),由于單純從興趣出發(fā)看待工作,對“工作”抱有不切合實(shí)際的“幻想”,事實(shí)上存在對實(shí)際工作的規范性、艱苦性要求在思想上認識不夠,心理上準備不足的問(wèn)題。
當然,也還有工作單位對這些剛剛參加工作不久的大學(xué)畢業(yè)生缺少職業(yè)發(fā)展方面的培訓和引導的問(wèn)題。在這種情況下,一段時(shí)間過(guò)后,他們很快就沒(méi)有了剛參加工作時(shí)的新鮮感,發(fā)現自己所從事的工作不像原來(lái)想象的那樣有趣,進(jìn)而開(kāi)始對日常工作產(chǎn)生枯燥乏味甚至厭倦的感覺(jué),受上述因素影響,重新選擇工作的念頭開(kāi)始出現并日益強烈,一旦工作中遇有不如意的.事情發(fā)生,即選擇放棄工作單位或具體工作的處理方式。
職場(chǎng)人,你做人生規劃了嗎
職場(chǎng)人:又快年末了,你這一年過(guò)得怎么樣?是順風(fēng)順水還是波瀾萬(wàn)千?都說(shuō)2012末日,有沒(méi)有想過(guò)如果末日未來(lái)臨,你的規劃做了嗎?一起來(lái)批斗你內心的糾結吧。12條準則助你玩轉職場(chǎng)各個(gè)角落!
一:一個(gè)目標一艘沒(méi)有航行目標的船,任何方向的風(fēng)都是逆風(fēng)
1、你為什么是窮人,第一點(diǎn)就是你沒(méi)有立下成為富人的目標。
2、你的人生核心目標是什么?杰出人士與平庸之輩的根本差別并不是天賦、機遇,而在于有沒(méi)目標。
3、起跑領(lǐng)先一步,人生領(lǐng)先一大步:成功從選定目標開(kāi)始。
4、賈金斯式的人永遠不會(huì )成功。
為什么大多數人沒(méi)有成功?真正能完成自己計劃的人只有5%,大多數人不是將自己的目標舍棄,就是淪為缺乏行動(dòng)的空想。
5、如果你想在30歲以前成功,你一定在23至25歲之間確立好你的人生目標。
6、每日、每月、每年都要問(wèn)自己:我是否達到了自己定下的目標。
二:兩個(gè)成功基點(diǎn)站好位置,調正心態(tài),努力沖刺。
(一)人生定位
1、人怕入錯行:你的核心競爭力是什么?
2、成功者找方法,失敗者找借口。
3、從三百六十行中選擇你的最?lèi)?ài)。
人人都可以創(chuàng )業(yè),但卻不是人人都能創(chuàng )業(yè)成功。
4、尋找自己的黃金寶地。
(二)永恒的真理:心態(tài)決定命運,30歲以前的心態(tài)決定你一生的命運
1、不滿(mǎn)現狀的人才能成為富翁。
2、敢于夢(mèng)想,勇于夢(mèng)想,這個(gè)世界永遠屬于追夢(mèng)的人。
3、30歲以前不要怕,30歲以后不要悔。
職場(chǎng):清晰職業(yè)規劃 確定人生價(jià)值
第一步:明晰職業(yè)規劃,確定職業(yè)目標——價(jià)值觀(guān)和人生定位
自我的人生價(jià)值和角色定位、人生主要目標的設定等等,簡(jiǎn)單的說(shuō)就是:你準備做一個(gè)什么樣的人,你的人生準備達成哪些目標。
這些看似與具體壓力無(wú)關(guān)的東西其實(shí)對我們的影響卻總是十分巨大,對很多壓力的反思最后往往都要歸結到這個(gè)方面?突f(shuō):“我非常相信,這是獲得心理平靜的最大秘密之一——要有正確的價(jià)值觀(guān)念。而我也相信,只要我們能定出一種個(gè)人的標準來(lái)——就是和我們的生活比起來(lái),什么樣的事情才值得的標準,我們的憂(yōu)慮有50%可以立刻消除!
