學(xué)校近視防控宣傳教育月活動(dòng)總結
總結是把一定階段內的有關(guān)情況分析研究,做出有指導性結論的書(shū)面材料,它能幫我們理順知識結構,突出重點(diǎn),突破難點(diǎn),為此要我們寫(xiě)一份總結?偨Y怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它的作用呢?以下是小編幫大家整理的學(xué)校近視防控宣傳教育月活動(dòng)總結,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
學(xué)校近視防控宣傳教育月活動(dòng)總結1
為切實(shí)加強學(xué)生視力保護工作,實(shí)現中央7號文件提出的通過(guò)5年左右的時(shí)間,使我國青少年近視的發(fā)生率明顯下降的工作目標,我校結合區保健所《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》及《中小學(xué)學(xué)生預防近視眼基本知識與要求》對學(xué)生開(kāi)展了一系列的防近視工作,現將工作總結如下:
一、貫徹落實(shí)國家教委關(guān)于減輕學(xué)生學(xué)習負擔的通知精神,學(xué)校將每周二定為無(wú)作業(yè)日,使學(xué)生的視力情況得到緩解。改進(jìn)教學(xué)方法,提高教學(xué)質(zhì)量,向課堂要質(zhì)量,做到不拖堂,不占用學(xué)生自習課,不隨意補課。課外作業(yè)量適當,保證學(xué)生每日睡眠時(shí)間。
二、加強宣傳教育
保健教師利用廣播、板報和健康教育課對全校學(xué)生開(kāi)展宣傳教育;結合區保健所要求每年的11月份對全體學(xué)生開(kāi)展眼操和讀寫(xiě)姿勢比賽活動(dòng),增強了學(xué)生的愛(ài)眼和護眼意識;保健教師還結合每年3月份的防近宣傳月和6月6日的“全國愛(ài)眼日”開(kāi)展形式多樣的宣傳工作,增強了學(xué)生保護眼睛預防近視的意識。保健教師利用學(xué)校僅有的兩臺近視矯治儀器在午休時(shí)間對各年級邊緣近視的學(xué)生進(jìn)行了矯治,使一部分學(xué)生的視力恢復到正常。
三、各班教室內布置做到了整潔、明亮,黑板平整、不反光。每周調換學(xué)生座位一次。
四、全校認真做好眼保健操,保證每天兩次。任課教師在課堂上能隨時(shí)糾正學(xué)生不良用眼習慣。有值周生到各班循環(huán)檢查,看是否認真做操。
五、要求教師做到:上課板書(shū)工整、字跡不要過(guò)小;不要拖堂;嚴格執行課表,不變相占用學(xué)生的活動(dòng)課時(shí)間。
六、保證體育活動(dòng)的時(shí)間和質(zhì)量。
我校保證了學(xué)生每天上、下午大課間活動(dòng)時(shí)間;任何教師不占用體育課時(shí)間。
七、加強新生良好衛生習慣的教育,重點(diǎn)做好眼操、讀寫(xiě)姿勢指導工作,為學(xué)生從小養成良好的用眼衛生習慣打下堅實(shí)基礎。提高了學(xué)生眼操質(zhì)量和預防近視的意識。
由于學(xué)校領(lǐng)導的重視和師生的共同努力,我校學(xué)生的近視眼發(fā)病率得到了有效的控制,絕大部分在校學(xué)生形成了良好的用眼習慣,已發(fā)生的學(xué)生近視現象也得到了有效的'治療。今后,我們將進(jìn)一步加強教育,提高防近宣傳力度,為保證學(xué)生用眼衛生,推進(jìn)素質(zhì)教育而作出應有的貢獻。
