心理活動(dòng)總結范文錦集8篇
總結是對取得的成績(jì)、存在的問(wèn)題及得到的經(jīng)驗和教訓等方面情況進(jìn)行評價(jià)與描述的一種書(shū)面材料,通過(guò)它可以正確認識以往學(xué)習和工作中的優(yōu)缺點(diǎn),是時(shí)候寫(xiě)一份總結了。你所見(jiàn)過(guò)的總結應該是什么樣的?下面是小編收集整理的心理活動(dòng)總結8篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
心理活動(dòng)總結 篇1
進(jìn)入六年級,學(xué)生的學(xué)習會(huì )比較緊張,特別學(xué)習上各門(mén)功課的抓緊,使學(xué)生的心理壓力比較大,通過(guò)這次關(guān)愛(ài)心靈,擁抱陽(yáng)光的心理健康教育,對學(xué)生進(jìn)行教育取得了以下效果。
一、讓學(xué)生說(shuō)出自己的感受。
平時(shí)的學(xué)習教師對學(xué)生的嚴格,各科的學(xué)習比較緊張,這次活動(dòng)讓學(xué)生傾吐心聲,說(shuō)出自己的感受,有利于學(xué)生將埋在心底的心理話(huà)說(shuō)出來(lái)。
二、收集名人故事,激勵學(xué)生。
活動(dòng)前讓學(xué)生收集名人故事,收集的同時(shí)使學(xué)生從名人故事中有所啟發(fā),而活動(dòng)中的交流,拓寬了故事量,學(xué)生的收到的正能量增加。
三、尋找自我調節方法,梳理學(xué)生心理。
學(xué)習的緊張情緒需要放松,作為學(xué)生平時(shí)在教師、家長(cháng)的.要求下,很少有放松的機會(huì ),怎么做到調節自己,在本次活動(dòng)中,學(xué)會(huì )說(shuō)出自己的調節方法,通過(guò)交流,學(xué)生之間互相學(xué)習,學(xué)習正確的減壓和調節方法,更有利于學(xué)生學(xué)會(huì )在緊張中放松心情,以陽(yáng)光的心態(tài)面對學(xué)習。這樣的學(xué)習效果會(huì )非常好。
四、一次心理的梳理,有助于學(xué)生健康心理的形成。
在本次活動(dòng)中,利用自我調節卡,讓學(xué)生在安靜的環(huán)境中,針對平時(shí)的表現,對照自己判斷自己對學(xué)習的態(tài)度,有哪些積極的心態(tài),而對于緊張的學(xué)習如何自我調節,尋找適合自己的方法,有助于學(xué)生自我調節,促進(jìn)學(xué)生以飽滿(mǎn)的熱情,陽(yáng)光的心情迎接每天的學(xué)習。
心理活動(dòng)總結 篇2
活動(dòng)背景
隨著(zhù)近年來(lái)大學(xué)生自殺、兇殺事件的增多,大學(xué)生的心理健康問(wèn)題成了學(xué)校和社會(huì )各界關(guān)注的焦點(diǎn)。同時(shí)為配合我校第十二屆5.25大學(xué)生心理健康教育系列活動(dòng),我班舉行了“感悟生命,尋找真我”的主題班會(huì ),希望通過(guò)此次主題教育活動(dòng),提高同學(xué)們的心理健康水平,培養其積極、樂(lè )觀(guān)、健康的生活態(tài)度,為校園營(yíng)造良好的學(xué)習氛圍,同時(shí)也讓大家在感悟生命的過(guò)程中更好的珍惜生命,為美好的明天不懈奮斗!
第一階段:“感悟生命——生命可以如此美好”
此階段為大家展示了我們從呱呱墜地到長(cháng)大成人,從結婚生子到安享晚年這一漫長(cháng)人生歷程的所有美好瞬間,同時(shí)讓同學(xué)們自由發(fā)言,訴說(shuō)自己生命歷程中最希望被定格的瞬間,帶領(lǐng)同學(xué)們重溫生命中的美好時(shí)光。意在讓大家感受我們人生中那無(wú)窮盡的美好,啟迪大家感悟生命的真諦,熱愛(ài)生命,憧憬人生,去體味生命中每一個(gè)美好的瞬間。
第二階段:“感悟生命——生命因堅強而美麗”
此階段為大家播放了“漸凍人王甲”一只手書(shū)寫(xiě)堅強的生命、武漢大學(xué)三名女學(xué)生為救助重病室友省吃?xún)用,靠賣(mài)廢品賺錢(qián)的感人新聞、以及為紀念汶川地震四周年制作的感悟生命之100個(gè)堅強瞬間的視頻,在視頻的播放過(guò)程中,很多同學(xué)潸然淚下,那一刻,他們流下的淚,是對堅強生命的敬畏,是對民族大愛(ài)的震撼、也是對生命中那些無(wú)法預知的未來(lái)的辛酸無(wú)奈...