第二步:心態(tài)調整——以積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)擁抱壓力
法國作家雨果曾說(shuō)過(guò):“思想可以使天堂變成地獄,也可以使地獄變成天堂!
我們要認識到危機即是轉機,遇到困難,產(chǎn)生壓力,一方面可能是自己的能力不足,因此整個(gè)問(wèn)題處理過(guò)程,就成為增強自己能力、發(fā)展成長(cháng)重要的機會(huì );另外也可能是環(huán)境或他人的因素,則可以理性溝通解決,如果無(wú)法解決,也可寬恕一切,盡量以正向樂(lè )觀(guān)的態(tài)度去面對每一件事。如同有人研究所謂樂(lè )觀(guān)系數,也就是說(shuō)一個(gè)人常保持正向樂(lè )觀(guān)的心,處理問(wèn)題時(shí),他就會(huì )比一般人多出20%的機會(huì )得到滿(mǎn)意的結果。因此正向樂(lè )觀(guān)的態(tài)度不僅會(huì )平息由壓力而帶來(lái)的紊亂情緒,也較能使問(wèn)題導向正面的結果。
第三步:理性反思——自我反省和壓力日記
對于一個(gè)積極進(jìn)取的人而言,面對壓力時(shí)可以自問(wèn),“如果沒(méi)做成又如何?”這樣的想法并非找借口,而是一種有效疏解壓力的方式。但如果本身個(gè)性較容易趨向于逃避,則應該要求自己以較積極的態(tài)度面對壓力,告訴自己,適度的壓力能夠幫助自我成長(cháng)。同時(shí),記壓力日記也是一種簡(jiǎn)單有效的理性反思方法。它可以幫助你確定是什么刺激引起了壓力,通過(guò)檢查你的日記,你可以發(fā)現你是怎么應對壓力的。
第四步:建立平衡——留出休整的空間,不要把工作上的壓力帶回家
我們要主動(dòng)管理自己的情緒,注重業(yè)余生活,不要把工作上的壓力帶回家。留出休整的空間:與他人共享時(shí)光,交談、傾訴、閱讀、冥想、聽(tīng)音樂(lè )、處理家務(wù)、參與體力勞動(dòng)都是獲得內心安寧的絕好方式,選擇適宜的運動(dòng),鍛煉忍耐力、靈敏度或體力……持之以恒地交替應用你喜愛(ài)的方式并建立理性的習慣,逐漸體會(huì )它對你身心的裨益。
第五步:時(shí)間管理——關(guān)鍵是不要讓你的安排左右你,你要自己安排你的事
工作壓力的產(chǎn)生往往與時(shí)間的緊張感相生相伴,總是覺(jué)得很多事情十分緊迫,時(shí)間不夠用。解決這種緊迫感的有效方法是時(shí)間管理,關(guān)鍵是不要讓你的安排左右你,你要自己安排你的`事。在進(jìn)行時(shí)間安排時(shí),應權衡各種事情的優(yōu)先順序,要學(xué)會(huì )“彈鋼琴”。對工作要有前瞻能力,把重要但不一定緊急的事放到首位,防患于未然,如果總是在忙于救火,那將使我們的工作永遠處于被動(dòng)之中。
第六步:加強溝通——不要試圖一個(gè)人就把所有壓力承擔下來(lái)
平時(shí)要積極改善人際關(guān)系,特別是要加強與上級、同事及下屬的溝通,要隨時(shí)切記,壓力過(guò)大時(shí)要尋求主管的協(xié)助,不要試圖一個(gè)人就把所有壓力承擔下來(lái)。同時(shí)在壓力到來(lái)時(shí),還可采取主動(dòng)尋求心理援助,如與家人朋友傾訴交流、進(jìn)行心理咨詢(xún)等方式來(lái)積極應對。