學(xué)校近視防控宣傳教育月活動(dòng)總結
本次研究性學(xué)習中,我們組探討的問(wèn)題是“關(guān)于青少年如何預防近視”和對保護眼睛的意識等問(wèn)題
進(jìn)行這次研究性學(xué)習的目的是了解青少年對于愛(ài)護眼睛的意識和了解對我們的危害有多大。我們想通過(guò)這次研究性學(xué)習讓更多的青少年意識到保護眼睛的重要性。提倡廣大青少年重視眼睛的衛生,愛(ài)護眼睛。我們?yōu)榱烁玫牡玫綇V大青少年的建議和看法,采用了問(wèn)卷調查的形式。分別向廣大的青少年吸取意見(jiàn),這樣才能更好的了解到青少年對于預防近視的意識看法和是否掌握了愛(ài)護眼睛、保護眼睛衛生的知識。
在這次的研究中我們做了問(wèn)卷調查,當我們往每個(gè)班的同學(xué)發(fā)放調查問(wèn)卷給他們填寫(xiě);收回來(lái)時(shí)看見(jiàn)幾張上面是亂涂亂畫(huà)的,真的很讓人生氣。這樣真的不尊重別人的東西。但是仔細一看也有幾處亂畫(huà)的地方把問(wèn)卷調查的錯誤指出來(lái),讓我們看到了錯誤的地方,及時(shí)改善,這樣使我們做得更好。錯誤證明了我們有點(diǎn)馬虎,我們要知錯就改,善莫大焉,我們改過(guò)會(huì )做得更好。
這次的研究性學(xué)習中,我們每個(gè)人都積極參與和努力的去完成各自的事物,我相信每個(gè)成員在參與中都有對研究性學(xué)習有自己的看法或意識和感受。我們共同的一個(gè)認識就是:青少年預防近視的知識掌握不夠多,有的人是很朦朧,認為沒(méi)什么大不了的。這個(gè)想法是錯誤的。希望改正這個(gè)想法。因為眼睛對我們很重要。導致眼睛近視的原因有許多種:
1、讀寫(xiě)距離太近.
2、長(cháng)期看電視、上網(wǎng).
3、挑食偏食吃糖及甜食多、吃精密白面多及喜歡食者.
4、睡眠不足使視覺(jué)疲勞.等等。有大多數的中學(xué)生沒(méi)有近視,看見(jiàn)別人戴起來(lái),蠻好看或時(shí)尚,就去買(mǎi)那些眼鏡是沒(méi)有度數的來(lái)戴,認為很好玩或是時(shí)尚。這種做法是不對的,因為他們根本不知道那沒(méi)度數的眼鏡對眼睛也會(huì )造成傷害的。那沒(méi)度數的眼鏡是很漂亮時(shí)尚,但是戴久了會(huì )使眼睛的視力下降,這種事長(cháng)期積累下來(lái)的。還有眼鏡戴久了,也許是習慣了,但是你一摘下來(lái)拿面鏡子看一看就會(huì )發(fā)現已經(jīng)眼睛是凹進(jìn)去的。
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樹(shù)立科學(xué)愛(ài)眼護眼的思想,對我們小學(xué)生來(lái)說(shuō)是多么重要。
眼睛,主要可以分為三個(gè)部分,分別是眼睛附屬,眼球和視覺(jué)。其中鞏膜可以保護眼睛,所以它就得到了一個(gè)雅號——叫做“相機殼”。還有“淚器”,它專(zhuān)門(mén)負責讓人流眼淚,所以它被人們稱(chēng)為——眼睛的清潔工。
眼睛就像一個(gè)照相機,各個(gè)部分有各種不同的功能,比如說(shuō):透明而且光力強的角膜及晶狀體相當于鏡頭;依光線(xiàn)強弱可縮小或開(kāi)大的瞳孔相當于光圈;含有豐富的色素,具有遮光作用的脈絡(luò )膜相當于暗箱;感光組織視網(wǎng)膜則相當于感光膠片。