第三階段:“生命很堅強,卻也很脆弱”
此階段向大家展示了近年來(lái)全國各地高校頻發(fā)的大學(xué)生自殺、兇殺案例,一幕幕殘忍的畫(huà)面繃緊了在場(chǎng)每位同學(xué)的心。我們在校大學(xué)生這一特殊群體處在踏入社會(huì )前的過(guò)渡階段。生活上,從依賴(lài)到相對獨立;學(xué)業(yè)上,從填鴨式學(xué)習到自主性學(xué)習,經(jīng)歷著(zhù)巨大的身心調整和變化。大學(xué)生所面臨的壓力與日俱增,因此大學(xué)生群體成為抑郁癥的易發(fā)人群,抑郁癥也成了當下大學(xué)生心理的隱形殺手。
在播放過(guò)此視頻后,我們展示了一組對大學(xué)生心理健康教育的研究數據,通過(guò)多種方式讓同學(xué)們了解到心理健康的重要性!
緊接著(zhù)讓同學(xué)們做了一項包含40個(gè)小題的心理測試,并隨機抽查測試結果,結果發(fā)現部分同學(xué)有一定的`心理障礙。為了讓同學(xué)們更好的緩解心理壓力,我們讓部分同學(xué)分享了自己的減壓方法,并向大家展示了大學(xué)生心理調節法以及面對心理問(wèn)題的各種應對措施,鼓勵同學(xué)們積極面對心理問(wèn)題,加強交流,培養積極、健康、樂(lè )觀(guān)、向上的心態(tài),正確的認識自我,了解自我,找尋真正的自我。
第四階段:“珍愛(ài)生命——拒絕不良嗜好”
我們大學(xué)生中存在的不良嗜好如抽煙、酗酒、聚眾斗毆等是影響其健康發(fā)展的主要因素,為此向大家播放了拒絕不良嗜好的教育片。通過(guò)播放視頻以及隨后的分組討論,小組回答等環(huán)節,讓同學(xué)們了解到不良嗜好的危害,讓其明確身為當代大學(xué)生的使命,幫助其更好的認清自我,拒絕不良嗜好。
第五階段:展示班級微電影《擁有》
為配合我校第十二屆5.25大學(xué)生心理健康教育系列活動(dòng),我班以“感悟生命,尋找真我”為主題拍攝了微電影《擁有》,此片講述了一名普通的師大女生捕捉生命美好,找尋真我的故事。通過(guò)此電影讓同學(xué)們對生命的美好有了更深層的了解,啟迪同學(xué)們以一種健康的態(tài)度和方式去面對生活,充實(shí)自我。
活動(dòng)目的
1、提高同學(xué)們對心理健康教育的認識水平,引導其樹(shù)立積極、樂(lè )觀(guān)、向上的心態(tài),培養心理素質(zhì),鍛造做人的品格。
2、幫助同學(xué)們糾正不良嗜好,改變不良習慣,認清自身優(yōu)缺,更好的了解自我,發(fā)展自我。
3、引導同學(xué)們學(xué)會(huì )珍惜,學(xué)會(huì )感恩,珍愛(ài)生命,為美好的明天不懈奮斗。
活動(dòng)成效
此次活動(dòng)主要以播放視頻的形式進(jìn)行,在每一階段的視頻展示中都給大家帶來(lái)了心靈上的洗禮,讓同學(xué)們進(jìn)一步體會(huì )生命的美好,提高心理健康知識,積極面對心理問(wèn)題;幫助同學(xué)們改正不良嗜好,培養做人操守;引導同學(xué)們認清自我現狀,明確自身責任。與此同時(shí)鼓勵同學(xué)們寫(xiě)活動(dòng)感言,微博互動(dòng),以現代大學(xué)生應有的方式傳遞溫馨,傳遞感言,為此次活動(dòng)畫(huà)上圓滿(mǎn)句號!
心理活動(dòng)總結 篇3
心理社團活動(dòng)又進(jìn)行了一學(xué)期,作為參與社團活動(dòng)的指導老師,在實(shí)踐過(guò)程中也是邊摸索邊時(shí)間,我們社團活動(dòng)的宗旨是為進(jìn)一步適應學(xué)校全面、持續、科學(xué)發(fā)展的需要,切實(shí)提高學(xué)生綜合素質(zhì),圍繞“三師一建”活動(dòng),豐富校園文化生活,使學(xué)生開(kāi)闊視野,豐富知識,增長(cháng)智慧,激發(fā)學(xué)習興趣,培養學(xué)生的創(chuàng )新精神和實(shí)踐能力,將“高效課堂”進(jìn)一步拓展延伸。我們XXXX心理社團主要是想給學(xué)生開(kāi)辟一個(gè)開(kāi)放的、自由的、安全的、值得信任的第二成長(cháng)課堂;仡欉@一學(xué)期,我們心理社團在實(shí)踐中有收獲也有需要進(jìn)一步提高的地方,特此對本學(xué)期心理社團的活動(dòng)進(jìn)行總結。
一、活動(dòng)方面:
