激情欧美日韩一区二区,浪货撅高贱屁股求主人调教视频,精品无码成人片一区二区98,国产高清av在线播放,色翁荡息又大又硬又粗视频

生活常識廣播稿

時(shí)間:2022-06-30 09:33:02 廣播稿 我要投稿

生活常識廣播稿15篇

  在廣播站鍛煉的同學(xué)們,我們廣播前都會(huì )預先準備好廣播稿,好的廣播稿會(huì )帶來(lái)更好的廣播效果,廣播稿我們應該怎么寫(xiě)呢?以下是小編為大家收集的生活常識廣播稿,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

生活常識廣播稿15篇

生活常識廣播稿1

  合:教師們,同學(xué)們,大家好。歡迎收聽(tīng)生活小百科欄目。

  甲:我是主持人xx,

  乙:我是主持人xx,

  甲:本期紅領(lǐng)巾廣播的主題是——春季如何預防流感

  乙:流行性感冒的發(fā)生具有明顯的季節性,主要發(fā)生在冬春兩季。正值初春,對流行性感冒的預防不容忽視。

  甲:流感的定義:流行性感冒簡(jiǎn)稱(chēng)流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染。

  乙:流感癥狀:流感癥狀會(huì )影響全身,包括發(fā)冷發(fā)熱、出汗、頭痛、骨痛、全身酸痛、肌肉痛、疲倦乏力、咳嗽、鼻塞、食欲不振等等,嚴重時(shí)會(huì )引起肺炎及其他并發(fā)癥,能夠致命。

  甲:流行特征:突然發(fā)生,迅速蔓延,2-3周到達高峰,發(fā)病率高,流行期短,大約6-8周,常沿交通線(xiàn)傳播。

  乙:傳播途徑:流感病毒主要經(jīng)過(guò)空氣、接觸和在空氣中大約存活半個(gè)小時(shí)污染的日用品傳染。這種傳播途徑最主要的入侵點(diǎn)都在鼻腔。流感病毒隨空氣或被污染的物品和手在接觸到鼻子時(shí)進(jìn)入鼻腔。

  甲:預防流感的主要措施有:

  1、與患者堅持1米以上距離

  當你發(fā)現有人要打噴嚏或咳嗽時(shí),應立刻退到1米之外。如果是在電梯或公共汽車(chē)上遇到這種情景,可立刻轉過(guò)身去,因為人的眼睛和鼻子是最容易被傳染的。

  2、及時(shí)接種疫苗流感疫苗對人體的保護可達70%—90%,即使在接種后患上流感,也能減輕其癥狀并降低并發(fā)癥的幾率。

  3、勤洗手:研究結果證明,感冒病毒在手上能存活70個(gè)小時(shí)。感冒患者在擤鼻涕、挖鼻孔時(shí)會(huì )將病毒沾在手上,健康人若與患者握手或在公共場(chǎng)所接觸了患者觸摸過(guò)的物品,手上就會(huì )帶有感冒病毒。所以勤洗手十分關(guān)鍵。

  乙:

  4、冬季預防流感的最佳方法是堅持健康生活習慣,做好這項工作比注射流感疫苗更有效。多做運動(dòng),多按摩每一天能jiji活動(dòng)3個(gè)小時(shí)的人,比活動(dòng)量少的人患流感的幾率低35%。專(zhuān)家提議,最好每周鍛煉3次,快走、爬樓梯或打乒乓球都能夠。

  專(zhuān)家還提議,平時(shí)能夠多做按摩。無(wú)論是專(zhuān)業(yè)按摩,還是之間互相敲敲背,都能增加血液中的復合胺和多巴胺含量,從而提高免疫力。

  5、勤換牙刷:人們每一天都要使用牙刷,如果上頭帶有病毒,則容易反復感染;另外,牙刷常處于潮濕狀態(tài),病原體易滋生繁殖,對身體健康極為不利。

  6、腳部保暖:腳對溫度比較敏感,如果腳部受涼,會(huì )反射性地引起鼻黏膜血管收縮,使人容易受感冒病毒侵擾;同時(shí)提倡冷水洗臉。

  甲:

  7、飲食清淡:高脂肪、高蛋白、高糖飲食會(huì )降低人體免疫力,飲食過(guò)咸,會(huì )使唾液分泌及口腔內的溶菌酶減少,并降低干擾素等抗病因子的分泌,使感冒病毒易進(jìn)入呼吸道黏膜而誘發(fā)感冒。

  8、精神愉快:醫學(xué)家經(jīng)過(guò)觀(guān)察發(fā)現,精神緊張、憂(yōu)郁的人,體內抗病毒物質(zhì)明顯減少,免疫力下降,易患感冒。

  9、合理睡眠:堅持充分的睡眠是冬季最重要的事。芝加哥大學(xué)的研究者在實(shí)驗中發(fā)現,同每一天睡7.5—8.5個(gè)小時(shí)的人相比,每一天只睡4小時(shí)的人,產(chǎn)生的抗體會(huì )減少一半。所以感冒病人保證充足的睡眠十分重要。

  乙:

  10、多開(kāi)窗換氣:每一天窗戶(hù)打開(kāi)來(lái)?yè)Q換新鮮的空氣,這樣,有助于減少細菌的傳播。

  11、勿盲目補充維生素:每一天服用大把的維生素不太可能降低患流感的幾率,還會(huì )對健康不利。最好的方法是食補,也能夠每一天一次性補充多種維生素。

  甲:時(shí)間真快,紅領(lǐng)巾廣播又該和同學(xué)們說(shuō)再見(jiàn)了。

  乙:今日廣播到此結束。讓我們下期再見(jiàn)。

  甲:再見(jiàn)。

生活常識廣播稿2

  甲:老師們,同學(xué)們

  齊:歡迎大家收聽(tīng)紅領(lǐng)巾廣播。

  甲:我是班。

  乙:我是班。

  甲:知識是引領(lǐng)人生到光明與真實(shí)境界的燈燭。首先請走入《知識速遞》欄目。

  乙:今天我們一起為你介紹那并不惹人喜愛(ài),但卻不可缺少的灰塵。

  甲:灰塵是人人討厭的東西,它是人類(lèi)不能容忍的現象之一,它是具體的,有時(shí)卻也是抽象的,它無(wú)處不在,也令人防不勝防。

  乙:灰塵帶著(zhù)許多細菌病毒和蟲(chóng)卵到處飛揚,傳播疾病。工業(yè)粉塵、纖塵能使工人換上各種難以治愈的職業(yè)病,過(guò)多的灰塵還會(huì )造成環(huán)境污染,影響人們的正常生活和工作,誘發(fā)人類(lèi)的呼吸道疾病……

  甲:從灰塵的物理特性來(lái)看,灰塵是固體雜質(zhì),形狀多不規則,大多是有棱角并帶有灰、褐、黑等顏色,且具有吸水性。當空氣中有大量灰塵,且相對濕度達到一定程度時(shí),水汽即形成水滴,所以灰塵易被水濕潤,也易吸附水分。

  乙:另外灰塵中的飄塵由于粒徑小,表面積非常大,因此它們的吸附能力很強,可以將空氣中的有害物質(zhì)吸附在它們的表面,而呈酸性或堿性。

  甲:由于霉菌的孢子體積小,可以隨著(zhù)空氣到處飄移,因而不可避免地附著(zhù)在灰塵上,所以微生物的理想培育基地、繁殖基地和傳播基地。

  乙:因此,古往今來(lái),人們總是“時(shí)時(shí)勤拂塵,勿使染塵埃!

  甲:然而你可曾想到,人類(lèi)的生息離不開(kāi)灰塵。假如自然界真的沒(méi)有灰塵,我們將面臨怎樣的境地呢?

  乙:陽(yáng)光經(jīng)過(guò)灰塵的反射,強度大大削弱,因而變得柔和。假如大氣中沒(méi)有灰塵,強烈的陽(yáng)光將使人無(wú)法睜開(kāi)眼睛。

  甲:有趣的是,灰塵還是個(gè)“怪脾氣”,容易反射光波較短的紫、藍、青三色光,而“喜歡”吸收光波較長(cháng)的其它色光。由于下層大氣中的灰塵含量較高,我們在domain上看到的天空才是蔚藍色的。假如大氣中沒(méi)有灰塵,天空將變成白茫茫的一片。

  乙:原來(lái)空氣中中沒(méi)有灰塵,大自然將會(huì )變得如此的單調!

  甲:這幾天,我們實(shí)驗小學(xué)的校園里發(fā)生了些什么新聞呢,讓我們一起走進(jìn)《校園快訊》欄目,去聽(tīng)聽(tīng)我們身邊的新聞吧!

  乙:為了推動(dòng)xx鎮的智慧教育應用,推進(jìn)我校智慧課堂建設,提高教師使用平臺的熟練程度,促進(jìn)智慧平臺的常態(tài)使用,探索人工智能時(shí)代背景下的創(chuàng )新教學(xué)模式,不斷提高教學(xué)效率,我校于11月8日——11月13日,舉行智慧課堂展示活動(dòng)。四、五年級語(yǔ)數英老師均參加了此次活動(dòng)。

  甲:本次活動(dòng)分為兩個(gè)層次:四年級的智慧課堂因為剛使用沒(méi)多久,以“過(guò)關(guān)課”為標準進(jìn)行評比;五年級的智慧課堂以“精品課”為標準。所有聽(tīng)課的老師根據評分標準進(jìn)行打分,去掉最高分與最低分后的平均分數為最終成績(jì)。

  乙:四年級的平板剛到位三個(gè)星期左右,通過(guò)兩次集中培訓,老師們都能積極學(xué)習,多次嘗試。經(jīng)過(guò)一年的實(shí)踐,五年級教師能夠結合本學(xué)科的特點(diǎn)熟練運用智慧平臺,以學(xué)生為中心設計課堂教學(xué),給學(xué)生自主支配的時(shí)間和空間,無(wú)限度地激活學(xué)生的智慧、思維、潛能,創(chuàng )造高效課堂。

  甲:本次智慧課堂評比根據評委們的打分,最終評選出一、二、三等獎,獲得一等獎的老師有:cc。

  乙:恭喜以上獲獎的老師們!

