運動(dòng)的好處校園廣播稿
老師同學(xué)們大家好，
九中青春校園廣播今天繼續播音，今天的主題是《大聲說(shuō)出我的愛(ài)》，我是高一三班主持人王筱小。
相信有好多同學(xué)熱愛(ài)打籃球吧，那么籃球如此有吸引力，關(guān)鍵在于它有很多好處，真是數不勝數！籃球運動(dòng)是一項促進(jìn)人體全面發(fā)展的體育運動(dòng)，是一種在校園內廣受歡迎的體育文化，是一種快速傳遞體育科學(xué)知識的載體�；@球運動(dòng)常常給人帶來(lái)希望與失望、快樂(lè )與痛苦、競爭與協(xié)作、成功與挫折；它鍛煉人、教育人、鼓舞人、培養人，成為廣大學(xué)生最喜愛(ài)的體育運動(dòng)項目之一。
1、通過(guò)運動(dòng)可以改善視力
眼睛的運動(dòng)促使視覺(jué)產(chǎn)生，但是它是持續不斷的很小的活動(dòng)，這些很小的活動(dòng)就像在風(fēng)中被輕輕搖動(dòng)的一個(gè)蝸牛一樣。因此我們稱(chēng)它為“飛快掃視”�！帮w快掃視”有兩種作用：首先，它們用連續的起濾波作用的光反射來(lái)刺激你的視網(wǎng)膜神經(jīng)細胞。視覺(jué)神經(jīng)進(jìn)隨后將這種反應的細節閃回到你腦后的視覺(jué)大腦上。其次，“飛快掃視”從你最近的神經(jīng)興趣點(diǎn)掃過(guò)，進(jìn)入你的視網(wǎng)膜最敏感的視覺(jué)部分。
經(jīng)常進(jìn)行籃球運動(dòng)，眼睛視力會(huì )慢慢改善。這種說(shuō)法不僅有上述理論做依據，而且從我們的同學(xué)身上也能感受到。經(jīng)過(guò)調查發(fā)現，有些同學(xué)打游戲時(shí)間長(cháng)，視力明顯不如我們打籃球的同學(xué)，而且他們在學(xué)習時(shí)容易產(chǎn)生疲勞感和厭倦感。
相信打籃球的同學(xué)，尤其是男同學(xué)。大多都看過(guò)灌籃高手這部熱血的籃球動(dòng)漫吧，下面送上灌籃高手的主題曲《灌籃高手》。
2、可以減少青春痘，給你的青春增色
專(zhuān)家都說(shuō)了，運動(dòng)可以加速血液循環(huán)，對于治療青春痘有好處。具體原理在此我就不詳細說(shuō)了。打籃球可以讓你大出汗，排泄體內大量毒素，有利于美容。打籃球還可以增強心肌的收縮能力及心臟的負荷能力，可以增加肺活量，增進(jìn)血液代謝的能力。
打籃球可訓練全身的肌肉力量，同時(shí)也能訓練耐力，改善體型，訓練關(guān)節的協(xié)調能力及敏捷度，對于處在成長(cháng)期的青少年朋友還可以促進(jìn)骨骼的發(fā)育，讓你長(cháng)得更高。所以說(shuō)，打籃球能給你的青春增色。
3、消除煩惱
打籃球的好處不僅在于它能促進(jìn)新陳代謝，還能消除煩惱。當你感覺(jué)心情不好時(shí)，打打籃球，就能把心中煩惱發(fā)泄掉。為何打籃球能發(fā)泄掉煩惱呢？因為打籃球必須專(zhuān)心投入，當你打球打到某種階段時(shí)，你的思考模式就只有如何得分、防守、切入、搶籃板、投籃……在這種情況下，你的煩惱自然而然將會(huì )一絲絲地消失。
籃球是一項超強體力運動(dòng)。就算體力再差，只要經(jīng)常打籃球，就會(huì )讓你體力變得更好。就像我，以前打籃球打到半場(chǎng)就覺(jué)得累了�？墒怯捎诮�(jīng)常訓練，現在打完全場(chǎng)后，我還有體力打三對三，這真是太奇妙了。
籃球已經(jīng)成為現代運動(dòng)，打籃球的人越來(lái)越多，因此你和別人打籃球的幾率越來(lái)越大。你和你的朋友一起打，你的朋友又和其他朋友一起打，這樣，你就又認識了更多的朋友。這就是籃球的魅力——能增強人際交往。
我們在籃球場(chǎng)上揮灑汗水，我們在高呼著(zhù)突破進(jìn)球的時(shí)候�？倳�(huì )認識許許多多的'球兄球弟。讓我們一起來(lái)聽(tīng)《我的好兄弟》
據我調查了解，七年級的男同學(xué)中1/3的同學(xué)認為打籃球對學(xué)習有影響，4/9的同學(xué)認為一般，而只有2/9的同學(xué)認為沒(méi)有影響：七年級女同學(xué)中0%的同學(xué)認為打籃球對學(xué)習有影響，3/4的同學(xué)認為一般，2/9的同學(xué)認為沒(méi)有影響。在七年級同學(xué)看來(lái)，打籃球對學(xué)習的影響是一般的。
八年級的同學(xué)中，1/11的同學(xué)認為打籃球對學(xué)習有影響，2/11的同學(xué)認為一般，而8/11的同學(xué)認為沒(méi)有影響。八年級的女同學(xué)中0%的同學(xué)認為打籃球對學(xué)習有影響，3/8的同學(xué)認為一般，而1/2的同學(xué)認為沒(méi)有影響。
九年級的男同學(xué)中0%的同學(xué)認為打籃球的學(xué)習有影響，4/7的同學(xué)認為一般，3/7的同學(xué)認為沒(méi)有影響。女生中1/10的同學(xué)認為打籃球對學(xué)習有影響，3/5的同學(xué)認為打籃球對學(xué)習沒(méi)有影響。3/10的同學(xué)認為一般。在九年級看來(lái)，打籃球對學(xué)習的影響最小。為什么會(huì )出現這種情況呢？經(jīng)過(guò)思考，我認為是這樣的原因：隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，學(xué)生對事物的認識處理能力在增強。九年級雖然學(xué)習任務(wù)繁重，照理打籃球對學(xué)習影響更大。但是九年級也是壓力最大的，需要更好的方式來(lái)調節。那么打籃球也就成為釋放心理壓力的最好方式之一。因而九年級的同學(xué)認為打籃球對學(xué)習的影響最小。
從統計的數據來(lái)看：打籃球對學(xué)習的影響是很少的。到底打籃球對中學(xué)生來(lái)說(shuō)是否有影響呢？我調查的答案是幾乎沒(méi)有。打籃球有時(shí)會(huì )受傷，也會(huì )占用一些學(xué)習時(shí)間。但是，它可以放松身心，讓我們能夠更加集中精力來(lái)學(xué)習，有利于提高學(xué)習效率。關(guān)鍵在于合理安排好時(shí)間，對于我們中學(xué)生來(lái)說(shuō)，打籃球給我們中學(xué)生帶來(lái)的是積極有益的影響。
籃球臨近終場(chǎng)，到底是誰(shuí)的勝利呢？《我們是冠軍》
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