心理講座具體活動(dòng)總結

　　總結是指社會(huì )團體、企業(yè)單位和個(gè)人在自身的某一時(shí)期、某一項目或某些工作告一段落或者全部完成后進(jìn)行回顧檢查、分析評價(jià)，從而肯定成績(jì)，得到經(jīng)驗，找出差距，得出教訓和一些規律性認識的一種書(shū)面材料，它有助于我們尋找工作和事物發(fā)展的規律，從而掌握并運用這些規律，因此我們需要回頭歸納，寫(xiě)一份總結了。那么如何把總結寫(xiě)出新花樣呢？以下是小編精心整理的心理講座具體活動(dòng)總結，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

心理講座具體活動(dòng)總結1

　　在學(xué)校領(lǐng)導的大力支持、教導處教導老師的耐心指導下，以關(guān)愛(ài)留守兒童“學(xué)會(huì )感恩快樂(lè )留守”的心理健康講座圓滿(mǎn)結束!

　　在講座籌備前，事先對部分留守兒童學(xué)生進(jìn)行訪(fǎng)問(wèn)調查，了解本校留守學(xué)生們的實(shí)際情況，從而確定講座的主題、資料收集等。

　　此次的講座是為了為了更好的促進(jìn)留守兒童的心理健康發(fā)展，幫助學(xué)生們要懂得理解自己的父母，認識到父母對自己的愛(ài)，建立起正確的親情觀(guān)，要懂得對父母感恩;也要學(xué)會(huì )理解他人，除了感恩父母，也要懂得感恩和回報他人，從而幫助他們提高心理素質(zhì)，健全人格，做一名健康快樂(lè )的留守學(xué)生，為營(yíng)造一個(gè)和諧的健康校園而努力。

　　講座中先在一段放松的輕音樂(lè )氛圍下引導學(xué)生們回憶自己在離開(kāi)父母獨自過(guò)著(zhù)住宿生活的情況進(jìn)行冥想，引起學(xué)生們情感的共鳴。接下來(lái)通過(guò)故事“父母的愛(ài)有多少”導入今天的主題感恩，拋出學(xué)生們日常生活中自己是不是感受不到父母的愛(ài)這個(gè)問(wèn)題進(jìn)行思考，對父母的愛(ài)習以為常?然后展示于父母日常相處我們常常用到的對話(huà)，我們與父母從小時(shí)候到現在成長(cháng)的一些點(diǎn)滴情景圖片，引導學(xué)生們認識到父母為我們做了許許多多小細節、細微的事情，雖然不是感動(dòng)卻也是平凡中處處都是愛(ài)。在接下來(lái)，本講座的高潮出現在講述父母為了孩子甚至愿意犧牲性命的偉大父母愛(ài)的`壯舉，然后引導學(xué)生們學(xué)會(huì )怎樣感恩父母，講座的結尾在大家一起朗誦詩(shī)歌感恩而結束。

　　講座從一開(kāi)始到結束，都深深的觸動(dòng)了學(xué)生們的內心世界，在場(chǎng)的大部分部分男女同學(xué)們都紛紛落下了帶有各種情感情緒的眼淚，同學(xué)們也都說(shuō)出對于此次的講座有較大的收獲，讓他們懂得了解父母甚至身邊人對自己的關(guān)愛(ài)，自己要學(xué)會(huì )感恩，自己變的懂事成長(cháng)了很多。同時(shí)在現場(chǎng)的一些老師們也說(shuō)此次的講座對他們來(lái)說(shuō)也觸動(dòng)很深，希望在未來(lái)的日子里可以多多開(kāi)展有關(guān)心理健康教育的講座或活動(dòng)，幫助到更多的學(xué)生們。

　　我想此次的講座不僅可以讓學(xué)生們懂得理解自己的父母，認識到父母對自己的愛(ài)，也懂得對身邊的人和事物進(jìn)行感恩，學(xué)會(huì )回報和感恩，更是讓學(xué)生們了解心理咨詢(xún)中心的服務(wù)以及關(guān)注心理健康提供了一個(gè)很好的機會(huì )。本次講座之所以能夠成功的舉辦除了學(xué)校領(lǐng)導的大力支持外，還有自己悉心周全的對講座的準備。一開(kāi)始，先對學(xué)校的部分留守兒童進(jìn)行訪(fǎng)問(wèn)調查學(xué)生們的一些基本情況，再接下對講座材料的充分準備，加入自己很多身上的真實(shí)案例情況，并且在講座稿件課件完成后，又在辦公室、多媒體教室進(jìn)行事先的試講，請老師幫忙聽(tīng)，對于覺(jué)得哪里不適合或者還不夠妥當的地方進(jìn)行相應的修改，同時(shí)還考慮到現場(chǎng)可能會(huì )出現學(xué)生們落淚情況而事先都準備好紙巾。而此次講座比較不足的一個(gè)地方是時(shí)間問(wèn)題上，講座的時(shí)間只有大概一節課45分鐘時(shí)間，有老師建議說(shuō)講座至少要有一個(gè)小時(shí)時(shí)間，可以留更多的時(shí)間空間來(lái)給學(xué)生們思考。

