抽煙反省檢討書(shū)400字（精選14篇）
在某件事出現失誤后，為了避免再次出現相同情況，往往被要求寫(xiě)檢討書(shū)來(lái)自我檢討，在寫(xiě)檢討書(shū)時(shí)要注意用語(yǔ)，切忌自由散漫。你還在為寫(xiě)檢討書(shū)而苦惱嗎？以下是小編幫大家整理的抽煙反省檢討書(shū)400字，歡迎大家分享。
抽煙反省檢討書(shū) 1
尊敬的老師：
您好！
這次我又一次點(diǎn)起了罪惡的香煙，把老師的諄諄教導拋到了九霄云外，我懷著(zhù)萬(wàn)分后悔的心情，在此沉重檢討自己的錯誤。
由于沒(méi)能很好的控制自己，我又以抽煙的方式來(lái)緩解緊張得學(xué)習給我帶來(lái)的壓力。在此過(guò)程中，我發(fā)現我犯了一個(gè)嚴重的錯誤，感謝老師發(fā)現并及時(shí)地對我進(jìn)行了指出和教育。
現在想想我抽煙的行為，真是千般懊惱萬(wàn)番悔恨。不過(guò)好在在老師的教育下，我認識到了作為一個(gè)中學(xué)生抽煙的壞處：首先，這樣的行為是對老師的不尊重，對我們學(xué)校宿舍的不負責任，我違反了學(xué)校紀律，我為此表示深深的悔恨；其次，抽煙有害健康也對自己的身體不負責任的'表現；再次，我利用寶貴的學(xué)習時(shí)間來(lái)抽煙，也是對自身要求不嚴，約束不夠的原因。
在此，我為我的行為向學(xué)校領(lǐng)導，向老師表示深深的歉意，以后我一定對自己高標準嚴要求，抓緊時(shí)間學(xué)習，決不再給班集體和宿舍成員臉上抹黑。請老師和同學(xué)們給我一次改過(guò)自新的機會(huì )。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙反省檢討書(shū) 2
尊敬的老師：
您好！
對于我在學(xué)校寢室的事情，相信您已經(jīng)調查得很清楚了。面對，我感到很懊悔很羞愧，我覺(jué)得自己是一名不合格的高中生。
在此我不得不老老實(shí)實(shí)、一五一十得向您坦白我的吸煙歷史：20xx年x月我在一次暑假旅游當中第一次接觸香煙，從此慢慢就開(kāi)始了吸煙，開(kāi)始一次吸一兩根，后來(lái)就煙不離嘴了。直到現在我共計在學(xué)校吸煙xx次，最后一次就是這次被您發(fā)現。前幾次都是在學(xué)校實(shí)驗樓廁所里偷偷摸摸地進(jìn)行，期間幾次都是在宿舍里。
面對錯誤我感到羞愧不已，我已經(jīng)幡然醒悟。徹底地覺(jué)得了吸煙是很不好的'，吸煙有害健康不說(shuō)，我這樣的未成年人是禁止吸煙的。而且我在宿舍吸煙更加玷污了宿舍清潔的環(huán)境，同時(shí)也是損害了寢室其他的利益。
現如今我已經(jīng)深深懊悔，愧疚之情難以言喻。不管怎么樣，在今后很長(cháng)時(shí)間里我都要認真反省錯誤，積極戒除吸煙惡習，并且向從前受我不良影響的宿舍同學(xué)道歉。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙反省檢討書(shū) 3
尊敬的老師：
您好！
在此，我懷著(zhù)深深懊悔、悲痛的心情向您遞交我的這篇檢討書(shū)，以深刻反省我對于自身錯誤的認識，提出切實(shí)的改正辦法，并且盡我最大努力彌補錯誤影響。
回顧錯誤，最近一段時(shí)間我由于無(wú)法面對朋友的背叛等諸多感情問(wèn)題，一度情緒消沉、萎靡不振。多夜以淚洗面，水淚如泉涌，是淚還是水，我已經(jīng)分不太明朗。只記得剛開(kāi)始的眼淚還有點(diǎn)純正，咸味適中，后來(lái)流多了出來(lái)的'基本成了水�？偠灾�，我由于太過(guò)悲痛，心生異想以為抽煙可以緩解不良情緒。然而，我錯了，我大錯特錯了！
面對錯誤，我感到羞愧與懊悔。作為高中學(xué)生，是完全不能夠抽煙的，這是學(xué)校明文規定的！我的錯誤一來(lái)對不起老師、同學(xué)，二來(lái)對不起家鄉、朋友，三來(lái)對不起我自己��！
現如今，我已經(jīng)深深地知道了抽煙的危害，并且也感受到不改掉抽煙這個(gè)惡習確實(shí)很難再重歸美好生活。