社團成員是通過(guò)選課的形式招募,活動(dòng)以選課走班的形式參加,這學(xué)期剛開(kāi)始的的幾次活動(dòng)社員包括初一和初二兩個(gè)年級的學(xué)生,每次活動(dòng)組織特別困難。在分組的時(shí)候,同學(xué)們習慣于同班或同年級或相互認識的同學(xué)在一起,不配合老師隨機分組,經(jīng)過(guò)老師的耐心勸導,到后期活動(dòng)的時(shí)候,大部分同學(xué)都很配合。這是一種進(jìn)步,能打破年級和班級的固有活動(dòng)模式,學(xué)生相互交流分享,收獲頗多。心理社團我們的宗旨是“發(fā)展興趣,激發(fā)潛能,傳遞快樂(lè ),助人自助”。同學(xué)之間重在交流,學(xué)習。所以首先要消除同學(xué)們之間的交流障礙。在分組交流中,鼓勵同學(xué)們真實(shí)的表達自己,認真傾聽(tīng),互相自我介紹,增強學(xué)生人際交往主動(dòng)性的能力。在接下來(lái)的活動(dòng)中設計了我的需要,組員心聲等,重在讓學(xué)生表達自己的需要,
表達自己在這個(gè)團體中想要達到的目的。每一個(gè)的出發(fā)點(diǎn)都不一樣,有的同學(xué)是為了減壓,有的同學(xué)是為了好玩,有的同學(xué)是為了認識更多的同學(xué),也有人是因為在班里不快樂(lè ),希望在這個(gè)團體里找到快樂(lè );趯W(xué)生的不同出發(fā)點(diǎn),在后續活動(dòng)中也特意設計了一些活動(dòng),但由于三次活動(dòng)后,初三學(xué)生介于中考壓力,不再進(jìn)行社團活動(dòng),10月份又招募了新的社員,一切重新開(kāi)始,這次相比之前的成員要單一,只有初二年級,組織活動(dòng)明顯要好一點(diǎn),所以本人認為人數較多的團體輔導活動(dòng)同質(zhì)團體比異質(zhì)團體要好組織。由于新團體活動(dòng)從中途開(kāi)始,所以剛組織了幾次創(chuàng )始階段的活動(dòng)一學(xué)期就結束了,但同學(xué)之間已經(jīng)有了初步的認識。
二、組建社團內部架構。
心理社團隸屬于教導處,但它同時(shí)又是一個(gè)相對獨立的組織,由指導老師直接管理。為便于組織活動(dòng),心理社團設社長(cháng)一名;下設兩個(gè)工作小組:宣傳組和拓展策劃組(拓策組),各工作小組有組長(cháng)一名,干事若干。同時(shí)設常務(wù)委員,常務(wù)委員會(huì )由指導老師、社長(cháng)、工作小組組長(cháng)及干事兩名共同組成。在同學(xué)們對社團有一定認識,同學(xué)之間也互相有了一定了解后,本著(zhù)自愿、民主的原則,請同學(xué)們自己自薦或推選社團的常務(wù)委員。這學(xué)期由于社團剛剛組建,活動(dòng)主要是指導老師引導,學(xué)生活動(dòng)為主,讓學(xué)生逐步理解社團的性質(zhì),宗旨,給他們營(yíng)造尊重,傾聽(tīng),真誠,信任的.氛圍,消除戒心,能在一種安全,和諧,輕松愉快的環(huán)境中活動(dòng),交流。
三、發(fā)現的問(wèn)題:
1、活動(dòng)每周一次,但活動(dòng)的質(zhì)量不是很高,過(guò)程中始終存在各種問(wèn)題,如紀律問(wèn)題,秩序混亂,指導老師組織課堂活動(dòng)很吃力,占用時(shí)間多。
2、來(lái)自不同的班,學(xué)習習慣和行為習慣差別比較大,共坐在一個(gè)教室里相互模仿相互影響,這對指導老師來(lái)說(shuō)是一個(gè)挑戰,要及時(shí)制止不良行為習慣,負責會(huì )起到負面的作用。
3、不能很快打破班級的束縛,同班的在一起不利于小組活動(dòng)的開(kāi)展。
4、有些同學(xué)消極對待社團活動(dòng),寫(xiě)作業(yè),聽(tīng)音樂(lè ),聊天,看課外書(shū),希望多組織一些吸引力大的活動(dòng),讓更多的同學(xué)參與進(jìn)來(lái)。
四、在以后的工作中,我們要做到如下幾點(diǎn):
1. 在活動(dòng)之前做好充分的準備工作,提前一到兩周著(zhù)手準備各方面事宜,確保各方面工作的協(xié)調性,保證活動(dòng)進(jìn)行的順利有序;
2. 加大宣傳力度。好的東西需要有人關(guān)注才能發(fā)揮出它的最大價(jià)值,所以我們應當提前做好社團的宣傳工作,讓更多的人參與我們心理社團,參與到這個(gè)開(kāi)心愉快的大家庭里來(lái);
3. 在活動(dòng)策劃上突出新意、趣味性。有趣的活動(dòng)才會(huì )吸引人來(lái)參加,這就要求我們組織者在構思的時(shí)候有創(chuàng )造力,有新的想法,這樣才能讓我們的活動(dòng)更加豐富多彩。
4. 我希望通過(guò)我們的努力能夠讓同學(xué)們對重視心理健康。這個(gè)學(xué)期是豐收的,但同時(shí)是挑戰的,我們將會(huì )在不斷總結經(jīng)驗的情況下,探索出一條更好更完備的社團管理方法出來(lái),最后希望心理社團能夠進(jìn)一步完善,提高,為我校學(xué)生的心理健康工作提供更專(zhuān)業(yè),更貼心的服務(wù)!