  甲:讀過(guò)一本好書(shū),像交了一個(gè)益友。今天的《好書(shū)推薦》欄目,我們?yōu)榇蠹規?lái)的是法國作家安托萬(wàn).德.圣.?颂K佩里的《小王子》!

  乙:《小王子》是圣?颂K佩里于1942年寫(xiě)成的著(zhù)名兒童文學(xué)短篇小說(shuō)。本書(shū)的主人公是來(lái)自外星球的小王子。書(shū)中以一位飛行員作為故事敘述者,講述了小王子從自己星球出發(fā)前往地球的過(guò)程中,所經(jīng)歷的各種歷險。

  甲:作者以小王子的孩子式的眼光,透視出成人的空虛、盲目,愚妄和死板教條,用淺顯天真的語(yǔ)言寫(xiě)出了人類(lèi)的孤獨寂寞、沒(méi)有根基隨風(fēng)流浪的命運。同時(shí),也表達出作者對金錢(qián)關(guān)系的批判,對真善美的謳歌。

  乙:小說(shuō)的敘述者是飛行員,他在故事的一開(kāi)始告訴讀者,他在大人世界找不到一個(gè)說(shuō)話(huà)投機的人,因為大人都太講實(shí)際了。接著(zhù)飛行員講了六年前他因飛機故障迫降災撒哈拉沙漠遇見(jiàn)小王子的故事。

  甲:神秘的小王子來(lái)自另一個(gè)星球,飛行員講了小王子和他的玫瑰花的故事,轉述了小王子對六個(gè)星球的歷險,小王子遇見(jiàn)的國王、地理學(xué)家、蛇、三枚花瓣的沙漠花、玫瑰園、扳道工、商販、狐貍、以及我們的飛行員本人。

  乙:《小王子》這部童話(huà)雖然只是作者在3個(gè)月一氣呵成的作品,但卻有著(zhù)深刻的創(chuàng )作背景,是作者幾年甚至幾十年生活和情感的積累,是厚積薄發(fā)的產(chǎn)物。它不僅是一部給孩子看的童話(huà),更是哲理與思考的“結晶”,充滿(mǎn)了對人生的感悟。

  甲:又到了《夢(mèng)想舞臺》節目時(shí)間了,今天的《夢(mèng)想舞臺》我們有請xx班的張xx同學(xué)演唱歌曲《金色的童年》。

  乙:謝謝張xx同學(xué)深情的演唱,“夢(mèng)想舞臺”歡迎大家踴躍報名。

  甲:時(shí)間過(guò)得真快,同學(xué)們,本次播音到此結束!

  乙:謝謝大家的收聽(tīng)。我們下期節目再見(jiàn)。

  甲:再見(jiàn)!

生活常識廣播稿3

  合:教師們,同學(xué)們,大家好。歡迎收聽(tīng)生活小百科欄目。

  甲:我是主持人——,

  乙:我是主持人——,

  甲:本期紅領(lǐng)巾廣播的主題是——《冬季生活小常識》

  1.怕冷與飲食中缺少無(wú)機鹽有關(guān),應多攝取含根莖的蔬菜.

  2.冬季保健應適當吃“冷”,常飲涼白開(kāi)水有預防感冒之效。平時(shí)要多飲水,以維持水代謝平衡,防止皮膚干裂,邪火上侵。

  3.香菇味道鮮美且具有防治流感的功效,常吃還能阻止血管硬化。

  4.冬季常吃蘿卜,可到達止咳化痰,清熱解毒之功效。

  5.多吃蔬菜、水果,如葡萄、蘿卜、梨、柿、蓮子、百合、甘蔗、菠蘿、香蕉等,以補充體內維生素和礦物質(zhì),中和體內剩余的'酸性代謝物,起到清火解毒潤肺之效;多吃豆類(lèi)等高蛋白植物性食物,少吃油膩厚味;少食用蔥、姜、蒜、韭、椒等辛味之品;不宜多吃燒烤,以防加重秋燥癥狀。維生素a能增強人體耐寒本事;維生素c可提高人體對寒冷的適應本事。所以冬季適當增山芋、藕、大蔥、土豆等根莖類(lèi)蔬菜中包含很多礦物質(zhì)和熱量,經(jīng)常食用也可增強人體抗寒本事。

  6.冬天想經(jīng)過(guò)食物“保暖”,不必須非要多吃性熱的食物。低溫會(huì )加速體內維生素的代謝,飲食中應及時(shí)補充。

  7.冬季早晚溫差大,要及時(shí)增加衣物,防止受涼。常吃些大蒜能夠預防感冒。

  8.jiji參與健身運動(dòng),慢步、爬山、散步、游泳等等,都能使身體得到鍛煉,增強自身抵抗力。預防凍瘡應多參加各種運動(dòng),經(jīng)常搓手、跺腳。

  9.冬天適當吃點(diǎn)涼菜還有利于減肥。由于天冷人們喜歡吃油脂多、高熱量的食品,加之戶(hù)外活動(dòng)減少,所以易發(fā)胖,除了注意體育鍛煉外,適當吃些涼菜,能“迫使”身體自己取暖,多消耗一些脂肪。

  乙:相信聽(tīng)了今日的廣播,你必須有所收獲吧!

  甲:同學(xué)們,讓我們一齊健康歡樂(lè )每一天吧,再見(jiàn)!

生活常識廣播稿4

  女:望著(zhù)那耀眼而又明亮的窗玻璃,看著(zhù)那干凈而又無(wú)暇的窗臺,我們必須會(huì )覺(jué)得是那么賞心悅目,心境必須會(huì )情不自禁的變得好起來(lái)。

  男:哈哈,若在耳邊回蕩的是那星星之火紅領(lǐng)巾廣播,你必須會(huì )覺(jué)得更愜意。

  女:可是,當教室里都布滿(mǎn)了灰塵,我們必須不會(huì )高興。

  男:今日的星星之火紅領(lǐng)巾廣播與你相伴的是生活小百科欄目。

  女:為你介紹的就是那并不惹人喜愛(ài),但卻不可缺少的灰塵。

  音樂(lè )

  男:灰塵是人人厭惡的東西,它是人類(lèi)不能容忍的現象之一。

  女:灰塵是具體的,有時(shí)也表現為抽象.

  男:它無(wú)處不在,也令人防不勝防。

  女:灰塵帶著(zhù)許多細菌病毒和蟲(chóng)卵到處飛揚,傳播疾病。

  男:工業(yè)粉塵、纖塵能使工人患上各種難以治愈的職業(yè)病,過(guò)多的灰塵還會(huì )造成環(huán)境污染,影響人們的正常生活和工作,誘發(fā)人類(lèi)的呼吸道疾病......

  女:從灰塵的物理特性來(lái)看,灰塵是固體雜質(zhì),形狀多不規則,大多是有棱角并帶有灰、褐、黑等顏色,且具有吸水性。當空氣中有很多灰塵,且相對濕度到達必須程度時(shí),水汽即構成水滴,所以灰塵易被水濕潤,也易吸附水分。

  男:另外灰塵中的飄塵由于粒徑小,表面積非大,所以它們的吸附本事很強,能夠將空氣中的有害物質(zhì)吸附在它們表面,而呈酸性或堿性。

  女:由于霉菌的孢子體積小,重量,隨著(zhù)空氣到處飄移,因而不可避免地附著(zhù)在灰塵上,所以灰塵是微生物的夢(mèng)想培養基、繁殖地和傳播者。微生物在生長(cháng)過(guò)程會(huì )分泌出內包含酶和有機酸的霉斑灰塵是人人厭惡的東西,它有礙環(huán)境衛生,危害人體健康。

  男:所以,古往今來(lái),人們總是「時(shí)時(shí)勤拂拭,勿使染塵埃!

  女:然而你可曾想到,人類(lèi)的生息離不開(kāi)灰塵。假如自然界真的沒(méi)有灰塵,我們將面臨怎樣的境地呢

  男:灰塵顆粒的直徑一般在萬(wàn)分之一到百萬(wàn)分之一毫米之間。人眼能看到的灰塵,是灰塵中的龐然大物,細小的灰塵僅有在高倍顯微鏡下才能看得見(jiàn)。

  女:灰塵的主要來(lái)源是土壤和巖石。它們經(jīng)過(guò)風(fēng)化作用后,分裂成細小的顆粒。這些顆粒和其它有機物顆粒一齊在空中飄浮。它們在吸收太陽(yáng)部分光線(xiàn)的同時(shí)向四周反射光線(xiàn),如同無(wú)數個(gè)點(diǎn)光源。

  男:陽(yáng)光經(jīng)過(guò)灰塵的反射,強度大大削弱,因而變得柔和。假如大氣中沒(méi)有灰塵,強烈的陽(yáng)光將使人無(wú)法睜開(kāi)眼睛。

  女:趣味的是,塵粒還有個(gè)「怪脾氣」,容易反射光波較短的紫、藍、青三色光,而「喜歡」吸收光波較長(cháng)的其它色光。由於下層大氣中的灰塵含量較高,我們在地面上看到的天空才是蔚藍色的。假如大氣中沒(méi)有灰塵,天空將變成白茫茫的一片。

  男:灰塵大多具有吸濕性能?諝庵械乃魵,必須依附在灰塵上,才能凝結成小水滴。這樣,當空氣中的水蒸氣到達飽和時(shí),分散的水汽便依附灰塵而構成穩定的水滴,能夠在空中長(cháng)時(shí)間地飄浮。假如空氣中沒(méi)有灰塵,地面上的萬(wàn)物都將是濕漉漉的。

  女:更嚴重的是,天空不可能有云霧,也不可能構成雨、雪來(lái)調節氣候,從地面上蒸發(fā)到上空的水也就不可能再回到地面上來(lái)。假如地球上的水越來(lái)越少,最終完全乾涸,生物就不能生存。

  男:此外,由于這些小水滴對陽(yáng)光的折射作用,才會(huì )有晚霞朝暉、閑云迷霧、彩虹日暈等氣象萬(wàn)千的自然景色。假如空氣中沒(méi)有灰塵,大自然將多單調啊!