眼睛的工作過(guò)程大致是這樣的;自然界各種物體在光線(xiàn)的照射下反射出明暗不同的光線(xiàn),這些光線(xiàn)通過(guò)角膜、晶狀體等結構的折射作用,聚焦在視網(wǎng)膜上,視網(wǎng)膜上的感光細胞產(chǎn)生一系列的電化學(xué)變化,將光刺激轉挽成為神經(jīng)沖動(dòng),通過(guò)視覺(jué)通路傳導至大腦的`視覺(jué)中樞,完成視覺(jué)功能。在上述過(guò)程中,瞳孔可調節進(jìn)入眼球內的光線(xiàn);晶狀體也通過(guò)調節作用,保證光線(xiàn)準確地聚焦在視網(wǎng)膜上,從而獲得一個(gè)完整清晰的物像。
由此可見(jiàn),眼睛完成一次視覺(jué)動(dòng)作,是一個(gè)復雜、精細的過(guò)程,其中任一細節出現障礙,就無(wú)法獲得正確的“照片”了。
眼睛的功能再好,不保護眼睛也是沒(méi)用的,必須遵守三要三不要:
一要注意用眼衛生?磿(shū)還是用電腦時(shí)間都不宜過(guò)長(cháng),每隔30至40分鐘休息10~15分鐘,眺望遠處,讓眼睛放松。每天在電腦前不超過(guò)6小時(shí)。
一不要在光線(xiàn)暗的地方看書(shū)。如:衛生間。衛生間光線(xiàn)暗,光源不科學(xué),對眼睛有損傷。有人躺床上看書(shū),姿勢差會(huì )加重眼睛負擔。
二要注意眼睛鍛煉,做眼保健操能使血液暢通放松肌肉,緩解疲勞。進(jìn)行球類(lèi)活動(dòng)時(shí),當眼球追隨目標,睫狀肌放松、收縮,提高眼的'血液灌注量,促進(jìn)眼部新陳代謝。
二不要經(jīng)常性地點(diǎn)眼藥水。剛使用時(shí)眼睛會(huì )感覺(jué)非常舒服,長(cháng)久使用,可能導致青光眼,使視力受損甚至致盲,任何手術(shù)與藥物都無(wú)法挽救,不是嚇唬你啊。
三要多吃保護眼睛的食物,補充營(yíng)養。維生素A和胡蘿卜素是人體正常代謝的主要營(yíng)養素。注意補充水分,多吃豆制品、魚(yú)、牛奶、青菜、西紅柿及新鮮水果等有助于保護眼睛。
三不要使用劣質(zhì)太陽(yáng)鏡。劣質(zhì)太陽(yáng)鏡,阻擋紫外線(xiàn)的性能不強,涂膜容易破損使透光度嚴重下降,眼睛猶如在暗室中看物,此時(shí)瞳孔會(huì )變大,殘余的紫外線(xiàn)會(huì )大量射入眼內,使眼睛受損。別讓時(shí)尚的太陽(yáng)鏡成“眼殺手”,要選用好的太陽(yáng)鏡。
我有一個(gè)同學(xué),他曾經(jīng)告訴過(guò)我,他的眼睛以前也是很健康的,可是后來(lái),他家買(mǎi)了電腦,他迷上了電腦,導致了他的視力一天不如一天,最終戴上了眼鏡。
有一次,由于我上網(wǎng)時(shí)間長(cháng),眼睛又癢又痛,就一直用手去揉搓,結果眼睛紅了一大片,更加痛苦難受,視物也模糊不清,我害怕地直叫媽媽?zhuān)f(wàn)不要讓我害了自己……醫生開(kāi)了眼藥水,并語(yǔ)重心長(cháng)地囑咐:“小朋友,要少看電視、少上電腦,多吃水果、胡蘿卜,書(shū)寫(xiě)姿勢一定要端正,還要注意眼部的休息及運動(dòng),才能擁有一雙明亮的眼睛哦!”
幾天后,謹遵醫囑的我,重新找回歡樂(lè )。
同學(xué)們,讓我們保護好心靈的窗戶(hù),讓我們擁有一雙明亮的眼睛吧!
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