第七步,提升能力——疏解壓力最直接有效的方法是設法提升自身的能力
既然壓力的來(lái)源是自身對事物的不熟悉、不確定感,或是對于目標的達成感到力不從心所致,那么,疏解壓力最直接有效的方法,便是去了解、掌握狀況,并且設法提升自身的能力。通過(guò)自學(xué)、參加培訓等途徑,一旦“會(huì )了”、“熟了”、“清楚了”,壓力自然就會(huì )減低、消除,可見(jiàn)壓力并不是一件可怕的事。逃避之所以不能疏解壓力,則是因為本身的能力并未提升,使得既有的壓力依舊存在,強度也未減弱。
第八步,活在今天——集中你所有的智慧、熱忱,把今天的工作做得盡善盡美
壓力,其實(shí)都有一個(gè)相同的特質(zhì),就是突出表現在對明天和將來(lái)的焦慮和擔心。而要應對壓力,我們首要做的事情不是去觀(guān)望遙遠的將來(lái),而是去做手邊的清晰之事,因為為明日作好準備的最佳辦法就是集中你所有的智慧、熱忱,把今天的工作做得盡善盡美。
職場(chǎng)生涯規劃 人生由你作主
前一段時(shí)間聽(tīng)了一位企業(yè)家的講演,他以自己的成長(cháng)與發(fā)展歷程為例,意在說(shuō)明一個(gè)觀(guān)點(diǎn),那就是:選擇比努力更重要。對于我們這些從小接受傳統教育,始終以“努力”作為打造自己人生之路的中國人來(lái)說(shuō),他的這種觀(guān)點(diǎn)顯然是很難被接受的。以至于聽(tīng)完他的演講后很長(cháng)時(shí)間,我都被這一問(wèn)題困擾著(zhù)。直到最近我才似乎對這一問(wèn)題有了一點(diǎn)自己的理解,我雖然不能完全接受“選擇比努力更重要”的觀(guān)點(diǎn),但我至少開(kāi)始認識到選擇與努力同樣重要。
在大千世界、蕓蕓眾生中,個(gè)人是渺小的,這種渺小主要體現在精力的有限。一個(gè)人有限的精力使任何人都無(wú)法完成所有的事情,也就是說(shuō),在現實(shí)生活中任何人都會(huì )面臨有所為、有所不為的選擇。這種選擇是必然的,是任何人都不能擺脫的。甚至一個(gè)人在沒(méi)有來(lái)到這個(gè)世界以前,就開(kāi)始被動(dòng)地接受選擇了。你的父親選擇了你的母親,你的母親也選擇了你的父親,這樣你才有出生的可能;你的父、母親對于生活方式及生活習慣的選擇,決定你的出生時(shí)間、性別、出生時(shí)的身體狀況等等。等到你出生后,你的父母、親友還在不斷地為你做出選擇,是用母乳喂養,還是用代用品?是請保姆帶,還是自己帶?什么時(shí)候去幼兒園?什么時(shí)候上學(xué)?去哪家幼兒園?去哪家小學(xué)?等等,你的家長(cháng)會(huì )為你做出無(wú)數個(gè)選擇之后,你便開(kāi)始學(xué)會(huì )自己去選擇一些事情了。選擇什么樣的衣服;選擇什么樣的食品;選擇誰(shuí)做你的朋友;選擇什么樣的書(shū);選擇什么樣的興趣班;以至于選擇什么樣的異性朋友;選擇什么樣的人生伴侶……總之只要你活在這個(gè)世界上,就必然要面對這紛繁復雜的選擇。不管是別人為你做出的選擇,還是你自己做出的選擇,都毫無(wú)疑問(wèn)地影響著(zhù)你,影響著(zhù)你的人生之路。換句話(huà)說(shuō),別人為你作出的選擇以及你自身作出的選擇使你區別于其他人,成為蕓蕓眾生中的獨特個(gè)體,也使你走出了一條與別人絕然不同的人生之路。
幫你規劃職場(chǎng)人生
▲一個(gè)典型的青島個(gè)案