  音樂(lè )

  女:好了,同學(xué)們今日的星星之火紅領(lǐng)巾廣播就到此結束了。

  男:經(jīng)過(guò)今日的學(xué)習,我們明白了,任何事物都有它的兩面性,即使是一些被人們看成是「廢物」的東西,往往也有其不容忽視的存在價(jià)值。

  女:而我們要正確地認識它們,才能趨利避害,造福人類(lèi)。

  男:最終,我們在這向同學(xué)們表示真誠的感激。我們明天中午再來(lái)相聚吧!拜拜。

生活常識廣播稿5

  大家好!我是今天下午的播音員小青

  新學(xué)期開(kāi)始了,我們馬上就要進(jìn)入到緊張的學(xué)習中,愛(ài)護我們的眼睛,保護我們的眼睛,是一件很重要也很簡(jiǎn)單的事情。

  人們常說(shuō)眼睛是人體最重要的器官,是因為人類(lèi)有80%以上的信息是由眼睛獲得的,閉上眼睛我們將寸步難行。同時(shí)眼睛也是人體最迷人的器官,同學(xué)們寫(xiě)作文時(shí)常用“明亮動(dòng)人的大眼睛”來(lái)形容一個(gè)人,卻從來(lái)不會(huì )寫(xiě)“大鼻子”、“大耳朵”。

  雖然我們的眼睛如此重要,但往往最容易被我們忽視。我們習慣了早晚刷牙來(lái)愛(ài)護我們的牙齒,用潤膚乳來(lái)滋潤干燥的皮膚,卻很少主動(dòng)想到愛(ài)護眼睛。如果眼睛在閱讀、看電腦、看電視等長(cháng)時(shí)間使用時(shí)得不到保護,就會(huì )出現眼睛疲勞,甚至近視眼等問(wèn)題。近視眼是不可逆的眼睛疾患,必須終生通過(guò)配戴眼鏡來(lái)糾正視力。近視眼不僅會(huì )使眼睛的魅力大打折扣,連學(xué)習、運動(dòng)等正常的生活質(zhì)量也會(huì )因此而下降。

  眼睛疲勞是由于長(cháng)時(shí)間近距離有眼過(guò)度如閱讀寫(xiě)字、使用電腦、看電視等,以及環(huán)境因素如氣候干燥、空調環(huán)境等引起的一系列眼睛不適癥狀:視力模糊不清、眼睛充血、刺痛、眼睛干燥、酸澀、眼睛有異物感,嚴重時(shí)甚至會(huì )頭痛、嘔吐。那么,如何預防眼睛疲勞呢?

  首先是讀書(shū)寫(xiě)字時(shí),每讀書(shū)寫(xiě)字40-50分鐘時(shí),就要休息5―10分鐘。讀書(shū)寫(xiě)字要做到三個(gè)“一”:眼睛和書(shū)本的距離保持一尺就是33―35厘米;握筆的手指與筆尖距離應為一寸就是3厘米;胸前與桌子距離一拳。讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)要有充足的光線(xiàn),并確保窗外光線(xiàn)及臺燈燈光都要從左前方射來(lái),太陽(yáng)直射光線(xiàn)下、搖晃的車(chē)廂里都不適宜看書(shū),不用過(guò)細的筆寫(xiě)字,作業(yè)用紙要潔凈,書(shū)桌高度以同學(xué)們的上腹部附近為宜。

  其次是收看電視時(shí),連續收看電視時(shí)不宜超過(guò)40―50分鐘,最好的方法是不看廣告,讓眼睛休息5分鐘?措娨曊_的姿勢是坐姿,不要躺在床上看電視。電視機要放在背光的地方,晚上看電視時(shí)一定要開(kāi)一盞小燈;屏幕的高度應該與視線(xiàn)平行或稍低一些;看電視時(shí),人與電視機應該保持3米以上的距離。

生活常識廣播稿6

  夏季為什么會(huì )中暑?

  夏季氣候炎熱,酷暑多雨,暑濕之氣易乘虛而入侵入人體而導致中暑。夏季中暑隨處可見(jiàn),老年人運動(dòng)時(shí)間過(guò)長(cháng)、小孩室外活動(dòng)太多,白領(lǐng)吹空調后入高溫環(huán)境下工作都易中暑,特別是持續室外作業(yè)、高溫作業(yè)的廠(chǎng)礦企業(yè)員工更容易中暑,身邊必須隨時(shí)攜帶“人丹”進(jìn)行防治。

  夏季中暑有何癥狀與危害?

  中暑輕則全身乏力、頭昏、心悸、胸悶、大量出汗、四肢麻木、口渴、惡心,重則發(fā)熱、肢體抽搐、牙關(guān)緊閉、神昏不醒、休克,處理不當、不及時(shí)甚至導致死亡。

  中暑后,救治必須消暑泄熱降溫,且要快。通常中暑可采用物理降溫的方法,并且服用“人丹”等藥物,情況緊急時(shí),還需要配合針灸、靜脈注射葡萄糖生理鹽水等方法救治。

  夏季如何調養生息?

  夏天的特點(diǎn)是“熱”,故以“涼”克之,“燥” 以“清”驅之。因此,夏季的關(guān)鍵在于“清”。思想宜清靜,飲食宜清淡,居室宜清涼。 夏季中暑可防可治,夏季來(lái)臨,身邊常備人丹等防暑物質(zhì),做好防護,就能避免夏季中暑傷害。

生活常識廣播稿7

  1.剛剛被蚊子咬完時(shí),涂上肥皂就不會(huì )癢了;

  2.如果嗓子、牙齦發(fā)炎了,在晚上把西瓜切成小塊,沾著(zhù)鹽吃,記得一定要是晚上,當時(shí)癥狀就會(huì )減輕,第二天就好了;

  3.打嗝時(shí)就喝點(diǎn)醋,立桿見(jiàn)影;

  4.吃了有異味的東西,如大蒜、臭豆腐,吃幾顆花生米就好了;

  5.治療咳嗽,特別是干咳,晚上睡覺(jué)前,用純芝麻香油煎雞蛋,油放稍多些,什么調味料都不要放,趁熱吃過(guò)就去睡覺(jué),連吃幾天效果很明顯;

  6.插花時(shí),在水里滴上一滴洗潔精,可以維持好幾天;

  7.把殘茶葉曬干,放到廁所或者溝渠里燃熏,可消除惡臭,具有驅除蚊子蒼蠅的功能;

  8.桌子、瓶子表面的不干膠痕跡用風(fēng)油精可以擦拭;

  9.出門(mén)時(shí)隨時(shí)在包里帶一節小的干電池,若裙子帶靜電,就把電池的正極在裙子上面擦幾下即可去掉靜電;

  10.夏天足部容易出汗,每天用淡鹽水泡腳可有效應對汗腳;

  11.夏天游泳后曬曬太陽(yáng),可防肌膚勞損等疾病發(fā)生;

  12.夏天枕頭易受潮滋生霉菌,時(shí)常曝曬枕芯有利健康;

  13.防失眠:睡前少講太多話(huà),忌飲濃茶,睡前勿大用腦,可用熱水加醋洗腳;14 .夏天擦拭涼席,用滴加了花露水的清水擦拭涼席,可使涼席保持清爽潔凈。當然,擦拭時(shí)最好沿著(zhù)涼席紋路進(jìn)行,以便花露水滲透到?jīng)鱿募y路縫隙,這樣清涼舒適的感覺(jué)會(huì )更持久;

  15.因外傷碰破皮肉時(shí),在傷處涂上牙膏進(jìn)行消炎、止血,再包扎,作為臨時(shí)急救藥,以藥物牙膏效果最為顯著(zhù);

  16.發(fā)生頭痛、頭暈時(shí),可在太陽(yáng)穴涂上牙膏,因為牙膏含有薄荷腦、丁香油可鎮痛;

  17.加酶洗衣粉劑放在溫水中需要較長(cháng)的分解時(shí)間才能使洗衣效果更佳;

  18.換季疲勞:在季節更替的時(shí)候經(jīng)常發(fā)生換季疲勞,給自己做一個(gè)"安眠枕"。在枕套下面多放些氣味芬芳的殺菌植物葉片:月桂、蕨、榛樹(shù)、針葉、薄荷和玫瑰花瓣。

  19.眼睛紅腫:用香芹汁濕敷消除眼睛紅腫,將香芹切成小細段裝入紗布袋內放入開(kāi)水中。過(guò)15-20分鐘取出,冷卻,放在眼皮上10分鐘。

  20.牙齒酸痛:丁香油中的芳香物質(zhì)可以消除疼痛,消滅細菌。把棉棒浸入丁香油后放到病牙上,可以幫助你緩解疼痛。

  21.燙傷:養一盆天竺葵(老鸛草),它對燙傷特別管用。在開(kāi)水燙傷的時(shí)候,取新鮮的天竺葵葉子蓋在傷口上,用繃帶纏好。過(guò)10-12小時(shí)重復一次。通常燙傷在有限的幾天里痊愈,不會(huì )留下疤痕和斑點(diǎn)。

  22.關(guān)節: (1)當關(guān)節剛剛開(kāi)始酸痛時(shí),取新鮮的圓白菜葉,在菜葉內部涂上蜂蜜。用它做護膝包住膝蓋(最好借助于有彈力的繃帶),直到酸痛停止再取下來(lái)。(2)在鍋內將普通的沙子炒熱后放在腳跟處,這樣關(guān)節自己就會(huì )變熱。這個(gè)配方特別適合痛風(fēng),但是,有靜脈曲張的情況不適用。