心理活動(dòng)總結 篇4
“心理健康教育”是大學(xué)生德育的基礎。同時(shí),社會(huì )轉型期出現的一些問(wèn)題,也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。為了面向全院學(xué)生宣傳普及心理健康知識,引導學(xué)生樹(shù)立正確的心理健康觀(guān)念,我院心育部和組織部倡導“心靈之約”心理主題班會(huì )。接到通知,我班班委、團支部積極準備、策劃,12月4日,我們的班會(huì )如期舉行。
活動(dòng)分為三部分:
。1)由校心協(xié)心晴小組成員鄭文華同學(xué)帶領(lǐng)大家做“數三抓手”熱身小游戲。在這個(gè)小游戲中,有幾位同學(xué)不幸被罰,周芬芳和朱叢給我們表演了倫巴,廖勝強和祁雙分別打了長(cháng)拳和太極,寧凱也一展歌喉。他們的表演讓那個(gè)同學(xué)們歡笑不斷。
。2)由心理委員胡君給大家做心理測試,從個(gè)人喜好和小西關(guān)推到性格和以后的發(fā)展。然后大家討論這樣的心理測試準不準。在測試和討論中,其實(shí)是在了解自己。
。3)解決大家的煩惱是此次班會(huì )的主要目的。我們組織同學(xué)們將自己的煩惱寫(xiě)在小紙條上,然后全部放入小紙盒里面,每個(gè)人抽出一張,念上面寫(xiě)的字,說(shuō)出自己遇到同樣的問(wèn)題會(huì )怎樣去做。然后別的人再發(fā)表自己的意見(jiàn)。這個(gè)環(huán)節中,大家說(shuō)出了“學(xué)習工作時(shí)間沖突”“不夠自信”“暗戀的煩惱”“想找到知心的朋友”等心里話(huà),在相互的討論中,我們得到了各種各樣的辦法,大自然各個(gè)同學(xué)也非常熱心的幫助解答。有的同學(xué)主張有壓力是多出去走走,多去親近大自然。煩心的事后找人說(shuō)說(shuō),不要憋在心里。還有人說(shuō)“暗戀不是煩惱,煩惱是沒(méi)有暗戀”。其實(shí),這些都是大家伙多或少都有的煩惱,一起解決的`過(guò)程中我們發(fā)現原來(lái)大家都是這樣,我們都會(huì )有煩惱,但是只要坦然面對,都可以解決。最后,團支書(shū)和心理委員提醒大家可以在無(wú)法排解心理問(wèn)題是預約心理咨詢(xún)師,并指出這是正確有效的解決途徑。時(shí)而安靜,時(shí)而歡笑,大家集思廣益的過(guò)程溫馨美好。
。4)大家一起玩游戲,我們把班上同學(xué)分為四組,先開(kāi)展了“猜猜誰(shuí)吃醋”游戲,就是每組派四名同學(xué)和四杯水,其中一杯有醋,其他組的同學(xué)根據喝水似的表情,猜測是誰(shuí)喝到了醋。很遺憾,此環(huán)節每一個(gè)組得分。然后是“正話(huà)反說(shuō)”,類(lèi)似詞語(yǔ)接龍,前面的同學(xué)說(shuō)出四字成語(yǔ),后面的同學(xué)反過(guò)來(lái)說(shuō)再說(shuō)出一個(gè)新詞給自己后面的同學(xué),一次接龍。最后抽簽選項目,看誰(shuí)在最短時(shí)間完成所選項目,由跳繩,乒乓球,雙人跳繩,繞口令等。
活動(dòng)早歡笑中結束了,但是也帶給同學(xué)們很多思考,經(jīng)過(guò)這次團日活動(dòng),大家心理健康有了更深一步的了解,也多了增加了班上同學(xué)之間的聯(lián)系,全班同學(xué)的共同討論也加深了彼此的感情和思想的交流,這次團日活動(dòng)取得了圓滿(mǎn)成功。
心理活動(dòng)總結 篇5
為了響應全國大學(xué)生心理健康日,心理健康中心特舉辦此次心理劇比賽以推動(dòng)心理健康知識的普及、提高學(xué)生的綜合素質(zhì)、拓展新的活動(dòng)領(lǐng)域,營(yíng)造積極向上文明健康的文化氛圍,增強大學(xué)生之間的溝通合作能力和集體榮譽(yù)感。同時(shí)為同學(xué)們提供了一個(gè)探討與解決心理問(wèn)題的平臺。
活動(dòng)大體分為活動(dòng)組織,初賽,活動(dòng)宣傳,活動(dòng)準備,決賽五個(gè)階段。
首先我們通過(guò)海報形式告知全院師生活動(dòng)的舉辦時(shí)間,活動(dòng)流程。同時(shí)召開(kāi)各專(zhuān)業(yè)心理委員開(kāi)會(huì ),在各專(zhuān)業(yè),各團支部組織動(dòng)員學(xué)生參賽。通過(guò)這樣使得許多同學(xué)了解比賽,以及對表演有興趣的同學(xué)參與比賽。效果良好。
給予各團支部足夠的準備時(shí)間以后,收集了劇本后召開(kāi)了劇組負責人會(huì )議,告知初賽的具體事項。初賽邀請了學(xué)院各領(lǐng)導,心理健康中心主任等人成員作為評審。在初賽中,由于較好的前期準備,協(xié)會(huì )對秩序的成功維持,以及觀(guān)眾和劇組們的`配合,使得初賽舉辦圓滿(mǎn)成功,各參賽系表現優(yōu)異,準備充分,為了精益求精,評委們還做了評價(jià)。