為此，我向老師保證：我從即日起徹底戒煙，我主動(dòng)上交我在抽屜里存留的三包香煙，并且愿意接受老師與全班同學(xué)監督。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙反省檢討書(shū) 4
尊敬的老師：
您好！
我懷著(zhù)深深懊悔的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省在校抽煙的嚴重錯誤。
回顧我的錯誤，我感到內心十分糾結。20xx年xx月xx日下午，我伙同幾名同學(xué)去實(shí)驗樓男廁所抽煙，路上被您找到我們抽煙。
經(jīng)過(guò)您的.嚴肅批評，面對錯誤，我感到十分痛心。我的錯誤充分暴露出我不思進(jìn)取、行為散漫、品行不端等問(wèn)題。身為一名高中學(xué)生，自己尚未成年就公然在學(xué)校抽煙，給周?chē)瑢W(xué)樹(shù)了不良范例，給教室領(lǐng)導的學(xué)生管理工作業(yè)績(jì)蒙上陰影。
錯誤發(fā)生之后，我回家反思，面壁思過(guò)了三天，終于幡然醒悟。我決心浪子回頭，徹底改正錯誤：
首先，我必須就抽煙這樣嚴重的錯誤向全班同學(xué)道歉，并且徹底摒棄抽煙惡習，與之徹底告別。
其次，我必須重塑自我內心，純潔心靈重新認真投入學(xué)習當中，與同學(xué)們共同學(xué)習，一同努力。
再次，我必須從此次錯誤當中充分吸取教訓，以自己經(jīng)歷告誡身邊失足的同學(xué)，避免他們重蹈我的覆轍。
最后，我十分懇求地希望教室領(lǐng)導老師原諒我的過(guò)錯，給我一次重新改正的機會(huì )，我將盡我所能彌補錯誤帶來(lái)的負面影響，努力認真學(xué)習以?xún)?yōu)異成績(jì)回報師恩。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙反省檢討書(shū) 5
尊敬的老師：
您好！
今天，我因一時(shí)沖動(dòng)而且收到打擊，抽了根煙。我看電視上主角配角們都這么解決煩惱的。所以我就試了試。結果，我發(fā)現，吸煙不是那么美好的！那種嗆到的感覺(jué)是我一輩子不想在遇到的！在被你發(fā)現的當天晚上，我專(zhuān)門(mén)上網(wǎng)去查了一下吸煙的危害。說(shuō)實(shí)在的，老師你如果在晚一點(diǎn)我的壽命就又減少了好長(cháng)一段！在此，我誠心地謝謝老師的及時(shí)趕到。
我現在充分理解了吸煙有害健康這句話(huà)。相信老師看到我的這個(gè)態(tài)度也可以知道我對這次的`事件有很深刻的悔過(guò)態(tài)度，我這樣如此的重視這次的事件，希望老師可以原諒我的錯誤，我可以向老師保證今后一定不會(huì )再您的視線(xiàn)范圍內出現我抽煙的身影，也絕對不會(huì )在偷偷抽煙了。吸煙有害健康，為了自己，為了周?chē)瑢W(xué)的健康，我一定把煙戒了。
這是一次十分深刻的檢查，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我不應該違背老師的規定，我們作為學(xué)生就服從學(xué)校管理，而我沒(méi)有很好的重視到學(xué)校的制度以及抽煙的危害。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙反省檢討書(shū) 6
尊敬的老師：
您好！
今天我懷著(zhù)愧疚和懊悔給您寫(xiě)下這份檢討書(shū)，以向您表示我對吸煙這種不良行為的深刻認識以及再也不吸煙的決心。
早在我踏進(jìn)校門(mén)，老師就已三申五令，一再強調，全校同學(xué)不得吸煙，我覺(jué)得有必要而且也是應該向老師做出這份書(shū)面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯誤。