在采訪(fǎng)中,記者遇到這樣一個(gè)案例:
黃先生是青島一家大型民營(yíng)企業(yè)的部門(mén)經(jīng)理。去年,企業(yè)規模擴大,黃先生被提升為分公司經(jīng)理,全面管理分公司的業(yè)務(wù)。但豐厚的報酬、良好的工作環(huán)境并未給升職的黃先生帶來(lái)多少欣喜。他苦惱不已,對自己的管理能力越來(lái)越不自信,面對后起之秀的挑戰,他感到有些力不從心。無(wú)論是管理能力、還是在思維能力方面,他都覺(jué)得自己不如公司新來(lái)的大學(xué)生們,他感到了巨大的壓力。
猶豫間,黃先生經(jīng)人介紹找到職業(yè)顧問(wèn)楊先生。楊先生了解到黃先生的業(yè)務(wù)能力非常強,但他處理事情不夠果斷、缺乏冷靜,性格也比較內向,在處理上下級之間的關(guān)系時(shí)常常處于被動(dòng)。
楊先生首先幫助黃先生分析了他自身的優(yōu)勢和弱點(diǎn):他的優(yōu)勢在于有較豐富的銷(xiāo)售經(jīng)驗,但是他的知識更新卻不如剛來(lái)的大學(xué)生;在管理上,黃先生進(jìn)一步發(fā)展的機會(huì )較大,遺憾的是他對企業(yè)文化不是很了解,對財務(wù)管理、人力資源管理等方面也不太懂,正是這些因素導致黃先生對工作失去信心。
楊先生為黃先生開(kāi)出了“藥方”:為他請來(lái)大學(xué)教授向他系統講授管理學(xué)知識,還請來(lái)幾位企業(yè)家向他傳授管理經(jīng)驗。楊先生還建議黃先生通過(guò)參加一些管理方面的課程學(xué)習,提高自己的管理能力和決策能力,從而具備一個(gè)職業(yè)經(jīng)理人必備的素質(zhì)。他還給黃先生提出忠告:保持良好的心態(tài)非常重要。因為作為一個(gè)中層管理者,必須在高層人士心中產(chǎn)生一定的影響力,同時(shí)在被管理的團隊中樹(shù)立威信,他必須具備良好的分析決斷力和團隊親和力。以黃先生優(yōu)柔寡斷的性格,處理好上下級關(guān)系就有一定的障礙,因此在與上級的溝通中,需要他采取主動(dòng)的姿態(tài)協(xié)調關(guān)系,加強與上級的`交流。
在職業(yè)顧問(wèn)的幫助下,黃先生終于找回了自信,F在的黃先生在工作上如魚(yú)得水,他對自己充滿(mǎn)了信心。
▲哪些人才需要職業(yè)顧問(wèn)
青島某人才顧問(wèn)有限公司聶經(jīng)理說(shuō):“公司在開(kāi)展人才獵頭服務(wù)的同時(shí),也為職場(chǎng)人士提供職業(yè)咨詢(xún)服務(wù)。雖然社會(huì )上了解‘職業(yè)顧問(wèn)’的人不多,還是得到了一些人的認可!彼J為“這方面的需求很大”。
他分析說(shuō),現代企業(yè)的發(fā)展對企業(yè)中高管理層知識以及能力的全面性提出了更高的要求,“一些管理人員由于崗位的更換或提升,面臨了新的、更高的工作要求,如無(wú)法快速正確地調整和充實(shí)自己,往往陷入尷尬局面,職業(yè)顧問(wèn)能夠幫助他們完善自我以適應企業(yè)發(fā)展需求”。
對那些初入職場(chǎng)的大學(xué)生來(lái)說(shuō),當面對第一份工作時(shí),往往因缺乏經(jīng)驗而無(wú)所適從,有些畢業(yè)生在工作中因為不具備必要的決斷能力、管理能力,得不到公司的重用。而職業(yè)顧問(wèn)“通過(guò)有效的建議可以幫他們找到自己的定位,實(shí)現自己的價(jià)值”。