  23.眼四周細小皺紋:用大拇指按壓眼睛外角1厘米處的穴位,每個(gè)穴位每分鐘按3次。

  24.醉后不舒服感:在躺下睡覺(jué)前喝幾杯水(最好是蜂蜜水):它會(huì )幫助你減輕第二天早上的痛苦。如果早上起來(lái)還是感覺(jué)不舒服,那么,無(wú)論是藥片,還是鹽溶液都幫不

  了你,貼個(gè)芥末膏在小腿上,在額頭上放塊冰。過(guò)半小時(shí)你的癥狀就會(huì )減輕。

  25.黑眼圈:如果你的黑眼圈不是因為慢性疾病,而是因為睡眠不足,用沾了涼濃咖啡(3湯勺咖啡兌100克開(kāi)水)的濕布敷在黑眼圈部位?Х纫蚴欠浅:玫难苁湛s劑,這種方法青光眼患者禁用。

  26.預防感冒:如果你準備牛奶咖啡和三明治做早餐,可以在每片粗糧面包上涂薄薄一層黃油和2-3瓣搗碎的蒜。蒜層上還可以放些干酪和蔬菜。這樣的早餐的秘密在于:蒜可以消滅所有的細菌,而牛奶咖啡可以消除蒜味。

  27.掉頭發(fā):擦碎一個(gè)洗凈的土豆,榨出土豆汁,加入2湯勺蘆薈汁和20克蜂蜜。把這種混合物轉圈涂在頭部皮膚上,用毛巾將頭發(fā)包2個(gè)小時(shí),然后仔細洗凈。每周進(jìn)行這種療法兩次,會(huì )獲得效果。

  28.嗓子痛:當你剛剛著(zhù)涼,感覺(jué)嗓子發(fā)癢和嗓子不舒服時(shí),用兩茶勺蘋(píng)果醋兌入一杯涼開(kāi)水中。喝掉三分之一,其余的每小時(shí)漱口一次。通常一晝夜疼痛就會(huì )消失。

  29.失眠:如果你經(jīng)常失眠,那么準備些薰衣草香精油或者普通的新鮮檸檬。睡前半小時(shí)在燈泡上滴上1-2滴薰衣草香精油或者檸檬汁,揮發(fā)的物質(zhì)作用于大腦,使身體放松、鎮定。

  30.不喝不潔凈水、生吃瓜果應洗凈或削皮、不隨地大小便、不亂扔廢物、勤曬衣服被褥等。

生活常識廣播稿8

  1、健康生活小常識

  1、少喝奶茶、不吃剛烤好的面包。

  2、遠離正在充電的電源。

  3、白天多喝水,晚上少喝。

  4、最佳睡眠為晚上十點(diǎn)至早上六點(diǎn)。

  5、晚上五點(diǎn)后少吃大餐。

  6、有午睡習慣的人不易老。

  7、手機剩一格時(shí)輻射是平時(shí)的一千倍。

  8、要用左耳接電話(huà),用右耳會(huì )直接傷害到大腦。

  你知道嗎?吃飯一定要是:早上吃好,中午吃飽,晚上吃少,F在的人相反了,早上馬虎,中午對付,晚上大吃大喝,這就是百病之根。早上這頓飯,等于吃補藥,是最重要的一頓飯,一定要吃營(yíng)養早餐。

  營(yíng)養早餐必須具備幾樣東西:主食、豆漿、麥片加上蘋(píng)果,主食必須要有蔬菜加水果。假如只有兩種以下的營(yíng)養早餐,就屬于低質(zhì)量早餐,F在我們中國人20%不吃早餐,50%—60%不會(huì )吃早餐,早餐營(yíng)養不好,中午、晚上是補不回來(lái)的。

  2.全世界最不好的習慣是抽煙

  全世界最不好的五種習慣里面,第一號不好的習慣就是抽煙。一生吸煙的人,要少活20年到25年,吸一次煙,少活11分鐘。大清早一起床就抽煙,尤其危害大。

  3.營(yíng)養過(guò)剩一樣中毒

  營(yíng)養過(guò)剩了一樣中毒。你記住,一天吃東西有規定的:一、二、三、四、五、六。每天一盤(pán)蔬菜,必須要八兩到一斤;每天兩個(gè)水果;每天三勺清油,不要超過(guò)25克;每天四兩米飯或四個(gè)饅頭;加上充足的植物蛋白質(zhì)。飲料、咖啡、啤酒都不能代替水。要喝茶也喝淡茶,不能喝濃茶。千萬(wàn)記住,水是人的生命。

  4.人不是老死的,是氣死的

  《黃帝內經(jīng)》早就講得很清楚:“怒傷肝,喜傷心,憂(yōu)傷肺,思傷脾,恐傷腎,百病皆生于氣!敝v得很絕。很多人說(shuō)老實(shí)話(huà),不是老死的,不是病死的,是氣死的。當不了官,氣死了;提不了教授,氣死;賺不了錢(qián),氣死了;很多老年人為很小的事,氣死了。

  所以人不能不生氣,但一定要會(huì )生氣;一定不要當情緒的俘虜,一定要做情緒的主人;一定要去駕馭情緒,不要讓情緒駕馭你。

  5.走路是非常好的鍛煉方式

  什么東西都是個(gè)度,吃飯是個(gè)度,睡覺(jué)是個(gè)度,鍛煉也是個(gè)度。不鍛煉不好,過(guò)度鍛煉也會(huì )降低免疫功能。每天鍛煉半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí),鍛煉內容可以采取最簡(jiǎn)單的辦法,走半個(gè)小時(shí),光走路就行了,這是最簡(jiǎn)單、最經(jīng)濟、最有效的辦法。

  但是走也是有講究的,年輕人要快走,逐步快走,快到什么程度,一分鐘要達到130步,心跳要達到一分鐘120次,才能達到鍛煉心臟的目的。達到130步、120次心跳,當然不是一下子就能完成,要有個(gè)逐步適應過(guò)程,你這樣堅持半年,你的心肺功能可以大大提高,提高30%到50%。

  6.喝一次白酒,等于得一次急性肝炎

  世界提出六種最不健康的生活方式:第一是吸煙,第二是酗酒,過(guò)量飲酒。少量喝還有好處,比如每天喝白酒一兩,喝葡萄酒,尤其紅葡萄酒二兩,啤酒半斤到一斤。過(guò)多了以后傷害身體,傷肝,傷腦,傷心,傷各個(gè)臟器。

  喝醉一次白酒,等于得一次急性肝炎。大家記住,喝酒不僅傷肝,為什么喝酒多的人,記憶力不行,認知能力下降。因為大腦細胞大量死亡。一天一兩白酒,這叫安全量。

  7.家庭不和睦,人就會(huì )生病

  有專(zhuān)家認為,人的疾病70%來(lái)自家庭,人們的癌癥50%來(lái)自家庭,你說(shuō)家庭重要不重要?這說(shuō)明家庭的重要。

  在家里千萬(wàn)不要“小吵天天有,大吵三六九”,也不要成為一個(gè)死水家庭,不吵架,不說(shuō)話(huà),半個(gè)月都不說(shuō)話(huà),那不得憋死啊。

  必須解決四個(gè)問(wèn)題:第一,要尊敬老人;第二要教育好子女;第三要處理好婆媳關(guān)系;第四,這條尤其重要,夫妻要恩愛(ài),這是核心。

  8.用腦子吃飯保健康

  健康要從每一天開(kāi)始,每天健康,就一生健康。一定要記。耗艹阅芎炔唤】,會(huì )吃會(huì )喝才健康,胡吃胡喝要遭殃。用肚子吃飯求溫飽,用嘴巴吃飯講享受,用腦子吃飯保健康。要做到:皇帝的早餐,大臣的中餐,叫花子的晚餐。

  9.紅薯是世界上最好的食品

  請大家記住一個(gè)原則,吃植物性的東西,一定要占70%—80%,動(dòng)物性的東西只能占20%—30%。

生活常識廣播稿9

  敬愛(ài)的老師,親愛(ài)的同學(xué)們,中午好!

  今天是6月17日,星期一,很高興與您準時(shí)相約在遠航廣播。我是主持人----年-----班-----

  絢爛色彩,繽紛校園。低碳生活,大家一起來(lái):節約是一種美好的生活態(tài)度,也是一種良好的工作態(tài)度,更是一份社會(huì )責任。低碳生活是一種低能量、低消耗、低開(kāi)支的生活方式。在學(xué)習和生活中,每次的舉手之勞,都可以顯露出低碳生活。

  低碳,是一種時(shí)尚的生活新方式,更是每個(gè)公民的責任。讓我們毫不吝嗇地貢獻出我們的一切力量,讓更多同學(xué)投身低碳生活的行列中來(lái)吧。

  倡議我們從“家庭低碳計劃15件事”做起,讓低碳生活成為每個(gè)家庭的生活習慣!凹彝サ吞加媱15件事”具體包括:1.使用節能燈、隨手關(guān)燈、拔插頭;2.少用風(fēng)扇空調多開(kāi)窗;

  3.使用節水型潔具,循環(huán)用水;4.溫水洗衣自然晾曬;5.隨身自備飲水杯,不用一次性紙杯;

  6.少喝瓶裝飲料,多喝白開(kāi)水;7.外出用餐自備筷、勺等便攜餐具;8.購物使用布袋子,盡量不使用塑料袋;9.電梯少乘幾層,樓梯多爬幾層;10.多騎自行車(chē),多坐公交車(chē);11家里多養花種草,綠化居室環(huán)境;12.多在戶(hù)外運動(dòng)鍛煉,少去健身房;13.提倡減少葷食,合理健康飲食;14.家用電器及時(shí)關(guān)15.建立家庭低碳檔案,核算每月家庭減少的碳排放量。同學(xué)們,讓我們行動(dòng)起來(lái),為國家的環(huán)保出一份力吧!