為增強活動(dòng)的影響力,更好的普及心理知識。我們通過(guò)了海報,院廣播站,干事通知進(jìn)行宣傳。從決賽現場(chǎng)觀(guān)眾數量來(lái)看,宣傳獲得了成功。
活動(dòng)準備由協(xié)會(huì )負責,由對舞臺布置具有經(jīng)驗和能力的干事進(jìn)行舞臺布置,通過(guò)科學(xué)合理方式安排節目順序,為了保障活動(dòng)質(zhì)量,協(xié)會(huì )和社團聯(lián)合會(huì )文體部付出了大量心血。
決賽表演精彩紛呈,有讓人捧腹不禁的場(chǎng)面,有讓人潸然淚下的場(chǎng)景,最后在由心理中心湯老師做本次活動(dòng)總結,本次大賽劃上圓滿(mǎn)句號。從觀(guān)眾的反饋以及評委的點(diǎn)評來(lái)看,活動(dòng)取得了良好的教育意義,同時(shí)也肯定了心理健康中心的作用。
從總體上來(lái)看,本次心理劇初賽取得圓滿(mǎn)成功,同時(shí)也感謝為本次活動(dòng)付出辛勤勞動(dòng)的協(xié)會(huì )指導老師和幕后的協(xié)會(huì )成員,期待“525”決賽,在此預!525”圓滿(mǎn)成功。
學(xué)院心理協(xié)會(huì )
秘書(shū)處:唐xx
20xx.x.24
心理活動(dòng)總結 篇6
為了增加同學(xué)之間相互協(xié)作精神,在娛樂(lè )中學(xué)習,在學(xué)習中提高心理素質(zhì),心理協(xié)會(huì )第五期心理沙龍于20xx年11月14日下午4點(diǎn)30分在階一舉行。
本次心理沙龍活動(dòng)的主要內容有“官兵捉賊”、“詞語(yǔ)猜猜猜”、“氣球踩踩踩”這些活動(dòng)簡(jiǎn)單易行,不受時(shí)間和場(chǎng)合的限制,很受各位參加活動(dòng)的會(huì )員的喜愛(ài)。在這次活動(dòng)中各位同學(xué)積極十分高漲,對于每次活動(dòng)都全力以赴,雖然很多都未能拿到獎品,但他們積極參加活動(dòng)的精神還是值得我們肯定的,而且在這次活動(dòng)充分體現了廣大學(xué)生積極向上的精神面貌,同時(shí)也說(shuō)明了在我院學(xué)風(fēng)建設聚居得了一定的.成績(jì),還有就是我們心協(xié)為廣大同學(xué)服務(wù)的真心真意。
活動(dòng)辦得很成功,但這也并不能掩飾它的不足,現場(chǎng)的氣氛有點(diǎn)脫節,一開(kāi)始相當的冷清,可能是主持人的經(jīng)驗不足,不過(guò)經(jīng)過(guò)后面的調整,活動(dòng)步入正常節奏,達到了我們預期的效果。
我網(wǎng)絡(luò )部在本次活動(dòng)中負責沙龍幻燈片的制作,在全部成員的努力下我們完成了任務(wù),而且所制作的幻燈片十分精美,凝聚了我部全體成員的心血,是值得我們驕傲的。
本次活動(dòng)已結束,但我們?yōu)閷W(xué)院貢獻的心不會(huì )變,我們將總結此次的不足與經(jīng)驗,為以后的活動(dòng)打下基礎。
心理活動(dòng)總結 篇7
為響應學(xué)校關(guān)于加強大學(xué)生心理健康教育的號召,自我校心理危機干預四級網(wǎng)絡(luò )建立以來(lái),在學(xué)校心理健康教育中心的指導下,在全院學(xué)生的廣泛參與下,傳播學(xué)院結合學(xué)生實(shí)際,組織開(kāi)展了豐富多彩、形式多樣的活動(dòng),增強了心理健康教育的實(shí)效性,有助于學(xué)生培養良好的心理素質(zhì),對營(yíng)造健康、樂(lè )觀(guān)、積極向上的校園氛圍產(chǎn)生積極的影響。xx學(xué)年我們以配合學(xué)校心理健康中心工作、通過(guò)常規工作和特色活動(dòng)預防心理問(wèn)題發(fā)生及做好個(gè)案咨詢(xún)三條主線(xiàn)開(kāi)展工作,F具體總結如下:
一、在配合學(xué)校心理健康教育中心的工作。
1、協(xié)助做好5·25心理健康節的相關(guān)工作。
在我校首屆心理健康節中,我們和管理與經(jīng)濟學(xué)院共同承辦了“心隨影動(dòng)”優(yōu)秀心理影片展播活動(dòng)。在活動(dòng)中,我們選擇了《海上鋼琴師》等四部心理影片,精心制作海報,聯(lián)系教室,為大家放映。放映前,我院心里協(xié)會(huì )廣播電視編導專(zhuān)業(yè)的學(xué)生向觀(guān)眾簡(jiǎn)要介紹影片內涵,引導同學(xué)們從心理角度欣賞影片。此外,我們還組織觀(guān)眾撰寫(xiě)影片觀(guān)后感,并邀請我院廣播電視編導專(zhuān)業(yè)老師擔任評審,評選出優(yōu)秀作品。
2、建立心理檔案,做好個(gè)案咨詢(xún)