　　總而言之，講座是比較成功的，這對我以后的活動(dòng)策劃積累了很多的經(jīng)驗，為我以后能夠更好的開(kāi)展活動(dòng)打下了堅實(shí)的基礎。

心理講座具體活動(dòng)總結2

　　一、活動(dòng)時(shí)間：

　　20xx年3月21日晚上6點(diǎn)

　　二、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　教學(xué)樓一樓德育室

　　三、活動(dòng)主辦方：

　　衛生院以及校醫室

　　四、活動(dòng)對象及目的：

　　本次講座主要是針對六年級同學(xué)、九年級同學(xué)，全體教師展開(kāi)，幫助他們了解一些有關(guān)的常識。這對剛即將走向初中、高中以及社會(huì )的同學(xué)們是非常必要的，也對老師們的心里健康進(jìn)行了疏導。

　　五、活動(dòng)內容：

　　增強同學(xué)們對心理健康的關(guān)注，普及心理健康基本知識，提高同學(xué)們心理保健意識和心理調適能力。為提高同學(xué)們和老師的心理素質(zhì)，增強了自己抗壓能力。以更積極的心態(tài)投入到生活、工作與學(xué)習中去，所以我們就應該做到以下幾點(diǎn)：

　　第一，培養良好的人格品質(zhì)。良好的人格品質(zhì)首先應該正確認識自我，培養悅納自我的態(tài)度，揚長(cháng)避短，不斷完善自己。其次應該提高對挫折的承受能力，對挫折有正確的認識，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應付方法，化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個(gè)人的思想境界、對挫折的主觀(guān)判斷、挫折體驗等有關(guān)。提高挫折承受能力應努力提高自身的思想境界，樹(shù)立科學(xué)的人生觀(guān)，積極參加各類(lèi)實(shí)踐活動(dòng)，豐富人生經(jīng)驗。

　　第二，明確自己的生活目標。生活目標對心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。在一生的生活中每個(gè)人都會(huì )有一個(gè)目的，我為什么而活著(zhù)，人的一聲是有目標組成的，我們活著(zhù)就是為了完成這一個(gè)一個(gè)的既定目標，最后達到自己最想要的結果。

　　第三，加強自我心理調節。自我調節心理健康的核心內容包括調整認識結構、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應能力等。從心理發(fā)展的意義上說(shuō)，青春期這個(gè)階段是人生的多事之秋。這是因為，經(jīng)驗的缺乏和知識的幼稚決定了這個(gè)時(shí)期人的心理發(fā)展的某些方面落后于生理機能的成長(cháng)速度。因而，在其發(fā)展過(guò)程中難免會(huì )發(fā)生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。另一方面，我國正處在建立社會(huì )主義市場(chǎng)經(jīng)濟和實(shí)現社會(huì )主義現代化戰略目標的關(guān)鍵時(shí)期。社會(huì )情況正在發(fā)生復雜和深刻的變化，社會(huì )競爭日趨激烈，生活節奏日益加快，科學(xué)技術(shù)急劇發(fā)展。這種情況也會(huì )在早晚要進(jìn)入社會(huì )的青年學(xué)生中引發(fā)這樣或那樣的心理矛盾和心理沖突，例如父母下崗、家庭生活發(fā)生變故、學(xué)習成績(jì)不佳、交友失敗、失戀等。這些心理問(wèn)題如果總是揮之不去，日積月累，就有可能成為心理障礙而影響學(xué)習和生活。讓學(xué)生正視現實(shí)，學(xué)會(huì )自我調節，保持同現實(shí)的良好接觸。進(jìn)行自我調節，充分發(fā)揮主觀(guān)能動(dòng)性去改造環(huán)境，努力實(shí)現自己的理想目標。所以在學(xué)習過(guò)程中應學(xué)會(huì )自我心理調適，做到心理健康。

　　總之，學(xué)生要做到心理健康，爭取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結合，加之其他積極因素的相互作用，學(xué)生成才就有了可靠的內在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起。

　　此次活動(dòng)也存在著(zhù)一些不足之處，例如：

　　1.同學(xué)們坐在教室里不能安靜聽(tīng)講

　　2.音響設備有回音，教室里聲音小

　　3.講座內容單一

　　通過(guò)這次活動(dòng)，我們爭取在不斷努力中將以后的每一次活動(dòng)都做的完美起來(lái)�？傊�，我們以后應當多多關(guān)注廣大同學(xué)各方面的需要，并主要以活動(dòng)的形式對同學(xué)們進(jìn)行合理的引導，提供一些必要的幫助，同時(shí)我們也有必要提高活動(dòng)的含金量，使同學(xué)們對活動(dòng)既感興趣，又能夠真正有所收獲。希望在以后的生活、學(xué)習和工作中我們都能臺調整好自己的心態(tài)，以健康的心態(tài)去做每一件事。

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