  低碳生活要從現在做起,從自己做起,從節約每一度電、每一滴水、每一張紙、每一粒米的點(diǎn)滴小事做起,“不積跬步,無(wú)以至千里;不積小流,無(wú)以成江海!毕Mㄟ^(guò)我們的努力,把“低碳生活”的理念傳遞給每一個(gè)家庭。低碳生活人人有份,讓我們立即行動(dòng)起來(lái),從我做起,從日常生活做起,以新的生活理念和生活方式,積極投入到全民低碳生活行動(dòng)中去,為建設綠色文明國家貢獻自己的一份力量!

  節約是一種美好的生活態(tài)度,也是一種良好的工作態(tài)度,更是一份社會(huì )責任。低碳生活是一種低能量、低消耗、低開(kāi)支的生活方式。在工作和生活中,每次的舉手之勞,都可以顯露出健康、自然、安全、返璞歸真的生活態(tài)度,為建設資源節約型社會(huì )貢獻自己力所能及的力量。

  所謂低碳生活就是一種綠色、健康、環(huán)保的生活方式。它呼喚人們,從生活的各個(gè)細節出發(fā),節約地球上的有限資源,保護地球環(huán)境,關(guān)心地球健康。當全球變暖威脅人類(lèi)生存環(huán)境,當狂風(fēng)、暴雨、地震、高溫、嚴寒等各種極端氣候事件在全球頻繁出現,人們開(kāi)始意

  識到人類(lèi)活動(dòng)對地球生態(tài)環(huán)境的巨大影響。自工業(yè)革命以來(lái),人類(lèi)不斷消耗石油資源,產(chǎn)生大量二氧化碳,造成了全球變暖。而對森林的破壞,更加劇了全球變暖的速度。當地球溫度上升6度時(shí),地球上只有細菌可以生存。

  低碳生活要求我們每個(gè)人要低消耗、低排放,以減少溫室氣體的產(chǎn)生,從而減少地球的負擔,保證地球生態(tài)環(huán)境不再惡化。我們每個(gè)人都生活在地球上,如果全球氣溫持續升高,將會(huì )引發(fā)更多的氣候災難,氣候惡化會(huì )波及到地球上的每一個(gè)角落,我們每個(gè)人的生活都會(huì )受到巨大影響。

  低碳減排不光是國家的事,而是關(guān)系到我們每個(gè)人的日常生活,只要我們所有人都能共同面對,那么控制全球變暖,扭轉氣候變化,也決非難事。那么普通人能做什么呢?

  一、節約用水:生活中要用水的地方很多,如果沒(méi)有節制地使用,那恐怕會(huì )像那個(gè)公益廣告做的一樣,“不久的將來(lái),地球上最后一滴水,將是我們的眼淚”。要學(xué)會(huì )重復利用水,比如,洗菜的水可以用來(lái)沖廁所,淘米水對洗去碗的油污有一定效果,洗衣服的水正好可以洗拖把……只要我們愿意多轉一個(gè)彎,就能合理地利用好每一滴水。

  二、拒絕一次性用品:吃飯時(shí),少用一次性筷子、勺子和泡沫打包盒,多用多次性用品,減少白色污染,讓地球多一份天然。

  三、節約用紙:用紙寫(xiě)字時(shí),紙可以?xún)擅鎸?xiě),這樣,就可以減少一半樹(shù)木的砍伐,多一點(diǎn)清新的空氣,少一點(diǎn)二氧化碳。

  四、出行時(shí),盡量選擇公共汽車(chē)或自行車(chē),如果你居住地距離目的.地并不十分遙遠,請步行或騎自行車(chē)。也許你因此犧牲了幾十分鐘的睡眠時(shí)間,但你收獲的卻是新鮮的空氣、沿途的風(fēng)景以及越來(lái)越健康的身體;你還為擁擠的交通做出了減負的貢獻,一舉數得,何樂(lè )而不為?

  五、拒絕塑料袋:曾幾何時(shí),家里堆著(zhù)紅藍白綠很多塑料袋,都是上菜場(chǎng)、超市購物時(shí)帶回來(lái)的。若是還能重復裝非食物物品的倒還好說(shuō),萬(wàn)一破了不能用了,就扔進(jìn)垃圾堆,殊不知塑料袋是難易分解的,而且還會(huì )嚴重污染環(huán)境。隨著(zhù)“限塑令”的出臺,使用塑料袋的人越來(lái)越少了,取而代之的是可重復利用的購物袋,希望商家也好、買(mǎi)家也好,都可以繼續堅持下去!

  六、節約用電:電也是生活中不可或缺的。節約用電,一般都是體現在細節處。比如:人走出屋子,就隨手把開(kāi)關(guān)關(guān)上;用節能燈泡替換普通燈泡,瓦數不要太亮,只要能不損傷視力就行。好了,以上就是今天廣播的全部?jì)热荨?/p>

  祝每一位老師同學(xué)下午過(guò)的愉快! 謝謝您的收聽(tīng),我們下期再見(jiàn)!

生活常識廣播稿10

  1.夏天游泳后曬曬太陽(yáng),可防肌膚勞損等疾病發(fā)生;

  2.夏天枕頭易受潮滋生霉菌,時(shí)常曝曬枕芯有利健康;

  3.防失眠:睡前少講太多話(huà),忌飲濃茶,睡前勿大用腦,可用熱水加醋洗腳;

  4 .夏天擦拭涼席,用滴加了花露水的清水擦拭涼席,可使涼席保持清爽潔凈。當然,擦拭時(shí)最好沿著(zhù)涼席紋路進(jìn)行,以便花露水滲透到?jīng)鱿募y路縫隙,這樣清涼舒適的感覺(jué)會(huì )更持久;

  5.因外傷碰破皮肉時(shí),在傷處涂上牙膏進(jìn)行消炎、止血,再包扎,作為臨時(shí)急救藥,以藥物牙膏效果最為顯著(zhù);

  6.插花時(shí),在水里滴上一滴洗潔精,可以維持好幾天;

  7.把殘茶葉曬干,放到廁所或者溝渠里燃熏,可消除惡臭,具有驅除蚊子蒼蠅的功能;

  8.桌子、瓶子表面的不干膠痕跡用風(fēng)油精可以擦拭;

  9.出門(mén)時(shí)隨時(shí)在包里帶一節小的干電池,若裙子帶靜電,就把電池的正極在裙子上面擦幾下即可去掉靜電;

  10.夏天足部容易出汗,每天用淡鹽水泡腳可有效應對汗腳;

  11.剛剛被蚊子咬完時(shí),涂上肥皂就不會(huì )癢了;

  12.如果嗓子、牙齦發(fā)炎了,在晚上把西瓜切成小塊,沾著(zhù)鹽吃,記得一定要是晚上,當時(shí)癥狀就會(huì )減輕,第二天就好了;

  13.打嗝時(shí)就喝點(diǎn)醋,立桿見(jiàn)影;

  14.吃了有異味的東西,如大蒜、臭豆腐,吃幾顆花生米就好了;

  15.治療咳嗽,特別是干咳,晚上睡覺(jué)前,用純芝麻香油煎雞蛋,油放稍多些,什么調味料都不要放,趁熱吃過(guò)就去睡覺(jué),連吃幾天效果很明顯;

  16.發(fā)生頭痛、頭暈時(shí),可在太陽(yáng)穴涂上牙膏,因為牙膏含有薄荷腦、丁香油可鎮痛;

  17.加酶洗衣粉劑放在溫水中需要較長(cháng)的分解時(shí)間才能使洗衣效果更佳;

  18.換季疲勞:在季節更替的時(shí)候經(jīng)常發(fā)生換季疲勞,給自己做一個(gè)“安眠枕”。在枕套下面多放些氣味芬芳的殺菌植物葉片:月桂、蕨、榛樹(shù)、針葉、薄荷和玫瑰花瓣。

  19.眼睛紅腫:用香芹汁濕敷消除眼睛紅腫,將香芹切成小細段裝入紗布袋內放入開(kāi)水中。過(guò)15-20分鐘取出,冷卻,放在眼皮上10分鐘。

  20.牙齒酸痛:丁香油中的芳香物質(zhì)可以消除疼痛,消滅細菌。把棉棒浸入丁香油后放到病牙上,可以幫助你緩解疼痛。

  21.燙傷:養一盆天竺葵(老鸛草),它對燙傷特別管用。在開(kāi)水燙傷的時(shí)候,取新鮮的天竺葵葉子蓋在傷口上,用繃帶纏好。過(guò)10-12小時(shí)重復一次。通常燙傷在有限的幾天里痊愈,不會(huì )留下疤痕和斑點(diǎn)。

  22.關(guān)節: (1)當關(guān)節剛剛開(kāi)始酸痛時(shí),取新鮮的圓白菜葉,在菜葉內部涂上蜂蜜。用它做護膝包住膝蓋(最好借助于有彈力的繃帶),直到酸痛停止再取下來(lái)。(2)在鍋內將普通的沙子炒熱后放在腳跟處,這樣關(guān)節自己就會(huì )變熱。這個(gè)配方特別適合痛風(fēng),但是,有靜脈曲張的情況不適用。

  23.眼四周細小皺紋:用大拇指按壓眼睛外角1厘米處的穴位,每個(gè)穴位每分鐘按3次。

  24.醉后不舒服感:在躺下睡覺(jué)前喝幾杯水(最好是蜂蜜水):它會(huì )幫助你減輕第二天早上的痛苦。如果早上起來(lái)還是感覺(jué)不舒服,那么,無(wú)論是藥片,還是鹽溶液都幫不了你,貼個(gè)芥末膏在小腿上,在額頭上放塊冰。過(guò)半小時(shí)你的癥狀就會(huì )減輕。

  25.黑眼圈:如果你的黑眼圈不是因為慢性疾病,而是因為睡眠不足,用沾了涼濃咖啡(3湯勺咖啡兌100克開(kāi)水)的濕布敷在黑眼圈部位?Х纫蚴欠浅:玫难苁湛s劑,這種方法青光眼患者禁用。