此外,在外資企業(yè)就職的人士由于工作壓力巨大,精神常常處于高度緊張狀態(tài),“他們更需要職業(yè)顧問(wèn)的關(guān)懷”。
做好職業(yè)定位,規劃職場(chǎng)人生
赫敦職場(chǎng)故事
曉蔚在大學(xué)畢業(yè)后兩年半中走的路線(xiàn)都很"高雅":項目策劃、程序設計、大型會(huì )議會(huì )務(wù)、客戶(hù)關(guān)系服務(wù)等等一系列名正而言順的工作。聽(tīng)上去都是頗有深度而且有廣度的事務(wù),
那么理應她的能力應該很強,但到現在,曉蔚反而為尋求職業(yè)突破而發(fā)起了牢騷。原來(lái)她一直在一些中等甚至小型規模的公司工作,所涉及的以上業(yè)務(wù),大多也不屬于公司的正常營(yíng)業(yè)范圍,而屬于公司開(kāi)拓性質(zhì)的新業(yè)務(wù)拓展。當赫敦職業(yè)顧問(wèn)翻開(kāi)她的簡(jiǎn)歷的時(shí)候,一排投資咨詢(xún)公司的名字躍入眼簾。這么多的工作內容,卻無(wú)法提煉出一個(gè)主旋律。由此可見(jiàn),曉蔚雖然有這么多的閱歷,但是沒(méi)有一項工作她是真正從頭到尾正規操作的,并且曉蔚所作的,大多是輔助型工作,核心部分往往是無(wú)力擔當。
曉蔚想跳槽,除了收入不高,更因為現在公司的不規范,也因為自己的興趣迷失。在赫敦職業(yè)顧問(wèn)看來(lái),曉蔚想跳槽的本質(zhì)原因是--職業(yè)核心競爭力無(wú)法積累從而導致職業(yè)興趣和收入都提不起來(lái)。
赫敦職業(yè)顧問(wèn)剖析
曉蔚有很好的學(xué)歷背景,個(gè)性測試也屬于開(kāi)朗,活潑有條理的女孩。按照正常的邏輯,她畢業(yè)后快三年的時(shí)候應該有不錯的工作,工資應該在4000-5000左右,并且應該能得到一次晉升的機會(huì )。但現在曉蔚的遭遇,是偏離正常軌道的,其中的原因,是職業(yè)核心競爭力匱乏。有關(guān)曉蔚的職業(yè)規劃如下所述:
● 職業(yè)潛在競爭力評述
曉蔚個(gè)性外向,邏輯性強,認真踏實(shí),適合各種市場(chǎng)類(lèi),策劃類(lèi),公關(guān)類(lèi)工作。曉蔚過(guò)去的職業(yè)走向基本符合職業(yè)個(gè)性,這決定曉蔚將來(lái)的職業(yè)大方向無(wú)需改變。但曉蔚的個(gè)性測評結果為她未來(lái)的職業(yè)規劃提供了基礎。
● 職業(yè)背景的挖掘
曉蔚這二年來(lái)所做的事情比較雜亂,涵蓋面廣,導致了核心部分不突出。赫敦職業(yè)顧問(wèn)根據個(gè)性測評的結果,從中發(fā)現符合曉蔚職業(yè)特質(zhì)的部分。譬如曉蔚曾在一家公司做過(guò)大型展覽會(huì )的前期策劃,客戶(hù)定位和日程策劃等活動(dòng),曉蔚曾從意向客戶(hù)的名單確定,到聯(lián)絡(luò )跟蹤,直到最后的簽約,都做了大量的工作。職業(yè)顧問(wèn)認為這部分內容對曉蔚的價(jià)值就遠高于其他輔助型工作,而且為她將來(lái)職業(yè)轉型提供了實(shí)戰經(jīng)驗積累。
在從凌亂的簡(jiǎn)歷中挖掘出曉蔚曾有過(guò)的三、四個(gè)閃光點(diǎn)后,曉蔚未來(lái)的職業(yè)方向明確了--策劃、組織、市場(chǎng)。