在學(xué)校心理健康教育中心的統一指導下,認真做好20xx級新生的心理健康檔案建立工作。通過(guò)整理檔案數據,我們針對新生普遍存在的問(wèn)題開(kāi)展了心理知識普及工作;對于心理問(wèn)題嚴重的學(xué)生,及時(shí)反饋給該生輔導員,并通過(guò)于輔導員老師的溝通,尋找該生的癥結所在,有針對性地做好個(gè)案咨詢(xún)工作,并關(guān)注該生在學(xué)校的發(fā)展,發(fā)現問(wèn)題及時(shí)處理。
二、加大工作力度做好大學(xué)生心理健康教育和心理危機預防工作
由于廣大大學(xué)生心理健康狀況較好,我們主要做的工作是通過(guò)抓好心理社團、心理委員和心靈護航員,開(kāi)展心理健康知識普及和素質(zhì)拓展工作,從而有效預防心理疾病的發(fā)生。主要通過(guò)以下工作具體實(shí)施:
1、依托組建心理社團,倡導自我服務(wù)
20xx年6月,為激發(fā)學(xué)生積極關(guān)注心理健康,學(xué)院在心理輔導員老師指導下成立了心理協(xié)會(huì )。協(xié)會(huì )從成立初就建立了較完備的體制,征集確定了協(xié)會(huì )名稱(chēng)“聆心心理協(xié)會(huì )”及l(fā)ogo,擬定了協(xié)會(huì )章程,并確定了工作宗旨、機構設置、職能分工等。協(xié)會(huì )的成員包括各班心理委員、各宿舍心靈護航員及對心理知識感興趣的同學(xué)。協(xié)會(huì )內根據公平競爭的原則,競選出秘書(shū)、調研、策劃等工作小組的負責人。協(xié)會(huì )自成立以來(lái),常規工作和特色活動(dòng)有條不紊地展開(kāi)。調研組定期調研學(xué)生心理情況,并在例會(huì )中上報心理輔導員,然后根據老師的指導尋求解決辦法。協(xié)會(huì )還通過(guò)“心理活動(dòng)月”等特色活動(dòng),加大心理健康教育的宣傳力度,提高同學(xué)們對心理健康的關(guān)注程度。心理協(xié)會(huì )的成立為學(xué)院心理工作奠定了良好的基礎。
2、抓好骨干培訓,夯實(shí)工作基礎
學(xué)院的心理工作主要通過(guò)心理委員和心靈護航員開(kāi)展和落實(shí),他們是學(xué)院心理工作的`骨干力量,其工作是否到位事關(guān)整個(gè)學(xué)院心理工作。為了提高他們在心理工作方面的專(zhuān)業(yè)素質(zhì),學(xué)院組織了多次心理委員培訓講座。培訓中,學(xué)院心理輔導員老師介紹我校心理危機干預的四級預防體系及心理委員的職責定位和工作要求,并結合案例介紹如何科學(xué)合理地預防與解決大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題,擴展心理委員的心理知識,指導心理委員開(kāi)展工作的方法及強調保密等工作原則。參加培訓的同學(xué)專(zhuān)心聆聽(tīng)、認真記錄,收效良好。一名心理委員參加培訓后說(shuō):“作為一名心理委員,很高興能接受到專(zhuān)業(yè)的培訓,這無(wú)論是對個(gè)人心理素質(zhì)的提高,還是對班級心理工作的開(kāi)展,都是一件很有益的事。經(jīng)過(guò)培訓,我對自己的工作更加感興趣了!
3、注重教育實(shí)效,豐富活動(dòng)載體
學(xué)院每學(xué)期通過(guò)征集問(wèn)題、張貼海報、主題班會(huì )等形式分階段進(jìn)行心理知識普及。個(gè)人簡(jiǎn)歷本學(xué)期開(kāi)學(xué)后,為了幫助08級新生更快、更好的適應大學(xué)生活,同時(shí)幫助14級、15級同學(xué)及時(shí)排解心中的苦惱與疑惑,協(xié)會(huì )向13、14、15三個(gè)年級的同學(xué)發(fā)去了邀請函,邀請大家參與“最困惑自己的心理問(wèn)題”征集活動(dòng);顒(dòng)得到了大家的積極響應。大家紛紛寫(xiě)下令自己最困惑的心理問(wèn)題,并及時(shí)地反饋給協(xié)會(huì )。協(xié)會(huì )通過(guò)向心理輔導員老師反映、利用網(wǎng)絡(luò )資源查詢(xún)資料、向心理專(zhuān)家請教等多種渠道尋求解決方案,并及時(shí)將得到的信息反饋給大家。在團總支的指導下,各班還召開(kāi)了“感悟生命”、“朋輩互助”、“如何塑造成功心態(tài)”、“怎樣正確面對考試”等主題班會(huì ),幫助同學(xué)們進(jìn)一步提高心理素質(zhì)。
4、打造特色活動(dòng),濃厚心理氛圍