對不起，老師！我犯的是一個(gè)嚴重的原則性的問(wèn)題。我知道，老師對于我的吸煙也非常的生氣。我也知道，對于學(xué)生，不吸煙是一項最基本的責任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒(méi)有做到。事后，我冷靜的.想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了。老師反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺(jué)悟不高，本人對他人的尊重不夠，以后我將對老師有更多的尊重。對重要事項重視嚴重不足。平時(shí)生活作風(fēng)懶散，如果不是因為過(guò)于懶散也不至于如此。為了更好的認識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學(xué)生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙反省檢討書(shū) 7
尊敬的班主任老師：
您好！
對于我在學(xué)校寢室吸煙的事情，相信您已經(jīng)調查得很清楚了。面對錯誤，我感到很懊悔很羞愧，我覺(jué)得自己是一名不合格的大學(xué)生。
在此我不得不老老實(shí)實(shí)、一五一十得向您坦白我的吸煙歷史：20xx年6月我在一次暑假旅游當中第一次接觸香煙，從此慢慢就開(kāi)始了吸煙，開(kāi)始一次吸一兩根，后來(lái)就煙不離嘴了。直到現在我共計在學(xué)校吸煙23次，最后一次就是這第23次遭到了您的.發(fā)現。前幾次都是在學(xué)校實(shí)驗樓廁所里偷偷摸摸地進(jìn)行，期間幾次都是在宿舍里。
面對錯誤我感到羞愧不已，我已經(jīng)幡然醒悟。徹底地覺(jué)得了吸煙是很不好的，吸煙有害健康。而且我在宿舍吸煙更加玷污了宿舍清潔的環(huán)境，同時(shí)也是損害了寢室其他同學(xué)的利益。
現如今我已經(jīng)深深懊悔，愧疚之情難以言喻。不管怎么樣，在今后很長(cháng)時(shí)間里我都要認真反省錯誤，積極戒除吸煙惡習，并且向從前受我不良影響的宿舍同學(xué)道歉�！�
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙反省檢討書(shū) 8
尊敬的xx：
某天上午的自習課，我正郁悶地手捧課本無(wú)所事事，本打算收起書(shū)本伏桌埋頭睡一會(huì )兒，沒(méi)準做個(gè)好夢(mèng)后郁悶會(huì )不翼而飛的，但是碰巧走過(guò)來(lái)的王坤同學(xué)卻很有默契地拍一了下我的肩膀。
晨聞，去廁所不？他額外還舉起右手用肢體語(yǔ)言描述。這個(gè)肢體語(yǔ)言是在我面前用右手的食指和中指頻繁地貼在一起又分開(kāi)。穿過(guò)這指頭我看到王坤和善的笑意。走！我看到這個(gè)抽煙的招牌動(dòng)作一下子豁然清醒。
站在辦公室我忍受著(zhù)他和年級組長(cháng)的雙面夾擊，現在不是都在搞節約社會(huì )嗎，所以我為了節約自己的時(shí)間，我只能暫時(shí)妥協(xié)，承認錯誤，答應寫(xiě)檢討書(shū)。班主任自己點(diǎn)了根煙吐口霧說(shuō)：“把你自己覺(jué)得吸煙的好處和壞處都寫(xiě)出來(lái)�！钡珜λ麄兯岬降囊野呀o我煙的.那位同學(xué)一定找出來(lái)的這回事我卻滿(mǎn)是遲疑，這件事情興許能在檢查里也占上百來(lái)字，于是我海闊天空天南地北旁征博引冥思苦想絞盡腦汁……也許能牽強地完成并且呈上。難怪許多作家都是讓他們最恨之入骨的人民教師培育出來(lái)的。
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
抽煙反省檢討書(shū) 9
親愛(ài)的家長(cháng)、朋友、同事：
我寫(xiě)這封信，是為了向你們懺悔，我曾經(jīng)抽煙、并且對它抱有絕對的信仰�，F在我已經(jīng)認識到，抽煙不僅不利于身體健康，而且痛苦和風(fēng)險遠遠超過(guò)了任何實(shí)際的收益。
首先，我要感謝我的家人、教師和朋友，您們在各個(gè)場(chǎng)合曾經(jīng)不斷對我提出批評、警告和建議。但我雖然聽(tīng)進(jìn)去，卻并沒(méi)有真正認識抽煙的壞處，不愿意改掉這個(gè)“習慣”。