  26.預防感冒:如果你準備牛奶咖啡和三明治做早餐,可以在每片粗糧面包上涂薄薄一層黃油和2-3瓣搗碎的蒜。蒜層上還可以放些干酪和蔬菜。這樣的早餐的秘密在于:蒜可以消滅所有的細菌,而牛奶咖啡可以消除蒜味。

  27.掉頭發(fā):擦碎一個(gè)洗凈的土豆,榨出土豆汁,加入2湯勺蘆薈汁和20克蜂蜜。把這種混合物轉圈涂在頭部皮膚上,用毛巾將頭發(fā)包2個(gè)小時(shí),然后仔細洗凈。每周進(jìn)行這種療法兩次,會(huì )獲得效果。

  28.嗓子痛:當你剛剛著(zhù)涼,感覺(jué)嗓子發(fā)癢和嗓子不舒服時(shí),用兩茶勺蘋(píng)果醋兌入一杯涼開(kāi)水中。喝掉三分之一,其余的每小時(shí)漱口一次。通常一晝夜疼痛就會(huì )消失。

  29.失眠:如果你經(jīng)常失眠,那么準備些薰衣草香精油或者普通的新鮮檸檬。睡前半小時(shí)在燈泡上滴上1、2滴薰衣草香精油或者檸檬汁,揮發(fā)的物質(zhì)作用于大腦,使身體放松、鎮定。

  30.不喝不潔凈水、生吃瓜果應洗凈或削皮、不隨地大小便、不亂扔廢物、勤曬衣服被褥等。

生活常識廣播稿11

  借一縷春風(fēng)吹拂你驛動(dòng)的心,借一陣春雨洗去你四季的疲憊,借一束春花,裝扮你絢麗的生活,借一園春色溢滿(mǎn)你歡樂(lè )的心境。親愛(ài)的教師,同學(xué)們,大家好!

  今日的學(xué)校之聲給大家帶來(lái)的是生活小貼士欄目《春季生活小常識》。

  春天是萬(wàn)物生長(cháng)的季節,所以細菌、病毒也不例外,它們加速繁殖,再由于氣候變化無(wú)常,忽冷忽熱,也使春天成為了一個(gè)疾病好發(fā)的季節,對我們的小學(xué)生來(lái)說(shuō),春天容易患二大類(lèi)疾。阂活(lèi)是傳染性疾病(譬如有:流行性感冒,水痘、腮腺炎等),另一類(lèi)是過(guò)敏性疾病(譬如過(guò)敏性鼻炎,嚴重的甚至發(fā)生支氣管哮喘),可是,同學(xué)們也不要過(guò)于擔心,害怕,只要我們在平時(shí)能做到下頭幾點(diǎn),這些疾病還是能夠預防的。

  1、我們在平時(shí)學(xué)習之余,要多參加體育鍛煉,如跳繩、跑步、打球等,僅有我們的身體強壯了,疾病才不能乘虛而入。

  2、我們的教室、家里要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)以堅持空氣的新鮮,流通。

  3、平時(shí)要盡量少去人多,擁擠,尤其是通風(fēng)不暢的公共場(chǎng)所。

  4、我們要注意個(gè)人衛生,勤洗手,勤剪指甲。

  5、根據氣候變化注意增減衣服,避免著(zhù)涼。

  6、不能偏食,平時(shí)要多吃些蔬菜,水果,多喝水。

  7、家里的生活用品,和衣服、被子在天氣好的時(shí)候要勤洗、勤曬。

  8、必須要保證充足的睡眠,不能過(guò)于疲勞,因疲勞容易使我們的抵抗力下降。

  另外,對于過(guò)敏體質(zhì)的教師和同學(xué)來(lái)講,因為自然界中的過(guò)敏源有很多很多:如花粉、蟲(chóng)蠕、動(dòng)物羽毛、冷的空氣,所以要異常注意:如對花粉過(guò)敏的,在花粉播散期要減少戶(hù)外活動(dòng),異常是公園里,鮮花房,家里不養貓、狗等小動(dòng)物,不用地毯,外出戴口罩等。

  好了,今日的生活小貼士就是這樣了!下頭有請我們的小主持人來(lái)為大家公布昨日少先隊大隊部的檢查結果吧!

  大家好!我是主持人。在昨日的檢查中,衛生堅持好的班級有:

  (略)

  放學(xué)路隊走姿好,呼號響亮的班級有:

  (略)

  就餐習慣好,紀律好的班級有:

  (略)

  表?yè)P:

  xx

  (略)

  這些事情雖小,可是他們這種助人為樂(lè )的精神和拾金不昧的品質(zhì)值得大家學(xué)習!請丟失的同學(xué)及時(shí)到大隊部認領(lǐng)自己的物品。

  好了,今日的學(xué)校之聲到那里就要和大家說(shuō)再見(jiàn)了!祝愿大家天天都能有一個(gè)完美的心境!教師,同學(xué)們,明天再會(huì )!

生活常識廣播稿12

  12月6日廣播稿——生活中的安全小常識

  廣播員:甲——黃豪 乙:覃琬婷

  甲:各位同學(xué)大家好,又到了紅領(lǐng)巾廣播的時(shí)間了。我是主持人( )。

  乙:我是主持人( )。本次廣播由少先隊大隊部為大家送上——生活中的安全小常識。

  甲:同學(xué)們,生活中什么最重要?安全。童年中什么最重要?安全。只有保證我們生命和生活的安全,一切才有意義。老師經(jīng)常教育我們要注意安全,經(jīng)常提醒我們要按時(shí)回家,要遵守交通安全,課間不要追逐打鬧,要學(xué)會(huì )保護自己等等。

  乙: “安全”內容很多,有交通安全、食品安全、用電用氣安全、防火安全、校園安全、網(wǎng)絡(luò )安全、交友安全等教育。下面我們一起來(lái)學(xué)習一些生活中的安全小常識。

  甲:首先來(lái)看校園安全,我們每天在校園中待的時(shí)間占據了一天的三分之一,校園又是一個(gè)人員相對密集的場(chǎng)所,所以,我們要做到在校園內不追逐打鬧,不在樓道及教室內進(jìn)行劇烈的體育活動(dòng),上下樓梯要輕聲走,靠右行。

  乙:特別要提醒大家的是,我們上下樓時(shí)應做到:不跑、不推、不逗、不鬧、不擁擠,防止摔跤。我們有的同學(xué)喜歡在樓梯的扶手上玩耍,有時(shí)甚至將扶手當成滑滑梯,這是相當危險的,因為扶手的牢固程度是相對較弱的,它不能承受人體的重量。再說(shuō)了,從扶手上滑下來(lái)是很容易摔跤的,而且極其容易頭破血流。所以,假如你不具備蜘蛛俠或蝙蝠俠的本領(lǐng),我們建議你不要做這樣危險的游戲。

  甲:說(shuō)的沒(méi)錯,這讓我想到了與此有關(guān)的一些安全隱患。天漸漸冷了,下課的時(shí)候,有一些同學(xué)喜歡靠在走廊欄桿上曬太陽(yáng),幾個(gè)人靠著(zhù)欄桿還沒(méi)什么問(wèn)題,但有的時(shí)候,十幾甚至幾十個(gè)人一起靠著(zhù)欄桿,就比較危險了,欄桿可能會(huì )承受不了這么重的分量,萬(wàn)一欄桿因為受到重壓而“骨折”了,那同學(xué)們要承受的就不僅僅是骨折了。

  乙:這些都是我們校園生活中的安全小常識,我們多學(xué)一點(diǎn),多注意一點(diǎn),就能免去很多傷害事故。

  甲:下面繼續為大家介紹。有的同學(xué)喜歡在教室里奔跑追逐,把教室當成跑道,這也是不

  安全的,因為教室里都有很多課桌椅,奔跑時(shí)很容易撞到,我相信,血肉之軀和鋼鐵木頭結構的課桌椅相撞,吃虧的一定是血肉之軀,這種疼痛你一定還記得吧。再說(shuō),撞到同學(xué)也不好,撞上了,不僅自己和他人身體受罪,還連累了爸爸媽媽的錢(qián)包,還要耽誤功課,這樣一算,大家明白利害了吧?

  乙:特別提醒大家的是,千萬(wàn)不要手拿鉛筆之類(lèi)的物品奔跑,鉛筆尖很尖,奔跑時(shí)如果摔跤,極容易戳到身體。

  甲:這讓我想起爸爸媽媽經(jīng)常提醒我的一件事,就是在吃棒棒糖或者一些燒烤類(lèi)的食品時(shí),也不能奔跑,因為如果摔跤的話(huà),食品上的棒子或竹簽就會(huì )戳到喉嚨。

  乙:本來(lái)嘛,邊走路邊吃東西就是一個(gè)壞習慣,同學(xué)們一定要改掉哦。

  甲:下面我們來(lái)了解一些交通安全小常識。上學(xué)和放學(xué)的時(shí)候,學(xué)校門(mén)口人多、車(chē)多,過(guò)馬路時(shí)要特別小心,眼觀(guān)六路,耳聽(tīng)八方,防止意外事故的發(fā)生,還要提醒爸爸媽媽注意交通安全,不要用摩托車(chē)、電動(dòng)車(chē)、自行車(chē)搭兩三個(gè)孩子。乘車(chē)時(shí)不向窗外招手探頭、抓緊扶手、車(chē)停穩后再下車(chē)。

  乙:自己騎自行車(chē)的同學(xué)要注意,天冷了,有的同學(xué)不戴手套,騎車(chē)手冷的時(shí)候,就把袖子拉下來(lái)充當手套,這是很危險的,因為袖子拉長(cháng)了,手臂就不靈活了,很難控制好方向。另外,自己騎車(chē)的同學(xué)路上不要東張西望,也不要貪玩在路上逗留。