● 近期職業(yè)轉型
過(guò)多漂泊不定的職業(yè)路線(xiàn)使得曉蔚的職業(yè)競爭力發(fā)展地很慢,F在,確立她的職定位無(wú)疑是重中之重。有了前面分析的基礎,我們已經(jīng)可以看到曉蔚適合的職業(yè)方向。
職業(yè)顧問(wèn)進(jìn)一步建議曉蔚先進(jìn)入比較正規的市場(chǎng)策劃或咨詢(xún)類(lèi)公司接受規范的.操作方式,因為曉蔚未來(lái)的行業(yè)定位,決定了她必須先積累一個(gè)成熟的,規范的商業(yè)模式的熏陶。
● 中長(cháng)期規劃初步
職業(yè)顧問(wèn)認為,曉蔚有了正規市場(chǎng)或策劃經(jīng)驗二年后,可以仍去中小公司發(fā)展。在有了大公司一定的行業(yè)背景和經(jīng)驗積累,再重新回到小公司,更能施展她的手腳。當然,在以后的具體情況中,還需要合理科學(xué)地修正自己的職業(yè)路線(xiàn),才能趨于圓滿(mǎn)。
曉蔚在一個(gè)月后找了家滿(mǎn)意的外資咨詢(xún)公司,從基礎開(kāi)始做起,赫敦職業(yè)咨詢(xún)師祝她走出一條漂亮的職業(yè)弧線(xiàn)。
赫敦職業(yè)顧問(wèn)啟示錄
對此案例,赫敦咨詢(xún)公司資深職業(yè)咨詢(xún)王路明女士指出,職業(yè)定位的早晚直接關(guān)系到職業(yè)路是否走"正"。在定位上靠自己摸索,最后被動(dòng)地完成職業(yè)定位,不如主動(dòng)地先為自己設計一條路線(xiàn),所謂"名正則言順",為自己正名,可以利用當代從美國發(fā)展起來(lái)的職業(yè)規劃理論。在這些理論日趨成熟并且已在西方得到廣泛使用的時(shí)候,我們的職業(yè)人何必在用老方式,單憑自己的熱情和沖撞來(lái)完成職業(yè)定位呢?要知道,生命是可貴的,但職業(yè)生命更短暫,也顯得更要分秒必爭。
或許您還在為自己將來(lái)到底要做什么發(fā)愁,或許您對現在的職業(yè)并不滿(mǎn)意,或許您雖然滿(mǎn)意自己現在的職業(yè),但感到隱患就要來(lái)臨,請向專(zhuān)業(yè)的赫敦職業(yè)顧問(wèn)請教職業(yè)定位的問(wèn)題吧。
在當您正專(zhuān)心埋頭于網(wǎng)站上數以千計的招聘職位尋找實(shí)習機會(huì )時(shí),在您無(wú)法作出職業(yè)定位時(shí)?當您面臨多個(gè)實(shí)習機會(huì )無(wú)法判斷時(shí),何不先聽(tīng)聽(tīng)職業(yè)顧問(wèn)的意見(jiàn)?
來(lái)源:赫敦職業(yè)顧問(wèn)
職場(chǎng)革命:規劃職業(yè)更要規劃人生
競爭的社會(huì ),你死我活的職場(chǎng),造就了職場(chǎng)的“拼命哲學(xué)”。然而,情況正在悄悄改變。德國的男人曾經(jīng)是世界上工作最拼命的人,如今卻在大談享受生活;我們周?chē),也有人開(kāi)始“叛逆”,成為職場(chǎng)“懶漢”。
今年“十一”長(cháng)假,許多年輕員工執意把國慶長(cháng)假和婚假連在一起,以便渡過(guò)一個(gè)“超長(cháng)”蜜月。盡管很多老板和人事經(jīng)理以飯碗相威脅,還是擋不住這股熱潮。就在競爭激烈,“加班超人”比比皆是的今天,竟有白領(lǐng)寧可冒著(zhù)降薪、炒魷魚(yú)的風(fēng)險,去休“超級長(cháng)假”?