其次，我想承認我的行為不僅危害了自己，也對身邊的人造成不良的影響。通過(guò)與身邊的人交往，我意識到，在抽煙和自己獨處時(shí)，自己會(huì )處于更加不良的`狀態(tài)。然而，這種信仰和模式卻影響了我和他人間的交流，并讓自己放棄了很多生活中的積極向上的事情。我已經(jīng)學(xué)會(huì )了步上那條“廢柴”之路，但在生活的逆境中卻迷失了之前內心的那股自信和勇氣。
最后，我想向家人、老師和朋友們保證：即便以前我總是無(wú)法回應你們健康生活的請求，這次我一定會(huì )嚴格控制、戒煙，在更加健康的生活方式中去迎接未來(lái)。我相信，再難的挑戰也不會(huì )阻止我翻開(kāi)人生嶄新的一頁(yè)。
謝謝大家！
xxx
20xx年xx月xx日
抽煙反省檢討書(shū) 10
尊敬的家長(cháng)、老師、朋友：
我寫(xiě)這封信，是為了向你們懺悔，我在過(guò)去的多年中養成了抽煙的不良習慣�，F在我深刻認識到，抽煙會(huì )對身體健康造成危害，也是我不健康的生活方式的一個(gè)表現。
首先，我要感謝我的家人、老師、朋友等給了我很多的光輝。你們不斷地給我提供建議，我卻依然沒(méi)有好好聽(tīng)進(jìn)去�，F在我了解到，煙草中的尼古丁非常容易讓人上癮，一旦上癮就會(huì )難以自拔。我現在徹底認識到這一點(diǎn)。我的抽煙已經(jīng)超出了控制范圍，我必須得戒煙。這一點(diǎn)上，我需要各位家長(cháng)、老師、朋友的支持和幫助。
其次，我要承認，抽煙的習慣會(huì )對個(gè)人形象產(chǎn)生一定的影響。和心愛(ài)的人約會(huì )時(shí)，嘴里殘留著(zhù)煙味，不僅不雅觀(guān)，還會(huì )讓對方感受不佳。我的抽煙行為也會(huì )影響到人際交往、工作和學(xué)習。所以，這個(gè)習慣必須得馬上改變。
最后，我向大家保證，我會(huì )重新開(kāi)始新的'生活，積極面對生活中的問(wèn)題和挑戰，朝著(zhù)更健康的生活方式前進(jìn)。我不再需要利用抽煙掩蓋內心的空虛和孤獨。同時(shí)，我希望大家能夠持續關(guān)注我的進(jìn)展，并且協(xié)助我克服一切困難。
再次感謝大家！
xxx
20xx年xx月xx日
抽煙反省檢討書(shū) 11
尊敬的班主任老師：
您好：
對于我在學(xué)校寢室吸煙的事情，相信您已經(jīng)調查得很清楚了。面對錯誤，我感到很懊悔很羞愧，我覺(jué)得自己是一名不合格的中學(xué)生。
在此我不得不老老實(shí)實(shí)、一五一十得向您坦白我的吸煙歷史：x月我在一次暑假旅游當中第一次接觸香煙，從此慢慢就開(kāi)始了吸煙，開(kāi)始一次吸一兩根，后來(lái)就煙不離嘴了。直到現在我共計在學(xué)校吸煙次，最后一次就是這第次遭到了您的發(fā)現。前幾次都是在學(xué)校實(shí)驗樓廁所里偷偷摸摸地進(jìn)行，還有幾次在宿舍里。
面對錯誤我感到羞愧不已，我已經(jīng)幡然醒悟。徹底地覺(jué)得了吸煙是很不好的，吸煙有害健康不說(shuō)，我這樣的未成年人（只有17歲周歲）是禁止吸煙的.。而且我在教室吸煙更加玷污了教室清潔的環(huán)境，同時(shí)也是損害了教室其他同學(xué)的利益。
現如今我已經(jīng)深深懊悔，愧疚之情難以言喻。不管怎么樣，在今后很長(cháng)時(shí)間里我都要認真反省錯誤，積極戒除吸煙惡習，并且向從前受我不良影響的宿舍同學(xué)道歉。
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙反省檢討書(shū) 12
親愛(ài)的家長(cháng)、老師、朋友：
在此我要向大家懺悔，我在過(guò)去的幾年中一直有抽煙的習慣�，F在，我深刻認識到了抽煙的.危害，我想要在此寫(xiě)下我的個(gè)人反省檢討書(shū)。
首先，我要感謝我的家人，他們始終伴我左右，曾多次提醒我戒煙，但我卻一直沒(méi)有放下這個(gè)習慣�，F在，我終于意識到，抽煙會(huì )危害到我自己和我身邊的人的健康。抽煙會(huì )影響到我們的呼吸系統、心臟、腦部和免疫系統，增加患病和死亡的風(fēng)險。并且，抽煙不僅對自己有害，還對家人、同事和朋友的身體健康組成威脅。