學(xué)院從20xx年11月到12月上旬組織了“心理活動(dòng)月”特色活動(dòng),活動(dòng)月期間開(kāi)展的各類(lèi)活動(dòng)面向全院同學(xué),得到了同學(xué)們的積極參與。系列活動(dòng)包括“心隨影動(dòng)”優(yōu)秀電影展播、“心路啟航”心理健康培訓、“歡樂(lè )體驗坊”游戲環(huán)節、“快樂(lè )向前沖”心理知識競賽四個(gè)內容!靶碾S影動(dòng)”每周一期,共放映了《美麗心靈》等四部電影,引導同學(xué)們從心理學(xué)角度觀(guān)賞影片,引發(fā)對人生的思考,并組織同學(xué)們撰寫(xiě)觀(guān)后感!皻g樂(lè )體驗坊”環(huán)節中通過(guò)解手鏈、排生日、說(shuō)與唱等多個(gè)心理游戲,促使個(gè)體通過(guò)團體的內在交互作用提高團隊意識、交往能力和組織歸屬感,完善自我。在游戲之后,有同學(xué)說(shuō)通過(guò)心理游戲不僅能加深同學(xué)之間的相互了解,而且能在開(kāi)心與放松的同時(shí)學(xué)到很多的心理知識。
在“心路啟航”講座中,學(xué)院心理輔導員老師為各班心理委員、心理導航員進(jìn)行心理知識普及和心理工作培訓,以發(fā)揮心理委員的專(zhuān)業(yè)職能!翱鞓(lè )向前沖”活動(dòng)分為室內和室外兩部分:室外活動(dòng)在校園中進(jìn)行,依靠團隊成員的團結協(xié)作來(lái)完成探路、尋寶等任務(wù),并依據所用時(shí)間確定參加室內活動(dòng)的隊伍。室內部分是心理知識競賽,競賽中考察了參賽同學(xué)較為專(zhuān)業(yè)的心理健康知識,讓喜歡心理知識的同學(xué)得到了充分的展示,并促進(jìn)了心理健康知識在同學(xué)中更為廣泛地宣傳和普及。心理活動(dòng)月歷時(shí)近四十天,活動(dòng)形式多樣,參與同學(xué)多,受到同學(xué)們的廣泛歡迎。
三、科學(xué)開(kāi)展個(gè)案心理咨詢(xún)工作
對于心理異常的學(xué)生,各年級輔導員會(huì )咨詢(xún)學(xué)院心理輔導員該生的狀況及四核的咨詢(xún)方式,并進(jìn)行進(jìn)一步的干預。對于干預后效果不明顯者,則由心理輔導員直接進(jìn)行心理咨詢(xún)。一年來(lái),共咨詢(xún)案例二十余人次,涉及家庭貧困、自卑、戀愛(ài)、人際關(guān)系交流、因身體原因引發(fā)心理問(wèn)題等多方面。咨詢(xún)后效果良好。
工作總結一年來(lái),通過(guò)常規工作和特色活動(dòng)相結合的途徑,通過(guò)團體活動(dòng)和個(gè)案咨詢(xún)相結合,傳播學(xué)院堅持將心理健康教育工作長(cháng)期性開(kāi)展,努力提高了工作實(shí)效性,同時(shí)作為一名心理輔導員,也有一點(diǎn)感觸。通過(guò)初級心理咨詢(xún)師的培訓,增加了心理輔導員對于心理學(xué)的基本理論和基本方法的了解,對于開(kāi)展心理健康教育工作起到很好的指導作用。然而,隨著(zhù)工作的深入,心理輔導員的水平尚顯不足,尤其是診斷、咨詢(xún)等技能水平較低。希望心理健康中心領(lǐng)導為心理輔導員開(kāi)設咨詢(xún)和技巧輔導及推薦書(shū)目等參考資料。
心理活動(dòng)總結 篇8
xx年5月27日,機械工程系機自y106班在第二教學(xué)樓204教室開(kāi)展了心理健康教育的主題班會(huì )。
開(kāi)展的這個(gè)班會(huì )是以知識競答的形式來(lái)引導同學(xué)們正確認識心理方面的知識。這個(gè)活動(dòng)開(kāi)展之前,我班已經(jīng)寫(xiě)了非?b密的策劃書(shū),而且提前購買(mǎi)好了各種有關(guān)的獎品。而且為了體現這個(gè)活動(dòng)的民主化,這個(gè)策劃書(shū)寫(xiě)好以后我班就馬上召集班干開(kāi)了班干會(huì )議,集體商討修改。經(jīng)過(guò)一個(gè)晚上的會(huì )議,我們又更加完善了這個(gè)策劃。
但是,我們沒(méi)有貿然展開(kāi)這個(gè)班會(huì ),為了更加的吸引同學(xué)們的興趣,我班還開(kāi)展了一個(gè)班會(huì )。班會(huì )的內容就是把策劃書(shū)讀給每一個(gè)同學(xué)聽(tīng),讓同學(xué)們集體討論,有什么不妥的或者不完善的,所有同學(xué)都可以提出,如果提的好,就可以修改。
班會(huì )非常順利,達到了前期的目的,基本上把策劃書(shū)完善到了可以吸引每一個(gè)同學(xué)積極參與的地步。
所以,這個(gè)心理健康教育的主題班會(huì )開(kāi)展之時(shí),同學(xué)們非常積極參加。根據策劃書(shū)的內容,這個(gè)主題班會(huì )我們分成了4組,每組7到8個(gè)人,主持人2名,裁判3名。相關(guān)的工作人員早早就到了競賽的教室,布置好現場(chǎng)。而且安排好了各隊人員的座位,之后,他們又準備好了草稿紙,筆,計算器,把黑板寫(xiě)好了字。萬(wàn)事俱備,只欠同學(xué)們的到來(lái)。