近期,向陽(yáng)生涯職業(yè)咨詢(xún)機構對月收入在3000~8000元的82位職業(yè)人士進(jìn)行調查分析,結果表明,在可自由選擇的情況下,就算每周加班8小時(shí)能增加25%的收入,也只有22%的受訪(fǎng)者選擇加班。
向陽(yáng)生涯首席職業(yè)規劃師洪向陽(yáng)認為,物極必反,在競爭異常激烈的職場(chǎng)中,很多職場(chǎng)人士長(cháng)期背負著(zhù)沉重的身體和心理壓力,為此國內職場(chǎng)白領(lǐng)已經(jīng)開(kāi)始掀起一場(chǎng)革命——從忠于工作改為忠于生活,從一味追求職業(yè)成功,到主動(dòng)設計人生,追求生涯發(fā)展。
從追求職業(yè)成功到生涯發(fā)展
Linda大學(xué)畢業(yè)5年多了。從參加工作開(kāi)始,她就兢兢業(yè)業(yè),加班加點(diǎn),成為公司的模范標兵。老板經(jīng)常拿她來(lái)做榜樣。當然,回報也不錯,跳了幾次槽之后,職位不斷攀升,年薪由2萬(wàn)升到10萬(wàn)元。上司夸獎,同事朋友們則羨慕不已。
可是在光環(huán)之下,Linda并不幸福。公司壓力太大,Linda每天要加班到八九點(diǎn)鐘,隨著(zhù)職位的升遷,公司里的事情變得越來(lái)越煩惱,Linda染上了可怕的失眠。除了這些,Linda的生活也并非十全十美,一直都孤身一人。然而,如果真的談戀愛(ài)、結婚、生子,那么辛辛苦苦打拼出來(lái)的事業(yè)怎么辦?也許這就是所謂的有所得必有所失吧。
Linda是白領(lǐng)“拼命哲學(xué)”的一個(gè)縮影。坐在向陽(yáng)生涯的咨詢(xún)室里,面對職業(yè)規劃師,一貫好強的她失去了女強人的風(fēng)度,淚水不住地往下流。
辛苦耕耘多年,為何遭遇這種一邊苦澀,一邊光鮮的結局?向陽(yáng)生涯CCDM職業(yè)規劃師認為,這是片面執著(zhù)于職業(yè)生涯發(fā)展的結果。忘記了生活的其他方面,比如愛(ài)情、健康、青春、人際等,整個(gè)人完全被控制在奮斗、金錢(qián)、事業(yè)、成功的鞭策下,終于釀就了這一苦果。
如今的職場(chǎng)中有太多太多的Linda。向陽(yáng)生涯CCDM職業(yè)規劃師認為,解脫和預防的唯一方法,就是從職業(yè)發(fā)展走向生涯發(fā)展。職業(yè)規劃師對Linda進(jìn)行了性格、心理、職業(yè)等方面的測評和考察,綜合她的工作經(jīng)歷和心態(tài),為她設計了科學(xué)的生涯發(fā)展參考建議,幫助Linda從心理上擺脫職業(yè)發(fā)展的慣性思維。Linda根據專(zhuān)家的設計和方法,將婚姻、事業(yè)、家庭有機地結合起來(lái),心理豁然開(kāi)朗,重新找回了自信。
白領(lǐng)如何做好生涯設計
人們在呼喚生活的'同時(shí),逐漸明白職業(yè)不是人生的全部。于是越來(lái)越多的人開(kāi)始設計自己的人生,為自己做一個(gè)生涯規劃。如果說(shuō),職業(yè)發(fā)展僅僅是個(gè)人職業(yè)能力、薪水、職位等工作因素的發(fā)展進(jìn)步,那么生涯發(fā)展則更加廣泛,它把人生價(jià)值觀(guān)、理想、愛(ài)好、職業(yè)、教育、婚姻、家庭、人際、修養等人生的各方面都包含其中。生涯發(fā)展包含職業(yè)發(fā)展,屬更高層次的范疇,職業(yè)發(fā)展則是生涯發(fā)展最重要的方面之一。