其次，我也認識到了抽煙的經(jīng)濟成本。每天買(mǎi)煙、每月卷煙，每年抽煙的成本不是小數目。如果把這些錢(qián)花在其他更有益的事情上，那么我可能會(huì )更加充實(shí)、更加快樂(lè )。
最后，我承認，我一直以來(lái)都將煙視為抗壓的解決辦法。但是，現在我相信自己有足夠的自我控制能力，可以通過(guò)其他方式來(lái)減輕壓力和焦慮。比如，運動(dòng)、讀書(shū)、旅行等等。
我向我的家人、老師和朋友們保證，我將重新開(kāi)始新的生活，積極面對生活中的問(wèn)題和挑戰，朝著(zhù)更健康的生活方式前進(jìn)。謝謝！
xxx
20xx年xx月xx日
抽煙反省檢討書(shū) 13
尊敬的老師：
您好！
作為xx中學(xué)的寄宿生本應在學(xué)習生活中遵守宿舍的相關(guān)規定才不會(huì )讓老師和父母感到擔心，然而由于前段時(shí)間在寢室抽煙被宿管老師發(fā)現的緣故，導致自己受到了嚴厲批評，通過(guò)這次批評讓我明白身為學(xué)生在寢室抽煙嚴重違反了宿舍的規定，而且老師和父母知道自己抽煙在寢室的事情也會(huì )因此感到難過(guò)，因此我反省自己抽煙的問(wèn)題，并做了深刻的'檢討。
這次在寢室抽煙，我本應牢記老師的教導并想辦法戒除煙癮，然而我卻辜負了老師的期待，以至于在沉迷抽煙的過(guò)程中逐漸成為了壞學(xué)生，明知道老師的好意卻帶著(zhù)僥幸的心理躲在寢室抽煙，這是可恥的，畢竟耗費父母的錢(qián)財買(mǎi)煙，無(wú)異于對自己所在的家庭造成了嚴重的損害，待到這次抽煙被宿管老師發(fā)現，受到處分的時(shí)候，才明白學(xué)生不應該做出這樣的事情。
當自己體會(huì )到抽煙帶來(lái)的苦果后，才知道反悔無(wú)疑是愚蠢的。在不知不覺(jué)間染上了煙癮卻不想辦法盡快戒除只能說(shuō)自己墮落了許多。很多時(shí)候，我也需要牢記學(xué)校的規定并確保不再違反，然而這次寢室抽煙的做法實(shí)在是過(guò)于惡劣才會(huì )讓老師失望。
在老師的教導之中，我已經(jīng)明白在寢室抽煙的做法是不正確的，我需要通過(guò)努力學(xué)習彌補抽煙造成的惡劣影響。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙反省檢討書(shū) 14
尊敬的老師：
您好！都說(shuō)天有不測風(fēng)云，人有旦夕禍福，今天我在宿舍偷偷抽煙的時(shí)候被您看見(jiàn)了，在老師您的教育下，我知道了抽煙是不對的。抽煙不但違反了學(xué)校的規章制度，而且還有害健康，想想我們人是祖國的未來(lái)啊，現在又正是長(cháng)身體的時(shí)候，如果人人都因為抽煙成了外國人笑話(huà)的“東亞病夫”，那我們真是對不起祖國和人民��！更重要的是買(mǎi)煙用的還是父母的血汗錢(qián)，要知道我是一個(gè)學(xué)生，父母的錢(qián)都是一分一分的從土地里刨來(lái)的，如果父母知道他竟拿了他的錢(qián)去買(mǎi)好煙抽了，他一定會(huì )很傷心的，他老人家抽了一輩子的煙，帶過(guò)濾嘴的煙還很少能抽上呢！
當然老師您也說(shuō)了，有的毛病不一定一下子就能馬上改掉的，但我有信心，一定會(huì )把煙戒了，我的是這樣的，首先第一步就是保證以后決不在老師、同學(xué)面前抽煙了，要把抽煙的不良影響控制在最小的范圍里面。
第二步就是逐步減少抽煙的`數量，由原來(lái)的一天四支減少到一天三支，然后再減少到一天兩支，最后到達一天都不抽一支的，我知道這樣的任務(wù)很艱巨，但我相信，只要老師耐心的等待，我成功的一天一定會(huì )到來(lái)的！
最后再為本人潦草的筆跡對老師說(shuō)抱歉，這樣一來(lái)一定浪費了您不少的眼神和時(shí)間，學(xué)生真是罪上加罪��！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
日期：20xx年xx月xx日
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