  甲:那么同學(xué)們放假在家如何注意安全呢?同學(xué)們應在家長(cháng)指導下學(xué)會(huì )正確使用家用電器、煤氣灶、衛生浴具等,學(xué)習安全用電、用火知識,并養成“人走電斷”等好習慣,切勿麻痹大意,各類(lèi)電器及設備發(fā)生故障時(shí)一定不要自作聰明,擅自修理。同學(xué)們還要注意防盜和用水安全,如果出門(mén),要檢查水、電、煤氣的開(kāi)關(guān),并鎖好家門(mén)。假期不跟隨陌生人外出游玩,不吃陌生人給的東西,不讓陌生人隨便出入家門(mén),養成良好的安全習慣。

  乙:同學(xué)們,讓我們在燦爛的陽(yáng)光下沐浴一方平安,讓我們做到“高高興興上學(xué),平平安安回家,快快樂(lè )樂(lè )成長(cháng)”,讓生命的一泓清泉,永流不息。

  甲:讓我們在歌聲中結束今天的廣播,謝謝大家的陪伴,再見(jiàn)。

  乙:再見(jiàn)。

生活常識廣播稿13

  1.剛剛被蚊子咬完時(shí),涂上肥皂就不會(huì )癢了;

  2.如果嗓子、牙齦發(fā)炎了,在晚上把西瓜切成小塊,沾著(zhù)鹽吃,記得必須要是晚上,當時(shí)癥狀就會(huì )減輕,第二天就好了;

  3.打嗝時(shí)就喝點(diǎn)醋,立桿見(jiàn)影;

  4.吃了有異味的東西,如大蒜、臭豆腐,吃幾顆花生米就好了;

  5.治療咳嗽,個(gè)性是干咳,晚上睡覺(jué)前,用純芝麻香油煎雞蛋,油放稍多些,什么調味料都不要放,趁熱吃過(guò)就去睡覺(jué),連吃幾天效果很明顯;

  6.插花時(shí),在水里滴上一滴洗潔精,能夠維持好幾天;

  7.把殘茶葉曬干,放到廁所或者溝渠里燃熏,可消除惡臭,具有驅除蚊子蒼蠅的功能;

  8.桌子、瓶子表面的不干膠痕跡用風(fēng)油精能夠擦拭;

  9.出門(mén)時(shí)隨時(shí)在包里帶一節小的干電池,若裙子帶靜電,就把電池的正極在裙子上面擦幾下即可去掉靜電;

  10.夏天足部容易出汗,每一天用淡鹽水泡腳可有效應對汗腳;

  11.夏天游泳后曬曬太陽(yáng),可防肌膚勞損等疾病發(fā)生;

  12.夏天枕頭易受潮滋生霉菌,時(shí)常曝曬枕芯有利健康;

  13.防失眠:睡前少講太多話(huà),忌飲濃茶,睡前勿大用腦,可用熱水加醋洗腳;

  14.夏天擦拭涼席,用滴加了花露水的清水擦拭涼席,可使涼席持續清爽潔凈。當然,擦拭時(shí)最好沿著(zhù)涼席紋路進(jìn)行,以便花露水滲透到?jīng)鱿募y路縫隙,這樣清涼舒適的感覺(jué)會(huì )更持久;

  15.因外傷碰破皮肉時(shí),在傷處涂上牙膏進(jìn)行消炎、止血,再包扎,作為臨時(shí)急救藥,以藥物牙膏效果最為顯著(zhù);

  16.發(fā)生頭痛、頭暈時(shí),可在太陽(yáng)穴涂上牙膏,因為牙膏內含薄荷腦、丁香油可鎮痛;

  17.加酶洗衣粉劑放在溫水中需要較長(cháng)的分解時(shí)間才能使洗衣效果更佳;

  18.換季疲勞:在季節更替的時(shí)候經(jīng)常發(fā)生換季疲勞,給自己做一個(gè)“安眠枕”。在枕套下面多放些氣味芬芳的殺菌植物葉片:月桂、蕨、榛樹(shù)、針葉、薄荷和玫瑰花瓣。

  19.眼睛紅腫:用香芹汁濕敷消除眼睛紅腫,將香芹切成小細段裝入紗布袋內放入開(kāi)水中。過(guò)15-20分鐘取出,冷卻,放在眼皮上10分鐘。

  20.牙齒酸痛:丁香油中的芳香物質(zhì)能夠消除疼痛,消滅細菌。把棉棒浸入丁香油后放到病牙上,能夠幫忙你緩解疼痛。

  21.燙傷:養一盆天竺葵(老鸛草),它對燙傷個(gè)性管用。在開(kāi)水燙傷的時(shí)候,取新鮮的天竺葵葉子蓋在傷口上,用繃帶纏好。過(guò)10-12小時(shí)重復一次。通常燙傷在有限的幾天里痊愈,不會(huì )留下疤痕和斑點(diǎn)。

  22.關(guān)節:(1)當關(guān)節剛剛開(kāi)始酸痛時(shí),取新鮮的圓白菜葉,在菜葉內部涂上蜂蜜。用它做護膝包住膝蓋(最好借助于有彈力的繃帶),直到酸痛停止再取下來(lái)。

  (2)在鍋內將普通的沙子炒熱后放在腳跟處,這樣關(guān)節自己就會(huì )變熱。這個(gè)配方個(gè)性適合痛風(fēng),但是,有靜脈曲張的狀況不適用。

  23.眼四周細小皺紋:用大拇指按壓眼睛外角1厘米處的穴位,每個(gè)穴位每分鐘按3次。

  24.醉后不舒服感:在躺下睡覺(jué)前喝幾杯水(最好是蜂蜜水):它會(huì )幫忙你減輕第二天早上的痛苦。如果早上起來(lái)還是感覺(jué)不舒服,那么,無(wú)論是藥片,還是鹽溶液都幫不了你,貼個(gè)芥末膏在小腿上,在額頭上放塊冰。過(guò)半小時(shí)你的癥狀就會(huì )減輕。

  25.黑眼圈:如果你的黑眼圈不是因為慢性疾病,而是因為睡眠不足,用沾了涼濃咖啡(3湯勺咖啡兌100克開(kāi)水)的濕布敷在黑眼圈部位?Х纫蚴鞘趾玫难苁湛s劑,這種方法青光眼患者禁用。

  26.預防感冒:如果你準備牛奶咖啡和三明治做早餐,能夠在每片粗糧面包上涂薄薄一層黃油和2-3瓣搗碎的蒜。蒜層上還能夠放些干酪和蔬菜。這樣的早餐的秘密在于:蒜能夠消滅所有的細菌,而牛奶咖啡能夠消除蒜味。

  27.掉頭發(fā):擦碎一個(gè)洗凈的土豆,榨出土豆汁,加入2湯勺蘆薈汁和20克蜂蜜。把這種混合物轉圈涂在頭部皮膚上,用毛巾將頭發(fā)包2個(gè)小時(shí),然后仔細洗凈。每周進(jìn)行這種療法兩次,會(huì )獲得效果。

  28.嗓子痛:當你剛剛著(zhù)涼,感覺(jué)嗓子發(fā)癢和嗓子不舒服時(shí),用兩茶勺蘋(píng)果醋兌入一杯涼開(kāi)水中。喝掉三分之一,其余的每小時(shí)漱口一次。通常一晝夜疼痛就會(huì )消失。

  29.失眠:如果你經(jīng)常失眠,那么準備些薰衣草香精油或者普通的新鮮檸檬。睡前半小時(shí)在燈泡上滴上1-2滴薰衣草香精油或者檸檬汁,揮發(fā)的物質(zhì)作用于大腦,使身體放松、鎮定。

  30.不喝不潔凈水、生吃瓜果應洗凈或削皮、不隨地大小便、不亂扔廢物、勤曬衣服被褥等。

生活常識廣播稿14

親愛(ài)的老師,同學(xué)們:

  大家好!

  今天的校園之聲給大家帶來(lái)的是生活小貼士欄目--《春季生活小常識》。

  春天是萬(wàn)物生長(cháng)的季節,因此細菌、病毒也不例外,它們加速繁殖,再由于氣候變化無(wú)常,忽冷忽熱,也使春天成為了一個(gè)疾病好發(fā)的季節,對我們的小學(xué)生來(lái)說(shuō),春天容易患二大類(lèi)疾病:一類(lèi)是傳染性疾病(譬如有:流行性感冒,水痘、腮腺炎等),另一類(lèi)是過(guò)敏性疾病(譬如過(guò)敏性鼻炎,嚴重的甚至發(fā)生支氣管哮喘),但是,同學(xué)們也不要過(guò)于擔心,害怕,只要我們在平時(shí)能做到下面幾點(diǎn),這些疾病還是可以預防的。

  一、剛剛被蚊子咬完時(shí),涂上肥皂就不會(huì )癢了;

  二、如果嗓子、牙齦發(fā)炎了,在晚上把西瓜切成小塊,沾著(zhù)鹽吃,記得一定要是晚上,當時(shí)癥狀就會(huì )減輕,第二天就好了;

  三、打嗝時(shí)就喝點(diǎn)醋,立桿見(jiàn)影;

  四、吃了有異味的東西,如大蒜、臭豆腐,吃幾顆花生米就好了;

  五、治療咳嗽,特別是干咳,晚上睡覺(jué)前,用純芝麻香油煎雞蛋,油放稍多些,什么調味料都不要放,趁熱吃過(guò)就去睡覺(jué),連吃幾天效果很明顯;

  六、插花時(shí),在水里滴上一滴洗潔精,可以維持好幾天;

  七、把殘茶葉曬干,放到廁所或者溝渠里燃熏,可消除惡臭,具有驅除蚊子蒼蠅的功能;

  八、桌子、瓶子表面的不干膠痕跡用風(fēng)油精可以擦拭;

  九、出門(mén)時(shí)隨時(shí)在包里帶一節小的干電池,若裙子帶靜電,就把電池的正極在裙子上面擦幾下即可去掉靜電;

  十、夏天足部容易出汗,每天用淡鹽水泡腳可有效應對汗腳;