班會(huì )開(kāi)始前十分鐘,同學(xué)們就陸陸續續的趕來(lái)了,而且大家臉上都是面帶笑容,都是非常期待這個(gè)班會(huì )盡早開(kāi)始。
等主持人上臺享受完同學(xué)們一陣持久的掌聲之后,兩個(gè)主持人你一言我一語(yǔ)的開(kāi)始宣讀比賽的規則以及比賽的流程,同學(xué)們非常認真的聽(tīng),生怕錯過(guò)了每一個(gè)細節。等同學(xué)們都了解了比賽的規則以及流程以后,裁判一聲令下,主題班會(huì )就這樣開(kāi)始了。
競賽開(kāi)始的時(shí)候,同學(xué)們都非常投入的參與其中,相當踴躍。每當某一個(gè)同學(xué)答對題目的時(shí)候,都有一陣掌聲襲來(lái)。答錯之后,同學(xué)們都可以認真聽(tīng)主持人的講解,讓同學(xué)們進(jìn)一步的了解心理方面的知識。
第一個(gè)環(huán)節結束后,分數領(lǐng)先的小組高聲慶祝,分數落后的小組不氣不餒,繼續準備奮起直追!第二環(huán)節是搶答,開(kāi)始后,教室里面都是一片緊張的氣氛。主持人一聲開(kāi)始,每隊的代表的手就像離弦之箭的舉了上去。裁判都是經(jīng)過(guò)仔細的商量才能選出反應比較快的一隊人員。同學(xué)們答的也很謹慎,每組隊員的討論都是非常認真仔細,即使已經(jīng)知道了答案也不敢馬上回答。前兩階段結束之后,各組之間的分數都咬的非常緊,幾乎是不分上下,所以最后一個(gè)階段非常關(guān)鍵,同學(xué)們都是捏了一把汗,當情緒稍微平靜了一點(diǎn)之后,就進(jìn)入了最后一個(gè)決勝階段。
第三階段一開(kāi)始,計分員,裁判,主持人,隊員都是沒(méi)有絲毫懈怠,專(zhuān)心的準備著(zhù)。決勝階段是pk賽,分組是暫居第一名的與暫居第二名的pk。一開(kāi)始,雙方都不敢貿然答題,求穩的心態(tài)使得兩組隊員都出現了一旦沒(méi)有完全確定的題目都棄權掉了。最后的時(shí)刻,奪勝心切的第二名毅然決然的選擇了答題,怎料這道題比較生疏,回答的隊員沒(méi)有對這道題做有充分的準備,但是這個(gè)隊員沒(méi)有心慌,他穩定了情緒之后,在對方的組員的噓聲干擾之下,他頂住壓力,靈機一動(dòng),居然回答正確了!一陣猛烈的掌聲送給了他!壓力給了暫居第一名的這組。只見(jiàn)他不慌不忙,站起來(lái)以后,絲毫沒(méi)有一點(diǎn)緊張,主持人故意拉慢了語(yǔ)氣宣讀題目的語(yǔ)氣,旁邊的人也給了他很多的起哄聲音,但是他沒(méi)有受到什么影響,準確而又迅速的答對了題目!這也讓他們成為第一個(gè)pk的決勝者,也進(jìn)一步鞏固了第一名的優(yōu)勢。
第二組的pk非常關(guān)鍵,但是也需要兩組隊員都不能棄權,必須要準確答出每一道題目!一開(kāi)始,暫處落后的一組就絲毫不猶豫的選擇了答題,主持人讀完題目,這一組的代表就胸有成竹的回答了,毫無(wú)疑問(wèn),回答正確了!在這個(gè)背景下,倒數第二名的'壓力顯得無(wú)比巨大,在他聽(tīng)完題目之后,在毫無(wú)退路的情況下,他選擇了答題,但是很遺憾,由于準備不足,他答錯了,倒數第一名完成了第一步的反超!于是,一路過(guò)關(guān)斬將,就在離反超第二名還差最后一步的時(shí)候,他們出現了莽撞的心理。很遺憾的答錯了最后一道關(guān)鍵題目,飲恨排名第三。另外一組雖然后面也有強勢表現,可為時(shí)已晚,只能排在最后一名。
最后的頒獎階段,同學(xué)們都非常開(kāi)心的拿著(zhù)獎品拍照,在一陣熱鬧聲中,完成了頒獎。同學(xué)們意猶未盡的回到了宿舍。
本次活動(dòng)總體上來(lái)說(shuō)是成功的,這個(gè)活動(dòng)讓同學(xué)們學(xué)到了不少的心理健康教育的知識,充分拓展了同學(xué)們的課外知識,同學(xué)們對這次活動(dòng)的反應也非常好。根據調查,如果還開(kāi)展類(lèi)似這樣的活動(dòng),同學(xué)們還是會(huì )一如既往的積極參加。但是,這個(gè)活動(dòng)還是存在某些不足。比如說(shuō),我們準備的不夠充分,致使班會(huì )延遲了十分鐘才能開(kāi),而且由于時(shí)間較緊,沒(méi)能讓每一個(gè)同學(xué)們都能參與其中,有些同學(xué)的參加的比較少。所以我們班干還召開(kāi)了會(huì )議,認真吸取了這個(gè)班會(huì )的優(yōu)點(diǎn),改正其不足之處,以便下次開(kāi)展類(lèi)似的班會(huì )的時(shí)候能比這次更加完美!
以上就是機自y106班心理健康主題班會(huì )的總結,以后我們開(kāi)展這樣的班會(huì )一定能做的更加好!
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