向陽(yáng)生涯CCDM職業(yè)規劃專(zhuān)家認為,生涯發(fā)展中的各個(gè)方面既和諧又矛盾,比如職業(yè)和家庭,理想和職業(yè),它們既可互相促進(jìn),也可以彼此阻隔。如果我們時(shí)時(shí)刻刻站在生涯發(fā)展的高度進(jìn)行全盤(pán)統籌,而不是拘泥于某個(gè)方面,問(wèn)題就會(huì )得到解決。這種統籌就是生涯設計,也是生活的藝術(shù)。
白領(lǐng)們如何才能做好生涯設計?向陽(yáng)生涯CCDM職業(yè)規劃專(zhuān)家建議人們腳踏實(shí)地,切實(shí)解決以下3個(gè)方面的問(wèn)題:
轉變思維
Linda的思維在婚姻和事業(yè)之間徘徊,痛苦不堪。經(jīng)向陽(yáng)生涯CCDM職業(yè)規劃師引導,她終于站到了一個(gè)更高的角度,即從生涯發(fā)展的層面去分析問(wèn)題,矛盾就得到解決了。其實(shí)這就像打仗,一場(chǎng)戰爭中,作為一個(gè)兵,你是先打西邊敵人還是先打東邊的敵人,往往很難取舍;而如果你是戰役的總司令,思維就會(huì )很清晰,不會(huì )為各種小得小失困擾,能果斷地做出決定。
些人心理把握能力較差,糾纏于兩難選擇中難以自拔,這時(shí)候不妨求助于專(zhuān)業(yè)人士,不要死撐。
知己知彼
首先是知己,客觀(guān)地認識自我很重要。有些人不是自卑就是自傲,對自己個(gè)性如何,適合哪方面的職業(yè),在婚姻、人際中有哪些軟肋等等,難見(jiàn)廬山真面目。如果不主動(dòng)認清自己的話(huà),殘酷的現實(shí)也會(huì )讓你認清,但這是在遭遇了太多痛苦之后,并且還沒(méi)有回頭路可走。
然后是知彼!氨恕卑ê芏,事業(yè)、職業(yè)、戀愛(ài)技巧、成功經(jīng)驗、人生哲學(xué)等等。知道了它們的規律和竅門(mén),自然事半功倍。
知己知彼是一個(gè)很長(cháng)的過(guò)程,沒(méi)把握的時(shí)候,不要自以為是,免得走錯路,最好能去咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)人士、前輩或朋友。
抓住時(shí)機
生涯發(fā)展中的每個(gè)方面都有其適當的時(shí)間表,像哪個(gè)時(shí)段應側重職業(yè),哪個(gè)時(shí)段應當多側重積累,哪個(gè)時(shí)段應多多關(guān)心婚姻和家庭等等。這就像農夫的耕作,哪個(gè)季節該種哪個(gè)菜,一定要把握好時(shí)機,錯過(guò)了最佳時(shí)機,也就錯過(guò)了人生。
Linda在該戀愛(ài)的時(shí)候,繼續追求職業(yè),讓她在愛(ài)情上一直失意,個(gè)人生活和職業(yè)成功完全失衡。而事實(shí)上婚姻的不如意最后也常常會(huì )影響職業(yè),兩敗俱傷。
生涯設計是一門(mén)很深奧的學(xué)問(wèn),在國內發(fā)展時(shí)間還不長(cháng)。許多人還不具備生涯規劃與設計的觀(guān)念,然而,平衡生活,做到事業(yè)和生活雙豐收,已經(jīng)成為新一代白領(lǐng)追求的方向。向陽(yáng)生涯CCDM職業(yè)規劃專(zhuān)家相信,不久的將來(lái),會(huì )有更多白領(lǐng)開(kāi)始接受生涯設計的理念,職業(yè)和生活之路將會(huì )更美好!
來(lái)源:向陽(yáng)生涯職業(yè)咨詢(xún)機構