  十一、夏天游泳后曬曬太陽(yáng),可防肌膚勞損等疾病發(fā)生;

  十二、夏天枕頭易受潮滋生霉菌,時(shí)常曝曬枕芯有利健康;

  十三、防失眠:睡前少講太多話(huà),忌飲濃茶,睡前勿大用腦,可用熱水加醋洗腳;

  十四、14 、夏天擦拭涼席,用滴加了花露水的清水擦拭涼席,可使涼席保持清爽潔凈。當然,擦拭時(shí)最好沿著(zhù)涼席紋路進(jìn)行,以便花露水滲透到?jīng)鱿募y路縫隙,這樣清涼舒適的感覺(jué)會(huì )更持久;

  十五、因外傷碰破皮肉時(shí),在傷處涂上牙膏進(jìn)行消炎、止血,再包扎,作為臨時(shí)急救藥,以藥物牙膏效果最為顯著(zhù);

  十六、發(fā)生頭痛、頭暈時(shí),可在太陽(yáng)穴涂上牙膏,因為牙膏含有薄荷腦、丁香油可鎮痛;

  十七、加酶洗衣粉劑放在溫水中需要較長(cháng)的分解時(shí)間才能使洗衣效果更佳;

  十八、換季疲勞:在季節更替的時(shí)候經(jīng)常發(fā)生換季疲勞,給自己做一個(gè)“安眠枕”。在枕套下面多放些氣味芬芳的殺菌植物葉片:月桂、蕨、榛樹(shù)、針葉、薄荷和玫瑰花瓣。

  十九、眼睛紅腫:用香芹汁濕敷消除眼睛紅腫,將香芹切成小細段裝入紗布袋內放入開(kāi)水中。過(guò)15-20分鐘取出,冷卻,放在眼皮上10分鐘。

生活常識廣播稿15

  A:首先給大家播報一條新聞:甘肅慶陽(yáng)校車(chē)事故。

  11月16日上午9時(shí)15分,甘肅省慶陽(yáng)市正寧縣榆林子鎮小博士民辦幼兒園校車(chē)由司機楊海軍駕駛,搭載幼兒及教師63人(車(chē)輛限載9人),與一輛陜西籍大翻斗運煤車(chē)迎面相撞,造成交通事故,當場(chǎng)死亡5人(校車(chē)司機1人、幼兒4人) 。目前,經(jīng)醫院全力搶救,因傷勢嚴重救治無(wú)效死亡15人(幼兒教師1人、幼兒14人),死亡累計人數達到21人。

  B:經(jīng)初步分析,事故原因主要有以下幾個(gè)方面:

  一是校車(chē)駕駛人員安全意識淡薄,嚴重違規超載,左道超速逆行。

  二是幼兒園私自改裝車(chē)輛,逃避監管,車(chē)輛限定9座現改裝為無(wú)座。

  三是幼兒園董事長(cháng)剛安全責任意識不強,沒(méi)有盡到第一責任人的責任(該民辦幼兒園共有學(xué)生737名,28名教職工,安排4輛校車(chē)接送) 。

  四是因大霧天氣影響,貨車(chē)和校車(chē)司機遇到緊急情況處置不力。

  C:在此,我們也提醒同學(xué)們,在乘車(chē)上學(xué)回家時(shí)注意安全,盡量不要搭乘超載的公共汽車(chē)。

  D:下面請聽(tīng)我們播報小學(xué)生校園文明禮儀常識

  A:

  1 、課堂禮儀:遵守課堂紀律是學(xué)生最基本的禮貌。

  (1)上課:上課5分鐘前要作好課前準備,書(shū)籍、文具等擺放在課桌前角上。上課的鈴聲一響,學(xué)生應端坐在教室里,恭候老師上課,當教師宣布上課時(shí),全班應迅速肅立,向老師問(wèn)好,待老師答禮后,方可坐下。學(xué)生應當準時(shí)到校上課,若因特殊情況,不得已在教師上課后進(jìn)入教室,應先喊報告,得到教師允許后,方可進(jìn)入教室。

  B:

  (2)聽(tīng)講:在課堂上,上課要專(zhuān)心聽(tīng)講,注意力集中,獨立思考,重要的內容應做好筆記。當老師提問(wèn)時(shí),應該先舉手,待老師點(diǎn)到你的名字時(shí)才可站起來(lái)回答,發(fā)言時(shí),身體要立正,態(tài)度要落落大方,聲音要清晰響亮,并且應當使用普通話(huà)。課堂上應獨立完成作業(yè),不隨便離位走動(dòng),不吃東西。

  C:

  (3)下課:聽(tīng)到下課鈴響時(shí),若老師還未宣布下課,學(xué)生應當安心聽(tīng)講,不要忙著(zhù)收拾書(shū)本,或把桌子弄得乒乓作響,這是對老師的不尊重。下課時(shí),全體同學(xué)仍需起立,與老師互道:“再見(jiàn)” 。待老師離開(kāi)教室后,學(xué)生方可離開(kāi)。

  D:

  2 、尊師禮儀:見(jiàn)到老師要主動(dòng)打招呼,向老師問(wèn)聲好(老師好);放學(xué)時(shí),向老師說(shuō)聲再見(jiàn);與老師交談應面對老師,神情專(zhuān)注,認真聽(tīng)老師講話(huà),離開(kāi)時(shí)有禮貌地向老師道別(謝謝老師或再見(jiàn))。學(xué)生進(jìn)老師的辦公室時(shí),應先喊報告,經(jīng)老師允許后方可進(jìn)入。在老師辦公室講話(huà)聲音要適度,不要影響到其他老師辦公;離開(kāi)老師辦公室的時(shí)候,也應先向老師詢(xún)問(wèn):“我可以走了嗎? ”經(jīng)老師同意后,方可離開(kāi),關(guān)門(mén)要輕;在老師的工作、生活場(chǎng)所,不能隨便翻動(dòng)老師的物品;學(xué)生對老師的相貌和衣著(zhù)不應指指點(diǎn)點(diǎn),評頭論足,要尊重老師的習慣和人格。

  A:

  3 、同學(xué)間禮儀:同學(xué)之間的深厚友誼是生活中的一種團結友愛(ài)的力量。注意同學(xué)之間的禮儀禮貌,是你獲得良好同學(xué)關(guān)系的基本要求。同學(xué)問(wèn)可彼此直呼其名,但不能用“喂” 、 “哎”等不禮貌用語(yǔ)稱(chēng)呼同學(xué)。會(huì )使用文明語(yǔ)言(同學(xué),請幫幫忙),會(huì )問(wèn)候(同學(xué)好,同學(xué)早),會(huì )招手,會(huì )微笑,會(huì )鼓掌,會(huì )道歉(對不起,請原諒),會(huì )右行禮讓?zhuān)ハ鄮椭,不說(shuō)臟話(huà),不打架,不取給同學(xué)起外號。在有求于同學(xué)時(shí),須用“請” 、 “謝謝” 、 “麻煩你”等禮貌用語(yǔ)。借用學(xué)習和生活用品時(shí),應先征得同意后再拿,用后應及時(shí)歸還,并要致謝。不小心碰到別人后,要及時(shí)主動(dòng)承認錯誤,說(shuō)話(huà)語(yǔ)氣要友好;對同學(xué)的相貌、體態(tài)、衣著(zhù)不能評頭論足,也不能給同學(xué)起帶侮辱性的綽號,絕對不能嘲笑同學(xué)的生理缺陷。

  B:

  4 、集會(huì )禮儀:集合時(shí)要分班整隊入場(chǎng),動(dòng)作要快、靜、齊,并按指定位置入坐(站),坐(站)姿要合要求,不講話(huà),不走動(dòng),不吃東西,不搞小動(dòng)作,不起哄,不給會(huì )場(chǎng)留下一星半點(diǎn)的雜物,離開(kāi)會(huì )場(chǎng)時(shí)有秩序,遵守會(huì )場(chǎng)紀律。升國旗儀式:國旗是一個(gè)國家的象征,升降國旗是對青少年愛(ài)國主義教育的一種方式。升旗時(shí),全體學(xué)生應列隊整齊排列,面向國旗,肅立致敬。當升國旗,奏國歌時(shí),要立正,脫帽,行注目禮,直至升旗完畢。唱國歌時(shí)要嚴肅,聲音要洪亮……升旗是一種嚴肅、莊重的活動(dòng),一定要保持安靜,切忌自由活動(dòng),嘻嘻哈哈或東張西望。神態(tài)要莊嚴,當五星紅旗冉冉升起時(shí),所有在場(chǎng)的人都應抬頭注視。并認真聽(tīng)國旗下講話(huà)。

  C:

  5 、校內公共場(chǎng)所禮儀:應該自覺(jué)保持校園整潔,不在教室、樓道、操場(chǎng)亂扔紙屑、果皮、不隨地吐痰、不亂倒垃圾。不在黑板、墻壁和課桌椅上亂涂、亂畫(huà)、亂抹、亂刻,愛(ài)護學(xué)校公共財物、花草樹(shù)木,節約用水用電。發(fā)現違紀學(xué)生,要禮貌地勸說(shuō)、教育,及時(shí)給予制止。如“請您不要隨地亂扔紙屑。請您拾起來(lái),放進(jìn)垃圾箱內。 ”

  D:今天的播音到此結束,謝謝大家的收聽(tīng)。

【生活常識廣播稿】相關(guān)文章:

生活常識廣播稿06-18

生活常識廣播稿10-17

校園的生活常識廣播稿12-18

生活健康常識廣播稿10-23

生活小常識的廣播稿06-18

生活小常識廣播稿06-22

生活小常識廣播稿12-20

生活小常識的廣播稿11-13

生活小常識廣播稿11-19

生活小常識的廣播稿精選10-20

激情欧美日韩一区二区,浪货撅高贱屁股求主人调教视频,精品无码成人片一区二区98,国产高清av在线播放,色翁荡息又大又硬又粗视频