籃球興趣小組總結
總結是事后對某一時(shí)期、某一項目或某些工作進(jìn)行回顧和分析，從而做出帶有規律性的結論，它在我們的學(xué)習、工作中起到呈上啟下的作用，讓我們來(lái)為自己寫(xiě)一份總結吧�？偨Y怎么寫(xiě)才不會(huì )流于形式呢？下面是小編為大家收集的籃球興趣小組總結，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
體育課外興趣小組活動(dòng)給學(xué)生們帶來(lái)了歡樂(lè )，帶來(lái)了喜悅，同時(shí)也豐富了校園文化生活，學(xué)生們在活動(dòng)中讓我們看到他們的另一面。
相對其他體育活動(dòng)來(lái)說(shuō)中學(xué)生籃球訓練工作是一項長(cháng)期性的工作，對于學(xué)生來(lái)說(shuō)是一項值得參與的運動(dòng)。由于籃球運動(dòng)是集身體素質(zhì)、技巧、智力為一體的緊張、激烈并有直接身體接觸的對抗性項目。對人體有較高的鍛煉價(jià)值，能提高中樞神經(jīng)系統和運動(dòng)分析器官的機能，改善心肺功能，增強身體素質(zhì)，培養積極勇敢、果斷頑強的意志品質(zhì)，激發(fā)競爭意識和進(jìn)取精神�；@球比賽場(chǎng)面緊張激烈，變幻莫測，精彩紛呈，富有表演性和較高的觀(guān)賞性，深受人們的喜愛(ài)，因而在學(xué)校中有很多學(xué)生喜愛(ài)這項運動(dòng)�，F將本次的活動(dòng)總結如下：
一、改變固定的訓練模式，達到多樣化
固定模式的訓練不僅會(huì )使運動(dòng)員失去訓練的興趣，而且易形成固定思維，對新的訓練和技能學(xué)習帶來(lái)困難，興趣是從事一項活動(dòng)的內在因素，失去了興趣也就等于失去了訓練的動(dòng)機。長(cháng)期固定模式的訓練會(huì )降低對該訓練項目的興趣，從而勢必會(huì )導致運動(dòng)成績(jì)的不前或下降，相反，訓練的多樣化則會(huì )增強運動(dòng)員的訓練興趣，使他們在累、苦中得到快樂(lè )，從而調整了他們訓練，學(xué)習的動(dòng)機，促進(jìn)了訓練的效果
二、及時(shí)反饋、及時(shí)調整
運動(dòng)員及時(shí)準確地對運動(dòng)訓練狀況的反饋與教練員及時(shí)地對訓練方案，教學(xué)教法的調整，是一項雙邊活動(dòng)，是相輔相成的缺一不可的。運動(dòng)員及時(shí)地對自己的訓練情況，技術(shù)的掌握情況，身體的疲勞情況以及飲食結構等反饋給教練員，教練員則必會(huì )根據這些具體情況作出適宜的調整，看看是否需要增加訓練強度，訓練量，增加或減少力量練習組數次數，高度，自動(dòng)的練習比例，增加或減少休息的時(shí)間等一些具體問(wèn)題都將會(huì )對運動(dòng)員的運動(dòng)訓練產(chǎn)生較大的影響，處理不好這些問(wèn)題，就可能導致高原現象的出現，因此在訓練中要及時(shí)處理好反饋與調整的關(guān)系。
三、教練員的激勵與關(guān)愛(ài)
在運動(dòng)訓練過(guò)程中，教練員起主導作用，運動(dòng)員是訓練的主體，教練員的一言一行，都將會(huì )對運動(dòng)員的訓練產(chǎn)生影響，在運動(dòng)員的訓練中，希望得到肯定，在這個(gè)時(shí)期，教練員應及時(shí)抓住運動(dòng)員的心理特點(diǎn)進(jìn)行思想道德教育，在訓練方法加以指正，在技術(shù)的強化上進(jìn)行多次點(diǎn)批要多用一些富有有哲理，親切的鮮活的話(huà)語(yǔ)去開(kāi)導，去激勵，以消除他們在高原期出現的苦悶彷徨，焦慮心理，使其能夠更好地投入到學(xué)習與訓練中去。
總之，及時(shí)、需要運動(dòng)員與教練員的共同努力，要根據不同的情況做出具體的處理，同時(shí)，不要受固定思維的影響，合理的安排訓練與比賽，對運動(dòng)員進(jìn)行及時(shí)調整，使訓練、疲勞、訓練更好的結合起來(lái)，促進(jìn)運動(dòng)成績(jì)的提高。
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